Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Отзывы о похудении и измениях в фигуре  (Прочитано 119028 раз)

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2738
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #120 : 28 Апреля 2013, 21:57:48 »
Кстати, согласна с Ириной, вредно для здоровья оно, изучала предмет, когда фитнес вела, а тётеньки повадились приходить в штанишках и костюмах.

Вода выходит из клеток, а не жир плавится. Я не владею знанием анатомии, но моё естество говорит, что неполезно оно для организма, ровно как и урезание желудка например с целью похудения.
Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body

ЮлияV

  • Инструктор по гимнастике
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 361
  • сказали спасибо: 44
    • Просмотр профиля
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #121 : 28 Апреля 2013, 22:21:00 »
Так я сестра тоже самое сказала, но она ответила, что лучше знает, диплом Лесгафта и все дела. (Кто не знает, Лесгафта - это физкультурный институт у нас в Питере). Так что вот.
Терпение - очень важное качество. Сильные люди терпеливы. Терпеть - значит обуздывать в себе семь чувств: ненависть, любовь, радость, беспокойство, гнев, огорчение и страх.

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13515
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #122 : 28 Апреля 2013, 22:28:42 »
Юля, ты такая красавица, что тебе о похудении точно думать не надо. имхо.
когда уже фото будут????????
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

ЮлияV

  • Инструктор по гимнастике
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 361
  • сказали спасибо: 44
    • Просмотр профиля
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #123 : 28 Апреля 2013, 23:39:16 »
Дык лежат уже в инструкторской теме! Цвиренка помогла мне освоить практику выложения их на сайт!)))
Терпение - очень важное качество. Сильные люди терпеливы. Терпеть - значит обуздывать в себе семь чувств: ненависть, любовь, радость, беспокойство, гнев, огорчение и страх.

ИринаПН

  • Гость
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #124 : 29 Апреля 2013, 00:18:45 »
Юля, видела ваши фото, правильно Ваш организм не требует, как профи скажу, ничего лишнего.
Дык у меня тоже диплом академии физкультуры, токмо реабилитолог, так что ВРЕДНО, я ТОЧНО знаю.

ЮлияV

  • Инструктор по гимнастике
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 361
  • сказали спасибо: 44
    • Просмотр профиля
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #125 : 29 Апреля 2013, 03:19:39 »
ИжеНа, в который раз дивлюсь мудрости своей тушки, которая не позволяет проводить над собой нечеловеческие эксперементы)) Ведь уже две недели собираюсь в этот чудо-костюм залезть и все леееень)))
Терпение - очень важное качество. Сильные люди терпеливы. Терпеть - значит обуздывать в себе семь чувств: ненависть, любовь, радость, беспокойство, гнев, огорчение и страх.

ИринаПН

  • Гость
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #126 : 29 Апреля 2013, 07:24:45 »
Вообще в здоровом, нормально функционирующем, женском организме Должно Быть 20-25% (от массы тела) жира. Природой так заложено.

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13515
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #127 : 11 Мая 2013, 00:43:59 »
отменный отзыв
Мне 23 года. С 16 лет я стремилась поХудеть. Диеты, фанатичные занятия спортом, голодания и за полгода ушло 26 кг. Радость то какая....думала я, та которая забыла про Тело и жила Идеей о том, какой "надо" быть , чтобы нравится всем. Ушли кг, пришли проблемы.... анорексия, булимия, панический стах набрать кг.......это длилось достаточно долго, чтобы привести меня в точку осознания, что так больше нельзя....мое тело кричало от боли ,запретов и контроля.

Пришло время принимать себя, позволять себе, разрешать и Любить каждый миллиметр себя.

после похудения у меня были проблемы с грудью: растяжки, фиброма,никакой формы и появились лифчики с пушапами....

потом был период йоги,аюрведы, школ,обучений, поиска причин и возвращения в прежнюю точку....большой опыт, и наверное могу смело могу сказать: хотите поХудеть, спросите у меня как....хотите быть стройной и любить себя - принимайте свое Тело...

Сейчас, практикую уже 2ой месяц гимнастику и слышу как Внутри все меняется. Смотрю в зеркало и радуюсь! Я женщина и мое тело показывает мне это.)
Моя грудь стала наливаться и изменила форму, став женственной и "живой"....лифчики грустят в сторонке, ведь мне не нужно больше создавать видимость...)

