Рождение Звезды

Дневники => Дневники инструкторов => Тема начата: Татьяна Чиркова от 07 Ноябрь 2015, 19:16:07

Название: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Ноябрь 2015, 19:16:07
Здравствуй, мой новый дневничок!)
Продолжаю движение...
В добрый путь!
Рада всем, кто придет меня читать, кто, напишет.
Люди рождаются друг для друга... (с)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Ноябрь 2015, 19:16:51
(https://pp.vk.me/c409017/v409017588/a439/GhNgajBiCWI.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Маруна от 07 Ноябрь 2015, 19:58:10
с новым дневником! ))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Зоя от 07 Ноябрь 2015, 20:20:16
Поздравляю)

Скажи, а почему ты решила завести новый дневник, а не просто перенести прежний в новый раздел?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристалл от 07 Ноябрь 2015, 20:58:09
Татьяна поздравляю Вас с новым статусом и новым дневником!!! )))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ольга Пронченко от 08 Ноябрь 2015, 08:00:48
Таня, поздравляю!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 08 Ноябрь 2015, 14:41:04
Спасибо, девушки)
Скажи, а почему ты решила завести новый дневник, а не просто перенести прежний в новый раздел?
Задумалась, нет ответа... последовала импульсу, наверное)
Даю ссылку на первый дневник, если кто захочет почитать http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1727.0
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 08 Ноябрь 2015, 14:50:05
Волга - Волга. Ты манишь своим простором и тишиной, благоговением.

Всю неделю лил дождь. Проснулась утром, дождь кончился, правда, включился ветер. Выглянула в окно. Штормит. Красавицы-березки в миг расстались со своими желтыми нарядами( Говорю сыну - собирайся, идем на Волгу. Надели пуховики, пошли.
Живем мы напротив Волги. Идти до реки пять минут, через сосновый лес. Люблю я ветер, сосновый запах.
Пришли, я разделась. Начали фотосессию. Мгновенно над Волгой небо стало серым, сплошной стеной пошел снег. Очень красиво! Буйство стихии, мощь, сила. Мы любовались с берега на такую красоту. И вдруг тучи раздвигаются и солнышко. Я позировала в гимнастике, сын фотографировал. Не передать словами, что происходило во мне. И снятие запрета на фотографирование (никогда не любила это дело), и раздетая я (температура близкая к нулю), принимающая холод (никогда еще так не наслаждалась холодом, все тело горело и радовалось), и гимнастика в содружестве с холодом и стихией была настолько проникновенной и мощной, что после того, как пришли домой я проспала несколько часов.
Проснулась. Почувствовала сильное желание в церковь сходить. Оделась, пошла. Церковь у нас опять же в пяти минутах ходьбы) Нравится мне она. Домашняя какая-то, даже уголок для детских игр есть. И моя любимая икона - Серафима Саровского. Купила свечи, захожу в храм, а там действо - готовятся к вечерней службе. Праздник же, родительская сегодня. Поставила свечи - за упокой и здравие. Пообщалась со святым. Иду домой, и начали звонить к службе. Боже, как это красиво! Колокольный звон... я иду, все во мне трепещет, ощущения в теле и радость, и сила, и любовь, и благодарность.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 08 Ноябрь 2015, 15:15:41
Вела гимнастическое занятие. Стояли в базовом верхнем минут 5-7 (прочитала у Насти Кузьминой пользу от этого действия). Где-то на второй минуте мое тело начало гореть, спина стала мокрой, и в ступни пошла энергия, до сих пор горят. Потом сделали комплекс. Выполнение упражнений обрело новую глубину. Очень проработался верх спины. Расправились плечи, даже дышать стало легче.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Ноябрь 2015, 05:34:25
Вот удивительно, что церковь для меня родным домом становится. Живым местом. Слетает сумрак, открывается сердце. В моей вере много искренних чувств. Нет отрицания, осуждения. Я не думаю в церкви, я чувствую. Я попадаю в храм и чувствую пространство, которое меня исцеляет. Мою душу, мое тело. Я чувствую доверие и поддержку. Это непридуманное, настоящее.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 13 Ноябрь 2015, 05:43:39
читаю, благодарю, сил на проживание...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Ноябрь 2015, 05:46:42
Спасибо, Кристина!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Ноябрь 2015, 05:56:15
(https://scontent-ams2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/12191927_889172961131318_1969825402044575794_n.jpg?oh=dc95c675630b9bee2bce5401ace2067e&oe=56F79156)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Ноябрь 2015, 06:17:48
А еще мы на фестиваль дружбы народов разучиваем белорусскую песню... "Купалинка". Поют восемь девочек, и три мальчика. Уже два раза возила их на репетицию во Дворец культуры. Кроме разных процессов, которые происходят с детьми, замечаю, как влияет на меня народная песня, благозвучность славянского языка, сакральный смысл. Третий день пою эту песню, щемит в груди, слезы. Песня помогает мне горевать.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 13 Ноябрь 2015, 07:56:58
а что за смысл у картинки?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Ноябрь 2015, 08:05:19
для меня - непривязанность
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Marillin от 13 Ноябрь 2015, 09:07:08
Будем писать проект, и  к мэру)
   Таня, удачи вам!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Ноябрь 2015, 16:05:50
Вчера с детьми читали сказку Гаршина о пальме. О бразильской пальме, которая росла в оранжерее. Она была самым мощным деревом и хотела свободы. Ее желания освободиться хватило на то, чтобы сломать стеклянный купол оранжереи, другие деревья не верили в то, что это возможно. Оказавшись на свободе, верхушка пальмы замерзла. Пальма не захотела возвращаться в искусственное теплое место. Директор оранжереи не стал  обрезать верхушку, потому как понял, что пальма скоро вырастет снова и снова разрушит купол. Пальму спилили.
Мы плакали.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Ноябрь 2015, 16:28:05
 Таня, удачи вам!
Спасибо, Марина!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Ноябрь 2015, 16:32:21
С каким же удовольствием я иду в школу!
Затеялась переписка. По программе у нас написание писем, я предложила написать письмо другу и тут вопрос: а можно написать вам? Конечно) Сидела, читала письма, адресованные мне. Какие глубокие вопросы задают дети! Сегодня сажусь писать ответы)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Ноябрь 2015, 16:42:01
Снова хочу написать о гимнастике в моей жизни.
Пришло понимание, что гимнастика для меня - это не только о здоровье женщины, о проживании женственности и мистического опыта, об улучшении качества жизни.
Вчера на занятии проговорила о том, что гимнастика простраивает тело, освобождая его от зажимов, делая его расслабленным и как следствие здоровым, проводящим женскую энергию. Я так чувствую. И у самой возник вопрос - а когда тело отстроится, что будет дальше? И видится мне, что дальше начинается самое интересное, потому как гимнастика РЗ для меня компас, ведущий по жизни, указывающий верное направление движения. Гимнастика соединяет меня с моим телом, которое обладает мудростью и которое щедро делится мудростью через гимнастику. Гимнастика для женщины - самый простой путь к реализации в семье и социуме.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Маруна от 15 Ноябрь 2015, 20:36:17
Гимнастика соединяет меня с моим телом, которое обладает мудростью и которое щедро делится мудростью через гимнастику.

Это прям в точку.

Таня, такое интересное у тебя взаимодействие с детьми. Для себя многое на заметку беру.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Marillin от 15 Ноябрь 2015, 22:48:50
Таня, с твоей подачи начала Амонашвили, учусь, пропитывают его любовью. Надеюсь, что на пути моих детей будут учителя любящие, тонко чувствующие детей.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Ноябрь 2015, 16:18:59
Надеюсь, что на пути моих детей будут учителя любящие, тонко чувствующие детей.
Пусть только так и будет!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Ноябрь 2015, 17:34:01
Встреча по гуманной педагогике в Доме матрешки.

(https://pp.vk.me/c629117/v629117317/2c44c/Ws3HqVEk8eg.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Ноябрь 2015, 17:35:18
(https://pp.vk.me/c629117/v629117317/2c456/fyrDEDgjvxk.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Ноябрь 2015, 17:51:49
О внутреннем движении.

Как я ощущаю внутреннее движение?
Я знаю, куда пойти, с кем поговорить. Что сделать сначала, что потом. Я нахожусь в потоке жизни, не выключаюсь из него. Я радуюсь и огорчаюсь, не выключаясь из этого потока. Мне очень интересна жизнь города, в котором живу, в стране и мире. Я не закрываю глаза на то, чего боюсь. Я иду в свой страх. Прощу помощи, благодарю. Я рада каждому, кого встречаю во время дня, приятна ли мне эта встреча или нет. Я не приговорена к жизни, я танцую и пою, даже когда мне больно. Я ничего не исключаю. Гимнастика, ОД, гуманная педагогика, звукотерапия, творчество, семья. Если что-то не созвучно моему внутреннему движению - отваливается само. При этом я могу четко сказать нет, грубо ответить, если чувствую, что это сейчас необходимо. Я следую за собой. Если где-то заносит, вижу это, корректирую себя тут же. Я открыта. Я в движении.
Я не боюсь ошибиться, признать ошибки. Точнее сказать, все меньше боюсь. Вообще, когда движешься, страхи рассеиваются.
А началось все с гимнастики и ОД, как верного спутника. И продолжается. Мощно, красиво! Как нравится мне.
У меня в какой-то момент открылся вкус  к движению. Может, время пришло.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 18 Ноябрь 2015, 12:58:11
Были на источнике в Ташле. С будущей снохой. Сын женится 22 января.
Окунулась.
Когда стояла в купальне перед иконой божьей матери, просила, чтобы пришли силы это сделать, зажгли свечу, молилась. Все тело тряслось от холода. Минус пять если что. Потом вспомнилось состояние фотосессии, когда принимаешь холод. Настроилась и пошла в воду. Когда вышла, тело парило. Чувствую себя обновленной.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 18 Ноябрь 2015, 19:23:23
клёва, я на днях тоже вспоминала свой демарш мартовский к этому источнику, -15 или все -20 кажется были, тоже охота куда-нибудь занырнуть, до Дивеева может уже доберемся
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 18 Ноябрь 2015, 19:24:29
Сын женится 22 января.

чей? твой?! и ты так буднично пишешь?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Ноябрь 2015, 22:38:36
тоже охота куда-нибудь занырнуть, до Дивеева может уже доберемся
очень хочется, Кать) только вот пока не вижу как- когда... тебе сколько км ехать до Дивеево?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Ноябрь 2015, 22:40:44
чей? твой?! и ты так буднично пишешь?
ага, мой, Маша) ну как буднично) с трепетом все же))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 20 Ноябрь 2015, 00:09:53
тоже охота куда-нибудь занырнуть, до Дивеева может уже доберемся
очень хочется, Кать) только вот пока не вижу как- когда... тебе сколько км ехать до Дивеево?
я в км не знаю наверняка, ну часов 4-5 по прикидкам
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Ноябрь 2015, 09:09:40
От нас вдвое больше. Я хочу все же на новогодних каникулах решиться. Идеально, мужа уговорить на машине доехать до тебя и вместе махнуть потом в Дивеево.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Ноябрь 2015, 09:25:33
Синхронности стали случаться все чаще.
Из разряда - подумал - случилось.
Это вдохновляет))
Есть понимание, что можно еще легче двигаться... из женского состояния...
Проверим)
В жизни становится все больше искренности и теплоты. Реагирую на музыку. Еду в машине, пою, песни за душу берут.
Провела второе занятие по голосу. Под занавес уходящего года затеяли серию мастер-классов по раскрытию голоса. В ключе взаимодействия тела и голоса, звукотерапии  https://vk.com/event106111530
Группа была большая - 14 человек. Как же ж мы звучали! Прекрасное пространство! Сердце открывается...
Еще не перестаю удивляться, как я по-другому стала вести занятия. Весь материал структурировался в сторону простоты передачи и подачи. Нет ничего таинственного) Все от разумного... при раскрытом сердце. Получаю огромное удовольствие от ведения занятия... от своей включенности. Не следую за чужими образами, приходят свои)
Собственно и в ведении группы по гимнастике происходит тоже самое...
ааа... и в моем учительстве тоже)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Ноябрь 2015, 09:32:31
Купила подарок на свадьбу сыну и невестке.
Серебряную монету с изображением дерева любви, чеканку, с семью сердцами. Очень тонкая работа. Прямо притянула меня к себе эта монета... разум включаю - что за бред? никогда не притягивали всякие финтифлюшки... не люблю... а вот сердце просит красоты... позвонила мужу - он как-то сразу согласился... посмотрел на монету спокойно, конечно. Но когда смотрю на нее я, у меня аж все внутри переворачивается. Короче, сама не знаю почему, рада я очень этой монетке)) что она появилась в моей жизни)
Еще невестка рассказала, что ее мама песни и сценки разучивает разные к свадьбе, то есть у нас будет не только тривиальный ведущий, еще и живое участие. Тоже хочу спеть у сына, да так чтобы душа развернулась!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 20 Ноябрь 2015, 09:55:46
Таня, так я тебя поздравляю с женитьбой сына)
а сколько ж годков ему?) и невестке?)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Ноябрь 2015, 10:02:09
Спасибо, Маша)
Ему 21 год. 1 января исполнится 22. Он у меня новогодний подарок!)
Невестка старше сына на три года.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Ноябрь 2015, 10:03:25
А еще я получила посылку из Иркутска. С кедровыми орешками)
Прихожу на почту, а там очередь... часа на полтора. Блин, что делать? Принимаю решение - ждать. Наблюдаю. А в первом окне - один человек. Пенсию получает. Сначала реакция - епрст, Россия - матушка. Потом приходит мысль попросить женщину из первого окна помочь мне - отдать посылку. Подхожу, смотрю в глаза, прошу. Она сразу откликается и выносит мою посылку. Чудо!)
Дома открываем. Орешки в скорлупе есть, а чищенных нет. Вместо них - пачка риса. То есть на почте вскрыли посылку и самое вкусненькое забрали. Короче, снова епрст... опись нужно делать и вскрывать посылку на почте. Первый раз сталкиваюсь с такой подставой.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 20 Ноябрь 2015, 10:10:28
)))) рис!

Оля прислала?)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Ноябрь 2015, 10:12:39
Оля прислала?)
Надя) которая была на байкальском семинаре))
кедровые орешки... они и нечищеные хороши) запах какой... и байкальский привет!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 20 Ноябрь 2015, 10:15:38
ого) Надя) привет ей)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Ноябрь 2015, 10:19:53
Передам)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Ноябрь 2015, 10:21:11
У нее после семинара большие изменения - пошла учиться в художественную школу!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 20 Ноябрь 2015, 10:38:03
да ладно!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Ноябрь 2015, 04:33:59
Заявилась на экологическую конференцию 15 января с уроком по литературе по очерку Валентина Распутина "Байкал, Байкал..." Столько чувств во мне это поднимает) Какая-то торжественность и предвкушение общения с детьми, предвкушение открытий...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Ноябрь 2015, 14:29:18
Продолжаю исследование мужского и женского.
Вот очень четко разделились во мне женское и мужское состояние.
Мужское - спокойствие, самообладание, основательность.
Женское - легкое, волнующее, эмоциональное.
Пока не понятно, что с этим делать.
Я поняла, что и гимнастила из мужского состояния.
И жила)
Женщине иногда давалось слово, но очень кратковременно.
Потому она вела партизанскую войну)
И вот вчера осознанно гимнастила из женского. Столько чувств поднялось, пока делала упражнения: и злость, и истерика. Делала упражнения и проживала. К завершению чувства улеглись, тело на удивление стало легким очень.
В последнее время отследила, что все мои проявления двояки. Или спокойное, или я становлюсь спичкой, очень эмоциональной, при чем, если первое - для меня привычно, то второе я всегда отрезала. Сейчас позволяю себе так проявляться. Окружающие меня такой не знают, шокирует их такое мое проявление.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 21 Ноябрь 2015, 16:42:06
Занятно, что мужское - существительные, а женское - прилагательные.
:)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 21 Ноябрь 2015, 16:43:55
Интересно, что получится, если мужское - глаголы, а женское - существительные. Сказуемое, подлежащее.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Ноябрь 2015, 23:56:59
)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:00:05
Слушала утром Лао Дзы...

Высшая добродетель подобна воде.
Вода дарит благо всей тьме существ, но не ради заслуг.
Жить в покое, вдали отдел — вот то, чего избегают люди,
но только так и можно приблизиться к истинному Пути.

В покое Земля обретает величие,
сердца делаются бездонными,
а человеколюбие — истинным,
суждения обретают силу и точность.
В покое научаешься руководствоваться в жизни главным,
и дела заканчиваются успешно,
а изменения происходят всегда вовремя.
Лишь тот, кто не стремится оказаться впереди всех,
может освободиться от ошибок.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:01:03
Видеть  - не значит просто смотреть.
это значит пребывать в покое, слившись с окружающих
Внимать звукам — не значит просто слушать,
это значит быть безмолвным и пустым.

Соблюдать умеренность — это не значит
ограничивать себя подобно скряге,
но значит осуществлять это постепенно,
как бы в тайне от себя самого.
Тот, кто практикует эти три правила,
никогда не исчерпает их до конца,
но, сочетая их вместе, сможет достигнуть Единого.

Что же суть Единое?
Верх его не светел, низ его не темен.

Тянется, не прерываясь ни на миг,
а по имени не назовешь.
Круг за кругом все в него возвращается,
а вещей там никаких нет.
Вот что называется иметь облик, которого нет,
обладать существованием, не будучи вещью.
Вот что называется быть неясным
и смутным подобно утренней дымке.
Встречаю его. но не вижу его лица,
следую за ним, но не вижу его спины.
Строго придерживаясь искусства Пути древних.
ты достигнешь полноты управления настоящим,
познаешь глубочайший исток вещей.
Это и называется знанием основ Пути.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:02:56
Лучшие люди древности, следовавшие Пути,
достигали невообразимых, удивительных результатов,
глубину которых невозможно постичь.
Лишь тот, кто не стремится постичь,
лучше всех ощутит глубину моих слов!
Говорю тебе: Будь ровным и спокойным, словно
переправляешься через реку зимой.
Будь внимательным и осмотрительным,
как если бы со всех сторон тебя окружали опасности.
Соблюдай такое достоинство, которое
подобает путнику, обретшему лишь временный приют.
Будь раскрытым во вне, подобно
замерзшему озеру, которое начало
освобождаться от льда.
Будь простым и естественным, подобно самой Природе.
Будь пустым и открытым, подобно долине в горах.
Будь сокрытым и непредсказуемым.
подобно вещи, окутанной туманом,
Будучи непредсказуемым, оставайся трезвым.
Успокоив свой ум, обретешь ясность духа.
Помня о своей цели, будь терпелив.
Ведь изменения — это то. что приходит не сразу,
но как бы само собой.
Тот, кто придерживается этого Пути, не стремится к избытку.
Лишь тот. кто не стремится к избытку,
сможет стать несведущим подобно ребенку
и уже не желать никаких новых свершений.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:04:47
Тот, кто лишь пытается начать, никогда не начнет.
Тот, кто слишком торопится, ничего не достигнет.
Тот, кто виден всем, не может быть ясным.
Тот, кто считает себя правым, не может стать лучше.
Тот, кто заставляет себя, не достигнет успеха.
Тот, кто жалеет себя, не может совершенствоваться.

Находясь в пути.
он изо дня в день предается излишествам
в еде и совершает никчемные поступки,
и все, что он имеет, внушает ему отвращение.
И потому он на этом пути не обрящет покоя.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:05:55
Тот, кто знает людей, мудр,
тот, кто знает себя, ясен духом.
Тот, кто побеждает людей, силен,
тот, кто побеждает себя, крепок.
Тот, кто довольствуется тем, что имеет, лучше всех,
тот, чьи действия неотразимы, обладает волей.
Тот, кто не теряет того, что приобрел, обретает постоянство,
тот, кто, умирая, не прекращает быть, обретает вечность.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:10:26
Тот, кто высчитывает, проиграет,
тот, кто старается удержать, потеряет.
Вот почему мудрый,
освобождаясь от привычки определять
и высчитывать, освобождается от неудач.
Переставая цепляться за старое,
освобождается от потерь.
Люди, имея множество дел,
всегда стараются закончить их по-быстрее,
и потому терпят здесь неудачу,
Кто одинаково принимает и конец, и начало,
освобождается от неуспеха в делах.
Вот почему мудрый
стремится освободиться от стремлений,
не ставит высоко то, что добывается
с большим трудом, учится быть неученым,
возвращается к тому,
мимо чего проходят обычные люди.
Основа благополучия всей тьмы вещей
состоит в том,
чтобы следовать тому, что дается,
и не стремиться определить исход дела заранее.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:51:37
В начале занятий голосом стала вести видео дневник, записывая себя поющей. Огромный ресурс - принятия себя, своего голоса.
https://vk.com/im?peers=8327825_c159_c161&sel=c140&z=video539992_164213156%2F1f3a0d96fb7864cba5

https://vk.com/im?peers=8327825_c159_c161&sel=c140&z=video539992_164032537%2F4c2d209dfe6154699e
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:52:34
Вот еще видео с репетиции.

https://vk.com/im?peers=8327825_c159_c161&sel=c140&z=video539992_164476884%2F45994d2d12b5ae4b69

https://vk.com/im?peers=8327825_c159_c161&sel=c140&z=video539992_164476916%2F1a7e8f866f67e9ba85
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:54:41
Как мы пели на фестивале дружбы)

(https://pp.vk.me/c628824/v628824491/2f4ca/WfXNG2kCxrA.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:55:40
(https://pp.vk.me/c628824/v628824491/2f5c4/SoA8bSSeihY.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:56:24
(https://pp.vk.me/c628824/v628824491/2f5a6/sNplOW6PIqE.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 00:57:10
(https://pp.vk.me/c628824/v628824491/2f5b0/aNNBaf2TVv8.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 01:12:25
В Ташле.

(https://pp.vk.me/c628824/v628824491/2f146/B12vslLa5TU.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 01:13:40
(https://pp.vk.me/c628824/v628824491/2f164/DvEtCPHhn_Q.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 01:14:32
(https://pp.vk.me/c628824/v628824491/2f16e/S6--1FUQXrc.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 01:15:09
(https://pp.vk.me/c628824/v628824491/2f196/ZyAr5JjQsEQ.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 01:16:39
(https://cs7059.vk.me/c629227/v629227491/20e0d/klD80gnCy6Q.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 22 Ноябрь 2015, 01:18:10
и я там был)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 22 Ноябрь 2015, 09:44:36
знакомый пуховичок))
а про купели выложить?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 21:17:01
)) пуховичок мне нравится все больше)
Куда выложить? В тему про храмы?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Ноябрь 2015, 22:04:51
Моя утренняя гимнастика подарила мне открытия.

Уже который день, я чувствую, как мое тело оживает в гимнастике. Я подключаюсь к живому. Тело просыпается что ли. Петь начинает, ну это такой образ приходит. Состояние очень легкое и
женское очень.
Понемногу принимаю красивую себя)
Женское раньше переживала как вязкую текучесть, а сейчас вязкость исчезла.
Легкость, игривость, вода с воздушными пузырьками. Если огонь, что спичка. Если земля, то песок.

Вот такая гимнастика со мной уже случается второй день. И задумалась я почему это случается только в гимнастике, и пропадает в остальное время. Тут слушаю книгу Лао Дзы, которую читает и комментирует Экхард Толле, это уже после гимнастики, и там о теле. Что тело теряет гибкость, потому как человек перестает включаться в него своим вниманием. Ведь ребенок всегда включен, и он гибок. Когда мы переносим внимание в тело, поток мыслей останавливается. Мы с удивлением начинаем чувствовать. Тело обретает гибкость. Я понимаю, что с гимнастикой у меня происходит как раз включение в мое тело, а без гимнастики я включена во что угодно, только не в тело) Как исправить ситауцию? Обращать внимание - не рассеивать, а направлять в тело.

Еще проживала скованность в ногах. В щиколотке, стопе. Сейчас уже там больше свободы, но все равно там очень большее напряжение. Связано оно с нежеланием жить. Вот в голове и сердце уже нет такого, а в ногах еще есть. Всегда любила на носочках ходить, оторваться от земли) Теперь тоже люблю, только мотивы другие. Ходьба на носочках позволяет мне почувствовать свою утонченность, живя на земле)) Земля становится моим родным домом))

Пришли КД. Ровно через 28 дней. При чем выделения не в виде сгустков, а просто густая кровь.

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ольга Пронченко от 22 Ноябрь 2015, 22:56:54
Задумываться-дело хорошее:)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Ноябрь 2015, 03:22:16
ага, Оль) с подсказками оно еще лучше получается... быстрее догоняет)

вот не представляю, где бы я была, если бы не вела дневник на форуме, если бы не волшебные консультации с Олей и Катей, машина расстановка...

и как-то жаль бывает - говоришь-говоришь близким, а тебя не слышат)

мы сами с усами...

сейчас уже не жаль, пишу - говорю в формате трансляции))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Ноябрь 2015, 03:30:24
Провела в субботу занятие по женской гимнастике РЗ.
Новое состояние себя в гимнастике, взаимодействие с собой и группой.
После гимнастики хотелось молчать. На занятии была подруга, с которой редко видимся. Сели попить чайку после занятия, сидим и молчим... и так хорошо...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 23 Ноябрь 2015, 19:47:05
Мы начинаем строить дом. Выбрали место, заказали проект. Дом будут строить муж и сын. Нужен толковый, рукастый третий. Верю, что скоро он появится!
Бог в помощь, Таня!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Ноябрь 2015, 04:58:53
Спасибо, Катя.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Ноябрь 2015, 17:12:02
Вытягиваю комплекс уже который день с усиленным нижним миром и замечаю, что я в н4 и н8 сохраняю легкость в движении и дыхании, никуда не заваливаюсь. Чувствую себя как рыба в воде) И вес не мешает, а даже помогает. Чудеса!
Услышала Машу о том, что женщина красива в любом весе, главное ее одеть правильно и подать. Сегодня еду наряжаться, внутренне к этому готова. Готовлюсь к субботней фотосессии с профессиональным фотографом)
Поглядим, что из этого выйдет, но вот такого желания фотографироваться у меня раньше точно не было) будем транслировать состояние красоты и роскоши в гимнастике в пышных формах))) Пока они еще есть)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Ноябрь 2015, 15:19:30
Меня переполняют слова благодарности Оле Пронченко, с которой мы вместе прошли огромный путь.
Еще недавно я выступила организатором и участницей ее мероприятий и неожиданно столько всего получила от этого действа. Многое изменилось за эти два месяца. При чем у всех членов семьи, кто был на сеансах Оли и Паши.
Я пишу об изменениях, и впервые мне нестрашно делиться, я себя не одергиваю, и я не хвастаюсь. Пишу, фиксирую и во мне рождается еще больше благодарности, спасибо, что это происходит со мной, спасибо, что есть такие люди как Оля.
Через Олю я поняла, что если я открыта, мир действительно поможет мне. Всегда. Я чувствую эту поддержку и помощь во всем: от людей, от событий, которые создаются. Жить с открытым умом и сердцем может и больно иногда бывает, но теперь уже непонятно, а как может быть по-другому?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Ноябрь 2015, 15:23:54
Еще я глубоко стала радоваться за других. Это огромный дар, когда ты можешь переживать искреннюю радость.
Я не могу формально улыбнуться, кивнуть и отстраниться. Я включаюсь и проживаю радость. Радость победы, радость удачи, радость творчества. Я говорю человеку о своих чувствах, широко распахнув душу.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Ноябрь 2015, 16:09:43
"Интуиция нашептывает истину: мы не пыль, мы — волшебство!"

(Ричард Бах"Мост через вечность")
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 25 Ноябрь 2015, 20:09:25
Таня, я читаю об изменениях, и тоже радуюсь! Здорово!
Таня, я хотела открыть ссылки на голосовые записи в вк, но у меня не получается, и от сюда и из рубрики про голос, ссылка уводит на мою страничку в вк. А хочется послушать.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Ноябрь 2015, 09:47:43
Спасибо, Кристина! Видео отправила в личку вконтакте.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Ноябрь 2015, 11:25:03
http://www.youtube.com/watch?v=6g2pJYXCPKo
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 26 Ноябрь 2015, 17:53:43
начала смотреть. судьба интересная, но вопросы Меньшовой смотреть невозможно. впрочем, это формат телевидения, которое в принципе смотреть невозможно)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Ноябрь 2015, 02:47:36
Да, Меньшова со своими вопросами - детский сад на выезде(
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Ноябрь 2015, 02:50:57
Состояние меня героини завораживает... если не отвлекаться на Меньшову, мозг взрывается - как же разнообразен наш мир... и что есть глубокое притяжение между женщиной и мужчиной...
а еще мне понравилось, как Галя рассказывает, как они сохраняют дружеские отношения с бывшими мужьями... просто семья становится больше) как она воспитывала шестерых детей, как училась вместе с ними... как она живет на севере... на это стоит посмотреть, это стоит услышать, это достойно уважения, которого нет у Меньшовой(
Галя:
- я очень доверяю своему телу...
- я хочу, чтобы мои дети не боялись жизни...
  и еще много чего)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Ноябрь 2015, 15:45:52
Была в парикмахерской вчера и попалась на глаза статья "Как наше слово отзовется..." Известная голливудская актриса (забыла я ее фамилию, только образ помню)) рассказывает о своем опыте общения с сыном.
Когда сыну было 9 лет, они отдыхали летом в деревне. К ним пришел ежик. Все лето мальчик ухаживал за ежиком. Когда наступила пора уезжать, он не хотел с ним расставаться. Просил маму взять ежика с собой. Мама была против, объяснила мальчику, что ежик - дикое животное и должен жить на природе. Он должен быть свободен! Мальчик согласился. Мама гордилась собой.
Прошло время. Мальчик вырос. У него появилась девушка. Он ее познакомил с мамой. Когда мама спросила, серьезно ли это у него. Он ответил согласием. Но тут же заявил, что жить вместе не будут, потому что каждому существу в этом мире нужна свобода.
Ну дальше мудрая мама снова нашла способы повлиять на сына. Мне это у же было неинтересно.
Для меня - снова всплыл страх ответственности за сказанное слово, страх отвечать за свои слова. Набираюсь решимости посмотреть страху в глаза)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 28 Ноябрь 2015, 17:20:18
Для меня - снова всплыл страх ответственности за сказанное слово, страх отвечать за свои слова
у меня тоже имеется
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 29 Ноябрь 2015, 07:49:08
Прошло время. Мальчик вырос. У него появилась девушка. Он ее познакомил с мамой. Когда мама спросила, серьезно ли это у него. Он ответил согласием. Но тут же заявил, что жить вместе не будут, потому что каждому существу в этом мире нужна свобода.

вот мне бы в голову не пришло увязывать ежика с девушкой)))

молодые люди часто не хотят жить со своими девушками не потому, что всем нужна свобода, а потому что не готовы. потом дойдет время, придет готовность жениться, обзавестись потомством, - так и женится.

внимание вопрос: причем тут ежик?)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Ноябрь 2015, 13:08:00
ну я-то тоже, включая мозги, не особо прониклась такой связью) ежик - девушка))) но неосознанно у меня такие связи случаются... как-то ж складываются из страха... видимо и к счастью, складываются только в моей голове)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Ноябрь 2015, 13:25:44
все больше погружаюсь в силу звука.
звучали с девушкой.
звук открывает пространства. переживаю на уровне ощущений тела. можно осознавать то, что происходит. а можно, озвучить, пропеть. в звуке все - и раскрытие голоса, и раскрытие чувств, и присутствие, и осознание.
очень радуюсь, что благодаря гимнастике вернулась в звукотерапию.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Ноябрь 2015, 13:52:42
Начинаю понимать кто есть кто. Спасибо Маше.  Из ее блога.

https://www.youtube.com/watch?v=9mujDcC-O-0
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Ноябрь 2015, 15:58:30
В литературном кружке дети предложили упражнение: расписать буквы имени по качествам. Вот что они написали мне)

Т - творческая
А-  аккуратная
Т - терпеливая
Ь
Я - яркая
Н - нежная
А - артистичная

Положила листочек под стекло на стол.
Приятно))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Ноябрь 2015, 16:00:39
Просматривала фото, наткнулась на фото трехлетней давности. Мои сыновья

(https://pp.vk.me/c9437/v9437491/141b/DfYF0O47A1o.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Ноябрь 2015, 16:02:01
а это из раннего...
))

(https://pp.vk.me/c304209/v304209992/3db1/ak3GI80onyA.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Ноябрь 2015, 16:00:09
Утро. Я зажигаю свечу и начинаю гимнастить.
Мне нравится мое зимнее утро. В комнате темно и прохладно, тихий огонек свечи наполняет ее спокойствием? надеждой? нет, чем-то большим...
Я долго стою в верхнем мире, смотрю на свечу, потом мое тело начинает двигаться, я двигаюсь вместе с ним. Меня переполняют чувства. Хочется закрыть глаза, но я прошу их остаться открытыми. Я перетекаю из одного упражнения  в другое. Я чувствую свое тело, чувствую тяжесть в спине и зажатость в щиколотках, чувствую, как что-то не дает мне твердо встать на полную стопу. Чувства увлекают меня, я отдаюсь на их волю. Я становлюсь той, что я есть. Женщиной...
После гимнастики - внутри тишина. Сажусь писать в дневник. Пишу и меня душат слезы... от того, что не могу быть тем, с кем я встречаюсь в гимнастике, в жизни. Плачу... Знаю, что пока не могу. Но гимнастика ведет меня по пути принятия уверенно и твердо, вселяя в меня веру, надежду, любовь.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 30 Ноябрь 2015, 19:11:34
Таня, как же тонко и искренне...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 30 Ноябрь 2015, 20:02:45
Таня, переложи
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 30 Ноябрь 2015, 22:21:40
я уже переложила с утра для создания утреннего настроения), не удержалась просто
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Декабрь 2015, 22:42:42
https://www.youtube.com/watch?v=MzfT3iLR8K4
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Декабрь 2015, 22:47:36
https://www.youtube.com/watch?v=TvG7039ogD4
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Декабрь 2015, 22:52:20
https://www.youtube.com/watch?v=sItfiBAS_x0
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 02 Декабрь 2015, 00:00:31
В понедельник по дороге на работу по радио случайно наткнулась на Жванецкого. Смеялась, весь день настроение было приподнятым. Сегодня у меня свободный день получился. Наполняю Жванецким. Он гениален)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 02 Декабрь 2015, 00:42:18
https://www.youtube.com/watch?v=QvsBxziMfQE
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 02 Декабрь 2015, 00:43:53
ВРЕМЯ ДЕЛАЕТ НАС КРАСИВЕЕ

"Думая о женской красоте, я всегда вспоминаю поговорку о том, что «есть цветы ранние – и есть цветы поздние». Одни уже рождаются такими белокурыми красавицами, что сразу понятно: ей судьбой уготовано быть звездой. Красота же иных раскрывается не сразу и не скоро, зачастую ближе к 30 – через возраст, любовь и роды, долгую дорогу к себе и мир в душе.

…Я фотографировала женщин 17 лет. Тысячи часов ретуши дали мне возможность по миллиметру изучить женское тело. Все эти острые ключицы, тонкие пальцы, нервные губы. Родинки, татуировки… и страх, который возникает у каждой, когда она оказывается по ту сторону объектива – страх встретиться с той частью себя, о которой ты ничего не знаешь и не хочешь знать.

На карточках хочется видеть себя изящной и хрупкой, как на разворотах в глянце. Немножко роковóй – такой, от которой теряют голову. Такой, которая никогда ни о чем не просит, не ждет, не боится времени, уходит первой. В ее глазах отражаются огни больших городов, а тело тугое и чувственное. Мужская рубашка на голое тело на ней смотрится лучше любого маленького черного платья, а легкая синева под глазами – это тень от длинных ресниц, а не пять часов сна или траур по неслучившемуся.

Такую сложно представить ревущей ночь напролет, когда на утро лицо превращается в месиво из кожи и слез, и нужен день, чтобы прийти в себя, и пусть не хочется, но надо звонить, и врать, и брать выходной, заваривать крепкий чай и долго смотреть в потолок, прислушиваясь, как внутри внезапно стало гулко и пусто.

Такую сложно представить в такой ситуации – а ведь нет среди нас ни одной, которая бы через это не проходила. Не находила себя однажды сползающей по стенке в ванной в беззвучной истерике в какую-нибудь особенно темную ночь, когда ты больше похожа на потрепанного зайца с вельветовыми проплешинами и костяной пуговицей вместо глаза, чем на ту, которая никогда ни о чем не просит, не ждет, не боится времени, уходит первой…

Ни одна из таких ночей не проходит бесследно.

Ни один из звонков, когда «абонент не доступен», а ведь должен был прилететь и позвонить еще несколько часов назад.

Ни одно утро, когда просыпаешься в мертвой тишине в семейной кровати, и от пустых простыней так отчетливо веет предательством – тянет холодом прямо по позвоночнику, что кажется:

жизнь впереди долгая, а ты – Гренландия. Температура внутри падает, дрейфуют льды.

…По эту сторону объектива много говоришь, еще больше – слушаешь. И если слушать достаточно хорошо, можно научиться читать тело, как книгу: видеть горькие и счастливые главы, оставленные кем-то пометки. Главное – листать бережно.

Не загибать уголки.

И знаете, что я хочу сказать? Мы – красивые. Со всеми нашими трещинками и сколами. Потому что они – про жизнь и дорогу домой, про долгие мили пути, уставшего ангела за плечом, отросшие фамильные корни. Про все эти чертовы борщи, стиранные руками пеленки, забрызганные маслом поверхности. Про все наши сложные выборы, «да» и «нет», оргазмы и всхлипы. Про то, как приходит зима, пока ты едешь в метро, про похмелье на утро, про с таким удовольствием пропущенные звонки, с таким сожалением – не отправленные смски. Про боль в пояснице, засохшие контактные линзы, одинокое Рождество на полу, шарлотку, которую некому есть, – это все мы, это про нас. Равно как и про те мгновения, когда мы остро ощущаем, что живы, что счастливы – такие прозрачные, легкие, будто светимся…

Вот про это – для этого! – морщинки и трещинки, недостатки и шероховатости: чтобы было чем зацепиться – за жизнь и Другого, и совпасть, и срастись, прорасти – один в одного.

Так, глядя на свои ладони, я вижу не ума и сердца линии, а сплетенные нити:
вот колючая, суровая, крепкая – ей привязана к мужу;
а вот нежная, тонкая, шелковая, это – дочь.

Изучая следы на теле, я вижу прошлое.
Принимая следы на теле –
становлюсь еще красивее,
чем вчера."

Ольга Примаченко
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 02 Декабрь 2015, 15:23:50
Обнаружила, что в детстве всегда пела)))

(https://pp.vk.me/c623123/v623123992/4daa9/bBLd_AudLck.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 02 Декабрь 2015, 15:26:40
Утром слушала музыкальные композиции Эдуара Артемьева из к/ф "Сталкер" Тарковского. Тело звенит, поднялись глубокие чувства.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 02 Декабрь 2015, 15:30:11
Ты никогда не медитировал? Уверен в этом? И никаких духовных практик не делал? Да ну, не может быть! Не правда ведь! :

1. Когда ты в детстве кружишься от радости, ты знаешь что это эзотерическая практика? Так кружатся дервиши в суфизме...

2. Когда ты в детстве, с замиранием сердца созерцал красоту, забыв думать, замерев, обратившись в зрение... Ты знаешь, что это практика дзен, практика остановки внутреннего диалога?

3. Когда ты в детстве мир считал чудесным, магическим и даже чувствовал это... Ты знаешь, что многие практики духовные направлены на очищение восприятия и восприятие мира как магического места?

4. Ты знаешь, что надавливание на глаза и смотрение "мультиков" - это духовная практика Тогал в тибетском буддизме, в Дзогчене?

5. Ты знаешь что детское дурачение и кривляние, и радость при этом, есть практика юродствования в христианстве, сталкинга в Кастанеде и безумной мудрости в буддизме?

6. Ты знаешь, что безусловная любовь, которую ты в детстве испытывал к родителям и ко всем, есть то же самое, что всеприятие, которое испытывают святые?

7. Ты знаешь что ощущение праздника и чудес, например в новогоднюю ночь - это ощущение Святого Духа? Ощущать Святой Дух - это ощущать Дух Праздника.

Итак, ты всё ещё сомневаешься в том, что когда-то делал духовные практики?

Александр Кобеляцкий https://vk.com/club_spektrmusic

(https://pp.vk.me/c629405/v629405341/1cef6/eY82iAr0rmk.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Декабрь 2015, 15:41:46
У меня радость. Мальчик, которого я готовила к городскому конкурсу художественного чтения, занял призовое место. В конкурсе участвовало порядка 300 человек из разных учебных заведений города. "Мы") читали отрывок из очерка Валентина Распутина "Байкал, Байкал..."
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 03 Декабрь 2015, 17:02:50
Здорово! Очень понимаю такую радость, когда ученик успешен. Поздравляю!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Декабрь 2015, 14:40:19
Спасибо, Кристина!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Декабрь 2015, 14:41:11
Как любить детей

Памятка для родителей от учителя от Бога - Шалвы Амонашвили

1. Дети от рождения несут в себе добрые намерения. Ребёнок не зол, но он очень быстро может усвоить дурные привычки.


2. Любовь близких не должна подавлять ребёнка, важно, чтобы создавались условия для развития духовных сил и способностей. Важно разумно сочетать нежность любви с суровостью долга.

3. Бережное воспитание открывает возможности образованию. Воспитание будет полным, если в своей основе будет содержать величие и привлекательность духовного и нравственного. Говорите с детьми о духовном. Смотрите на беседы о духовном как на практическое упражнение сердца. Нужно очищать сознание как путь к преуспеванию. Даже одна такая беседа может помочь ребёнку понять многие вещи, озарить мир ребёнка. Дети остро воспринимают яркие человеческие качества. Используйте такие примеры в своих беседах с детьми.

4. Каждый ребёнок имеет свой характер. Важно разглядеть это вовремя, возможно, за отдельными чертами характера скрывается дарование. Упущенные возможности трудно восполнить в более старшем возрасте. Все дети нуждаются в материнской любви и ласке. Любовь и забота близких подготовят ребёнка ко многим сложностям современной жизни. Обстановка в доме также накладывает печать на всю жизнь. Дети чутко относятся к атмосфере, царящей в доме, ко всему домашнему укладу.

5. Ребёнок может всё! Для этого важно не запрещать ему что-то делать, а лучше перевести его внимание на более привлекательное и полезное. Многие взрослые навязывают детям игры по своему усмотрению, вместо того, чтобы наблюдать, куда устремляется внимание ребёнка. Дети любят разбирать игрушки, чтобы применять их по-своему.

6. Основную информацию ребёнок получает до пяти лет. После семи лет уже многое потеряно. Важно ребёнку показать беспредельность и безграничность окружающего его мира.

7. В воспитании детей не допустимы ложь, грубость и насмешка.

8. Привлекайте ребёнка ко всем своим делам, посильным для него. Дети любят "работать, как взрослые".

9. Научите детей искать позитивное в каждом моменте. Отрицающий беден, утверждающий богат. Невежество - мать отрицания.

10. Научите детей быть внимательными. Без внимательности, наблюдательности трудно учиться, узнавать новое, открывать законы, воспринимать мир во всей его красоте. В воспитании первое место принадлежит восприятию красоты. Научите ребёнка видеть и слышать прекрасное.

11. Грубость унижает человека. Следует всеми силами искоренять жестокость и грубость. Дети не жестоки, пока они не столкнутся с первой жестокостью по отношению к себе. Лишь немногие готовы сами противостоять потоку темного хаоса.

12. Научитесь быть терпеливыми без притворства и попустительства. В случае непонимания посидите вместе молча и думайте одну думу, понимание придёт. Скоро поймёте, насколько такой молчаливый совет полезен.

Ш. А. Амонашвили

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2002.0
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Декабрь 2015, 14:57:51
Девочки!
22 декабря будет программа с моей младшей сестрой "Давай поженимся". Если кому интересно, присоединяйтесь. Лидия Бережная, моя сестра, одна из трех невест.

https://vk.com/id34164864

(https://pp.vk.me/c624119/v624119864/3f7a8/MFsDsnb4xj4.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 05 Декабрь 2015, 21:26:18
красавица!

но зачем в такую ... жуткую передачу?..
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 06 Декабрь 2015, 14:55:04
жуткая, да... это ж ее первый опыт взаимодействия с телевидением... надеюсь, непоследний)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 06 Декабрь 2015, 14:59:49
я очень рада за нее, что она начала проявляться
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 06 Декабрь 2015, 16:14:36
Пропишу регулярное занятие РЗ. Словила осознание, через чувства к женщинам, делающим упражнения и у которых что-то не получается. Еще с2 выпало в комплексе главным упражнением. И вот я чувствую, как во мне понимается волна сочувствия, и я его проживаю, и понимаю, что раньше не позволяла себе чувствовать, отрезала чувства, сейчас же есть силы проживать чувства глубокие, которые раньше ранили, а сейчас приносят состояние полноценности.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Декабрь 2015, 14:12:49
Муж зовет меня теперь Красной Горкой)))

(https://pp.vk.me/c633524/v633524992/3766/JU5DbZ1R_Fw.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Декабрь 2015, 14:41:09
Хорошая статья об ОД. Вчера Марина Цуприк перепостила. Спросила у нее, кто автор. Жду ответа)

Осознанное движение.
Наше тело очень мудрое. Оно копит удивительное количество информации. Все, что происходит в жизни – отражается в теле. Например, когда мы испытываем страх – тело сжимается, стыд – спина превращается в «панцирь», мы «закрываемся» плечами и напрягаемся, радость – тело расслабляется и парит, каждая клеточка будто звенит.
Как правило, все эти реакции тела неосознаваемые. В повседневной жизни за день мы испытываем сотни эмоций. А тело в свою очередь реагирует, оно не может по-другому. Но мы его не слышим, к сожалению. Мы можем сидеть в неудобной позе, не чувствуя, что она не удобна. Есть невкусную и вредную пищу, потому что нужно просто что-то закинуть «в топку», чтобы бежать дальше и делать «важные» дела. Жить с людьми, с которыми не комфортно… И многое-многое другое.
И вот для женщин есть уникальная практика – гимнастика. Гимнастика позволяет научиться слушать и чувствовать своё тело. Замедлиться и осознать себя в своём теле сначала в процессе выполнения упражнений, но со временем и в повседневной жизни. Это практика погружения в себя, в свои внутренние процессы. Во время занятия гимнастикой мы начинаем направлять внимание по разным участкам тела. Вот руки-ноги, вот спина, голова, живот, грудь. И вот, к примеру, спина не гнется, мы это ощущаем, начинаем видеть внутренним взглядом напряжение, которое мешает быть спине расслабленной и красивой. Мы постепенно учимся осознавать зажимы и расслаблять их. В процессе выполнения упражнений присутствовать в теле, а не в голове. Или упражнения на баланс, их в гимнастике много. И пока мы не почувствуем центр тела, сложно держать равновесие. А иногда этому мешают посторонние мысли и торопливость.
С опытом же разбалансировка приобретает иной характер и часто говорит о душевном раздрае.
Отличным подспорьем в процессе освоения гимнастики, да и вообще по жизни, может служить Осознанное движение, которое появилось на основе Аутентичного движения, и является его упрощенной версией.
Вот, что об АД говорит Александр Гиршон: «Тысячи лет мудрецы утверждают, что без контакта с самим собой, с внутренней правдой, невозможна счастливая полноценная жизнь. Но что это значит - слышать себя? Слушать себя? Быть в контакте с самим собой?

Аутентичное Движение - это процесс нахождения контакта с самим собой через тело, движение и танец. Это безопасное пространство и время, когда в присутствии свидетеля, наблюдающего внимательно, без оценок и суждений, мы позволяем телу жить своей жизнью. Ждем, когда появится импульс к движению. Позволяем ему вести тело. Даем возможность бессознательному проявиться в движении и неподвижности. Воплощаем поток внутренних переживаний и образов.
B этом процессе проявляется то, что есть в нас сейчас, и что мы, может быть, не замечаем в себе. Этот процесс ведет нас туда, где мы можем быть теми, кто мы есть. Со всеми нашими играми и правдами, страхами и восторгами, болью и радостью.
Этот опыт воплощения и проживания правды своего существа в присутствии другого человека дает нам возможность обновить ощущение и восприятие самого себя и принести это новое состояние в свою жизнь».

Осознанное движение происходит с закрытыми глазами. Закрывая глаза, мы погружаемся в свой внутренний мир. Это непередаваемые ощущения. Мы остаемся один на один со своими мыслями, чувствами, эмоциями. Начинают происходить какие-то процессы, и уже от себя не убежишь, приходится всё это проживать и осознавать. Кому-то приходят образы, и человек как будто погружается в сон с разными действующими персонажами. А кто-то просто проживает телом свои эмоции.
Иногда в процессе ОД могут накатить слёзы. Слёзы – это отдельная история. В современном обществе нечто постыдное. Не принято плакать на людях. И если вдруг такое случается, нам всё равно не дадут выплакаться. Обязательно кто-нибудь начнёт успокаивать. Или смотреть с осуждением. Не стыдно плакать разве что на похоронах… И очень часто первый опыт ОД сопровождается слезами, особенно у людей, кто запрещает себе плакать в повседневной жизни. И этого не надо бояться или стыдиться, это нормально, и даже, я бы сказала, хорошо.
А можно испытать на сессии ОД легкость, эйфорию и радость.
Практика ОД очень многогранна. Она помогает научиться ПРОЖИВАТЬ эмоции, а не прятать их, или пытаться трансформировать и сублимировать. И это уникальный опыт.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Декабрь 2015, 14:43:39
стыд – спина превращается в «панцирь»
После массажа болит спина очень... понятно, что за процессы во мне идут... "Стыду не устоять перед сочувствием" (с)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Елена Цвиренко от 07 Декабрь 2015, 15:17:32
(http://cs628316.vk.me/v628316977/35e92/UlBHraAjSdc.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 07 Декабрь 2015, 21:18:32
Красивая Таня!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристалл от 08 Декабрь 2015, 07:16:52
Здорово! Классная фотография! )))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 08 Декабрь 2015, 16:50:58
Спасибо, девушки!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 08 Декабрь 2015, 16:59:42
Вчера неожиданно скрутило. Вечером закружилась голова и затошнило - симптомы моей давней болячки, которую я называла шейным хандрозом. С гимнастикой приступы прекратились - а тут здрасте - пожалуйста.
Очень неприятные ощущения. Ну и раньше бы я бегала от них. Лежала и жалела себя. А тут и помощи попросила у знающих людей, и в базовом нм постояла с опущенной головой и холодной водой облилась. Сегодня легче. Ну и вот понимание пришло, что хочется отлежаться. Все же в последнее время много чего случилось. И вторник у меня выходной, но меня на замену поставили. И вот нежданно-негаданно мне звонит наша руководитель и просит, чтобы вместо меня провела уроки другая учительница) ну вот как так?) есть все-таки тот, кто нас слышит))) так что я отлеживаюсь сегодня) с удовольствием)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Декабрь 2015, 01:11:39
http://www.youtube.com/watch?v=lmmhjOM16-Q
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 09 Декабрь 2015, 06:54:15
с большим интересом и даже удовольствием посмотрела. Спасибо.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Декабрь 2015, 14:53:09
Для меня тоже, Кристина, это видео стало большим подарком!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Декабрь 2015, 15:37:31
Сварила супчик фасолевый... ммм... вкусный, а красивый какой! просто сказка смотреть на это чудо в тарелке... деревенская фасоль в полосочку, оранжевая морковка и перчик, капусточка, тонко нарезанная, помидорчик, картошечка, зелень и корень сельдерея, лавровый листочек. Супчик заправлен топленым маслом. Вот такая зимняя радость!)


Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Декабрь 2015, 15:19:46
Шея болит. Очень. До слез. Хотя перманентно. Тошноты уже нет, но голова еще кружится, и от невключенного движения тело заносит в сторону.
Я научилась проживать боль душевную, учусь проживать физическую боль.
Моя боль много мне чего рассказывает.
Первое, о том, что боль терпеть нельзя. Вот совсем. Когда ты терпишь, ничего не меняется. Раньше когда возникали такие состояния, я лежала и по большей части терпела. Понятно, что выполняла какие-то манипуляции. Типа советов докторов. Но в голове четко засела мысль - любая болезнь - это как насморк. Если  лечить - проходит через неделю, если нет, то через 7 дней. Ну можно же еще обезболиться, тело отлежится, сбой наладится, и ты будешь жить дальше. До следующего приступа. Но как-то давно уже я не употребляю обезбаливающие препараты. Почему? Чтобы слышать себя, свое тело. Быть включенной в боль. Быть включенной - это как раз вариант для меня, вместо терпения.
Второе, я наблюдаю за собой. Появляется желание зафиксировать положение шеи, что и делаю. Теперь шеей не верчу, поворачиваюсь всем телом. Импульсно делаю гимнастику. Стою в положении нм с опущенной головой. Я даю телу такое положение, которое ему удобно. И это не от желания убежать от боли, а от чувствования себя.
Третье, выписываю страхи, работаю с ними.
И вот я провожу рукой по своей шее и чувствую ее совсем другой. От шеи идет импульс. В теле проживаются застарелые раны. Я даю этому процессу место, даю ему возможность развернуться. Очень важный сейчас процесс для меня. Глубокая перестройка тела.
Многое осознается, лучше начинаешь понимать людей, у которых физическая боль присутствует не периодически, а ежедневно.
Колбасит - отменять или не отменять занятия-встречи в таком состоянии.
Здесь опять же нет готового рецепта. Провела занятие по звукотерапии - завершили курс. Ну тут мне все понятно - я открыта звуку, звук лечит, тело мгновенно реагирует. А вот со школой можно было бы и взять передышку, но не взяла. А еще и завуч на урок пришла. И урок получился суперским, обычный рабочий урок. Увидела, как я выросла. При чем я очень рада тому, что это не открытый урок, когда ты пытаешься удивить и поразить, это то,что мы делаем с детьми каждый день. Единственное замечание - я не эмоциональна) Раньше бы я завелась (ведь я предупредила завуча, что переживаю боль и собираюсь на больничный, ну как так, совсем что ли человек глух?), сейчас же просто смеюсь над происходящим.
Прописывая все это чувствую себя стойким оловянным солдатиком, человеком, совершающим подвиг. Блин. Вот же ж. Меняю тактику - сбавляю обороты во внешнем.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 10 Декабрь 2015, 22:03:39
Танюша, выздоравливай!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Елена Цвиренко от 11 Декабрь 2015, 10:01:56
фотография супчика не доступна, к сожалению..

выздоравливай !!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Декабрь 2015, 14:59:52
Спасибо, девушки.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Декабрь 2015, 15:27:18
Дочитала поминовение за род первого мужа. Читала год. Очень рада, что закончила поминовение, очень тяжело оно шло. Капля за каплей. Возникли новые ощущения в практике, мне помогал голос. Он становился то низким, то высоким, слова читались то медленно, то темп убыстрялся. Голос помогал мне не останавливаться и закончить практику.
Шея пока болит, но у меня совсем иные переживания. Поменялось отношение к физической боли, пропало желание от нее убегать, терпеть, теперь я в ней двигаюсь, мое внутреннее движение не останавливается и с ней. Раскрутила тему стойкого оловянного солдатика. Много мыслей-чувств было связано с терпением, с тем, чтобы двигаться по жизни вопреки. Еще одна заноза - в том, что нарушатся планы. Приняла и то, что планы могут нарушаться, и это, может быть, к лучшему) После осознаний тело еще больше расслабляется. Снимается пласт за пластом, чувствую, как во мне рождается еще большее доверие к телу. Утром встала, посмотрела на себя в зеркало, увидела, как расслабилось лицо и тело. Нравлюсь я себе такой) расслабленной)
Младшая сестра улетела в Краснодар. Жить. Продала квартиру и уехала. Радость за нее сменяется грустью. Теперь будем общаться еще меньше. Сбылась ее мечта - жить в мягком климате. При чем у нее серьезное заболевание, практически разрушены тазобедренные суставы. Какая же сила духа у человека... при ежедневной физической боли двигаться по жизни... Провожались вчера, вспомнились детское, то, что нас разделяет... младшие сестры говорили о том, как я их лупила тапочком... на что я ответила, что - мало била. Они очень удивились такой моей реакции, да и и сама удивилась, потому как всегда оправдывалась. Ну и как-то все сошло на нет и несерьезность. Я вот вспоминаю это и плачу сейчас. Как же хорошо, что у меня есть сестры. Как же грустно, что нас разделяют тапочки...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Декабрь 2015, 23:56:44
https://www.youtube.com/watch?v=Lnz_VvdSmHg
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Декабрь 2015, 00:19:57
Сегодня прекрасный солнечный, морозный день и вот такое настроение...


https://www.youtube.com/watch?v=WXIVcHrMKio
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Декабрь 2015, 00:35:49
А еще есть желание перечитать "Таис Афинскую"

https://www.youtube.com/watch?v=4HCux8T38QM
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Елена Цвиренко от 12 Декабрь 2015, 02:15:40
(http://cs618131.vk.me/v618131977/11a61/-N5zJj_EkNs.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Декабрь 2015, 15:17:09
Спасибо, Лена, за картинку)

Вот да, через разные проживания последнего месяца поднимается что-то глубоко женское...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Декабрь 2015, 22:51:52
Приехала домой в пять и уснула. До утра. Очень много сплю в последнее время. Тело само выключается, я не против.
Утром поехала к сыну, попросил меня с ним порулить по городу. Он получил права, но боится быть за рулем. Опыта маловато. Еду, заснеженный город, темно. Приехала, сын сел в машину, на пассажирское место. Видно, что ему не до руля. Сын выдает - вчера умер его друг. Друг занимался змеями, его укусила кобра. Смерть была практически мгновенной, умер на руках у девушки. Очень больно принимать такие события, но в том и есть жизнь, что в ней есть место смерти. После слез, грусти и сочувствствия приходят мысли, а как ты живешь свою жизнь? на что ты тратишь время своей жизни?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 14 Декабрь 2015, 03:23:41
Начала читать книгу Александра Сазерленда Нила "Воспитание свободой"... А. Нил - новатор в области образования, автор книг о воспитании детей и основатель школы Саммерхилл, которая следует его образовательной философии по сей день. А. С. Нилл известен как защитник личной свободы ребёнка. 

