Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Дневник  (Прочитано 94545 раз)

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #45 : 17 Августа 2015, 23:35:30 »
В пятницу была на вечеринке. Меня слабо приглашают старые знакомые партнеры, но подходят новые.
Что это? Думаю ведутся на гриву высветленных кудрявых волос - по типу Миледи. Но в танце тело жесткое, на волну я ведусь с напрягом. Пока так.
Но вес я переношу гораздо лучше, чем в феврале, когда только начала ходить на вечеринки, показателем для меня является танец с В. - он делает мелкие переносы туда-сюда при этом ведение не самое понятное (как у некоторых сильных партнеров), которые раньше я вообще не чувствовала и смазывала, а теперь ведусь на них.
В субботу окунулась в купели. На улице прохладно и окунуться было легче, зубы не стучали, правда я опять без головы окунулась, страшно голове отпустить себя, потерять контроль над ситуацией. Разрешила себе не торопиться, само произойдет, раз уж я каждую неделю почти это делаю теперь.
Очень понравилось высказывание Марии в другом дневнике о том, что женщина на секс соглашается - после того, как мужчина приложит усилия, проявит свой охотничий инстинкт.
Раньше понимала это не явно, а краем сознания, теперь лучше усвоилось. И в выходные получила доказательства этого, вот получила удовольствие - во всех смыслах, а не только по телесной нужде, отказалась от альфонса (В.), чуть позже получила мужчину - и вот так хорошо мне было быть женщиной
с ним.
« Последнее редактирование: 19 Августа 2015, 20:46:16 от Разная »
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #46 : 17 Августа 2015, 23:38:36 »
Холодный душ хорошо помогает от низкого давления
Спасибо Fluffy ! В мою копилку оздоровления! При случае вспомню и взбодрюсь.
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #47 : 18 Августа 2015, 02:54:55 »
Каких только убеждений я не нахватала по поводу мужчин и отношений с ними:
- цепляние за мужчину как за маму, чтобы удовлетворить свою потребность в принятии, в безопасности, в кормлении (эмоциональная зависимость, одержимость мужчиной), частично проработала;
- сексоголизм вместо необходимой душевной близости от отца (сексуальная зависимость), частично проработала;
- неуважение, раздражительность к мужчинам из-за их слабости (это от мамы наверное перешло), частично проработала;
- агрессия к мужчинам (мой дед очень сильно бил бабку), частично проработала;
- страх отношений, страх близости, страх предательства (попытки контролировать и манипулировать мужчиной), не проработала;
- «спасательство» мужчины – использование меня отцом в качестве своей эмоциональной батарейки в отношениях с холодноватой женой (моя любовь к «треугольникам», в которых я любовница), не проработала.
И вот прошел год моей психологической работы над собой, а ящик Пандоры только приоткрылся и выпустил чуть-чуть, все тоже самое и осталось в нем, лишь немного света пролилось на моих демонов.
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #48 : 19 Августа 2015, 18:50:17 »
Как обычно пишу все подряд.

Мысль простая и не моя, но отзывается только сегодня: какой человек есть - такой он и во всех сферах своей жизни, преимущественно, если нет каких-то сильных расщеплений. "Капля моря - содержит в себе все море".
Пришло на ум в связи с тем, что меня одолевают люди, которые хотят бесплатно воспользоваться моими услугами - по телефону, прямо сейчас, бесплатно. Объясняю, что без документов утверждать что-то преждевременно,  даю небольшую ориентирующую информацию, называю цену за полноценную услугу.
Исчезают. Весь год так. Это странно, но это так. Сначала я нервничала и сильно раздражалась. Сейчас привыкла, просто в очередной раз отмечаю - "опять".
Я что-то делаю не так. Не ценю себя? Свои услуги? Не могу себя достойно представить? Не хочу денег? Не могу их брать? Загадка.
Но тема "халявы" - она во всем. Точнее в отношениях с мужчинами. И здесь точно такие же вопросы про самоценность, самопрезентативность и неумение взять что-то от другого.
От мамы - сама-сама-сама.
Недавно на ее предложение помочь двоюродной сестре на машине отвезти продукты для стола для дня рождения, я ответила: попросит - помогу, не просит - значит не надо, нечего медвежью услугу оказывать, пусть учится просить - больше в жизни получит.
Ага, а сама не такая? Во многом такая.

