Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Простая жизнь  (Прочитано 313630 раз)

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2542
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #660 : 03 Июня 2015, 16:55:49 »
Таня, а были еще заметки?
Да, Маша, были, еще пара заметок с фестиваля. Еще в дневник несколько раз выкладывала притчи и интересные мысли Шалвы Александровича.
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2542
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #661 : 03 Июня 2015, 16:56:37 »
Таня, хочется отдать вам своего сына )
Спасибо, Настя.
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Irishcream

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1115
  • сказали спасибо: 126
  • Ирина
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #662 : 03 Июня 2015, 18:37:12 »
Таня, мне даже сказать нечего. Читала бы и читала :)
Если вы испытываете радость - значит, вы на правильном пути

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2542
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #663 : 06 Июня 2015, 16:34:13 »
Спасибо, Ир!)
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2542
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #664 : 06 Июня 2015, 17:27:19 »
Хроника одной внутренней бури.

Не писала. Наблюдала за собой.
Очень непростые несколько дней. Я их назову - внутренней бурей. Почувствовала свою силу, она во мне разворачивалась. Я неохотно (как будто от меня что-то зависело))), но настраивала себя на спокойное восприятие происходящего. Трудно писать о таких вещах, потому что самому-то не разобраться, а когда пишешь и читаешь написанное, мысли приходят, что это ж сплошная абракадабра. Но все же, благословлясь, напишу) Тело то горело, то мерзло, поднималась температура, боль в локтях и коленях. Вот такая реакция - переоценка ценностей. Это я себя так уговорила) Хочу сказать, что я такого состояния не припомню. Получалось глушить его в самом зарождении, ну или оно перетекало в традиционную простуду или приступ остеоходроза, когда ты в полной бессознательности убеждаешь себя, что все ж понятно, горло болит, ты простыла... или продуло... ну и всякими медицинскими или народными средствами ты себя лечишь. В этот раз буря случилась по полной, и отношение к ней было безоценночным. Тело отказалось участвовать в проекте мягкого снижения веса... Я не в силах была больше придерживаться режима и вести дневник питания. Вот здесь я на себя злилась, мое тело мне казалось раздутым и потерянным в смысле стройности. Я позволяла себе есть все, что хотела. Долго злиться не могла, просто перестала об этом думать в какой-то момент. Я злилась на себя, что я не могу выстроить свою жизнь, постоянно завишу то от мужчины, то от своих эмоций...я не знаю, чего я хочу, я злилась, что, имея способности, не могу их применить, все хожу вокруг да около, все попадаю в плен иллюзий... переживаю, ах, ох... уйму времени трачу на бессмысленные занятия. Ну вообщем, моя злость достигла апогея. Такого я себе точно не позволяла. При этом я не срывалась на людей, ходила на работу и позволяла себе проживать внутреннюю бурю. Я наблюдала за своими чувствами одновременно переживая их. Это точно новое) Что мне принесло это состояние, кроме дискомфорта)
Во-первых, я увидела, как я торможу течение жизни. Прося поточного состояния, я боюсь в него войти, всячески уговаривая себя, что не готова) В четверг я отказалась от ведения журналистского кружка. Это решение уже давно созрело, но я не могла решиться. В нашей школе от порученных задач не отказываются. Мне эта работа за два года дала многое... я увидела свои ограничения, где-то я их трансформировала, где-то приняла. Но... всегда очень много переживала... Понимая, что я могла бы работу сделать четко и быстро, я натыкалась на разные видимые и невидимые препятствия, я их преодолевала, уговаривая себя. Больше не хочу делать то, что не хочу. Никаких уговоров. Все двигаюсь в направлении, которое меня притягивает и в котором легко. Закончилось время роста через препятствия, я себе разрешаю расти не в пустыне и преодолении, а на плодородной почве, в красоте и счастье. Я вспомнила, что это у меня не в первый раз. Очень тяжело отказываться от отжившего. Так я закрывала бизнес, так я разводилась со вторым мужем. Знала, что нужно сделать, но мучилась, искала внутренние и внешние ресурсы, теряла много денег,"растила" себя, отмечая недостатки и исправляя их. Все, с плеч долой то, в чем нет жизни.
Во-вторых, прописала, как я хочу жить... Не эфемерно, очень реально, увидела три стратегии с тактическими шагами. Прописала, начала их примерять. И здесь обнаружился очередной камень преткновения - я должна следовать за мужчиной. И вот я смотрю на мужа, который мне помогает раскрываться, который заинтересован в моем развитии, и жду от него решений, в которые я могу вложить свою энергию. Злюсь на него. А он, как я поняла, ждет пока у меня появятся реальные материальные желания, в которых он сможет принять участие.У меня нет картинки, есть пазлы, которые надеюсь сложит он. То есть снова отдаю ответственность за происходящее мужчине, а он не берет) Я злюсь))) Другие же брали. Как же мне повезло с мужем) Так вот, решила я-таки следовать не за мужчиной, жизнью и еще кем-то или чем-то... но быть верной себе и следовать себе. Ну и прописала три пути, показала их мужу. Он молча ознакомился, но был доволен. Все же горе женщине, когда она не знает, чего хочет. И горе мужчине, который с ней живет.
В-третьих, я увидела, что постоянно обесцениваю свои желания, действия, сомневаюсь... я недостаточна хороша, легка, изящна, тонка... Во мне не достает драйва и веселости... А откуда это все появится, если я занимаюсь несвойственными обязанностями и предаю себя? Ну и мысль зреет про глубокую родовую расстановку... пусть пока зреет...