 «Твои дети — это на самом деле вовсе не твои дети. Они — сыновья и дочери жизни, стремящейся длиться. Они приходят в мир от тебя, но не благодаря тебе. И хотя они пока что с тобой, они не принадлежат тебе. Ты можешь дать им свою любовь, но не свои мысли, потому что у них есть собственные мысли. Ты можешь приютить их тела, но тебе не удержать их души, потому что их души обитают в доме завтрашнего дня, куда ты не можешь последовать за ними даже в мечтах. Ты можешь стремиться быть похожим на них, но не пытайся добиться, чтобы они были похожи на тебя, потому что жизнь не идет назад и жить во «вчера» невозможно.
   Ты — лук, из которого твои дети, как живые стрелы, посланы вперед, в будущее.
   Так изогнись в руке Лучника для радости…»
   Калиль Джибран
   Эта книга составлена из отрывков, отобранных из четырех моих более ранних книг американским издателем Гарольдом Хартом. Одной из них была книга «Эта кошмарная школа», написанная еще в 1936 г., так что в разделе «Саммерхилл» есть и такие отрывки, которые я сегодня не написал бы, но их не много, потому что в моей философии образования и жизни не произошло никаких существенных изменений. Саммерхилл сегодня в своих главных чертах — тот же, что был при его основании в 1921 г. Самоуправление для учеников и персонала, свобода ходить на уроки или не ходить, свобода играть целыми днями, неделями или даже годами, если необходимо, свобода от навязывания какой-либо идеологии — религиозной, моральной или политической, свобода от целенаправленного формирования характера.
   А вот в отношении к психологии я изменился. Когда моя школа находилась в Германии, а затем в Австрии (с 1921 по 1924 г.), я был в гуще нового тогда психоаналитического движения. Как и множеству других молодых глупцов, мне казалось, что Утопия достижима. Сделайте бессознательное осознанным, и мир избавится от злобы, преступлений и войн — психоанализ был ответом на все вопросы. Когда я вернулся в Англию и поселился в доме, называвшемся «Саммерхилл», в Лайм Риджес, у меня было всего пять учеников. Через три года их число выросло до двадцати семи. Большинство из них были трудные дети, которых отправили ко мне совсем отчаявшиеся родители и учителя, — воры, разрушители, задиры обоих полов. Я полагал, что «лечу» их психоанализом, но обнаружил, что те, кто отказывался посещать мои аналитические сеансы, тоже излечивались, и был вынужден заключить, что излечивала на самом деле свобода, а не анализ. И слава богу, потому что психоанализу не одолеть нездоровье всего человечества.
   Мне уже поднадоело говорить о прошлом, но о будущем я говорю с осторожностью. Я вижу некоторые признаки прогресса. Есть несколько превосходных начальных школ. Недавно я побывал в одной такой школе в Лейсетере. Она разительно отличается от начальных школ сорокалетней давности: счастливые лица, нормальный детский галдеж, каждый ребенок занят своим делом. Следующим шагом должно быть распространение таких свободных методов в средней школе — задача, практически не осуществимая при сохранении экзаменационной системы.
   Вижу я и признаки стагнации, даже регресса. Более 80% английских учителей хотели бы сохранить в школе телесные наказания. Скорее всего, в Шотландии число их единомышленников было бы не меньше. Образование все больше и больше стандартизируется, с оглядкой на выпускные экзамены.
   Огромная беда состоит в том, что обучение в школе очень мало связано с жизнью за ее пределами. Сколько бывших учеников читают Мильтона, Т. Харди или Шоу? Сколько слушают Бетховена или Баха? Школа игнорирует воспитание чувств ребенка, по крайней мере так построены школьные предметы, поэтому эмоциональная жизнь ребенка протекает под влиянием других факторов: телевидения, популярных групп, бинго, футбола, комиксов, эротических журналов. А поскольку все эти факторы — элементы хорошо налаженной индустрии развлечений, у бедного учителя в соревновании с ними нет никаких шансов. Кто из школьных педагогов способен вызвать такую же бурю аплодисментов, как «Битлз»? Толстопузый учитель математики хотел бы, чтобы вся школа восторгалась иррациональными числами. Это, на мой взгляд, самая насущная задача образования — разрешить противоречие между сложившимся еще в викторианскую эпоху набором школьных дисциплин и стремлением современной молодежи к полноте жизни.
   Я бы рад был восторгаться протестом хиппи, детей-цветов, но не могу. То, чему они бросают вызов, не имеет никакого значения: длина волос, стиль одежды, строй речи. Но они не бросают вызов системе образования, преподаванию религии в нехристианских странах, католическим и протестантским школам, в которых бьют детей, лицемерно соединяя завет этого старого дуралея Соломона с заветами Христа. «Наказывай малого ребенка...» И религиозные родители, и учителя стараются, чтоб уж с наказаниями все было в полном порядке.
   Возможно, в США дела обстоят иначе. Я думаю, что хиппи из университета Беркли адресуют свой вызов как раз настоящим и жизненно важным проблемам — во Вьетнаме, расовой нетерпимости, общественному статусу, измеряемому в долларах. Циник сказал бы, что бунты эти, может быть, и прекрасны, но лет через двадцать хиппи, дети-цветы, все равно станут самыми настоящими консерваторами.
   Никто не может отрицать ни того, что общество больно, ни того, что оно не хочет расставаться со своими болезнями. Общество борется с любыми человеческими усилиями, направленными на его улучшение. Оно выступало против введения избирательного права для женщин и отмены смертной казни, против реформы наших жестоких законов о разводе и о преследовании гомосексуалистов. В некотором смысле задача педагогов — противостоять массовой — овечьей психологии: когда у всех овец одинаковые шкуры и одинаковое бе-бе-бе-е, когда загоняют в угол паршивую овцу, бунтаря. У наших школ свои пастыри, отнюдь не всегда великодушные. Наши барашки-ученики одеты в миленькую одинаковую форму. Я не хочу излишне развивать эту метафору, но смею предположить, что символический «настриг шерсти» с множества скучающих учеников этому обществу подходит.
   Образование призвано готовить детей к жизни в обществе и одновременно помогать им стать независимыми личностями, и самоуправление, без сомнения, делает и то, и другое. В обычной школе добродетелью является послушание, причем доведенное до такой степени, что очень немногие ее выпускники во взрослой жизни способны бросить вызов хоть чему-нибудь. Тысячи студентов в педагогических учебных заведениях полны энтузиазма в отношении будущей профессии. Но уже через год после окончания колледжа они сидят в своих учительских и полагают, что в понятие «образование» входят только учебные предметы и дисциплина. Конечно, они не смеют бунтовать открыто, потому что это грозит потерей работы, но даже в мыслях бунтуют немногие. Человеку нелегко вырваться из пут сформировавшего его жизненного опыта. И вырастает новое поколение, которое навязывает все те же запреты, устаревшие нравственные правила и педагогические глупости уже следующему поколению, — и замыкается добрый старый порочный круг. Печальный факт: обработанные таким образованием люди принимают пороки своего общества как должное. Напалм? Трудно прийти в негодование по поводу детишек, заживо сожженных где-то в Азии. Расовая нетерпимость? Ну, естественно, не следует смешивать расы. Здесь старик Адольф был прав. Я знаю, что Иисус велел нам любить ближних, но ведь он не говорил, что мы должны любить черных, правда ведь? (Звучит, как у Альфа Гарнета - Саммерхилл» (Surnmerhill) по-русски означает «летний холм». Так называлось небольшое поместье в Лайм Риджес, где была расположена школа А. Нилла с 1923 г. Это название она сохранила, когда в 1927 г. переехала в Лейстон.)
   Да что мы все о школе и учителях! Почитайте, например, книгу Селби «Последний выход в Бруклин». В Британии она была запрещена законом. Ее запрет — еще одно проявление официального Чванства невежественных пуритан. Книга полна четырехбуквенных слов (Многие английские слова, считающиеся неприличными, состоят из четырех букв), описаний сексуальных извращений и самых низких человеческих проявлений, но я думаю, что многим было бы полезно с ней ознакомиться — она наглядно показывает кое-какие аспекты нашей хваленой культуры. Картина действительно страшная. В книге описана оборотная сторона американской кадиллачной, карьерной, жизнеотрицающей культуры, показано, что делают с человеческими существами трущобы, скверное образование и коммерциализация. Но ведь в той или иной степени все это есть в каждой стране и в каждом городе нашего мира. Все это — естественное следствие нашего благоденствующего общества, привычного «так хорошо еще никогда не было». Подлинной культуры там нет и не было. Мне кажется, что наши телевизионные программы ориентированы на зрителей с эмоциональной зрелостью восьмилетних детей. Что же происходит? Может, во всем виновата большая бомба, которая висит над нами? Давайте есть, пить и веселиться, потому что завтра мы умрем. Или, скорее, это новый вид материализма, полагающего, что единственными источниками удовольствия являются автомобили, электрифицированные кухни, ночные клубы, бинго и прочие инфантильные идиотства? Мы живем на бедной улице, мы — хипповые парни, у нас своя шайка. Пусть дураки работают и копят бабки, чтобы купить «ягуар». Мы всегда можем его угнать, чтобы куда-нибудь свозить своих девчонок.
   Я иду на ощупь. Я безуспешно пытаюсь понять, почему человечество творит так много зла. Я не могу поверить во врожденную порочность людей, в существование первородного греха. Я повидал слишком много злобных детей, которые в условиях свободы и принятия их взрослыми становились хорошими. Но тогда почему изначально доброе человечество создает такой нездоровый, несправедливый и жестокий мир? Из опыта я знаю, что дети, воспитанные на самоуправлении и свободе, никогда не станут ненавидеть евреев или негров, не будут бить своих детей и внушать им понятие греховности секса, никогда не станут запугивать их сказками о карающем Боге. Поспешу добавить, что есть и другие школы, директора которых могли бы подписаться под этими словами. Я задаю себе вопрос: если Саммерхилл может растить людей, не склонных к ненависти, жестокости, милитаризму и предрассудкам, почему весь мир не может иметь школы, дающие подобные результаты? Две тысячи лет назад люди выбрали Варавву и распяли Христа. Сегодня они повторяют тот же выбор. Почему? Хотел бы я знать...
   Все великие мира сего — его сократы, христы, фрейды, дарвины, папы и епископы — не смогли разгадать загадку человечности. И мы, малые, тоже не знаем ответа. Диагноз нам известен: разрушьте любовь, и вы получите ненависть. Нам только неизвестно, почему, собственно, мы разрушаем любовь. Фрейд и Райх говорят, что из-за страха перед сексом и ненависти к нему; Адлер говорит, что жажда власти превосходит желание любви. Но так ли уж важно нам знать причины? Фрейдизм ошибочно полагал, что осознание исходной травмы автоматически излечивает комплекс, игнорируя тот факт, что комплексы вызваны длительным и настойчивым подавлением в детстве. В самые трудные дни Саммерхилла малолетние мошенники избавлялись там от своих пороков, так и не осознав корни своего непреодолимого стремления к воровству. Человечество излечилось бы от своих болезней, если бы мы смогли избавиться от тирании в семье, строгих школ, жизнеотрицающей религии. Но как же огромно это «если бы»! И все же либо такое «если», либо человечество погибнет — от атомной бомбы, отравленных почвы и воздуха или отравленных чувств.
Учительница рассказывала классу о Нероне, о том, как он убил свою мать и веселился, когда горел Рим.
   Ну, дети, после того, что я вам рассказала, как вы думаете, Нерон был хорошим человеком или плохим? Ты, Билли.
   Не знаю, мисс, мне он ничего такого не сделал.
   Философия Билли правит современным миром. Наводнения и землетрясения в Индии или Китае? Переверните страницу, и вы узнаете, как сыграли в субботу футболисты «Шеффилд Юнайтед». «Разве я сторож брату моему?» Конечно нет, иначе зачем же мы избираем членов парламента? Или директоров школ? Или священников? Или армию? Может быть, в конце концов первородный грех и существует ... грех неучастия. Если Саммерхиллу и есть что сказать, то следующее: ты не имеешь права на неучастие. Борись с нездоровьем мира, но не лекарствами вроде нравственных поучений и наказаний, а натуральными средствами — принятием, нежностью, терпимостью. Я не осмеливаюсь использовать слово «любовь», потому что оно стало почти неприличным, как и множество других ясных и чистых четырехбуквенных англосаксонских слов."
   А. Нилл
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 14 Декабрь 2015, 07:50:41


http://www.youtube.com/watch?v=en0p1Y35p3w

http://www.youtube.com/watch?v=_VwA91UHiRM
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Декабрь 2015, 05:10:03
Год заканчивается каскадом обид.
Всплывают именно детские.
Книга что ли на меня так влияет)
Когда мама лупила меня от своего бессилия, разве она могла знать, что этим отбивает у меня желание наряжаться? Так почему-то трудно простить маму за это. Ведь за многое простила, а за это трудно.
А когда примерно в этом же возрасте, мы с детьми в школе делали газету, и я опоздала домой несколько раз, пришла из школы позже положенного срока, меня вся семья встретила молчанием. Это был байкот. Как же мне было обидно. Я хотела умереть, отчетливо помню эту душевную боль, которая разъедала изнутри сердце и горло. Несправедливое отношение. Я этого не заслужила. Разве знали родители, что этот бойкот настолько подорвал мою веру в себя, в справедливость, что потом всяческие совместные проекты стали для меня невозможными?
А музыкальная школа плюсом к общеобразовательной. Не это ли начало того, что мне нужно делать несколько дел одновременно, тогда я ощущаю свою силу и ценность?
Сколько еще вопросов выдаст мне мое "счастливое детство"?
Но нужно выходить из этого порочного круга.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 21 Декабрь 2015, 06:47:31
глубоко
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Декабрь 2015, 07:38:38
В лесу же переключилась на женское состояние. А в субботу была снова на сеансе целительного массажа у Гули и Кати. Вот такой еще один новогодний подарок. Сработали бартером: девчонки приходили ко мне на голосовые занятия, я к ним на массаж)
Запрос мой был в этот раз  - как не выпадать из женского состояния, как его чувствовать. Очень приятный случился сеанс. В нем тоже были проговоры, но больше я молчала, а еще мы звучали вместе, и массаж в четыре руки со звуком в три голоса - это что-то.
После сеанса - блаженное состояние. В шее, ногах, животе. Все такое живое.
Во время сеанса что-то заговорили о русалках, я вспомнила о Лорелее. Тема для меня открылась.

Сейчас вот нашла стихотворение Гете, читаю на немецком и проваливаюсь.

Ich weiß nicht, was soll es bedeuten,
Daß ich so traurig bin;
Ein Mährchen aus alten Zeiten,
Das kommt mir nicht aus dem Sinn...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Декабрь 2015, 07:40:19
ЛОРЕЛЕЯ (нем. Lore Lay) - центральный персонаж романтической поэзии. Мифологический прообраз: Л.- дева-чаровница, речная фея, героиня немецких народных легенд. Имя Л. восходит к названию крутого утеса .Лурлей (Lurlei) на Рейне близ Бахараха. Это название, буквально означавшее «сланцевая скала», позднее было дважды переосмыслено: сначала как «сторожевой утес», а затем как «скала коварства». Лурлея упоминается в немецких текстах X в. По свидетельству миннезингера XIII в. Марнера, именно у этой скалы хитрые карлики (Luri, Lurli) оберегают сокровища Нибелунгов. Легенда о Л. долгое время оставалась лишь местным преданием: «В древние времена в сумерки и при лунном свете на скале Лурлей появлялась девушка, которая пела столь обольстительно, что пленяла всех, кто ее слушал. Многие пловцы разбивались о подводные камни или погибали в пучине, потому что забывали о своей лодке, и небесный голос певицы-волшебницы как бы уносил их от жизни» (Алоиз Шрейбер. Справочник для путешествующих по Рейну. 1818). В разных версиях легенды появлялись мотивы «мести за преданную любовь», «договора с царем-демоном Рейна», «каменного сердца», «пробуждения от зачарованного сна» (см.: ЭЛабулэ. Немецкие сказки минувших времен. 1869; Народные легенды, собранные Верне-ромЯнсеном. 1922).
1.
Литературную жизнь образу Л., как и само литературное имя, дал немецкий поэт-романтик, участник гейдельбергского кружка Клеменс Брентано в своей стихотворной балладе «ЛОРЕЛЕЯ» («Die Lore Lay»), включенной им первоначально в роман «Годви» (1801-1802). Л. у Брентано - не просто колдунья, русалка, равнодушно губящая людей, - это несчастная женщина, тяготящаяся своим роковым волшебством. Л. пленяет каждого, кто приблизится к ней, но эти «победы» ей не нужны, потому что возлюбленный покинул ее. Она сама является на суд к епископу и просит сжечь ее на костре, но очарованный ею священник приговаривает Л. лишь к монастырскому заточению. По дороге к монастырю Л. убегает от сопровождающих ее рыцарей и «взлетает» на неприступный утес. Ей кажется, что где-то по Рейну плывет ее возлюбленный, - она бросается вниз и гибнет в водах Рейна. Смерть от тоски ожидает и рыцарей. По мнению Н.И.Балашова, «Лорелея» Брентано «стала для читателей воплощением романтической лирики начала XIX века».
2.
Героиня одного из самых знаменитых стихотворений Г. Гейне «Лорелея» (1823), включенных им в цикл «Опять на родине» (1824).
В стихотворении Гейне сохраняется трагическая серьезность чувств, но трагедия становится уже уделом пловца, а не Л. Сама героиня здесь предстает как средоточие романтических «тревог» и «скорбей», как олицетворение неумолимой судьбы, гибельного рока. Стихотворение заканчивается ставшими сакраментальными словами: «И всякий так погибает
//от песни Лорелей». Это стихотворение стало в Германии народной песней. Ему присуща особенная, трудно переводимая инто-национность. В России его перевел в 1909 г. А.Блок («Не знаю, что значит такое...»). В письме к С.А.Венгерову (19 нояб.1909) Блок писал: «Позвольте предложить Вам для Сборника Литературного Фонда мой перевод знаменитой «Лорелей». Решаюсь остановиться именно на этом стихотворении, так как в нем мне удалось, кажется, передать все тонкости размера, и, насколько я знаю, впервые».
К образу Л. в разное время обращались и другие поэты: Йозеф Эйхендорф (1815), Отто фон Лебен (1821), Жерар де Нерваль (1852), Гийом Аполлинер (1904). Например, у Лебена Л- тривиальная соблазнительница, а у Эйхендорфа - лесная волшебница.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Декабрь 2015, 07:51:08
(http://i1.photocentra.ru/images/main51/512651_main.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Декабрь 2015, 15:14:02
Женщина пока в процессе. Как-то нужно освобождать себя от русалочьего образа, принимая свою женственность))
А пока - вот что нашлось)))
Ну ведь женщина и деньги - это где-то рядом)))

(http://financial-coaching.wpg.com.ua/wp-content/uploads/2014/11/privychki-bednyaka_3.png)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 21 Декабрь 2015, 15:30:34
Всплывают именно детские.
то что ты написала - они глубокие и объемнык, а потому будут всплывать пока целиком не распакуются и не перекуются... такое бывает.
Чтото легко и просто от нас уходит, потому что не глубоко или уже проделана работа и готово все для изменений, чтото медленнее.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Декабрь 2015, 15:32:49
О, да, Василиса. Детские обиды - это что-то. Вот пошли они, от них не отмахнуться. Рада и одновременно очень тяжело.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 23 Декабрь 2015, 05:56:48
Таня, сейчас случайно выхватила твою сестру в "Давай поженимся", очень клёвая, прям вот очень)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Декабрь 2015, 07:16:58
Спасибо, Катя. Мы смотрели всей семьей. Блин. Ну же передача - пытка) А Лида вошла в студию - все переменилось. Все как-то расслабились сразу. Даже ведущие) Лида писала, что это была пятая передача, которую они снимали в этот день. Гудзеева была очень злая. А на передаче этого не видно. Поразила ее Лида, всех сразила) честностью, красотой, состоянием. Любовалась я.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Декабрь 2015, 07:24:58
Потом пошла гимнастить.
На гимнастику настраивалась с утра. Открытое сердце, женское состояние, состояние молитвы. Весь день располагал к этому. Дождь, праздник Рождества в школе, пела на празднике почти час, дети порадовали - пели хором, мой непростой седьмой класс, баня, вечер в семейном кругу, передача с Лидой.
И вот гимнастика.
Обычно делаю по одному подходу, перетекая из упражнения в упражнение. Нравится меня эта текучесть, увлекает за собой. А тут выполнила комплекс, и мне еще раз захотелось войти. Вошла) Очень тепло было, спокойно. В нм чувствовала необычное расслабление, теплоту в животе. Прямо чувство такое, что растеклась по полу)))
Сейчас пишу, состояние теплое очень внутри.

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Декабрь 2015, 08:07:59
Еще сегодня с утра ко мне пришло понимание, что я вот ждала озарения в каких-то вопросах и бездействовала. Потому что когда начинала, сразу шло подтверждение, что у меня в этой сфере - затык. Ну и я складывала ручки, ну не идет. И ждала озарения)) А нужно было просто начать делать. Вот сегодня с утра скачала Перископ, оказалось не так уж и сложно, да еще и такую занозу у себя отследила. Аллилуйя!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 23 Декабрь 2015, 08:25:03
оказалось не так уж и сложно

при этом никто так этого и не сделал)) на меня подписалась только Таня Орманис)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Декабрь 2015, 15:22:28
Маша, дак скачать несложно было, нужно время, чтобы разобраться)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Декабрь 2015, 15:31:55
Отзыв о совместной гимнастике, точнее совсем не о ней)
Пишет Гуля.

Хочется какого то волшебства и качественного перехода. А то в последнее время вокруг много отвлекающего бла-бла-бла, а реальных результатов, ощущения движения нет. Вот за этим иду, за движением, ощущением перехода.

К сожалению, в нужное время не было возможности уединиться, погимнастила только что, на волне воодушевления предстоящим проектом. Особого запроса не было.

Наверно, в этом месте надо сказать, что последние пару лет гимнастика перешла у меня в вялотекущий режим, но я знаю, что "я занимаюсь". Это не перерыв, не разочарование, не отказ, просто это удобный и "мой" ритм. Общий стаж года 4 наверно.

И с каждым новым опытом (ОД, остеопатия - когда мне делают, потом массаж - я делаю, еще вот и звукотерапия), какой-то новый уровень ощущений для меня открывается, может это те самые 40 завес, о которых писала в свое время Мария?

Вот и сегодня. Без запроса зашла. А может это и был запрос - желание качественного перехода? не осознавала этого на момент начала, сейчас пришло. На физике ощущение тягучести и замедленности, зависала подолгу в каждой конечной точке, просто так хотелось, потягиваться, ощущать. В ВМ покачивало, сложно было устоять на одной ноге. И кстати, пришлось заглянуть в карты, В3 давно не выпадало, я аж забыла, как оно выглядит))) В процессе выполнения почти сразу, в процессе отстройки базового положения ВМ, по телу разлилось тепло. Но ощущалось напряжение в животе, отслеживала и усилием воли расслабляла. Надо с этим отдельно поработать, себе на заметку.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Декабрь 2015, 16:00:01
на меня подписалась только Таня Орманис)))
теперь и я тоже)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 23 Декабрь 2015, 22:51:33
Перископ
а что это?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 23 Декабрь 2015, 23:04:59
Кристина, отвечу у себя в дневнике)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Декабрь 2015, 13:37:33
Участвую в трехдневном проекте Оли Пронченко "Рождение нового солнца с гимнастикой РЗ"))

День первый.
Практику делала утром. Сон вчера меня выключил) Хотя я вчера настраивалась вместе со всеми с пяти часов) Музыка, приятная домашняя атмосфера, пела много, свечи. Вчера же еще был поминальный день первого мужа. Свечей в доме тонких не оказалось, пришлось взять поминальную свечу матери мужа. Вот как все сложилось. И я сразу почувствовала связь. Силу рода. От предков к потомкам. В медитации чувствовала себя спокойно и свободно. Правда, не хватало красок. Родовое дерево - вековой дуб, крепкий и зеленый. Некоторые веточки были сломаны. Тут я задалась вопрос, почему дуб, а не береза, например)) И сразу пришел ответ. В виде картинки. На ней мужчина мощный, а на его фоне женщина. Вот эту мужскую родовую силу я чувствовала всегда, а женскую нет. Я включилась в нее. Интересные ощущения. Дерево и лес сразу заиграли яркими красками. Услышала шелест листьев и пение птиц. А я в теле стала переживать целостность, трудно объяснить как это. В общем, очень хорошо) В гимнастике штормило в верхнем мире, в среднем тошнило, полегчало в нижнем и в выбросе. Долго лежала в позе поклонения роду. Чувствовала связь с силой рода, чувствовала родовую энергию, как она льется по мне, переживала себя деревом, передавала силу рода детям, внуками. Приятное ощущение -проводить эту силу. После гимнастики захотелось принять душ, потом еще ванну с солью приняла. Блаженство)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Декабрь 2015, 14:06:43
Потом работа. А состояние непонятное. Делать ничего не хочется. На уроках дети взяли инициативу на себя (Люблю я такие моменты, когда они предлагают, что мы будем делать. План-то он есть, но вот мы всегда можем от него отойти и к нему вернуться))) Со старшими мы вместе читали баллады А.К. Толстого (очень люблю читать вместе с детьми), а малыши попросили задание, которое можно сделать самостоятельно. Я же читала книгу - "Воспитание свободой") Потом пятиклашки предложили помощь в проверке тетрадей, я проверила две тетради для образца, а они пришли после уроков - семь человек - и за урок все проверили, я только оценку поставила. Снова была в книге.
Музыкальная школа. Буквально, потащила себя туда. Вокал - это ж работа, а мне совсем трудиться не хотелось) Правда, в процессе разошлась, удивлялась, как можно так быстро двигаться в раскрытии голоса.
Дома меня хватило приготовить ужин. Тут еще бутылка шампанского на глаза попалась, и я сдалась. Выпила шампанского, запьянела и уснула.
При чем я совсем не пью)
Сны какие-то снились, но утром я ничего уже не помнила. Осадок какой-то. Все, иду в практику второго дня.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Декабрь 2015, 15:39:16
Второй день.
Когда прописывала 2015 год, пришло, что для меня этот год стал годом принятия себя, годом исцеления. Накануне я прочитала то, что я писала о прошлом годе, 2014, и поняла, что те итоги были началом вхождения в глубину. Свою глубину. 2015 год, как никакой, был наполнен внутренними осознаниями и событиями. Очень глубокими. Неожиданно, что благодарила не только за события и осознания, а еще благодарила людей, которые есть в моей жизни и встречи с которыми случились в этом году. Особенно благодарила гимнастику. Благодарила год за красоту, тепло, радость. Благодарила за трудные моменты, за болезни, трудные ситуации. Через них тоже много открылось всего. Какие состояния хочу оставить в уходящем году? Вот это не пришло. В этом месте попросила внимания к состояниям, которые мне не нравятся, легче к ним относиться и быстрее с ними договариваться)) В новый в 2016 год возьму состояния потока, внутренней и внешней красоты и тонкости. Гимнастика стала откровением. Я просила прощения у себя и благодарила себя. От души.
Мое родовое дерево поменяло картинку)

(https://pp.vk.me/c633816/v633816992/61ef/O3EuRKZN7wk.jpg)

А это вдохновляющая картинка на новый 2016 год.

(https://pp.vk.me/c633816/v633816992/61f7/D6qMv_Dhl4c.jpg)

Благодарю Олю за проект и всех за совместную гимнастику.
Но еще ж не вечер) впереди третий день))
Вдохновленная и легкая ухожу на работу)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Декабрь 2015, 15:41:25
День третий.
Прочитав новое задание, я не спешила. Приготовила ленты и веточки. И очень захотелось книгу дочитать. "Воспитание свободой". Разворачивались внутренние процессы, которым я не могла не дать хода. Читала, проживала детское. Пропишу главное.
Первое, стремление к власти у ребенка - желание быть любимым и вызывать восхищение. Если для экстравертов эта страсть проживается легко, в движении, то интроверты застревают) и мучаются в конфликте между желаемым и невозможностью желание исполнить. Стремление к власти - идентификация себя со взрослым. Читая, я проживала целые пласты детства, ситуации. Видела, как непрожитое разворачивается в моей жизни сейчас. Проживала. И чувствовала как легчает мое сердце, потому как конфликты разрешаются, я могу себе дать столько любви, сколько мне нужно) и для этого мне не нужна власть над мужчиной, детьми, над собой. Мне не нужны специальные знания, магия. Все что мне нужно - это любовь, и она у меня есть.
Второе, как ни странно откликнулось на алкоголь) Нилл пишет: "Рано или поздно ребенок столкнется с проблемой алкоголя. И только те, кто не может справиться с жизнью, будут пить слишком много". "Справиться с жизнью"... это ж в самую точку... когда меня тянет выпить - не об этом ли мне дается знак?)
Последнее, откликнулось "Работа учителя - в понимании других". Ну это для меня - как подведение того опыта, который проживаю в этом году.
В общем, книга оказалась для меня целительной. Соединила меня с моим детством в настоящем.
Дальше захотелось погимнастить сначала, прежде чем выполнять задания. В вм шторм. Не могла сделать в7. Очень и в см штормило. В нижнем - все улеглось.
После гимнастики стала привязывать ленточки к веточкам. Благодарность году уходящему лилась потоком. На веточке году наступающему возник небольшой ступор: ленточки завязались в строгой последовательности по цветам) Захотелось их разбавить пустотой. Нашла воздушную кружевную ленточку и разбавила напор) красотой, легкостью, юмором и счастьем - то, что я возьму с собой в новый год)) В конце украшательства пришли три сокровенных желания, которые не прописывала, которые очень меня взволновали. Завязала ленточки, прописала. В процессе украшения ленточек пришел ответ, почему я чувствую неустойчивость в вм. Я всегда это относила к тому, что маловато во мне заземленности, а оказалось дело не только в ней. Я мало верю богу, себе, нарушена связь между верхом и низом. Так рада этому открытию. Есть желание исцелить, соединить. С этим пойду в сегодняшнее ОД.
Снова благодарю Олю за проект и всех девочек за общее поле. Любовалась на фото девочек, которые они разместили в чате. Нежные очень. Проект для меня завершен, только как же чудесно, что поставленная точка скоро превратится в запятую. Всех с наступающим новым годом!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Декабрь 2015, 16:05:29
Готовлюсь)

(https://pp.vk.me/c633817/v633817992/7f88/9qAR5wUTpOY.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Декабрь 2015, 16:06:08
Вот что получилось)

(https://pp.vk.me/c633817/v633817992/7f92/5Ad2SVm6rrg.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 26 Декабрь 2015, 18:22:29
Таня, спасибо тебе за твои тонкие выводы и что здесь пишешь об этом. Для меня это важно.
Некоторые я понимаю чуть позже, какие-то созвучны сразу.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 27 Декабрь 2015, 11:07:25
красиво)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Декабрь 2015, 16:19:00
Таня, спасибо тебе за твои тонкие выводы и что здесь пишешь об этом. Для меня это важно.
Некоторые я понимаю чуть позже, какие-то созвучны сразу.
Тебе спасибо, Кристина) за то, что читаешь и пишешь в ответ)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Декабрь 2015, 16:21:22
красиво)
очень красивые три дня получились... целая особенная жизнь в месте с гимнастикой, собой и другими женщинами... ощущения трудно передать, это нужно прожить)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Декабрь 2015, 16:26:32
Я очень рада тому, что научилась спать, когда хочу. Захотела и уснула. И раньше у меня бессонницы не было. Но вот это во сколько лечь, во сколько встать, спать или не спать. От этих наносных мыслей я не слышала себя, своих желаний. А теперь слышу и сплю, когда хочу и сколько хочу.
Вот еще бы есть так научиться)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Декабрь 2015, 16:33:07
Мне и теперь кажется, что декабрь является тем месяцем года, когда добрые феи сходят на землю и вмешиваются в жизнь людей. В детстве же праздник Рождества и волшебная ёлка подтверждали нам правду сказок, чудес, преображения мира — всего того богатства, понятного детям и святым, без которого жизнь людей была бы серой пустыней..

К.М. Веригин

(https://pp.vk.me/c543103/v543103174/5f6c/YuZQTyF9UZI.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ася от 28 Декабрь 2015, 23:46:29
Татьяна, полюбила вас читать, так просто и спокойно обо всем пишете.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Декабрь 2015, 06:42:01
Спасибо, Ася)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Декабрь 2015, 07:12:05
Завтра с Гулей едем окунаться. Что-то трясет прямо) Гуля спрашивает, что да как, первый раз. Говорит: "Ты же опытная")) ага, однажды опытная)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Декабрь 2015, 07:33:44
В школе - два события.

Первое - ЧУДО в пятом классе. Час удивительно доброго общения. Общались, задавали друг другу вопросы, размышляли над тем, что такое "понукание - свобода - вседозволенность". Как же глубоко и искренне получилось.

Второе - я пригласила к девочкам - семиклассницам девушку, которая раскрылась на фоне гимнастики... домохозяйка - художница, кладезь знаний... как она с ними говорила... какие вопросы они ей задавали... о женском, о состояниях, о мистических вещах... сели кружком и общались, я же слушала, радовалась... прозвенел звонок, никто не спешил... продолжим общение в январе.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Декабрь 2015, 07:59:34
Однажды я была на Красноярских столбах. Дело было зимой. Собралась компания пошаманить, ну и меня каким-то ветром в нее занесло. Мы понимались на столбы, были разговоры и практики, а потом, когда пришло время спускаться, меня объял ужас, потому как спускался кто как мог, в основном на попе, как-то лавируя между деревьями. Мой страх мне лавировать не дал, и я врезалась бедром о сосну, перевернулась кувырком, упала на спину в кусты. Было страшно и больно. Как-то помогли мне спуститься. Не помню уже как до лагеря дошла. Боль была ощутимая, потом еще гематома появилась огромная на месте ушиба. Больше в горы я не пошла. На утро поехали в Красноярск, просветили, перелома не было, но врач сказал, что прохромаю я минимум недели две. А мне лететь домой через пять дней в Москву, а в Москве у меня еще дел на три дня. И вот вечером организуется совместная молитва. Люди садятся в круг, держатся за руки и молятся за своих близких, за мир во всем мире. Молитва без слов, музыка настраивает на определенное состояние. Меня посадили в круг. Каждый вечер заканчивался молитвой. Через три дня я уже забыла о своей боли.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Декабрь 2015, 08:23:42
Единственная честная дорога - это путь ошибок, разочарований и надежд. Жизнь есть выявление собственным опытом границ добра и зла. Других путей не существует.

— С. Довлатов
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 29 Декабрь 2015, 08:30:20
Таня, ты окуналась только 1 раз?)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Декабрь 2015, 10:15:29
Нет, не один раз. Первый на Байкале, второй недавно в ноябре, завтра едем в третий раз.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Декабрь 2015, 10:16:31
Сейчас подумала = вспомнила. Еще до Байкала было несколько раз. На Крещение.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Декабрь 2015, 10:18:53
У страха глаза велики)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 29 Декабрь 2015, 10:22:14
У страха глаза велики)

вот-вот)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Декабрь 2015, 01:54:19
Сегодня рисовали "Волшебные снежинки". Женя - художница, картины которой оживают) Девочки поделились сочинёнными сказками про снежинки, потом они ей хором спели песню про снежинку...и мы рисовали... Конечно же, за окном пошёл снег! Было удивительно наблюдать как рождались маленькие чудесные снежинки, как радостью наполнялись лица девочек, когда они видели завершённые работы!

(https://pp.vk.me/c633828/v633828247/8b0e/yTPyKgco5MA.jpg)

(https://pp.vk.me/c633828/v633828247/8a09/P1Bp-PjhrSc.jpg)

(https://pp.vk.me/c633828/v633828247/8a3f/3IRZ3552m30.jpg)

(https://pp.vk.me/c633828/v633828247/8b32/2K6_E5odgxc.jpg)

(https://pp.vk.me/c633828/v633828247/8b20/J7jQFbTX4dE.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Декабрь 2015, 15:43:12
Завершаем год...

(https://pp.vk.me/c633318/v633318992/8a4e/bs3GqMqIGWI.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Декабрь 2015, 15:47:20
(https://pp.vk.me/c630226/v630226934/dce4/Pm2ZqQgL9Pc.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Декабрь 2015, 16:02:07
Уезжаем в деревню. До 4 января буду без связи и интернета.
С наступающим новым годом! Всем счастья, здоровья, процветания в новом году. Новых здоровых мыслей и поступков, легкости, исполнения желаний. Благодарю!

https://my.mail.ru/mail/lenak82.82/video/_myvideo/155.html
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: ОльгаРА от 31 Декабрь 2015, 05:22:51
Танюша, с Новым Годом! Ты и твой 2015 - настоящий источник вдохновление для меня! Спасибо тебе:)) и всего самого наилучшего!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Январь 2016, 23:24:28
Спасибо, Оля!) Приятно)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Январь 2016, 23:53:51
Из деревни вернулись раньше срока. Заболела.
При этом праздник удался.
Люблю я деревню. Простор, запахи, ясное небо, мороз, печка, тишина, разговоры, тотальная возможность побыть сама с собой и близким человеком.
1 января 22 года назад родился мой старший сын.
1 января 3 года назад встретились мужем. Я приехала к нему в деревню.
Для меня 1 января - день, который наполнен чудесами) я же переполнена благодарностью)

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Январь 2016, 23:59:32
Удивительный новый год проживаю я. В нем нет пьянки и нет украшений (елочных игрушек и гирляд - какая-то одна случайно на глаза попалась, я ее повесила на зеркало), нет праздничных нарядов, нет елки и нет друзей. Но в нем есть удивительная глубина и соединенность с собой, близким человеком и всем миром...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 00:11:12
Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать (c)

(http://cs543103.vk.me/v543103341/cfa1/oiPkE6Rm6WE.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 00:30:35
Училась у Таис принимать все таким, как есть. Очень сложно. Жить не в розовых очках, а видеть жизнь такой, какая она есть, не в падать в страх, истерику, возмущение, видя несправедливости, откровенные безобразия. В то же время следовать своему пути с открытым сердцем, радуясь светлому, что встречаешь на пути.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 00:38:00
Отмотала пленку на 29 января. Мы ездили с Гулей окунаться в Ташлу. Гуля окунулась, я же нет. Не смогла. У меня какой-то эгрегорный конфликт. Первое, конечно, не окунулась, потому что не настроилась на окунание - для этого нужно время, состояние. А я с работы, как конь, помчалась окунаться, за рулем. Второе, все несостыковки, которые у меня связаны с православием, повылезали, после чего я даже слегла. Вот сейчас смотрю видео с Невзоровым о РПЦ. Блин, ну не могу принять лицемерия. Может, и не нужно? Есть другой путь. Катино видео с колокольным звоном меня не отпускает. Надеюсь мой конфликт разрешится. Для меня.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 04 Январь 2016, 02:42:10
Блин, ну не могу принять лицемерия.

о Господи, какое в купели лицемерие?...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 02:56:38
Да, понятно, что не в купели.
Гуля, вот вообще отдаленное отношение имеет к православию и окунулась, и счастлива.
Меня же вот заклинило. Плющит.
Многое, что связано с РПЦ меня цепляет.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 03:02:43
Наверное, так -  купели и храмы отдельно, РПЦ - отдельно.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 04 Январь 2016, 03:03:02
уж сколько раз даже на страницах этого форума мы этого проходили.. но каждый раз приходит новая женщина и говорит, что "мерседесы" и "пьяные попы"...
как будто какая-то агитпрограмма, запущенная очень давно (не в революцию ли?) срабатывает в ваших умах?..
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 03:06:32
уж сколько раз даже на страницах этого форума мы этого проходили.. но каждый раз приходит новая женщина и говорит, что "мерседесы" и "пьяные попы"...
как будто какая-то агитпрограмма, запущенная очень давно (не в революцию ли?) срабатывает в ваших умах?..
агитпрограмма... да, похоже на то
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 04 Январь 2016, 03:13:44
агитпрограмма... да, похоже на то

очень похоже, Таня. вы же как заведенные, талдычите одно и то же. у вас аргументы абсолютно одинаковые и высосаны из пальца и можно по порядку перечислить, и даже порядок совпадет...
это больно
как будто никто из вас не смотрел фильм "Остров", не читал Александра Меня...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 03:16:50
Спасибо, Маша, за напоминание о фильме "Остров" и об Александре Мене...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 03:18:55
Похоже на то, что эта программа отключает разум, остается только страх.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 04 Январь 2016, 03:21:00
а страх-то чего?..
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 03:50:57
Еще раз спасибо, Маша, за Александра Меня...

http://www.youtube.com/watch?v=mYfUtgxY-ls
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 03:56:48
http://www.youtube.com/watch?v=q83M5loj6rs
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 04 Январь 2016, 04:10:07
не за что, Таня

я, бывает, на Байкале или Алтае попадаю в "неотапливаемые газели". но еду туда снова и снова
какое отношение имеет комфорт к РПЦ или чему бы то ни было?..
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 04:15:02
есть за что, Маша... для меня это сдвиг серьезный... и открытие, которого я долго ждала... фильм "Остров" я смотрела, об Александре Мене только слышала... но вот теперь все встает на места

а про газель, как-то к слову... обещали одно, получилось другое... все в кучу
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 04:16:25
http://www.youtube.com/watch?v=NeqPGXbz-SA
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 15:23:02
Утро! Свечи, гимнастика, теплый чай, приятная музыка... Живем дальше ;)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 15:37:09
Утром ролик прислали. О том, как важно проживать прежние отношения, вступая в новые, паузу делать, чтобы прожить, прогоревать даже, если нужно. У меня же недавно дежавю было. Даже чуть не назвала именем первого мужа любимого мужчину, с которым сейчас делю супружество. И задумалась я. В чем не отпустила прежние отношения? Что хочу исправить в теперешних отношениях? Правда, многое хочу исправить. Чтобы не было измен, чтобы быть женственной, легкой, а не много думающей. Вот блин.
Еще о замужестве. Только на днях ощутила, что замужем. Глубокое, телесное ощущение.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 04 Январь 2016, 17:43:20
Ах! какая песня!)

https://www.youtube.com/watch?v=dNOFc9_RWPY
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 07 Январь 2016, 05:53:15
Таня, про православие, мне понятны твои терзания, у меня тоже такие были. Когда я в деревню только приехала, папа ещё озвучил,что дед Ганин всегда говорил в субботу и воскресенье (когда служба проходит), сидя на крыльце: "вон все бляди да воры в церковь пошли". Дом стоит на дороге к церкви, ну и в деревне все на ладони ж. Я тоже наблюдала-наблюдала за этим, что вот ходят люди в церковь, посты блюдут, причащаются, исповедуются, а в Душе как была гниль, так и есть... И какой рост Души в этом происходит, все задавалась я вопросом...

Батюшка, что раньше здесь в церкви был, когда к маме приходил причащать, первым делом при входе в дом на меня пальцем тыкал и вопрошал строго так:"где крест нательный?" и мы часто спорили...

Ещё в сети история в то же время гуляла как батюшка избил прихожанина...
Да тот же Серега - брат мой - раньше мог придти в гости с пивасиком и это было неприятно... А сейчас случаются невероятно глубокие посиделки, хоть и нечасто совсем.

В Алатыре есть монастырь древний там батюшка был, его многие за старца почитали и говорят, что Стриженовы к нему ездили из Москвы, но в то же время говорят, что он держал воровской общак.

Или вот к нам приехала женщина по хозяйству помогать, при монастыре год почти жила, и они у неё требовали, чтобы она свое имущество все им отписала.

А потом как-то я на вокзала в Канаше с женщиной разговорилась православной, она из этого монастыря в Москву домой ехала, они меня часто за свою принимали из-за  отсутствия макияжа и длинной юбки, и она мне рассказала как жизнь свою изменила, глубокий такой разговор получился в кафе.

Как-то батюшка другой к маме приезжал перед Пасхой причащать, подъехал такой на новеньком Форд Фокусе, я внутренне так ухмыльнулась, а он вышел и только взглянул на меня, и как рублем одарил...

Соседка моя - староста в церкви и поет в хоре, говорит, что каждый раз чувствует благоговение перед походом в церковь и идет туда как на праздник. И батюшка, который сейчас служит, тоже так говорит.

Или вот в Карелии женщина одна рассказывала про Сортавальского Батюшку, как он её в роддоме на телефоне сопровождал и поддерживал.

Так что православие оно разным бывает и от человека зависит зачем он туда приходит, я так для себя поняла.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 07 Январь 2016, 06:34:08
Кать, только сегодня прочла:

Внезапно я понял, что секрет кроется в ПРАВИЛЬНОМ ОТНОШЕНИИ. Можно мыть тазики, но на самом деле ОЧИЩАТЬ СОСУДЫ, и тогда в какой-то момент действие превращается в ДЕЯНИЕ, а после - в нечто такое, чему и название подобрать трудно. Оплошность приведёт не к тому, что старшина «вломит» за то, что тазики не вымыты, но к тому, что СОСУДЫ БУДУТ НЕ ОЧИЩЕНЫ. И то, что старшина «вломит» уже не настолько важно, а может быть и совсем не важно.

Именно тогда я перестал бояться.
полностью тут
http://ototo.livejournal.com/64048.html
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Январь 2016, 14:36:58
Катя, а тут сначала к тебе зашла и ответила у тебя в дневнике)

Про православие - да, неожиданно вылезло для меня самой, потому как люблю бывать в церкви и молиться люблю. Видимо, какой-то пласт поднялся из серии женщина и церковь, я ж до инквизиции дошла... ну и пошло поехало на все уже.  Антипрограмма(нравится мне как Маша сказала)... захлестнула разум. Хорошо, что есть форум - оттолкнулась и двинулась дальше. Сейчас очень легко на сердце, в голове ясность...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Январь 2016, 14:38:00
Спасибо, Маша, красиво и правдиво
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Январь 2016, 15:19:14
С Рождеством!

(https://pp.vk.me/c633320/v633320992/8ae8/AT4LpfAaTPw.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Январь 2016, 16:09:58
Откопала фотографию 2005 года. На елке с сыновьями)

(http://uld5.mycdn.me/image?t=0&bid=156065313621&id=156065313621&plc=WEB&tkn=*Pstx2jy9SC4DquMcUekFtORlIaI)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Январь 2016, 17:15:06
Рождественское утро... Меня переполняет благодарность. За то, что живу, за то, что я есть, за то, что есть люди, с которыми общаюсь и которые общаются со мной. Спасибо)

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Январь 2016, 18:15:16
 Сергею Рубцову

Нам картой жизни выпала Любовь,
Её мы прожили, себя дотла сжигая.
Поэт, мечтатель, светлый ангел мой!
Как я желала в понимании тебя растаять!

Я ощущала простоту свою и ясность.
И так хотела, чтобы ты любил меня всегда!
С собой простившись, отправляясь в неизвестность,
Я стала женщиной-загадкой для тебя.

И искренне отдавшись заблужденьям,
Я время поворачивала вспять.
Я потеряла все: тебя, сердец движенья,
Чтоб, наконец, найти себя опять.

А осознание пришло так поздно!
Тебя мне в этой жизни не вернуть.
Ты научил любить и жить легко,задорно,полно.
С душою ровною я продолжаю путь.

И как ни горько, больно от потери,
Дыру я черную закрою навсегда.
Ромашками раскаянье развею,
В великой радости я проявлю себя.

16.12.2006
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Январь 2016, 18:40:19
Ему же.

Четырнадцать...
Я у окна.
Смотрю на мир, но в нем тебя не вижу.
От ожиданья
Бьются бабочки в груди
И трепет мелкой дрожью разливается по телу.
Предчувствие, меня не обмани!
И женщина, что в девочке проснулась,
Щебечет ласково:
"Не торопись! Немножко подожди!"
Как солнце из-за туч,
Вдруг всё меняется.
Раскрылся мир,
В нем ты - единственная тайна.
Я прячусь за прозрачным тюлем,
Стыд не велит быть узнанной.
Идёшь
Уверенной походкой,
Широким шагом мысли меришь.
Смотрю, и чувствую, что таю от любви.
Ты поднимаешь голову.
Секунда - и глаза твои
На пятый, на этаж,
Чрез занавесь,
Что разделяет нас,
Уже в моих глазах.
Глаза в глаза -
Горят сердца,
Столь юные и потому они открыты.
Я восьмиклассница, а ты десятиклассник.
Ты бог,
К которому не смею обратиться.
И завтра в школе снова встречу я тебя.
При встрече я не пророню ни слова.
Сказать, что я люблю тебя,
Ни слова не сказать.
Боготворю,
Тобой живу,
Тобой мечтаю...
Конечно, я ещё не знаю,
Какую цену заплачу.
Но тем и ценнен миг,
Что он остановился,
Чтоб две судьбы смогли друг в друге раствориться.

9.10.2008
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 07 Январь 2016, 22:55:59
Таня, спасибо тебе! С Рождеством!

Давно слышала про Остров, и вот благодаря твоему дневнику посмотрела.
Книга А. Меня "Сын человеческий" дома всегда лежала, скоро прочту, сейчас с первого раза не нашла на своих полках, зато нашла кучу молитвенников, оказывается у меня всё это есть.

Еще раз благодарю тебя, Таня, за твои глубокие размышления и записи, и Машу, за своевременные советы.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Январь 2016, 16:27:26
пожалуйта, Кристина)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Январь 2016, 16:46:11
Мое желание поваляться с книжкой в новогодние каникулы не исполнилось. Вместо этого желания - исполняются другие)

Глубокий двенадцатичасовой семинар он-лайн, через который я с трепетом почувствовала, что у меня теперь есть цель жизни, которая выражается в неуемном желании жить. Не от ума, не по планам, а следуя вызовам жизни. И так интересно наблюдать, как рождается новый опыт глубокого проживания того, что случается со мной. Без слезного - не могу и не получится. Без восторженного - вот это да. Следование жизни, тихое и чуткое. В делании.

Встреча и знакомство с удивительной женщиной-стилистом. Шопинг, выбор образов для гимнастической фотосессии, покупка новых красивых вещичек, которые выражают мое внутреннее состояние и очень вдохновляют. Так легко все складывается... в воскресенье будем снимать гимнастику в снегу.

Семинар РЗ в Пензе. И снова удивительные знакомства, глубокие проживания. После семинара - подарок - посещение двух храмов. В одном чувствовался мощный дух, в другом - широкая душа.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Январь 2016, 16:56:30
Посмотрела видео у Кристины.
Диалог Димитрия Смирнова и Петра Мамонова.
Мощь!
Тоже очень люблю учиться)
Чувствую присутствие бога в себе, радость делать что-то не только для себя, а еще для кого-то.
Переживание сорадости-сильное чувство.
Богу нужны наши руки и сердца.
"Наше дело идти..."
"Церковь - живущие по любви"

http://www.youtube.com/watch?v=nreuFsfAt8o#t=29
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Январь 2016, 17:13:42
Перед отъездом в Пензу гуляли с Мишей. Заходили в храм. Я к своей иконе Серафима Саровского. Очень мощная икона для меня. Выходим из храма, я говорю Мише: "Для меня православие Александр Мень, Серафим Саровский. Я когда в храм захожу, с богом соединяюсь через них." А Миша мне отвечает: "Мама, а я с богом напрямую соединяюсь".
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Январь 2016, 20:21:03
Только начала смотреть, но уже цепляет... о туристах и путешественниках... все убежала на гимнастическое занятие. Сохраню, чтобы не потерять.

https://www.youtube.com/watch?v=ZKBqSFIQiEM

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Зоя от 09 Январь 2016, 20:25:40
О! Сундаков - великий дядька. Только вчера про него говорили))

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 09 Январь 2016, 22:03:39
Посмотрела видео у Кристины.
Диалог Димитрия Смирнова и Петра Мамонова.

Таня, а предыдущий, который я выкладывала про наглого попа, не смотрела ты?

Сын твой юн еще и потому думает, что соединяется с Богом напрямую)) молодежь часто так говорит, хорошо, если придет время, и он поймет о чем речь
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Январь 2016, 03:33:15
Иду смотреть.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Январь 2016, 04:11:12
Прямо для меня видео. Спасибо, Маша.

Продублирую с твоим комментарием.

"Совершенно гениальное видео, на мой взгляд. с совершенно идиотской подачей.

все, кому "попы на мерседесах" смотреть по 3 раза"

http://www.youtube.com/watch?v=kcc8uf-IPXQ#t=28
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Январь 2016, 08:17:19
http://www.youtube.com/watch?v=Lg-KOWJTbCc
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Январь 2016, 08:42:30
Пишет Гуля. Готовимся к Крещенскому купанию)

Сегодня спонтанно окунулись в проруби с моржами, конечно, с Татьяной, это она у меня двигатель прогресса последнее время) На самом деле, планы были другие, хотели погимнастить на природе и потом съездить на разведку посмотреть, что там с прорубью у моржей, в расчете на крещенское окунание. Но на всякий случай полотенчики взяли с собой, и как оказалось, не зря. Очень доброжелательно нас в клубе встретили, все рассказали-показали, так что мы сразу решились на разовое посещение. Думали для начала посидеть в баньке, а там как пойдет.

А дальше пошло хорошо, после первого захода в сауну я вышла на улицу, очень классное ощущение, совсем не холодно. Захотелось снегом умыться, руки растереть, что я с удовольствием и проделала. Потом решили погимнастить на снегу. Несмотря на то, что температура воздуха была около нуля, гимнастика не задалась - ветер был сильный и пронизывающий. В рыхлом снегу босиком долго стоять было не слишком приятно. Решили сделать пару фото, но и с фото не задалось - ветер был сильный в спину, и моя туника задиралась выше пояса) так что фото получилось не для широкой публики, но вам, так уж и быть, покажу)

Потом побежали отогреваться и пить чай. Надо сказать, очень приятная среди моржей атмосфера, открытое и доверительное общение. Узнав, что мы первый раз, многие старались помочь советом, с удовольствием делились своим опытом. При этом о самих окунаниях говорилось как о чем-то само собой разумеющемся, эти люди уже годами - да что там, десятилетиями! - занимаются таким видом закаливания, и весной, и осенью, когда льда нет, регулярно ходят в клуб. И все это не спеша, каждый в своем ритме, по "осчусчениям". То один, то другой выходили из бани и через несколько минут возвращались, мокрые, бодрые, радостные!

В ходе общения с этими удивительными позитивными людьми решимость окунуться окрепла. И мы пошли к проруби, при этом я все еще не верила, что сейчас полезу и окунусь, как эти обычные на вид, но такие решительные люди. Сама прорубь находится несколько далековато от бани, метров 30-50 точно. Доскакав до нее по скользкой тропинке, и трепеща на ветру я поняла - надо идти сейчас, не затягивать. Сбросив спасительный полотенчик, решительно направилась к проруби.

В этом окунании было больше наблюдения за своими ощущениями - в процессе и после. Деревянные покрытые льдом поручни, обжигающее прикосновение ледяной воды, ставший привычным судорожный вдох - спустилась до дна настила, глубина хорошая, почти до подмышек. Окунулась троекратно с головой, выскочила не сразу. Несколько мгновений осмотрелась, прислушалась к ощущениям, вышла. Ура, я сделала это! Больше всего я боялась ощущения ветра на мокрой коже, но ветер был даже приятен. Холод растворился, радость жизни в теле, звенящая тишина в голове, на коже ощущение "иголочек" - обалденно! Долгая тропинка до сауны показалась короткой, идешь и кайфуешь, в теле радость от ощущения взаимодействия со стихией. В баню заходить не хотелось, было совсем не холодно, а очень приятно. Еще умылась снегом, растерла ноги и руки. Все, теперь можно погреться. В сауне на удивление было ощущение прохлады тела изнутри, долго не могла почувствовать, что там тепло, даже жарко. После прогревания уже Татьяна решилась нырнуть, я пошла с ней типа фотографировать. Но в итоге сама еще раз окунулась. Супер, супер, супер! Забалдела по полной. Хорошенько прогрелись, и пришло ощущение завершенности процесса.

Думаю, что к моржам буду захаживать еще, так как у них хорошо все организовано, нырять в прорубь после теплой бани и греться снова после окунания - одно удовольствие.

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bc14/MVeJfjBpFeE.jpg)

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bc1e/jQrioJ9Zz3o.jpg)

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bc28/R2diKhXtrIk.jpg)

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bc32/Dg4d9EP4hCA.jpg)

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bc3c/6b4wx5ma_AM.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 11 Январь 2016, 08:50:47
))))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Январь 2016, 09:26:47
Холодная вода. Притяжение...