Я люблю строгие красивые схемы.
Придумала себе (и слизала где-то про семилетние циклы), что каждые 7 лет я немного по-разному живу
с 18 до 25 лет я была "юной",
с 25 до 32 лет - "молодой",
а теперь пришло время 7 лет быть "зрелой".
Время-то пришло...
Детская работа, детский брак, детские поступки.
Взрослые делают все тоже самое, что и дети, но несут за себя ответственность сами. Как-то так.
И все-таки как? )))
 
Мне неприятно, когда мужчины прощупывают почву - мои границы - насколько я поддатлива и прогибаюсь в угоду их интересов. Это как собаки - они тоже всегда проверяют своего хозяина - насколько они могут себе позволить сесть ему на шею. Прошу понять меня правильно - сравнение мужчин с собаками - оно больше про животные автоматические инстинкты, которые присущи всем людям. Женщины тоже мужчину "щупают".
По крайней мере я.

Вообще сейчас такой период, что мужчины крайне бесят. И очень сложно мне себя представить в постоянных отношениях с мужчиной. Пока по приятельски общаемся - без полоролевого подтекста - все гуд, а как только что-то есть - сразу бесит. Сразу вижу игру, прощупывание, иногда откровенное неуважение.
Я понимаю, что то, что я вижу - это мое, вижу я себя во всем этом, а не другого, мужчина - как отражение
моей сущности. С другой женщиной он будет другим.
Никто не хочет моей любви. У меня нет любви. Грустно.

Вот поняла, что одновременно я хочу и не хочу общаться с мужчинами.
Более слабые меня раздражают и естественно не нравятся.
Более сильные мне нравятся, но идет постоянное соперничество.
Я не знаю, как это преодолеть.

У отца сегодня день рождения. Обняла его. Поблагодарила бабку с дедкой - за то, что его родили, а его - за то, что вырос большой и сильный - и родил меня. Меня бы не было без этого. Так и есть.

Гимнастику стараюсь делать и утром, и вечером - комплекс по 2 подхода. 
Утром - заряжаюсь, вечером - расслабляюсь. И да - наверное я ее делаю больше как зарядку, хоть и медленную, а не как медитацию, как некоторые здесь описывают.
Сейчас такой период в гимнастике - при выходе в заявязь всегда легко хрустят суставы в плечах и запястьях,
приятно вобщем-то.
В нижнем мире сразу же расслабляется живот.
Сложные упры - С3 и Н9.
Сейчас в комплексе Н9 - в принципе иногда нормально получается (то есть лучше чем никак)))))


