Автор Тема: Ну, начнем свой опыт!:)  (Прочитано 1180 раз)

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 42
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #45 : 01 Ноябрь 2018, 09:59:09 »
По стечению обстоятельств в гимнастике был перерыв 4 дня....и ко мне вернулось беспокойство... Вчера и сегодня начала делать и ловлю на мысли что попускает...имеет она успокаивающий эффект.

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13780
  • сказали спасибо: 577
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #46 : 01 Ноябрь 2018, 11:00:56 »
:)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 42
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #47 : 12 Ноябрь 2018, 10:05:44 »
Мой период вынужденного перерыва в гимнастике был продлён. Ещё где то неделю - полторы я её не делала...и знаете что? Я ощутила, что значит - без неё, а потом с ней. Пока не делала - начала болеть спина, вернулись вопросы по женский и само состояние было какое-то перепуганное, хотя этому способствовали некоторые жизненные переживания. Как только я сделала гимнастику - сегодня, тело сразу же почувствовало себя лучше и внутреннее состояние улучшилось. Спине стало приятнее. То, что гимнастика имеет успокаивающий эффект - я писала в предыдущем посте. А тут хотелось отметить, что без гимнастики спина и физика в целом прилично страдают. И должна отметить: боль в процессе гимнастики, та что трансформирует и вылазит, качественно отличается от боли обычной, нездоровой. Вот не знаю, как объяснить....