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bd5b/mR8PAO6o54M.jpg)

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bd65/zX8mwOUqkFs.jpg)

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bd6f/yXyA4b2yDOY.jpg)

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bd79/zxOodltgy5s.jpg)

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bb9a/DswUKLbzR-U.jpg)

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bd83/5C2nKrq-qfI.jpg)

(https://pp.vk.me/c629116/v629116934/2bd8d/6FvmbeSZfJ0.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 11 Январь 2016, 09:45:45
моржи молодцы, курируют))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Январь 2016, 09:47:23
ага)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 11 Январь 2016, 19:22:50
Таня, красавица)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 11 Январь 2016, 20:43:49
Такие фотографии здоровские.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Январь 2016, 00:20:02
Девочки, спасибо)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Январь 2016, 00:27:46
Все-таки не удается избежать свадебного переполоха) Начали вышивать рушник. Я ж теперь свекровью стану, буду встречать молодых хлебом-солью)

(https://pp.vk.me/c629519/v629519504/38044/nWBA-ZyoMok.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 14 Январь 2016, 15:18:50
Во вторник делали фотосессию в лесу с видом на Волгу. Командная работа. Стилист, фотограф, визажист.
Смотрели погоду, солнца нет и не будет. Две недели. Решили все же без солнца в воскресенье, отменили, перенесли на вторник. И что вы думаете, во вторник - солнышко) правда, градус понизился с -3 до -20.
И для меня получилось такое испытание- общение с холодом, в воскресенье -купание в проруби, во вторник - гимнастическая фотосессия на снегу. Сплю после этих событий уже два дня) Интересные мысли приходят, пропишу.
Я не морж. Пообщавшись в воскресенье с моржами, еще раз для себя отметила, что ни разу ни морж) вот "эх ухнем" у меня не работает... и "на слабо" я не ведусь в последнее время. Трудно моржам со мной пришлось. Спасибо им за настойчивость. Я опустилась в прорубь все же, и отдаленно почувствовала через свои охи-ахи связь с холодной водой. Это трудно объяснить словами, проникновение чистоты. Очень приятное чувство. После проруби уже не чувствуешь ни холода, ни холодного ветра. Тело горит.
К фотосессии готовились все новогодние каникулы. И все легко складывалось. Да и сложилось все легко, даже солнышко на один день дали!) Просто, перед самой фотосессией меня изрядно потрясло. Но меня настроили нужным образом близкие люди. Муж поддержал. Рассказывал мне сказки о морозе и холодной воде, о ее удивительных свойствах.
И вот мы на месте. Корабельные сосны и Волга. Нашли место. Было три вылазки на мороз. Первая - самая продолжительная - 5 минут. Я делала гимнастику, Максим меня фотографировал. Почувствовала временами расслабленность в гимнастике, но все же много реагировала на внешнее. Грелась тридцать минут. Поняла, что мне при -20 начинать нужно с  2-3 минут. Второй раз было проще, но и короче. Правда, в какой-то момент все тело затряслось. Конечно, для фото это не годится, но я почувствовала такой самопроизвольный выброс в верхнем мире. Все тело тряслось, особенно лицо. Тело освобождалось от масок и зажимов. В третий раз я уже совсем успокоилась. Такое чувство, что меня не было. Я только слышала фотографа: "Встань так. Сделай то". Инна - стилист, все время меня поддерживала. В этот раз мы с ней как-то очень слаженно и уютно меня раздели и одели.
Я спала весь вторник и среду. С перерывом на работу) Все отмечают, что очень изменилась. Я и сама любуюсь собой в зеркало. Вот оно чудо холодной воды и мороза - перезагрузка. Ждем фото)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 14 Январь 2016, 19:42:39
ждём)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 14 Январь 2016, 23:22:43
где фото-то))) ждем)
хоть бы одну выложила)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 15 Январь 2016, 01:26:41
Вот эта история! ФОто ждем!

я от холода не горю, у меня реакция иная, давление ниже плинтуса, черно перед глазами и сознание до свидания. Потом все ж таки както стала переносить. Мне только настрой помогает.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Январь 2016, 13:32:33
Маша, ну так у меня пока нет фото)
Василиса, надо же, оказывается у всех разная реакция на холод.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Январь 2016, 13:34:13
Готовлюсь к открытому уроку в 5 классе "Образ Байкала в творчестве Валентина Распутина". Нашла вот это видео. Делюсь.
Как же я хочу на Байкал)

https://www.youtube.com/watch?v=m3KtkBNDu1Y
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Январь 2016, 13:40:48
Из очерка "Байкал, Байкал"В. Распутин.

Вспоминаю, как мы с товарищем моим, приехавшим ко мне в гости, долго шли и далеко ушли по берегу нашего моря по старой Кругобайкальской дороге, одном из самых красивых и ярких мест южного Байкала. Был август — лучшее, благодатное время на Байкале, когда нагревается вода и бушуют разноцветьем сопки, когда, кажется, даже камень цветет, полыхая красками; когда солнце до блеска высвечивает внове выпавший снег на дальних гольцах в Саянах, которые представляются глазу во много раз ближе, чем они есть в действительности; когда уже и впрок запасся Байкал водой из тающих ледников и лежит сыто, часто спокойно, набираясь сил для осенних штормов; когда щедро играет подле берега под крики чаек рыба и когда на каждом шагу по дороге встречается то одна ягода, то другая — то малина, то смородина, красная и черная, то жимолость... А тут еще и день выдался редкостный: солнце, безветрие, тепло, воздух звенит, Байкал чист и застывше-тих, далеко в воде взблескивают и переливаются красками камни, на дорогу то пахнёт нагретым и горчащим от поспевающего разнотравья воздухом с горы, то неосторожно донесёт прохладным и резким дыханием с моря.
      Товарищ мой уже часа через два был подавлен обрушившейся на него со всех сторон дикой и буйной, творящей пиршественное летнее торжество красотой, дотоле им не только не виданной, но даже и не представляемой. Повторяю, что она была в самом расцвете и самом разгаре. Прибавьте к нарисованной картине еще горные речки, с шумом (так и хочется сказать: с хрустальной торжественной музыкой) сбегающие в Байкал, к которым мы раз за разом спускались испробовать водицы и посмотреть, с каким таинством и с какой самоотверженностью вливаются они в общую материнскую воду и затихают в вечности; прибавьте сюда еще частые тоннели, аккуратные и со вкусом отделанные, кажущиеся естественными, которых здесь ненамного меньше, чем километров по этой дороге, и над которыми то торжественно и строго, то причудливо, словно с только что окончившей игру вольностью, высятся скалы.
      Всё, что отпущено человеку для впечатлений, в товарище моем было очень скоро переполнено, и он, не в состоянии уже больше удивляться и восхищаться, замолчал. Я продолжал говорить. Я рассказывал, как, впервые попав в студенческие годы на Байкал, был обманут прозрачностью воды и пытался рукой достать с лодки камешек, до которого затем при замере оказалось больше четырех метров. Товарищ принял этот случай безучастно. Несколько уязвленный, я сообщил, что в Байкале удается видеть и за сорок метров — и, кажется, прибавил, но он и этого не заметил, точно в Москве-реке, мимо которой он ездит в машине, такое возможно сплошь и рядом. Только тогда я догадался, что с ним: скажи ему, что мы за двести-триста метров в глубину на двухкопеечной монете читаем в Байкале год чеканки, — больше, чем удивлен, он уже не удивится. Он был полон, как говорится, с крышкой.
      Помню, его доконала в тот день нерпа. Она редко подплывает близко к берегу, а тут, как по заказу, нежилась на воде совсем недалеко, и, когда я, заметив, показал на нее, у товарища вырвался громкий и дикий вскрик, и он вдруг принялся подсвистывать и подманивать, словно собачонку, нерпу руками. Она, разумеется, тотчас ушла под воду, а товарищ мой в последнем изумлении от нерпы и от себя опять умолк, и на этот раз надолго.
      Я даю это ничего не значащее само по себе воспоминание для того лишь, чтобы иметь возможность процитировать несколько слов из большого и восторженного письма моего товарища, которое он послал мне вскоре после возвращения домой с Байкала. «Силы прибавились — это ладно, это бывало, — писал он. — Но я теперь духом поднялся, который оттуда, с Байкала. Я теперь чувствую, что могу немало сделать, и, кажется, различаю, что нужно делать и чего не нужно. Как хорошо, что у нас есть Байкал! Я поднимаюсь утром и, поклонясь в вашу сторону, где батюшка-Байкал, начинаю горы ворочать...»
      Я понимаю его...
      А ведь он, товарищ мой, видел только маленький краешек Байкала и видел его в чудесный летний день, когда все вокруг благодарствует покою и солнцу. Он не знает, как в такой же точно день, когда светит солнце и недвижен почти воздух, Байкал может бушевать, казалось бы, ни с чего — словно взбученный изнутри. Смотришь, и не веришь своим глазам: тишь, безветрие и грохот воды — это за многие и многие километры дошел сюда из района шторма вал.
      Он, товарищ мой, не попадал ни под сарму, ни под култук, ни под баргузин. Так называются ветры, которые мгновенно, с сумасшедшей силой налетают из речных долин и способны натворить на Байкале немалые беды, поднимая порой волну до четырех и шести метров. Байкальский рыбак не станет, как поется в песне, просить: «Эй, баргузин, пошевеливай вал...»
      Он не видел северного Байкала во всей его суровой и первозданной красоте, среди которой теряешь и ощущение времени, и меру дел человеческих, — так щедро и царственно властвует здесь над чистой водой древности сияющая вечность. . В последние годы, впрочем, человек и тут торопится наверстать свое, укорачивая на привычный ему манер и царственность, и вечность, и покой, и красоту.
      Он не бывал в бухте Песчаной, где солнечных дней в году гораздо больше, чем на прославленных южных курортах, и не купался в Чивыркуйском заливе, где вода летом нагревается ничуть не меньше, чем в Черном море.
      Он не знает зимнего Байкала, когда вычищенный ветрами прозрачный лед представляется настолько тонким, что под ним, как под увеличительным стеклом, живет и шевелится вода, на него боязно ступить, а между тем под ногами может быть и метр и больше толщины; не слышал он, товарищ мой, с каким гулом и треском разрывает Байкал, пошевеливаясь, под весну этот лед широкими бездонными трещинами, через которые ни пройти ни проехать, а затем, снова сойдясь, возводит над ними великолепные громады голубых торосов.
      Он не попадал в волшебную сказку: то мчится навстречу тебе с распущенным белоснежным полотнищем парусник; то повиснет в воздухе, плавно снижаясь и как бы приноравливаясь, где лучше сесть, средневековый красавец замок; то широкой, полосой плывут с высоко и гордо поднятыми головами и совсем близко наплывают на тебя лебеди... Это миражи на Байкале, обычное здесь явление, с которыми связано немало прекрасных легенд и поверий.
      Он, товарищ мой, много чего не видел, не слышал, не испытал, а лучше сказать, не увидел, не услышал и не испытал почти ничего. И мы, живущие подле Байкала, не можем похвалиться, что знаем его хорошо, потому что узнать и понять его до конца невозможно — на то он и Байкал. Он постоянно разный и никогда не повторяет себя, каждое мгновение он меняется в красках и оттенках, в погоде, движениях и духе. О, дух Байкала — это нечто особенное, существующее, заставляющее верить в старые легенды и с мистической опаской задумываться, насколько волен человек в иных местах делать все, что ему заблагорассудится.
      И все-таки, побывав очень недолго и увидев ничтожно мало, товарищ мой имел возможность если не понять, то почувствовать Байкал. Чувство в таких случаях зависит от нас, от нашей способности или неспособности принять в себя духовное зерно.



Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Айрин от 15 Январь 2016, 14:55:19
Татьяна, спасибо. Какой прекрасный отрывок, действительно очень захотелось побывать там.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 15 Январь 2016, 17:30:38
Присоединяюсь. Замечательный отрывок.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Январь 2016, 15:43:48
Валентин Распутин стал для меня открытием. С удовольствием его читаю.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Январь 2016, 16:11:27
(https://pp.vk.me/c628223/v628223992/34e97/gI2bbZXxFIE.jpg)

(https://pp.vk.me/c628223/v628223992/34ea9/MH9uoxomVZ0.jpg)

(https://pp.vk.me/c628223/v628223992/34eb2/bdIurxdouQA.jpg)

(https://pp.vk.me/c628223/v628223992/34ebb/6uqCiSUyH1c.jpg)

(https://pp.vk.me/c628223/v628223992/34ec4/4lObQaBRmZc.jpg)

(https://pp.vk.me/c628223/v628223992/34ee0/m8OmpMIBhrs.jpg)

(https://pp.vk.me/c628223/v628223992/34ee9/8tE0PRfIddI.jpg)

(https://pp.vk.me/c628223/v628223992/34ef2/OhFWaF88w-k.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 16 Январь 2016, 17:28:11
какой неожиданный образ
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 16 Январь 2016, 20:40:19
третья снизу мне очень понравилась)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Январь 2016, 23:27:13
Ура)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Елена Цвиренко от 17 Январь 2016, 08:44:07
видео про Байкал красивое !!
фотографии хорошие ! те, что с купания - очень настроенческие)

мне правда вот не нравится это моржовое 'эй, ухнем')) они на этом эй и купаются.... и доходит до того, что потом в проруби и блины едят, и в шашки играют. мне кажется такой активностью они свой внутренний страх закрывают.. ну это я так)) молодцы, что поддерживали !)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Январь 2016, 15:13:27
Лена, спасибо)
А про моржей у меня такое же ощущение осталось, но им очень благодарна.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 17 Январь 2016, 19:44:08
фотки клёвые)
мне 4-5 сверху очень ммурчат)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 17 Январь 2016, 19:52:40
Таня, а положи в тему про Анкету http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=305.0
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 18 Январь 2016, 10:59:57
И как много боли.

Много...

(И это пройдет)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Январь 2016, 16:32:01
Это радует, Василиса)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Январь 2016, 16:37:04
Катя, про анкету положила, написала еще одну. Невероятно как она работает. Заполнила анкету на себя. Когда проходишь анкету от этапа к этапу появляются ощущения в теле, собираешься как-то. Особенно мне нравится проживать чувства. И после анкеты - совершенно иное ощущение себя. Возвращаются силы, ясность приходит. Хороший инструмент работы с чувствами.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Январь 2016, 16:44:35
Урок о Байкале получился очень сильным, вдохновляющим. Я в таком удовольствии вела урок, готовилась к нему. Обычно чувствуешь некую усталость, потому что отдала. А в этом уроке чувствовала колоссальную отдачу, но она меня наполняла. Готовилась интуитивно, на большом листе бумаге прописывала ход урока в кружочках и схемах. Потом практически в таком же виде все нарисовала на доске. Закольцевала. Выделила акценты. Фильм о Байкале, чтение наизусть отрывка создало определенное сильное состояние. А конце урока к нам прилетела сова. Я надела игрушку на руку, и урок продолжился. Его уже вела сова. При чем сова почему-то была спокойнее и веселее меня)) Голос сам собой стал медленным и раскатистым, речь мудрой, но не нудной) с задоринками)  Даже во времени уложилась. Детям и гостям очень сова понравилась. Обещала залетать на огонек)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Январь 2016, 17:03:19
Крещение! Поздравляю всех с этим знаменательным днем!
Для меня Крещение -  православный праздник, праздник мудрости и большого сердца Серафима Саровского и Александра Меня. Это взаимодействие с природой, с очищающей силой ледяной воды. Это переход на другой уровень жизни, в котором есть глубокая, живая связь с собой, есть глубокая целостность, честность, мудрость.
Удивительно, что в этом году я спокойна, меня не трясет, я не эмоционирую, меня не раздирают на части страхи. Я чувствую внутреннюю целостность, и в тоже время состояние мое - торжественное. Такое состояние бывает, когда ты подходишь к чему-то важному.  С этим состоянием поеду сегодня к проруби. В тихом, торжественном состоянии. Чтобы соединиться с тем, кто больше меня. В сердце - любовь и благодать.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ольга Пронченко от 19 Январь 2016, 18:17:03
Таня, как красиво написала!
А положи по ресурсам еще.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Январь 2016, 19:57:28
https://vk.com/video?z=video78685081_171512758%2F9841c250c73859d320%2Fpl_updates
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Январь 2016, 02:09:06
Мы тоже искупались. В купели в Ташле. Позже фото будут, пока вот это, после купания) Ух!)))

(https://pp.vk.me/c628617/v628617403/36598/1VOvmh9HS-c.jpg)

Девочки, хорошо мне, очень. Меня так много, чувствую, что сегодня через воду соединилась с океаном любви)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 20 Январь 2016, 03:37:34
Цитировать (выделенное)
Девочки, хорошо мне, очень. Меня так много, чувствую, что сегодня через воду соединилась с океаном любви)))
ну вот примерно так ты и выглядишь, красавицы!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 20 Январь 2016, 03:44:45
красотки)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: гимнастка Ира ) от 20 Январь 2016, 05:55:16
такие счастливые свежие лица! :D
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Диана Ибрагимова от 20 Январь 2016, 08:17:15
Девочки, вы прекрасны!  :)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Январь 2016, 15:43:12
Спасибо, девочки!

Да, для меня вчера был очень мощный день, удивительный и прекрасный. Все сложилось чудным образом, еще и Крещение выпало на выходной)

Раньше боялась мест, в которых есть скопление людей. Прямо не хотелось туда ехать или если все же оказывалась в таком, первая мысль - бежать. Мечталось на Крещение купаться узким кругом, в природном месте, где Волга разливается простором. Но все сложилось по-другому. Все природные места оцепила полиция) и вот путь один - в Ташлу, к роднику, в купель. Люблю я это место. Там икону нашли Божьей матери "Избавительница от бед". Чувствую это место как сильное место материнской любви. Но ж понятно, что там народу будет. От Тольятти до места минут сорок езды на машине. Просто не обращала внимания на мысли, которые говорили о том, что там будет много  народу. И вот мы в Ташле. Да, машин, людей море, оживленно очень. Я замечаю, что мне легко, бежать никуда не хочется, я такую связь с людьми переживаю, сопричастность к великому действу. Ух! Как же я рада.

Спасибо, Маше, марафону и всем, кто в нем участвовал, такая поддержка чувствовалась в общем поле. И еще раз Маше спасибо за беседу в дневнике - многое у меня в голове на место стало о Боге, о церкви. И сердце открылось навстречу. Я теперь с Богом живу. Огромное человеческое спасибо, Маша!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 20 Январь 2016, 16:06:24
я всегда рада, Таня, когда происходит разворот
)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 21 Январь 2016, 01:59:54
Тань, а ты чего фотосессию по ресурсам не выложишь?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Январь 2016, 15:39:34
Катя, выложу. Тут просто много всего) и фотосессия, и купель, и занятия, и свадьба сына!))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 21 Январь 2016, 19:54:37
свадьба сына - это святое)!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Анастасия Кузьмина от 21 Январь 2016, 20:49:37
Таня, поздравляю )
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Январь 2016, 20:30:22
Спасибо всем за поздравления! Свадьба получилась очень душевная, живая. Было много моментов, от которых мурашки, глубоких и живых, были трогательные детские моменты. Я рада.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Январь 2016, 02:09:13
Крышесносное видео сегодня попалось.

Хор из 3736 голосов. Это что-то неземное...

Композитору и дирижёру Эрику Вайтэйкру удалось невозможное: он собрал хор из 3746 людей, проживающих в 73 странах!

Идея создать виртуальный хор родилась у Эрика ещё в 2009 году, после прослушивания видео, на котором пела его юная поклонница. Тогда на его интернет-призыв откликнулось всего 185 человек из 12 стран. Первый успех так вдохновил дирижёра и слушателей, что на второй хор записалось уже более двух тысяч. Композицию «Water Night», которую вы можете прослушать, спел уже третий виртуальный хор.

https://www.youtube.com/watch?v=V3rRaL-Czxw
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Январь 2016, 02:28:47
Прихожу в себя после вчерашнего гимнастического семинара.
Каждый семинар особенный. Вот вроде наполнение одно - 27 упражнений, а содержание разное. После семинара - умиротворение. Почувствовала, как совместное выполнение 27 упражнений меняет внутренние настройки. Это как вливание в некий поток, который дальше выносит тебя к себе настоящей.
Во-первых, по-новому ощущаю тело. В нем все больше расслабленности, но ее еще так мало. Во время семинара, перетекая из упражнения в упражнения, нет таких ощущений, тело очень мягкое, расслабленное, а в жизни из этого расслабления остается пока может пятая часть.
Во-вторых, совершенно по-другому общаемся с мужем, с утра бодаемся и к обеду я уже совсем теряюсь, не понимая, что происходит. Делаю гимнастику и понимаю, что недавно просила увидеть мужа таким какой он есть, и вот это и происходит. Я же некоторые вещи не принимаю, приукрашиваю, борюсь сама с собой. Он же оживает на глазах. Меня это радует и в тоже время это так больно, отпускать иллюзии.
В-третьих, эта душевная боль, когда задевают твое глубоко спрятанное, травмированное. Вчера на семинаре о боли говорили, но как-то филосовски, отстраненно. И вот сегодня мне больно, снова приходит прошлое, чтобы его отпустить. Я уже умею общаться с болью, знаю, что не нужно терпеть, убегать, прятаться, нужно с ней взаимодействовать, и я включаюсь в процесс. Боль уходит, оставляя осознания.
В-четвертых, совершенно по-иному выстраиваются дальнейшее видение будущего, в некоторые события уже не хочется идти, они отпадают сами собой. Приходит новое, о котором даже и не думалось до семинара.
Да, ведение и организация гимнастических семинаров - это путь к себе семимильными шагами.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Январь 2016, 14:58:11
Благодарю Иру Белл за это видео.

https://www.youtube.com/watch?v=7u1ev5ECpXE
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Январь 2016, 15:30:10
В пятницу на уроке неожиданно для себя записанный номер домашнего упражнения обвела в сердечко. Какова же была реакция детей! Сколько любви они мне подарили в ответ! Неожиданно и очень вдохновляет...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Январь 2016, 16:06:09
Нежность

Секс — это меньшее из того, что женщина может дать мужчине. Он не настолько уж дорого стоит и достаточно часто встречается, чтобы придавать ему какую-то особую ценность. На самом деле, куда как дороже стоит Нежность — то, что Женщина отдаёт не всем; и даже не всем тем, с кем спит… Нежность не купишь, не украдёшь, не возьмёшь ни обманом, ни силой; и ни с чем не перепутаешь. Нежность — это маленький комочек в солнечном сплетении, который иногда не дает тебе дышать. Нежность — это фото, на которое смотришь, тихо улыбаясь. Нежность — это ощущение тебя на кончиках пальцев, даже если ты далеко. Нежность — это когда я беру твое лицо в ладони, целуя тебя, или просто обнимаю, прижимая к себе все крепче и пытаясь соскучившимися по тебе руками почувствовать тебя всего сразу… Нежность — это задумчивая улыбка в глазах, когда я думаю о тебе. Нежность — это осознание, что есть то место, где тебя всегда так ждут с любовью и с теплотой, немножко с грустью, потому что всем ведь грустно, когда любимых рядом нет. И их всегда так ждут. Ждут на минуту. Ждут на секунду. Ждут все лето… Ждут на всю жизнь. (с)

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Январь 2016, 16:18:12
О фотографии.
Мои последние эксперименты привели к тому, что, во-первых, я стала видеть себя на фото такой, какая есть. Что это значит? Через фото я вижу разные части себя, которые находятся в большой полярности друг от друга, в крайностях. Какой диапазон!) Фотография помогает мне принять эти части, а значит, забрать свою силу. В теле, лице много напряженности, но это то, что есть на данный момент. Состояние - вот к чему я стремлюсь, к состоянию, в котором тело расслабленное и целое. Пока же мои части стремятся выразить себя, чтобы я с ними познакомилась. Потому и бывает, смотришь на фото - о! а кто это?) Сначала включается фильтр критика, потом того, кто все принимает, а хозяин где? спит еще, наверное.
Похоже, что я уже люблю это дело - фотографироваться, столько пищи оно мне дает для размышлений.
Во-вторых (главное!), я стала видеть состояние, к которому стремлюсь, в фотографиях. Смотрю на фотографию и у меня мурашки, прямо. Очень круто!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Январь 2016, 17:14:19
Устроила себе спонтанную сессию звукотерапии. Зажгла свечу, легла и слушала йойки, которые сохранила на своей странице вконтакте. Тело очень реагировало. Особенно шея, верх спины. Потом живот. Он стал плотным, горячим. Я чувствовала движение внутри живота против часовой стрелки. Погрузилась в ощущения. В какой-то момент почувствовала вибрацию в груди. По мне растекались теплые волны. Завораживающая музыка, завораживающие слова.

Йойки – это особая древняя манера пения жителей Лапландии. По своей форме "йойки" чем-то похожи на шаманские обрядовые песни североамериканских индейцев.

Лапландия. Пустынный заснеженный край, расположенный на севере Скандинавского полуострова. Там, в окружении ледяных ветров и суровых северных духов живут коренные жители Северной Европы — Саамы. У этого немногочисленного народа богатые музыкальные традиции, уходящие корнями в глубь веков. Искусство народного пения "йойки" для саамов остается одним из самых важных способов идентификации себя в окружающем мире. Саамские "йойки" передавались из поколения в поколение и дошли до наших дней. Это свободная, во многом импровизационная манера пения. Как правило, певец исполняет "йойку" от чьего-либо лица, это может быть и человек, и животное.

Это красивые баллады, исполненные на родном языке, в народном стиле. Среди инструментов, сопровождающих пение , конечно шаманский бубен саамов.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Январь 2016, 19:23:37
https://www.youtube.com/watch?v=naCDW6xQg7E

"Но ведь идет дождь", - гениально...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Январь 2016, 20:52:15
О фотографии. Продолжение.

Не любила я фотографии свои и фотографироваться, но вот когда поняла, что на фотографии смотрит внутренний критик, который всегда бьет по больному, подвинула его немножко, себя увидела по-иному. Точнее, целую схему моего видения: критик - всепринимающий кто-то - и только потом ясное видение, то есть такое как есть. Мой подарок сегодня, себе.
Можно, еще сказать, что смотрю сначала папиными глазами, потом мамиными, а потом уже своими.
И ведь это относится не только к фотографии, ко всему, на что смотрю.
Офигеть)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 26 Январь 2016, 21:54:10
Секс - меньшее, что может женщина дать мужчине

Мммм

Почему женщина мужчине?.. Что за потребление?..
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Январь 2016, 22:03:41
Маша, фраза корявая, просто. Для меня этот пост о давании в целом, о том, что важна сердечность. Нужно было, видимо, свой пост написать)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 26 Январь 2016, 22:49:16
ну... фраза корявая= корявый текст
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 28 Январь 2016, 20:40:36
Пишет, что надоело ей уже порядком общество, которое родню называет кармическими врагами.

а зачем она с таким обществом в индию поехала?)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Январь 2016, 15:21:36
ну вот же...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Январь 2016, 15:27:46
Сон приснился. Я в компании большого количества людей. Происходит какое-то действо. И у меня какие-то процессы. Чувства, ощущения, осознания. И вдруг ко мне подходит Шалва Александрович. Своей неспешной походкой, маленькими шажками. Смотрит на меня внимательно, берет под локоть. Мы с ним идем, он мне что-то рассказывает. С каждым его словом я успокаиваюсь. Проснулась. Долго лежала. В этом успокоении. Вот ничего не помню, и нет по этому поводу сожалений. Пишу и приходит, что я все-таки на форуме)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Январь 2016, 15:44:57
А вообще приходит, что все мое существо хочет отдаться тому, чтобы поправить здоровье, чувствовать тело, пребывать в женских состояниях. Сейчас снова понимаются вопросы о расслабленном теле, танцевать хочется (пока не понимаю, как это осуществить, потому как хочу именно спонтанные танцы, но у нас в городе нет того, что хочется, или я не знаю), стройность - лишний вес из состояния "складывается", а не "нужно делать так" (даже о расстановке думала на эту тему), силы - заново прожить книгу "Таис Афинская" (урывками читаю) и самое западающее звено - лечение зубов.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 29 Январь 2016, 20:39:55
Тань, может контактная импровизация? Скорее всего есть в Тольятти.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Январь 2016, 15:39:00
Точно знаю, иногда бывает, Катя. Но даже при виде этого словосочетания "контактная импровизация" - в груди комок... боюсь я КИ, равно как парных танцев. Все же увидят, что я неповоротливое бревнышко) Папа любит у нас танцевать, кружить в танце женщин. Вот и на свадьбе дедушкой уже отрывался) я, как только он меня берет за руку и талию и ведет в танце, вся деревянею на глазах, точнее сначала в чувствах.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 30 Январь 2016, 19:17:00
Точно знаю, иногда бывает, Катя. Но даже при виде этого словосочетания "контактная импровизация" - в груди комок... боюсь я КИ, равно как парных танцев. Все же увидят, что я неповоротливое бревнышко) Папа любит у нас танцевать, кружить в танце женщин. Вот и на свадьбе дедушкой уже отрывался) я, как только он меня берет за руку и талию и ведет в танце, вся деревянею на глазах, точнее сначала в чувствах.
Так может в туда и идти ;) , раз такие сильные эмоции всплывают?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 30 Январь 2016, 20:03:44
Тань, можно спросить)?
а ты почему аву поменяла)?
*любопытничаю я :D
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 30 Январь 2016, 22:16:14
я вот такая же. мне КИ никак, посмотреть на джемы, когда там давние танцоры - красиво. но самой в джем - неееет
)))
а если бы пошла в танцы - то именно какие-то спонтанные, где сам что хочешь, то и делай
но таких, как правило, нет)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 31 Январь 2016, 19:06:43
Вот да, не хочу идти вопреки, через усилие. Все же пока спонтанные танцы. Что ж дома)) Сама с собой.
Аву, Катя, поменяла, чтобы быть поближе к себе сегодняшней. Прежней фотографии уже лет восемь)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Маруна от 31 Январь 2016, 22:15:04
Таня, благодарю ещё раз за семинар! Отзыв у себя написала).
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Февраль 2016, 02:56:28
Спасибо, Маша, за отзыв.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Февраль 2016, 03:51:35
Год назад случилось событие, которое очень изменило мою жизнь, - семинар Марии Гусевой «Встреча с собой» на Байкале. Байкал теперь всегда со мной, в моем сердце, а с Байкалом и его мощь. Часто вспоминаю это путешествие, особенно ночевку на льду.
Утром пятого дня нашего пребывания на Байкале отправились в путешествие по льду. Дорога предстояла длинная. Курс - на Ушканы, метеорологическую станцию. Впереди маячила ночевка в палатке на льду.
Мы ехали по льду целый день. Выходили, любовались на торосы, фотографировались. От величественных видов перехватывало дыхание. Я была в гостях у Снежной королевы… К вечеру прибыли на базу. Приготовили ужин, поели и стали готовиться к ночевке. Собрали спальники и расставили палатки. Темнело. С фонариками отправились на лед. Игорь, наш проводник, заботливо нас упаковал (отдельная история как он нас отговаривал от этого мероприятия, да и мужчины на Ольхоне и на метеобазе). И вот мы по двое в палатках остались совсем одни на льду. Тишина, чуть лицо из спальника высунешь - мороз щиплет нос и щеки. Лед трещит. Мое сердце выпрыгивало из груди. Нет, у меня не было страха утонуть. Почему-то я не думала об этом. Мой страх - замерзнуть. Хотя это было невозможно, при таком количестве спальников. Я чувствовала поясницу и подкладывала под нее ладошки. Низ живота становился ледяным. Ноги горячие, все тело пышет жаром, а ощущение внизу живота - холод холодный. Спать было невозможно. Я молилась. Сначала "Отче наш", потом "Харе Кришна", потом "Батюшка Байкал", и уже в забытье видела женщину - шаманку, огромную, над Байкалом. Она била в бубен, и ее спокойствие наполняло меня. Проснулась от лая собак. Сначала он был далеко. Лай приближался и очень скоро оказался у нашей палатки. Что стало с моим телом. Я не могла им управлять. Мой загривок нахохлился. Мышцы лица стянуло. Такое ощущение, что тело превращалась в дикого зверя в желании защитить себя. Сердце учащенно билось. Мне было очень страшно. Я сказала Маше, что боюсь. Мы обе сели. Похожие на двух упакованных куколок-гусениц. Маша помолчала, прислушалась. Спросила: "Чего я боюсь?" Я ответила: "Быть растерзанной дикими зверями". Мы еще помолчали. Потом Маша сказала: "Ну это ж собаки с базы. Они-то человеческие собаки." Слово "человеческие" меня успокоило... Мы легли. Через некоторое время Маша спросила: "Ты все еще боишься?" Я уже успокаивалась. Правда, тело еще несколько раз принимало защитную стойку. Страшно было еще от того, что оно живет своей жизнью. Через некоторое время собаки успокоились. Опять молитвы, в этот раз уже сама позвала шаманку, уснула. Проснулась под утро. Одновременно с Машей. Освободились из спальников, затащили палатку на берег и отравились досыпать в дом. Как же ж приятно было растянуться на кровати!!! Вот когда начинаешь ценить то простое, что у тебя есть.
На следующий день был праздник - 8 марта, мы все встретили его в горячих источниках. Очень приятное ощущение – мороз минус 15, ветер, а ты ныряешь в воду, а там тепло, очень тепло… Спасибо за такой подарок, Байкал.
Что мне дала ночевка на льду? Такой выход из зоны комфорта пробудил во мне природные силы оздоровления организма, освободил сознание от глубинных страхов. Я люблю свое тело, я его знаю и доверяю ему. Я перестала бояться холода, я умею с ним соединяться, уважительно принимая его молодильную силу. Это не экстрим на адреналиновом порыве, это разумное соединение со своей силой и через себя – соединение с природой – настоящее, здоровое, честное.

(https://pp.vk.me/c633316/v633316727/1192e/4flzosO75FU.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Февраль 2016, 04:38:52
Семинар по гимнастике Рождение Звезды в Тольятти. Январь 2016 года.

(https://pp.vk.me/c624621/v624621992/451f1/YR_KMo5yfpY.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Сияна от 01 Февраль 2016, 09:11:54
Я раз была на КИ, муж позвал туда, из их труппы женщина вела. Я посмотрела и... тот же самый комок в груди, слёзы в глазах, состояние, что вот сейчас затопаю ногами и ни за что в круг не войду. Как это - так взаимодействовать с партнёром? Ведущая не трогала меня, но почувствовала мой настрой )) И в перерыве, когда мы в зале остались одни, вытащила меня на середину. Очень бережно вела. Ведомой я быть не боялась, но самой - как идти, куда? Перешагнула через это. И, думаю, ещё раз бы решилась повторить. ))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Сияна от 01 Февраль 2016, 09:16:09
Читала, как ты пела на свадьбе у сына и аж заплакала от эмоций. Спасибо за этот отзыв! Вдруг урывком потрогала свой зажим быть идеальной. )
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Февраль 2016, 15:36:22
Читала, как ты пела на свадьбе у сына и аж заплакала от эмоций. Спасибо за этот отзыв! Вдруг урывком потрогала свой зажим быть идеальной. )
Спасибо, Надя) Рада, что откликнулось.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Февраль 2016, 15:38:12
Посмотрела два фильма 2015 года "Выживший" с Ди Каприо и "Тренер" с Кевином Костнером. Очень меня впечатлили.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Февраль 2016, 15:50:29
Снова у детей была встреча с прекрасной и волшебной художницей Чучетковой Евгенией. На этот раз рисовали индейские орнаменты в перышках. Занятие называлось "Свободные духом". До этого рисовали только девочки, а тут к нам присоединились мальчики, рисовал весь класс.
Женины занятия для меня всегда полны личными и профессиональными осознаниями.
В этот раз я увидела, как мальчики скованы, им совсем сложно соединиться со своими чувствами. Женин курс "Гармоничное рисование" для меня это прежде всего о соединении с собой, выход из запретов. Я чувствую, и, значит, я живу. У мальчиков уже запреты на все: "Рисовать мы не умеем". Как же радостно видеть, что когда дети себе разрешают творить, какие они на самом деле. Разные, глубокие. И радостно, что Женя дает возможность детям  соединиться через рисование со своей индивидуальностью и уникальностью.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Февраль 2016, 16:09:10
Лучше быть абсолютно смешной, чем абсолютно скучной.
Мэрилин Монро

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Февраль 2016, 16:10:59
Счастливый брак – это когда муж скромен, как слуга, а жена обращается к нему, как к королю.
Мухаммад Окар

Интересная статья на интересном сайте http://papagood.ru/moya-semya/papa-i-mama/111-schastlivyj-brak-rassuzhdeniya.html
Обычно же женщинам советуют: "Сделай то или это и будет тебе счастье")))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Зоя от 05 Февраль 2016, 23:47:34
Таня, про подарки и мужа так хорошо написала! Очень теплое ощущение от текста.

а я полезла в дневники писать про то, что мне сейчас интересно - наблюдать за парами, за их отношениями, за тем, как отношения удаются (или не удаются), за той точкой, где люди встречаются.

потом забыла про это, прочитала тебя - подумала о! у меня с подарками тоже есть своя тема! - и вспомнила зачем открывала сайт) про отношения.

Все-таки, все отношения с другими растут из глубоко принятия себя, из контакта с собой. да.

а про подарки, мое: я люблю делать подарки. не по праздникам, а потому что хочется дарить.

и среди моих друзей в основном, тоже принято такое - дарить, если хочется. и не дарить, если нет желания.

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 06 Февраль 2016, 03:46:05
Зоя, рада, что тебе откликнулось.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Сияна от 06 Февраль 2016, 10:33:32
Таня, про подарки просто ответ на мои стенания )) Я привычно обесцениваю почему-то заботу мужа. А ведь сумки я не ношу вообще, за продуктами не хожу, собаку не выгуливаю, уроки с сыном делает муж. "Пойдём что-нибудь купим тебе" - как часто и как обесценено. Цветы срезные я не люблю, если только полевые. Пойду думать. ))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Февраль 2016, 20:23:57
Да, Надя, часто так происходит, что мы обесцениваем заботу других, к сожалению.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Февраль 2016, 16:16:29
Читаю сейчас "Таис Афинскую" (в который раз - не помню уже), нахожу много нового. И такое чувство внутри, что буду читать еще не раз. Как можно так писать? Многослойно, влияя на разные уровни восприятия?
Удовольствие от чтения перемежается с глубокими открытиями, чувствованиями, принятием, наполнением женскими состояниями. Бальзам на сердце и душу... Даже не переживаю, что не могу насладиться чтением ничегонеделая. Так задумано значит. Важно мне сейчас такое чтение... с проживанием.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Февраль 2016, 16:19:04
КД выровнялись и приходят на новолуние. Да, пока все с ног на голову. Есть над чем работать)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Февраль 2016, 16:25:51
https://www.youtube.com/watch?v=SRRmLbNgsf4
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Февраль 2016, 17:03:31
Пишет Олеся Бондарева.

Есть чувства, причиняющие боль. Что такое - боль? Это – сигнал о том, что тело или душа (обычно и то, и другое, вопрос лишь в том, что заболит первым) - начинает разрушаться. Одна из обычных человеческих стратегий в таком случае – притупить чувствительность. «Отвлечься», заглушить чувства алкоголем или чем-то еще. Заморозить их.
То есть разрушение происходит, а сигнала о нем – нет. Человек теряет силу, время, здоровье, жизнь...
Часто эта боль поднимается, всплывает во время нашей массажной практики, или о ней однажды заявляет тело через болезни. Или человек в какой то момент сам замечает, что жизни нет, радости нет, ничего нет... Он делает попытку изменить судьбу и... встречается со своей болью.
Надо ли ее бояться? Нет. С нею, как с живой реакцией тела и психики, можно и нужно работать. Реагировать на нее. Нет, я не про мазохизм, как раз наоборот. Мазохистами становятся те, кто понял, что именно боль стоит между их живыми чувствами и ними, и стремится к боли, чтобы попасть в чувствам. Но это - далеко не лучший путь.
Не нужно стремиться к боли, достаточно ее не бояться и быть честным.
Любая эмоция, живое чувство – это энергия...
Как нефть. И можно ее очистить. Сделать нейтральной. Осознанно. Чтобы потом - распоряжаться этой силой по своему выбору.
Была у меня в жизни когда-то ситуация... Мой парень изменил мне с моей близкой подругой. В тот момент я ушла с работы, была в поиске себя, в кризисе и без денег, и эти двое были моей опорой в жизни ( как мне казалось). Мне было больно. И обидно. Я была очень зла.
И тогда я села, одна, и стала работать со своими чувствами. Осознавать их.
Для начала я решила их различить. Назвать. Что именно меня так злит?
В каждой ранящей нас ситуации есть несколько аспектов, которые нам особенно неприятны.
Моя подруга утверждала, что она просто хотела мне показать, на какого недостойного человека я, такая талантливая и прекрасная, трачу свое драгоценное время. Она хотела примирения. А я - нет. Совсем. Мне было важно, назвать, что меня в этом заявлении отвращало больше всего. Что кто-то решает за меня, что мне нужно, а что нет. И агрессивно, из какого-то ложного превосходства навязывает мне это. Не спросив, что выбираю я.
Дальше я стала вспоминать, в каких ситуациях моей жизни я уже встречалась с таким поведением? Кто вел себя так со мной? Таких людей оказалось немало... С очень раннего моего детства. А к кому я относилась так же? И такое вспомнилось.
Я писала и жгла свои записи, рисовала, двигалась.
Я проживала все эти воспоминания, и приняла для себя решение больше не позволять другим так вести себя со мной, и себе – так относиться к людям.
Потом я нашла, назвала и вспомнила в своем прошлом и другие составляющие моей злости и боли. И так же точно - проживала их "близнецов" в моем прошлом.
Ничто не случайно. В те дни мне это было прозрачно, как родниковая вода. Хоть и неприятно. Но освежает.
Я была в своем одиночном ритрите несколько дней. Целых несколько дней, или всего несколько дней – это как посмотреть. К концу этой работы я уже не чувствовала никакой злости на моих когда-то близких людей. И самой близости не чувствовала. Как и боли. И стыда за свое прошлое уже не переживала – я знала, что этот урок изменил меня, и я действительно приняла важные решения в своей душе. Теперь, спустя годы, я могу сказать, что так и было. Я чувствовала свою силу. Свою ответственность за собственную жизнь. Себя.
Когда я закончила практику, мне захотелось немного позагорать и искупаться. Было лето, но с утра в Москве лили дожди. Я взяла купальник, вышла и поймала такси до водохранилища. «Вы живете за городом?» - спросил таксит. «Нет, просто решила немного позагорать и искупаться». Тем временем машина ехала, рассекая лужи, через стену дождя. Больше таксист ничего не спрашивал, видимо решив не связываться с сумасшедшей. Мы приехали в Рублево. В момент, когда я вышла из машины, дождь прекратился, облака разошлись и засияло солнце. Я позагорала пару часов, как и собиралась, одна на пляже.
Искупалась в свежей воде. А потом, удовлетворенная, снова поймала машину домой. В момент, когда я в нее села, снова начался дождь. «Жаль, что ты не попросила его подождать. Представляешь, какое у него бы было просветление?»- смеялась моя кума, которой я рассказала вечером историю.
А я не просто не удивилась. У меня и мысли не было, что могло быть как-то иначе.
Боль – это сигнал, что надо начать лечение. И его нужно начать. Непременно. Выделить время, научиться – как лечить себя, и направить внимание на то, что болит. Злость – просто энергия. Нейтральная, если так к ней отнестись. Только когда мы чувствуем себя жертвой, когда мы отдаем ответственность за свою жизнь кому-то другому, мы становимся слабыми. Только тогда.
Потому что мы отдаем свою силу тому, кого считаем виноватым. Вернее даже не ему, а его призраку – в нашем внутреннем бреду.
Мы действительно можем так не поступать.
Если согласимся увидеть себя самих – такими, какие мы есть. Без прикрас. Увидеть в себе то, что нам неприятно. И измениться.
Это неприятно. До тошноты.
Но позволяет остаться сильным и живым. Сохранить способность чувствовать. Целостность.
И идти дальше. В новый опыт. С удовольствием от жизни.
Вряд ли кому то удастся очистить все свои чувства раз и навсегда. «Просветление – грязная работа», - сказала я как то друзьям. Так и есть. И регулярная к тому же. Но она того стоит.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 10 Февраль 2016, 07:52:02
смешно про полнолуние)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Февраль 2016, 15:18:27
почему?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Февраль 2016, 15:56:14
Наткнулась на фразу, почему-то глубоко меня она тронула. До слез.

Когда ты движешься вокруг Сатурна, ты становишься небесами.
Когда ты движешься вокруг копей,
ты становишься рубином.
Когда ты движешься вокруг друзей Бога, ты становишься подлинным человеком.
Когда ты движешься вокруг Души всех душ, ты становишься вечным сокровищем.

© Джалаладдин Руми
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 10 Февраль 2016, 22:46:53
Таня, я смеялась про то, что месячные должны быть в полнолуние. а ты серьезно?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 11 Февраль 2016, 11:34:08
на чем??? что месячные у всех женщин мира должны начинаться в один день???..
ну да, удобно. а чо
все всё знают. все в один день беременеют. предохраняться удобно. ну вообще сплошные удобства))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Февраль 2016, 11:38:07
конечно, удобно, но невозможно)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 11 Февраль 2016, 11:45:27
почему невозможно? раз к этому должны стремиться - как обычно - все бабы?
Тань, ну ты чего? тебя снова развели?)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Февраль 2016, 11:54:37
Ладно, с месячными понятно. Мы взаимодействуем с разными силами (осознанно или нет, больше нет, конечно) и потому смешно, что у всех будет одинаково по телу происходить (это я серьезно уже). Маша, но вот  ты же с луной взаимодействуешь? Прислушиваешься к ее влиянию. Как это делаешь ты?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 11 Февраль 2016, 11:59:28
Таня, я не взаимодействую с Луной. серьезно.
ну как можно "взаимодействовать с Луной"? а со всем остальным миром при этом не взаимодействовать?
- ну как же, что же это получается, ведь же вот Луна - это женская суть, это же женщине надо с Луной, это же как жить иначе...
я не знаю, кто именно придумал первый, что дышать надо маткой, что месячные должны быть в полнолуние, что если не в юбке, то женская энергия не сохраняется (или что там с ней происходит) - кто бы ни придумал эту муть - он гениальный маркетолог. потому что курица действительно ведутся, и ведутся сразу всем курятником. и всем сразу надо в юбку и чтобы месячные в один день. а то ж иначе не женщина. и заговоры на полнолуние и новолуние и между еще штук 40. каждый заговор со своим смыслом) а как. женщине надо)

Таня, я взаимодействую с миром. Луна - часть мира. и есть еще огромное количество других частей и факторов.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Февраль 2016, 12:11:24
спасибо, Маша, за ответ
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 12 Февраль 2016, 13:16:29
Я сейчас хочу прочувствовать связь с луной, чем и занимаюсь
Хотя висцеральщики на этом настаивают.
На чем? чтобы все женщины всего мира в Африке, Ялте, Японии, ну и например Канаде  ментруировали в 1 день? гм.. зачем им это...

.............

Таня ,  а зачем тебе связь с Луной? Ну у этого желания есть ведь какой-то смысл, последствия. Что ты будешь делать с этой связью? КОгда по какимто признакам поймешь      что это свершилось
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 12 Февраль 2016, 21:49:55
)))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Февраль 2016, 03:01:13
Василиса, так отвалилась у меня уже эта идея, про связь с луной) потому как ты права, что потом с
этой связью делать, об этом я не подумала. Это нужно тем, кто потом шаманить как-то будет, я точно не собираюсь и не собиралась это делать. А про месячные в один день для всех... такое точно не произойдет... ну не всем же эта связь нужна... да и многим она не доступна эта связь... слава богу... говорить-то можно разное, а ты пойди - сделай)
А у меня Луна как-то с красотой связывалась. Сейчас курс просто на красоту. Во взаимодействии с миром)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 14 Февраль 2016, 16:44:03
(http://www.o-prirode.com/_ph/67/2/758218422.jpg?1455421392)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Февраль 2016, 11:21:22
Ездили с детьми кататься на лыжах. Едем в автобусе, отмечаю, как они выросли. Три года я с ними. Смотрю на их лица. Какова будет их жизнь? В каком мире будут жить они? С интересом слушаю, о чем они говорят. Про боты, про фильмы, которые они смотрят. Пью чай, который они мне предлагают "с трюфельным вкусом и молоком из-под коровы". Девочка достает из своей красной шапочки нитки (шапка старая, из помпончика сыплются нитки), передает всем ниточки любви. Принимаю. Верю, все будет хорошо.
Теперь уже не об учениках. О моих детях.
Старшие дети купили машину. Сами. Еще не осознаю, что мама - взрослого сына. Все время хочется как-то поддержать, сделать что-нибудь. Этакая мамская суета бесполезная. А жизнь говорит - занимайся собой, будь счастлива сама.
Младшего утром встретили сегодня с тряпкой. Сам решил и моет пол. Без просьб. Напоминаний. Просто человеку захотелось навести порядок.
Рада я.
Все больше вокруг меня становится счастливых людей. Встретила знакомую - улетает в Китай работать на год  преподавателем английского. Довольная. Три года назад, во время увлечения коучингом, делали ей коуч-сессию. Вот, как она сказала, созрела. Понимаю, что только она знает, сколько ей пришлось прожить, чтобы осуществилась ее мечта. Класс!
Вот такой день влюбленных...
))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Февраль 2016, 00:58:39
После этой статьи я похоже окончательно проснулась) на тему женственности)

Женщина или человек?
«Если женщина начинает активно действовать для осуществления своих целей, она фактически переходит на «мужской способ жизни», становится мужиком в юбке, излучает вовсе не те энергии, которые должна по природе, и идёт по ложному пути (навязанные социумом независимости и самодостаточность, которые может и поднимут гордость за себя, но никогда не сделают её по-настоящему счастливой)». Отвечаю на вопросы читателей про женское предназначение и женский способ жизни.

Инна, 28 лет

Херсон

Олеся, здравствуйте! В последнее время появилось очень много всяких курсов-тренингов, посвящённых «женскому предназначению», «женскому пути». Все эти программы утверждают, что единственное женское «дело» – это любить. Себя, мужчину, детей, свой дом, кота и т.д.

А именно, делать ничего не надо, мол, женщине всё (деньги, вещи, нужные люди и прочее) должно само приходить. Если у женщины правильная энергетика, всё само притягивается. А если женщина начинает активно действовать для осуществления своих целей, она фактически переходит на «мужской способ жизни», становится мужиком в юбке, излучает вовсе не те энергии, которые должна по природе, и идёт по ложному пути (навязанные социумом независимости и самодостаточность, которые может и поднимут гордость за себя, но никогда не сделают её по-настоящему счастливой).

Я со всеми этими теориями совсем запуталась и хочу разобраться. Может Вы мне поможете? Что Вы думаете про «женское предназначение»? Есть ли оно? По Вашему мнению, отличается ли мужской способ жизни от женского? Не превращают ли активные действия женщину в мужчину (ведь по личному опыту знаю, что для работы, бизнеса нужны чисто мужские качества – жесткость, твёрдость, напористость, сила характера, способность нести ответственность, иногда даже здоровая злость)? Хотела бы узнать Ваше мнение по поводу «женского пути». Спасибо!
Инна, я начну издалека, но я быстро, как научила меня одна хорошая девушка Тоня.

Я хочу вам рассказать, что такое быть писателем и блогером.

Самое трудное – это начать. Так называемый «эффект белого листа». Сколько бы ни писал, как бы ясно ни представлял тему – начать всегда тяжело. Белый лист парализует.

Первые строки любого текста – это его лицо. От них отталкивается писатель, разворачивая всю картину, на них опирается читатель в своем выборе продолжать или нет. Чтобы написать вот этот абзац – я уже удалила три предыдущих. Общее время написания первых десяти предложений на текущий момент — 1 час. И не факт, что я удовлетворюсь. Возможно, все опять придется переписывать. Плошку страданий тоже уже успела съесть: «Правильно ли я подхожу к теме? Будет ли кто-то следить за моим витиеватым вступлением или переключится на что-то более конкретное? Зачем вообще я выбрала эту скользкую тему?».

Один текст обычно занимает у меня от 2-х до 5-ти дней, в каждом по 4-6 часов чистой работы – после глаза отказываются воспринимать текст, буквы сплетаются в бантики и нужно делать перерыв. Чтобы написать книгу, я отказалась от работы на полгода, жила на тающие сбережения и писала в ритме с 9 утра до 6 дня – каждый день. Каждый день, за исключением тех, когда нападала разъедающая неуверенность, что все, что я делаю плохо и никому не нужно.

Хорошо писать – это прилипнуть к экрану в одной позе на много часов, сначала выливая из себя все, что есть, а потом редактируя-редактируя-редактируя до бесконечности. Считается, что текст готов, когда ты не можешь больше на него смотреть.

Но напряженность процесса несравнима с внутренним напряжением. Грозовые облака сомнений, готовые разорвать тебя изнутри, безжалостные комментарии редакторов и даже близких людей. Весь твой многочасовой труд просто выкидывают в корзину отсутствием блеска в глазах. А когда он выходит в свет, теперь уже все желающие могут резать тебя своим фи. И они этого не стесняются. Более того, в интернете считается, что это хорошо.

Конечно, у всех писателей по-разному, но я не слышала (а я читаю биографии в большом количестве), чтобы кому-то это давалось очень легко, если речь не о единоразовом тексте, а о писательстве или блогинге, как постоянном занятии. Из раза в раз выдавать качество и вкладывать энергию в текст – это непросто.

Еще я хочу рассказать вам, Инна, о том, как проводить курсы-тренинги.

Первое и самое главное удивление, которое меня ждало – это отсутствие принципиальной разницы между онлайн-трансляцией и семинарами вживую. Конечно, градус ниже, но в целом – обмен энергиями идет такой же. И автор испытывает тоже самое, как перед выходом на сцену к большой аудитории. Волнение, ускоренное сердцебиение, мокрые ладошки, полная мобилизация (или полный раздрай – уже от человека зависит). А после выступления, вне зависимости как оно прошло – на ура или спокойно – полное опустошение, отток энергии.

Считается, что перед выступлением не волнуются только две категории людей – кто относится к своей работе небрежно или кто делает ее на автопилоте, так часто повторяя одно и то же, что уже потеряв энергетическую связь со смыслом.

Опять же, если у тебя есть график проданных тренингов — тебе нельзя болеть, твоим детям нельзя болеть и всей твоей родне тоже, желательно, не болеть, потому что ты переносить ничего не можешь и будешь в указанный срок красивая, уверенная, довольная и готовая ко всему вне зависимости ни от чего. Больничный не возьмешь, у руководства по-женски не отпросишься.

Я бы еще рассказала про то, как делать свой проект и про то, как это тоже непросто, даже если ты идешь бок о бок с близкими и тебя страхуют, оставляя на твоих плечах только любимые занятия. Но, во-первых, я уже об этом рассказывала, во-вторых, пусть и авансом, но обещала Тоне и вам быстро. Поэтому, давайте, наконец, к делу.

У меня вопрос — кто те «все», кто «утверждает» вам вышеизложенное и как именно они это делают?

Если это женщины, которые пишут статьи, книги, проводят тренинги и ведут авторские проекты, то они лично далеко не только любят мужа, себя и кота. Вы отдаете себе в этом отчет? Эти авторы-женщины могут сколько угодно говорить, что для них это не работа, а хобби, не трудности, а удовольствие, не напряжение, а одна радость, но я все равно утверждаю, что они сталкиваются с «надо», с определенной долей напряжения и волнения, с графиком. Конечно, если они хорошие авторы и стремятся к качеству того, что они делают. А если плохие – кто будет их слушать?

Словами можно играть как угодно, но то что они делают называется «работа». Они делают. И меня всегда удивляло, как многие женщины выходят от них с пониманием, что работать и делать не надо. Да, они любят свою работу. Но история про люби то, что делаешь – это не история про женское предназначение, это касается всех. Это здоровая жизнь.

Если ваши ораторы – мужчины. Там тоже много вопросов. Ко всей современной интерпретации Вед очень много вопросов в связи с упрощением индийской философии и попытками встроить ее в современный западный мир.

Мне недавно рассказали историю Айенгара – очень известного и уважаемого преподавателя йоги, основателя айенгар-йоги. Вернее, историю его дочери Гиты.

Он выбрал свою дочь наследницей своего учения, когда она была еще совсем маленькая. И она выросла ученицей и верной последовательницей. Без семьи, без детей, без какой-либо еще жизни кроме йоги. То есть отец изначально ее этого лишил, потому что иначе в Индии не принято. Женщина либо дома с детьми, либо йогой занимается. В буквальном смысле слова. Вот как должно быть по индийским понятиям. Вот истинная традиция, как бы жестоко это ни казалось западному глазу. У нас так никто не живет. Все пытаются и в современности остаться, и древней силой зарядиться. Еще и ради выгоды. Иногда, только ради выгоды. Чтобы «притягивалось», «само приходило». И побольше.
Но все же я прокомментирую ваше письмо и расскажу о своем понимании всех этих историй про женское предназначение.

http://re-self.ru/zhenshhina-ili-chelovek.html
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Февраль 2016, 00:59:38
Глава первая. Я

Перед тем, как говорить об этой теме, я бы хотела представиться.

С Ведами я не знакома, во всяком случае те обрывки информации, которые долетают до меня, я не могу назвать каким-либо более-менее глубоким пониманием вопроса, хотя Бхагавад Гиту в переводе Йогананды я читала полностью и читала с большим удовольствием. Под знакомством с вопросом я подразумеваю разностороннее изучение источников и, желательно, обращение к оригиналам. Поэтому я четко провожу грань между Ведами как таковыми и их упрощенной современной интерпретацией, которая звучит из каждого окна.

Современный пересказ я утрирую до необходимости носить длинную юбку и туфли. В нашей семье это нескончаемый повод для шуток. Особенно сейчас, когда вся прихожая заставлена грубой трекинговой и спортивной обувью. Мы только что вернулись из Красной поляны, чтобы через несколько дней улететь в Гималаи.

В свое время я так объясняла Мише историю про так называемое женское наполнение мужчины. Мол без женщины мужчина не может реализоваться полноценно. Точнее, я показывала, как своеобразно порой этот смысл  варится в голове некоторых барышень.

— Вот есть девушки, которые охотятся за обеспеченными мужчинами. Хотят удачно во всех смыслах выйти замуж и вполне осознанно к этому подходят. Их философия «продаться дорого» и сами себя они готовят соответствующе. Как правило, это эффектные красотки, хотя и не всегда, которые могут себе позволить цеплять на свои данные вполне определенных мужчин. Им сразу надо богато. И у них есть, что за это предложить – свою яркую внешность и молодость. Будет ханжеством отрицать подобный типаж. Такие девчонки всегда были и будут.

— Так.