« Последнее редактирование: 19 Августа 2015, 20:44:52 от Разная »
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #49 : 21 Августа 2015, 19:02:01 »
У меня наверное откат, временами хорошо бывает, но если посмотреть повнимательнее - я барахтаюсь.
Гимнастику делаю с перерывами - 2 дня делаю, даже по 2 раза в день, а 2 дня - не делаю.
Утром никуда не хочется идти, хотя высыпаюсь и тело чувствует себя хорошо. Прямо не знаю, что делать дальше. Кажется, что так будет всегда (((
Пригласили на природу с ночевкой, я сначала согласилась.  А сегодня с утра уже не хочется(((
Надеюсь все-таки поеду, потому что этим летом я все подобные мероприятия сливала в последний момент.
Вчера посмотрела фото вконтакте некоторых инструкторов гимнастики, в очередной раз увидела, какой между ними и мной огромный энергетический разрыв - вот просто небо и земля. Но значит есть куда стремиться.
Еще в сообществе Екатерины Ганиной "Жизнь тела" прочитала пост-притчу о женщине, которая "спасла свой род", которая долго-долго не могла никого любить и красота ее стала затухать, а "единственный" все не находился. А потом она легла в хрустальный гроб. Спаслась она и научилась любить, встретив пожилую женщину, которая научила ее благодарить жизнь за все, плакать, любить свое отражение, видя в нем своих родителей. Очень грустно мне стало. Ну ладно, поплакалась, вроде легче.
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #50 : 25 Августа 2015, 03:00:13 »
Жизнь моя как будто стоит на паузе. Я вообще иногда плохо понимаю, что то, что каждый день происходит, это и есть реальная моя жизнь.
Раньше я все время ждала, что вот еще немного потерпеть – и начнется жизнь, другая, хорошая, правильная. А сейчас понимаю – ничего и никогда не начнется. Каждый день – вот и вся моя жизнь.
Я все время куда-то стремилась – убежать, уехать, скрыться, чтобы найти что-то, что можно любить. И много теряла. Все потеряла. А любить нужно то, что есть. Для меня это сложно.
Мои выходные.
Поехала на природу. Ночь, костер, гитары, старенькие рокерские песенки, арбуз.
«Восьмиклассница» Цоя.
- Восьмиклассницу любят все девушки.
- Ну кроме самих восьмиклассниц.
- А, ну значит, все – кроме тебя (меня).)))
Я не понимала, зачем я туда приехала и что я делаю среди нескольких семейных пар и нескольких заядлых холостяков и холостячек.
Но звездная ночь, романтика и красное вино сделали свое дело.
Легла спать в палатку. Было холодно. А утром часов с 7 наоборот пЕкло. Я высунула голову из палатки и так еще проспала часа 3.
Лежу в полудреме и приходит мысль:
«А для чего ВООБЩЕ тебе замуж? Ты же не хочешь туда. Просто типа НАДО. Попыталась сформулировать причины, по которым мне надо замуж. Кроме формально-официальных – не вышло ни одной. НИ ОДНОЙ личной причины быть замужем.
Я кстати, помню лет в 7-8 подружке сказала, что не хочу замуж. Она удивилась. Она хотела уже тогда. Надо как-нить покапаться. Повыписывать что ли…
Купались. Вода холодная была даже для мужиков. А мне  – нормально, хотя раньше я не могла залезть и в теплую воду. Окунания наверное меня закалили немного.
Приколы по поводу «кота Базилио»  и водки на брудершафт. Я вяло дразнила его этим, он сразу все понял и вяло дразнился.
Хотела везти туда своего бывшего мч – мою боль и кровь и слезы.
Он в своей бывшей манере – да, да, да, да, нет. Я не удивилась, не расстроилась, еще больше укрепилась в необходимости как-то закрыть историю с ним.

Я знаю, зачем я хочу замуж – съехать от родителей. Но понимаю, что эта мотивация – на уровне 17 лет. А не 32.

Мне неохота общаться с людьми. Всегда так было. Раньше резче. Сейчас мягче. Но потребности такой нет. И одновременно, очень плохо без людей.
Это - тема границ.

Что мне понравилось очень в себе. Встретились в терапевтической группе. Я пришла ненакрашенная. А у меня сейчас огромные прыщи на коже заживают, их видно, если не тоналить. Раньше были комплексы показаться ненаркашенной с прыщами. Сейчас я не так переживаю. Это не столько «принятие себя», сколько пофигизм включается.
На «добрый совет» женщины (которой я не давала полномочий по советам) «проработать тему прыщей» (на эмоции) я абсолютно спокойно ответила, что видимо это ей лучше «проработать тему того, что она советует окружающим прорабатывать тему прыщей».
Прямо нормально мне стало. Что я не завелась. Что мне не стало больно. Что я смогла защититься от такого «доброго» совета. Вот человек (я – в данном случае) и ведать не ведает, что он оказывается какой-то не такой, и ему надо эту «нетаковость» оказывается «прорабатывать». А участливые люди ужу норовят «причинить добро». Меня бабушка всегда на эту тему обижала очень – прыщи, зубы, волосы. Прямо гнобила меня она – 20-25-летнюю красивую девку, которая красоты своей не понимала (в том числе и благодаря бабуле). Не так давно только успокоилась она, когда я хоть как-то научилась ставить заслоны ее безапелляционным заявлениям.
И это – тоже тема границ.
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #51 : 25 Августа 2015, 03:06:37 »
Послала нафик женатика, который норовил попользоваться моей «свободностью». Я даже плакала – мне так это надоело. Как будто у меня на лбу крупными буквами «пожаласта, поиспользуйте меня, пока ваша жена будет вам вынашивать ребенка». Противно. Бессильно. Но мне настолько стало хорошо от своих неожиданных и сильных изнутри слов «да пошел ты». Как я спала в эту ночь! И как мне хорошо до сих пор – хотя бы на уровне ума я пытаюсь отстоять свое достоинство, раз уж эмоции пока не те.
Я понимаю, что сама виновата, что пока «роль жены» - это прямо вот не про меня, и выходит то – что выходит. И что я своей «черной дырой» магничу мужчин хоть как-то меня поспасать секисом.
Но это вот оправдание вцепляться в меня?   
« Последнее редактирование: 25 Августа 2015, 03:11:33 от Разная »
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2515
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #52 : 25 Августа 2015, 20:31:29 »
Я знаю, зачем я хочу замуж – съехать от родителей. Но понимаю, что эта мотивация – на уровне 17 лет. А не 32.
от родителей в принципе полезно съехать.
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13515
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #53 : 25 Августа 2015, 22:14:30 »
от родителей в принципе полезно съехать.