Я благодарю свое тело и себя всю за то, что несмотря на большущие количество испробованных техник,практик,гимнастик и т.д. , я все таки решила попробовать "Рождение Звезды".......это так просто и так действенно)))
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Лаура

  • Гость
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #128 : 12 Мая 2013, 01:50:24 »
Девушки, хотела поделиться.
Незнала в какую тему лучше поместить
Принцип прогиба очень напоминает нашу гимнастику. И в то что размеры и пропорции сильно зависят от осанки, положения тела я очень верю

http://kawausokawau.livejournal.com/103388.html
http://kawausokawau.livejournal.com/106390.html

А видео ржачные

Если вдруг не в тему, запись удалите или переместите в соответствующую тему
« Последнее редактирование: 12 Мая 2013, 01:53:39 от Лаура »

Елена Цвиренко

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 878
  • сказали спасибо: 58
  • Инструктор по гимнастике
    • Просмотр профиля
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #129 : 20 Мая 2013, 05:54:43 »
отзыв про лишний вес

...разобралась наконец-то со своим лишим весом. Не давало мне покоя увеличение цифры на весах. И это несмотря на стройнеющую фигуру. Зеркало-то не врёт!

Всё гениальное как известно просто. Еще со школы нам известно, что жир хоть и объемный, но легкий. А мяско, хоть и мало его, но оно плотное и тяжелое. И вот что получается ( но это мое личное мнение) делаем мы гимнастику, жирок потихоньку тает, заменяется хорошим таким плотненьким мяском. Фигурка, понятно, простраивается как раз за счет мышц. Вот и потяжелела я на пару кг, несмотря на сдувшийся объём.   

После таких "открытий" волей-неволей начинаешь больше доверять своему телу. Ведь желаемый вес совсем не означает что тело в норме. Оно само знает в каком весе ему комфортно и красиво))

Alesya

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 91
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #130 : 06 Июня 2013, 00:27:28 »
А я у меня уже +3 кило. И мне очень нравится мое пузико)))

Lessa

  • Ведущая группы
  • Новичок
  • ***
  • Сообщений: 34
  • сказали спасибо: 0
  • я выбираю Жизнь!
    • Просмотр профиля
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #131 : 22 Июня 2013, 06:36:33 »
Минус 8см в талии.

ИринаПН

  • Гость
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #132 : 22 Июня 2013, 06:57:24 »
А я сегодня платье мерила, футляр, длина - итальянское мини, "село" великолепно, но потом я  увидела в зеркале то безобразие, что ниже платья. Отечные, пастозные, с толстыми коленями и лодыжками, покойницкого цвета. Расстроилась очень. Таких некрасивых ног у меня никогда не было... Такое чувство, что все набранные пять кг, к моим добеременным объемам, только на ногах и "повисли".

Елена Цвиренко

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 878
  • сказали спасибо: 58
  • Инструктор по гимнастике
    • Просмотр профиля
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #133 : 24 Сентября 2013, 03:30:01 »
отзыв из контакта

У меня так же. Занимаюсь третий месяц постоянно. И чувствую то же самое, подключаются еще какие-то мышцы, побаливает в разных точках и по-разному. Я думаю, что затрагиваются даже не мышцы, а сухожилия. Потому как именно мышцы болят по-другому... Ну еще конечно возраст дает некоторые болевые ощущения. Уже не так быстро реагирует организм на нагрузку, и восстановление идет медленнее... Но я в восторге от физических эффектов, видимых уже на теле - нарисовалась талия, силуэт как бы вытянулся и постройнел, вырисовалась фигура(причем очень быстро, наверное за месяц уже было заметно). Еще очень меня радует, что целлюлитные очаги на теле становятся как бы мягче и кожа становится ровнее. Целлюлит появился недавно и очень прогрессировал... И несмотря на периодические чистки и постоянное посещение бани разрастался все больше... Ну вот подумала я, возраст все-таки дает о себе знать, организм начал что-то прятать в целлюлитные образования...
И можно только представить себе масштаб воздействия гимнастики, если без каких-либо дополнительные процедур, в возрасте за 50 пошел процесс рассасывания целлюлита!
Да я эту гимнастику, мою любимую, до последней черты буду делать...

Rainbow

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 289
  • сказали спасибо: 2
  • Такая же многоцветная
    • Просмотр профиля
Re: Отзывы о похудении и измениях в фигуре
« Ответ #134 : 24 Сентября 2013, 08:57:52 »
))) а у меня вес даже больше, чем когда начала делать гимнастику. Но как-то все более гармонично начинает смотреться.
Я так понимаю, одной из моих проблем стало меньше у головы))), и следствие - лишний вес тоже как-то исчезает.
Надо быть конкретными в желаниях...