— Но есть другой контингент. Девушки заметно попроще. В первую категорию они не попадают по определению, но также в глубине души (очень глубоко в глубине, так что и сами не до конца понимают) мечтают жить-не тужить и ничего не делать, поливая все это соусом собственной исключительности. Они очень стараются правильно «наполнить» своих парней-мужей, чтобы они вдруг стали очень богатыми (якобы все, что для этого нужно, это их, совершенно особенная и ничем для мужчины незаменимая женская энергия). Такой путь к безбедной и счастливой жизни. То есть та же схема, что и в первом примере, но с бо-о-ольшим зигзагом. Самое удивительно, что первые девушки притягательнее не только внешне. У них нет в голове многоходовок, их сигнал не фонит – они знают, чего хотят и двигаются к этому, это дает целостность личности и тем самым магнетизм, несмотря на корыстность мотивов. Вторые же наматывают внутренние круги, пытаясь заставить двигаться своего партнера пусть и на энергетическом уровне намерения, называя это совершенно по-другому. Смешно и грустно одновременно.

Правда, будет честно сказать, что все эти темы про необходимость быть шаблонно женственной, тоже не обошли меня стороной. Как и бывает у одиноких, независимых, много работающих женщин, а в моем случае, еще под грузом немаленьких амбиций, я тоже, однажды, начала волноваться. Наверное, я живу не так. Ну, как я смогу кого-то найти, если все время пашу, если я вся такая по-мужски активная?

В тот период моей жизни я много работала дома и максимум, кого могла видеть из представителей противоположного пола – так это курьера по доставке контактных линз. Напряжение и внутренний страх, что я таким образом останусь одна, активно нагоняемые соответствующими текстами и лекциями, нарастали с каждым днем, сковывая во мне любую инициативу.

И я хорошо помню момент, когда я смогла эту тему от себя оторвать, благо не глубоко проросла. Я помню день, комнату в которой я была, место, даже позу. Как я отодвинулась на стуле и решила позволить себе быть сильной. То есть я и так всегда была сильной, но зажимала это. Боялась отпугнуть мужчин (и не напрасно боялась – многие отпугивались). И вдруг я решила перестать себя сковывать.

«Я всегда была сильной и я хочу ею быть. У меня всегда получалось в работе и я хочу делать крутые штуки. Я хочу много зарабатывать сама. Хочу творить»

И стала творить. Делать. Работать много. Это было отправной точкой всех перемен.

Как будто открыла кран. Мне стало легче дышать. Я работала по 10 часов в день без угрызений совести. Сидела на том самом стуле и здоровалась только с курьерами. Я знала, что создаю себя заново и начало в этой истории вот такое. Это было прекрасное начало. А когда через несколько лет познакомилась с Мишей, узнала в себе такую девочку-девочку  со всевозможными нежностями и слабостями, о которой и представить не могла. Мне даже пришлось объяснить ей в какой-то момент, что я все же хочу ходить своими ногами, а не только жить на руках у любимого (который, как раз, был и не против). Но это отдельная история.

Глава вторая. Вы

Инна, давайте начистоту, ваше письмо – не есть трансляция Вед или понятия «женского предназначения». Это ваша интерпретация. И судя по стилистике достаточно искаженная. Без обид. Поэтому я бы хотела прокомментировать именно письмо, а не саму идею для начала.

Олеся, здравствуйте! В последнее время появилось очень много всяких курсов-тренингов, посвящённых «женскому предназначению», «женскому пути». Все эти программы утверждают, что единственное женское «дело» – это любить. Себя, мужчину, детей, свой дом, кота и т.д. А именно делать ничего не надо, мол женщине всё (деньги, вещи, нужные люди и прочее) должно само приходить.
А уборка должна сама приходить? А дети? Даже родить – это делать. Ладно, а воспитание детей должно само приходить? Ведь быт и материнство требуют «делать».  Здесь тоже нужно и ответственность брать, и силу характера показывать по случаю. Или будем играть в слова?

Мне кажется, вы путаетесь в понятиях, Инна, и дело не в авторах, которые вам это преподают, а в вашем подспудном желании ничего в этой жизни не делать (в первую очередь, не работать), не напрягаться, пытаясь натянуть на это удобную философию. Мне кажется, это желание у нас у всех в той или иной форме спячки присутствует, но кто-то через опыт и осознанность начинает понимать в чем прикол «делать» и трансформирует свои настроения соответственно.

Если у женщины правильная энергетика, всё само притягивается.
Что «всё»? Опять эта бездумная абстракция. Как мы любим рассуждать через «всё». Попробуйте расшифровать это «всё» и многое о себе узнаете.

Деньги? Ок, может муж дать.

Сам муж? Тоже ок, может где-то встретиться.

Вещи, вашими же словами? Хорошо, вещи можно купить на деньги, которые дал муж, который где-то встретился.

Интересный круг общения? Так у вас же только муж, дети и кот. Где брать круг? И кому будет интересно общаться исключительно про вашего мужа, детей и кота? Хорошо, притянется вместе с мужем. Его друзья и их жены. Допустим.

А дальше-то что?

Свое дело, бизнес? Нет. Даже если вам его даст муж – им, бизнесом, нужно заниматься. Иначе его не будет или вас в нем не будет.

Крутые штуки? Творчество? Нет. Ну что, картина вам вашего исполнения притянется? Книга вашего авторства сама в дверь зайдет? Нет, тут нужно много интенсивно работать и можно сколько угодно заменять это слово на синонимы, от сути не убежишь.

Хорошая физическая форма? Тоже нет. Тут вкладывать надо. Само только ускоренно стареть будет.

Иными словами, вся эта завуалированная тирада про правильную энергетику и женское предназначение сводится к мужу с деньгами. Старо как мир. Так называйте вещи своими именами.

А если женщина начинает именно активно действовать для осуществления своих целей, она фактически переходит на «мужской способ жизни», становится мужиком в юбке, излучает вовсе не те энергии, которые должна по природе и идёт по ложному пути (навязанные социумом независимость и самодостаточность, которые может и поднимут гордость за себя, но никогда не сделают её по-настоящему счастливой).
Ну вы сами правда верите в то, что все женщины-актрисы, балерины, художницы, писательницы несчастны? Женщины-космонавты все несчастны? Женщины, выступающие в цирковых шоу все несчастны? Женщины-спортсменки все несчастны?

Счастье лежит вообще в другой плоскости. Ни мужья, ни дети, ни деньги, ни реализация целей не делает человека спокойно и стабильно счастливым. Это состояние ума, свободное от напряжения и негативностей. Это вообще другая параллель. Но чтобы прийти к этому нужно быть живым.

Любой человек, который куда-то движется, стремится, растет – живой, энергия идет через него. Должно быть движение. Оно может осуществлять через что угодно – хоть через воспитание детей, хоть через дело, хоть через все вместе взятое. Но и остановиться оно тоже может в любом из озвученных пунктов. Отсюда не только несчастные бизнес-вумен, которых все так любят колоть за однобокость жизни, но и потерянные домохозяйки, чей быт плотно прикрыт спиной мужа, но это не мешает им планомерно скатываться в яму.

Я со всеми этими теориями совсем запуталась и хочу разобраться.
Вы озвучили только одно видение и преподнесли его человеку, который живёт совершенно иначе. Похоже на попытку получить разрешение не следовать вышеописанным заветам. Разрешение, упакованное обоснованными аргументами. Не понятно только, почему не выдать такое разрешение себе самой? Хотя, для этого же нужна дерзость жить по-своему – по своему уму. А это уже мужская энергия, так? Ловушка, прям.

Может Вы мне поможете? Что Вы думаете про «женское предназначение»? Есть ли оно?
Я когда-то услышала: «Чем меньше человек, тем больше он думает о своем предназначении», обернулась, и правда. Ни один крутой человек (уж простите мне такое определение – но так сокращенно я называю людей, творящих интересную полную жизнь) вокруг меня, ни женщины, ни мужчины никогда не говорили с позиции «предназначения». Способности, навыки, развитие, цели, движение – да, предназначение – нет. Я стараюсь обходить это слово стороной. В нем много помпезности и самолюбования.

По Вашему мнению, отличается ли мужской способ жизни от женского?
Способ жизни разных людей вообще отличается. Это не вопрос «мужчина-женщина», это история «личность-личность». Способ жизни двух женщин тоже отличается – кому семья, быт, дети, как способ вкладывания своих сил, как главный интерес, им хорошо в этом потоке, для других – обязательные элементы – дело, развития потенциала. Если дано рисовать – она должна рисовать, а не запирать себя только в семье. А кому-то дано придавать жизнь идеям и продвигать их, зачем себя ограничивать?

Делать то, что нравится и быть с теми, кого любишь. Вот и вся формула для любого человеческого существа. Ну, еще сознание и тело держать в чистоте.

Не превращают ли активные действия женщину в мужчину (ведь по личному опыту знаю, что для работы, бизнеса нужны чисто мужские качества – жесткость, твёрдость, напористость, сила характера, способность нести ответственность, иногда даже здоровая злость)?
Просто женщины, которые развиваются в разных направлениях и в деле, и в отношениях владеют бОльшим арсеналом эмоций и черт характера. Это называется разносторонняя личность. Могут включить девочку, а могут акулу-бизнеса.

Это как жонглировать образами в одежде. Сегодня Glam Rock и большая платформа, завтра девочка-девочка в туфлях и обтягивающем платье. Все это образы одной женщины, но не каждая может их себе позволить — нужна фигура и характер для такого преображения. И то и то, само по себе и без вариантов скучно. Это как сексом заниматься только в миссионерской позе или только через жесткие приемчики, полностью потеряв чуткость к простым вещам (по сути, огрубев).

Я опять возвращаюсь к сути – делать то, что нравится и держать сознание в чистоте. Вот и вся магия с человеческой энергией.

Хотела бы узнать Ваше мнение по поводу «женского пути». Спасибо!
Путь у всех один – развитие. Через что будет пролегать это развитие — каждый решает сам. Но философия «само притянется» – разрушительна, она содержит в себе желание получать, не вкладывая, поэтому отталкивает. Никто не хочет становиться дойной коровой ни финансово, ни особенно, энергетически. То, что для вас само «притянется», для вашего же партнера упорство, труд, возможно, боль и преодоление. Это не само. Это за вас сделают.

Здоровый подход, это когда каждый делает, что хочет и делится тем, чем может. По своей воле и выбору. А когда на одной стороне зигзаг «я тебе, чтобы ты мне» — все, это тупик.

Глава третья. Женское предназначение

Различия между мужчиной и женщиной бесспорно есть. Но я в этом вопросе всегда выделяю уровни исследования. И уровень, на котором женщина заметно отличается от мужчины выше состояния, где все люди равны, а оно в свою очередь также выше самого глубокого пласта, где все люди — одно. Поэтому каждый по-своему прав, включая мистиков про единство всего сущего. Вопрос в том, кто на каком уровне может существовать и мыслить.

Мое видение относится к пласту равенства – состояния глубже половых, социальных, умственных и эмоциональных различий. Это территория многовариантности для каждого человеческого существа, базирующаяся на сути мироздания с его правом свободного выбора и опирающаяся на разнообразность историй. Сколько бы кто ни рассуждал – а вокруг такие истории, женщины в таких ситуациях – и на 100 метров под воду ныряющие и на Эверест поднимающиеся, и компании открывающие, и фильмы снимающие. И детей чудесных при этом воспитывающие. И все они априори несчастны? Девочки, откройте глаза, ей богу. Мир большой, разный, многовариантный. Но перед вашим носом будет только то, во что вы верите. Это закон. Так вся жизнь в клетке и проходит. Во что верить – вопрос выбора и осознанности каждого человека.

История создания себя заново находится исключительно на уровне растворения условностей и заданных от рождения программ. Только здесь себя можно переписать. Причем в какую угодно сторону. Хоть в космос летать, хоть семьей счастливо заниматься. Но если мыслить из категории острых различий, из позиции «я же девушка» — рычаги самовосстановления недоступны, все вокруг сразу становится обусловленным и ты обязан принимать правила игры. Или по своим правилам, или по социально-половым. Нужно сделать выбор.

Послесловие

Мое мнение на тему схожести мужчин и женщин на определенной глубине рассмотрения – остается на своем месте. Но все же, справедливости ради, я рассмотрела общепринятый пласт и задалась вопросом про развитие женственности, для полноты картины.

Классические женские черты – доброта, мягкость, терпимость, способность принимать, легкость, теплота, игривость, ласка, проявление любви.

Что-то более проявлено от природы, что-то можно и нужно для некоторых из нас культивировать через соответствующие слова и поступки, через обращения внимания на них внутри себя. И кстати, это совершенно не мешает развитию других, волевых черт, если подходить осознано. Вы просто увеличиваете палитру собственной личности. Но здесь есть один критически важный момент, который будет определять весь процесс. Для чего вы это делаете?

Для чего вы, как женщина, стремитесь стать более женственной?

Если для того, чтобы притянуть и получить, чтобы «все само приходило», ради выгоды…

Я называю это — многоходовки с миром. И они не работают. Вряд ли у вас что-то получится. А если получится – все будет криво, вряд ли вы будете удовлетворены. Ваш сигнал фонит. Поймите, любая среднестатистическая бизнес-вуман чище (в своей голове) – она много делает, чтобы много получать. Все. В ее уме нет зигзагов и конфликтов. А вы стараетесь быть доброй и милой, не просто так, а с умыслом, чтобы кто-то что-то делал за вас и для вас. Слишком много искажений. Вселенная не понимает таких сигналов.

Причем речь исключительно о месиве в вашей голове. Когда встречаются два чистых сигнала – отдавать в радость. Вы встретите сотни здоровых пар, где каждый отдает что может, в том числе, мужчина содержит всю свою семью. Но как только вы пытаетесь очистить свой сигнал, для того чтобы получить такой расклад – вы его автоматически искривляете загрязнениями. Чистота не знает условий.

Быть женственной, чтобы быть мягче и добрее. Чтобы мир был мягче и добрее. Чтобы двигаться через принятие и теплоту. Развиваться через терпимость. Быть женственной, чтобы любить не только своего кота, которого любить очень удобно, отрезав ему яйца и когти, но и все живые существа. А ненавистные пауки, мыши и змеи – они тоже живые. И женщины вокруг – тоже живые. И его любовницы, если так горько случилось – тоже живые. И он сам тоже – живой. Быть женственной, чтобы быть. Быть здесь и сейчас.

http://re-self.ru/zhenshhina-ili-chelovek.html
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Февраль 2016, 15:00:14
Захожу утром в класс. О, боже... он украшен красивыми фиолетово-розовыми валентинками, которые стекают ручейками с потолочных ламп... как красиво!
После уроков - были звездные пожелания, торты, испеченные девочками. Девочки хотели праздника. Хотели и сделали. Мальчики смеялись, совсем не поддержали девчонок. Но торты съели. Парочка сознательных осталась, помогла девчонкам прибраться. Девчонки расстроились, плакали. Весь вечер пекли-готовили, утром рано поднялись - украсили класс. Не знаю, как говорить с мальчиками. Нет у меня пока для них слов.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 16 Февраль 2016, 21:15:40
Захожу утром в класс. О, боже... он украшен красивыми фиолетово-розовыми валентинками, которые стекают ручейками с потолочных ламп... как красиво!
После уроков - были звездные пожелания, торты, испеченные девочками. Девочки хотели праздника. Хотели и сделали. Мальчики смеялись, совсем не поддержали девчонок. Но торты съели. Парочка сознательных осталась, помогла девчонкам прибраться. Девчонки расстроились, плакали. Весь вечер пекли-готовили, утром рано поднялись - украсили класс. Не знаю, как говорить с мальчиками. Нет у меня пока для них слов.

бедные девочки)) мне кажется, говорить надо с ними, а не с мальчиками..
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Февраль 2016, 21:54:39
точно)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Февраль 2016, 22:46:22
Маша, а что бы ты девочкам сказала?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 16 Февраль 2016, 22:54:00
я бы сказала, что этот праздник, как у нас его отмечают - глупый. что насильно мил не будешь, и устраивать посиделки с сердечками мальчикам не нужно точно
может быть провела бы тотальное исследование про св Валентина, рассказала бы что он есть на самом деле, кроме бестолковых сердечек, которые везде продают

когда-то у меня была учительница трудов. вообще не помню про нее ничего, кроме одной вещи. она по какому-то поводу сказала, что у женщины должны быть всегда аккуратные ногти. необязательно с лаком, но обязательно красивой формы и чистые. наверное, с тех пор, у меня зависимость)) я вычищаю грязь под ногтями каждый день. зубы не чищу, а ногти - да. даже в походах найду какой-нибудь сучок и почищу.
это я к тому, что вот объяснить детям, что сердечки это глупо - может оказаться крайне важным)) и они не будут вестись на эту истерию
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 16 Февраль 2016, 22:56:29
знакомая в фб с утра 14го написала что-то типа, что надоели сердечки в ленте
а вечером выложила:

ну ладно, уговорили
(https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpt1/v/t1.0-0/p526x296/12717740_10209083321189983_4998838354242410474_n.jpg?oh=4372ab76bd7d2a4d25f865dc2468e5ec&oe=573111C9)

)))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: ОльгаРА от 16 Февраль 2016, 23:44:51
Таня, вот тебе - в тему;)

http://radulova.livejournal.com/3528940.html

Мальчикам, конечно же, совершенно фиолетово на эти сердечки.

А вообще - очень интересная история, она мне больше про славянскую модель семьи прочиталась... У мальчиков не спросили - а оно им надо? Не подключили. Но устроили им райскую жизнь на свое усмотрение. А потом обиделись, что те, неблагодарные, не сыграли отведенной им роли.

У нас в школе этот праздник делают 'от всех для всех'. Можно купить розу в кафетерии, кажется, $1 или $2. Деньги на благотворительность, а розу подписывают кому, можно анонимно, можно подписаться, и их потом доставляют в нужный класс (те дети, тот клуб, который это организовывал, доставляет посреди урока, любого; конечно, если я разрешу им войти).

А еще можно купить 'поющую валентинку'. Тоже заказываешь, а потом группа ребят из хора ходит тоже 'по адресам' и поют акапелла. Изумительно красиво поют;)) и они еще всегда становятся таким полукругом возле 'получателя' и все внимание романтическое - этому человеку. Не помню, сколько стоит, но немного, эти деньги идут на нужды хора.

В общем, праздник позиционируется как 'для друзей' и несерьёзный. А в младшей и средней школе все всем пишут валентинки, это да. Чтоб никому не обидно...

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Февраль 2016, 09:20:21
Маша, Оля. Суть не только в празднике. К нему относятся очень прохладно все. Просто девчонки уже несколько раз иницировали совместные мероприятия, а мальчики в стороне всегда. Смотрю на другие классы в параллели, там как-то все вместе. Даже танцуют, как дети. Мои мальчики не танцуют, сидят и хихикают.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: ОльгаРА от 19 Февраль 2016, 15:10:29
Да, тогда совсем другая ситуация...

У меня нет на работе такого понятия, как 'класс-коллектив'. Однако я замечаю, что в каждом классе важна критическая масса - критическая масса должна быть настроена, например, говорить по-испански. Тогда получается весело, по-хорошему, они много по ходу выучат нового... Так же и с домашкой - критическая масса должна ее делать всегда, полностью и хорошо. Остальные пару человек подтянутся. А иначе - мне надо занимать центральную позицию и все контролировать, раздавать кнуты и пряники, но это не будет ни весело, ни интересно (мне, по крайней мере).

Так звучит, что критическая масса мальчиков в классе не созрела до уровня 'что-то организовывать вместе'.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Февраль 2016, 15:22:18
Вот да. Коллектив для меня самой больная тема, которую бы неплохо было бы уже развернуть.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Февраль 2016, 15:23:03
Попалось на глаза.
Урок, который стоит выучить каждому.

Скажем сразу: это абсолютно реальная история, произошедшая в 1967 году в Калифорнии.
Рон Джонс преподавал историю в средней школе Эллвуда Кабберле в Пало-Альто, Калифорния. Во время изучения Второй мировой войны, один из школьников спросил Джонса, как рядовые жители Германии могли притворяться, что ничего не знают о концентрационных лагерях и массовом истреблении людей в их стране. Так как класс опережал учебную программу, Джонс решил выделить одну неделю для посвящённого этому вопросу эксперимента.

Понедельник
В понедельник он прочел детям лекцию о силе дисциплины. О том, что чувствует спортсмен, который усердно и регулярно тренировался, чтобы добиться успеха в каком-нибудь виде спорта. О том, как много работает балерина или художник, чтобы сделать совершенным каждое движение. О терпении ученого, увлеченного поиском научной идеи.

Джонс велел школьникам сесть в положение «смирно», так как оно лучше способствует учёбе. Затем он приказал учащимся несколько раз встать и сесть в новое положение, потом также неоднократно велел выйти из аудитории и бесшумно зайти и занять свои места. Школьникам «игра» понравилась, и они охотно выполняли указания. Джонс велел учащимся отвечать на вопросы чётко и живо, и они с интересом повиновались, даже обычно пассивные ученики.

Вторник
Во вторник, учитель вошел в класс и обнаружил, что все молча сидят в положении «смирно». Некоторые из учеников улыбались. Но большинство смотрели прямо перед собой с искренним сосредоточенным выражением, мышцы шеи напряжены, никаких признаков улыбок, мыслей и даже вопросов.

Джонс объяснил классу силу общности. Он велел учащимся хором скандировать: «Сила в дисциплине, сила в общности». Ученики действовали с явным воодушевлением, видя силу своей группы. В конце урока Джонс показал учащимся приветствие, которое те должны были использовать при встрече друг с другом — поднятую изогнутую правую руку к плечу — и назвал этот жест салютом Третьей Волны. В следующие дни ученики регулярно приветствовали друг друга этим жестом.

Среда
В среду Джонс выдал членские билеты всем ученикам. Ни один человек не захотел покинуть аудиторию. Тринадцать учеников ушли с других уроков, чтобы принять участие в эксперименте. Учитель выдал каждому членский билет. На трех билетах он поставил красные крестики и сообщил их получателям, что им дано специальное задание сообщать обо всех, кто не подчиняется правилам класса. Однако на практике добровольным доносительством занялись около 20 человек. Один из учеников, отличавшийся крупным телосложением и малыми способностями к обучению, заявил Джонсу, что будет его телохранителем, и ходил за ним по всей школе.

Три самые успешные ученицы класса, чьи способности в новых условиях оказались не востребованы, сообщили об эксперименте родителям. В результате Джонсу позвонил местный раввин, который удовлетворился ответом, что класс на практике изучает немецкий тип личности. Раввин обещал объяснить всё родителям школьниц. Джонс был крайне разочарован отсутствием сопротивления даже со стороны взрослых, директор школы приветствовал его салютом Третьей волны. К концу дня в организацию было принято более двухсот учеников. Многие отнеслись к своему участию в Третьей Волне с полной серьезностью. Они требовали от других учеников строгого соблюдения правил и запугивали тех, кто не принимал эксперимент всерьез.

Четверг
К четвергу численность класса возросла до восьмидесяти человек. Джонс говорил о том, что такое гордость. «Гордость — это нечто большее, чем знамена и салюты. Гордость — это то, чего у вас никто не может отнять. Быть гордым — значит знать, что ты лучший... Это чувство нельзя уничтожить...» Он объяснил ученикам, что они — часть общенациональной молодёжной программы, чьей задачей являются политические преобразования на благо народа. «Все, что мы до сих пор делали, было подготовкой к настоящему делу. По всей стране преподаватели набирают и тренируют молодежные отряды, которые с помощью дисциплины, общности, гордости и действий могли бы показать нации, что общество может стать лучше.

Если мы сможем изменить порядки в этой школе, то мы сможем изменить порядки на фабриках, магазинах, в университетах и во всех других организациях. Вы — избранная группа молодых людей, которые помогут этому делу. Если вы выступите вперед и покажете, чему вы научились за последние четыре дня... мы сможем изменить судьбу нашего народа». Джонс велел четырём конвоирам вывести из аудитории и сопроводить в библиотеку трёх девушек, чья лояльность была сомнительна. Затем он рассказал, что в полдень пятницы о Третьей Волне по телевидению объявит лидер движения и новый кандидат на президентский пост.

Пятница
В пятницу 200 учеников набились в кабинет. Не было ни одного свободного места. Всюду висели знамена Третьей Волны. Ровно в двенадцать часов Джонс закрыл двери и выставил у каждой по часовому. Друзья Джонса изображали фотографов, кружа по аудитории. «Перед тем, как включить национальную пресс-конференцию, которая начнется через пять минут, я хочу продемонстрировать прессе, как мы подготовлены». С этими словами учитель отдал салют. В ответ сразу же автоматически взметнулось двести рук. Тогда он произнес девиз «Сила в дисциплине». Его повторил многоголосый хор. Девиз произносили снова и снова. С каждым разом отклик толпы становился все громче. В пять минут первого Джонс включил телевизор, но на экране ничего не появилось.

Тогда он обратился к ученикам.
— Слушайте внимательно. Нет никакого вождя! Не существует никакого общенационального молодежного движения под названием Третья Волна. Вами манипулировали, вас подталкивали ваши собственные амбиции, и вы оказались в том положении, в каком находитесь сейчас. Вы ничем не лучше и не хуже тех немцев, которых мы изучали. Вы думали, что вы — избранные, что вы лучше тех, кого нет в этой комнате. Вы продали свою свободу за удобства, которые дают дисциплина и превосходство. Вы решили отказаться от своих собственных убеждений и принять волю группы и большую ложь.

После этого Джонс показал ученикам фильм о нацисткой Германии. С ее дисциплиной, парадами и факельными шествиями. И чем все это закончилось.

Итог
Потом Джонс подвел итог: «Если нам удалось полностью воспроизвести немецкий менталитет, то ни один из вас никогда не признается, что был на последнем сборе Третьей Волны. Так же как немцам, вам будет трудно признаться самим себе, что вы зашли настолько далеко». Школьники расходились в подавленном состоянии, многие не могли сдержать слёзы.

https://vk.com/v5inf
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Февраль 2016, 15:22:27
Ну про коллектив как-то сложилось так: я в классе общаюсь с каждым ребенком, есть вероятность, что они также и к друг другу будут относиться: видеть каждого.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Февраль 2016, 15:44:58
Победа!
Я стала лауреатом (третье место) в конкурсе "Лучший учитель русского языка и литературы" в 2016 году в Тольятти.
Раньше всегда конкурсы игнорировала, считала их ненужными и вредными, но по большей степени поняла про себя, что просто боялась общественного мнения - как примут, что скажут. Боялась позора, равно как и успеха. Сейчас же считаю, что в конкурсах участвовать полезно от случая к случаю. Пройти сквозь страх - прожить его.
Что мне дало участие в конкурсе?
Во-первых, переоценку своего опыта и его принятие. Поняла, как часто я недооцениваю себя.
Во-вторых, силы представить общественности то, что считаю важным. Я показывала визитку и давала мастер-класс о работе с голосом в ключе гуманной педагогики.
В-третьих, личные озарения-телесные ощущения. Поняла, почему у меня руки полные. Показывая визитку коллегам, наткнулась на мысль, что училась из страха (а я люблю учиться)) и из желания контролировать и властвовать - мощной защиты от своего страха. Совсем недавно ко мне пришла мысль, что можно взаимодействовать с миром, а не влиять на него, отгораживаясь знаниями и умениями. Вот теперь еще и эту занозу увидела. С руками что-то происходит. Мягкие они изнутри стали. Живот постоянно чувствую, он живой стал и теплый) Вообще, после конкурса тело изменилось, чувствую легкость, новое движение в нем.
В-четвертых, очень благодарна ученикам и коллегам. Младшему сыну, который мне помогал с презентацией и был со мной на конкурсе. Все меня поддержали очень. Очень за меня радовались. Дорогого стоит такое.
В-пятых, остальные бонусы в виде подарков, премий, рукопожатий директора и новости, что я освобождаюсь от прохождения аттестации для подтверждения квалификации.
В общем, рада я. Совсем не ожидала победы, не стремилась к ней, просто приняла вызов жизни. Меня переполняет благодарность.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 21 Февраль 2016, 18:35:29
Таня, мои поздравления!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 21 Февраль 2016, 22:32:40
здорово!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристалл от 22 Февраль 2016, 00:24:55
Поздравляю!!! )))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: ОльгаРА от 22 Февраль 2016, 04:27:47
Таня, поздравляю! Очень вдохновляет;))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Февраль 2016, 16:53:56
Благодарю всех!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ася от 22 Февраль 2016, 17:52:16
Таня, с победой!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Февраль 2016, 18:48:08
Спасибо, Ася.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Февраль 2016, 18:56:14
Айс - гольф.

Миша, мой младший сын, посещает секцию мини - гольфа. Вчера были соревнования. На льду. Нужно было пройти 18 лунок. Два часа мы провели на стадионе, на льду, под падающим снегом. Я расчищала дорожки, Миша и другие ребята попадали в лунки или не попадали. Призовое место прошло мимо, но удовольствие от общения и совместного времяпрепровождения мы получили сполна.

Я же еще отметила, что свободно гуляю по льду (был у меня такой сковывающий страх, который проявился в поездке на Байкал) и ощущаю себя комфортно на стадионе (раньше был страх мест, в которых собиралось много людей). Приятно ощущать себя свободной от своих страхов. Плечи расправляются))

(https://pp.vk.me/c633919/v633919070/15aa9/X_E880yN_xA.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 22 Февраль 2016, 19:00:09
красавец)!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Февраль 2016, 19:31:14
Спасибо, Катя. Да, он у меня такой))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 22 Февраль 2016, 20:26:43
Я же еще отметила, что свободно гуляю по льду (был у меня такой сковывающий страх, который проявился в поездке на Байкал)

и тут я вспомнила кошки, которые ты надевала, чтобы ходить по льду))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Февраль 2016, 21:13:41
ага) и в кошках еле ноги переставляла))) ты бы меня вчера видела, Маша)) по льду аки посуху))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 22 Февраль 2016, 22:03:54
))))))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Февраль 2016, 21:38:07
Счастье не влияет на продолжительность жизни вопреки заявлениям множества авторов, призывающих к оптимизму и рассказывающих о силе позитивного мышления. https://lenta.ru/news/2015/12/11/nothappy/
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 23 Февраль 2016, 22:46:49
Таня)) это позитивное мышление не влияет, а счастье вполне))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Февраль 2016, 15:26:56
))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Февраль 2016, 02:18:23
Купила сегодня две книги Пауло Коэльо, одна из которых "На берегу Рио-Пьедро я сидела и плакала", не могу оторваться) Да еще как купила. Пришлось час ждать встречи с ребенком, он телефон оставил дома. И мы договорились встретиться в определенное время в торговом центре. Ах, эта жизнь без телефона, когда договариваешься и встречаешься в назначенное время, в назначенном месте. Так вот. Я освободилась за час до встречи. Вспомнила, что хотела купить книгу, пошла в книжный, купила. Потом спустилась в кафе, заказала капучино (хотя кофе не пью)) и читала. Кайфная остановка и выход из графика. Вот это жизнь!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Февраль 2016, 16:01:39
До полного счастья еще вчера тарелочки салатовые купила, о которых мечтала год. Убрала всю разномастную посуду из шкафа. Ужинали из салатовых тарелочек. Была еще ванна с солью, как мне ее не хватало))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 26 Февраль 2016, 18:45:25
мечты сбываются))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Февраль 2016, 21:13:59
ага, Катя)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Февраль 2016, 21:15:12
Вторая книга Пауло Коэльо "Подобно реке". Бесподобные автобиографические рассказы. Не удержусь. Выложу один.

Тот, кто верил своим снам

Я появился на свет в лечебнице святого Иосифа в Рио-де-Жанейро. Родился совсем слабым, и мать попросила заступничества святого, надеясь, что он поможет мне выжить. Так возникла прочная связь на всю жизнь между мной и святым Иосифом, и с 1987 года, то есть после моего паломничества в Сантьяго-де-Кампостелу, я всегда отмечаю день этого святого, 19 марта, как свой праздник. Приглашаю друзей — людей трудолюбивых и честных, и перед ужином мы вместе молимся за всех, кто стремится достойно нести свой крест. Молимся и за тех, кто остался без работы и потерял надежду найти ее.
В небольшом вступлении перед молитвой я обычно обращаю внимание на то, что из пяти случаев упоминания слова «сон» в Новом Завете четыре имеют отношение к Иосифу-плотнику и в каждом из снов ангел убеждает его совершить обратное тому, к чему он был расположен.
Ангел просит, чтобы он не оставлял свою жену, когда она забеременела. Вместо того чтобы ответить: «А что подумают соседи?» — Иосиф возвращается домой, поверив услышанному.
Ангел отсылает его в Египет, и он не говорит в ответ: «Но ведь мне хорошо здесь, я плотник, у меня много клиентов. Как же мне все это бросить?» Наоборот, Иосиф собирает пожитки и отправляется в неизвестность.
Ангел просит, чтобы он вернулся из Египта. Иосиф и на этот раз мог бы подумать: «Опять все бросить, когда я только-только начал приживаться на новом месте? Как-никак у меня семья!»
Но, вопреки здравому смыслу, Иосиф верит своим снам. Он помнит о долге — том долге, который призваны исполнять почти все мужчины на этой планете: защищать и содержать семью. Как и миллионы других безымянных Иосифов, он старается следовать этому своему предназначению, причем даже если вынужден совершать поступки, смысл которых ему совсем непонятен.
Со временем его жена и один из сыновей станут великими символами христианства, в то время как он сам, труженик, третья опора семьи, будет поминаться только во время рождественских представлений да еще теми, кто почитает его особо, как, например, ваш покорный слуга или, скажем, Леонардо Бофф, автор книги о плотнике, для которой я написал предисловие.
Приведу отрывок из Карлоса Эйтора Кони (надеюсь, что этот текст, найденный мной в Интернете, действительно написан им): «Меня часто порицают за то, что, объявляя себя агностиком, не принимая идеи Бога ни в философии, ни в этике, ни в религии, я почитаю некоторых святых из нашего церковного календаря. Бог — это понятие или инстанция, постичь которую значительно выше моих возможностей и даже моих потребностей.
Иное дело святые: такие же земные, вылепленные из той же глины, что и я, они вполне заслуживают моего восхищения. Более того, они заслуживают моего преклонения.
Святой Иосиф — один из них. В Евангелиях не зафиксировано ни единого сказанного им слова — только жесты да еще характеристика: «vir Justus», то есть муж праведный. Поскольку речь идет о плотнике, а не о судье, это значит, что Иосиф прежде всего был хорошим человеком. Хорошим плотником, хорошим мужем, хорошим отцом мальчишке, которому предстояло переломить всю историю человечества».
Замечательные слова Карлоса Кони! Но не раз мне попадались на глаза и нелепицы вроде того, что «Иисус ходил в Индию набраться мудрости у гималайских учителей». По-моему, каждый человек способен придать священный смысл тому долгу, который он призван исполнить в своей жизни; Иисус набирался мудрости в то время, когда Иосиф, муж праведный, учил Его делать столы, стулья, кровати.
Мне приятно представлять, будто стол, за которым Христос разделил хлеб и вино, был сделан руками Иосифа — безымянного плотника, трудившегося в поте лица. Может быть, именно поэтому чудо совершилось
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Февраль 2016, 03:52:21
Знакомый вернулся из Марокко


Знакомый вернулся из Марокко и рассказал мне любопытную историю о том, как в одном из племен, живущих в пустыне, понимают первородный грех.

Ева гуляла по Эдемскому саду, когда к ней приблизился змей.

— Съешь это яблоко, — сказал змей.

Ева, хорошо помня наставления Бога, отказалась.

— Съешь это яблоко, — настаивал змей, — и ты станешь более привлекательной для Адама.

— Мне это не нужно, — ответила Ева. — Здесь все равно нет других женщин.

Змей засмеялся:

— Как это нет?

Чтобы заставить Еву поверить ему, змей повел ее на вершину холма, где стоял колодец:

— Она здесь. Адам спрятал ее в эту пещеру.

Ева склонилась над колодцем и увидела там красавицу. И сразу съела яблоко, предложенное змеем.

В этом же марокканском племени существует поверье, будто в Рай попадет только тот, кто узнает свое отражение в колодце и не испугается самого себя.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Февраль 2016, 03:53:48
Недостающая плитка


Во время одной из поездок я получил факс от моей секретарши:

«Для выполнения ремонта в кухне не хватает одной стеклянной плитки, — сообщалось в нем. — Направляю первоначальный проект и соображения каменщика относительно того, как можно обойтись без нее».

На одной странице был рисунок, сделанный моей женой: гармонично сочетающиеся ряды плиток и отверстие для вентиляции. На другой — план, который позволял решить проблему нехватки одной плитки: сущая головоломка, где стеклянные квадраты перемешаны без малейшего представления об эстетике.

«Пускай купят недостающую плитку», — приписала жена своей рукой. Так и было сделано, и первоначальный замысел был сохранен.

В тот вечер я долго думал об этом эпизоде: как часто из-за какой-нибудь безделицы мы готовы извратить первоначальный замысел нашей жизни!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Февраль 2016, 03:55:07
Забытая молитва


Три недели тому назад, будучи в Сан-Пауло, я получил от своего друга Эдиньо листовку под названием «Священный миг». Напечатанный шрифтом четырех цветов, на прекрасной бумаге, текст не содержал ссылок ни на какую церковь или секту — только молитву на обороте листа.

Каково же было мое удивление, когда я увидел, что в исходных данных значится: США! Молитва была опубликована в начале восьмидесятых на внутренней стороне обложки моего поэтического сборника. Я и подумать тогда не мог, что она выдержит испытание временем и однажды — да еще таким загадочным образом — снова попадет мне в руки. Но, перечитав ее, я не ощутил стыда за то, что когда-то написал.

Раз уж мою молитву напечатали в этой листовке и я верю в то, что этот факт имеет символический смысл, считаю необходимым воспроизвести ее здесь. Надеюсь побудить этим каждого читателя сложить свою собственную молитву, испросив в ней для себя и для других то, что важнее всего. Так мы заставим наши сердца трепетать, а их трепет передастся, в свою очередь, на все, что нас окружает.

Вот эта молитва.

Господи, сохрани наши сомнения, ибо Сомнение — это молитва. Благодаря Сомнению мы совершенствуемся, и оно позволяет нам не падать духом из-за того, что на каждый вопрос всегда есть множество ответов. И ради этого,

Господи, сохрани нашу решимость, ибо Выбор — это молитва. Дай нам мужество после сомнения сделать выбор. И пусть наше ДА всегда означает ДА, а НЕТ — всегда остается НЕТ. И, единожды выбрав путь, да не оглянемся больше назад и да не испытает угрызений наша душа. И ради этого,

Господи, сохрани наши поступки, ибо Поступок — это молитва. Сделай так, чтобы хлеб наш насущный даровался нам за то добро, которое мы несем в себе. Чтобы мы в труде и поступках приобщались любви. И ради этого,

Господи, сохрани наши мечты, ибо Мечта — это молитва. Сделай так, чтобы в любом возрасте и в любых обстоятельствах мы удерживали наши сердца открытыми для священного пламени надежды и крепости. И ради этого,

Господи, дай нам вдохновения, ибо Вдохновение — это молитва. Вдохновение сочетает нас с Небом и Землей, делает нас зрелыми и сохраняет детьми и напоминает, что главное — желание и за него надо бороться. Вдохновение внушает нам, что для человека нет ничего невозможного, если он всего себя отдает делу. И ради этого,

Господи, сохрани нам жизнь, ибо только через Жизнь обнаруживается чудо Твоего всемогущества. И пусть всегда из семени произрастает пшеница, а мы будем превращать пшеницу в хлеб. Это невозможно без Любви, а потому избавь нас от одиночества. Не лишай нас Своего присутствия, и да будут всегда рядом с нами другие люди — со своими сомнениями, поступками, мечтами, вдохновением, живущие так, чтобы каждый их день славил имя Твое.

Аминь.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Февраль 2016, 15:30:50
Прочитала еще одну сказку. Примерила на себя - я бы пришла с цветком(

Пауло Коэльо. Сказка.

Около 250 года до нашей эры в Древнем Китае один
принц империи Цинь готовился к коронации. По закону,
однако, он прежде должен был жениться.
Поскольку речь шла о выборе будущей императрицы,
принц хотел найти такую девушку, которой он смог бы
полностью доверять. По совету мудреца он решил со-
звать всех девушек царства, чтобы выбрать из них самую
достойную.
Одна старая служанка, много лет прослужившая во
дворце, весьма опечалилась, узнав о приготовлениях
к смотру невест, так как ее дочь была тайно влюблена
в принца.
Дома, пересказав новость дочери, она пришла в ужас,
услышав в ответ, что та собирается принять участие
в смотре.
— Дочь моя, что тебе там делать? — в отчаянии про-
изнесла эта женщина. — Туда соберутся самые красивые
и самые богатые девушки двора. Выброси эту безрас-
судную затею из головы! Я знаю, что ты страдаешь, но
не доводи страдание до безумия!
Дочь ответила на это:
— Дорогая матушка, я не страдаю и совсем не со-
бираюсь сходить с ума. Да, меня ни за что не изберут,
но зато я воспользуюсь случаем, чтобы побыть еще
несколько мгновений рядом с принцем. Даже зная, что
удел мой иной, я буду счастлива.
Вечером, когда девушка явилась во дворец, там дей-
ствительно собрались все самые изысканные красавицы,
одетые в самые пышные наряды, украшенные самыми
прекрасными драгоценностями и готовые любой ценой
добиться цели.
Окруженный свитой, принц объявил о начале смотра:
— Я дам каждой из вас по одному семени. Та, кото-
рая через шесть месяцев принесет мне самый красивый
цветок, выращенный из него, станет китайской импера-
трицей.
Дочь служанки взяла свое семя, посадила его в горшок
с землей и, хотя и не имела опыта в садоводстве, терпе-
ливо и с нежностью ухаживала за почвой: она думала,
что красота цветка будет зависеть от силы ее любви,
а потому можно не беспокоиться о результате.
Прошло три месяца, но всходов не было. Девушка
испробовала все возможные средства, советовалась с крес-
тьянами, но ничего не помогло. С каждым днем все при-
зрачнее становилась ее мечта, хотя любовь ее ничуть
не уменьшилась.
И вот истекли шесть месяцев, а в ее горшке так ни-
чего и не выросло. Даже зная, что ей нечего предъявить
принцу, девушка сказала матери, что собирается снова
явиться во дворец в указанный день и час, объяснив свое
решение тем, что все шесть месяцев она самоотвержен-
но трудилась. На самом же деле она просто не хотела
упустить последний шанс встретиться с любимым.
Настал день новой аудиенции. Девушка пришла с горш-
ком без растения и увидела, что в отличие от нее все
другие претендентки достигли успеха: цветы у них были
великолепны, самых разных форм и оттенков.
Наконец долгожданный момент наступил: принц вхо-
дит и пристально осматривает каждую претендентку.
Обойдя всех, он подводит итог: принц берет себе в жены
дочь служанки.
Слышен ропот: по какому, мол, праву избрана та, ко-
торая пришла без цветка?
И тогда принц тихо говорит:
— Она одна вырастила цветок, достойный будущей
императрицы. Это цветок чести. Все розданные мною
семена были мертвы. Они не могли дать всходов.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 01 Март 2016, 07:05:47
я аж сказку прочла))
а с каким ты цветком пришла бы?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Март 2016, 15:16:59
Маша)
Ну с каким, не знаю я. Только бы точно поддалась соблазну семечко заменить.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Март 2016, 16:59:22
Догоняет меня история с цветком. Бог мне дал семечко жизни, а я постоянно отказываюсь от своего, сравниваю, взвешиваю, пересаживаю... блин
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Март 2016, 17:27:16
в тему...

Неделимое. Очень личное. Знаете, я не стала жестче в тех местах, куда меня били, я не стала крепче там, где меня ломали, и то, что меня не убило, не сделало меня сильней. Пограничная гиперчувствительность моего естества не сильно подверглась хоть сколь значимым изменениям за последние четыре десятка лет. Просто в силу закона самосохранения и заданной способности к анализу и ретроспективе я научилась, - и не всегда искусно мастерски, признаться, - управлять некоторыми характеристиками своей "выраженной индивидуальности".
http://www.slovomiru.com/2015/12/nedelimoe-ochen-lichnoe.html
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 01 Март 2016, 21:19:41
Зачем мне формы, стройность? Чтобы удерживать мужчину рядом.

Таня, вот я у меня 10 лишних килограмм. Ну я так считаю, я думаю также, что может они в этом возрасте не лишние, а нормальные. но потом я думаю о том, что суставам и всему телу тяжелее, когда килограммов больше. и я возвращаюсь к мысли о том, что они все-таки лишние
мои мужчины будут со мной, им без разницы сколько килограммов на мне, в пределах разумного, конечно
может подумай в эту сторону?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Сияна от 01 Март 2016, 22:38:17
Прочитала еще одну сказку
А я бы не пришла. Прогнала бы в голове, что, возможно, принц знал, какие цветы могут вырасти из семян, а я - нет. Потому подлог точно был бы замечен. Значит, вообще лучше не дёргаться. :)
Думаю слишком много, да )))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 02 Март 2016, 15:27:33
мои мужчины будут со мной, им без разницы сколько килограммов на мне, в пределах разумного, конечно
может подумай в эту сторону?
Маша, я уже) прописываю, вижу, что сидит в голове и освобождаюсь)) В реальности-то моим мужчинами тоже все равно было. И есть)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 02 Март 2016, 16:00:27
Весна... Всех поздравляю с новой весной...
Вчера была в церкви. Тихая церквушка на пригорочке, на берегу Волги. Не заметила как час прошел. Солнышко, легкий ветерок. В сердце - тишина и радость. Замедлилась. Благодарила за дар жизни. Хорошо мне.

(http://temples.ru/private/f000264/264_0134854b.jpg)

Церковь Успения Пресвятой Богородицы в Портпоселке.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 02 Март 2016, 20:04:12
Вот же слава богу, что закончились попы на мерседесах!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Март 2016, 18:40:07
Участвовала в Марафоне по психосоматике у Катерины Ганиной.

Семь чудесных дней, полных открытий. Трудных, но насыщенных. С глубокими проживаниями и осознаниями.
Что мне дал марафон? Силы. Быть собой на новом уровне: более открытом, целостном. Опыт встречи со своими разрушающими меня мыслями, опыт трансформации своих мыслей. Новое качество выполнения гимнастики - чувствовала Катино присутствие. Можно сказать, что марафон научил меня думать по-новому, не обрывать мысль, идти в нее, проходить таким образом через свои страхи и ограничения. Быстро выходить из зоны комфорта, переключаться. Я от многого освободилась и многим наполнилась. Я не устаю благодарить родителей за дар жизни. Когда трудно, тоскливо, сразу в уме появляются слова - "Благодарю за дар жизни")) Состояние меняется. Я чувствую себя женщиной, внутреннее чувство, я бережнее стала относиться к себе и своему телу, я слышу свое тело. Главное, есть у меня уверенность, что мое желание - жить в стройном теле и быть здоровой - исполнится. Теперь дело за малым - следовать своему выбору)
Катя, я благодарю тебе за эту возможность. Благодарю всех, кто был в этом проекте.

P. S. Минус три кг)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 05 Март 2016, 19:47:21
Таня, на здоровье ;)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Верде от 07 Март 2016, 10:13:19
Мама много рассказывала о своем детстве. Дед после войны, раненый в голову и ногу. Восемь детей. Одели их как-то, в школе выдали одежду-ранцы... Радость. Дед домой вернулся с работы, велел все собрать и увез в школу со словами: "Мы не нищие". Другая история. Бабушка хранила-хранила облигации - после войны зарплату не платили - выдавали бумажку, что выплатят через 20 лет. Потом взяла и бросила все в огонь со словами: "Нужно стране помогать, мы и так хорошо живем, нас земля кормит".
очень тронуло. какие сильные духом за нами люди стоят,  слов нет..
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 08 Март 2016, 19:56:52
Я знаю, что есть
Молитва:
Она есть собеседование
С Высшим.
Она есть осознание
Вечности.
Она как магнит:
Притягивает из Высшего Мира
Лучшие мысли и ответы,
Дарящие новые силы.
Молитва есть касание потока
Благодати.

{Ш.Амонашвили. Учитель, укажи Путь Красоты Духа!}

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 14 Март 2016, 07:20:46
Выпала на несколько дней. Причина - организация и участие в массажном семинаре Олеси Бондаревой. За 2,5 суток прожила несколько ярких жизней. По порядку  обо всем позже, а сейчас несколько милых фотографий))

После семинара

(https://pp.vk.me/c631217/v631217158/1c065/bEfmqSbZ3xo.jpg)

Муж все-таки решился поучаствовать в том, что мне интересно)

(https://pp.vk.me/c631217/v631217158/1c084/ji08_CEE4Ng.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ася от 14 Март 2016, 08:04:17
Таня счастливая на фото)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 14 Март 2016, 10:54:24
муж все-таки решился поучаствовать в том, что мне интересно)
ну... думаю оторвался сам и кайфанул))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Март 2016, 05:53:22
Только, если совсем немножко, Василиса))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Март 2016, 06:03:31
Удивительные техники замедления передала Олеся на семинаре. Я прочувствовала кайф от замедления, раньше в этом процессе какой-то страх присутствовал. Быстрее, быстрее. В гимнастике, в жизни. Через замедление происходит наполнение. Тело становится очень плотным. С чем связан страх? С тем что придется посмотреть в лицо реальности. Да, есть у меня еще этот страх. С этим потом что-то ж делать нужно. А вот сегодня приходит новое состояние приятия - ничего не нужно делать. Можно просто смотреть и двигаться за собой. Тогда все само делается. Через замедление для меня открылся новый уровень честности сама с собой, в котором можно не торопиться, просто позволять всему происходить.
Запускаем со среды новую группу Созвучие. Даже интересно, что с голосом теперь, после замедления?))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Март 2016, 09:18:02
После работы была в спа - как же ж хорошо), а на работе принесли украшения, купила комплект - теперь у меня чудесные сережки и колечко из янтаря.
Волшебный день)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Март 2016, 19:50:09
В Тольятти веду новую серию мастер-классов по звукотерапии "Созвучие". Отметила, что снова поменялось звучание моего голоса, оно стало еще более глубоким, объемным и наполненным. Это огромное удовольствие - расслабленно звучать, ощущая свое тело. После сессии чувствуешь наполнение, соединенность с собой. Так как мы занимаем на занятиях исследовательскую позицию, не идем за образцами, мы быстро приходим к своему естественному голосу, освобождая тело и голос от зажимов. Тело и голос идут рука об руку,чего не скажешь о том, что живет в нашей голове)) Но в течение занятия наступает состояние баланса. Важна была обратная связь о том, что занятие насыщено знанием и опытом, которого не ожидают получить за трехчасовой мастер-класс. И, конечно, открытия, светящиеся глаза, удовольствие от совместного звучания. Встречаемся по средам. Тема следующего занятия - наполнение энергией через голос.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ольга Пронченко от 18 Март 2016, 00:49:56
Наверное, это очень здорово!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 18 Март 2016, 16:05:29
Очень ;)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Март 2016, 01:49:52
Если бы ты только знал...

Если бы ты только знал, кем на самом деле являешься, и если бы эти знания служили тебе крыльями, а не каменным грузом, ты не жаждал бы к себе внимания и не боялся того, что не может объяснить тебе ненасытный ум.
Ясность Себя - это не ментальная пыль Образов и Масок, а проявленная суть Живого Сознания. И если ее нет, то ты еще не король разума, ты еще слуга ума, охваченный игрой смыслов и желаниями обладать и контролировать то, что твоим Никогда не было. Вне Свидетельствования за действиями ума тонкая грань между собой настоящим и идеей о себе выскальзывает в самопорабощающий импульс двойственности, уплотняя форму. И ты опять блуждаешь внутри сна о себе. Желая понять настоящее, ты проклинаешь прошлое. Запоминаешь лишь то, что тебе нравится. Прощаешь лишь для того, чтобы самому успокоиться.
Спокойнее быть спящим, но устанешь ты от себя, если не будешь искать Начало. Боясь познать глубину падения и утешаясь чужими мотивациоными словами, ты ждешь плодов спелых, не заботясь о свежести корней.
Ищешь Творца, забыв, что от него пришел. Вместо того, чтобы созерцать его любимое создание, плачешь, прося убежища и Света под ноги.
Нет пророков живых на земле твоей потому, что мертвому поклоняетесь. Живых видит только Живое.
Но не узнаешь ты себя в осколках Истины. Проходишь мимо Света себя потому, что не в себе идешь и не собою, а от себя бежишь, и путь твой разбросан по времени бесплодными зернами…
Если бы ты только знал, кем на самом деле являешься, и если бы эти знания служили тебе крыльями, проросли бы зерна сквозь любую идеологию, как трава прорастает сквозь асфальт, стремясь к Свету, и не просил бы ты Любви к себе, а был бы ею и дарил бы то, что даровано тебе было… (с)
Саламат Сарсекенов
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Март 2016, 16:57:53
Лопатка продолжает болеть. Еду на работу - снова иду в боль. В голове звучит одно слово - предательство. И образы. Приходит образ мамы, которая бросила все, забила на себя, перестала ждать от папы выполнение роли добытчика, в тяжелые времена (90 - наше все) ушла с работы, поехала в Китай, стала таскать сумки с одеждой и продавать ее на рынке. Нужно было выживать. Мы - девочки-припевочки - отличницы, три сестры, стояли на рынке вместе в мамой. Потом комки, потом продуктовый магазинчик. Выжили. Даже жирком обросли. Есть квартира, машина, образование. Но есть и образец, есть впаянное - главное - выжить. Чтобы выжить, нужно предать себя, забить на себя. Я помню, как уходила из института, расставалась с моими любимыми лингвистикой и педагогикой, как я плакала, когда заполняла первую накладную и ехала с отцом за товаром. В голове звучало "не хочу быть барыгой". Тоже крайность, как я сейчас понимаю, но я предала себя, свои мечты. Вычеркнула свою значимость из своей жизни. А сколько раз я предавала себя в отношениях с мужчинами? Начиная от секса, которого не хочется, заканчивая тем, что даже озвучить не позволяла свои желания, делая совместную жизнь, лишенной смысла - в отношениях оставалось только я должна - он должен. Любовь, правда, всегда была) Много ее у меня)
И как мне приходит сейчас - все это из защиты, из той мощной установки - выжить любой ценой.
Меня трясет, перехватывает дыхание.
Я иду навстречу своей боли, я дышу, я проживаю.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Март 2016, 03:48:12
Читаю книгу о воспитании детей. Вот же ж. Уходила от привязанностей, а теперь возвращаюсь к ним с новым пониманием.

ВОССОЗДАЕМ ДЕРЕВНЮ ПРИВЯЗАННОСТЕЙ
В жизни большинства из нас деревни привязанностей уже не существует. Социальные и экономические основы традиционных культур исчезли. Ушли в прошлое сплоченные общины, где расширенные семьи жили рядом, где дети вырастали среди взрослых воспитателей, которые работали рядом с домом, где культура объединяла поколения.
Почти все мы теперь делим задачу по воспитанию своих детей с взрослыми, которых ни они, ни мы раньше не встречали. Большая часть детей в Северной Америке почти каждый день покидают свои дома, чтобы пойти туда, где взрослые, с которыми их не соединяет привязанность, берут на себя ответственность за них. У большинства из нас нет возможности оставлять детей дома. Но если мы хотим вернуть себе наших ориентированных на ровесников отпрысков или предотвратить формирование ориентации на ровесников, у нас есть только один вариант: воссоздать действующие деревни привязанности и в них растить наших детей. Мы, возможно, не сможем снова собрать Шалтая-Болтая и нам точно не удастся изменить социальные и экономические структуры, но есть много того, что мы можем сделать, чтобы облегчить жизнь себе и своим детям. Жилище - это еще не дом. Проблема ориентированных на ровесников детей заключается в том, что они, хоть и делят с нами наше жилище, больше не чувствуют себя с нами дома. Они покидают наши жилища, чтобы пойти к себе «домой» - туда, где они будут рядом друг с другом. Они пользуются нашими телефонами, чтобы позвонить «домой». Они ходят в школу, чтобы быть там «дома» со своими друзьями. Они чувствуют, что «скучают по дому», когда им не удается поддерживать контакт друг с другом. Их инстинктивное ощущение дома искажается, чтобы сделать их ближе друг к другу. Вместо того чтобы оставаться в домах своих родителей, ориентированные на ровесников подростки превращаются в кочевников, передвигающихся группами или слоняющихся по торговым центрам. Дом -это место, к которому они чувствуют свою принадлежность. Их чувство дома больше не с нами.
Только в контексте деревни привязанностей мы можем создавать дома для наших детей в истинном смысле этого слова. И дома, и деревни создаются привязанностью. Деревню делает деревней связь между людьми. Связи также создают дома, формируются ли эти связи с самим домом или с людьми в нем. Мы по- настоящему чувствуем себя «дома» только с теми, к кому мы привязаны.
Только когда ребенок чувствует себя в безопасности рядом с ответственными взрослыми, он может полностью
реализовать свой потенциал. Помогая детям быть как дома со взрослыми, чьим заботам мы их вверяем, мы создаем деревню привязанностей, в которой они взрослеют. В сообществах, где доминировали традиционные связи, ребенку никогда не приходилось покидать свой дом: он чувствовал себя как дома везде, куда бы ни пошел. Современным детям тоже хорошо бы не покидать свой дом или, по крайней мере, сохранять ощущение дома рядом с заботливыми взрослыми, до тех пор, пока они не станут достаточно зрелыми, чтобы чувствовать себя комфортно со своим
истинным «я».
Деревни привязанностей могут быть созданы, все зависит только от нашего желания и прозорливости. Как и в случае с самой привязанностью, построение деревни должно стать сознательной деятельностью. Нет никакого смысла оплакивать то, чего больше не существует, но есть масса причин, чтобы воссоздать то, чего не хватает. Создавайте «группу поддержки». Цените тех своих взрослых друзей, которые проявляют заинтересованность по отношению к вашим детям и умеют поддерживать отношения с ними. Делайте упор на создание обычаев и традиций, которые помогут связать ваших детей с расширенной семьей. Быть родственниками недостаточно: важно развивать подлинные связи. К сожалению, даже бабушки и дедушки становятся теперь слишком ориентированными на ровесников, чтобы исполнять свою роль в иерархии привязанностей. Многие из них скорее захотят провести время со своими друзьями, чем с внуками; к тому
же, в нашем мобильном и фрагментированном обществе, многие живут слишком далеко. Если контакт с
расширенной семьей невозможен или, по каким-то причинам, вы не считаете его полезным для вашего ребенка, развивайте отношения с взрослыми, которые этого хотят. Наша социальная жизнь тоже должна измениться.

