Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Голосование

Полезен ли вам мой дневник?

Да
Нет
Не знаю
Хочу посмотреть ответы

Автор Тема: Дневник Аси Шуваловой  (Прочитано 441947 раз)

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2515
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #885 : 24 Мая 2015, 21:14:38 »
Ася, ну вот а я как раз у себя напи сала про скуку. Ты поэтому на нее отреагировала? На мое сообщение в с мысле?

так блин. Кто ж мне жаловался-то, что бабушка запрещала днем на диван садится. Представляешь? социальная установка.
И вот некоторое количество постов назад ты Машу благодарила про кое-что.. так вот самое время это как-то увидеть жеж.
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1219
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #886 : 25 Мая 2015, 00:01:53 »
Katerina Ganina, да, я делаю совместный проект, это семейное дело.
Новое для меня занятие, и я часто чувствую неуверенность.

Вообще походу неуверенность и сомнения это и есть вата, и они сидят в правом боку. Гады)))
« Последнее редактирование: 25 Мая 2015, 20:09:01 от Ася »
Любовь спасет мир

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1219
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #887 : 25 Мая 2015, 00:06:08 »
Василиса, про скуку нет, не поэтому. Бабушке моей была очень свойственна скука, она от нее страдала, а я все время пыталась ее как-то развеять.

К чему про благодарность Маше не поняла.

Я вот спокойно сама расплачиваюсь с друзьями, покупаю что-то, например всякие масла, платья.
Но когда сама так делаю мне стыдно, чувствую вину. Умом понимаю, что зря волнуюсь, но дискомфорт есть.
Бартер, да, хороший вариант.
Любовь спасет мир

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1219
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #888 : 25 Мая 2015, 00:07:32 »
Сомненья, прочь, прочь!)))
Любовь спасет мир

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2515
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #889 : 25 Мая 2015, 00:23:31 »
если человек находится в своей боли, ему необязательно нужен чужой плохой или хороший опыт, ему для начала надо боль прожить и выйти на стабильность,
тоже самое когда намек на стабильность и становится страшно..
.. и когда нет боли, а есть развитие - и оно само по себе стабильно. и не всегда надо все рвать в клочья и сомнения.

Ну чтото типа такого я пыталась сказать.
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1219
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #890 : 25 Мая 2015, 01:25:48 »
Василиса, ага, поняла, спасибо.
Хм, прожить сомненья... Мне кажется что их фишка в постоянстве) Но ничто не вечно под луной, значит проживу.
Любовь спасет мир

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2738
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #891 : 25 Мая 2015, 01:58:54 »
Вообще походу неуверенность и сомнения это и есть вата, и они сидят в правом боку. Гады)))

знаешь они разные есть, бывает когда просто парализуют всякую деятельность, а бывают просто есть себе и есть

за детьми в этом ключе интересно наблюдать, они просто делают и что-то и тащатся от процесса, ну а если что не получилось, так и не беда, можно попробовать ещё раз или вовсе сделать что-то другое
Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1219
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #892 : 25 Мая 2015, 02:32:39 »
Katerina Ganina, ага!
Любовь спасет мир

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1219
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #893 : 25 Мая 2015, 20:05:45 »
Вот копаю дальше свою тему.

Мне страшно и стыдно делиться.
Первый импульс был наоборот: поделиться тем, что я люблю.
А дальше повылазило, что это ж сокровенное, а вдруг с кем-то не тем поделюсь, и не поймут, и все такое.
Тут я себя возвращаю к первоначальному своему ощущению, когда из меня просто перла эта любовь и радость, а каждый уже сам сможет выбрать, надо ему или не надо.
Помогает, да.
Мне стыдно предлагать.
Кажется, что я навязываюсь, что осудят.
Здесь снова напоминаю, что эт не ради моего имиджа, а ради того чтоб поделиться классной темой. Ну не подойдет кому-то, значит не отреагирует. Что он будет меня преследовать гневными письмами и проклятиями? Вот, пожалуй, в таком случае стоит задуматься, что может по-другому надо  ;D
Делиться полезно.

В 2016 году я сделала таки свою тему, и люди очень благодарны, подходили ко мне каждый день и благодарили, я даже не ожидала такого! Так что делиться нужно, кто если не я даст такую возможность?
« Последнее редактирование: 03 Августа 2016, 02:37:29 от Ася »
Любовь спасет мир

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1219
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #894 : 25 Мая 2015, 21:51:51 »
И ещё немного)

Страх делиться тем, что люблю, в моём случае близок к страху проявлять себя.
Вот реально ловлю детские темы, что засмеют и не поймут.

Ещё обнаружила, что боюсь дышать громко. Потревожить пространство. И что люди обычно не слышат дыхание, даже громкое. Удивительно. Знакомая красотка, и при этом временами не то что дышит, а прям сопит громко! И так это не вяжется. Стала спрашивать, оказывается, никто не замечает.
С тех поря я иногда громко дышу, специально.

И из юности: когда попадала в новое место, старалась быть всегда максимально незаметной, потому что не хотела изменить то, что там было до моего прихода.
Хорошее качество, для первого времени, а потом можно и проявляться! Редко, что б нельзя менять, но почему-то вот так казалось. При этом восхищали люди, с появлением которых что-то менялось.
Любовь спасет мир

Зоя

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 775
  • сказали спасибо: 71
  • Живу
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #895 : 26 Мая 2015, 20:15:50 »
Ася, хочется тебя поддержать.