+100
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #54 : 29 Августа 2015, 00:39:59 »
Василиса, Мария, спасибо за то, что меня подбадриваете и незаинтересованно говорите о том, что действительно необходимо.
Я смотрю в этом направлении (а может даже не смотрю, а лежу в этом направлении). Из вариантов – пока только дом без печки и воды (а скоро – зима). Если только – доказывать себе – что «я взрослая, взрослая я». Съезжала 2 раза – на 5 лет, потом возврат, на 3 года, потом возврат, плюс 2 недолгих съема квартир. Хочу конечно – уже вырасти и съехать как взрослая. Если не получится вырасти – ну сбегу, как маленькая.
Мне страшно. Надеюсь, что с гимнастикой, форумом и осознаниями я выплыву из болота.
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #55 : 29 Августа 2015, 00:41:14 »
Утром пришло в голову, что я ни о ком не забочусь, о себе тоже впрочем.
"Женщина, которая ни о ком не заботится, деградирует"...
В моей комнате бардак, вещи лежат на своих местах не дольше одного дня, я не меняю постельное белье, которое испачкала моя собака, я хожу по полу, на котором лежит песок с туристического коврика, моя машина не мылась наверное целое лето, внутри на обивке – песок, волосы, пыль, дребезжит защита под днищем, у меня сломались – ноутбук, фотоаппарат, смартфон, и все как-то беспричинно; я расковыриваю воспаления на ногах, на лице появилось куча прыщей, как в 17 лет.
Хотя с другой стороны плюсы тоже есть:
- я покрыла крышу в саду;
- я сделала операцию собаке, без которой она бы уже не ходила;
- я сделала обследование сердца;
- я виделась со всеми своими 4 бывшими (с кем-то только по телефону);
- я отплакала свою погибшую в аварии беременность, и свой страх беременности как таковой;
- я съездила к интересному мужчине на Д.Р.;
- я окуналась в купели;
- у меня был очень неплохой любовник;
- я стала чаще дышать правильно и полно.
Пришло в голову, что о муже и ребенке надо заботиться. Это и есть любовь – когда ты заботишься. Раньше мне это в голову приходило редко, в основном я хотела, чтобы обо мне заботились, поэтому и замуж не хотела наверное – муж это не родители.

В. отметил позавчера (спустя 1,5 года знакомства), что у меня на лице «маска агрессии» - застывшие щеки, начиная от крыльев носа как броня; еще сказал, что голос мой часто слышится как искусственный (я кстати часто это замечала на аудиозаписях себя). Агрессию буду выпускать, крича в лесу, постараюсь в эти выходные туда съездить, отпишусь.
В. увидел, что в танце я веду себя не по-женски активно – или загоняю мужчину в угол, или навязываюсь как будто, как будто сама выбрала мужчину и «танцую его». Это мило. Впрочем, я это давно уже понимала.
Вобщем Активна и Агрессивна. Одновременно с этим, я замкнута, слаба, инфантильна.
Вообще, во мне как-то сочетаются: аутичный и наивный мужчина-простачок, инфантильная девочка-подросток (из всех она – самая искренняя и живая) и мужиковатая амазонка-снежная королева. Лет до 30 я отыгрывала амазонку. А теперь, когда расколола или размягчила свой панцирь – под ним открылось вялое и неуверенное тельце невыросшей девочки (по эмоциям).
Мужчины, с легкой степенью аутизма, кстати, в меня прям влюбляются и таскаются потом за мной – «свое чуют». Бывают еще старики-извращенцы, которым нужна наивная дурочка. Или совсем мальчики (по развитию), которым нужна защита агрессивной амазонки.
Мой папа был разный. Но часто он был слабым, замкнутым, поглощенным своими тяжелыми эмоциями, в основном – негативными. Такой вот мужской образ я впитала в детстве.
Рядом с папой я, как его дочка,  должна была оставаться маленькой и инфантильной (потому что по природе не может дочь быть взрослее своего отца), и одновременно быть по-мужски (не по-женски) сильной и агрессивной (чтобы не умереть, пока слабый мужчина не может защитить).
Надо как-то изменить внутренний образ отца – на сильного, мужественного, эмоционально стабильного, взрослого, ответственного мужчину. Может тогда будут развиваться мои качества зрелой женщины, а не девчули, либо мужички? Теория.