Гордон Ньюфелд, Габор Матэ
Не упускайте своих детей
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Март 2016, 11:50:27
Сегодня целый день провела на улице в обществе детей. На три дня - я вожатая в детском лагере. Яркое солнце, мороз, снег - прекрасная зимняя погода) Корабельные сосны, вид на бескрайнюю Волгу. Но очень не хотела ехать, потому как устала, много дел нужно сделать - третья четверть же закончилась, но 33 дела висят на тебе - отчеты и иже с ними, еще медкомиссия. Это из серии для меня- различать, где я иду через мое не хочу - предательство себя, а где, потому что саботирую дальнейшее движение. Ситуация больше похоже на второе. Уговариваю себя потрудиться, впереди пять выходных.
Состояние сонное. Спала бы и спала. Подумалось, что раньше в каникулы всегда заболевала - так выходило напряжение. Сейчас же стараюсь и не напрягаться, но все равно еще не умею расслабленно принимать жизненный поток. С гимнастикой не болею. А если что-то болит, то быстро как-то разбираюсь с этим, осознавая и меняя то, что вызывает боль. Не обезболивая - давно уже не пью таблетки. Ну и с гимнастикой болячки поднимаются на поверхность, и есть силы с ними разобраться.
Впереди маячат пять выходных. Хочу по-максимуму отключиться в них от внешнего мира. Спать, есть, гулять, гимнастить.
Сегодня много замечала, как проявляются дети. Чудесный заезд. Дети милые очень. В них читаю себя. Целый день приходили воспоминания, как мне тяжело было взаимодействовать в детстве со взрослыми,  с другими детьми. Поддерживала детей, поддерживала себя. В прошлом и настоящем. Сколько ж я себя ругала! Боже мой! Как приятно освободиться от этого.
Еще одна радость - поняла, как я много себе задолжала (Может, из этого долга складываются и долги на внешнем, которые выражаются в денежном эквиваленте. Сейчас их правда, нет, но были же и немалые) Написала длинный список. Коротенько о главном - зубы, гардероб, танцы. Снова на себя нет денег) Буду с этим разбираться))
С Днем весеннего равноденствия всех нас!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Март 2016, 12:36:37
Отметила. Еще одна точка опоры появилась. В пятницу вернулась с работы поздним вечером - вела родительское собрание. Парковочных мест нет. Ставлю машину к подъезду, из него выходят двое полицейских. Всегда боялась людей, облаченных властью. Тело начинало трясти, голос и дыхание перехватывало. А тут я ощущаю внутри спокойствие. Выхожу из машины. Поговорили по душам: парковки нет, стоянку закрыли - построили торговый центр, про эвакуатор в курсе (еще бы он проехал через наши курмыши). Разошлись восвояси.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Март 2016, 15:49:20
Понедельник прошел в балансе. Очень динамичное утро по решению рабочих дел, потом размеренное - лес, лагерь, сына взяла с собой. Четыре часа провели в лесу: подвижные игры, занятие по голосу. Вечером приехали домой - мужчины меня накормили, уложили спать. Я ж болею, уже вторую неделю ноет лопатка.
Утром прописывала, что я хочу впустить в свою жизнь (участвую в проекте Ольги Пронченко по Дню весеннего равноденствия, считаю важным в такие дни, если уж не отравиться в путешествие, как Маша, то дома очиститься - настроиться, в группе, конечно, более эффективно все получается) - список получился длинным. Очень легко шли слова. Особенно во фразе - я впускаю в свою жизнь... очень много чего впустила)
Гимнастика закрепила воодушевленное состояние)
Вчера еще случились открытия. Я снова провела голосовое занятие с детьми, то есть ушло у меня убеждение, что это нечто не понимаемое и особенное) Занятие называлось "Символы жизни". Я обыграла голос - как один из символов, ну а так как смена для ребят, ведущих экскурсии в школьных музеях, то голосовая культура им очень кстати пришлась. Гуляли по территории лагеря (снег, лес, солнце) и общались, играли. Взяла три темы - сила голоса, дикция и экспромт. Занятие прошло на "ура") А для меня это еще опыт, как следовать за собой и быть понятной для других))
Еще одно открытие - как пройти через внутреннее сопротивление. Вот не хотела ж я ехать в лагерь, типа, мне не интересно, лопатка болит, а сколько открытий приходит через него. Опять же убеждаюсь, что главное идти туда, куда тебе нужно в данный момент, чувствуешь, что тебе туда, идти и как-то договариваться с инерцией, которая включается и пока не осознается))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Март 2016, 16:29:57
К нам из Пензы приезжали профессора и проводили семинар "Стратегии чтения". Разговаривали о том, что и как читать с детьми. Очень веяло от них человечностью, не было слов о пресловутом ЕГЭ, получила огромное удовольствие от встречи. Рекомендую взять на заметку, что читать с детьми.

Новинки детской литературы
Нарине Абгранян «Манюня»
Константин Арбенин «Тараканьими тропами»
Марина Аромштам «Когда отдыхают ангелы», «Мохнатый ребенок»
Эдуард Веркин «Облачный полк», «Друг апрель»
Елена Габова «Просто про любовь» и др.
Андрей Жвалевский, Евгения Пастернак «Время всегда хорошее», «Шекспиру и не снилось»
Анна Игнатова «Верю. Не верю»
Ольга Колпакова «Большое сочинение про бабушку»
Светлана Лаврова «Семь подводных котов»
Тамара Михеева «Легкие горы», «Асино лето»
Екатерина Мурашова «Класс коррекции»
Николай Назаркин «Изумрудная рыбка», «Мандариновые острова»
Даниэль Пеннак «Глаз волка», «Собака Пес»
Анна Ремез «Стражи белых ночей»
Дина Рубина «Джентльмены и собаки»
Дина Сабитова «Три твоих имени», «Где нет зимы»
Энн Файн «Записки кота-убийцы»
Евгения Ярцева «Лето – лучшая пора», «Апельсиновый зонтик»
http://вкусное-чтение.рф/

А в Тбилиси готовятся к Международным педагогическим чтениям и активно зазывают весну. Выглядит она у них уже так. Вдохновляет.

(https://proxy.imgsmail.ru/?email=sila11%40inbox.ru&e=1458961422&h=HNUAlu3-zoNWBlCoox-prQ&url171=YW1vbmFzaHZpbGkuY29tL3N1YnNjcmliZS9tZWRpYS9jb21fYWN5bWFpbGluZy91cGxvYWQvMTdyYXNzaWxrYS8xMy5qcGc~&is_https=0)

(https://proxy.imgsmail.ru/?email=sila11%40inbox.ru&e=1458961422&h=yCwFYSoR5ACgQDw80pwtug&url171=YW1vbmFzaHZpbGkuY29tL3N1YnNjcmliZS9tZWRpYS9jb21fYWN5bWFpbGluZy91cGxvYWQvMTdyYXNzaWxrYS8xNC5qcGc~&is_https=0)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Март 2016, 16:40:55
ТОЛЬЯТТИ!

17 апреля состоится семинар по гимнастике для женщин "Рождение Звезды"!
Ведущая семинара: Татьяна Чиркова.
Место проведения - уточняется.
Время проведения - с 11-00 до 15-00.
Стоимость по предоплате до 10 апреля -
2.000 р, после и в день проведения - 2.500 р.
Регистрация обязательна по телефону 8-927-788-04-42.
Группа встречи https://vk.com/event117964453

(https://pp.vk.me/c630017/v630017977/45fc/yIWInBGzVto.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Март 2016, 02:19:39
В гимнастике спина - деревянная. Почему-то горько очень. От понимания, что она всегда  такой была, только я не слышала. Мертвая спина. Спина, которая вынесет все. Ан нет. Не выносит.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Март 2016, 05:14:48
Сегодня родительская суббота.
Родительские субботы во время Великого поста - это дни особого поминовения успоших. Во время великого поста нельзя совершать поминовения, панихиды, сорокоусты. Но что бы покойные не лишились молитвы - определили эти субботние дни.
Посетить храм. Нужно учесть, что церковь не совершает панихиды после вечерни, а рядовой заупокойный канон относит на повечерие. На церковной службе вместе со всеми нужно у Господа прощения и вечного упокоения для умерших родных.
Если вы не смогли посетить храм, то молитесь за усопших дома. Молитва – это единственное доступное нам проявление любви, жалости, благодарности к усопшему человеку. Слово, замолвленное за умершего перед Богом, – великая благодать и спасение для его души. Поэтому, если вы действительно любите почивших, не скупитесь на молитвы – преумножайте их.
Будьте осознанны в молитве. Не превращайте родительские субботы в формальность. Иначе души умерших будут продолжать томиться, а подвиг поста и самая жизнь потеряют для вас высший смысл. Помните, что поминальные молитвы нужны не только умершим, но и нам самим. Молитвы в родительские субботы помогают утолить чувства жалости, любви, благодарности или вины, обиды, испытываемые к умершим.
http://orthcalendar.ru/event/48
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Март 2016, 03:02:33
Чувствую себя человеком - отпускает спину. Вот и узнала, что такое неврология и боль в спине. Боль, с которой невозможно взаимодействовать, которая подчиняет себе, при которой хочется напиться и забыться. Помогал выброс в с2. Почему-то верится, что кризис - начало новой жизни. В голове сидит мысль, что наконец-то тело не будет подчинять меня себе. Задумалась. Откуда это во мне? Может, уже хватит бороться? Вот вроде уже и не борешься, а потом видишь, что снова выполняешь это действие. Снова сдалась)) Завтра назначена встреча с мануалистом.
Как же хорошо, когда отпускает боль. Всегда чувствовала, что спина зажата. Но спина не болела, тут же уже три недели по нарастающей. В гимнастике все хрустит, только локти отвожу в верхнем мире, раздает хруст в позвоночнике. Сейчас выстраивается новая спина, и я радуюсь этому. С новой спиной - новая жизнь.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Март 2016, 03:06:32
Бывает же так...

«Доброго вам времени суток. Меня зовут Пипенко Маша, и  вот уже два с половиной года, я живу и работаю в горах Китая, в кунг-фу школе.
Недавно, приехав на родину, я случайно наткнулась на ваш портал.И мне очень захотелось сесть и рассказать о себе. Странное желание, поскольку все это время я предпочитала  помалкивать о своем опыте…»

Проигнорировать его у нас не поднялась рука и сегодня мы публикуем весьма неоднозначное письмо Маши Пипенко.

"Иногда я думаю, что люди, пишущие вдохновляющие цитаты о кардинальной перемене своей жизни, никогда свою жизнь не меняли. Я как человек, который делал это несколько раз, поостереглась бы давать такие рекомендации.

Нет, мне жаловаться грешно. У меня пока все складывается неплохо, но буду ли я советовать другим все бросить? Вряд ли. Потому что знаю, как это сложно, и тот факт, что у тебя хватит смелости поменять все, совершенно не означает, что после этого у тебя все будет хорошо. Хотя вот уж действительно — никогда не знаешь, где тебе повезет.

В тридцать три года я уехала на ПМЖ в Германию. Так сложились обстоятельства, что я оставила дом, продала машину, уволилась из университета и внезапно превратилась в безработного эмигранта, да еще и из восточной Европы. Не самая завидная участь для человека, который привык бывать за границей в худшем случае как турист, а обычно — как уважаемый ученый, выступающий на научных конференциях или отрабатывающий очередной грант. И хотя на родине Шиллера и Гете материально моя жизнь была более-менее устроена, внутренний мир превратился в небольшой филиал ада. Нужно было что-то менять.

Сейчас сложно вспомнить, откуда пришла эта мысль. Но она пришла, я уцепилась за нее, приложила все усилия, и звезды выстроились таким образом, что мне все же удалось заработать необходимую сумму. В сентября 2013 года в возрасте тридцати четырех лет я заявилась в Китай, в горы Уданшань, в школу кунг-фу для того, чтобы пройти девятимесячный курс и получить сертификат тренера по тайцзи-цюань — боевому искусству, которое сейчас большинство людей воспринимает как оздоровительную гимнастику, не подозревая, что еще скрывается за этой практикой.

На тот момент за моими плечами был небольшой опыт занятий — около полутора лет, —десяток просмотренных кунг-фу-боевиков и килограмм двадцать лишнего веса.

C тех пор моя жизнь круто изменилась. Первый год обучения (девять месяцев превратились в двенадцать) может тянуть на пару томов отдельных историй о том, как ты учишься выживать в ситуации шести-восьмичасовых тренировок в день; о том, как это чувствовать себя совершенно одиноким, и несмотря на все попытки «понравиться», быть отвергаемым; о том, что происходит с твоим телом, разумом и душой, когда ты практикуешь что-то затрагивающее самые глубинные пласты твоей личности; и наконец — что это все не имеет никакого значения, когда ты действительно находишь свое призвание.

Живя в замкнутом пространстве — замкнутом, не потому что нельзя выходить за пределы школы, а просто потому, что шесть дней в неделю, с семи утра до восьми вечера у тебя тренировки, и ты конечно можешь пропустить одну-другую, но тогда зачем ты здесь? — общаясь с крайне ограниченным числом людей (тех кто говорит по-английски в Китае не так уж и много, а тех, кто говорит по-английски и с кем тебе интересно общаться, и того меньше), чувствуешь, как с тебя, словно с лука, сходят слои и внезапно начинаешь понимать: я больше не могу себя жалеть. Мысли вроде «Я такая бедная-несчастная- одинокая, меня никто не любит, я толстая» просто исчезают из твоей головы.

Внезапно начинаешь понимать, что если ты кому-то не нравишься, это вовсе не значит, что ты плохой человек. Более того, это вовсе не значит, что они плохие люди — просто иногда два хороших человека не симпатичны друг другу. И в этом нет никакой вселенской трагедии. Наоборот, ты начинаешь ценить общество самой себя и общаться только с теми людьми, в компании которых тебе так же интересно и комфортно, как с собой. А быть среди людей, чей язык ты не понимаешь, очень даже неплохо: практически полностью иссякший поток информации, поступающей в твой мозг, позволяет очиститься от разного ментального мусора.

Мой основной на тот момент учитель — молодой парень, довольно сносно знавший английский, как для китайца в глухой провинции, — подтолкнул меня к важной переоценке всего процесса мышления. Ему было сложно общаться на английском, поэтому, когда он не понимал, что я говорила, он спрашивал меня: «Это важно?». Так он давал мне понять, что если я сказала что-то важное, он приложит усилия и попытается это понять, а если нет, то и стараться незачем. Таким же образом я начала оценивать все мысли, приходящие мне в голову, и все поводы для волнения. «Это важно?» – спрашивала я себя.

Год спустя случилось чудо. Меня, истратившую практически все сбережения, но отчаянно мечтавшую учиться дальше (я уже начала понимать, что год для кунг-фу — это ничто), оставили в школе в качестве помощника тренера. Если бы пять лет назад кто-нибудь сказал мне, что я буду счастлива работать за еду и жилье — подняла бы на смех, а вот как оно все сложилось…"

http://talktome.com.ua/?p=442
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 28 Март 2016, 12:12:13
Задели слова, что я могу многое тянуть, и для меня это нормально. Это правда, обо мне?
от меня это было не оскорбление,а констатация. Правда.
Смотри есть люди такие ... ну вот им открыть 15 магазинов в месяц- ничего такого. Скажи им, что "ты силен", даже удивятся. А есть кто прекрасный советчик например. Жуков и Есенин, Штирлиц и Ватсон.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Март 2016, 16:51:05
Про советчика не поняла. А вот за тянуть - спасибо, Василиса. Во мне целый процесс развернулся.
Вообще, я и не думала, что-то доказывать. Просто, высказала свое мнение. И мои мысли очень близки с твоими в плане, что в такой ситуации - нужно дать себе время, чтобы себя услышать, побыть одной.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Март 2016, 16:55:57
Ну еще раз перечитала, теперь понятнее: есть деятели и есть вдохновители. Эх, опять непростая задача -  выбрать, кто же я?) Умная или красивая)) А если серьезно, то еще раз благодарю, что я на этом форуме, на сайте инсайтов))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Март 2016, 17:47:26
В субботу идем на КИ (контактную импровизацию) вместе с мужем. Приехал ведущий из Самары. Мечты-то сбываются!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 28 Март 2016, 18:21:23
В субботу идем на КИ (контактную импровизацию) вместе с мужем. Приехал ведущий из Самары. Мечты-то сбываются!)
;D


сильные люди, не осознающие силы своей, не могут ей в полной мере воспользоваться ;)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 28 Март 2016, 18:30:51
а я снова вопрос задам: Таня, ты понимаешь, что ты и Ася - разные люди? что твои отношения и ее отношения - разные отношения?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Март 2016, 01:37:36
Да, Маша, я понимаю
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 29 Март 2016, 10:34:48
Ну еще раз перечитала, теперь понятнее: есть деятели и есть вдохновители. Эх, опять непростая задача -  выбрать, кто же я?) Умная или красивая)) А если серьезно, то еще раз благодарю, что я на этом форуме, на сайте инсайтов))
Ну почти...
понимаешь изначально разная данность. И ктото всю жизнь добирает "слабое" место, ну как если бы Жуков писал бы стихи. А ктото идет по сильным сторонам своим,осваивая и развивая. Тогда Есенин становится Есениным, а полководец полководцом, но став им, открывается и остальное. Тут не надо выбирать, тут надо понимать- что тебе дано. И потом - куда ты идешь.

ну и еще- вокруг люди и они разные.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Март 2016, 17:09:47
Да, вот только на вопрос - кто ты? - не так просто ответить. В детстве помню мультик про цыпленка, который песенку пел. "Надо в дорогу, в дорогу, в дорогу мне торопиться. Надо узнать, надо узнать, что я за птица. А почему? Да потому. Трудно на свете, трудно на свете. Жить одному, жить одному, жить одному." Как хорошо, что я его вспомнила, ведь я долго пыталась это узнать - что я за птица. Белая ворона? Гадкий утенок? а может, лебедь белая?)
Насчет разности людей и, соответственно, кто я, во мне сейчас что-то  такое открывается, чему трудно дать название. На уровне чувств. Пусть уже развернется видение.
Я же отчаянно болею. Спиной.
Была у костоправа. Посмотрел мою ноющую лопатку - сказал, что подвывих позвонка. Шею посмотрел, не на месте там что-то, но не стал трогать, потому что, говорит, если тронуть - все посыплется. Я ему рассказала, что бывали состояния, когда шея пережимается, и кружится голова до тошноты. С гимнастикой - за два года был лишь один приступ. Раньше - каждые три месяца. В такие дни могу находиться только в лежачем положении.
Ну вот он сказал, что если будет кружиться - придешь. Потом положил меня на живот, поправил основание - подвздошная кость справа была поднята на три см. Ну и сверху простучал весь позвоночник, останавливаясь и рассказывая о тех местах, с которыми я могу поработать сама, растирать или отдаваться на растирание близким. Стучал через мягкую губку. Боль была терпимой. Я думала, что все будет гораздо хуже. Но из двух вариантов - медикаментозного лечения и костоправа - выбрала все же второе. Ну не люблю я таблетки) Провожая меня, предупредил, что на завтра буду чувствовать себя раздавленной, посоветовал пить больше воды.
Я ожила. Внутреннее движение почувствовала в себе. Боли нет. Еще что-то новое во мне открывается. Энергия хлещет через край. Жажда. Пью, пью, пью.
Развернулась история с покупкой машины. Вчера мы покупали первую совместную машину, по факту получилось, что покупала я, Игорь не смог освободиться на работе. Сначала сдала свой старенький, любимый фордик в трейд-ин. Поблагодарила его за верную службу. Пришлось поторговаться, контора - а - ля 90-ые, но привязана к магазину, где мы покупали машину. Сразу скидывают 20 тыщ. против обговоренной цены. У меня получилось за полчаса отстоять наши деньги, какие только мысли я не реализовывала, но внутреннее - ни шагу назад - сработало. В первые минуты слетели розовые очки, что ребята работают для обоюдной выгоды. Нет, их задача - раздеть клиента, воспользоваться слабыми точками, навариться. Я видела в процессе свои слабые точки и сразу их закрывала. Впервые мне понравилось торговаться) Потом оформляли машину. Я приехала на фирму в 9.30, уехала в 16.30. Фирма реорганизуется, первая продажа у них, потому через Москву переоформляли реквизиты, еще часть денег мы взяли в кредит, потому с кредитом еще волокита была. Ну с кредитом тоже отдельная история, выбор банка - вскрытие подводных камней - в виде страховки жизни, которая стоит, между прочим, 27.000 руб., и включается специалистом по умолчанию. Выбрала банк, который этого не делает, точнее, не банк, специалист. Мамины беспокойные звонки - все же мы меняем 11-летний, но Форд, на новый, УАЗ "Патриот". Как после иномарки пересаживаться на нашу машину? Это же безумие. Для них, мамы и родственников. Но это наш осознанный выбор, мы хотели машину для путешествий - и это случилось. Ура!
У меня еще раньше мысли разворачивались в сторону - зачем я буренка тебя продаю. Потому что с "Фордом" комфортно, удобно, сейчас же мне пересаживаться на паркетник (в семье еще одна машина - иномарка), и у меня страх, страх нового и неизвестного. Ездила на механической коробке - теперь на автомате, с новыми объемными габаритами. Но в сердце, что все, что происходит - правильно. Теперь у нас машина для города и для путешествий, которая соответствует российской действительности, российским дорогам и сервису) а еще повеселил меня вчера слоган УАЗ - "Движение природы")
После автоцентра поехала в магазин за телефоном. Туда же приехали муж и сын. Выбрали. Осваиваю новую технику.
Приехали домой - у меня опять спина разболелась - та же лопатка, еще и голова кружится. Очищение продолжается. Но довольная я. Многое сдвинулось вчера через машину - и отношения с родителями ("Форд" был оформлен на папу), и отношения с мужем, который звонил каждый час и теперь я герой в его глазах, и отношение к себе - оказывается я много, чего могу. А еще и новый, долгожданный телефон!) Здесь все хорошо. Еще бы с телом научиться быть в согласии. Хотя я понимаю, что я уже в согласии с телом, просто пока только выучила азбуку и учусь читать - слышать. А впереди ведь не только буквы и слоги, еще и предложения, и тексты. Иду снова делать выброс)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 30 Март 2016, 17:43:26
Таня, ты крутая!
в автосалоны без юриста опытные покупатели говорят лучше вообще не ходить, сделают, а ты вообще одна ходила 8)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Март 2016, 23:28:04
Катя) после твоих слов, правда, чувствую себя очень крутой)) Вчера такое ощущение было, что плыла целый день. Сдала экзамен на взрослость. Столько всего поднималось в автосалоне. Кроме понятного - все проверить - посчитать, внутреннее - от того, что "неженское это дело", до  - "это мои деньги и я их отдаю, если считаю нужным, понимая, за что отдаю". Вот такой женско-денежный тренинг получился) Ох, спасибо мужу за доверие.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 30 Март 2016, 23:36:02
это мои деньги и я их отдаю, если считаю нужным, понимая, за что отдаю

а чьи в самом деле деньги? и почему спасибо мужу за доверие?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Март 2016, 23:41:15
Деньги общие, Маша, а мужу спасибо, что доверил оформление машины)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 30 Март 2016, 23:42:30
а мужу спасибо, что доверил оформление машины)

звучит очень невнятно. за что спасибо? за то, что сам этого не сделал?
ну то есть я понимаю, бывает война и надо воевать
но в штатном режиме доверить жене оформлять машину, а она еще и такая: ой, спасибо
за что?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Март 2016, 23:43:16
Я про мои написала в том, смысле, что только вчера пришло ощущение "моих денег". Раньше как-то - ну деньги и деньги.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Март 2016, 23:44:19
Ну там почти война. Если бы он не пошел на работу, лишился большой премии. Он же со мной на связи был.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 31 Март 2016, 06:34:18
ваще про машину...
я тебя вконтакте потеряла
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Апрель 2016, 09:28:40
Меня взломали, Василиса(  Пароль сменила. Приняла эту новость достаточно спокойно. Если это вообще можно спокойно принять, что к тебе зашли,  кому что отписали - кому приветы, а кому - дай денег.

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Апрель 2016, 18:49:11
Вчерашний солнечный день сменил пасмурный, с намеком на дождик. В душе спокойно. Вчера это ощущение поймала, когда вела уроки, потом были ученики на дому. Так как спина болела и кружилась голова, то я вчера замедлилась очень, удивилась себе такой. Плыла. Вокруг все живет своей жизнью: надо, недовольство, а у меня внутри тишина. Такая тишина была как-то в виде протеста, а вчера это была моя внутренняя тишина, я ее слышала, ей наслаждалась. Отметила, что не было дерганий по поводу, что надо что-то успеть. Я плыла и текла. Если бы не боль, может, я к этому шла бы еще очень долго.
Так как в таком состоянии не решилась сесть за руль, прошагала много пешком. Как я соскучилась по этому. Заметила, что плыву и здесь: с ровной спиной, в плавных движениях. Мне нравится индивидуально заниматься с детьми, включаться в их проблемы, переводя в задачи, главное, нравится делиться состоянием и видеть, как тревожность уходит и появляется уверенность. Звуки, буквы, слова - только повод, внешняя задача. Приятно сеять росточки спокойствия и разумности.
Еще думала о том, что многие живут очень зашорено, так жила и я. И во мне эта зашоренность еще есть. Не видеть целого, действовать по  траектории, которую позволяют видеть шоры. Грустно. На последнем занятии по звукотерапии вспомнилась история, когда мне моя школьная приятельница говорила: "Ну как это, выйти на улицу, сесть на лавочку и петь. Это ж ненормально". И я внутренне с ней соглашалась. Соглашалась с тем, что я ненормальная. А теперь я думаю иначе. Ненормальный тот, кто, видя поющих людей, крутит пальцем у виска. Ненормальный тот, кто считает нормальным снимать боль таблетками и врачами, даже не пытаясь заглянуть своей боли в глаза. Ненормальный тот, кто говорит, что не пойду на расстановку, хотя у него ноги отнимаются и он крутит по этому поводу уже не один год медицинское колесо. Норма - это разумность, и она либо есть, либо нет. Это не правда, которая у каждого своя. Это истина, которая одна на всех.
Вечером скрутило так, что уже не было сил. Оля помогла. Дала ресурс для осознания, как я отношусь к своему телу. Ой, что я только вчера не писала о своем теле. Прошу у него прощения за такие мысли. Я даже болеть ему не разрешаю. Сегодня позвонила на работу и осталась дома - отлеживаться. Спине намного лучше.

 
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Апрель 2016, 18:51:47
Отзывает каждый звук.

https://www.youtube.com/watch?v=bRTrCePh6os
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ирина Кор от 02 Апрель 2016, 06:10:21
очень красиво
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Апрель 2016, 05:53:24
Сегодня на урок приходил Пастернак.

Быть знаменитым некрасиво.
Не это подымает ввысь.
Не надо заводить архива,
Над рукописями трястись.

Цель творчества - самоотдача,
А не шумиха, не успех.
Позорно, ничего не знача,
Быть притчей на устах у всех.

Но надо жить без самозванства,
Так жить, чтобы в конце концов
Привлечь к себе любовь пространства,
Услышать будущего зов.

И надо оставлять пробелы
В судьбе, а не среди бумаг,
Места и главы жизни целой
Отчеркивая на полях.

И окунаться в неизвестность,
И прятать в ней свои шаги,
Как прячется в тумане местность,
Когда в ней не видать ни зги.

Другие по живому следу
Пройдут твой путь за пядью пядь,
Но пораженья от победы
Ты сам не должен отличать.

И должен ни единой долькой
Не отступаться от лица,
Но быть живым, живым и только,
Живым и только до конца.

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 08 Апрель 2016, 16:00:59
И ведь да. С Благовещеньем все меняется. Легче дышать и чувствуешь себя совсем по-другому. Зима позади)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Апрель 2016, 09:05:10
Весна... Время перемен, изменений.

Первое изменение - ровная спина. Так я ей радуюсь. Радуюсь и тому, что тело отстроилось по-новому. Боль позади, очищение случилось. Полюбила гулять пешком. Иду - ощущение, что меня вытягивают при ходьбе. Очень приятное ощущение, наслаждаюсь им. Из прямой спины - другое ощущение себя. Пава. Лебедушка.

Второе - это новая машина с коробкой автомат. Освоилась и с автоматом, и  с габаритами. Через машину много чего увидела. В механической коробке - больше контроля, больше присутствия в управлении. С автоматом - меньше контроля, как следствие больше доверия к машине. При механике - главное трогаться научиться, а при автомате - наоборот, тормозить) потому как машина едет сама, а ты только тормозишь, чтобы твое движение было безопасным. Увиделось все это в параллели с моей жизнью. Я всегда боялась довериться движению. Неуправляемому. С горки скатиться, в воду нырнуть, ходить по льду))) Договариваюсь со своим контролером, освобождаю излишний контроль. Видится, что это мамино. Защита, страхи. Прошитые уже в моем теле. Как же хорошо, что есть гимнастика, телесные практики, освобождающие тело. Еще мамино: "Не получится у Тани водить эту машину"... и сразу много воспоминаний, что у меня не получится... отпускание... А сегодня вспомнилось, как мама к кому-то ходила, и "ясновидящая" маме сказала, что у меня будет трудная жизнь, и я рано умру. Маму переполнял страх за меня и жалость, и она мне рассказала об этом. Эта информация как-то фоном у меня запечатлелась. А тут столько с весной поднялось, про маму. И спина со мной заговорила, только успевала отслеживать и проживать, кульминацией стало вот это воспоминание. Опять же, новый навык - замечать знаки. Чувствование - это знак. Потом вопрос - о чем это? и не сразу, а в процессе - ответ. Песня - "вставай, проклятьем заклейменный"(неожиданно нас так стал будить утром Игорь)), потом вот вспомнилось вот это мамино, принесенное в мою жизнь. Снова - отпускание. Все, что не мое - мимо меня.

Третье - движение в звукотерапии. В среду звучали. В группе был интересный запрос - на соединение со своими способностями из прошлой жизни. Перед групповым тоннингом, я сделала индивидуальный тоннинг. Настроилась на участницу и звучала. Это была ее песня. Вибрато, редкие звуки и интонации - звук, открывающий пространство человека. Понимание, что через звук можно соединиться с очень многим, минуя мысли и чувства.

Четвертое - полное обнуление в школе. Непонимание, что я там делаю и зачем я там. Это для меня значит, что снова попала под влияние системы и что грядет новый разворот) Прислушиваюсь к себе. Хочется своего проекта. Радует новый ученик, к которому я хожу на дом. Пятиклассник. За час занятия мы столько с ним успеваем. Схватывает на лету. Заметила, как он перенимает мое мышление. Еще отметила, как оно у меня выстроено красиво. Я могу за час занятия многое передать. Знание, уверенность, силу. Умею настраиваться на ребенка. Чувствую себя алмазом)).




 
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ася от 10 Апрель 2016, 00:42:51
Татьяна Чиркова, звучащий алмаз)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Апрель 2016, 07:25:53
Ася)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Апрель 2016, 23:27:06
Целый день слушаю "Калинов мост".

https://www.youtube.com/watch?v=9qlgR5ThBtA
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Апрель 2016, 00:52:41
В тему)

...Ты же знаешь, что слова, любые слова — это только плохой перевод с оригинала. Все происходит на языке, которого нет...

Михаил Шишкин
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 13 Апрель 2016, 06:31:16
Таня, объедини три последних поста и переложи
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Апрель 2016, 09:36:55
хорошо)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Апрель 2016, 09:37:08
Делала совместную гимнастику. Считаю ее - мощной практикой. Даже не видя участниц, чувствуешь присутствие. Тебя становится больше. В разы. Гимнастика как молитва. Есть же такое. Договариваются помолиться за человека, и тому, за кого молятся, становится легче. Я, когда иду в совместную гимнастику, настраиваюсь на такое взаимодействие. Мы вместе с женщинами вливаемся в поток. Нам даже договариваться не нужно. Там в потоке мы встречаемся. В гимнастике через движение мы молимся за себя, за детей, мужей, близких, за мир. Через гимнастику идет мощный поток женской силы, поток умиротворения, принятия, покоя. Этот поток обнимает землю, день и ночь. Теплыми, женскими объятьями.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 13 Апрель 2016, 09:39:57
и это переложи
со ссылкой на тему
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Апрель 2016, 07:20:38
Наконец-то дождалась фотографии со свадьбы сына. До слез)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f143/a38ZiAX_0bk.jpg)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f162/63DwIbu3eSw.jpg)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f174/tCihm9NN8Rs.jpg)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f17d/r_a8K4nNDxk.jpg)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f186/cwspZGHRzXc.jpg)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f18f/vZwDoB_n5DM.jpg)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f198/6JcU7P8AtC4.jpg)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f1a1/fqzm-82CFG0.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 17 Апрель 2016, 09:08:52
сын женился - это прекрасно)
а фото кто делал? если профессионал, то ему жалобу с занесением))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Апрель 2016, 14:59:32
Ох, уж эти фотографы)) а что не так, Маша?)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 17 Апрель 2016, 19:13:16
У меня уже болезнь, не могу спокойно смотреть на непрофессиональные фотографии
Таня, первое правило фотографа: не фотографировать жующих людей. И уж отбраковывать фото, где жующие лица
У вас невеста с женихом, которые должны в этот день светиться и все такое - жуют
)))
Но я зануда, я понимаю)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ася от 17 Апрель 2016, 20:31:07
Таня такая светящаяся на фото) красивая и душевная.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 17 Апрель 2016, 22:07:31
Танюша, с днюхой!
Невинности тебе!
Йохоу!
(http://cs631221.vk.me/v631221669/221bc/pJqpaJyWAiU.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Катюша Панченко от 18 Апрель 2016, 08:43:46
Делала совместную гимнастику. Считаю ее - мощной практикой. Даже не видя участниц, чувствуешь присутствие. Тебя становится больше. В разы. Гимнастика как молитва. Есть же такое. Договариваются помолиться за человека, и тому, за кого молятся, становится легче. Я, когда иду в совместную гимнастику, настраиваюсь на такое взаимодействие. Мы вместе с женщинами вливаемся в поток. Нам даже договариваться не нужно. Там в потоке мы встречаемся. В гимнастике через движение мы молимся за себя, за детей, мужей, близких, за мир. Через гимнастику идет мощный поток женской силы, поток умиротворения, принятия, покоя. Этот поток обнимает землю, день и ночь. Теплыми, женскими объятьями.
   Надеюсь и мне посчастливится попасть на такой семинар, уже  есть желание .Таня я зачиталась вашим дневником, интересно пишите  ))   спасибо!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: ОльгаРА от 18 Апрель 2016, 11:05:23
Таня, последняя фотка, где со спины и с храмом - очень нежная, летящая такая... Счастья молодым!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 18 Апрель 2016, 14:52:53
Спасибо всем за поздравления)
 
Чудесный вчера день выдался: и др, и семинар, и фотосессия в журнал. Много любви и радости. Благодарю мир))

Мои мужчины провожают меня на семинар.

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f203/OMKiANY2s_c.jpg)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f20c/0GTOYIYjeHQ.jpg)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f215/79gIUjDlP-M.jpg)

После семинара. Серьги - подарок))

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f2dc/Q3Ma0PP1ltE.jpg)

С сестрами. Как весело болтать ногами)) Как в детстве)

(https://pp.vk.me/c630417/v630417992/2f2f7/ac_VVYInhK8.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 18 Апрель 2016, 15:23:35
 Надеюсь и мне посчастливится попасть на такой семинар, уже  есть желание .Таня я зачиталась вашим дневником, интересно пишите  ))   спасибо!
Катя, это не семинар, а совместная гимнастика http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2112.0
Присоединяйтесь)
А семинар - это тоже очень нужно. Не представляю, как без семинаров можно долго гимнастить. Каждый семинар - новые открытия и новый уровень гимнастики.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Катюша Панченко от 19 Апрель 2016, 07:06:41
Татьяна Чиркова,  ооо  круто!!!! Я тоже хочу  совместно гимнастить,спасибо Таня за ссылку,я эту тему еще не видела.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Апрель 2016, 15:31:31
Девушки!
Сегодня - во вторник, 19 апреля - в 20.00 по Москве - совместная вечерняя гимнастика.
Комплекс
в8 в2 с7 с1 н6 н1 с2
Пожалуйста, сконцентрируйтесь перед выполнением. Постойте в базовом верхнего мира. После окончания сделайте выброс. Затем можно записать ваши ощущения и выложить сюда http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2112.60
Жду вас вечером.
Всем хорошей гимнастики.

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Апрель 2016, 15:19:07
Подарок мужа на день рождения - гимнастическая фотосессия. Для меня это из области фантастики, потому как не поддерживал меня в моей гимнастической страсти, а теперь вот даже присутствовал на фотосессии.

Полтора года назад казалось невозможным выполнить это упражнение. Ву-а-ля!) Оказалось - возможно все))
Упражнение Н5.

(https://pp.vk.me/c630418/v630418992/31111/d77TBH3-_jg.jpg)

А это - вообще космос))
Упражнение Н8.

(https://pp.vk.me/c630418/v630418992/31119/wnJyrrvhA2A.jpg)

Мое утро начинается с гимнастики. Какая же я счастливая)
Упражнение В8.

(https://pp.vk.me/c630418/v630418992/31121/3O8jzfHh8AU.jpg)

У меня всегда есть время. Быть с собой))

(https://pp.vk.me/c630418/v630418992/31128/gqk3BefTn_0.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ledy_S от 22 Апрель 2016, 21:41:24
Таня, очень красиво!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 23 Апрель 2016, 03:05:00
Мне особенно космос понравился!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Катюша Панченко от 23 Апрель 2016, 17:15:40

 Замечательные фото , вдохновляет очень!!!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Апрель 2016, 15:52:24
Спасибо!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Апрель 2016, 15:55:06
Вчера гуляли в лесу. Лес завален сухими деревьями, валежником. Подумалось, вот бы почистить лес, как бы он вздохнул свободно. А сегодня на глаза попалась статья. Оказывается, собрать валежник - не такое уж безобидное занятие с точки зрения нашего закона.
http://www.arkhangelsk.spravedlivo.ru/005136182.html
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Апрель 2016, 01:39:38
Читала в воскресенье Ольгу Исаеву. Великолепные рассказы о жизни русских в Америке и не только об этом. Зарядилась разнообразием жизненных историй.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Апрель 2016, 17:18:08
Снится сон. Кто-то меня учит, я внимательно слушаю. Не могу разглядеть лица учителя. Слышу только голос, который меня успокаивает.
Проснулась. И еще на переходе от сна к яви увидела картинку, что меня тянут за руку. Правую. Бывает, я чувствую боль под лопаткой и в груди. Справа. Теперь уже боль заживающей раны. Когда рана открылась, было трудно проживать все, что с ней пришло. Сейчас легче. Разворот продолжается. Стремится к завершению. Я вспомнила как меня тянули за руку. Странно вспомнить себя во младенческом возрасте. Нужно спросить об этом маму. Важно мне это, завершить то, что развернулось с болью.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Апрель 2016, 17:20:41
Девушки!
Сегодня - во вторник, 26 апреля - в 20.00 по Москве - совместная вечерняя гимнастика.
Комплекс
в9 в3 с5 с2 н1 н6 с8
Пожалуйста, сконцентрируйтесь перед выполнением. Постойте в базовом верхнего мира. После окончания сделайте выброс.
Жду вас вечером.
Всем хорошей гимнастики.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Апрель 2016, 02:03:36
Мне предложили работать в центре, в котором есть уже первый класс и набирают второй. Выбирают между системой Ушинского и Амонашвили, скорее всего, будет сочетание. Первый класс занимался по системе Жохова. Дети на семейном обучении. В центре мне понравилось, не ожидала, обычно такой формат - междусобойчик и болотце. На встрече подарили куколку-берегиню "Сила семи родов". Такой вселенский знак для меня) Думаю.
В школе смотрела на своих детей, как же я к ним прикипела уже. Родные все такие. Как их оставить без своего попечительства?)
Перемены...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Апрель 2016, 02:29:22
Замечаю по ходу некоторые вещи, в которые хочется посмотреть повнимательнее. Например, вот невозможно радоваться красивым и удобным вещам. Мама мне в десятом классе купила яркую импортную куртку, так я ее носить так и не смогла. Мне было стыдно, что у меня есть, а у других нет. Прописываю, аж тошнить начинает и уши горят, нужно подвигаться с этим.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 28 Апрель 2016, 02:37:21
Сын бросил курить, курил 10 лет. Сразу пришло, что это поминовение предков. Я читала за род первого мужа, за сыновей. Где-то у растановщиков читала, что курение ( у женщин, правда) может быть связано с потерей ребенка в роду. Вот кожей ощущаю насколько сильно на нас влияют предки.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 28 Апрель 2016, 04:31:55
Мне предложили работать в центре, в котором есть уже первый класс и набирают второй. Выбирают между системой Ушинского и Амонашвили, скорее всего, будет сочетание. Первый класс занимался по системе Жохова. Дети на семейном обучении. В центре мне понравилось, не ожидала, обычно такой формат - междусобойчик и болотце. На встрече подарили куколку-берегиню "Сила семи родов". Такой вселенский знак для меня) Думаю.
В школе смотрела на своих детей, как же я к ним прикипела уже. Родные все такие. Как их оставить без своего попечительства?)
Перемены...


класс!
согласишься)?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 28 Апрель 2016, 04:36:59
Сын бросил курить, курил 10 лет.

а сколько ж ему лет?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Апрель 2016, 15:41:18
а сколько ж ему лет?
Маша, ему только 22. Вот так неспокойно все было в нашем датском королевстве. Год я за сына боролась, потом уже с тринадцати лет опустила руки на эту тему. Его отец курил вообще со второго класса.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 29 Апрель 2016, 15:43:02
класс!
согласишься)?
Катя, очень хочется сделать именно так)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 29 Апрель 2016, 16:13:55
класс!
согласишься)?
Катя, очень хочется сделать именно так)
так а "хочется" и "соглашусь" - это разные вещи ;D ;D ;D
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 29 Апрель 2016, 20:53:33
Маша, ему только 22.

судьбец...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Апрель 2016, 00:36:59
так а "хочется" и "соглашусь" - это разные вещи   

конечно)) мало ли чего может хотеться))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 02 Май 2016, 20:50:58
слушай, а правда еще кто-то празднует первомай?))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ася от 02 Май 2016, 21:15:57
Наверное, празднуют первые шашлыки на природе)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Fluffy от 03 Май 2016, 00:21:30
слушай, а правда еще кто-то празднует первомай?))

Мы традиционно отключаем телефоны,
 закрываемся в спальне и трудимся весь день х)))))))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Май 2016, 02:30:25
слушай, а правда еще кто-то празднует первомай?))
Ну вот  в нашей школе вчера праздновали. С военными песнями. С представителями партии "Единая Россия". Я, кстати, тоже в ней по умолчанию состою. Праздник был для жителей квартала, но людей было немного, слава богу. Мы отдали долг школе и пошли семейно пасху отмечать. Пока такая жизнь у меня.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 03 Май 2016, 02:44:37
Ну вот  в нашей школе вчера праздновали. С военными песнями.

а почему с военными песнями? это же не 9 мая, а 1 - день труда вроде бы?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Май 2016, 18:36:03
Мы тоже не поняли почему?) На первое мая решили проводить фестиваль военной песни.  Оказывается, фестиваль масштабный задумали - следующий этап во Дворце Культуры с Кабзоном и Терешковой. Об этом я узнала во время просмотра уже.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Май 2016, 19:01:30
Маша разместила ссылку на речи, которые изменили мир. Речь Бродского. Я читала, и все во мне трепетало. Спасибо! Разве это не гениально?

"Старайтесь не выделяться, старайтесь быть скромными. Уже и сейчас нас слишком много, и очень скоро будет много больше. Это карабканье на место под солнцем обязательно происходит за счет других, которые не станут карабкаться. То, что вам приходится наступать кому-то на ноги, не означает, что вы должны стоять на их плечах. К тому же, все, что вы увидите с этой точки — человеческое море плюс тех, кто подобно вам занял сходную позицию — видную, но при этом очень ненадежную: тех, кого называют богатыми и знаменитыми. Вообще-то, всегда есть что-то неприятное в том, чтобы быть благополучнее тебе подобных, особенно когда этих подобных миллиарды. К этому следует добавить, что богатых и знаменитых в наши дни тоже толпы и что там, наверху, очень тесно. Так что, если вы хотите стать богатыми или знаменитыми или и тем и другим, в добрый час, но не отдавайтесь этому целиком. Жаждать чего-то, что имеет кто-то другой, означает утрату собственной уникальности; с другой стороны, это, конечно, стимулирует массовое производство. Но, поскольку вы проживаете жизнь единожды, было бы разумно избегать наиболее очевидных клише, включая подарочные издания. Сознание собственной исключительности, имейте в виду, также подрывает вашу уникальность, не говоря о том, что оно сужает ваше чувство реальности до уже достигнутого. Толкаться среди тех, кто, учитывая их доход и внешность, представляет — по крайней мере теоретически — неограниченный потенциал, много лучше членства в любом клубе. Старайтесь быть больше похож ими на них, чем на тех, кто на них не похож; старайтесь носить серое. Мимикрия есть защита индивидуальности, а не отказ от нее. Я посоветовал бы вам также говорить потише, но, боюсь, вы сочтете, что я зашел слишком далеко. Однако помните, что рядом с вам и всегда кто-то есть: ближний. Никто не просит вас любить его, но старайтесь не слишком его беспокоить и не делать ему больно; старайтесь наступать ему на ноги осторожно; и, если случится, что вы пожелаете его жену, помните по крайней мере, что это свидетельствует о недостатке вашего воображения, вашем неверии в безграничные возможности жизни или незнании их. На худой конец, постарайтесь вспомнить, из какого далека — от звезд, из глубин вселенной, возможно, с ее противоположного конца — пришла просьба не делать этого, равно как и идея возлюбить ближнего как самого себя. По-видимому, звезды знают больше о силе тяготения, а также и об одиночестве, чем вы; ибо они — глаза желания."

http://www.alexandrakazakevich.com/rechi-kotorye-izmenili-mir/rechi-kotorye-izmenili-mir-iosif-brodskij-rech-na-stadione-1988
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Май 2016, 19:07:10
Практику соединения с родом делала утром. Дома одна. Младший сын вчера уехал к свекрови - мальчишки помогают ей на даче второй день. Мужа проводила в командировку. Гимнастика была очень мягкой. Вообще, за последние дни чувствую необыкновенную мягкость в теле и ее становится все больше и больше. Когда дышала, приходили картинки. Первая, разговор со старшим сыном, когда он накануне говорил о том, что ненавидит своего отца, потому что он так бездарно прожил свою жизнь. У меня не нашлось слов тогда, но они появились во время дыхания. Даже не слова, а понимание, что жизнь моего первого мужа была жертвой, непреодолимой кармой. У сына же есть выбор и поддержка родов, именно так ощущаю и вижу своего старшего сына могучим деревом. Вторая картинка - о моем теле. Почему-то пришли мысли, что я свое тело отдаю в жертву все время. Знание, что в материальном мире есть место жертве, пусть это будет не мое тело, пусть это будут некие действия. Пока не совсем поняла о чем эта информация, но тело почувствовало свободу. Удивительно.
Когда слушала медитацию, по телу разливалось тепло, слезы радости скопились в горле, но им не было выхода. Слезы так и не вышли, они растеклись благодатью по телу. Родовое дерево увидела яблоней, цветущей, красивой, статной, живой. Тонкий аромат, много поющих птиц и жужжащих пчелок. Запах меда. В сердце много любви.
Еще при дыхании вспомнилось. Прошлым летом мы два месяца с мужем провели в деревне, его родовом месте. Много работали: расчищали, мыли, чистили. Сад расчищали. Там яблоня была, которую обвил клен. Мы его вырезали. Яблоня вздохнула свободно. Метафорично звучит для меня сейчас)
А вчера, гуляя в лесу, я увидела, как дубы постоянно поворачиваются, от этого у них не прямой ствол, а спиралеобразный. Глубокие чувства поднялись.
Все живое)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Май 2016, 23:34:24
https://www.youtube.com/watch?v=NUWwABO1CsA
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Май 2016, 02:13:11
Два дня спала - выспалась. Это такое счастье - дать себе отдых) Сегодня снился сон. О змее. Несколько раз видела его. Боялась очень, что меня сожрет змей. Причем праздник какой-то, люди веселятся, но я знаю в воде - огромный змей и он обязательно сожрет кого-нибудь. Так и было. Сегодня в том же сне, я чувствовала змея, мы были одной крови, я его не боялась, он только показался из воды и ушел на дно.
Еще вчера в полудреме вспомнила, что когда-то ставила задачу познать мир, но как это можно сделать без путешествий? Накануне писала писанку, почему я не позволяю себе путешествовать. На следующий день муж перед отъездом в командировку (он второй день едет по Казахстану) дал уже окончательное согласие поехать на Алтай. Еще мы собираемся в мае в Чувашию. В июне я лечу в Питер на голосовой семинар. Чудесно!
Удивительное вчера голосовое занятие по скайпу получилось. Пока накрыло чувствами, нужно прописать. Еще фильм "Могущество сердца". Учусь слышать его голос.
Остро вчера почувствовала - хочу в горы.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 05 Май 2016, 02:30:04
ждём-ждём :D
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Май 2016, 03:15:30
ура!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Май 2016, 03:15:42
К обидам горьким собственной персоны
Не призывать участье добрых душ.
Жить, как живёшь, своей страдой бессонной,
Взялся за гуж - не говори: не дюж.
С тропы своей ни в чём не соступая,
Не отступая - быть самим собой.
Так со своей управиться судьбой,
Чтоб в ней себя нашла судьба любая
И чью-то душу отпустила боль.
                        Александр Твардовский
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Май 2016, 07:48:18
Я помню, как впервые заговорила в дневнике о стиле. Как девушки стали мне советовать (спасибо им большое), запомнились слова Василисы - смотреться в зеркало в полный рост - часто так делаю.
Весна этого года меня привела непосредственно к стилисту. Даже не весна, зима. Когда отчаянно захотелось шикарную фотосессию на снегу. Не себя ради, а гимнастики для)) Ну и вспомнила я том, что в нашем городе есть стилист - видела рекламу в контакте. Написала, встретились. Два часа мы гуляли со стилистом (удивительно легкой женщиной) по магазину - нашли подходящий костюмчик, как мне тогда показалось. Причем я совершенно отошла от образа, который задумывался мной. Как-то сама собой отошла. Стилист меня поддержала. Змеиный комбинезон. Совсем неприродный образ, а образ выдающийся) И вот настал день фотосессии. Минус 20, солнце. Накануне я купалась в проруби, потому верила, что все сложится) Сначала -  к визажисту - парикмахеру. Потом встретились со стилистом и фотографом. Приехали на место. Первый раз я фотографировалась 5 минут, потом было еще два выхода по 3 минуты. Что я чувствовала? Преодоление - это и отразилось на фотографиях. Причем не только в позах, но и в прическе и одежде. Когда я отсматривала фото, мне было не по себе. Прическа и визаж меня старили, а комбинизон придавал моей фигуре форму ракеты. На фоне искрящегося снега, мой вид поражал нелепицей: в таком костюмчике не с природой соединяться, а со своей неестественностью и фальшивостью. Это и случилось. Спасибо гимнастике. Были переживания - где были мои глаза, конечно, жалко денег, которые были выброшены на ветер. Но! Я очень благодарна стилисту, что она позволила произойти тому, что произошло. И конечно, гимнастике. Я именно соединилась со своей ненастоящностью, она ярко проявилась во мне и показала мне мой объем, настоящий объем. Через крайность я увидела свои настоящие достоинства, приняв себя - куклу, поспешила навстречу своей элегантности и изяществу, чтобы проявить в теле, облике.
Со стилистом мы встретились вновь - разбор гардероба, приобретение базы. Мне нравится это общение - очень тонкое. Мне нравится, что человек меня видит совсем по-иному, не так как я себя вижу. Он видит меня так, какой я себя не принимаю и прячу. Я получила много значимых советов. Женских хитростей, на которые почему-то всегда закрывала глаза.
Сейчас у меня пустые полки шкафа в ожидании новых вещей, я знаю - вижу, что мне нужно. У меня появляются элегантные вещи. Мне нравится, что все меняется, не в раз, а постепенно, и я с благодарностью вижу свои изменения. Появляется мой вкус, мой стиль. Я расслабляюсь, мне не нужно прятать то, что есть. Я вижу себя не частями - целиком. Впервые в моем шкафу, моем пространстве вещи, которые мне действительно нравятся, а не потому что они дешевле, не потому что их выбрал кто-то за меня, не потому что их нужно донашивать за старшей двоюродной сестрой) Даже когда у меня появились деньги и могла покупать хорошие вещи, покупки не складывались. Дорогие вещи я либо дарила, либо просто отдавала в пользование, потому как не по сердцу. Еще были импульсные покупки - ни к чему. Просто нравится вещь, но она совсем не подходит к остальным вещам. Оказывается, я просто не умела подружить вещи между собой.
Мне нравится открывать в себе женщину - художницу, у которой есть вкус и  у которой каждой вещи свое место и ценность.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 05 Май 2016, 07:51:45
Про француженок  https://www.buro247.ru/beauty/expert/kolonka-tatyany-rogachenko-parizhanki-i-parizhskiy.html
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 05 Май 2016, 07:55:27
а вот недурно было бы переложить этот текст с теми самыми фотографиями.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Май 2016, 03:52:55
Мой Род!)

(https://pp.vk.me/c628824/v628824992/467c6/A1D5_DlLes0.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Май 2016, 03:57:48
Была сегодня у старшего сына. В гостях. Неожиданно. Заехала за ним на работу, и он меня пригласил на чай. Почаевничали. Довольна я очень. К его змею добавилось еще три, террариум сделал. Сегодня держала змей на руках (Сон?)) Они такие теплые)) С такой любовью сын к ним относится. Раньше к его увлечению относилась скептически, а сейчас всей душой поддерживаю. Серпентолог мой любимый)

Вот она передача энергии рода.
Меньше года назад сын был потерянный мальчик. А теперь муж, ответственный, открытый, тонкий и мощный. Ремонт делают с женой в квартире, появляются новые вещи - квартира оживает.
Говорили об отце - мягчает его сердце.
Сел за руль. Очень боялся.

Показывал мне барабанную установку, которую хочет приобрести.

Еще поняла, что я его относила к роду мужа, а сегодня почувствовала, как в нем разворачиваются соединенные энергии родов - моего и моего первого мужа. Мощное ощущение.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Май 2016, 06:12:57
Долго я ходила вокруг да около темы статьи.

Зрелость -это готовность слышать "нет".

В последнее время я наталкиваюсь на информацию о том, что это значит — быть зрелой личностью, в каких психологических чертах проявляется эмоциональная зрелость, а что значит быть ребенком. При обсуждении этой темы подчеркивают возможность строить отношения и достигать успеха в работе, реализовать свой творческий потенциал.  Я бы добавила, что важной характеристикой зрелой личности является умение переживать отказ. Одной из задач развития является умение говорить «нет» другим, отстаивать свои интересы, отказываться от того,  что не приносит радости или противоречит интересам. Умению говорить «нет» посвящены многие тренинги, ведь порой, людям требуется время чтобы научиться отказывать другим и не чувствовать себя при этом плохими и неудобными. Но такой же важной задачей развития зрелой личности, является готовность быть по другую сторону, то есть слышать «нет» , на свои ожидания и просьбы. «Нет» нам говорят люди, «Нет» нам говорит сама жизнь.
Расскажу одну замечательную притчу об этом. «Маленький Мартин мечтал о велосипеде и в канун Рождества решил обратиться к Богу, чтобы он сделал ему такой подарок. Мать Мартина услышала его молитву и огорчилась, зная, что у их семьи нет денег на такой подарок. В Рождество, когда мальчик не получил то, что хотел мать, с сочувствием, спросила у него: — Наверное, ты очень обижен на Бога, ведь он не ответил на твою молитву? — Нет, я не обижен. Потому что он ответил на мою молитву. Он сказал мне «нет». В ситуациях, когда «нет» воспринимается как наказание, происходит блокирование сил и жизненной энергии, человек отказывается воспринимать неудачи как естественную часть жизни, и начинает ходить по кругу всевозможных «почему?» и «за что?» «Нет» присутствует в каждом мгновении жизни: мы слышим отказ в любовных, дружеских отношениях, в своих мечтах и целях, которые ставим перед собой.
Есть несколько типов реакции человека на отказ в удовлетворении его потребностей: — Я плох и потому мне отказали, а значит, я не буду спрашивать больше ни у кого. — Я не заслужил то, что хочу, мне нужно искупить мою вину и может быть тогда все получится. — Мир плох и в нем нет того, в чем я нуждаюсь, поэтому искать бессмысленно. — Я буду искать дальше, во что бы то ни стало и все равно добьюсь своего. Последний пункт кажется самым приятным, но в нем так же может скрываться незрелый способ поведения. Хорошо, когда человек способен быть целеустремленным и достигать целей, не травмируясь при неудачах, но плохо, когда желание добиться своего превращается в навязчивое повторение «дай», как у ребенка, требующего игрушку. Если невозможность услышать «нет» превращается в навязчивую попытку войти в одну и ту же закрытую дверь – стоит задуматься о своем умении принимать реальность. Разговаривая с людьми в моем кабинете или за его пределами, я часто ловлю себя на мысли, что жизнь была бы намного проще, если бы люди приняли, что не все в этом мире доступно. И это ни плохо и ни хорошо, это просто факт. Навык слышать отказ формируется в детстве, когда мы слышим первые «Нет» и «Нельзя». Это совершенно неизбежная часть процесса развития и  постижения ребенком внешних норм, правил, границ дозволенного и возможного. Вначале мы слышим отказ в своей семье и ближайшем окружении, потом в садике,  в школе. Это то время, когда нас призывают слушаться и принимать «Нельзя» безоговорочно. Это период детства, пока ответственность за нас несут взрослые. И если ребенок растет в поддерживающей обстановке, то в его жизни «Да» и «Можно» вполне компенсируют огорчения. В этом случае ребенок постигает внешнее ограничения как рамки, границы территории дозволенного в данной ситуации, а не как обиду, наказание или сообщение о том, что его отвергают. И, оказавшись во взрослой жизни, он будет вполне успешно справляться со своими чувствами в ситуации отказа. И здесь поднимается вопрос о том, что значит «успешно справляться». Это не означает, что неприятные чувства полностью отсутствуют. Это означает, что они не блокируют жизненные силы человека, не загоняют его в депрессивное состояние и не устраивают обвал собственного достоинства. Отказ хоть и вызывает негативные чувства, но должен существовать в контексте «жизнь — продолжается!». А вот утрата этого ощущения действительно является психологической проблемой, которую надо решать. Если говорить о способности зрелым способом принимать «Нет», то более подходящим является понятие  «Устойчивость» или «Укорененность», как внутренняя опора. Безусловно, существуют ситуации особой важности для каждого человека, отказ в которых будет восприниматься как сильнейший стресс. Это, в основном происходит тогда, когда человек сужает свою жизнь до одного единственного «хочу». Если же ситуация, в которой получен отказ, является частью многогранной жизни человека, то, даже если его и зашатает, как дерево в ураган, корни помогут выстоять. Мы не рождаемся с договором в руках о том, что получим все, чего хотим.  Никто не обещает, что жизнь будет безоблачной.  Единственная гарантия, которая у нас есть при рождении, это сама жизнь. В принципе, ничто кроме бьющегося сердца и возможности увидеть мир нам не обещано.  Инфантильная позиция – это смотреть на мир как на большую грудь, в которой всегда должно быть достаточно молока.  В то время как жизнь – это неизвестная дорога, по которой можно путешествовать. «Нет» — это всегда ответ. Ответ, от которого можно отталкиваться и принимать решения о дальнейшем направлении.

