Делала совместную гимнастику. Считаю ее - мощной практикой. Даже не видя участниц, чувствуешь присутствие. Тебя становится больше. В разы. Гимнастика как молитва. Есть же такое. Договариваются помолиться за человека, и тому, за кого молятся, становится легче. Я, когда иду в совместную гимнастику, настраиваюсь на такое взаимодействие. Мы вместе с женщинами вливаемся в поток. Нам даже договариваться не нужно. Там в потоке мы встречаемся. В гимнастике через движение мы молимся за себя, за детей, мужей, близких, за мир. Через гимнастику идет мощный поток женской силы, поток умиротворения, принятия, покоя. Этот поток обнимает землю, день и ночь. Теплыми, женскими объятьями.