Буря прошла. Ничего не сломала, все живы-здоровы... Благодарю бога. Я прожила новое экзистенциональное путешествие, отдалась ему, перестала бояться, приобрела ценные подарки, которые открыли мне новые пути. Все это стало возможным благодаря тому, что я себя не боюсь, не боюсь своего тела, благодарю его и доверяю ему... А доверие к телу мне дает гимнастика... Спасибо гимнастике, спасибо тебе, Маша. Спасибо, девушки - гимнастки.
Ну и здесь в заключении вырывается: "Ю-ху")))))
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13515
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #665 : 06 Июня 2015, 22:21:06 »
пока непонятно за что спасибо)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2542
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #666 : 06 Июня 2015, 23:04:50 »
))) так и знала, что не смогу понятно написать) спасибо за гимнастику, Маша, за то, что гимнастика помогла мне не бояться своего тела и подружиться с ним)
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13515
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #667 : 06 Июня 2015, 23:07:16 »
ага, так понятнее) пожалуйста)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2542
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #668 : 07 Июня 2015, 10:29:56 »
Читаю книгу Ника Вучича "Жизнь без границ", очень вдохновляет.
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2542
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #669 : 07 Июня 2015, 11:50:37 »
Да, читаю книгу Ника Вуйчича "Жизнь без границ", чем же она меня вдохновляет... И потекли мысли, что-то я про инвалидов стала много смотреть-читать. Фильм посмотрела "Вселенная Стивена Хокинга", потрясающий фильм. И книга, которую сейчас читаю, и фильм, все о силе духа. Люди с заболеваниями и без конечностей находят свое призвание, живут самостоятельно, полной жизнью, даря людям знания и надежду. Да, они наслаждаются жизнью, они ей довольны!!! А тут с руками и ногами постоянно жалеешь себя, не можешь проявить характер, волю.
Вот когда спросила себя, почему ко мне такая инфа сейчас приходит, аж плохо стало, руки-ноги стали ледяными. Страх. Не дай бог пережить такое мне и моим близким. Ну и внутренний цензор сразу просыпается - что за мелочные мысли. Не обращаю внимания на него, пусть говорит, я двигаюсь дальше. Чувствую себя, позволяю прожить себе этот страх. Дышу. Замечаю, что не застреваю в своих чувствах, иду в страх, проживаю его и так легко мне становится. Понятно, что никто не застрахован ни от чего в жизни, но вот носиться со своими страхами не хочу - ясно. Отпустило, постояла в нм. Читаю дальше. То, что я вижу, не могу не процитировать.
"Когда мне кажется, что на мои молитвы нет ответа, я обращаюсь к людям. Если ваши страдания непереносимы, постарайтесь облегчить жизнь другого человека и подарить ему надежду. Поднимите его над суетой, чтобы он почувствовал, что не одинок в своем страдании. Предлагайте сочувствие, когда сами в нем нуждаетесь. Станьте другом, когда вам нужны друзья. Дарите надежду, когда вы сами нуждаетесь в ней.
Я молод и не пытаюсь показать, что знаю все ответы. Но все чаще понимаю, что в моменты беспомощности и безнадежности, когда молитвы остаются без ответа, а страхи воплощаются в жизнь, наше спасение - это отношения с окружающими..."
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2542
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #670 : 07 Июня 2015, 13:35:28 »
Уже пошла спать, легла в кровать, но не смогла уснуть... мысли все идут потоком... я пишу дневник уже в голове))) потому не стала приходящее в мыслях прокручивать, встала, чтобы записать)
Я чувствую свою зажатую спину... уже давно... как только начала гимнастить, сразу пришло это ощущение... и вот почти год я то и дело обращаю внимание на эту зажатость... иногда бывает чувство зажатости отзывается в груди, и тогда мне становится трудно дышать... приходили мысли, что это невыплаканные слезы... ну и  я плакала... еще много дышала... но вот сегодня пришла истинная причина моей зажатости - я не позволяю себе любить. Да, во мне много любви, я не разрешаю ее себе проявлять. Иногда вываливаю ее одному человеку (бедные мужчины))), иногда просто не знаю, что с этим делать со всем, с этой огромной любовью ко всему... к миру, людям, к богу, к природе...
Гимнастика мне позволяет этой любовью делиться... вот сегодня на занятие в парке пришли женщины, я делилась своей любовью...  удивительно, что занятия проходят в рамках проекта "Йога в парках Тольятти", а тут гимнастика... я люблю йожиков, очень...  хочу, чтобы гимнастика была распространена так же, как йога... не за счет йоги, а просто верю, что все больше людей станут жить не вслепую, и женщины, которые находят себя через гимнастику, будут этому способствовать - разумной и счастливой жизни. Еще я мечтаю, что какая-нибудь известная актриса, моя любимая Джулия Робертс, например, начнет делать гимнастику и через публичного человека о гимнастике узнают еще больше женщин. Пока же я сегодня получила письмо от знакомой, которая живет в Испании, в котором она спрашивает меня о гимнастике... Мы создали в контакте беседу по гимнастике, в которой уже много женщин... в ней моя сестра, подруги, живущие в разных городах и странах, женщины, которые приходят на еженедельные занятия... каждый день я радуюсь тому, что становится больше женщин, которые делают гимнастику... я открываюсь... я могу быть искренна... я люблю...
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2542
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #671 : 07 Июня 2015, 13:49:09 »
Сохраню себе вот это... про любовь...