Источник: https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/zrelost-eto-gotovnost-slyshat-net
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Май 2016, 07:18:43
Пятничная ситуация. У нас подготовка к выборам.

Я сижу в зале, выступает директор и звонит муж их Казахстана, я беру трубку, шепчу мужу, что сейчас отвечу и бегу к двери. А у нас в актовом зале двери новые повесили. Я дверь дергаю - не открывается. Я бегу ко второй двери, которая ближе к сцене. Муж не понял - звонок повторяется. У меня рингтон такой - колокольчик, прямо, в гостях у сказки)) Дверь тоже закрыта. В зале светло. Люди уже на меня смотрят. Позор. Что делать? Вернулась на свое место, написала мужу смс, выключила телефон. Сижу - чувствую - думаю - что это было? Раньше бы я со стыда провалилась. В теле бы зашкаливал жар и разливался волнами. А тут тело молчит. Да еще мурлычет - ну какие глупости только не сделает влюбленная женщина. Мило так. Я думаю - это прорыв))

Ну вы ж поняли, что дверь в другую сторону открывалась. Через пару минут встала женщина и спокойно вышла из зала))

Если что - в зале было сто человек)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Май 2016, 07:38:14
Баловалась сегодня в фейсбуке - какая профессия подходит моей личности. Я была готова  к учителю или психологу, все время так выпадало. Ну не здесь, а в каких-то личностных консультациях. Еще менеджер - управленец было. Неожиданно вышло то, что я себе и намечтать не могла: архитектор, писатель и астронавт!)
Расту!)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Май 2016, 07:48:02
Сколько раз можно выходить замуж? Трогает тем, что живое!

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=887594811264549&id=100000421159200
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 07 Май 2016, 07:48:58
и астронавт!)

)))))))))))))))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Май 2016, 07:55:14
Ну да, Маша!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Май 2016, 07:56:10
А вот уже не про замуж. Какие цели могут быть у девушки, кроме замужа? Строить ледокол! https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=520933004597400&id=100000421159200
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Май 2016, 08:00:48
Ну и до кучи) Про возраст! https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1173304639360230&id=100000421159200&__mref=message
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 08 Май 2016, 04:14:47
После купания в источнике в Ташле.

(https://pp.vk.me/c628824/v628824992/4700a/l4B4XxyrZVM.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 08 Май 2016, 04:55:41
хорошее фото
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 08 Май 2016, 06:53:15
угу...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Май 2016, 01:06:28
На выходных были в деревне. На Радуницу ходили на кладбище. Увидела, и сейчас деревня надевает красивые одежды и идет к родственникам. Бабушки пели как! Солнечно и радостно. Еще мы камень мраморный нашли. Это в деревне-то. Загадка. Датированный 1856 годом. И вот раньше же писали на плите не умер, а преставился.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Май 2016, 01:15:09
Фотоотчет о выходных.

Это наш дом.

Добро пожаловать! Легендарная дверь, расписанная мужем.

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30e58/Y0JoJv48INk.jpg)

Голландка. Душа дома - греет, кормит.

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30e61/UltF9dGLwXc.jpg)

Передняя.

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30e6a/Tf1wN5P3cwc.jpg)

Задняя.

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30e7c/x381ytOhY6w.jpg)

Островок цивилизации.

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30e73/AOlJpCHkI8I.jpg)

Кто-то колет дрова.

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30ea0/CQW3_NLiadY.jpg)

А кто-то в это время вдохновляет)

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30e8e/VPilRVOz_Ec.jpg)

Ну потом, конечно, кормит.

Крапивным супом.

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30f62/By3E7mK_IPQ.jpg)

Печеной картошкой.

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30f6c/lY3dQvuhAHg.jpg)

Все в цвету!!! Красота.

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30ea9/MhIbP7ZJRWQ.jpg)

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Май 2016, 01:23:50
Ну и конечно, как не заехать в Яловый овраг?

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30ebb/6NHZBV47Ajc.jpg)

Где огромные ветла...

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30ec4/pFoOaa2EtX4.jpg)

Где вкусная речка, как в ней не искупаться?

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30f0e/krDpDKHpZEU.jpg)

Где тишина, красота, ветер и эхо. Как здесь не погимнастить?

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30f3c/Y2ASTyKhvmM.jpg)

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30f99/-h45F4Je09g.jpg)

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Май 2016, 01:28:49
Хорошо...

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30f75/02i2TYhY0Ck.jpg)

А вечером встретиться с друзьями и напиться парного молока.

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30f7e/1qRvcQBYt_s.jpg)

Конечно, заехать на головку (с родника начинается и заканчивается наше присутствие в деревне)

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30f87/1QLyHhLJAKE.jpg)

И в путь! Бекетовка, до скорой встречи!!!

(https://pp.vk.me/c633821/v633821992/30f90/es1s6slftzo.jpg)


Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Май 2016, 02:10:16
Я сегодня ездила в школу, где занимаются с детьми по системе Ушинского. Вот же человечище был. Правда, уходят в православие очень, Амонашвили не принимают. Ну здесь все от личности учителя зависит, от масштаба. Но подход к языку... Моя мечта.

Как-то все складно получается))) решения еще твердого нет, но так приятно смотреть, как все разворачивается.
Очень хочу работать с первоклашками и заинтересованными родителями, но и своих пятиклашек и семиклассников оставлять не хочется. Верю, придет верное решение. Для всех.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Май 2016, 02:32:11
У нас источник в деревне - Параскевы Пятницы...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 14 Май 2016, 06:14:42
Я почему-то всегда радуюсь, когда кто-нибудь бросает курить. Задумалась - почему?  Как-то от неприятия курящих людей пришла к тому, что стала спокойно к ним относиться. Мысль услышала: ну вот кто-то йогой занимается, а кто-то курит. Легла она мне на сердце. Потом еще много чего слышала) почему радуюсь-то?) Потому что освобождение!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 14 Май 2016, 06:30:51
Пришла к ученику, а он грустный. Спрашиваю - о чем грусть? В ответ получаю исповедь - мама вчера с работы пришла, легла спать, обед не приготовила. Устала. Пришлось перед тем, как грызть гранит науки, научиться делать яичницу. Гранит грызся весело и довольно)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 18 Май 2016, 10:09:40
И снова гимнастика...

(http://cs631930.vk.me/v631930992/31d6e/UekKmqg_LBs.jpg)

(http://cs631930.vk.me/v631930992/31d78/8czaQ1283mA.jpg)

(http://cs631930.vk.me/v631930992/31d82/civBi7k-BeQ.jpg)

(http://cs631930.vk.me/v631930992/31d8c/YuPovyTZdRY.jpg)

(http://cs631930.vk.me/v631930992/31d96/_wBVYZ-sXFU.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 18 Май 2016, 10:17:46
класс)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Катюша Панченко от 18 Май 2016, 17:27:31
   
   Жизнерадостная ,Таня ))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Май 2016, 09:10:48
Годовые контрольные, родительское собрание - идем с детьми и родителями в однодневный поход с ночевкой в конце мая (а таки собрала я коллектив)), переход на новую работу, занятие по звукотерапии, др мамы, заезжала к сыну - обсуждали уже его новую работу.
Ух)
На мастер-классе "Созвучие. Голос женственности" согревали голосом внутреннюю женщину. Столько во мне нежности. Мощный процесс получился.
При всей событийной насыщенности чувствую себя очень по-женски... Теку аки река)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Май 2016, 10:06:41
Прилетел отзыв об индивидуальном занятии по скайпу по звукотерапии. Пишет Наталья.

Наверное, рано говорить о результатах, прошло всего 2 дня. Но хочу заметить легкость в теле, а главное в голосе после занятия. Настроение после занятие поднялось, и хотелось делиться с окружающими той теплотой, которую подарили вы. В Вас столько позитива, огромной теплоты и доброты, которая буквально обволакивает собеседника. Сами упражнения очень просты и доступны. Повторять их не составляет особого труда. Очень полезны рекомендации, как говорить так, чтобы тебя услышали. На работе очень пригодится. Интуитивное пение делала первый раз. Пока себя не поняла, но Ваш голос был похож на голос ангела, очень красивый. Благодарю за занятие!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Май 2016, 01:18:25
Почувствовала усталость. Последнее время много работаю. Последнее время. Усмехнулась) Так было всегда. Почему нельзя пожить - понежиться, отдаться ничегонеделанию. Даже в отпуске, в выходные - постоянная работа над собой. И накрывает волной - нельзя ж расслабляться, сразу деградируешь) ну не так явно, но ощутимо звучит. Душа обязана трудиться и день, и ночь, и день, и ночь... Даже в отпуске - постоянная работа над собой. И в отношениях - снова работа))) И вот я замерла внутренне. А что если это неправда? Очередная заморочь, которую следует отпустить...
Все оставила - тетради, контрольные, звонки родителям.
Поставила работу на паузу.
Приехала домой. Включила Андрея Бочели. Легла. И просто слушала музыку. Не для того, чтобы что-то услышать.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Май 2016, 20:15:35
Да, иногда нужно просто побыть сама с собой. И все простраивается без твоего участия, но так, как действительно нужно. Удивительно. Оказывается, чем меньше контроля, тем больше жизни. Из состояния ничегоспециальнонеделания происходят чудеса))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Май 2016, 20:18:55
Две статьи меня вдохновили очень. Одну я увидела на странице Маши, другую - в интеренете, размещу их сюда.

Интервью с Андреа Бочелли: «Cекрет жизни заключается не в том, чтобы делать, что ты любишь, а в том, чтобы любить то, что ты делаешь»

Помню, однажды, много лет тому назад, Фил Донахью пригласил меня на свою яхту (очень симпатичная, как ныне говорят, «лодка», ни размерами, ни убранством не напоминающая роскошные корабли российских миллиардеров). Поплыли мы из Уэстпорта на Лонг-Айленде. Фил включил на полную мощность свою первоклассную аудиосистему. И зазвучали сначала женский, а потом мужской голоса, затем после этого вступления мощнейший тенор запел «Time to say goodbye...». Я тогда впервые услышал Андреа Бочелли. Фил был в совершеннейшем восторге от него и сказал мне, что больше всего на свете он жалеет о том, что не родился с таким голосом. Мне же Бочелли понравился, но не более того. Я много слушал записей Карузо, Джильи, Паваротти, меня было трудно удивить.

Но Бочелли удивил.

Понятно, я никогда не думал, что буду интервьюировать его.

За прошедшие годы он побил абсолютно все рекорды по продажам записей опер, классических арий, стал обладателем бесчисленного количества призов, премий, наград. Критики-пуристы его ругают. Мол, у него нет школы, он превращает классику в попсу. Жалко их, бедных критиков. Они (как и Фил) хотели бы иметь такой, как у Бочелли, голос, уметь петь, но нет у них ни того, ни другого, этого они не могут простить Бочелли и за это не любят его (в отличие от Фила).

Бочелли удивил меня не пением, хотя его невероятная популярность поражает. Он удивил меня кругозором, взглядом на жизнь, умом, скромностью.

***

Познер: Я хотел бы спросить прежде всего о том, как рано у вас проявился музыкальный дар? Когда впервые стало понятно, что у вас он есть?

Бочелли: Я никогда не задавался этим вопросом и так и не знаю до конца, есть ли у меня талант или нет. Но если тебя все время просят петь, значит, твое предназначение – петь. Когда я был ребенком, пение было моим наказанием. Когда к нам в дом приходили гости, меня звали, отрывали от игр с друзьями и просили спеть. И в школе тоже постоянно просили спеть что-нибудь. И тогда я понял, что это моя судьба.

Познер: Я разговаривал с господином Феррагамо, и он рассказал мне, что его отец Сальваторе Феррагамо сделал первые свои туфли, когда ему было девять лет. Но родители не хотели, чтобы он занимался этим делом, и пытались всячески ему мешать. А он все- таки стал великим мастером обуви. Ваши родители помогали вам стать музыкантом, певцом или, наоборот, не хотели этого?

Бочелли: Мои родители всегда старались поддерживать меня в моих интересах и увлечениях. Для моего отца музыка и пение не представляли собой серьезное занятие. Он всегда говорил мне: «Сначала ты должен получить образование, а потом можешь делать все что хочешь».

Познер: Вы поступили на юридический факультет университета в Пизе и стали адвокатом, так?

Бочелли: Да.


Познер: Но вам это не нравилось?


Бочелли: Я старался увлекаться всем, чем мне приходилось заниматься по жизни. То же могу сказать и об учебе на юридическом факультете: она меня затягивала. Почему? Потому что секрет жизни заключается не в том, чтобы делать, что ты любишь, а в том, чтобы любить то, что ты делаешь.

Познер: Хорошо сказано, но это очень непросто. Я знаю многих людей, которые не любят то, чем занимаются. Возможно, это вообще одна из трагедий человечества – большинство людей, пожалуй, не любят того, чем занимаются.

Бочелли: Потому что надо найти правильный подход к жизни. Пифагор говорил, что человек ко всему привыкает. Секрет в том, чтобы вырабатывать в себе хорошие привычки.

Познер: Когда вы все-таки решили, что будете профессиональным музыкантом, когда в вас это решение созрело?

Бочелли: Такого решения я никогда не принимал. Это как сила притяжения – музыка притягивала меня к себе. Отец говорил мне: «Когда люди тебя слушают, а потом кричат «браво», это одно, браво в карман не положишь. А вот когда они начнут платить тебе, твое пение действительно обретет ценность». Он говорил это шутя, но в этом есть доля правды.

Познер: Хорошо, тогда я задам вопрос по-другому. Когда вам стали за это платить?

Бочелли: Не скоро. Моя карьера началась тогда, когда у многих она уже заканчивается. Профессионально петь я начал очень поздно. В студенческие годы я играл на фортепиано в разных заведениях, но это, скорее, ради расширения круга друзей, знакомств с девушками – то, что сейчас вульгарно называют пиаром. Я не думаю, что человек многое решает в своей жизни. Мое видение истории очень похоже на видение Толстого. В том смысле, что история сама выбирает своих героев и ставит их на правильное место. Не люди делают историю. Не отдельные люди. Просто я оказался в нужном месте в нужный час.

Познер: Вы 1958 года рождения?


Бочелли: Да.


Познер: Выходит, вам было тридцать восемь лет, когда вышел ваш первый золотой диск?


Бочелли: Да.

Познер: Чем вы объясняете феноменальный успех песни «Time to say goodbye»? Почему именно эта вещь пользовалась и до сих пор пользуется такой гигантской популярностью?

Бочелли: Случаются удачные совпадения. В музыке, я имею в виду, хотя и не только в музыке. Примерно то же самое произошло много лет назад, когда великий тенор Беньямино Джильи спел песню «Мама». Когда голос исполнителя гармонично сочетается с мелодией произведения, люди сразу это замечают. Потому что они умеют отличать хорошее от плохого, обычное от необычного.

Познер: Вы поете и популярную музыку, и классическую. Не видите в этом никакого противоречия?

Бочелли: Этим, можно сказать, грешили все теноры прошлого: Карузо, Беньямино Джильи. Все они делали то же самое, но гораздо лучше, чем я. У меня на компьютере около ста песен Беньямино Джильи, именно популярных песен. Он был великим их исполнителем, хотя и считается вторым тенором в истории. Карузо, которого и по сей день считают первым, непревзойденным тенором в истории человечества, оставил после себя много замечательных популярных песен. Важно не выбирать, что петь и что не петь, важно просто хорошо петь.



Познер: Критики – музыкальные критики – к вам довольно строги, особенно в том, что касается вашего исполнения оперных партий. Их отзывы, я сказал бы, не очень добрые – и это мягко говоря. Вы вообще обращаете на это внимание, это вас задевает?

Бочелли: Пока я не был известен, критики писали обо мне превосходно, но как только я добился успеха, огромного успеха, обо мне стали писать плохо. Это отвечает известному афоризму Оскара Уайльда: «Люди прощают тебе все, кроме успеха». И потом должен сказать, что есть еще одна проблема – проблема распространения плохих новостей. Обо мне написано много положительных отзывов, так и оставшихся в журналах, в которых они вышли. И есть несколько плохих, разнесшихся по всей прессе мира, и все это только потому, что я немного знаменит. В конце концов жизнь рассудит. Через несколько лет мы посмотрим, кто будет более известен – я или критики, которые обо мне написали. Однако я всегда серьезно отношусь к написанному и внимательно все читаю, даже если это негативная критика. Потому что если отзыв честный, я могу вынести из него что-то полезное для себя.

Познер: А что такое для вас успех?

Бочелли: Зависит от того, под каким углом зрения смотреть на него. Лично для меня успех в карьере – это любовь, которую мне дарят слушатели. С технической точки зрения успех можно определить как способность прославить то, чем ты занимаешься, и сделать так, чтобы это славилось и ценилось как можно дольше.

Познер: А вы слушаете собственные записи?

Бочелли: Во время работы над диском – да, а потом нет, я стараюсь слушать что-нибудь другое. Я не могу многому научиться, слушая лишь то, что делаю сам.

Познер: Есть ли концерты, выступления, которые вам особенно запомнились?

Бочелли: Очень сложно выбрать после стольких насыщенных лет. Должен признать, что у меня немало прекрасных воспоминаний. Можно вспомнить мой дебют в опере, некоторые концерты – например, концерт под башнями-близнецами, еще до трагедии, или под египетскими пирамидами, или концерт перед Папой Римским... Все это воспоминания, которые останутся со мной навсегда.

Познер: Вы позволите, я задам вам несколько вопросов, не имеющих отношения к музыке?

Бочелли: Хорошо.


Познер: Какое ваше любимое место в Италии, конкретное любимое место?

Бочелли: Мой дом.


Познер: А есть ли у вас любимое блюдо?


Бочелли: Как у настоящего итальянца – паста.


Познер: Вы не оригинальны. Давайте я задам вам серьезный вопрос. В 2010 году вышел видеоклип, ставший очень известным, в нем вы говорили о том, что могли не родиться из-за аборта. Его посмотрели на сайте Youtube сотни тысяч человек. И вы сказали, что как настоящий, искренний католик боретесь не только против чего-то, но и за что- то, а именно за жизнь. Вы помните это?

Бочелли: Я отлично это помню.

Познер: Тогда я хотел бы спросить: вы не считаете, что женщина имеет право решать, рожать ей или не рожать?

Бочелли: Естественно, женщина имеет на это право. Однако, по-моему, с точки зрения морали было бы лучше обсудить этот вопрос с отцом ребенка и постараться вместе принять наиболее правильное решение. Очевидно, что последнее слово за женщиной. Но поскольку в процессе принимали участие два человека, было бы вернее, по крайней мере, обсудить это вдвоем.

Познер: Но ведь порой даже неизвестно, кто отец, бывают и такие случаи.

Бочелли: Эти случаи более сложные. Вообще такой выбор всегда трудно делать, к нему надо отнестись со всей осторожностью и сначала хорошо все обдумать. И будет лучше, если женщина посоветуется и поговорит с близкими ей людьми, неравнодушными к ее судьбе. В одиночестве не следует принимать подобные решения.

Познер: Из ваших слов я понимаю, что вы не сторонник закона, запрещающего аборты?

Бочелли: Как я сказал в той записи, о которой вы упомянули, я предпочитаю направлять свою энергию на то, чтобы помогать людям. Считаю нецелесообразным растрачивать ее на борьбу с чем-либо.

Познер: Какая, на ваш взгляд, наиболее серьезная проблема в Италии, что вас больше всего беспокоит, если что-нибудь беспокоит?

Бочелли: Меня многое волнует. В Италии, как в любой цивилизованной и развитой стране, немало трудностей. Главная проблема всех стран, затронутых кризисом, – это то, что все мы уже довольно долго живем сверх своих возможностей. Когда-то отношение было следующим: люди работали, откладывали деньги, чтобы потом что-нибудь купить. Сегодня мы покупаем, влезаем в долги и надеемся, что когда-нибудь их отдадим. Бедным считается не тот, кому нечего есть или у кого нет крыши над головой, а тот, кто не может позволить себе купить сотовый телефон, или фирменную одежду, или дорогую машину. Я нахожу это опасным. Потому что эта надуманная проблема ведет к созданию напряженной ситуации, способной перерасти в насилие. Люди сегодня наизусть знают свои права, но полностью забыли об обязанностях.

Познер: Что лично для вас значит быть итальянцем?

Бочелли: Это сложный вопрос, я не могу представить себя кем-то другим, отличным от того, кем я являюсь. То, что более иного позволяет мне чувствовать себя итальянцем, – это мой язык, естественно. Наши культурные традиции, особенно музыкальные. Как вам известно, опера родилась в Италии, а именно в Тоскане. Я горжусь тем, что мои корни – на земле Данте и Леонардо. Так же как и вы, русские, гордитесь тем, что родились на земле Пушкина, Толстого, Достоевского, Чехова, Гоголя и других гениев литературы.

Познер: Спасибо вам большое. Я надеюсь, что мы еще долго будем слушать вас и ваш голос.

Бочелли: Я благодарю вас за ваш визит и за то, что дали мне возможность вспомнить мои любимые книги, моих любимых писателей, русских писателей. У меня есть одна мечта, которую я хочу осуществить, – посетить Ясную Поляну и могилу Толстого.

Познер: Надеюсь, что ваша мечта исполнится.

http://pozneronline.ru/2016/05/15662/
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Май 2016, 20:30:03
«В эпоху хаоса побеждает индивидуализм»
В России люди находятся под постоянным давлением системы, и это мешает развитию страны, считает экономист Ирина Хакамада.

О том, как в наше «турбулентное» время стать успешным человеком, оставаясь при этом свободным даже в стране деспотов, в интервью «Росбалту» рассказала бизнес-тренер, дизайнер и экс-политик Ирина Хакамада.

— Ирина Муцуовна, вы говорите о своих мастер-классах: «Я учу таким вещам, которым в принципе не учат западные технологи». Это интересно. На Западе есть много методик, как быть успешным и в карьере, и в жизни — и там они работают. А у нас? На полках книжных магазинов лежит масса такой литературы. Надо ли адаптировать ее к российской действительности, восприятию и менталитету нашего человека?

 — Любую методику или модель, рожденную в одной стране, нужно адаптировать для того, чтобы применять в другой. Поскольку национальный характер и традиции складываются веками. Конечно, можно навязать новые институты и правила, по которым, например, станет работать бизнес. И тогда всем придется этим правилам подчиняться. Но институты — это ведь тоже люди!.. Это означает, что вы формально создали институты, но они будут функционировать специфично. Поэтому все надо адаптировать — и то, что я читаю, тоже.

Я каждый раз говорю своим слушателям: «Не применяйте ничего вслепую!» Нужно вначале схватить смысл и инструменты, а потом пробовать и прилаживать их к себе. Это уже Восток, а не Запад: надо, чтобы тебе самому было комфортно с этими инструментами. Потому что насилие не помогает. Человек по своей натуре не любит ничего сильно преодолевать, а если даже преодолевает и что-то заучивает наизусть, то далеко не всегда это идет на пользу. Вижу на своих занятиях огромное количество менеджеров, которые прошли страшное количество тренингов и знают, кажется, все — но они это не применяют.

— На эту тему есть восточная пословица: «Можно привести лошадь к водопою, но нельзя заставить ее пить»…

 — Ну конечно. Ведь то же самое и с демократией: мы взяли западноевропейскую модель — чуть-чуть из Германии, чуть-чуть из Франции, чуть-чуть из США — объединили все по учебникам и решили, несмотря на наш национальный характер и историю, попробовать в короткие сроки это внедрить. Оно внедрилось формально, но не заработало.

— Вы как-то назвали цифры: если, допустим, 400 человек слушают ваш мастер-класс, то из них, может быть, только пятеро решают изменить свою жизнь, и всего лишь у троих это получается. Или вообще — у одного. Но и это уже — очень неплохо…

 — Так и есть. Но зато все остальные из этих четырехсот заряжаются энергией. Это тоже хорошо, потому что неэнергичный человек вообще ни на что не способен. К сожалению, если ничего не делать дальше, то энергия быстро исчезает. Два-три дня — и ее нет. А значит, нужно поддерживать ее самостоятельными действиями. Нужен какой-то внутренний толчок, и не один, личная мотивация.

— А работают ли вообще методики достижения успеха на российской почве и в наше турбулентное время? Или у нас — исключительно свои понятия, «своя свадьба», и люди, как правило, выкарабкиваются из собственных проблем, не учась ничему?

— Вы назвали два совершенно разных фактора. Если люди верят в то, что от них зависит их самореализация, тогда их можно чему-то научить. А если не верят, тогда невозможно. К сожалению, в России, по большому счету, только исключительно энергичные люди — где-то от 8 до 12% населения — могут изменить свою жизнь и верить в себя, вне зависимости от среды. Остальные — не могут, потому что у них нет такой энергии, а среда не стимулирует индивидуализм и креативные качества, напротив, вынуждая быть серым и покорным.

Турбулентность общества и эпохи — уже другой фактор. Это, простите за наукообразность фразы, непредсказуемость событий в связи с их огромной текучестью и быстротой их смены под влиянием разнодействующих и разнонаправленных одновременных факторов. Это специфический тренд, который охватил весь мир: порядок очень высокого уровня, просчитать и предсказать который не может ни один институт, созданный в прошлом.

Если вы хотите в таких условиях подхватывать разные волны и двигаться с такой же скоростью, то сами должны быть непредсказуемы и все время прислушиваться к своей интуиции — каждую секунду и в различных направлениях. И это, конечно, штука наполовину восточная, наполовину западная. Она не во всем поддается технологической формализации в виде пошаговых инструкций: «вначале делай это, потом это, потом то…» Нет, сегодня человеку самореализовываться интереснее. Уже нельзя жить только разумом и методиками — они зачастую просто не работают.

— Эти 8-12% людей, которые хотят и способны учиться успеху, — величина постоянная, или она меняется в зависимости от конкретного общества и страны?

 — Она меняется все время, и в России, и, скажем, в Америке. Но у нас она будет меняться медленнее, потому что среда не способствует. И так же медленно, например, в Японии — где, несмотря на конкуренцию, традиции корпоративного семейного духа не очень позволяют проявляться креативным индивидуальностям.

Тем временем сегодня, в эпоху хаоса, побеждает индивидуализм. Любая успешная команда или корпорация с помощью высоких технологий выстраивает себя изнутри как сеть, в которой нет жестких иерархических ступеней, люди свободно общаются между собой, все равны и каждый по-своему креативен. Это сочетание солидарности между индивидуальностями.

А у нас — другая модель, которая спускается обществу «сверху». Это в первую очередь система подчинения и лояльности. Такая схема в условиях хаоса разрушает и бизнес, и конкретных людей.

— Считается, что на Западе, особенно в Америке, успех в карьере и во всем остальном возведен в абсолют. А в России философия такая, что «обстоятельства все равно сильнее», «я один ничего не могу», «все так живут» — в общем, «жизнь такая, и поэтому у меня ничего не получится». Наверное, и учить людей быть успешными у нас особенно трудно?

 — Модель успеха может быть разной. Америка, как известно, представляет собой общество мечты. Где действительно существуют институты и фонды, способные помочь любому человеку, который очень много работает и талантлив, подняться снизу до самых вершин. У нас они отсутствуют. У нас прежде всего — лояльность. Если ты лоялен, и тем более если ты чиновник, то медленно поднимешься куда угодно. А если просто очень умный — то вряд ли.

Креативные люди могут делать все только добровольно — включая лояльность и любовь к родине. Зато они создают альтернативные проекты, которые отвечают будущему, а не прошлому… У нас таких людей, как правило, давят.

Но модель успеха в России все равно будет трансформирована. В Америке успех — это прежде всего деньги и статус. В Советском Союзе успехом считались соответствующий статус и работа по специальности, а деньги не имели большого значения. В эпоху потребления 90-х годов на первое место вышли деньги, а образование вообще не имело цены. А сейчас на первое место снова выдвинулся статус. Потому что если есть статус, приближенный к власти, то у тебя есть все.

— А у вас — какая модель?

 — А у меня — вообще другая. Она не имеет отношения ни к американской, ни к той, что сложилась в России. И благодаря своей модели я живу счастливо. В чем она? На первом месте — делай то, что тебе нравится, но так, чтобы это было и для людей тоже. Второе — делай свое дело профессионально, чтобы тебе платили за это приемлемые для тебя деньги. Окружай себя людьми, которые тебе нравятся,
единомышленниками — то есть теми, кто находится на одной с тобой волне, независимо от политических взглядов. И не старайся быть хорошим для всех: стремись получить мандат доверия тех людей, которые тебя понимают и которые тебе интересны.

— Вы как-то сказали: «У нас страна деспотов. Мы все — маленькие деспоты, нас так воспитывали. Страна бесконечных вертикалей и субординации. Страна горизонталей и равноправных партнерских отношений — это не про нас. У нас чуть не каждый, только дай возможность, пытается придавить всех, кто от него хоть как-то зависит…» Ну и как же тогда обычному человеку, не «давильщику», выживать в такой ситуации и оставаться свободным?

 — Во-первых, это вечная борьба. Чтобы выстоять в ней, у вас должен быть немалый запас энергии. И это возможно. Я же провела 12 лет в политике и не отказалась ни от одной своей жизненной ценности. Я была независимым депутатом в 90-х годах, а когда мне предложили пойти работать в министерство — была министром без группы поддержки, без «крыши». Но смогла найти союзников, провела свои предложения по поводу уменьшения налогов, и Путин на это согласился. В тот момент даже он стал моим союзником, потому что ему понравилась идея поддержки малого бизнеса.

Правила успеха для меня тогда были такие: будь ярким, талантливым, профессиональным, учись на ходу, балдей от своей энергии, от того, что ты ни от кого не зависишь — и ничего не бойся… Тем же правилам следую и сегодня.

Потом я вошла в команду — уже как равная. Стала сопредседателем в «Союзе правых сил». А потом опять боролась, когда мы проиграли выборы, и все руководство СПС отказалось участвовать в президентской кампании. Я пошла одна, меня партия не поддержала…

То есть если вы хотите работать где угодно, включая властную вертикаль, вы должны понимать, что заплатите за это своей свободой и независимостью. Вы не станете президентом или премьер-министром, но зато проведете хотя бы пятерку хороших законов и при этом сохраните себя, став высоким профессионалом. Вам придется идти против толпы и других депутатов Госдумы. Иногда — и против своей партии, но в открытой борьбе, а не с помощью перебежек, доносительства и предательства.

Это нормальный путь индивидуалиста и любого человека, который начал идти к самому себе, несмотря на окружающие стандарты. Если вы хотите быть независимым, вы должны понимать, что это не вольница — «что хочу, то и творю». Это означает, что вы осознаете всю свою ответственность и получите меньше коврижек за счет большего труда, но сохраните энергию молодости и ясный ум. И главное — сохраните себя. Жизнь-то дается один раз, ее же не будет больше на этой земле. Она не может быть вся посвящена карьере. В 90 лет карьеру не проглотишь и никуда не засунешь. Надо будет что-то вспоминать.

— С собой ничего не унесешь…

 — Унесешь только воспоминания в свои последние минуты. Они должны быть прекрасными.

— Вы как-то сказали: «Я хочу, чтобы в России 30% населения было похоже по модели поведения на меня. Сейчас таких людей 0,5%». Как думаете, такое соотношение когда-нибудь изменится в лучшую сторону?

 — Конечно! Возможно, на это уйдут десятилетия. Индивидуалистов и креативных людей сейчас еще немного. Но если Россия захочет быть конкурентоспособной страной, она придет к тому, что главное — это все-таки не нефть и не газ, а россияне — люди креативные, независимые, свободные и имеющие давнюю традицию к индивидуализму. А мы на самом деле индивидуалисты, но умеющие работать в коллективе. Творческий человек типа Левши, который может подковать по настроению даже блоху, без настроения не сделает ничего. В этом есть плюсы, с таким качеством личности мы сможем победить.

Другое дело, через что именно мы к этому придем, какие препятствия придется преодолеть, в какие пропасти придется падать и восставать из них, сколько жертв ради успеха будет положено…

— Не разочаровались ли вы в способности нашего общества стать гражданским, а не верноподданическим? Похоже, неприятие России за рубежом связано с тем, что там махнули на нас рукой: дескать, этих русских уже не переделаешь, поэтому лучше их вообще куда-нибудь задвинуть…

 — По поводу Запада вы правы — так оно и есть. А в россиянах я не разочаровалась. Просто, как человек политический, который знает законы и технологии массовой обработки мозгов, прекрасно понимаю,
под каким давлением властей любого уровня находятся люди, что они получают в виде информации, каким образом создается общественное мнение. Людям трудно сопротивляться. Мы не можем требовать от каждого подвига. Иначе это будет не страна, не жизнь, а сплошная война…

Я разочарована, может быть, тем, как ведут себя верхи, не осознавая, что они губят самое главное богатство России. Но при этом не разуверилась в самих людях. Дело в том, что среда не стимулирует их к тому, чтобы проявлять свои лучшие качества.

— Говорят, что кризис — это стресс, но он мобилизует. Мол, у человека просыпаются силы двигаться вперед, и он может рвануть так, что потом будет кризису только благодарен…

 — Да, все так.

— Это может быть верным для конкретного человека. А для страны?

— Для страны — тоже. Мы это видим даже по нашему обустройству. Все, в общем, еще печально, но, с другой стороны, мы хоть как-то разобрались с нашей экономикой. Пока еще неэффективно, но кремлевский телескоп стал наконец направляться в сторону того, что у нас внутри происходит.

— Заржавел уже телескоп, правда…

 — Да, со скрипом, но он поворачивается.

— А где та грань, за которой кризис перестает мобилизовывать общество и пробуждать в нем новые силы?

 — Это, знаете, по Карнеги — когда все институты управления экономикой достигают предела своей компетентности, но уходить не хотят. Тогда начинается кризис — не только экономический, но и политический, и тотальный поведенческий. А затем наступает коллапс.

— Методики, подобные вашим, могут изменить только конкретного человека, группу лиц, или, в перспективе, все общество?

 — Если этим будет заниматься каждый — то, может быть, и всё. Но я могу только помочь отдельным людям. Я делаю свое дело, каплю за каплей. Как говорит другая восточная пословица, «дорога в тысячу ли начинается с первого шага». И я совершаю свои маленькие шаги.

Беседовал Владимир Воскресенский

http://www.rosbalt.ru/federal/2016/05/19/1515842.html
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Май 2016, 17:12:59
Пишет Светлана в личку вконтакте.

Девочки, доброго времени суток всем))давно не писала... хотела поделиться...и вот... сбылась одна мечта идиотки... это я о себе)) как то еще в прошлом году я со своей питерской подругой мечтала о чудо-лавке... чтобы товары там были необчные... с историей... мы гуляли по Лахте... раньше это были финские земли... сейчас там заповедник ... и я так подозреваю , место силы... так вот... зимой я начала шить игрушки... славянские куклы... а вот уже неделю работаю в чудо-лавке в центре, а в центре Питер чувствуется особенно... там куда не глянь история... в этой чудо-лавке нашли место и мои куклы... сейчас то, что я делаю и что происходит в моей жизни, это еще ближе к моему мировосприятию)) может это благодаря гимнастике РЗ, а может время пришло... хотя думаю и гимнастике и гимнасткам...та информация которая мне идет из этого источника помогла мне стать осознанней и больше доверять Миру и еше интуиция, все вместе ведет к индивидуальности и следованию своему пути... такой быстрой смены событий за последние 5 месяцев у меня не было... вот фото с наб Фонтанки и моя авторская кукла БабНюра))(люблю ее очень).

(https://pp.vk.me/c636423/v636423854/bbf9/rtnLBwUZ5GA.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Май 2016, 17:47:41
На выходных мы были в Чувашии в гостях у семьи Кати Ганиной. Вот захотелось познакомиться лично и заодно обкатать наше новое авто.
В России дорог нет, одно название, потому автопутешествия будут скорее всего в дальнейшем по окрестностям Самарской области) Дальше - самолет, поезд, так все же разумнее))
У Кати очень душевно провели время, много говорили о гимнастике. О силе, которую она дает женщине, для трансформации, для изменения своей жизни. Об обновлении энергии с помощью гимнастики.
Пока женщины разговоры разговаривали, мужчины занимались мужскими делами: пол в бане починили, делились житейским опытом.
У Кати очень душевно. Разливается вот это теплое, женское.
Для меня стало открытием, что дети могут не быть в тягость. Маленькие дети. Все зависит от того, как ты к ним относишься. Носишься ты с ними или взаимодействуешь. Быт еще легче закрывается: простой деревенской пищей. Каша, парное молоко. Со стиркой еще проще. Все та же стиральная машинка.
Удивительные переживания принесло мне общение с маленькими детьми. Не напишешь словами. Действительно, мудрость приходит через такое общение, тебя становится больше.
Еще почувствовала женскую энергию, которая разлита в Катином доме. Чувствую эту энергию в себе, чувствую, как еще больше расслабилось тело. Как меня еще больше стало в теле, в жизни.
Эта поездка еще больше сблизила нас с мужем.
Словом, путешествовать жизненно необходимо. Катя, спасибо за душевный прием)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 24 Май 2016, 19:37:04
на здоровье)!
приезжайте к нам ещё ;)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 24 Май 2016, 19:41:25
и нам с вами тоже было хорошо :)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Май 2016, 05:58:30
))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Май 2016, 06:17:48
Вдохновила фраза: "Молись так, как будто всё зависит только от Бога,
Действуй так, как будто всё зависит только от тебя." (с)

Второго как-то мало в моей жизни... пересмотрела и сегодня так и жила. Весь день. Столько силы прибавилось.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Май 2016, 06:44:31
Творчество не связано со страданием. Человек через творчество проводит божественное вдохновение)

https://www.youtube.com/watch?v=KwYTNq9AYx4
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Июнь 2016, 03:57:15
На выходных ходили в поход с классом и родителями, в котором я кл.рук. В Хрящевку. Палатки, купание в Волге, еда на костре, ночью - "пионерский" костер до небес, катание на квадрацикле и, конечно, вышибалы и скакалки. Спасибо нашим родителям, что они так молоды душой, отзывчивы, дружны и активны!

#поход #любимый7г #лето #каникулы

(http://cs630818.vk.me/v630818729/34aeb/gqQjh0gkusQ.jpg)

(http://cs626222.vk.me/v626222992/1438f/lkgHL-iKrGk.jpg)

(http://cs630818.vk.me/v630818729/34bfc/TP9V2Jtifvc.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Июнь 2016, 04:02:08
Оказывается, у нас рядом с Тольятти есть настоящий замок в селе Хрящевка. В замке пока ведутся работы, но сам он прекрасен, как и клумбы вокруг. Говорят, на них высажено более 2.000.000 разноцветных петуний.

(http://cs626222.vk.me/v626222992/14399/4fErxg5bJuU.jpg)

Где замок, там рыцари!)

(http://cs626222.vk.me/v626222992/143a3/pwwR4x_qFAE.jpg)

#воттакиелюдивтольятти #замок #хрящевка #лето
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Июнь 2016, 06:14:41
Быть женщиной – жить так, как тебе нравится.

Кто сейчас не развивает женственность? Разве только женщина, которая совсем далека от цивилизации. Остальные же ищут причину неудовольствия жизнью в том, что у них не развита женственность. Ну и усиленно ее развивают. Не избежала этой участи и я.

Есть разные способы находиться в этом потоке.
Первый способ - надеть юбку, принять послушание, развивать терпение, принять мужчину таким, какой он есть. Путь служения.
Второй способ – отыскать в себе ведьмическую женщину. Ведьму – ведущую (знающую) мать. Первозданную женщину, связанную с природой, с буйством чувств и ощущений. Энергию.
Третий - я - богиня. Проживание архетипов богинь - ментальная игрушка, но если не заигрываться, то можно узнать и принять какие-то части себя, поднять свою самооценку.
Четвертый – коучинг, тренинговые программы для женщин. С помощью мышления можно пробудить женскую суть, восприятие себя как женщины, найти новые пути проявления себя.
Пятый – опять же, так называемая, тантра, путь - скользкий, но если повезет с тренером, если он будет честен и чист, можно познать свою сексуальность, перестать бояться своего тела и близости с мужчиной.

Я прошла перечисленные пути, и на каждом взяла то, что мне откликалось. И везде я упиралась в тупик, потому как дуальность никто не отменял, и замечательные качества и озарения поворачивались обратной стороной, уверяя, это жизнь, детка, а она точно больше, чем любая концепция.

Практику, любимую и легко двигающую меня по жизни, я все же нашла. Это женская гимнастика «Рождение Звезды». Более того, в этой практике я нашла свою силу и глубину. Через поиск женственности я встретилась не только со своей персональной женственностью, но и приняла силу рода, во мне открылась связь с чем-то большим, чем я. Больше не ищу, просто делаю гимнастику и осознаю, что происходит с моим телом и жизнью. С гимнастикой я поняла, что самое главное, чтобы женственность светилась, манила и проявлялась, - это не перекрывать ее поток словами «хочу и должна». Женственность усиливается, когда ты живешь так, как тебе нравится.

Мне нравится. Я это состояние чувствую телом. Нравится цвет глаз проходящей мимо женщины, смех ребенка, нравится сварить борщ или поголодать, нравится ничего не делать или работать без выходных до результата, нравится быть одной или проводить время с любимым и близкими.
Думаю ли я сейчас о женственности? Очень мало. Некогда мне. Я живу. Живу так, как мне нравится...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 01 Июнь 2016, 11:02:12
а ты это переложишь?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Июнь 2016, 15:45:13
да
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 03 Июнь 2016, 18:25:00
КОГДА БОЛЕЮТ ДЕТИ

Когда болеют дети, я думаю, лучше самой переболеть, чем ему, моему крохотульке - роднуличке. Но ведь ребенок живой, и он будет болеть, у него будут трудности, и нельзя все сделать за него, не нужно лишать его возможности жить свою жизнь. Есть такое понимание, что когда болеют маленькие дети, что-то не так с родителями, с отношениями между ними или с мамой в отдельности, потому как маленький ребенок большую часть времени с мамой проводит. Я соглашусь, что это так. В моей жизни много тому подтверждений. Но я сейчас не об этом хочу написать, а о том, что делать, когда это случилось - ребенок заболел.

Я мама со стажем. Мой сын уже сам готовится стать папой. Когда мои дети были маленькими и болели, понятно, я заботилась о них, но еще я их просто сгребала к себе и часто клала на живот. Они и сами, как заболеют, просили, положить их на живот. Сейчас я понимаю, что таким образом я вместе  с ребенком проходила через болезнь. Ребенок чувствовал контакт с мамой, успокаивался (мы вместе успокаивались), и болезнь отступала.

Вчера заболел мой младший сын - подросток. Такого уже на живот не положишь) Вряд ли он сам этого захочет. Но я чувствовала контакт с ним. Видела, как ему становилось легче от моего присутствия. Когда к вечеру стало полегче, мы с ним долго разговаривали. Он спрашивал меня о моей жизни, я ему честно отвечала. Спрашивал, как мы встретились и жили с его отцом, как встретились с тем мужчиной, с которым у нас сейчас семья и которого он очень любит. У меня нет секретов от моих детей. Вспоминал, как мы с ним играли в детстве - столько хорошего вспомнил, о чем и я уже забыла.

Я знаю, что болезнь всегда очищение. Сын сейчас входит во взрослую жизнь, паспорт пойдем летом получать. Действительно, счастье - быть вместе с близкими и в болезни, и в радости. Расти, мой сынок, взрослей, живи свою жизнь. Знай, что родители всегда с тобой.

(https://pp.vk.me/c304209/v304209992/3d12/9zffyjUL-Kg.jpg)

(https://pp.vk.me/c304209/v304209992/3d20/Pcz1qW1lvhw.jpg)

(https://pp.vk.me/c304209/v304209992/3db1/ak3GI80onyA.jpg)

(https://pp.vk.me/c304209/v304209992/3d19/Ol8fA-SnGbQ.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Июнь 2016, 01:05:30
Суббота и воскресенье прошли в проверке работ девятиклассников. ОГЭ. Последние учительские будни в системе. Очень быстро управилась: в первый день проверила 55 работ, сразу на бело, во второй день - 30. Порадовалась за себя. Потому как в прошлом году на проверке было много тревожности - а вдруг пропущу ошибку, в вдруг не сойдутся результаты с другим экспертом (мы ж каждую работу проверяем дважды, при чем один эксперт может быть в Самаре, другой - в Тольятти (вот на что уходят бюджетные деньги)). В этом году чувствую себя асом)) Быстро, четко, спокойно.
Все отчеты сданы, на завтра отгул взяла за воскресенье.
Сплю много. С огромным удовольствием. Непонятно пока, как это все в меня влезает. Новое ощущение тела, во сне как будто растворяюсь.
На завтра планов грамодье. Хочу провести день на природе, в одиночестве. Погимнастить и подвигаться.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Июнь 2016, 01:13:27
Прочитала книгу Лиз Бурбо "Слушай свое тело и ешь". Снова и снова прихожу к мысли - слушать свое тело - единственная правильная модель человеческого поведения). Но не так-то легко слышать тело, буду учиться. Завела дневник питания. В отличии от прежних дневников в нем никакого контроля - записываешь, что ела и осознаешь, что является мотивом такого поведения. Главное - избавиться от чувства вины. У меня в питании его много. Проект с дневником питания рассчитан на три месяца - буду писать о результатах.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Июнь 2016, 01:17:41
По гимнастике. В последнее время вытягиваю себе по три карты, больше не осиливаю. Выпадает в основном верхний мир.
Еще очень чувствовать руки начала, верхние точки запястий, и точки, к которым руки прикладываются. Когда прикладываю руки к телу, внутри пробегает мелкой дрожью удовольствие от прикосновения. Удивительно тонкое переживание. А в ответ на это переживание какой-то глубокий скрытый страх. Пока все на уровне ощущений, не могу облечь в слова.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 07 Июнь 2016, 03:00:35
Цитировать (выделенное)
Главное - избавиться от чувства вины. У меня в питании его много.


вина в питании - это проекция из других сфер жизни
на вине весь мазохист восседает
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Июнь 2016, 16:39:11
Катя, тема вины у меня прорабатывалась и не раз. Сейчас, видимо, к еще одному пласту подошла.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 07 Июнь 2016, 16:42:37
Вчера посмотрели фильм "Джой". Люблю я фильмы о женщинах) О тех женщинах, которые могут следовать своему пути, выходя за привычные рамки.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Июнь 2016, 03:32:27
СЛУЧАЙНОСТИ НЕ СЛУЧАЮТСЯ С ТЕМИ, КТО В НИХ НЕ ВЕРИТ

- Вот тебе повезло! – сколько раз я слышала в жизни эту фразу – не перечесть.
- Да, это как-то случайно вышло! – выдавала я в ответ.

В институте мне всегда попадались счастливые билеты, потому как-то быстро отработала на зачетку, а потом зачетка работала на меня. На семинарских занятиях мне могли поставить зачет, хотя я и рта не открывала, зато внимательно слушала, неподдельным интересом поддерживая преподавателя. Я легко выигрывала в конкурсах, опережая более усердных подруг. «Мисс-лингвистика курса». Уже на работе – «Лучший учитель по предмету». Легко и неожиданно. И все время случайно.

Как-то раз я попала на семинар по управлению сознанием. Семинар длился два дня. В конце второго дня все сдавали экзамен. Работали в тройке. Один человек – экзаменатор, другой – экзаменующийся, третий – наблюдатель чистоты эксперимента. Я сдавала экзамен первой. В чем суть экзамена? Нужно было настроиться на человека и увидеть, в какой квартире он живет, с кем, где. Я, конечно, не верила, что такое возможно. Я ж не гадалка, не экстрасенс. Я настроилась и говорила все, что придет в голову, абсолютно не рассчитывая, что попаду не то, что в яблочко, хотя бы рядом. Каково же было мое удивление, что я рассказала о человеке все со стопроцентной точностью. Не упустила даже такие тонкости, как цветы на картине, висящей на стене его комнаты, и ваза на столе. Но. Самое интересное, что я не была единственной, справившейся с заданием, в нашей тройке задание выполнили все, а потом выяснилось, что все сорок человек, участвующих в семинаре, сделали то же самое. Кто-то с большей точностью, кто-то с меньшей. Точность зависела от степени доверия себе, своим способностям и случаю!

Вот здесь и настиг меня разворот. Все, что происходило в моей жизни случайно, я воспринимала, как незаслуженное, потому как верила: для того, чтобы получить результат, нужно трудиться не покладая рук. А если что-то приходило легко, случайно, то это не мое вовсе. Семинар показал мне, что многое лежит за гранью моего понимания, мне открыли глаза, что такое жить легко, доверяя случаю. Не заслужила? Зачтется авансом)

Смешно, что заявленная тема поста пишется в День рождения великого русского поэта Александра Сергеевича Пушкина. Помните, у него есть такие строки:

О, сколько нам открытий чудных
Готовят просвещения дух,
И опыт, сын ошибок трудных,
И гений, парадоксов друг,
И случай, бог изобретатель.

Последняя строка всегда как-то терялась в советских книгах - передачах. По понятным причинам. Теперь я верю в случай, который, как у Пушкина, "бог изобретатель", и принимаю, и радуюсь, когда случается случайность) Я не жду, пока произойдет чудо, я живу и действую, исходя из своего внутреннего импульса. Чудо приходит само) Ведь так и есть - случайности не случаются с теми, кто в них не верит. А я верю!

#делослучая
#случайностинеслучайны
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Июнь 2016, 05:50:38
Прилетело в контакте.
Сегодня многодетной считается семья, в которой есть хотя бы три ребёнка. Фотографии нашего обзора – уникальная возможность увидеть, какой должна быть настоящая многодетная семья. В этой семье 13 детей. Причём мальчик всего один, остальные – девочки. К сожалению, до наших дней не дошла история этой семьи и даже их фамилия. Зато известно имя фотографа, который делал эти снимки - Лесли Джонс из Бостона, который работал в газете Herald-Traveler Boston в течение 39 лет с 1917 по 1956 годы.(с)

(https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13315710_615626291931047_5546577451715276372_n.jpg?oh=26799bd638fa0b338748abdb57277987&oe=5806E92D)

(https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13417454_615626518597691_1394467812388802530_n.jpg?oh=a375c61d098c013fe6051850dea6d8ec&oe=57DA0D4D)

(https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13394067_615626585264351_718706559767423007_n.jpg?oh=7565d04d970f8b8615b448cd99efbfb3&oe=57D5B9C8)

(https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13394116_615626615264348_5730198993509027532_n.jpg?oh=5ac1e5e854beb73f36d5b12e6b87e6a5&oe=57C0EDA9)

(https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13418892_615626725264337_6275282537103038197_n.jpg?oh=535d9e507c13e9571a0bd7a6f79ce1f7&oe=57D44CCC)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Июнь 2016, 16:11:08
Думала вчера об этом)

Главное качество искренних людей - смелость (courage). Это слово было образовано от латинского cor, сердце.
Первоначально оно означало «рассказать от всего сердца о том, кто ты есть». Проще говоря, у этих людей хватает смелости быть несовершенными. Им хватает милосердия для других людей, потому что они милосердны к себе — это необходимое условие. И у них есть отношения, потому что у них хватило смелости отказаться от представления о том, какими они должны быть, ради того, чтобы быть такими, какие они есть. Отношения не могут без этого состояться.

У таких людей есть еще кое-что общее. Уязвимость. Они верят, что то, что делает их ранимыми, делает их прекрасными, и принимают это. Они не говорят об уязвимости как о чем-то, что заставляет их чувствовать себя комфортно или, наоборот, причиняет огромные неудобства — они говорят о ее необходимости. О том, что нужно уметь первым сказать: «Я люблю тебя», что нужно уметь действовать, когда нет никаких гарантий успеха, о том, как спокойно сидеть и ждать звонка врача после серьезного обследования. Они готовы вкладываться в отношения, которые могут не сложиться, и считают это необходимым условием.

Уязвимость — это не слабость. Это эмоциональный риск, незащищенность, непредсказуемость, и она наполняет наши жизни энергией каждый день. Это способность показать себя слабым и быть честным — и это самый точный инструмент для измерения нашего мужества.

Брене Браун
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Июнь 2016, 16:16:53
Ну что?) Я купила билеты на Алтай и понеслось)) Складывается, но вообще не по планам. Как же я поеду одна?) Как добраться до места?) Уже думала, что во мне нет всего этого, а нет есть)) Но кто-то твердый внутри держит руку на пульсе, и я успокаиваюсь - этот точно довезет)) Да, и благодарна Зое, что она откликнулась, помогла разобраться с автобусами. Удивительно, как она это делает - природный организатор. Зоя, благодарю тебя от всей души!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 10 Июнь 2016, 18:47:12
этот точно довезет))

))))))))))))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Июнь 2016, 04:23:01
ДЕРЕВНЯ

Нравится мне деревня. Идеальное место для перезагрузки. Простор. Чистый воздух, родниковая вода, уклад, напоминающий детство.

В этот раз я в деревню приехала с мыслями - почему так тянет меня сюда, городского жителя? Конечно, воспоминания о беззаботном детстве. Каждый год мама отправляла меня с сестрами к бабушке. Уже дорога одна чего стоила. Сначала на поезде, потом на автобусе. Но вот ты выходишь из автобуса, и в раю. Аромат разнотравья, ни кусочка асфальта - песок. Сразу босоножки прочь, и на три летних месяца босиком. Речка, после речки можно зайти на поливные огороды набрать огурцов (ох! до чего вкусные огурцы с грядки!), в лес по ягоды - грибы да не пешком, на телеге под скрип и бряцанье уздечки и похрапывание лошади. А сколько всего нужно успеть! И накормить лошадь подсоленным хлебом. И съездить на ферму с теткой, напоить телят из соски. И напиться парного молока, и напрыгаться на сеновале, и наесться бабушкиных пирожков, приготовленных в печке. А вечером сходить в клуб посмотреть кино, вернуться за полночь, напугать друг друга привидениями. Мама в начале лета привозила городских приличных девочек в светлых платьицах с бантиками и косичками на голове, белокожих и пугливых, а забирала загорелых сельчанок, лохматых, в перештопанных, застиранных одеждах, но довольных, радостных, неугомонных.

Детство давно прошло, а воспоминания живы. И я уже еду в деревню, в которой провел детство мой муж. Все ж деревни одинаковы) Я говорю о деревне, до которой не так просто доехать. Нет связи, воду нужно принести из родника или колонки. Тот же простор, упоительный воздух, парное молоко. Но ферм уже нет, многие дома заколочены или разобраны, поля заросли березами и елками.

В доме все как у бабушки, печки только нет. Зато сохранилась голландка. Как же здорово спится, пишется в деревне. Неторопливо дела делаются.

Вроде бы ты бываешь теперь в деревне только на выходных - а проживаешь там не одну маленькую жизнь. Воду носишь, дрова колешь, печь топишь и говоришь-говоришь- говоришь. До полночи и с утра. С близкими и деревенскими. Или молчишь и смотришь в небо, полное звезд. Время останавливается... до той минуты, когда ты садишься в машину и снова едешь в город.

Едешь, начинает работать телефон, смс, звонки, планы на завтрашний день. Но ты знаешь, что у тебя есть деревня, и она тебя ждет.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Июнь 2016, 04:24:00
ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК ВИДИТ ХОРОШИЕ ЗНАКИ

Снова экзамен. У меня, как организатора ОГЭ и ЕГЭ, последний в этом году. Единый государственный экзамен. Как много в этом слове... Сегодня одиннадцатиклассники сдавали английский, и я была организатором в аудитории.