Понравилась и откликнулась фраза Маши в другом дневнике, о том, когда люди «от психологии» постоянно проговаривают свои чувства и эмоции – это очень пластилиново.  Действительно выглядит странновато. Возможно это переходный период такой – от игнорирования своих эмоций к естественному и адекватному их проживанию.

Работать можно – или из страха, или по любви. Из страха работают рабы, по любви – свободные люди. Может поэтому в госконторе я чувствовала себя как в тюрьме – слишком много страха.

Кстати, еще про агрессию. Агрессивным и раздражительным папа тоже всегда был – я копирую? Мне очень сложно вообще общаться с людьми, меня раздражает абсолютно все:
- когда мужчины пытаются получить мою профессиональную помощь бесплатно, притворяясь при этом «друзьями» или «поклонниками» - Ан., Ди., Ил., Ва. и другие (на женщин такой реакции почти нет);
- когда мной пытаются командовать (Е.Ш.);
- когда что-то мямлят (И., Та.);
- когда женщины обсуждают мою внешность…
Всего не помню, но в итоге я как ежик.
Вообще заметила, что больше всего ярости, гнева раздражения у меня вызывают лживые слова, лживые пустые обещания, намеки, манипуляции. Наверное, это тоже из детства. Могу только предположить, так как не помню.
Вобщем много желчи, ярости и гнева, поэтому и прыщи наверное по всему лицу (подавленный гнев - страдает печень), и пульс огромный (адреналин, кортизол или еще бог знает, что, я не разбираюсь…).
М.С. – пример женщины, которой я могу стать, если не буду как-то работать со своей агрессией. У нее столько подавленной, неосознаваемой злости – что лицо перекошено и слова агрессивны, даже когда она в спокойном состоянии (ну условно в спокойном).
« Последнее редактирование: 29 Августа 2015, 00:51:10 от Разная »
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #56 : 29 Августа 2015, 00:46:40 »
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #57 : 01 Сентября 2015, 19:52:52 »
У Василисы видела:  есть энергия – будут события, есть энергия и желание изменений – будут изменения.
Мало мне делать гимнастику по 2-3 раза в неделю. Надо каждый день – и утром и вечером.
Очень хочу изменений.
Когда общалась с В., смотрела в темноту, а он стоял у меня за спиной. Через какое-то время я почувствовала в спине между лопаток (чуть ниже) тоненькую иглу, потом тошноту, но я ее подавила, остался только какой-то клубок неприятных ощущений, который я тоже задавила.
Прочитала книгу Сартра «Тошнота». Вот прям про меня.
И умереть не стремлюсь. Но и жить вот не очень хочется. Вынужденное существование.

В субботу представила свои женскую и мужскую части, соединила их. Женская – эксцентричная, но почти адекватная,  мужская – слабенькая пока. Восстановила их контакт друг с другом и с собой. Потом ходила в баню, после которой завалилась спать аж в 8 вечера, и утром валялась до 10. Сил вообще не было, непонятно почему.
На следующий день гуляла с собакой на пустыре, там попробовала поорать, слабо получилось, и почувствовала себя неуютно. Но возможно что-то сдвинулось.
Потому что дома на бессмысленно сидящего на одном месте выпившего отца у меня родилась не жалость, как всегда, а бессильная ярость, злобная усталость. Даже порыдала от злости. Господи, ведь всю свою жизнь я живу с этим. Со страхом за него, ненавистью к его слабости, необходимости контролировать эту ситуацию. Вот опять вышли слезы.
Вслед за этими чувствами размотала, что вижу весь его подавленный гнев, который он успешно глушит алкоголем. Но когда говорит о чем угодно – постоянно вырывается раздражение – даже на абсолютно невинные вещи и людей. Это сидит в нем.
Я впитала это. Тоже наконец до конца это осознала. Особенно вчера, когда за рулем я ругалась на соседних водителей – ни за что, просто из-за пробки. Вот услышала себя со стороны – как отец я плевалась злобой.
Фу. Не знаю куда это деть, как это выплюнуть из себя.
Опять же пример – М.С. на работе – она просто говорит что-то, а ты чувствуешь, насколько она взбешена – на пустом месте, из нее просто вырывается злоба, почти не скрываясь.
Вот почему я не люблю негативных людей, и мне тяжело с ними – я такая же.

