Автор Тема: Ну, начнем свой опыт!:)  (Прочитано 1488 раз)

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 49
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #45 : 01 Ноябрь 2018, 09:59:09 »
По стечению обстоятельств в гимнастике был перерыв 4 дня....и ко мне вернулось беспокойство... Вчера и сегодня начала делать и ловлю на мысли что попускает...имеет она успокаивающий эффект.

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13772
  • сказали спасибо: 577
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #46 : 01 Ноябрь 2018, 11:00:56 »
:)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 49
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #47 : 12 Ноябрь 2018, 10:05:44 »
Мой период вынужденного перерыва в гимнастике был продлён. Ещё где то неделю - полторы я её не делала...и знаете что? Я ощутила, что значит - без неё, а потом с ней. Пока не делала - начала болеть спина, вернулись вопросы по женский и само состояние было какое-то перепуганное, хотя этому способствовали некоторые жизненные переживания. Как только я сделала гимнастику - сегодня, тело сразу же почувствовало себя лучше и внутреннее состояние улучшилось. Спине стало приятнее. То, что гимнастика имеет успокаивающий эффект - я писала в предыдущем посте. А тут хотелось отметить, что без гимнастики спина и физика в целом прилично страдают. И должна отметить: боль в процессе гимнастики, та что трансформирует и вылазит, качественно отличается от боли обычной, нездоровой. Вот не знаю, как объяснить.... 

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 49
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #48 : 18 Ноябрь 2018, 22:52:34 »
Та дааааам, а у меня сегодня праздник! Полгода гимнастике! Начался 6-й месяц моей гимнастической деятельности и я так рада! Я в очередной раз отметила, что это единственная практика, которой я занимаюсь так долго! И я её не оставляю! А когда перерывы, то становится без гимнастики как-то не по себе.  Не могу похвастаться глобальными изменениями. Но состояния я отмечаю другие. Подвожу небольшой итог того, что мне даёт эта практика.
1. Прекрасное согревающее средство ;D Когда делаю упражнения, то жар идёт колоссальный. У нас дома весьма прохладно, так вот, после гимнастики спокойно хожу в майке. Все тело прогревается.
2. Прекрасное обезболивающее средство во время месячных. Я уже ранее писала об этом. Круче таблеток С2, С3, Н6, Н7.
3. Ощущения тела... тело стало более гибким, благодарным, живым. Спина себя чувствует намного лучше с гимнастикой, нежели без неё. Движения тела другие. Я когда гуляю, то чувствую себя раскованнее, открытие и тело шагает по другому.
Вот такие дела. Посмотрим, что будет дальше.

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13772
  • сказали спасибо: 577
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #49 : 18 Ноябрь 2018, 23:10:55 »
поздравляю)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 49
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #50 : 23 Ноябрь 2018, 19:58:43 »
У меня сейчас идут месячные (заканчиваются). И они совсем другие в этом месяце:
1. Не так больно физически, очень легко прошли
2. Морально я абсолютно бодра и спокойна
3. Не такие обильные как обычно и достаточно быстро проходят.

Короче, они прошли практически незаметно у меня! ;D :D

Спасибо гимнастике:)

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13772
  • сказали спасибо: 577
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #51 : 25 Ноябрь 2018, 02:45:41 »
отлично)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 49
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #52 : 30 Ноябрь 2018, 04:42:12 »
Сегодня была очень интересная гимнастика у меня.
1. Я достаточно долго стояла в базовом положении верхнего мира и мне было таааааак жаркоооо. Прям все тело горело, а голова кружилась. Стояла с закрытыми глазами, потому как с открытыми было невозможно и вообще двигаться не хотелось. Сделать спустя время В1,В9 и В2.
2. В базовом положении среднего мира стало чуть легче и я сделала только С2, и я в нем прям зависла. Не хотелось вставать. Так хорошо было! Долго стояла в с2 и в одну и в другую сторону.
3. В нижнем мире я сделала только Н6 и тоже долго в нем была, не хотелось возвращаться в базовое, будто меня притянуло к полу.
А после я свернулась в позу эмбриона и так минуты ещё 2 пролежала и пошла спать...благо что был выходной и я могла себе это позволить. Подремала с часок. На вечер состояние какое-то....никакое, ничего не хочется.
Что это было???