Мой пост не о камерах, документации, инструкциях. Не о реформе образования и даже не о том, куда она нас ведет. Это отдельная тема. Я давно уже забыла о своих революционных порывах - эволюция, и только она движет мной. Хочешь изменить мир, меняй себя. Уже и это и банально, и избито, и старо, как мир, но единственное, что вселяет надежду.

Для непосвященных приоткрою завесу секретности. Экзамен длился три часа. Сначала дети слушали почти полчаса речь на английском и отвечали на вопросы опросника. Потом они писали на английском два сочинения на заданные темы. Все это нужно еще правильно оформить, а нам правильно принять, запаковать, поставить в нужных местах подписи и зачитать протоколы на камеру.

Впервые у меня на экзамене не было страха: ни перед камерами, ни перед собой - а вдруг что-нибудь случится. Я - внимание. И моего внимания хватало не только на то, чтобы действовать по инструкции - я любовалась цветом нашей нации, я радовалась, что я вместе с ними в этот для кого-то, действительно, переломный момент.

Передо мной сидел ученик, который очень легко справлялся с заданием. Огромный молодой человек еле умещался за маленькой партой на малюсеньком стульчике. Как он писал! На английском, так же как на русском. Бегло, красивым почерком, твердой рукой. Глядя на него, я вспомнила свои экзамены в музыкальной школе. Мы сдавали специальность. У каждого было выучено три пьесы, которые мы играли на фортепиано. Все играли примерно одинаково, но был один парень, который играл божественно. Сложные мелодии отдавались ему, а он их брал и дарил нам, слушателям, и у него не было места ошибкам или сомнениям. Перед нами расправил крылья проявленный дар, который звал за собой. Сердце радовалось от того, что мне дали шанс полюбоваться этим даром, размахом, масштабом. Даже полюбовавшись, я сама стала больше.

"Хорошие люди видят хорошие знаки", - говорит индейская мудрость. Всегда радуюсь, когда встречаюсь с великими, одаренными людьми, какого бы возраста они ни были. В такие моменты ангел касается крылом, и трепет разливается в сердце.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Июнь 2016, 04:25:41
Красиво!)

НАТАЛИ ДРОЭН — В 86 ЛЕТ Я СОХРАНИЛА СВОЕ ТЕЛО ЖИВЫМ

Натали Дроэн 86 лет. Она удивительно стройна, красива, изящна и легка в движениях. В чем же секрет? Он в системе занятий, которую Натали разработала специально для наших женщин. Благодаря ей каждая из нас может подойти ближе к себе самой и сохранить до глубокой старости молодость и красоту.

http://rosa-tv.com/%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%B8-%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%8D%D0%BD-%D0%B2-86-%D0%BB%D0%B5%D1%82-%D1%8F-%D1%81%D0%BE%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D0%B0-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B5-%D1%82/?utm_campaign=shareaholic&utm_medium=vk&utm_source=socialnetwork
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Июнь 2016, 07:00:46
Вот такое лето...

(https://pp.vk.me/c626730/v626730992/112af/xv4HDB-tJvA.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 15 Июнь 2016, 07:23:35
прекрасное какое)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Июнь 2016, 05:50:31
Ну не могу я пройти мимо такого.

В День защиты детей принято отчитываться о достижениях и писать о том, что еще предстоит сделать ради них. Но мне хочется сегодня поговорить о том, о чем сложно и не очень хочется думать. О том, что у стремления защитить детей и позаботиться о них, об их безопасности, здоровье, нравственности, будущем, есть теневая сторона.

http://spektr.press/my-tak-boimsya-chto-rebenka-zaberet-u-nas-smert-chto-zabiraem-u-nego-zhizn/
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Июнь 2016, 16:23:15
Почитала Марка Ифраимова сегодня, люблю заходить к нему на страничку. Читаю и думаю, что вот же как нужно все по полочкам раскладывать искренне и легко)

Близость страшна поглощением. В близости нужно отдаться и позволить себе раствориться в пространстве другого.

Иногда другой - это даже не человек, а место или явление природы, например, лужайка или закат.

Отдаться закату не проще, чем человеку. Будут действовать те же защиты, что и в близости с человеком.

Чем пугает нас поглощение другими? Маленькому человеку кажется, что его не станет, когда что-то большее его захватит.

Он отчаянно защищает свое право быть, неосознанно протестуя против близости.

Ему невдомёк, что его протест и защиты мешают взять энергию от того, что находится рядом с ним, прямо "здесь и сейчас".

Ему неизвестна стратегия процветания, которая устроена по принципу вечного двигателя: "Всё имеет энергию, бери и наполняйся, пользуйся и сам отдавай".

Когда-то у него был другой опыт слияния с тем, кто рядом. В детстве его тревожные родители в близости передавали ему тревожность, страхи, и невозможно было никак от этого кошмара избавиться, кроме как войти в открытый протест (что довольно опасно) или притвориться, что подчиняешься, а самому закрыться от чужих чувств.

Вот так мы все учились ежедневно, чтобы не быть "здесь и сейчас" притворяться кем-угодно. Сами того не осознавая, наши родители учили нас носить маски и, запрещая нам наши естественные реакции, загоняли их в Тени.

Нельзя чавкать, нельзя бегать, нельзя ковыряться в носу, нельзя говорить то, что думаешь в присутствии чужих, нельзя показывать свои чувства лицам противоположного пола, нельзя, нельзяяяя, я кому сказала неееельзяяяя, не понимаешь штоле?

И мы приучились бояться открываться другим, потому что за это накажут или, в лучшем случае, не одобрят.

Закрывшись, мы стали управляемыми, но безынициативными, как рабы, которыми правит кнут и пинки надзирателя.

Лояльность и одобрение - вот наш девиз. Мы будем хорошими, притворимся кем вам надо, вы только любите нас - вот плата за псевдоблизость, за то, чтобы нас не отвергли родные и значимые.

Но... изгнанные и отверженные Тени начинают бороться за нас, выходя, как партизаны, и делая набеги на приличное общество.

Все каноны, чего нельзя и что, наоборот, приличествует делать хорошему гражданину они ломают исподтишка и сразу бегут прятаться в свои леса и норы. Чтобы на время притвориться, что их Хозяин приличный человек.

Тени борются за близость. Они говорят, что чем больше притворства и неискренности с самим собой, тем больше партизанских вылазок они совершат.

Странная картина получается: Тени - за близость, наше Я - за притворство. А детей учат, что все наоборот. Как будто мы живем в мире-перевертыше.

Иногда находится кто-то, кто учит близости, кто утверждает, что близость не опасна и люди идут за ним, надеясь на свою порцию счастья со своими близкими, которые закрыты на 7 замков от угроз неудачных опытов близости в детстве.

Не долго последуют люди за своим предводителем, потому что по старой привычке захотят взломать замки своих близких, чего те посчитают насилием и выпустят свои Тени агрессии и ярости в защиту от них.

Конфликты и ссоры заполыхают, и люди погасят свой пыл, считая близость причиной ухудшения отношений. И в очередной раз соврут сами себе.

Правда в том, что близость невозможна без принятия своих Теней, без изучения и расширения своего пространства, без проработки и осознания своих детских привычных стратегий выживания в родительской семье.

Близость доступна только зрелому человеку. Тому, кто имеет защищенные границы и понимает, что никто не поглотит и не предаст его, когда он откроется и впустит в свой мир Вселенную другого человека.

Если ты велик, тебе не страшно величие другого. И тем более, если ты велик, тебе не страшна ничтожность другого.

Пусть заходит в гости - мир дому его - в любом случае, его присутствие обогатит и гостя, и хозяина.

Двум Вселенным всегда есть, чем обмениваться, ну хотя бы Тенями. Покажи мне свою Тень, и по реакции на нее, я узнаю свои Тени, чтобы стать еще более бескрайней Вселенной.

Вот почему Иисус говорил: "Если ударят по одной щеке, подставь другую". Чтобы узнать свои скрытые стороны, но не чтобы угождать из Жертвы.

Близость - это выход из Тени на свет. Это разрешение себе сохранять свое пространство, когда нечто или некто стучится впустить.

И потому близость - это Сила, потому что сила - это способность сохранять и удерживать свое пространство, когда на него оказывают воздействие другие объекты.

Так и проверяется Сила. Если можешь не реагировать, но оставаться чутким и при этом наполняться энергией и наслаждаться, значит Сила в тебе есть. И тебя не поглощают, просто своим вниманием дают возможность узнать, кто ты есть на самом деле: раненый ребенок, весь в Тенях, или зрелая личность, осознанная и готовая к сотрудничеству, т.е. к близости.

©Марк Ифраимов

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Июнь 2016, 16:24:15
СИЛА ХОЛОДНОЙ ВОДЫ

Утро выдалось на загляденье приятным: перед работой заехала на пляж. Мы семьей открываем купальный сезон рано, в мае, а с этого года можно сказать, что я его и не закрывала вовсе. Надеюсь, так теперь и будет.

Барахтаясь на волнах (вода холодная еще, на пляже ни души - время сладкого сна), я размышляла о том, что мое обещание -писать каждый день в силе, и сегодня мой пост будет о пользе купания в природных источниках в любое время года. А точнее, о силе холодной воды.

Я ни разу не морж, но люблю холодную воду. После нее чувствуешь себя отдохнувшей, ощущаешь небывалый прилив сил. На выходных еще книжка по теме попалась, и мое чувство обрело прочную интеллектуальную опору.

Во-первых, оказывается, в организме человека в результате изолированности ног от земли накапливается положительный заряд, который неизменно ведет к энергетическому перекосу. Нарушается нормальная циркуляция энергии, возникают застойные явления. Вода же в спокойной массе имеет отрицательный заряд, который быстро передается телу при соприкосновении. Тело в холодной воде быстро приходит к энергетическому равновесию. Кстати, бактерии - вирусы имеют положительный заряд, потому купание в холодной воде - лучшая профилактика от всякого рода заболеваний, которые они несут.

Во-вторых, холодная вода положительно влияет на нервную систему, на работу сердца, на дыхание, на кожу и иммунную систему, укрепляя их, ее воздействие обновляет кровь, даже увеличивает мышечную силу!) Утомленный организм быстро восстанавливается. Холод, вызывая сжатие, активизирует тело. Именно поэтому мы испытываем свежесть после купания, наполненность.

В-третьих, холодная вода нормализует обмен веществ. Мы состоим из воды на семьдесят процентов. Жизненные процессы между клетками и внутри клеток - это постоянное движение жидкостей. Если это движение нарушается по каким-то причинам, то возникают болезни, недомогания. Купание в холодной воде помогает наладить движение жидкостей внутри организма.

Наступило лето - благотворное время, возможность подготовиться к зимним окунаниям. Предвкушаю купания в озерах, водопадах, реках и речках.

Купаться, купаться и купаться! Чтобы не было потом больно ни за один бесцельно прожитый день без вылазки на природу, где есть водоем. Вы со мной?)

#силахолоднойводы
#татьяна_чиркова

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Июнь 2016, 16:37:01
Вот здрасте - приехали. Кризис в отношениях. И нас не миновала чаша сия.

Мне легко писать, когда все хорошо. А когда ты оказываешься снова в пространстве непонимания, что происходит, писать, как правило, не хочется. Хочется забраться под одеялку, и ничего не делать. Нет, делать - жалеть себя. Хорошо, что время одеялки с каждым заходом стремительно сокращается, потому как уныние быстро надоедает.

А собралось все: и моя одинокая поездка на Алтай, и переход на новую работу, и кредит на машину. Не выдерживает мужское сердце всей этой кутерьмы. Я наблюдаю за собой, за своими реакциями, проживаю их. И снова выбираю нежность. Молюсь, гуляю. Верю, что мы осилим этот внезапный кризис в отношениях: что-то увижу в себе я, что-то он, и отношения станут крепче.

Я иду в близость.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 16 Июнь 2016, 20:29:15
Не выдерживает мужское сердце всей этой кутерьмы.

Таня))) сердце у него не выдерживает или кошелек?))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Июнь 2016, 03:30:55
Похоже они тесно связаны)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Июнь 2016, 06:26:51
КОПЕЕЧКА К КОПЕЕЧКЕ

Нечасто выдается с родителями встретиться. Но уж когда я с ними, любуюсь ими всегда. Да и не устают они меня удивлять.

Вот эти разговоры за столом. Как-то несколько лет назад родители выдали мне, что летают в сне. Это мои-то старички? Уж не помню, кто первый затеял тему о снах, но я очень удивилась откровенности родительской.

А сегодня вспоминали о деньгах, обедая вместе. Много смеялись. Потому все истории были как на подбор. Да и вообще, день сегодня денежный какой-то: и отпускные пришли, и из всего пространства денежная тема так и звучит, как Лорелея, приглашающая к близости.

Я вспоминала, как мне часто в детстве давали не всю сдачу. И никакую-нибудь копеечку, а рубль. Из месячной зарплаты в 60 рублей - это огромная сумма. Однажды мама не выдержала и отправила меня вернуть деньги. А мне стыдно - невмоготу. Что я такая простофиля. А если откажутся деньги вернуть? Я ж вообще провалюсь сквозь землю. Вышла я в подъезд, стою между этажами, оплакиваю свою судьбинушку. Через какое-то время выходит папа, кладет мне рубль в ладошку, потрепывает по плечу и исчезает. Я вытираю слезы и приношу рубль маме. Кстати, после этого почему-то мне правильно начали сдачу давать.

Мама рассказывала, что она никогда не брала чужие деньги. Как-то раз она трижды за день находила деньги. Первый раз три рубля - отдала проходившему человеку, второй раз тоже кому-то сунула, а в третий - уже к каблуку прилип рубль. Тут она решила, что это судьба - нужно брать. Взяла и положила этот рубль в карман. Женщина, которая позади нее в очереди в кассу стояла, прошипела: "Гляди-ка, бессовестная какая, нашла рубль и забрала себе. Никому не предложила".

Больше всех мы смеялись над папиной историей. "Выхожу, - говорит, - вечером из гаража. Вижу 700 рублей лежат на асфальте. Я их поднял, мне стыдно - стыдно так (здесь нужно было видеть выражение его лица, изображающее наши с мамой неподдельные страдания)), но я их быстро определил в карман."

Историй было много. Мишка, мой сын, сидел и слушал нас, вместе со всеми смеялся, но историй не рассказывал. Нету что ли их у него?

Деньги могут дарить счастье. Копеечка к копеечке. Когда о них так тепло вспоминают в семейном кругу.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Июнь 2016, 06:30:19
Вот такое "родовое дерево" висит у родителей на даче на стене. Сестренка младшая сделала, умняша наша)

(https://pp.vk.me/c626730/v626730992/1160c/fsBS0jfmTM4.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Uljana от 19 Июнь 2016, 04:03:17
Таня, про папу и рублик здорово как! Спасибо,  что делишься.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Июнь 2016, 14:39:11
Пожалуйста, Ульяна)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Июнь 2016, 15:07:13
Бегу на лецию по домашнему обучению - провожу ее на славянском фестивале, но не могу не написать несколько слов о вчерашнем семинаре.

Мы это сделали - Катя Ганина вчера приезжала в Тлт. Ну как приезжала - прилетела и улетела с мужем и ребенком на машине) Провожали их примерно так: "Он улетел, но обещал вернуться"(с)...

У каждого инструктора своя подача и это ценно. Гимнастика интересная получилась. Очень-очень земная.
Кроме того, что я отметила для себя много новых нюансов исполнения упражнений, словила массу приятных ощущений. Прогиба, например. В каждом мире все по-новому теперь из-за этого ощущения.

Еще я поняла, что нет в гимнастике правильно-неправильно. Ну как нет. Рекомендации, конечно есть, описание упражнений, и их нужно исполнять. Стремиться, если что-то не выходит. Но тела у всех разные, соответственно разное исполнение. Это вроде понятно. Но ведь и твое тело живое и постоянно меняется, от этого и будет меняться гимнастика. Прекрасно, когда гимнастика становится настоящим разговором с телом.

Мощным озарением было, какая я ж все же счастливая, что могу прийти на семинар, поехать на Байкал - Алтай, могу сделать правильный выбор. Ведь как размышляют барышни, у которых даже больше, чем у меня шансов, это сделать. И материальных, и ситуационных. Первое, до-ро-хо. Блин, за флакончик духов или за прическу отдать 3.000 р. - это не дорого, а пойти на семинар дорого. Второе, когда уже собрались, что-то обязательно случается, что "не пускает". Значит, не мое. Ну е-мое. Немножко система пошатнулась, и сразу в кусты. Пройди еще пару шагов и ты увидишь, что там давно тебя ждет то, чего ты хочешь. Не доходят. Пока. Но надежда есть, что дойдут)

Словом, я сейчас довольная, как слон. Мне нравится моя жизнь. Мне нравится, что в ней есть гимнастика. Жду встречи с Алтаем) И еще радость - радость внутреннее ощущение, что мой путь - самый правильный для меня!)

(https://pp.vk.me/c633524/v633524992/3a3cb/0EDp3MzZw8g.jpg)




Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Июнь 2016, 05:43:26
Купались, загорали в Федоровке. Муж клеил шумку в машине, а я готовилась к новому учебному году. Под тенью трех дубов, под шепот волн и ветерка с Волги, под шум идущих по воде теплоходов и барж.
#воттакоенашелето

(https://pp.vk.me/c604327/v604327992/13b5e/IbnTJHDTilw.jpg)

(https://pp.vk.me/c604327/v604327992/13b68/CrF7wA5bnGk.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Июнь 2016, 05:46:31
Теперь на Патрике багажник и лестница. Ездили в Ульяновск их устанавливать. На фото момент проверки: на багажнике и попрыгали, его и пораскачивали. Патрик обрел корону. Примерно в 40 кг.
#патрик #экспедиционник #автопутешествия

(https://pp.vk.me/c630016/v630016992/337f3/4Zu81YTgAfw.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Июнь 2016, 10:39:02
А мне приснилось: миром правит Любовь (с)

Когда я в ленте увидела, что сегодня день рождения Виктора Цоя, на меня нахлынули воспоминания о том дне, который унес жизнь этого необычного человека.

Я очень горевала. Мне было невдомек, что его мысли, чувства, так срастутся с моими. Его песни под гитару сольются с музыкой моего сердца. А его голос навсегда останется звучать где-то глубоко внутри моего существа.

Наверное, то был юношеский максимализм, не понятный родителям, потому что они недоуменно смотрели на меня и отказывались принимать мое поведение.

Я и не подозревала до этого, как много значил этот человек в моей жизни, как много значили его песни. Он был из другой реальности. Он так вовремя явился в мою юность, подарил крылья и так неожиданно ушел.

Эти переживания и по сей день со мной, и они почему-то не стали грузом, они до сих пор окрыляют.

"Восмиклассница", "Звезда по имени Солнце", "Кукушка". Песни Цоя проникают в душу и в ней остаются, потому что в них есть искренность, которая все время в дефиците. А еще в них есть детство, для которого возможно все, даже "дотянуться до звезд, не считая, что это сон". В песнях Цоя есть невинность, которая проявляется в чистых помыслах.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Июнь 2016, 01:35:03
Вот такое гимнастическое утро получилось) На Итальянском пляже. И гимнастика, развернувшаяся в осознанное движение, и купание. Лепота!

(https://pp.vk.me/c604327/v604327992/14171/LhMqjN9UFQg.jpg)

(https://pp.vk.me/c604327/v604327992/14185/CgT0wUzCxAg.jpg)

(https://pp.vk.me/c604327/v604327992/1418f/TvdBTEpAqcQ.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Katerina Ganina от 23 Июнь 2016, 03:18:45
хорошие :D
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Июнь 2016, 16:18:15
Слушай свои чувства.

Не так часто приходится попадать в ситуацию, когда ты не знаешь, как из нее выбраться. Чаще всего наша жизнь очерчена, соломка подстелена, и даже если что-то случается, решение предложенной жизнью задачи тебе уже известно.

Другое дело путешествия. Вот уж во время чего появляются новые нейронные связи, когда что-то начинает происходить не по плану.

Однажды я путешествовала по Германии, Швейцарии, Австрии. В нашем автобусе было весело: люди разного возраста, местопроживания и статуса одиннадцать дней жили бок о бок. Я познакомилась с гидом, приятнейшей женщиной, да еще и моей землячкой, мы много проводили времени вместе. Дело было в Мюнхене. Мы пошатались по площади перед костелом, по торговому центру, выпили по чашечке кофе. У гида были еще дела, я оставила ее и пошла к автобусу одна.

Иду, любуюсь необычными видами. Перехожу мост и поворачиваю направо - автобуса нет. Меня начинает пронизывать дрожь, страшно вот так потеряться в стране, язык которой я учила в школе, но уже порядком забыла. Я держусь и принимаю решение вернуться на площадь. Да, перспектива отстать от автобуса меня совсем не радовала. К тому же у меня не было ни номера телефона гида, ни собственно телефона, сотового у меня еще не было.

Вернулась на площадь, всматривалась в лица проходящих людей в надежде увидеть в них что-то знакомое. Тщетно. Напряжение нарастало. Я облокотилась о рекламный щит и присела около него.

Поднимаю глаза - на щите надпись "Нören Sie Ihre Gefühle". И соответствующая экзистенциональная картинка. Кроме, слова "Sie" - ничего не помню. Закрываю глаза, и на меня накатывает волна чувств. Нет, это не страх, это чувство, открывающее глубокое воспоминание. "Слушай свои чувства" - слышу я шепот внутреннего голоса.

Я встаю и в таком же состоянии иду вперед. Мое тело само приводит меня к автобусу. Первое, что я беру в руки, сидя на своем месте, был словарик. Внутренний голос не подвел, перевод очаровывал точностью.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Июнь 2016, 16:18:51
В поисках уникальности.

Уникальность. Все время слышишь призывы, открыть ее в себе. Я же долгое время сомневалась в том, что она у меня вообще есть. Потому и не проявлялась. Мой интроверт был обеспечен работой на несколько жизней вперед, воиспроизводя энергию и обрабатывая информацию той гаммы чувств, которая с лихвой генерировалась в моем внутреннем пространстве. В обществе я сливалась с предметами интерьера и старалась быть незаметной тихоней. Спокойствия не было. Кто-то во мне явно жаждал проявиться и во весь голос заявить о себе. Несмотря на внутреннего критика, все время мной недовольного, пускающего в ход угрозы, манипуляции. Это не так, то не эдак.

В поисках своей уникальности я начала петь (оказалось у меня приятный голос), вернулась в профессию - стала учительствовать, пробовать себя в проектах, к которым испытывала притяжение. Отучилась на курсах ораторского мастерства. С головой ушла в звукотерапию, телесную терапию.

Пространство подарило новые возможности. Спеть в зале на 1.200 мест. Выхожу на сцену и умираю. От страха опозориться. Но уже во мне появилась противоположная сила. Сила действия, сила проявления. Тогда кто же во мне умирал? Не умирал - ослаблял хватку внутренний критик.

Где-то я находила возможности сама. Давала сама себе задания. Приходила на мероприятия и если видела, что есть микрофон, обязательно говорила в него. Представьте картину - сидишь в зале, смотришь фильм, после которого будет обсуждение, и переживаешь, что после фильма нужно будет что-то сказать в микрофон. Потом это делаешь. И снова умираешь.

Или прыгаешь с парашютом, или погружаешься на глубину, или организуешь фотосессию на снегу. И все для чего? Чтобы узнать себя, понять свою уникальность. В какой-то момент - бинго - приходит понимание, что ты уникальна во всем. Такой как ты больше нет, и тебе не обязательно двигать горы или совершать немыслимые поступки. Достаточно, просто жить и радоваться каждому дню, принимая дары своей уникальности.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 23 Июнь 2016, 17:35:06
про уникальность интересно
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Зоя от 26 Июнь 2016, 23:28:42
Таня, история про автобус напомнила мои приключения в Люберцах 2007

Жила неделю у знакомого, всегда приезжала из Москвы на одном и том же автобусе

А один раз - не стала ждать - села "на какой-то" автобус в ту сторону

вышла "где-то"

И пошла "наугад"

Просто включив чуйку "попробую почувствовать, где его дом".

Ну что) за 40 минут вышла.

Хорошо, Люберцы не большие.

Есть, он, внутренний компас. Или проводник.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Июнь 2016, 02:52:56
Ох уж выходные! Называется, закрутило так закрутило.

Началось все  с того, что я в пятницу подала заявление на увольнение. Готовилась к этому событию, а все равно волнительно получилось. Ну во-первых, никто не расстроился, и я попала в ситуацию, когда я еще не умерла, а все вещи мои уже пристроены: кому часы-классы, кому кабинет. Человека нет, для других появляются новые возможности. Во-вторых, выяснилось, что когда меня принимали на работу, мне выдали авансовый отпуск, деньги за который нужно вернуть, точнее, организация просто оставляет их за собой (деньги, которые я планировала на Алтай),  и я еще должна отработать 10 дней.

Муж меня в смешанных чувствах забрал с работы  и увез в деревню. По дороге мы сдали мои жд билеты, муж по-мужски рассудил - ну нет денег ехать на Алтай. Я рыдала два дня - в прямом смысле. Муж молча рядом страдал, что ничего нельзя сделать.

Как только я отгоревала (это нужно прописать отдельно, потому как столкнулась со своей тенью, которая мне много чего поведала), все стало разворачиваться. Не описать, как это было. Просто ниточка за ниточкой разворачивалась новая линия жизни. Чувство, что я старую всю выплакала, а еще я дышала, двигалась и гимнастила.

Муж принял решение уволиться с работы (она его уже достала - тяжелый физический труд, ну еще я его поддержала). Мне пришло, откуда могут прийти деньги. Проще говоря, мы взяли их с отложенных на сентябрь. Пока. Ну у нас две машины, одну можно будет продать - подстелить соломку на время поиска работы мужем. Готовим машину к поездке.

Я же заступаю после отпуска на службу в центр и  реализую себя в педагогике с азов. Так, как мечтала. С сентября у меня будет 1 и 2 класс. В альтернативном классе. Дети на семейном обучении.

Вот так Алтай. Уже начал проявлять себя во всю мощь.

Все отдыхать, отдыхать. Сначала Алтай, потом месяц в деревне. Не теряйте меня, через два месяца вернусь)


Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 30 Июнь 2016, 02:58:38
слушайте, таки мне бы ваши проблемы...
квартира есть, машин две - но денег нет! вы там держитесь
))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Июнь 2016, 02:59:31
)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Июнь 2016, 03:35:22
машины-то две, а муж один) уговорить мужчину бывает непросто, особенно еще когда сама не в себе
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: ОльгаРА от 30 Июнь 2016, 04:46:05
Вау, Таня! Снимаю шляпу и восхищаюсь! Хорошо тебе и с пользой побыть на природе наедине с собой:)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 30 Июнь 2016, 05:41:23
ого
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 30 Июнь 2016, 06:18:05
Татьяна Чиркова, почитываю твой дневник, во думаю, сколько ж у тебя восторгов, причем всегда и везде и во всем. Я чутк такого побаиваюсь.

А вот живой человек. Плачет оказывается, не только феет. И есть о чем думать.
Вырулилось же.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Июнь 2016, 07:26:28
Спасибо, девочки.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Июнь 2016, 07:28:24
Летнее...

(https://pp.vk.me/c604526/v604526992/115f6/BmkPSRCW-YU.jpg)

(https://pp.vk.me/c604526/v604526992/11614/8Y1NsCmnv_Q.jpg)

(https://pp.vk.me/c604526/v604526992/11627/8ytOmLKx1-0.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Июнь 2016, 08:31:34
                                                                                     Навеяно Зоиным дневником и событиями последних дней.

Сделай мне больно.

Сколько раз убеждалась, что мы очень боимся сделать больно другому человеку. Я не исключение. Лучше не сегодня, а завтра, принять решение и его озвучить, например. И это завтра не наступает очень долго, пока уже не начнется "армагедон" - и жизнь сама не расставит все по местам. Пусть не я, а кто-то другой. И этот другой появляется и принимает решение. Как бы не было хуже. И зависаешь. Бывает, что тоже надолго.

А жизнь между тем не стоит на месте. Она продолжается, движется, течет. Только не у тебя, потому что ты боишься сделать больно. А почему? Потому что ждешь, что в ответ ты получишь боль. Ты готова на многое: защищать свои границы, учиться договариваться, быть одна. Но когда эти этапы пройдены, тебе, приговоренной к жизни, приходится двигаться дальше. И ты сталкиваешься лоб в лоб со своей болью.

Первый импульс - бежать. Я пишу о боли душевной, когда нет угрозы жизни. А значит, ты можешь однажды остановиться и прожить эту боль.

Мне причиняли боль. Много раз. Много раз я от нее убегала. Но боль снова и снова возвращалась. Пока однажды я ни стала ее проживать: не избегала того, что я чувствую, плакала, даже рыдала. После сердце оживало, оно становилось больше что ли. Пелена спадала с глаз, приходила ясность.

Теперь, когда мне делает кто-то больно, я не бегу. Я живу с болью, я ее проживаю. Я плачу, молюсь. Я позволяю жизни расставить все по местам, увидеть свои заблуждения и принять их. Я могу признать, что была не права. Я могу сделать первый шаг, я могу посмотреть в глаза неизвестности. Я могу помолчать, не обвинять, а увидеть, что движет человеком. Я перестала беречь себя. Я оживаю.

Как ни странно, боли в моей жизни все меньше и меньше. Может, ей уже не нужно настойчиво стучаться. На моей двери нет замка, она открыта.

#боль
#ТатьянаЧиркова

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 30 Июнь 2016, 10:20:19
ЕКАТЕРИНБУРГ!

17 июля состоится семинар по гимнастике для женщин "Рождение Звезды".
Время проведения: с 18.00 до 22.00.
Место проведения: студия "Я", Горького, 65

Веду я, Татьяна Чиркова, инструктор гимнастики "Рождение Звезды".

Организатор - Светлана Былинкина
+7 950 631 40 47
http://vk.com/id183503300

Подробности в группе https://vk.com/event121509744 и на форуме http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2201.0

До встречи на семинаре!

(https://pp.vk.me/c630017/v630017977/45fc/yIWInBGzVto.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Айрин от 05 Июль 2016, 18:28:32
Теперь, когда мне делает кто-то больно, я не бегу. Я живу с болью, я ее проживаю. Я плачу, молюсь. Я позволяю жизни расставить все по местам, увидеть свои заблуждения и принять их. Я могу признать, что была не права. Я могу сделать первый шаг, я могу посмотреть в глаза неизвестности. Я могу помолчать, не обвинять, а увидеть, что движет человеком. Я перестала беречь себя. Я оживаю.
Татьяна, как же мне сейчас это становится понятно. Не бежать, а прожить, а наутро обычно бывает легче и лучше и проще как-то.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Июль 2016, 08:49:36
Соскучилась по дневнику)

Два года гимнастики я встретила на Алтае. Если первый год был о том, кто я и что хочу, то второй стал о моем  проявлении и расположился в области, а что я могу. Не взять. А дать.
Об этом думаю много и в последние дни.

Вижу, как много еще боли во мне. И если раньше она была и наглухо закрыта, потом, открывшись, стала проливаться слезами, жалостью и обидами, затем выбита оголтелым оптимизмом и прикрыта розовыми бантиками, сейчас же я просто живу с ней. С болью. Мне нужно время ее прожить. И с гимнастикой у меня есть на это и время, и силы, и возможности.

Я вижу живое, и оно меня принимает. Природа, холодная вода. Люди. Дети. Семья. Дело. Бог. Сколько за два года слетело придуманных другими и впитанных мной ограничений! Мое сердце открыто. Я следую внутреннему зову и своему пути. В моей жизни много молитвы и молитвенных состояний. Но это не уход от действительности, а тотальное пребывание в ней. Даже когда больно и некомфортно. Даже когда нет понимания происходящего. Даже когда меня не принимают. Я не отказываюсь от себя. Я принимаю ответственность за свою жизнь, за слова и молчание.

За два гимнастических года я поняла, что живу авансами, и это время заканчивается и я не хочу его продлевать. Мне не нужны авансы. Я могу быть собой и быть с другими. Действовать в неизвестном спонтанно и одновременно дисциплинированно в известном, выбранном мной.

Я выросла. Я знаю свои границы на уровне ценностей, и мне не нужно их защищать. Я не боюсь, что меня продавят, обманут, предадут.

Итак, что же я могу дать? Пока немногое. Искренне писать, отвечать. Не оставлять без внимания мелочи. Действовать, не откладывая на потом. Быть честной сама с собой.

Видимо, третий гимнастический год будет о давании.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Июль 2016, 09:08:45
17 июля - день, когда убили царскую семью. В этот день я была в Екатеринбурге, случайно об этом узнала, когда была в Храме на крови. Несмотря на то, что в нем было много паломников, храмовая тишина меня увлекла за собой. Я ходила по храму, приникала к иконам, рассматривала лики. Свеча у меня была одна, и не было мыслей, за что ее ставить. Интуитивно почувствовала зажечь ее у иконы цесаревичу, что я сделала. Мое сердце наполнилось, трудно даже сказать чем. Благодатью. Я ходила по нижнему и верхнему храму и просто проживала  боль, сопричастность. В лавке обнаружила книги - письма императрицы. Купила одну, читаю и  растворяюсь в чувствах.


*****
Нет ничего сильнее того чувства, которое приходит к нам, когда мы держим на руках своих детей. Их беспомощность затрагивает в наших сердцах благородные струны. Для нас их невинность – очищающая сила. Когда в доме новорожденный, брак как бы рождается заново. Ребенок сближает семейную пару так, как никогда прежде. В сердцах оживают молчавшие до этого струны. Перед молодыми родителями встают новые цели, появляются новые желания. Жизнь приобретает сразу новый и более глубокий смысл. На их руки возложена святая ноша, бессмертная жизнь, которую им надо сохранить, и это вселяет в родителей чувство ответственности, заставляет их задуматься. "Я" – больше не центр мироздания. У них есть новая цель, для которой надо жить, цель достаточно великая, чтобы заполнить всю их жизнь.

"Дети - это апостолы Бога,
Которых день за днем
Он посылает нам, чтобы говорить
О любви, мире, надежде!"

Конечно, с детьми у нас появляется масса забот и хлопот, и поэтому есть люди, которые смотрят на появление детей, как на несчастье. Но так смотрят на детей только холодные эгоисты.

"Ах, чем бы мир для нас вдруг стал,
Когда б в нем не было детей,
За нами - только пустота,
А впереди - лишь смерти тень.
Что значат листья для дерев?
И свет, и воздух через них,
Сгущаясь в сладкий, нежный сок,
Идут в стволы, питая их.
Как будто листья в том лесу -
Для мира дети; их глазами
Воспринимаем мы красу,
Дарованную небесами".

Великое дело – взять на себя ответственность за эти нежные юные жизни, которые могут обогатить мир красотой, радостью, силой, но которые также легко могут погибнуть; великое дело – пестовать их, формировать их характер – вот о чем нужно думать, когда устраиваешь свой дом. Это должен быть дом, в котором дети будут расти для истинной и благородной жизни, для Бога.

*****
Никакие сокровища мира не могут заменить человеку потерю ни с чем не сравнимых сокровищ – его родных детей. Что-то Бог дает часто, а что-то только один раз. Проходят и снова возвращаются времена года, расцветают новые цветы, но никогда не приходит дважды юность. Только один раз дается детство со всеми его возможностями. То, что вы можете сделать, чтобы украсить его, делайте быстро.

*****
Главным центром жизни любого человека должен быть его дом. Это место, где растут дети – растут физически, укрепляют свое здоровье и впитывают в себя все, что сделает их истинными и благородными мужчинами и женщинами. В доме, где растут дети, все их окружение и все, что происходит, влияет на них, и даже самая маленькая деталь может оказать прекрасное или вредное воздействие. Даже природа вокруг них формирует будущий характер. Все прекрасное, что видят детские глаза, отпечатывается в их чувствительных сердцах. Где бы ни воспитывался ребенок, на его характере сказываются впечатления от места, где он рос. Комнаты, в которых наши дети будут спать, играть, жить, мы должны сделать настолько красивыми, насколько позволяют средства. Дети любят картины, и если картины в доме чистые и хорошие, то чудесно на них влияют, делают их утонченнее. Но и сам дом, чистый, со вкусом убранный, с простыми украшениями и с приятным окружающим видом, оказывает бесценное влияние на воспитание детей.

*****
Великое искусство – жить вместе, любя друг друга нежно. Это должно начинаться с самих родителей. Каждый дом похож на своих создателей. Утонченная натура делает и дом утонченным, грубый человек и дом сделает грубым.

*****
Не может быть глубокой и искренней любви там, где правит эгоизм. Совершенная любовь – это совершенное самоотречение.

*****
Родители должны быть такими, какими они хотят видеть своих детей – не на словах, а на деле. Они должны учить своих детей примером своей жизни.

*****
Еще один важный элемент семейной жизни – это отношения любви друг к другу; не просто любовь, а культивированная любовь в повседневной жизни семьи, выражение любви в словах и поступках. Любезность в доме не формальная, а искренняя и естественная. Радость и счастье нужны детям не меньше, чем растениям нужен воздух и солнечный свет. Самое богатое наследство, которое родители могут оставить детям, это счастливое детство, с нежными воспоминаниями об отце и матери. Оно осветит грядущие дни, будет хранить их от искушений и поможет в суровых буднях жизни, когда дети покинут родительский кров.

"Пусть дом ваш будет, как сад,
Где радость звенит в голосах ребят,
И детство наполнено счастьем".
 
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Июль 2016, 09:41:37
Из фейсбука http://wiolife.ru/4411

Поэт Руми известен как Мавлана создавал невероятные произведения восточной поэзии, которые были вдохновлены идеями суфизма. Его стихи и высказывания на протяжении многих веков вдохновляют людей к любви и вере. Мы собрали лучшие высказывания Руми, которые сумеют коснуться глубины вашей души.

Дружите с умными, ибо друг дурак
Порой опаснее, чем умный враг.

Зашей глаза, пусть сердце станет глазом.

Я жил на грани безумия, желая познать причины, стучал в дверь. Она открылась. Я стучал изнутри!

Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли, лучше чем та, которая настанет?

То, что ты ищешь, тоже ищет тебя.

Этот мир — горы, а наши поступки — крики: эхо от нашего крика в горах всегда возвращается к нам.

Когда бы доверяли не словам,
А истине, что сердцем познается,
Да сердцу, что от истины зажжется,
То не было б предела чудесам.

В зеркале, как известно, всё наоборот. Но без него мы бы никогда не увидели самих себя!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Июль 2016, 07:51:11
ОШО о теле.

Твое тело нуждается в твоей любви

Однажды Ошо задали вопрос: Я сам себе не нравлюсь, особенно мне не нравится мое тело!

В ответ этот человек услышал от Ошо замечательные и правильные слова: У тебя есть картинка в голове, каким должно быть твое тело, и если это так, ты будешь страдать. Тело такое, какое оно и должно быть. Если у тебя свое представление о теле, тогда ты обречен на страдания, поэтому отбрось все идеи. У тебя есть это тело, у тебя есть тело, которое дал тебе Бог. Пользуйся им… наслаждайся им! И если ты начнешь любить его, ты увидишь, как оно будет меняться, потому что если ты его любишь, ты будешь заботиться о нем, а забота выражается во всем.

Тогда ты не будешь наполнять его ненужной едой, потому что ты заботишься о нем. Тогда ты не будешь мучить его голодом, потому что ты заботишься о нем. Ты будешь прислушиваться к его потребностям, слушать его намеки, что оно хочет, когда оно хочет. Когда ты заботишься, когда ты любишь, ты сонастраиваешься со своим телом, и тело автоматически приходит в норму. Если тебе твое тело не нравится, это создаст проблемы, правильно? Потому что постепенно тебе тело станет безразлично, ты будешь его игнорировать, потому что кто же заботится о своих врагах? Ты не будешь смотреть на него; ты будешь его избегать.

Ты перестанешь слушать его послания, и ты будешь его еще больше ненавидеть. Ты создашь целую проблему из этого. Тело никогда не создает проблем; это дело рук ума. Теперь такова идея ума. Ни одно животное не страдает от идеи, каким должно быть их тело, ни одно животное… даже гиппопотам! Никто не страдает, они абсолютно счастливы, поскольку ум не вмешивается и не создает идеи. В противном случае гиппопотам бы подумал, — «Почему я так выгляжу?» В этом нет проблемы. Просто отбрось все идеалы.

Люби свое тело. Это твое тело. Это дар Бога. Тебе следует наслаждаться им и заботиться о нем. Когда ты заботишься, ты кушаешь, спишь, тренируешь его. Ты заботишься о теле, потому что оно – твой инструмент, как машина, которую ты моешь, к которой ты прислушиваешься, как она работает, чтобы знать все ли в порядке. Ведь так? Ты заботишься даже о царапине на ней.

Просто заботься о своем теле, и оно будет совершенным! Это такой прекрасный механизм, такой сложный, но работающий так эффективно, что может работать целых семьдесят лет. Спишь ты или бодрствуешь, осознан или нет, тело продолжает работать и это происходит так незаметно. Даже без твоей заботы оно продолжает работать, продолжает служить тебе. Мы все должны быть благодарны нашему телу. Просто поменяй свое отношение и увидишь, в течение шести месяцев тело поменяется.

Как будто вы влюбились в женщину, и вы видите, как она тут же преображается. Она, возможно, до этого не заботилась о своем теле, но когда ее полюбил мужчина, она начинает заботиться о себе. Она часами крутится вокруг зеркала…. Потому что кто-то ее любит! То же самое происходит с вашим телом: вы любите свое тело, и вы увидите, как оно начнет меняться. Его любят, о нем заботятся, в нем нуждаются. Это очень хрупкий механизм, но люди пользуются им очень грубо и жестко. Просто поменяй свое отношение и увидишь.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Июль 2016, 07:51:59
Мария Монтессори. Женщина, которой я восхищаюсь.

Противники методики Монтессори одним из аргументов «против» приводят биографический факт, что Мария своего собственного сына "сдала в интернат", якобы доказывающий ее несостоятельность, как педагога: «чему может научить других мать, которая воспитала своего сына чужими руками?».

Я много раз говорила, что личная жизнь никак не является признаком профессионализма, тем более что теория Монтессори не про отношения «отцов и детей», а про умственное и физическое развитие. И да, необязательно, быть барашком, чтобы знать все тонкости приготовления шашлыка.

А теперь небольшой исторический экскурс. Так, немного фактов из биографии Марии и Марио Монтессори. Матери и сына.

Мария родилась в Италии в католической семье. Ее отец был высокопоставленным чиновником на государственной службе. Мать происходила из семьи священнослужителей и ученых.

Чтобы вам было понятно, какие нравы по отношению к женщинам существовали в Италии в конце 19 века – одна небольшая зарисовка.
Девочкам запрещалось обучаться в школах, но Мария смогла добиться разрешения на учебу при помощи родителей и дяди матери - известного ученого. Одним из условий поступления было то, что отец был обязан сопровождать дочь на всех лекциях. Мария была принята в техническую школу для юношей, которую закончила с лучшими результатами своего года выпуска.

В школе Мария увлеклась естествознанием и решила стать детским врачом.
Но изучать медицину в Университете могли только мужчины. Сначала Марии разрешили посещать некоторые лекции (естествознание и химию), в качестве вольного слушателя. И только спустя 2 года, ввиду особых заслуг, ее внесли в списки студентов, которым позволено изучать непосредственно медицину.

Посещать морг для изучения анатомии, ей позволялось только ночью, чтобы не смущать юношей – студентов. Чтобы оплачивать свою учебу девушка устроилась на работу санитаркой в университетскую клинику.
В 25 лет Мария Монтессори стала первой женщиной – врачом в Италии.

Теперь про сына. Мария родила ребенка вне брака от своего возлюбленного и коллеги Джузеппе Монтессано с которым они вместе работали в психиатрической клинике в Риме.
Мать Джузеппе — герцогиня по происхождению не дала разрешения на свадьбу. И брак так и не состоялся.

А теперь попробуйте себе представить ситуацию не с позиции женщины живущей в XXI веке, когда статус матери одиночки никого не шокирует, а с позиции женщины, которая живет в пуританской католической Италии в 1898 году.

Для того, чтобы хоть чуть – чуть представить нравы того времени достаточно прочесть книгу Джона Фаулза «Любовница Французского лейтенанта».

Рождение ребенка вне брака не просто ставило крест на карьере Марии. Рождение ребенка вне брака ставило крест на репутации всей ее семьи. Которая, напомню, состояла из государственных чиновников, священнослужителей и ученых. Ни одной кузине не удалось бы выйти замуж. Ни один кузен не сделал бы карьеру. Дяди - священники лишились бы сана. Отец своей должности.

И Мария принимает решение скрыть рождение ребенка и отдать его на воспитание в деревню, в семью дальних родственников. Не в интернат и не на усыновление. В 10 лет мальчик поступает учиться в закрытую частную школу – интернат для талантливых детей при монастыре. Это не детский дом. Это элитная школа. В 15 лет Марио переезжает жить к матери и больше они никогда не расставались. Он был ее верным последователем и другом.

Существует огромное количество интервью Марио Монтессори в которых он рассказывает о своем детстве. Он с самого рождения знал, кто его мать и она часто его навещала.
Тем более отдавать детей кормилицам до определенного возраста было обычной практикой. Например, никого же не смущает, что Уинстон Черчилль впервые увидел своего отца в семь лет.

И можно сколько угодно осуждать Марию Монтессори, но так и не задать вопрос, а что же папа Марио? Почему его никто не осудил? А он, между прочим, был известнейшим ученым психиатром. Или опять двойные стандарты?

Я не буду ничего писать про систему Монтессори. Я вообще не поклонница раннего развития детей. Просто так напомню, что стандартами «норма-патология», которые разработала Мария Мантессори, педагоги пользуются до сих пор. Что она стояла у истоков того, что сейчас мы называем инклюзивным образованием, которое позволяет детям с ограниченными возможностями учиться в обычных школах.

Я промолчу, что одним из ее кредо было – делать всё от неё зависящее, чтобы воспрепятствовать подавлению личности учащегося вне зависимости от пола и социального статуса. Что она добилась запрета на детский труд в Италии. Еще учась в университете, Монтессори активно выступала за социальные права женщин, искала государственной поддержки социальным программам, связанным с женщинами и детьми, и стала одним из лидеров движения за равноправие женщин.

И, на мой взгляд, факты биографии вовсе не пятнают как-либо личность Марии Монтессори, а вызывают восхищение и уважение. Я вижу незаурядно умную, яркую, отважную женщину, способную на сильные чувства, и способную их вызывать.

Елена Пастернак
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Июль 2016, 07:53:41
Удивительная женщина... моя сестра

Меня зовут Лидия, мне 38 и я инвалид 3 группы – и это совсем не грустная история!
С раннего детства стоял диагноз ревматоидный артрит. Скованность во всем теле, постоянные обострения, боль и страх, что будет еще хуже – были частью моей жизни. В 2011 – резкое ухудшение, я не могла передвигаться самостоятельно, и даже лежа испытывала сильную боль – рентгенснимки показали, что тазобедренные суставы разрушены (3 ст) и необходима замена на металлокерамические протезы (тотальное эндопротезирование).
Я знаю, что такое Отчаяние, Боль и Страх – я вытащила себя оттуда – теперь хочу помочь тем, кто в этом нуждается!
На сегодняшний день:
1. Я отказалась от операции по замене ТБС
2. Я перестала принимать лекарственные препараты (НЕТ гормонам, иммуномодуляторам, обезболивающим)
3. Я ХОЖУ на танцы! Восток, Сальса, Бачата, ВКС!))

Я смогла – сможете и вы!)

Сначала казалось, что я молюсь в пустоту. Я задавала вопросы «За что?» и «Что же делать?». На первый я пока не нашла ответа - допускаю, что дело в плохой карме.. но пока держу акцент на втором – «Что я могу сделать?». Оказалась очень многое. Поездки в Индию, в ашрамы, по Святым местам, чтение мудрых книги, тренинги, молитвы, медитации открыли многое - теперь Я молюсь всем Богам – искренне считаю, что Бог Един. Я смогла научиться быть счастливой и жить в Радости, не смотря на обстоятельства – и обстоятельства с каждым днем становятся все лучше!)
На этой страничке я поделюсь личным опытом, то что помогает мне оставаться на своих ногах и жить полной жизнью. Дам рекомендации и ссылки на полезные статьи и сайтыи потрясающих мастеров! Научу суставной гимнастике (авторский метод)

https://vk.com/club117642020

(https://pp.vk.me/c630621/v630621864/466fa/SBCp2hi95Sw.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ирина Кор от 22 Июль 2016, 19:34:13
ОШО о теле.
вот это очень понравилось
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Июль 2016, 20:33:39
Алтайский углубленный семинар по гимнастике.

На Алтай попасть непросто, тем более на семинар, начинают происходить всякие непредвиденности. Идет проверка - а тебе оно, действительно, нужно? И если нужно, то дорога открывается.

Мой Алтай был очень объемным, можно сказать, многомерным. Это и непосредственно сам Алтай, присутствие которого я чувствовала постоянно. И гимнастический семинар. И общение в кругу инструкторов. И общение с мужем, который вызвался отвезти меня на машине и проехал 6.000 км, ни разу не посадив меня за руль, хотя я могла и вызывалась ему помочь. Это и общение с разными людьми по дороге на семинар и обратно. Это и посещение города, в котором я родилась. Это и проведение гимнастического семинара в Екатеринбурге. В многомерности присутствовала гармония, совсем не было суеты. Я чувствовала свои внутренние ритмы. Одно большое ощущение от Алтая, что все происходило ровно и гладко. Чувство и эмоции были разными, но вот это состояние горной речки, в которой течение быстрое, сильное, ровное и гладкое, это состояние было и у меня.

Как только мы въехали на алтайскую землю, началась гроза. Дождь лил стеной, громыхало, и небо озарялось светом молний, град бил о машину. Мне было очень страшно. Но гроза быстро закончилась. И нас ласково приняло алтайское солнце. Гроза была вратами, предсказанием. На Алтай нужно ехать за очищением.
Природа Алтая поражает размахом: горы, горная река, водопады. Катунь с ее быстрым течением. Я не была до этого на горных речках. Как-то входишь в реку без оглядки и плещешься. А тут входишь очень осторожно, прочувствованно. Холодная вода принимает тебя. Горная река воспитывает в тебе бдительность. Именно не страх, страх отступает, а бдительность, когда ты находишься и с собой и окружающим миром. Присутствие.

Мы приехали поздно и сразу попали в баню. Познакомились, попарились, окунулись в Катунь. Потом долго говорили о гимнастике, об опыте и своих ощущениях.

На следующий день была гимнастика, ОД, разговоры с инструкторами при ночном костре. В перерывах купание в Катуни, фотографирование. Благодарна мужу, что он поселился отдельно и позволил мне максимально быть в семинаре. Появлялся лишь в те моменты, когда нужна была его помощь. Мне лично и группе. Незаметно складывались новые отношения между нами, отношения, в которых еще больше доверия и меньше страхов, в которых много тонкого чувствования друг друга. Итак, гимнастика. Я очень люблю совместную гимнастику. Чувствую поле, обмен энергиями. Инструкторы делились точностью выполнения упражнений. Любовалась необыкновенной красотой гимнасток. Через временной промежуток было первое мое ОД  на семинаре, в паре, которое потом перестроилось в тройку. Потому как были гимнастки с детьми, и дети требовали внимания. Гимнасткам приходилось уходить на их зов. В ОД тело расправлялось, было много тянущихся движений, было много удовольствия. Телесного. Свидетель констатировал, что движения были похожи на роды и в них было много сексуальности. Раньше я всегда боялась проявлять сексуальность в движениях, даже в ОД, не говоря уже о жизни. Но вот со временем смирилась. Пусть себе проявляется, посмотрим, что мне говорит мое тело обо мне. Вечером был костер с непростым разговором, ломка стереотипов и привычных схем поведения. Фоном удивление и радость, что так много может вместить сердце, что не все выглядит так, как кажется.

Продолжение следует...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 23 Июль 2016, 01:56:00
красивая сестра
про алтай ждем)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Июль 2016, 05:17:08
Новый день - новые открытия. Сначала была гимнастика. Нижний мир. Что тут можно сказать, когда гимнастишь в огромном аиле с гимнастками. Слов нет, масса ощущений. Ближе к вечеру было ОД. В новом для меня формате. Маша вынимала каждой карту из колоды Ошо дзен таро. Читала запись, мы двигались в паре, настраиваясь на то, что мы услышали. У меня выпала карта "Источник".

Дзен говорит Вам: "Выйдите из головы и идите к Вашему основному источнику"...
Это не значит, что Дзен не осознает, что нужно использовать энергию ума. Он говорит это, потому что, если вся энергия используется в голове, Вы никогда не осознаете своей вечности. Вы никогда не узнаете на опыте, что значит быть единым с целым.

Когда энергия точно посредине, пульсирует, когда она не двигается куда-либо – ни в голову, ни в сердце, – а находится в самом источнике, откуда ее берут и сердце, и голова, – это и есть значение Задзен. Задзен означает просто сидение у источника, без всякого движения. И тогда возникает огромная сила, переход энергии в свет и любовь, в более великую жизнь, в сострадание, в творчество. Она может принимать различные формы. Но сначала Вам придется узнать, как быть у источника. Тогда источник решит, где Ваш потенциал. Вы можете расслабиться у источника, и он приведет Вас к Вашему глубочайшему потенциалу.

Когда мы говорим о том, чтобы быть "укорененными" или "центрированными", мы говорим об этом самом Источнике. Когда мы начинаем творческий проект, мы настраиваемся именно на этот Источник.

Эта карта напоминает, что нам доступен огромный запас энергии. И что мы раскрываем его, не думая и не планируя, а становясь укорененными, центрированными и тихими настолько, чтобы соприкоснуться с Источником. Он внутри каждого из нас, как личное, индивидуальное солнце, дающее нам жизнь и питание. Чистая энергия, пульсирующая и доступная, готова дать нам все, в чем мы нуждаемся, чтобы что-то совершить, и готова приветствовать наше возвращение домой, когда мы хотим отдохнуть.

Так, если Вы начинаете что-то новое и прямо сейчас нуждаетесь во вдохновении, или если Вы что-то закончили и хотите отдохнуть, идите к Источнику. Он всегда ждет Вас, и Вам не придется делать ни шага из Вашего дома, чтобы его найти.



Было удивительно проживать то, что услышала, телом. С источником я соединилась. После ОД ощущала умиротворение и тихую радость.

Первое открытие семинара  - у меня поменялось отношение к практикам. Раньше я воспринимала их как трудную работу, которую нужно выполнить, чтобы быть счастливой. На Алтае я перестала думать о том, что в практике могут проявиться трудные чувства. Я много встречалась с ними и не боюсь этой встречи. Теперь я иду в практику с интересом. Практики- это тоже моя жизнь, но в них ты проживаешь себя более полно что ли, глубоко встречаешься с собой, все внимание только в тебе.

Вечером мы ходили на лабиринты. С факелами поднимались на гору. Было много людей, кроме нашей группы. Это все походило на концерт Стаса Михайлова. Но мы выдержали))) Сначала был большой лабиринт - лабиринт Любви- вход в пространство. Потом мы ходили по женскому, творческому и мужскому лабиринту. Там мы уже ходили только своей группой. Еще был лабиринт Крепость, восстанавливающий энергетику и укрепляющий семейные узы. Очень мощный для меня оказался женский лабиринт. Я испытывала трепет, и все тело мое вибрировало. В мужском нужно было представить цель и идти с нею. Мощный лабиринт. Ноги мои заплетались. В какой-то момент я не удержалась и упала, оперлась на Аню, которая была уже на выходе и оставляла в лабиринте мужскую энергию, прикасаясь к камню. Встала, собралась и дошла до выхода. Момент, когда оставляла мужскую энергию, тоже сильным получился. Возвращались в лагерь довольные. У каждого случился свой процесс, но чувствовалось общее пространство.
 

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Июль 2016, 06:08:56
Следующим утром мы поехали на водопады и на остров Патмос. Туда, куда нужно переходить по подвесному мосту и где на скале в камне над Катунью располагается икона Божьей матери и небольшой деревянный храм.

И вот в храме меня накрыло. Так, что я не могла справиться со своими чувствами. Все что я могла - плакать. В груди все горело. После храма был водопад около Чемала,  с восхождением на гору. Я поднималась на гору и задыхалась. Боль в груди не отпускала. Тут я попросила дать мне силы разобраться  с тем, что мне не дает подниматься. Ведь дело не в весе, есть люди в теле, но подъем им дается легко. И ощутила, как зажато все у меня в груди. Камень на сердце. Вода меня освежила, девочки позировали, но я не могла отдаться общей радости. Боль в груди возвращала меня к себе. Когда стоишь под водопадом, это удивительное состояние. Восторг, обновление, радость. На камышинском водопаде было гораздо теплее. До водопада и обратно мы добирались по Катуни на лодках. То еще приключение, но я была не в себе, или наоборот, глубоко в себе. Здорово, что ты находишься с людьми, с которыми можно не сдерживать себя, и если тебе плачется, то это принимается тоже. На водопаде я отдалась воде. Я уже знала, о чем моя боль. О том, что я не могу принять свою личную историю, свое прошлое, в котором было мало меня, в котором я делала вещи, за которые не могу себя простить. Я чувствовала свою боль, я проживала ее.
Вечером, прописывая день, проговаривая все что произошло, я поняла, что то, что случилось - важная часть моей жизни - возможность простить себя за ту жизнь, в которой не было меня. Я увидела, что я не принимаю женщину внутри себя, потому что эта женщина делала аборты. Как она может радоваться жизни, проявлять сексуальность, позировать перед фотоаппаратами? Я не могу себя простить, но мне дают шанс это сделать. И не могу позволить себе провалиться в чувство вины. Это значило бы отказаться от шанса, который дается свыше. Я поняла, что никогда не ставила свечи за себя, не заказывала сорокоуст. Я не достойна того, чтобы за меня молились. Со слезами я уснула.

