Я не классная гимнастка. У меня может слететь фокус внимания прям в середине комплекса, я в одном и том же упражнении то кайфую, то падаю, я много ошибок просто не замечаю, но! но за последний год я:
1) Ни разу не болела насморком, простудой или ОРЗ, хотя мой режим с детства - три раза в сезон минимум. И это при том, что сейчас у меня промокают сапоги в слякоть, слишком легкий пуховик для минус тридцати пяти, да и отопление в доме не всегда соответствует погоде за окнами. А я здорова.
2) Не ощущаю противное подтекание из носа, когда из холода заходишь в тепло. Раньше даже в здоровом состоянии из носа чего-то капало, говорили, патология слизистой. Чистый сухой нос, свободное дыхание.
3) Месячные при расслаблении безболезненны. Нет, если я подхвачусь и поскачу по своим суетным делишкам, предварительно надев штаны с застежкой на пузе, то ничего хорошего. Но дома, в свободной одежде и со спокойными мыслями - я в неге)
4) Кожа почистилась, исчезли угри со лба. На подбородке еще держится оплот угри той братии, но не постоянно, а в определенные дни цикла. Какие это дни мне лень отслеживать, я все надеюсь, что само пройдет)))
5) Я начинаю чувствовать себя. Просто могу делать что-то, и вдруг осознать, что не хочу это делать, и остановиться. И это для меня сродни чуду.
Вот так вот.
Это, конечно, не просветление Будды, и не вот тебе прозрение, но, если разобраться, то все эти "мелочи" и складываются в одну большую мою действительность. И чем качественнее мои "мелочи", тем качественнее действительность.
И из этой действительности, где нет насморка и боли в животе раз в месяц, но есть более серьезные осознаваемые проблемы: неуверенность в себе, страхи, обиды спрятанные и злоба, закатанная в тело катком, та действительность, с насморком и болью, но без серьезных проблем (читай, без осознания этих проблем) видится много неприятнее. Ибо тогда мои мелкие проблемы были обыденны и неустранимы, ибо они у всех, и все так живут, и сделать ничего нельзя. А теперь они устранены, и я знаю, что жить можно так, как хорошо тебе, а не как все, и не как принято. И, как ни странно, именно отсутствие насморка вселяет в меня веру в то, что нет неразрешимых проблем. Ведь можно же, люди, можно быть здоровой! И это НОРМА! А все остальное, граждане, трындеж...