Вот нашлась ясная и структурированная статья про ценность и бесплатные услуги.

Мне очень высветило многое, что было в тени.

Может, и тебе будет полезно.

"Ценность и бесплатно" http://anotherindianwinter.tumblr.com/post/119096638163


Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1219
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #896 : 26 Мая 2015, 21:07:07 »
Зоя, спасибо, пойду изучать)

У меня сейчас интересное состояние, с одной стороны страхи повылазили,с другой - есть уверенность, что всё сложится, потому что я не одна, мне помогают.
И здесь, на форуме помогают проработать блоки, и в реале подкидывают темы непосредственно относящиеся к делу, оно ж семейное. В сумме очень здорово, что так складывается, только на своём энтузиазме вывозить намного сложнее.
Так что желаю всем поддержку в новых начинаниях.
Любовь спасет мир

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1219
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #897 : 28 Мая 2015, 07:15:18 »
Прописываю снова.

Один из моих больших страхов - что от меня что-то скрывают.
Я не помню, откуда он взялся, но это про доверие.
Почему я боюсь того, что что-то скрывают?
Я чувствую себя дурой, которую обманывают, это страдания моего эго. Желание полного контроля.
Естественно, если пытаться контролировать тотально, получается обратный эффект.
Потому вот чувствую беспокойство сейчас, и тяжело на душе, и я понимаю, что могла вообще придумать себе что что-то скрыли.
Выяснять отношения в данном случае - двигаться по сценарию, не буду.
Хочу выписать свою боль.
Беззащитность, меня обманывают, предают, бросают.
И это смерти подобно почему-то, это ужасно.
Не могу вспомнить, когда это случилось в первый раз, когда-то в детстве, что-то вертится.
Я ж кстати вспомнила ситуацию, после которой появился страх проявляться, из детства.
Прописывать лень, вспомнила и ушло.
А вот с этим скрыванием, цепляет жутко.
До дрожи какой то, до желания сбежать, все разрушить, сжечь мосты, лишь бы не чувствовать эту боль - обманутой.
Я как будто погружаюсь в какую-то пучину ужаса, сперва мення пронзает молния - что обманули, а потом вот этот ужас и оцепенение.
И дальше рвать и метать, понимая, что разрушаю сама же.
Не задать вопросы, потому что сколько раз было, что я не так поняла, и давай психовать, и с м., и по работе, и с подругами в юности.
Неадекватинг.
Не хочу так больше.
Напомиинаю себе, нужно концентрироваться на деле, а не на выяснении, тем боле что от выяснений ниразу еще лучше не стало.
Но, похоже, выяснения это пока что единственный способ, который я знаю, чтоб как-то прожить и избавится от этой хрени.
Конечно, никакого проживания здесь нет, это бегство, обвинения, перекладывание ответственности.
А как прожить?
Допустить что случилось самое страшное.
Да. Скрыли. Обманули. И я ж даже понимаю, почему! Потому что я могла психануть и испортить дело.
Я ж псих, сама себя так зарекомендовала.
Ну ладно, скрыли, я обманутая.
Не бросили, да, на самом то деле, это не обязательно связано, получается.
Скрыли, чтоб таким образом смягчить.
Полуправда. Ненавижу ложь! Хотя прекрасно понимаю, что такая полуправда нужна, чтоб, например, мама не волновалась.
А на меня давит что скрыли, что лишили чего-то интересного, ведь там где нас нет всегда происходит нечто суперинтересное!
Давит в теле на голову и на сердце, колет, и пробивает на дрожь.
Колотун.
Ненавижу ложь!
Вижу бабушку свою! в этом состоянии.
Визжит как будто это и гневная.
Бабушка очень ревнивая была, и мне потом часто повторяла, не ревнуй.
С ревностью очень близкая тема, вот этот обман, скрыничеситво.
Может ли быть, что бабушкино?
Ее дед бросил, она очень ревновала.
Уехал в Магнитогорск, и оказалось уже после его смерти, что в молодости когда он был женат, он в командировке там был недолго, и первый ребенок у него там родился.
Не знаю подробностей, бабушка его за что-то ревновала потом, и в результате они много ругались и он ушел.
И мне так страшно что меня бросят и сценарий я этот повторяю, когда ревную, и отталкиваю. А я ж по-сути ревную, когда боюсь, что что-то скрывают. Почему то написать даже сложно это было.
Кстати легче стало после истории про бабушку.
Не мое видимо.
Самое сложное в таких ситуациях, что умом я все понимаю, а по факту мне никак не успокоиться.
Сейчас вроде получилось, уже не чувствую этого мрака, хотя в голове тяжесть и сердце ноет.
Вот сейчас продышалась, когда отпускает уже можно дышать, и это помогает.
Но на пике дышать невозможно, очень все мечется внутри.
И уже в общем-то не так важно, что там скрыли или не скрыли от меня когда-то, сейчас все ж хорошо. Да я и сама скрываю так же бывает, из лучших побуждений.
Неужели отпустило... Хвала господу!
:о)
Любовь спасет мир

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1219
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #898 : 28 Мая 2015, 07:15:59 »
Дневникотерапия рулит! 5 минут и совершенно другое состояние!
Любовь спасет мир

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13515
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Аси Шуваловой
« Ответ #899 : 28 Мая 2015, 07:37:16 »
Дневникотерапия рулит! 5 минут и совершенно другое состояние!

ну класс же)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html