Очищение

[Makaroshka]

Все таки гимнастика чудодейственная)) Погимнастила в туалете немного. После сразу позвонила в больницу, и дозвонилась! И очереди никакой нет! Приходи и плати)) Ура!!!

[Makaroshka]

Мне кажется, я говорю и пишу так, что меня никто не понимает. Видимо, это сумбур в моей голове не дает четко излагать свои мысли. Мысли бьются др об друга, наскакивают. В голове хаос.
Поэтому и нет ясных желаний, четких планов. Сама себе создаю проблемы. Выдумываю и воплощаю их в жизнь.

[Василиса]

все мы такие...
ты вот думаешь, а мне прямым текстом говорят- вообще непонятно о чем ты. ))

понравилось про нырнуть.

[Makaroshka]

Стала замечать, что постоянно думаю о разводе. причем в таком "геройском" ключе. Типа вот я какая бывалая, гордая птица. Все смогла. 28, а уже в разводе и снова замужем.
Что за гордость? Откуда?! Это ж пройденный этап в жизни, я это понимаю. Но каждый день в разговоре (в уме) отсылаю к разводу. Аргументирую. Пффф...
Сейчас думаю, может в детстве нахваталась? Мама рано развелась, я совсем маленькой была. Разговоры, атмосфера в доме?!
Отслеживаю, чувствую, что это чужое, не мое виденье. 

[Makaroshka]

Уж не знаю, благодаря гимнастике или нет, но у меня появились амбиции. И планы на будущее)  Раньше я плыла по течению жила как получится. А теперь у меня планы. Нет, не так - ПЛАНЫ.
Решилась завести кулинарный блог. Хочу чтобы не только вкусно было, но и красиво. И еще хочу в кулинарную школу "Рагу". Стоимость за 2 мес - 135 т.р. Можно уже начинать копить)))
А совсем амбициозный план  - открыть ресторан! В Чехии!!! Вот хочунимагу и все тут.

А еще на прошлой недели созрел у меня план по перестройке дома. Ремонт мы и так планировали на лето. Но все было не то и не так.
3 дня я ходила по кухне-ванной - мерила. Рисовала планы-чертежи-искала идеи. Никому дома не говорила - готовилась))) Начертила 3d-модель с возможной мебелью. И в бой. В смысле показывать мужу. Страшно боялась, что не понравится, будут сложности с коммуникациями, да и с моим глазомером...
Все отлично! Я чувствую себя дизайнером! Оказалось - это то,что надо. Ремонт будет делать проще, не откладывать на лето.
УРА! У меня будет новая кухня!!!

[ЮлияV]

Что тут скажешь - гимнастика дает большой ресурс для.... да для всего!))

[Irishcream]

Как классно! как вдохновляюще)

[Makaroshka]

ЮлияV,  да) сейчас я вспоминаю себя раньше - никогда такого желания двигаться вперед не было. Ощущение, что внутри меня - полноводная река.

[Makaroshka]

Irishcream, спасибо!

[Makaroshka]

Кошмар-кошмар! Потеряла свой дневник  Вот что называется, неделю не писала. А все потому,что увлекла меня идея с кулинарным блогом. Читала, как сделать и где. Смотрела, как другие фоткают, что пишут.
Цель есть, идеи тоже. Осталось придумать название))


О гимнастике
Делаю крайне нерегулярно. Могу каждый день, но потом перерыв в два-три дня. Беспокоит это меня ужасно. После такого большого перерыва расслабиться и выкинуть все из головы невозможно.
Знаю,что ленюсь, но последние дни чувствую себя ужасно. Вчера чуть не упала в обморок в магазине. Было душно, плохо пахло - вот ноги и задрожали.
В общем, даже в стойках вчера не постояла(((

[Makaroshka]

Кариока,  Макарошкины кулинарные заметки)) Что-то крутится у меня вокруг кулинарии. Пока никак не созреет.

[Makaroshka]

Итак, вчера было 3 месяца, как я занимаюсь гимнастикой!!! Урааа!!!   

Сейчас пытаюсь осмыслить изменения, которые произошли за это время.
Самое очевидное
- выкатился живот)) уже не могу втягивать и ходить так постоянно.
- еще перестала сильно болеть спина, встал на место вечно ноющий позвонок. Ходить легче, голову теперь держу поднятой
- месячные не такие болезненные, хотя идут теперь дольше)
но это чисто физика)) с "лирикой" пока надо разбираться и разбираться.
У меня появились амбиции и цели, я перестала закрывать глаза на неудобства, стала выстраивать свои границы. На шею мне теперь так просто не сядешь, но и помогать другим мне стало легче. Или даже поговорить с чужим человеком - нет теперь внутреннего дискомфорта.
Все вокруг стало ярче. Эмоции сильнее, в том числе и негативные))) Ушло замалчивание, негатив не уходит внутрь, не отравляет все внутри. Не нравится- говорю, обсуждаю проблемы.
Но это мелочи. Думаю, впереди меня ждет еще много интересных открытий себя)) 

[Makaroshka]

Сегодня вытащила новый комплекс) В1 С1 Н4 - В2 С7 Н9 и главное - Н7.
Ура!!! Я так ждала упражнений С7 и Н9. Очень хотелось попробовать "вынос ноги" в разных положениях. Чувствую узел в области таза. Давно пора его распутать!
Теперь в предвкушении, жду вечера.

[Makaroshka]

Вчера во время упражнений увидела себя в зеркале. И почувствовала себя Хрупкой. Это было так ново. Я даже остановилась от неожиданности.
Я всегда была какой угодно, но только не Хрупкой. Сильной, крепкой, приземистой - да. Совершенно другой.

И это не смотря на то,что я вчера упала 2 (!) раза    Заваливалась со страшной силой в Н7. Отбила все бока)))
Но это ничего, скоро все изменится.

[Makaroshka]

Вытянула этот комплекс с конкретным запросом - на беременность.  Не как обычно - на гармонию и "мир во всем мире", а так, прицельно. И странным образом эта тема перестала меня так сильно волновать. Нет уже контроля дней О, и прочей ерунды. Но я и не могу сказать, что мне все равно. Просто нервяк по этому поводу прошел.
Зато стала болеть спина! Вся! В субботу не могла нормально спать. Вытаскивала подушку, промаялась всю ночь. Опять зажимает где-то сверху - сразу болит голова, кружится мир вокруг.