10 ЗАПОВЕДЕЙ РОДИТЕЛЯМ ОТ ЧЕЛОВЕКА, ВОШЕДШЕГО В ГАЗОВУЮ КАМЕРУ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ.

"Януш Корчак — выдающийся польский педагог, писатель, врач и общественный деятель, который отказался спасти свою жизнь трижды.

В первый раз это произошло, когда Януш принял решение не эмигрировать в Палестину перед оккупацией Польши, чтобы не оставлять «Дом сирот» на произвол судьбы накануне страшных событий.

Во второй раз — когда отказался бежать из варшавского гетто.

А в третий — когда все обитатели «Дома сирот» уже поднялись в вагон поезда, отправлявшегося в лагерь, к Корчаку подошел офицер СС и спросил:
— Это вы написали «Короля Матиуша»? Я читал эту книгу в детстве. Хорошая книга. Вы можете быть свободны.
— А дети?
— Дети поедут. Но вы можете покинуть вагон.
— Ошибаетесь. Не могу. Не все люди — мерзавцы.
А через несколько дней, в концлагере Треблинка, Корчак, вместе со своими детьми, вошел в газовую камеру. По дороге к смерти Корчак держал на руках двух самых маленьких деток и рассказывал сказку ничего не подозревающим малышам.

В принципе, можно больше ничего не знать о Корчаке. И прочесть 10 заповедей, рекомендованных этим потрясающим человеком для воспитания детей:

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот — третьему, и это необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.

4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен — ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай!

6. Не забывай, что самые важные встречи человека — его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них — мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.

7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка, просто помни: для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все возможное.

8. Ребенок — это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение.

9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

10. Люби своего ребенка любым — неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним — радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой."
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Mari Che

  • ***
  • Постоялец
  • *
  • Сообщений: 249
  • сказали спасибо: 77
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #672 : 07 Июня 2015, 16:31:10 »
А через несколько дней, в концлагере Треблинка, Корчак, вместе со своими детьми, вошел в газовую камеру. По дороге к смерти Корчак держал на руках двух самых маленьких деток и рассказывал сказку ничего не подозревающим малышам.
меня это тоже до слез тронуло тогда. Вообще такое бы распечатать, и повесить, чтобы видеть каждый день.
Ведьмы и без того знают, что вокруг полно всяких знамений. Мир погряз в разных таинственных знаках и знамениях. Нужно просто выбрать подходящее вам лично.

Терри Пратчетт

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2542
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #673 : 08 Июня 2015, 05:32:42 »
Очень радуюсь, что появляются новые дневники) каждый дневник  индивидуален... в нем искренность, самобытная грань человечности и женственности... это как лучики у солнца... наше гимнастическое солнце становится все ярче!)
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Людмила05

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 605
  • сказали спасибо: 120
    • Просмотр профиля
Re: Простая жизнь
« Ответ #674 : 08 Июня 2015, 07:30:53 »
Очень радуюсь, что появляются новые дневники)
Да-да-да!