Больше стало во мне пофигизма, но не равнодушие как раньше, а немного иначе. Вот умом понимаю, что людям что-то не нравится, а в душе – «ну и что», возможно я кажусь стервой.
Само по себе не страшно.
Но вкупе с моей агрессивностью и замкнутостью – та еще картина. Ладно. Может перемелется когда-нибудь.

Свою зависть к бывшим и более успешным в социальном плане коллегам я вчера представила в виде маленьких злобных крысок. Стала кормить их своей благодарностью
– и они выросли в белых прекрасных лошадок (по мотивам «Золушки»). Немного полегчало.

Про зависимости. Много прочитала статей про это (и уже вроде касалась этого вопроса в дневнике). Я – зависима, да, с побегом от реальности. Зависима эмоционально от мужчины, от секса, от работы (раньше). Сейчас – не знаю. Убегаю от реальности. Во что?
Иногда мне кажется, что убегаю я – в «саморазвитие».

Есть о чем подумать – люди, нахватавшись «умных» мыслей про саморазвитие, уходят с работ, на которых платят деньги, что заниматься «своей душой», а в итоге сидят на шее у близких и родственников.  Актуально для меня.
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #58 : 01 Сентября 2015, 20:58:20 »
Недавно папин друг давнишний меня провожал до дома. Он человек улетающий, любящий поразмышлять ни о чем и обо всем.  Я тоже люблю порассуждать, но на более или менее логической основе (хотя с нашими эмоциями какая уж логика), но у него иной стиль мышления – «свой».
В какой-то момент (и очень быстро) мне становится плохо от его попыток изнасиловать мой мозг пустым трепом, я говорю, что мне неприятно разговаривать «об этом». Ему все равно, он продолжает. Я говорю, что у нас разные картины миры, которые не пересекаются. На что он отвечает, что-то про необходимость терпения и продолжает сушить мне мозг.
Ну если терпение – самоцель, независимо от того, какой результат нужно получить, то наверное можно и терпеть.
Он летит дальше, мне прямо вот очень не хорошо. Я говорю, что «наш разговор беспредметен».
В итоге, он замолчал и, видимо, обиделся. В конце пути сказал, что я должна быть гибче.
Странно. Человек хочет, чтобы люди были гибче – в ущерб своей психике.
Я зацепилась (внутренне).
Разговаривая об этом случае с В., я поняла, что он имеет право на любые свои мысли и слова – даже странные на мой взгляд, меня не должно это так сильно тревожить и цеплять; желание быть принятой и понятой – это желание подростка в период социализации, а я ужо «постарше».
И еще – это очередной раз, про то, что меня, пока я не рявкну, не слышат – не слышат мои желания, мои границы, ну то есть я слабенько их как-то отстаиваю что ли?
Хочу адекватно отстаивать себя – чтобы людям было понятно почти сразу (с первого раза поймет только просветленный – но их в нашей жизни маловато встречается))), но без агрессии и давления с моей стороны.

Дополняю про этот разговор. По сути, я вела себя "психологически", ну то есть не совсем естественно и слишком "по науке", "пластилиново" выговаривая эмоции. Поэтому и отклика не получила на свои желания и просьбы прекратить. Но как делать естественно пока не пойму (не умею).


Сегодня спала в саду, который в лесу расположен. На ночь и утром делала гимнастику. Тишина – поразительная. Какие сны мне наснились! Этот домик создан для такой отшельницы, как я – восстанавливать внутреннюю тишину)))
« Последнее редактирование: 01 Сентября 2015, 21:03:14 от Разная »
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.

Кудряшка Сью

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 397
  • сказали спасибо: 24
  • Бога можно услышать только в тишине
    • Просмотр профиля
Re: Дневник самоосознания
« Ответ #59 : 01 Сентября 2015, 21:06:10 »
В пятницу гуляла с мужчиной.
Запомнилось его: "Мои 5 % всегда меня найдут. И это будут адекватные люди. Другие зачем нужны мне?".
Взрослый подход малообщительного человека)
"Тот, кто не верит в чудо, не может считаться в Израиле реалистом". Бен-Гурион.