Меня зовут Саркисова Наталья. Мне 33 года. Живу в Алматы.
Занимаюсь гимнастикой с декабря 2011 года.
1.Как вы начали заниматься ?Года три назад у меня возник настойчивый интерес к женской теме. Я начала читать книги, слушать лекции о женственности, о силе женщины и т.д. Не скажу, что все было мусором (что-то типа книг Тайши Абеляр , или «Бегущая с волками» прибавили мне знания), но я хотела не инструкций как надо, какой надо быть, а хотелось самой прочувствовать.
В интернете нашла Марию Гусеву, проникла в чат и мне понравилось) Прям то, что надо было на тот момент. От Маши и из чатов мне приходила вся нужная информация.
Гимнастику я стала делать и первый год пропустила от силы дней 5. Мне просто нравилось ее делать и я с исследовательским интересом наблюдала за собой и своими изменениями. Я заранее с собой договорилась, что не буду ждать конкретных результатов до конца года занятия, но они конечно же были).
После года моих занятий я загорелась устроить семинар у нас в Алмате и пригласила Марию к нам. Мы счастливчики) Маша согласилась приехать, да и еще приехала Лена Цвиренко с Новосибирска. Всетаки живой семинар это отличная штука!
После года занятий я уже начала чувствовать косяки своего тела и я понимала, что со временем и прогиб будет лучше и спина здоровее, но корректировка упражнений была далеко не лишняя.
И, конечно, личное знакомство с Машей дало мне многое.
2.Чем вы занимались до гимнастики ?Про профессии я технарь, однозначно «головастик», все идет с головы. Из видов спорта увлекалась только шахматами) Всякие фитнес штуки мне были просто скучны. Мне смешна идея приходить в спорт зал и что-то там тягать ,качать, или плясать там.
3.Что (какие практики, тренинги, течения) пришли в вашу жизнь на фоне гимнастики?Познакомилась с расстановками по скайпу. Сделала себе 1 расстановку на род и через год на предназначение. Скажу так, что расстановку на предназначение я еще не догнала) Только недавно, а прошел год! ко мне начали приходить озарения, мысли и отголоски той расстановки.
После стольких рассказов про остеопатов я сильно захотела попробовать на себе и вот недавно нашла у нас в Алматы и сходила. Результат поражает. Это отличное подспорье для гимнасток ( причем сама остеопат делает нашу гимнастику и советует всем!).
4. Какие изменения вы можете связать с гимнастикой ?Фигура!) Талия стала более явная, изменилась форма рук. Тело стало расслабленным и в то же время подтянутым. Это очень приятный эффект.
На фоне гимнастики перестала пить противозачаточные таблетки. Раньше в голове сидела мысль, что я же здоровая, ну потравлю себя чуток и ничего страшного не будет. Вообщем, бросила.
Все что мы нажили за годы нашей жизни, наш бардак в голове, все наши мысли, все это отражается на нашем теле. Тело это наша визитная карточка.
Можно изменять мысли, искать и отменять прошлые разрушающие решения, но это сложный путь, да и если болеет тело, то значит уже порядком напортачили с мыслями.
Что дает гимнастика, так это изменения через тело, которые приводят к изменениям в сознании, еще и в нужное время.
Сейчас для меня гимнастика является обязательной практикой работы с собой через тело, очень эффективной и такой родной)
5. Как вы ведете гимнастику ? Уже год провожу еженедельные групповые занятия. Я не могу не вести! Очень нравится делиться такой стоящей практикой.
6. Как вы видите распространение гимнастики ?Интернет. Ближайшая моя цель это распространение гимнастики в Алматы, тут многие просто не знают об этой практике. Пишу на местных форумах, даю объявления.
7. Кто из ваших знакомых привлекся и какие у них случились результаты (2-3 значимых отзыва)Познакомила с гимнастикой сестренку ( ах отзыв потерялся на просторах интернета) и много моих подруг.
Отзывов от группы пока не нажила. Даже не просила их написать, хотя за год еженедельных занятий услышала их достаточно. Исправлюсь и буду делиться результатами ведения группы и отзывами от участниц.
