Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Понять, кто я есть  (Прочитано 208603 раз)

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #615 : 09 Сентября 2014, 02:44:19 »
гимнастка Ира ), это в плане внешних проявлений. А внутренние реакции на внешние раздражители разве не изменились в более уравновешенную сторону?
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #616 : 09 Сентября 2014, 02:51:41 »
День прошел странно. С одной стороны - все то же самое, а с другой я торможу. Торможу в том смысле, что вместо того, чтобы в ответ на то или иное действие выдать привычную реакцию стою, хлопаю глазами и молчу. Люди в ауте. А я что, я без понятия, как реагировать, ибо отклик изнутри все чаще: да идите вы! А привычно улыбаться и кивать. Поэтому хлопаю глазами и молчу...
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

гимнастка Ира )

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 517
  • сказали спасибо: 198
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #617 : 09 Сентября 2014, 04:35:21 »
гимнастка Ира ), это в плане внешних проявлений. А внутренние реакции на внешние раздражители разве не изменились в более уравновешенную сторону?
внутренние поменялись, конечно )
Будьте храбры, чтобы вырасти в цветок, которым вам суждено быть. Ошо дзен таро, карта "Цветок"

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #618 : 09 Сентября 2014, 16:56:11 »
гимнастка Ира ), вот к изменению внутреннего я и стремлюсь, внешнее подтянется, имхо)
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2515
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #619 : 09 Сентября 2014, 21:51:48 »
Maroida, я тебе ответила у Анастасии в дневнике
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #620 : 09 Сентября 2014, 22:15:08 »
В самом деле дурная, я так точно.
И это то и есть привычная реакция на дискомфорт: мне сейчас не комфортно, мне сейчас не так как всегда, и я буду ныть о том, как мне тяжело и строить из себя героя.
А чего мне не так? А хз...
Не, так-то понимаю, что не так. Я ничего не делала и свято верила, что все решится, а теперь дошло, что не решится, и делаю. Ну, пытаюсь делать. И вот тут мне тяжело, некомфортно, непонятно, и я рвусь провозглашать себя героем труда, забывая, что каждодневно совершать усилия - нормально. Не привыкшая я к каждодневному труду.
Но это тема для отдельных размышлизмов из серии "Почему мне так хочется быть Питером Пэном и страшно взрослеть". Наверно, надо покопать.
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #621 : 10 Сентября 2014, 20:15:31 »
Месяца два назад во время сеанса по скайпу Василиса поправила мне базовые положение верхнего и нижнего миров и дала ЦУ как "найти" правильное положение для плеч в жизни. И я активно использовала все это время: плечи вперед, вверх и назад, и ощущала хруст в плечах, ощутимый такой и не особо приятный. Но базовые то поправлены, и РЗ практикуется, и вот на днях замечаю я, что хруст будто б уменьшился. Понаблюдала - действительно стал не так ощутим. Сначала я чуть не впала в расстройство, так как первой мыслью было почему-то: мамочка, там же все еще хуже зажалось. Ага. Но потом разум все же возобладал, и проанализировав осанку, ощущения в шее и плечах в течение дня, поняла, что напротив - состояние лучше. Плечам легче!
Но тут есть и свои подводные камни: спать на боку неудобно, подушки не подходят ни одна теперь, на мягком спать неудобно... Так что полным ходом ищу комфортные условия для сна сейчас) И рукодельничать не особо удобно, так как напряжение в руках ощущается колоссальное, и тут тоже поиск позы, а еще попытка расслабиться в процессе.
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #622 : 11 Сентября 2014, 02:51:57 »
Если представить жизнь игрой, допустим, покером, то логично предположить, что успешной игра будет при соблюдении двух условий: знание правил и удача. И вот, сдается мне, что я играю в покер по правилам дурака, выезжая на голом "авось" и при этом кроя покер за то, что в него играют не по правилам дурака. Как-то так. При этом правила покера лежат на видном месте - бери и изучай, а я не просто не хочу напрягаться, я еще упорствую в своем желании играть по другим правилам.
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2515
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #623 : 11 Сентября 2014, 10:29:54 »
ну блин
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #624 : 12 Сентября 2014, 22:47:37 »
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #625 : 12 Сентября 2014, 22:54:15 »
Два дня прошли в следующем порядке: на работе что-то делаю, опосля чего прихожу домой, ложусь под пледик, обнимаю сопротивляющегося кота и грущу, задумчиво глядя в окно на бабье лето, всем существом ощущая бренность бытия и несовершенство мира.
Лежала, лежала, а потом вдруг встала и пошла чего-то делать. Чего разлеглась-то?- думалось мне в этот момент. Так прекрасно за окном, так интересно у тебя тут в ящике с недовязами, так хочется Шарлотку, в конце-концов!
Короче, депресняк либо совсем ушел, либо временно отступил. Живем)
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #626 : 16 Сентября 2014, 02:05:06 »