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 49
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #53 : 08 Декабрь 2018, 06:19:06 »
Со мной творится что-то очень странное! На меня напал дикий жор! Я зарегилась на Патреоне и сделала ОД по видео Марии, после которого мне дико захотелось есть. С этого момента я начала постоянно хотеть есть. Я просыпаюсь голодной. Сегодня ела раза 4 основательно (еще только 18:00), а овощами, фруктами, сыром перекусываю целый день и воды пью много. А только что прянички шоколадные открыла, думала съем один.....еле остановилась, чтоб не съесть все :o ??? :-\. Но я не беременна.  Что происходит????

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13772
  • сказали спасибо: 577
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #54 : 08 Декабрь 2018, 11:44:04 »
Стоит продолжить ОД;)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 49
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #55 : 08 Декабрь 2018, 19:23:12 »
maryla, как раз жду выходных - у меня они с понедельника, чтоб ни дитё, ни муж не мешали :D с нетерпением жду! Я сегодня снова проснулась дико голодной :o

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 49
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #56 : 11 Декабрь 2018, 00:50:10 »
А вот и понедельник! Выходной, ура, я сделала две части первого процесса ОД на Патреоне.
Часть 1: весь процесс крутился вокруг матки и сексуальности. Много двигала попой, тазом, гладила маточку, руками что-то кругом водила между маткой и сердцем стояла руками на полу а коленями на кровати и двигалась взад/вперед, прогибалась. Чувствовала возбуждение и даже подумала: жаль что мужа нет сейчас рядом:) Опишу основное: Матка мне сказала, что я ей и телу уделяю слишком мало внимания. Пришла мысль....или осознание... что я к телу, здоровью никак не отношусь...вообще. Позиция - само все пройдет. Я не обращаю на себя внимание по большому счету. Мое внимание к себе очень поверхностное. Что меня испугало, это то, что я себя начала душить...причем крепко так одной рукой схватилась за шею. Потом двумя руками начала очень жестко массировать шею, будто выминать от туда что-то. Я не поняла что это было.
Часть 2. Вот это была жесть. Я очень жестко массировала себе лицо, четырьмя пальцами обеих рук била себя по щекам и губам, при этом не чувствуя боли, тягала себя волосы, потом руками делала такие движения, будто что-то из себя выбрасывала. И тут у меня началась словомешалка/монолог, который заключался в следующем: я на себя нацепила кучу ярлыков, ярмо того, что нужно хорошо и успешно жить. Своей погоней за лучшей жизнью я загнала и себя, и сына и мужа. При чем не физически, а больше морально. У меня постоянно спешка, должна, надо,должна, надо. При этом - успехов у меня нет. Я как зарабатывала мало, так и зарабатываю мало, муж как зарабатывал мало, так и зарабатывает мало. У меня крутились слова: а почему просто не быть и просто не жить. Зачем смотреть на других, сравнивать себя с ними, что у них лучше и выедать себе мозг, жалеть и гнать в шею делать что-то. Действительно ли быть успешной, богатой, элегантной и так далее, барышней - мой путь? Может стоит принять себя такой какая Я есть, простая - не богатая вообще, не успешная, не модно красивая, не элегантная, не трудолюбивая, ленивая. Может хватит привязывать себя к общепринятым меркам/эталонам и перестать смотреть по сторонам! Здоровьем заняться, например. Может стоить быть такой, как хочется....
После второй части мне стало очень холодно и очень грустно. Даже прослезилась. Я поняла, что вроде как хочу лучше жить, богаче...внешне,теоретически... а на самом деле хочется чего-то другого, а я упорно это не хочу видеть и слышать. И так себя закупорила, что уже даже не понимаю, чего хочу. У меня нет целей вообще, дела жизни или призвания тоже нет. Меня это беспокоит. Меня беспокоит, что я буду делать в старости, как я буду жить...в какой жесткой бедности. И типа надо учиться, работать над собой, но от этого жесткий стресс, потому что "надо" или "должна".
И вот теперь вопрос, вышло это наружу и что делать дальше?

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13772
  • сказали спасибо: 577
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #57 : 11 Декабрь 2018, 07:38:45 »
Аня, на патреоне ограничение знаков 1800, твой коммент надо выложить двумя частями
)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Anna Ruslanova

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 49
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: Ну, начнем свой опыт!:)
« Ответ #58 : 11 Декабрь 2018, 08:20:08 »
Аня, на патреоне ограничение знаков 1800, твой коммент надо выложить двумя частями
)
А я то думаю, что за абру кадабру он мне выдал:)