С пробуксовкой, с перерывами на подепрессовать и погрустить, глядя в потолок, а где-то наоборот слишком уж легко и радостно движется моя новая старая жизнь в осознании собственной за нее ответственности. Стараюсь слушать себя, но в то же время не залипать только в слушании, ведь нужно еще и жить и работать. А у меня или то, или то, и это нужно уравновесить.
В целом, мне нравится мое сегодняшнее состояние неспешной деятельности, оно бывало и раньше. Что мне не нравится, так это то, что оно имеет свойство проходить, причем надолго. А если пытаюсь отследить какие-либо признаки, что вот при таких-то условиях у меня все гармонично, а если они нарушаются, то идет перекос и идет провисание, то быстро запутываюсь, начинаю во всем сомневаться и выпадаю из своего ритма еще быстрее. Хм, а может, в этом и есть секрет? Может, ну их, сложные конструкции в работе и жизни? И чем проще, тем лучше? Попробую.
Послушала ряд интересных лекций выдающихся лекторов, казалось бы, на разные темы, и вдруг поняла, что слышу во всех одно: нужно брать и делать. То ли и впрямь я слышу то, что мне нужно, то ли на самом деле все эти лекторы на своих лекциях/вебинарах/тренингах в разных формах доносят только эту простую мысль, а все теории и классификации - крючки, которыми зацепит.
Еще в субботу третий раз за лето ездила окунаться в купель на Семиключье, в нашей области место довольно известное. Была там женщина, пожилая, с травмой - без ступней, она к купели спускалась на коленях. Я ее страховала, и меня била дрожь, хотя было жарко, и слезы душили. Нет, не от жалости, ибо как можно жалеть столь сильного человека, но что-то поднималось изнутри. Восхищение... Близко к восхищению. И уже по приезду домой узнала, что эта женщина не имеет дома, скитается по храмам. И я до сих пор эту встречу переживаю, у меня что-то происходит в душе, чего словами описать не могу.
А вчера вечером поняла, где хочу жить. Вот так просто, проходя мимо, поняла, что хочу жить тут-то. В том месте к концу следующего года будут жилые дома, как-то нужно думать в сторону этого места, и, что самое интересное, мужчина выразил аналогичное мнение. И я, говорит, тут хочу жить. Ну он тот еще шаман, может, договорится с пространством, и все будет как мечтается. А может пространство само нас туда и ждет, кто знает.
Вот такой оптимистически-сумбурный пост. Живем)
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #627 : 16 Сентября 2014, 22:48:02 »
Ну вот сейчас сижу на работе, и до обеда работала, выполняла задачи, все было хорошо, а сейчас провисла.
Провисла почему? Потому что нужно сделать дело, которое заведомо провальное. То есть нужное, но вот нет никакой возможности сделать его хорошо и правильно. Это что же получается тогда? Получается, что глубоко во мне спит перфекционист и не дает спокойно жить моему пофигисту?
То есть, что мешает? А то, что нужно потратить весь оставшийся рабочий день на то, чтобы распределить, подогнать и забить в программу, а на выходе все равно получится ерунда, причем, ерунда недостоверная ни грамма! И я просто ничего не делаю, и мучаюсь, плавая в киселе бездеятельности.
Прописала. Полегчало. Но делать эту гадость желания не появилось.
Ну ок, не хочешь это делать, пока давай отложим и займемся другими задачами. У нас по плану как раз есть парочка вполне простых и понятных дел, в которых есть шанс не только отточить навыки, но и новые получить. Отклика нет. Почему? Потому что недоделка. Сидит и вопит, что это ужас-ужас, что недоделана, что все бросай - и в бой, рвать жилы, но делать. Ибо недоделки - это плохо. Ага, а совсем ничего не делки - хорошо?
Мда... Пойду поделаю хоть что-то, а там посмотрим.
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #628 : 17 Сентября 2014, 21:58:55 »
Не могу не поделиться, ей-Богу!
Пишу историю своей жизни, и выписалось следующее:
"Я любила мультики, мне нравилось смотреть «Ну, погоди!». И в нем всегда нравился заяц! И тот уют, который он умел создать, и та благообразная жизнь, которую вел, неторопливость, размеренность. Но позже мы с сестрой обсуждали мультики, и она сказала, что ей нравился волк, и я не то сказала, не то подумала про себя, что да, любить волка из мультика – это оригинально, самобытно и необычно. По-взрослому. И отреклась от любви к зайцу…"
Почему я от себя отрекаюсь? Почему мое - плохо, а чужое - хорошо? Даже, блин, любовь к мультяшным героям...
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Принцесса

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 531
  • сказали спасибо: 34
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #629 : 17 Сентября 2014, 23:36:11 »
Еще в субботу третий раз за лето ездила окунаться в купель на Семиключье, в нашей области место довольно известное. Была там женщина, пожилая, с травмой - без ступней, она к купели спускалась на коленях. Я ее страховала, и меня била дрожь, хотя было жарко, и слезы душили. Нет, не от жалости, ибо как можно жалеть столь сильного человека, но что-то поднималось изнутри. Восхищение... Близко к восхищению. И уже по приезду домой узнала, что эта женщина не имеет дома, скитается по храмам. И я до сих пор эту встречу переживаю, у меня что-то происходит в душе, чего словами описать не могу.

это правда удивительные люди. очень сильные, это какое-то большое такое чувство. Жажда жизни. Торжество жизни. Сильны как жизнь.
Я тоже встречала такую женщину.
уметь испытывать такие чувства, мне кажется, большой подарок.