Утром мне уже было лучше. От высказанного и увиденного. От благодатной энергии храма, воды, гор. От того, что кроме меня есть еще и другие.  От того, что жизнь продолжается и что мне дали шанс не отказываться от себя, не винить себя и не существовать приговоренной к жизни. От того, что может наступить тот момент, когда я прощу себя.
Было свободное время. Мы загорали и купались. Я рассказала все мужу, и он поддержал меня. Искренним сочувствием, нежностью. Мы перешли реку в брод, поднялись на гору и долго сидели на обрыве под сосной, смотрели как река раздваивается, огибая остров с двух сторон, слушали, как шумит река, унося прочь мысли, провалились в благодать, сливаясь с рекой, сосной, горой.
Потом мы фотографировались. Я так никогда не позировала) Открыто и в удовольствии. Моя тайна - больше не тайна. Моя боль - больше не только моя боль.
ОД я неожиданно пропустила. Поехали за продуктами. В Горноалтайск. Все сложилось так, чтобы я попала в церковь. Старинная, деревянная, благословляющая. Я поставила за себя свечу и заказала сорокоуст за здравие. Благодарность принимающей меня жизни.
Вечером была баня. Маша вытягивала всем руны. У меня выпала руна новостей - руна новой жизни) Устроили купание - девочки ложились в воду, плыли по течению, их вылавливали. Окунались. В нежной, быстрой Катуни.


Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Июль 2016, 06:57:53
Свободный день. Ночью было ОД. Двигались в большом аиле вокруг костра. Необычный формат. ОД, в котором была и медитация, и движение с закрытыми и с открытыми глазами. Соединялись с не "Я". С тем, кто больше нашей личности.

Я села в медитации и смотрела на огонь. Ждала и не ждала, ощущала, что сейчас придет не "я". И вот в голове промелькнула мысль - не "я" - божественная любовь... Включился ум, который воспринял явившееся как нечто банально-избитое. Мысль появилась и ушла. И тут пришел образ Божьей матери. Мыслей не было, состояние трепета наполнило меня. Такое же, как в Патмосе.

Зашла в круг не сразу, уверенно ходила по кругу, глаза были полузакрыты. Двигалась влево. Как будто что-то закрывала. Ходила с очень прямой спиной. Так продолжалось долго. Неожиданно руки заняли положение в стороны, я почувствовала себя жрицей. Когда была в Греции и в Египте обратила внимание, что жрицы там по разному одеты. У греческих жриц открыта грудь при платье в пол, а у египетских - открыта нижняя часть тела. Так вот жрица была греческая. Потом стояла у огня с закрытыми глазами. Спина прямая, тело начало раскачиваться в стороны, услышала шум в легких. Хотела раскрыться, распрямить грудь и выдохнуть этот шум. Этот шум нес послание мне. Рот был закрыт, легкие шумели. Пришла мысль - Хатор. Прозвучал колокольчик.

Я села и смотрела на огонь. Провалилась во что-то спокойное. Внезапно почувствовала левую сторону, очень мощное раскрытие. Увидела на фоне огня руну. Потом нашла ее толкование - защита в поворотных жизненных ситуациях.

После ОД меня трясло. Очень многое было прожито в движении. Проживая разные ипостаси женского, я принимала их. Хатор - египетская богиня, яркая и огненная. Не было ей места во мне. А теперь благословили, и я ее чувствую в себе. Полнота женского ощущения и проявления зависит от принятия разных женских качеств.

Это ОД стало кульминацией семинара. В нем соединились все нити, сложились пазлы. Полной счастливой женской жизни.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Июль 2016, 07:33:02
Последний день на Алтае - это и проговоры, и прощание с Катунью. Потом дорога на Омск, Екатеринбург. Купание в чистейшем пруду. Крестильный храм и храм на крови. Пространство Петра и Февронии. Семинар вместе с дождем в мягком пространстве опытных гимнасток. Встреча с родными тетями и двоюродной сестрой. Теплые встречи. Чувствование себя другой. В новом качестве. Не между. А в жизни.
Когда ехали на Алтай, казалось безумием - ехать в нестабильное время, в напряженном финансовом состоянии. А когда случилась поездка - пришло понимание, что безумием было бы не ехать. Благодарю жизнь за аванс...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ira от 24 Июль 2016, 08:15:46
Хорошо как.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Июль 2016, 17:58:47
очень хорошо, Ира)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Июль 2016, 18:19:22
Время колокольчиков.

Поездка на Алтай и обратно обрамлялась музыкой, которой у нас в машине много. Из любимого: Никольский, Калинов мост, Пинк флойд. Упали в душу глубоко две композиции "Время колокольчиков" и "Дом восходящего солнца". Эта метафора - время колокольчиков - метафора нашего дня, когда мы не способны на большие чувства и поступки, мы гребем под себя, мы отстаиваем свои границы в ситуации, когда нужно объединиться, мы быстро забываем, куда мы шли и зачем, легко отказываемся от тех, кто рядом. Мы мечтаем о большом, но в повседневности мелко плаваем.
Мой сын не любит психологов. За их речь прежде всего. За то, что самые светлые чувства они могут развернуть и показать, что они вовсе не светлые. За штампы. Но это ж не про психологов. Это про функционеров - колокольчиков.
Жизнь расставляет все по местам. Жизнь дает дар и забирает. И если ты действуешь из закрытого сердца, у тебя один путь - остановиться. Остановиться, пока не поздно. Остановиться, чтобы вспомнить, что ты колокол. А колокол звучит для других. И вместе с другими.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 27 Июль 2016, 05:42:41
О! Прописала... как бы мне такое же сделать)) буду сверять потом хронологию
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Июль 2016, 08:41:05
Ага, Василиса, прописала) предпочитаю не тянуть... тут же каждый день что-то происходит)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Июль 2016, 08:41:48
Сестра приехала

(https://pp.vk.me/c637117/v637117992/11ae/FAAIEHVIFoU.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Июль 2016, 08:46:41
День хороший какой сегодня. Приехала сестра, ехали сутки на машине втроем с сыном и племянницей. Автопутешествия рулят.
Собрались сегодня отметить.  Душевно посидели. Мама, папа, сестры, их и мои дети, Игорь. Вот она сила рода. Живая. Явившаяся. Каждый со своим, но каждый принят.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 27 Июль 2016, 14:14:39
День хороший какой сегодня. Приехала сестра, ехали сутки на машине втроем с сыном и племянницей. Автопутешествия рулят.
Собрались сегодня отметить.  Душевно посидели. Мама, папа, сестры, их и мои дети, Игорь. Вот она сила рода. Живая. Явившаяся. Каждый со своим, но каждый принят.


класс)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 31 Июль 2016, 02:14:32
В Бекетовке. Потому без интернета. И я уже понимаю, что я без него не могу) Расспросы местного населения  результатов не дали. Пенсионерам оно не нать, а школьникам интернет отключаютее в целях экономии. Ну выход же нашелся. Теперь я при удобном случае сажусь на уазик, поднимаюсь на горку, и с нее соединяюсь с миром) На уазике чувствую себя женщиной с веслом)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 31 Июль 2016, 02:40:10
а когда-то телефоны подкидывали в некоторых местах при отправке смс))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Август 2016, 22:21:30
Вернулась из деревни. Столько хочется всего написать) Вечером займусь))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Август 2016, 22:22:19
А пока то, на что наткнулась, пробегая по страничкам интернета.

Он гениален...
Концепция счастья Славы Полунина
— Мы в семье, — говорит Полунин, — никогда не смотрим телевизор. И никогда не слушаем радио. И вообще отключаем себя от негативной информации. Если что-то действительно важное случится — кто-нибудь из друзей нам расскажет…
Мы стараемся изъять себя из потока негативной информации. Наш век увеличил информационное давление на человека во много сотен раз. Нам нужно уметь защищаться. И когда мы с друзьями собираемся за столом — а рядом со мной за столом всегда оказывается минимум десяток друзей, иначе не бывает, — то работает закон положительной информации. Мы рассказываем так же, как все люди в компаниях: я видел это, я слышал то, я прочитал в интернете… — но только о хорошем! Что кто-то что-то создал. Что где-то что-то родилось. И ученикам моим я никогда не говорю, мол, что-то плохо, что-то не выходит. Из меня не вытянешь критики. Если хорошего нечего сказать — я смолчу, уйду от ответа. Но стоит углядеть что-то хорошее — вот об этом я говорить буду. За это уцеплюсь. И тогда человек начинает понимать, что ему стоит делать и как. Мы не говорим: тут дырка, тут недоделано… Мы говорим: вот тут что-то начало получаться. И вот здесь — да-да-да, здесь появилось… Мы говорим: вот идея пришла! — а если ничего не пришло, то и нечего говорить, и пошли лучше пиво выпивать. И нам поэтому радостно всегда, понимаешь?..
Любому, говорил он, надо побывать в Индии: это опыт, который сильно меняет отношение к жизни, дает наглядный пример переключения скоростей и смены ориентиров (Полунин как раз собирался в Индию — вначале гостить на свадьбе в Раджастане, а после — с хорошей компанией плыть пять дней на лодке по ленивым рекам тропического штата Керала). Любому надо бывать в странах, где радость жизни растворена в воздухе, как пузырьки в шампанском, — в Италии, на Кубе. «На Кубе я как-то много часов наблюдал за парнем, вешавшим в гостиничном холле занавеску, — он приходил, пританцовывая, уходил, возвращался, включал магнитофон, примерялся к карнизу, снова уходил, напевал, прищелкивал пальцами; он повесил занавеску, она перекосилась и упала — он махнул рукой и ушел, абсолютно довольный; он потрясающе, потрясающе провел несколько часов!» ..
Ты понимаешь, — говорит Слава Полунин в номере «Маленькой мельницы», — про счастье у меня нету никакой специальной концепции. Я не очень сильный философ. Словом не слишком хорошо владею, анализом. Я как ребенок: сейчас счастлив — сейчас нет. Если несчастлив — лезу из кожи вон, чтобы это устранить. Это формула моего существования. Если чувствую, что я не в гармонии, не в радостном созидании, — я воспринимаю это как болезнь. Болезнь может длиться день, неделю, год — но весь этот год я стремлюсь из нее выбраться. Это для меня ужас. Я не могу себе позволить быть несчастливым…
У меня есть закон, — говорит он. — Называется «ноги в воду». Каждые три-пять лет надлежит сесть на берегу реки, опустить ноги в воду, ничего не делать, сидеть и думать: что ты сделал за эти годы? Зачем? Нужно ли это было делать? Куда ты идешь?.. Каждые три-пять лет нужно сворачивать. Обновление, понимаешь? Ты не можешь все время идти вот так, — он прямо и резко рубит рукой. — Даже если идешь к какой-то определенной цели, то идти нужно вот так, — рука выписывает змеиный зигзаг. — Идти все время по одной дороге — скучно, неинтересно, неправильно. Ужас повторения: здесь уже сидел, здесь лежал, с этим пил, с этим ел, с этим плясал. Невозможно. Словом, ты должен устраивать себе ревизию: счастлив ты или нет. Этот самоконтроль — регулярная, обязательная процедура. Как умывание. И если ты чувствуешь на теле чесотку несчастья — ее необходимо устранить…
Потому что на деле плюс притягивает плюс, а не наоборот. Как выяснилось, физические формулы, в которых плюс притягивает минус, не работают в человеческом пространстве. Чем больше плюсов ты собираешь, тем больше плюсов на выходе, и никак иначе. Чтобы создать спектакль, мне надо сначала создать пространство спектакля. Иногда на это требуется год-два. Пока я не найду идеальное место, идеальных людей, не вычислю их идеальную личную заинтересованность — я не могу ничего делать. Потому что мне нужна энергия вдохновения каждого. Когда я создал это пространство — я легко, как бы между прочим, начинаю что-то по нему вышивать. Вот это и есть креативный идеал. И однажды я понял, что это надо делать не только для достижения художественного результата. Это надо делать для жизни. И теперь у меня удивительная коллекция вдохновенных, счастливых, радостных людей. Кто-то думает, что счастливые люди — это те, кто ДОБИЛИСЬ. Чем дольше живу, тем больше понимаю, что все наоборот. «Добился» — это когда взобрался на вершину, видную отовсюду. Водрузил знамя, получил медаль, премию, прославился, обронзовел в памятник. Чушь. Меня интересуют те, кто добился чего-то внутри себя. У меня сейчас больше десятка друзей, которые все — удивительно счастливые люди. Так счастливы, что ищут — с кем бы поделиться, разбрасывают счастье пригоршнями и охапками. Они — мои учителя. Хотя я как раз вроде бы чего-то «добился». А они ухитряются транслировать это счастье независимо от того, каковы их формальные достижения, сколько у них денег, есть ли у них трудности. Они сильнее мира. Они не зависят от мира, а помогают ему…
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 11 Август 2016, 18:21:27
После алтайской экспедиции не перестаю замечать мелочи, изменения.

Во-первых, еще больше спокойствия во мне. Не отгораживающего, как это часто со мной случалось. А участливого, но спокойствия. Доверие, которое развернулось в женском моем существе. Это заметно и в теле - оно обмякло, плечи опустились. Я часто переживаю удовольствие от этой мягкости. Напряжение в спине, которое я периодически ощущаю, тоже меняется. Выходит через кашель и слезы, но мне понятно, о чем это, и я даю себе время на проживание. Я стала тоньше слышать свое тело.

Во-вторых,  ценность гимнастики именно в подаче Маши - доверие - следование жизненному потоку, честность, человечность, тонкое различение происходящего из внутреннего (не верь глазам и ушам своим, верь сердцу), смелость. Сколько уже у меня было гимнастических открытий, но гимнастика остается тайной, с которой трепетно взаимодействовать, как пить из святого источника, вода которого наполняет чистотой. И для гимнастики не нужно новых упражнений, она для меня - золотое сечение. Что можно прибавить к тому, что уже есть? в своей уникальности и сакральной гармонии? только с трепетом соединяться, открывать для себя тайну. Есть такое понимание, что гимнастика вскрывает то, что спрятано, выводит на свет. Я же в последнее время вижу, как гимнастика дает силы увидеть то, что уже есть, и что-то сделать с тем, что ты видишь. Принять, переоценить, обнулиться.

В-третьих, отношения с миром, любимым мужчиной. Ясность иногда оборачивается полным трешем, полным непониманием, что происходит, но потом я чувствую, как приходит помощь через молитву или участие людей. Я перестала бояться этих "непонятных ситуаций". Сумрак рассеивается, и я снова ощущаю движение жизни. На сердце становится легко. Я перестала бояться боли, у меня есть силы идти в боль, я осознанно с ней взаимодействию. Как ни странно, боли все меньше в моей жизни. При исходных данных в ситуации - совершенно иные реакции - больше наблюдения и искреннего интереса, участия.

А еще осознание, что жизнь моя, действительно, удалась. В семье, в профессии, в обществе, в женской реализации, в детях. Главное - моя духовная жизнь удалась)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 11 Август 2016, 21:24:55
приятно твое спокойствие
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Август 2016, 07:21:23
 спасибо
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Август 2016, 07:21:56
7я) в трех поколениях
(https://pp.vk.me/c637617/v637617992/57a8/gE6uJJzvAa4.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Август 2016, 09:27:40
Нужно писать... одно событие за другим. Выговориться нужно.

Вчера было родительское собрание в моей новой школе. Это не совсем школа. Семейный центр, организующий учебный процесс детям на семейном обучении. В собрании участвовали родители 1 и 2 класса. Как же приятно находиться в таком обществе. Живые родители, живые дети. Я очень вдохновилась, почувствовала вкус деятельности, когда погружаешься в интерес целиком, что-то детское, когда не хочется ни пить, ни есть, а только заниматься любимым делом. Предвкушаю очень живой учебный год))

Много нового узнаю о системе образования. Ну например, что на каждого ребенка государство выделяет до 9.000 (!) руб. на обучение в месяц, и семейники имеют потратить эти деньги так, как считают нужным. В отдельных областях России эта система возврата средств работает, но не в Самарской области. Вот наши родители протаптывают тропинку письмом к губернатору и обращением в суд. Будет прецедент, тропинка может вырасти в шоссейную дорогу, на которой родитель отвечает за обучение своего ребенка, а не государство, школа или кто еще.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Август 2016, 09:38:20
Сегодня получали первый паспорт младшему сыну. Не получили. 8,5 лет прошло как получал паспорт старший. Все по-прежнему. Очередь в 60 чел., работа по приему в 4 часа одним специалистом, которому, ясно, трубки брать некогда.
Первый раз мы приехали в среду. В очередях я уже давно не стою. ну не хочу я в этом участвовать и поддерживать очереди. Люди стоят на ступеньках.  Я поднимаюсь на верх, спрашиваю девушку в окне - всегда ли у них такая очередь. На что получаю ответ, что обычно за час до окончания приема очереди нет. Ок. Мы приехали сегодня именно в такое время - очереди и правда нет) Но! Сбой программы (классная причина, правда?), потому наш паспорт не отпечатан. Приходите завтра) В голове проносится анекдот. Вам же сказали, приходите завтра, а вы все время сегодня приходите.
8,5 лет. Не поменялось ничего. Но! Поменялась я. Нет претензий, сожалений, раздражения. Есть так как есть.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Август 2016, 09:53:58
Потом был шоппинг. Это слово становится для меня сладким) Отправились собирать сына в школу. Ну как можно теперь пройти мимо отделов женской одежды?) В итоге у меня появилась белая, мягкая маечка.
Вот это тоже новое для меня - потому как шоппинг мне редко доставлял удовольствие: не по мне, нет денег, пустая трата времени... теперь все это мимо. мне нравится холить по магазинам! даже без исходных данных, выражающихся в определенной сумме.
Здесь еще вспоминаются мои размышления по поводу того, что я никогда не смотрела на мальчиков на джипах)) как-то мы разговаривали с одной знакомой, которая призналась, что ее с юного возраста увлекали мальчики, которые владели мат. благами. Моим же компасом были чувства, а они вели меня совсем в другую сторону почему-то)) и тут меня прошибают слезы о том, что я себе по сути со старта закрыла путь в нормальные человеческие отношения м-ж, наказывая себя за то, что я родилась женщиной. Даже в выборе мужчины. Мало себе позволять, держать себя в черном теле. Вот она моя сдержанность. Даже на фотографиях я себя закрываю - обнимаю. С д е р ж и в а ю!!! Пусть уже прольется моя женственность в мю жизнь. Позволением!)

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Август 2016, 10:02:51
Так, вернусь к тому, сколько стоит собрать ребенка в школу. Понятно, что сын вырос, в 8кл. идет. Я потратила 8.700 р. Замечу, что с удовольствием потратила. Сын в костюме светился и говорил, что не забудет этот день никогда. Ну я ж как-то намекала ему, что таких костюмов у него будет еще много впереди, и конечно, еще лучше. Если он этого захочет, и ему это будет нужно. Оделись в новом магазине "Пеплос". Челябинское качество материалов, крой и пошив мне понравился. В эту сумму уложился костюм, две рубашки и кардиган. Осталось купить ботинки))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Август 2016, 10:16:44
Довольные, наевшись мороженого в стаканчиках (я ела пломбир с кедровыми орешками и вишней, Миша - с черникой), поехали к родителям на дачу. Дружно собрали два мешка яблок - вкусняцких, белый налив. Яблоня около дома  - сама щедрость. Вся увешана яблоками. Поужинали, поспорили, душевно  поговорили. Люблю бывать у родителей. Они ждут нас. Мы приезжаем - все по-разному. Бывают и в раздражении, но всегда находятся объединяющие слова. Это придает сил, переживаешь гамму чувств, ощущаешь себя в в родовом потоке, в котором много здравия и любви. Такое ощущение пришло совсем недавно, и оно усиливается. Я связываю его с практикой отмаливания рода. Я делала ее дважды. За себя и за род первого мужа. За моих любимых Рубцовых.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Август 2016, 11:08:37
Вдохновляет... всегда

Как бы удобно вы ни сели, нога все равно затечет. Нужно менять положение.
Так и в жизни. Перемены прекрасны, иначе вы "затекаете", немеют конечности и душа. Это так естественно. Неестественно как раз застывать в жизни, подобно мухе в густом меде. Нет ничего постоянного, невозможно полностью опереться на опыт прошлого и угадать будущее. Ловите дыхание настоящего и получайте удовольствие. Главное - меняйте положение, пробуйте и ничего не бойтесь. C таким настроем можно не только слона продать, но и горы свернуть.
Ирина Хакамада
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 12 Август 2016, 19:00:05
про плечи понравилось..

и цитата))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Август 2016, 21:14:44
мне тоже нравится, Василиса)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Август 2016, 21:15:12
Мы с мужем любим отдыхать в деревне. В ней приходит восстановление, обновление каждого, обновление наших отношений. Крайне редко к нам приезжают гости. Нет связи, интернета и телевидения. Простая жизнь, простые радости. Дом наш старенький и уютный. Пятистенок. В нем две комнаты: передняя и задняя. Еще есть сени с крыльцом.
В этом году мы делали ремонт задней. Ободрали обветшавшие обои. За ними следы поколений, живших в доме до нас. Разноцветная масляная краска, местами некрашеные глиняные стены. Когда дом обнажился, у меня было тяжелое чувство. Видимо, от того, что людям здесь жилось трудно, местами горько. Но была же и сладость. Сын заштукатурил стены - практика будущего четырнадцатилетнего архитектора. Дом вздохнул, скинул былое. Задышал.
Днем мы работали, а вечером смотрели кино. На маленьком телевизоре с прекрасным звуком из трех больших колонок, в ручную с любовью сделанных мужем, расположившихся на ольховых и березовых досках, подвешенных на веревках к палатям. Диски давно валялись в сарае. Но сын нашел их. Я не помню, что раньше смотрела эти фильмы. О чем было кино? О сладости простой жизни. Фильм "Любовь приходит тихо"...

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Август 2016, 09:49:03
Еду из деревни - взяла попутчицу (к слову, никогда так не делала - Кристина вдохновила)). Оказалась учительница, которая переехала с мужем из Тамбова в деревню Самарской области. В возрасте. Родили с мужем еще двоих детей. Младший на семейном обучении. Вот же) Подобное притягивает подобное))

Заехала в храм в Шигонах. Ставила свечи за свекровь (у нее сегодня была операция), за себя. Особенно стояла долго у иконы божьей матери, не видела такой. Около нее сердце остановилось и растеклось.

Потом была долгая дорога в дюнах. При аномальной жаре ехать за фурами в 30 км под знаком "обгон запрещен" - то еще удовольствие.

Город. Больница. Общение с мамой, папой, потом с моей солнышкой- снохой и сыном. Это все на внешнем. А внутри - непривычное ощущение силы. Непростое ощущение для меня. Развернутое ощущение. Понимание, что часто в свернутом состоянии. Как развернусь, сразу что-то прилетит и я сворачиваюсь. И сегодня прилетало. В словах, оценках. Но не свернуло)

Отметила, что походка изменилась. Уверенность в ней появилась. Нравится мне это состояние.

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Август 2016, 09:53:51
Гимнастика была в трех упражнениях. Вот так вытянулось. Средний и верхний мир. После двух недель в нижнем мире, где царили н5, н7, н8, н9 - сказочная сказка))

Я очень четко держу баланс. Удивляюсь своей устойчивости.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Август 2016, 12:53:50
Жизнь - это непрекращающееся рождение, и себя принимаешь таким, каким становишься.

Антуан де Сент-Экзюпери
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Август 2016, 20:17:05
Одну из задач, которую я поставила перед собой, - работа над своей взрослостью, принятие ситуаций такими, какие есть. Я уже писала, что сильнейшим переживанием Алтая было понимание, что мое страдание никуда не делось. Черные очки сменились розовыми. Боль еще живет во мне. По крайней мере, у нас с ней взрослые отношения) Взрослость имеет место быть, но на пути ей много помех разного характера. Торжественность и восторженность мелочами.

В 2007 ко мне пришли стихи, которые я записала практически без исправлений. Стихи мне дали опыт общения с непознанной частью меня. Часто стихотворение раскрывалось в процессе - ах, вот о чем я писала. Технология была таковой. Я садилась перед чистым листом бумаги, в чувствах, и писала рифмованными строчками, часто преобразовывая реальность. Я почти поверила в то, что я волшебница. Уникальный опыт личной трасформации. Благодарю за опыт и иду дальше. Я больше не волшебница - человек, женщина.





Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Август 2016, 20:31:56
Снова обострилась жажда знаний, на этот раз решила обратиться-таки к первоисточникам))

Из Михай Чиксентмихайи «Поток».

Глава 9. КАК ОБМАНУТЬ ХАОС

Легко рассуждать о разнице между развлечениями и настоящей радостью, если не надо
беспокоиться о том, как дотянуть до очередной получки. Для большинства людей эти
философствования относятся к недоступной роскоши. Имея интересную и хорошо оплачиваемую
работу, можно рассуждать о новых задачах и усложнении деятельности, но как быть тому, чья работа
по сути бессмысленна и унизительна? Оптимальные переживания следует рассматривать как
приятное дополнение к жизни, построенной на твёрдом фундаменте здоровья и материального
благополучия. Только при наличии этих прочных основ можно получать удовлетворение от
субъективных аспектов жизни.
Нет необходимости говорить, что вся эта книга написана с целью опровергнуть подобные
представления. Субъективные переживания представляют собой не просто один из аспектов жизни
— это и есть сама жизнь. Материальные условия вторичны, поскольку воздействуют на нас
опосредованно, через наше восприятие, в то время как состояние потока и даже просто
удовольствие влияют на качество жизни напрямую.

Преобразование трагедии. В XX веке доминировал сугубо материалистический взгляд на здоровье,
однако холистическая медицина постепенно способствует пересмотру отношения к этим вопросам.
Людям, пострадавшим от серьёзных травм, удаётся достигать состояния потока.
Совладание со стрессом. Катастрофа, препятствующая достижению основной цели в жизни, может
сокрушить личность, заставляя её направить всю свою психическую энергию на защиту оставшихся
целей от дальнейших ударов судьбы. Но она может также и поставить новую, более ясную задачу —
преодолеть несчастье. Почему одно и то же событие сокрушает одних людей, а другим удаётся
обрести в нём основу для внутреннего порядка? Психологи обычно ищут ответы на эти вопросы в
рамках изучения стратегий совладания со стрессом.
Прежде чем пытаться разобраться с тем, что же обусловливает способность индивида справляться со
стрессом, будет полезно выделить три различных источника ресурсов. Первый представляет собой
доступную внешнюю поддержку, особенно сеть социальных контактов, окружающую человека.
Второй источник сил для борьбы со стрессом включает психологические ресурсы индивида, такие как
ум, образование и личностные свойства. К третьему источнику ресурсов относятся стратегии, которые
человек использует при борьбе со стрессом.
Существует два основных способа реагирования на стресс. Для обозначения позитивной реакции
Джордж Вэйлант, психиатр предложил термин «зрелая защита». Негативную реакцию на стресс
называют «невротической защитой» или «регрессивной стратегией».
Существует немало людей, которые сдаются при столкновении со стрессовыми событиями и
навсегда понижают уровень сложности своего существования. Способность находить в несчастьях
что-то позитивное является редким даром. Тех, кто им обладает, называют «выживающими»; про
них также говорят, что им присуща стойкость, или мужество. Неудивительно, что люди ценят эту
способность больше других достоинств, поскольку она способствует выживанию и помогает
улучшить качество жизни.

Сила диссипативных структур. Преобразование хаоса в порядок характерно не только для
психологических процессов. Согласно некоторым теориям эволюции существование сложных форм
жизни зависит от их способности получать энергию из энтропии, то есть перерабатывать «отходы» в
структурированный порядок. Лауреат Нобелевской премии по химии Илья Пригожин назвал
физические системы, использующие энергию, которая иначе просто рассеялась бы по Вселенной,
«диссипативными структурами» (см. Илья Пригожин. Порядок из хаоса). Например, всё царство
растений на нашей планете представляет собой гигантскую диссипативную структуру, потому что
использует для жизнедеятельности свет, который без этого был бы бесполезным побочным
продуктом горения солнца. Растения нашли способ превратить эту расходующуюся впустую энергию
в строительный материал, из которого создаются листья, цветки, плоды, кора и древесина. А
поскольку без растений не было бы животных, можно констатировать, что вся жизнь на Земле в
конечном итоге стала возможна благодаря диссипативным структурам, превращающим хаос в
порядок более высокого уровня.
Человеческая психика устроена по сходному принципу. Цельность нашей личности во многом
зависит от нашей способности преобразовывать нейтральные или неприятные события в
позитивные. Именно поэтому мужество, стойкость, упорство, зрелые защитные механизмы, или
преобразующие стратегии совладания — все диссипативные структуры психики, — так важны. Без
них мы были бы беззащитны перед ударами судьбы, а с их помощью большинство негативных
событий можно, по крайней мере, нейтрализовать, а иногда даже превратить в задачи, решение
которых сделает личность более сильной и сложной.
Способность к преобразованию обычно развивается в конце подросткового возраста. Именно в этом
возрасте у большинства людей зарождается способность контролировать сознание. Её
формирование отчасти является результатом накопления опыта: испытав несколько разочарований и
успешно справившись с ними, молодой человек знает, что ситуация, как правило, не настолько
ужасна, как кажется в первый момент.
Вершина развития способности к совладанию со стрессом достигается, когда у индивида
сформировалось достаточно сильное чувство Я, основанное на собственных целях. Внешние
разочарования уже не могут разрушить его.

Почему же стресс лишает сил одних людей и придаёт силы другим? Ответ прост: те, кто знает, как
преобразовать безнадёжную ситуацию в новую потоковую деятельность, подвластную контролю,
переживают испытания с радостью и выходят из них окрепшими. Подобное преобразование
включает три основных шага:
1. Неэгоцентричная самоуверенность. Таких людей объединяет безоговорочная вера в то, что
их судьба находится в их руках. Их энергия, как правило, направлена не на то, чтобы
подчинить себе окружающий мир, но лишь на то, чтобы гармонично функционировать в нём.
Такое отношение возникает, когда человек перестаёт противопоставлять себя миру, как это
делает тот, кто настаивает на первостепенной важности именно своих целей и намерений.
2. Сфокусированность внимания на внешнем мире. Пока наше внимание направлено вовнутрь
и нашу психическую энергию поглощают различные заботы и стремления эго, нам довольно
непросто замечать окружающее. Люди, умеющие преобразовывать стресс в радость, тратят
очень мало времени на мысли о себе. Они не расходуют энергию на удовлетворение того, что
считают своими потребностями, и на тревогу по поводу социально обусловленных желаний.
Зато они всегда начеку, внимательно следя за происходящим вокруг.
3. Открытие новых решений. Существует два основных способа справиться с ситуацией,
создающей энтропию. Первый заключается в том, чтобы сосредоточить внимание на
препятствиях, мешающих достижению целей, и устранить их, таким образом восстановив
гармонию в сознании. Его можно назвать «прямым подходом». Второй путь предполагает
концентрацию на ситуации в целом, включая себя самого, раздумья над тем, можно ли
поставить иные, более адекватные ей цели, и найти новые решения. Но для того, чтобы такое
преобразование стало возможно, человек должен быть готов к восприятию неожиданных
возможностей. Большинство людей придерживается жёстких стереотипов, заданных
генетическими программами и социальной средой, и потому не замечает возможности
выбрать другой курс.
Аутотелическая личность: итоги. Аутотелическую личность отличает способность с лёгкостью
превращать потенциальные угрозы в задачи, решение которых приносит радость и поддерживает
внутреннюю гармонию. В буквальном переводе это понятие означает «личность, цели которой
находятся в ней самой» — речь идёт о том, что цели такого человека порождаются преимущественно
его внутренним миром, а не заданы генетическими программами и социальными стереотипами.
Правила, следуя которым можно развить в себе качества такой личности, просты и напрямую
связаны с моделью потока:
1. Ставить цели.
2. Полностью погрузиться в деятельность. Чтобы преуспеть в этом, нужно научиться
чувствовать баланс между возможностями для действия и существующими умениями.
3. Уделять внимание происходящему вокруг.
4. Научиться радоваться сиюминутным переживаниям.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Август 2016, 20:41:22
Спасибо Гуле, нашла для себя интересную страничку https://www.facebook.com/groups/mescaner/permalink/1486828114956757/

Я похоже сканер)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Август 2016, 20:44:26
Такой близкий сердцу Позднер... о жизни во Франции и не только.

http://pozneronline.ru/2016/08/16471/

Удивительная во французах есть штука – art de vivre. Искусство жить. Ведь никогда не знаешь, что случится с тобой через пять минут. Art de vivre заключается в том, чтобы использовать все свое время без остатка, все, что сможешь ухватить, потому что завтра кирпич упадет на голову и – здрасьте, приехали. Ну и потом, французы «débrouil- lards» – они никого не слушают. Я это обожаю. Папа рассказывал, что когда служил во французской армии во время войны, их всех демобилизовали, посадили в поезд и привезли в Париж. Они вышли из вагона, и первое, что увидели – стрелку с надписью «verboten» (запрещено). Парижский приятель моего отца говорит: «Verboten? On y va!» То есть, раз запрещено, туда и пойдем. У немцев, если verboten, значит – verboten. У французов ровно до наоборот. Вот эта независимость французская поражает, невозможность кому-то что- то приказать – понимание и осознание своей свободы.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 16 Август 2016, 20:45:58
С удивлением заметила, что в пучок на голове стало собираться волос в два раза больше. Люблю свои густые волосы)) Гимнастика?)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Август 2016, 19:33:54
Попалось в интернете)

А вы уверены, что вас мучают воспоминания, а не вы их?.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Август 2016, 19:37:55
(https://pp.vk.me/c630424/v630424992/49b5d/a9xzMWEyoAo.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Август 2016, 08:13:32
Семинар РЗ в Тольятти.

(https://pp.vk.me/c630425/v630425992/47501/MZ-jtS7xCa0.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 22 Август 2016, 10:07:51
Дай им почитать, что пишет про эмоции Габриэла Рот
Вдруг им тоже поможет)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Август 2016, 10:16:41
В деревне мечтается о детях. О своих и о внуках. Хочется быть бабушкой в деревне) Бабой Таней. И удивительно переживать и раскрывающуюся женственность, и то, как мир тебя готовит к проживанию в новом качестве. Хочу выстроить жизнь так, чтобы работать на любимой работе, а летом жить в деревне. И чтобы приезжали внуки, и у них было вольное детство.
Приезжала двоюродная сестра с семьей в гости. У нее младшему сыну полтора годика. Семушка. Смышленый малый. Сразу выучил мое имя - ходил и гудел: "Таня". Дети такие разные. В основном видела детей в таком возрасте - боязливых и стеснительных. А Семе нравится общаться. На лету повторяет новые слова. Обращается к тебе, вовлекает тебя в свою игру.
Утром гости уезжали. Мы с сестрой гимнастили. В саду. На траве. Для меня эта гимнастика была о слиянии с пространством. На природе тело по-другому включается в практику. Ты разом становишься частью чего-то безмерно большого. Одновременно в себе и все видишь - замечаешь. Становишься в нижний мир, ощущаешь, как плавно тело движется в упражнениях, а ты с задором успеваешь еще увидеть мелкие белые цветочки и расписную гусеницу, принять ласковые прикосновения ковыля, обостряющиеся в тишине звуки и запахи. Без остатка раствориться в выбросе. Услышать гудение Семы - вернуться - отдохнувшей и обновленной.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Август 2016, 10:18:17
А еще я часто стала испытывать оргазмические ощущения. Просто так) В гимнастике, во время пробуждения. В животе тепло и приятно. Чувства не связаны с сексуальными переживаниями - переживаются как новое восприятие своего тела - внутренне красивого и свободного.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 22 Август 2016, 10:19:41
Дай им почитать, что пишет про эмоции Габриэла Рот
Вдруг им тоже поможет)
Я сегодня прочитала, мне очень помогло. Дам)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 22 Август 2016, 11:13:59
))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Август 2016, 05:48:37
Притчи Шалвы Амонашвили.

НАСИЛИЕ - ТЯЖКОЕ ПРЕСТУПЛЕНИЕ

Есть крылья.
Есть страсть к полёту.
Полёт - природа птицы.
Но птичка в клетке.
Так больше нравится нам: пусть поёт она для нас, пусть будет она рядом с нами и
украшает наш быт.
И птичка поёт. О чём?
Птичка прыгает с жёрдочки на жёрдочку и обратно. Это всё, что осталось от
полёта.
Потом мы можем выпустить птичку из клетки. Но летать она уже не сможет -
крылья не те. Она и не захочет летать - забыла, что такое летать и зачем ей крылья.
И птичка станет добычей коварной кошки.
Огорчения наши, даже слёзы уже не помогут птичке.
Она была создана для полёта ещё до того, как мама-птичка снесла яйцо. Но мы
лишили её полёта ещё раньше - в наших мыслях и воображении. В них мы присудили
птичке жить в клетке. И, наконец, птичка позабыла о Чаше своей, где она покоряет
пространство, уничтожает насекомых и поёт гимн Создателю.
Почему мы так поступаем, люди?
Птица - это наш ребёнок.
Почему мы отнимаем свободу у ещё не рождённого ребёнка?
И делаем это сперва в наших мыслях и воображении, так уготавливаем ему
тенета, а потом, после его появления на свет, воплощаем всё задуманное в жизнь.
Скажет кто: А где вы видели детей в клетках? Где вы видели наши тенета?
Ходить далеко не нужно.
Всю жизнь ищем свободу и не находим её. А если найдём крохи свободы, тут же
ограничиваемся условностями, чтобы они не достались кому-то побольше.
Это ли не клетки, это ли не тенета?
Соблазны недостойные - не тенета?
Авторитаризм вокруг детей - не тенета?
Зрелища низменные - не тенета?
Вот возьмём и напишем прямо на небе, чтобы осознали все: "Насилие над волею и
мыслью ребёнка есть тяжкое преступление".
Мало ли окажется преступников?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 24 Август 2016, 06:08:54
Морис Метерлинк "Синяя птица"

"Время: Я - Время. В моём Лазоревом Дворце все залы полны детей. Настанет час,
и я раскрою двери в земную жизнь для тех, кому уже пора появиться на Земле. Видите,
сколько здесь детей? Познакомьтесь с ними.
Тильтиль: Здравствуйте, дети! Скажи, кем ты будешь на Земле?
1-ый ребёнок: Я буду знаменитым садовником. В моих садах цветы и плоды будут
цвести круглый год. Каждая виноградина будет с грушу, а яблоки - с дыню.
Митиль: А ты, малыш?
2-ой ребёнок: Я найду огонь, который сохранит на Земле тепло и жизнь, когда
Солнце перестанет греть.
Тильтиль: А ты, мальчик, над чем думаешь?
3-ий ребёнок: Разве ты не знаешь? На Земле я должен буду изобрести Машину
Счастья.
Митиль: А кто тот румяный серьёзный карапуз?
Время: Насколько мне известно, он должен уничтожить на Земле
Несправедливость.
Тильтиль: Ачто это за ребёнок?
Время: Не мешай ему. Он размышляет над тем, как сделать, чтобы на Земле
никогда-никогда не было воин.
Тильтиль: А те, что спят - ой, сколько их!
Время: Они думают.
Тильтиль: О чём?
Время: О том, что хорошего они могут сделать людям. Они будут врачами,
пастухами, инженерами, просто добрыми честными людьми, но они непременно должны
с чем-нибудь придти в мир людей. С пустыми руками на Землю не пускают".

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 25 Август 2016, 03:21:29
Снова учусь, потому перечитываю книги Шалвы Александровича. Как в первый раз)

Очень трудно расставаться с ребятами. Я знаю, они справятся, мы справимся. В школе до 31 августа,

заканчиваю, сдаю дела. В сердце... Как много всего в сердце.

"Даже если мы расстаемся, дружба все равно остается..."
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Август 2016, 04:37:19
Есть ли место душе в современной школе?

Мир людей делится на тех, кто верит только в материальную составляющую жизни, и тех, кто допускает ее одухотворение. Хотя бы в роли метафоры. В школе все очень прагматично, и, кажется, нет места тому, чтобы поговорить о душе, вообще, присутствие души становится в школе неуместным. Разве на уроках литературы. Да и там, акцент не на «лирику», а на художественные приемы и жанры. Больше узнать, запомнить, применить знания в определенном задании, получить оценку – забыть. Считается, таково наше время, в котором ценятся время, деньги, конечно, быстрота реакции.

А чтобы почувствовать, невозможно торопиться. Нужно побыть в молчании, и допустить, что есть нечто большее, чем ты – такой всемогущий. Вот этого не хватает школе – чувствовать и ощущать. Чувства несут прилив психической энергии. Ощущения – целостность, включение в мыслительный процесс состояния присутствия, только из которого возможны открытия. Любого плана: духовного и материального. Без психической энергии невозможно понимать – видеть связь между явлениями, получать опыт трансформации информации в знания.

Читать священные писания: Библию ли, Коран ли, Тору ли, Агни Йогу ли, -может тот, кто допускает, что наша душа – небесного происхождения. Знания о душе расширяют сознание и нужны современной школе и образованию. Видеть в ребенке только наследственность, набор программ, которые дает стихийная (родители) и организованная (детсад, школа,вуз) среда, - преступление перед ребенком. Он – явление, у которого есть своя миссия и сила духа.

Удивительно, что об этом говорится много веков. Коменским, Песталоцци, Л.Толстым. Лев Толстой писал, что образованию нужна свобода, угроза наказаний, равно как обещание наград только ему мешают, делают его корыстным и принудительным. Песталоцци сравнивает учителя с садовником, указывает на значимость сердечности в воспитании. Коменский (а это 16 век!) ратует за природосообразность образования. Рерихов и Вернадского объединяет влечение к живому. Они постигают его разными языками (эзотерическим и научным), но главное не меняется. Живое, душа, чувствознание движет человеком. Почему так мало этого в школе? Почему школа не меняется в своей сути? Почему в ней мало жизни, которая не мыслится без любви, заботы, внимании в действии, много формализма и авторитарности? Не потому ли, что взрослые, стоящие перед доской в классе и приводящие за руку ребенка в школу, не верят, что такое возможно. Они отрицают саму идею, что росток вырастет (сама природа проявится через него), главное вовремя поливать и удобрять почву. «Невежество – мать отрицания», - говорит «Живая этика».

Читаем там же: «Главное задание Человечеству – объединить материальный и духовный мир». Как? Если есть вопрос, будет и ответ. Главное – верить и ежедневно делать хотя бы один шаг в сторону ответа.

#гуманнаяпедагогика #душаишкола #сноваучусь #ТатьянаЧиркова
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Август 2016, 07:14:55
Дух захватывает.

Спальня императрицы Александры Федоровны, жены Николая II в Александровском дворце в Царском селе.

(https://pp.vk.me/c7004/v7004571/b738/ugXfHPnYXTI.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 26 Август 2016, 10:15:08
слушай, ну она была безумно набожная
ты хотела бы спать под таким иконостасом?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 01:52:42
Маша, я бы не смогла, конечно, спать под таким иконостасом. Но очень меня тронула эта фотография. Чем? Что вот была великая женщина, и вера ее была большая. Я не сторонница фанатизма, но ее судьба императрицы трогает меня очень, будоражит, чистотой что ли.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 27 Август 2016, 03:28:29
Знаешь, все же она была фанатиком, на мой взгляд
Меня сильно удивила исторя про Распутина, когда я в какой-то момент в неё погрузилась
Была ли своя голова на плечах у императрицы - у меня лично большие сомнения...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 04:16:08
Разумно, конечно, посмотреть в эту сторону.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 04:37:23
Я тут пересматривала свои фотографии, и на глаза попалась моя последняя (сейчас уже думается - крайняя)) поездка зарубеж. В Испанию.
Прокатившись одна по Германии, Швейцарии, Австрии, я поняла полезность одиноких поездок. Чувство было, что выезжая в очередную (еще в Греции одна была) - находила себя - столько в каждой было озарений и проживаний.

Выложила фото вконтакте. Ведь они у меня лежали 8 лет)) Жадина)
И что я вижу?
1. Прекрасное расслабленное тело, ну понятно, море же. Красивенький купальничек. Вспомнила, как его купила на распродаже - счастье!) И что я тогда о себе думала - некрасивая, толстая. ГДЕ?))
2. Здесь только вопрос, без комментариев. Я не люблю фотографироваться?))
3. Нахлынули воспоминания.

Как познакомилась с одинокой москвичкой на пляже. Она в перерывах между курортными романами охотно со мной общалась. Я по приезде сразу купила несколько экскурсий. Одна - "Неизвестная Барселона", аж за 100 евро. Потом решили, что поедем сами. Сдала экскурсию. В итоге потратили в пять раз меньше) Мы поехали на электричке из нашего курортного городка. В электричке, знамо дело, уличные музыканты. Весело.

Потом на метро до собора Сограда фамилия. Удивительная притягательность и торжественность места.
Храм Святого Семейства (полное название: Искупительный храм Святого Семейства, кат. Temple Expiatori de la Sagrada Família), иногда по-русски неточно называется собором Святого Семейства — церковь в Барселоне, в районе Эшампле, строящаяся на частные пожертвования начиная с 1882 г., знаменитый проект Антонио Гауди. Один из самых известных долгостроев мира.

Методом тыка (самый верный?!)) поехали в Парк Гауди.  Сказка...

Потом была поездка в Пуболь. К Гале. и В Фегерас к Сальвадору Дали.

Заключительным аккордом - Пиренеи. В горах я посетила маленькую церквушку. Помню силу этого места.

Столько всего было прожито. Чувств, мыслей. Ничего не записывала. Осталось лишь два стихотворения, которые как-то проявили проживания. Одно о состоянии, которое прожила в Испании. Состояние целостности, которое по приезде домой потерялось. Другое - стихотворение - трансформация. Мне мужчина в парке понравился, но  я постеснялась с ним познакомиться. Переживала потом очень. Типа - упустила свою судьбу))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 04:40:45
Испанские стихи))

О чудо! Светлый, сладкий миг удачи!
Пришла ко мне Испания моя.
Подарок свыше это, не иначе,
За что, Вселенная, тебя благодаря,

Вдыхая трезвый запах моря,
На волю волн отдав забытый страх,
В переживаниях не ведая покоя,
Погреюсь в теплых, солнечных мирах.

Путь выборов и путь желаний,
Где сожаленьям, бедам нет числа,
Соединила ты в одном пути-дыханьи,
В Любви, о мудрая Испания моя.
 
Теперь есть два крыла, чтобы лететь,
И две ноги уверенно шагают,
И разум вдохновляет сердце петь,
И сердце, веря в разум, не страдает.

13.09.2008

***

Мы встретились,
Но не было меня во мне.

Та суета сует,
Что движет миром,
Глушила голос притяженья.

Движенья легкие твои,
Улыбка, речь -
Да,к ним была глуха я.

И уходящая спина твоя
Сказала "догони"
Уже в воспоминаньях.

Не зная даже имени,
В терзаньях, взываю к вере
В святомудрость мирозданья.

Мы встретимся, и я тебя узнаю,
И первая с тобой заговорю,
Союз скрепляя взглядом и желаньем,
Магическим признаньем "я люблю!".

13.09.2008
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 04:45:32
(https://pp.vk.me/c637829/v637829992/862c/kIAPcqe2VsI.jpg)

Море оно такое. Оживляющее...
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 04:47:02
(https://pp.vk.me/c637829/v637829992/8679/8i73aptSDf4.jpg)

Вот здесь я встретила и упустила свою судьбу))
Парк Гауди - волшебное место! Погуглите в интернете)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 04:49:18
(https://pp.vk.me/c637829/v637829992/8695/FrOE24AJmCw.jpg)

В Пуболе. В пространстве Галы. Удивительной женщины. Сальвадор Дали там тоже присутствует, эта пара безумцев впечатляет. Меня почему-то его творчество всегда волновало. Дома  было аж две копии его картин, нарисованных маслом. "Искушение Святого Антония" и "Девственница, развращаемая рогами собственного целомудрия". Потом отпустило - картины ушли.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 27 Август 2016, 05:21:32
купальничек)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 06:06:58
))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 06:11:38
Удивительно, что меня не интересовали в поездке тур. подробности. Наслаждалась морем и внутренним состоянием. Гостиница очень понравилась, море в пяти минутах, пляж. Накупаешься - назагораешься, придешь в гостиницу, а там спа еще)) Опять же свежие морепродукты.

Сейчас гуглю, читаю подробности о тех местах.  Замок Сант-Жоан. Сады Святой Клотильды. Фигасе. Почему мне было это все неинтересно тогда? И как здорово, что мне это было неинтересно))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 06:22:10
О! Еще вспомнила, как отплясывала на местной дискотеке. До утра) Свободу движения. Внимание мужчин. Но ни с кем не знакомилась. Ни к кому не притянуло. Смотреть можно, знакомиться со мной - увольте) Я тут сама с собой, очень хорошим человеком)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 06:28:02
Познакомилась с молодыми девчонками из Берлина. Попросили прочитать буклет на немецком, удивились моему произношению (у меня хороший педагог был просто)). Читала и все понимала. Сейчас вряд ли так смогу) И почему я так люблю немецкую речь?)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: greditora от 27 Август 2016, 11:31:02
И как здорово, что мне это было неинтересно))

как здорово!
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 27 Август 2016, 12:32:23
Татьяна Чиркова, мне кажется у нее выбора не было.... у ней же задача была про наследника в обязательном порядке.Такой вечный груз..


... это я к императрице..
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 27 Август 2016, 18:15:55
Спасибо, Василиса. Что-то проясняется у меня в этой теме. Идеализация - это мой конек)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 31 Август 2016, 16:10:52
А еще нужно признаться, что я очень амбициозный человек, и что с этим признанием делать непонятно пока. Понятно, что эта сила, но как ее в правильное русло?) как ее приложить по назначению?)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 31 Август 2016, 16:15:06
Самое приятное во всей этой образовавшейся каше из мыслей-чувств - любуюсь на себя в зеркале. Круглые формы завораживают)) Чувствую внутреннюю легкость - перерождение. Тело - необыкновенно родное и понятное.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 31 Август 2016, 19:58:22
о, это хорошая тема. про поворотные точки
и про то, что человек выбирает
большинство выбирают ничего не делать и скатываются вниз
меньшинство-таки выбирают менять - и идет резкий взлет наверх
хорошо анализировать эти точки, какая-то энергия в этом должна быть, даже если выбор не был сделан
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Сентябрь 2016, 08:23:19
хорошо анализировать эти точки, какая-то энергия в этом должна быть, даже если выбор не был сделан
вот я это очень сегодня ощутила, Маша
заметно полегчало

А еще сегодня в школе последний день. Вот эта отработка на старом месте работы мне многое дала. Увидеть, что я реально выросла. могу смотреть спокойно в лицо людям, даже если их ожидания не оправдались. Из своей правды что ли. Попрощалась с детьми, родителями, коллегами. Не трагично, а спокойно. Из этого спокойствия в разные стороны потекло что-то созидающее. Все же директор меня отпустил с миром и напутствием, даже предложил провести семинар по Ушинскому для педагогов) Конечно, были и дерганья эти две недели, но они быстро реализовывались с гимнастикой и движением. Так что я не скатывалась в эти эмоции, проживала телом.
Вечером были на спектакле с сыном. Учителя 93 школы  в городском театре давали "Золушку". Радовалась за них. Еще ко мне подошла моя профессор, у которой я училась и писала дипломную работу. Галина Николаевна благодарила меня за красивую и содержательную ленту в фейсбуке. Вот уже чего не ожидала услышать - она мой постоянный читатель) фотографии алтайские ей особенно нравятся)) Когда узнала о моем новом поприще, засобиралась прийти к нам в детский центр.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Сентябрь 2016, 08:27:50
Удивительно для всех - как это я ухожу с такого теплого места. Нашла теплее?))

Ох. Рада я, что больше не будет в моей жизни агитации, профанации, отметок, соревнования, конкуренции, равняйсь - смирно!)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 01 Сентябрь 2016, 08:56:05
Вот уже чего не ожидала услышать - она мой постоянный читатель)

я тоже часто удивляюсь, когда слышу, что кто-то из реальных знакомых меня читает)) круто же)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 01 Сентябрь 2016, 09:28:46
Еще два видео меня сегодня впечатлили: выложенное Машей интервью с президентом Уругвая (прямо прослезилась, что такие руководители есть) и в ленте - интервью с Земфирой (ей сегодня сорок исполнилось - о верности себе - вере в себя, удивлению каждому дню).
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 03 Сентябрь 2016, 19:30:23
затмило....
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 06 Сентябрь 2016, 06:41:24
но потом пришло, что такая школа - это нормальная человеческая школа!
)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 06 Сентябрь 2016, 06:43:23
Для семейников ссылки на полезные ресурсы https://www.facebook.com/semeynoemag/, https://shamolina.ru/
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 06 Сентябрь 2016, 11:22:51
Опять пишу же) Развернула мысль в пост))

Дважды два - четыре.

Сегодня первый учебный день на новом рабочем месте - и я радуюсь. Как же хорошо может быть в школе!) Несмотря на три урока в первом классе и три во втором - чувствовала себя в конце рабочего дня отдохнувшей. Учились, перемены на улице, звонок-колокольчик в моих руках, прогулка в лес, обед в кафе.

С утра встретила первоклашек. Знакомились. С друг другом и азбукой. Писали на грифельных разлинованных досках белыми круглыми мелками. Арифметика оказалась понятна каждому - считали то, что знаем, видим каждый день.

Первоклашки ушли на творчество, а потом на прогулку в лес, а второй класс пришел на утренний круг (15 минут душевного общения перед занятиями) с днем рождением. Пели каравай, поздравляли Женю, которому сегодня исполнилось семь лет, угощались сладостями и яблоками, кусочки которых заполнили огромный поднос. Ребята пришли ко мне после творчества. На перемене любовалась их работами. Арифметика, чтение, русский.

Елена Васильевна - наш директор - прекрасный воспитатель, есть у нее чему поучиться - легкому и разумному взаимодействию с детьми. Сегодня она гуляла с детьми в лесу. Дети всегда ждут прогулки с ней, потому как каждая - настоящее приключение.

А в конце дня пили чай. Вкусный чай из трав, собранных летом на выездных мероприятиях. Ели бездрожжевой хлеб с семечками и хрустящей корочкой, который дети с Еленой Васильевной купили в пекарне на обратном пути из леса. Никому не хотелось уходить домой.

Писать о нашей школе могу много. Пишу и понимаю, что не должна такая школа быть исключением, она есть правило. Нормальная человеческая школа!

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 06 Сентябрь 2016, 11:23:24
Вот такие у нас учебники)

(https://pp.vk.me/c604327/v604327992/13b69/9F_mynnFkaU.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 06 Сентябрь 2016, 12:11:47
Школы разные нужны)

https://www.youtube.com/watch?v=kIYMSjhdsiY
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 06 Сентябрь 2016, 19:33:56
Я же женщина. Обо мне заботиться нужно.

а о мужчине не нужно?)))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 08 Сентябрь 2016, 00:32:48
))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 08 Сентябрь 2016, 05:29:45
Задумалась.
о чем?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Сентябрь 2016, 05:23:05
Вопросы остались без ответа у меня пока.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Сентябрь 2016, 05:27:22
В моих классах много детей из многодетных семей. Просто любуюсь ими. Вот, можно долго и упорно ковыряться в себе, а можно родить детей, жить с ними, они тебе в разы быстрее помогут подняться на ступень выше в твоей осознанности.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Сентябрь 2016, 06:05:25
Снова читаю Амонашвили. Тело ломает. Горло горит. Плачу временами. Ломка стереотипов. Выйду ли я за пределы своей авторитарности?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Сентябрь 2016, 06:11:01
Вчера сходила на урок вокала. Рядом с домом. Преподаватель - та, что мне сейчас нужна. Я пела некрасиво - но джаз и эстраду. Как мне надоело быть хорошей. Может, через голос я смогу прийти к себе. Пела те песни, которые и не мыслила когда-нибудь спеть.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Сентябрь 2016, 06:13:14
И да, уйдя из традиционной школы, я снова много пою)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: greditora от 09 Сентябрь 2016, 07:00:29
Таня, а что значит:
Я пела некрасиво - но джаз и эстраду
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 09 Сентябрь 2016, 07:58:18
Аня, я училась академическому пению - там все кругло и ровненько. А эстрада совсем другое пение, я уже не говорю о джазе, и вот все время хочется звук украсить, округлить. Прямо, борьба сама с собой. А еще открытие. Я пою - вся выкладываюсь. Излишнее напряжение. Даже рука немеет правая. Мне говорят, не нужно так вкладываться. Ну то есть тут все совсем иначе. Попела 1,5 часа - многое о себе узнала.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Айрин от 09 Сентябрь 2016, 19:04:43
проникнуться друг другом и разойтись до новой встречи, отдать и снова наполняться. Уйти, чтобы вернуться.
ой, как мне это сейчас отзывается. прям учусь этому.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: greditora от 10 Сентябрь 2016, 03:13:39
Аня, я училась академическому пению - там все кругло и ровненько. А эстрада совсем другое пение, я уже не говорю о джазе, и вот все время хочется звук украсить, округлить.
Таня, у меня воспоминание, что нам говорили, если ты научишься владеть своим голосом - сможешь спеть, что угодно... у меня когнитивный диссонанс случился  :o ;D :P
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Сентябрь 2016, 05:30:01
Аня, у меня тоже) техники разные, но владение голосом никто не отменяет)) Просто, я себя увидела в пении, что очень напряжена, стараюсь очень, а нужно-то всего расслабиться, отдаться и играть.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Сентябрь 2016, 05:46:06
Прошло пять дней в новой школе, а столько всего произошло. Дети все разного уровня, потому одна программа не годится для всех. В течение дня возникают 100 вопросов, которые требуют немедленного разрешения. Самое главное, чтобы на уроках не было скуки. Много читаю, как за соломинку держусь за книги Амонашвили. И постоянное действие. Подумала, почувствовала, сделала. Трудно, интенсивно, но очень интересно. Вот он педагогический процесс. Голый, без указаний, живой, совместный с детьми и родителями. Не только действия много, но и наблюдения. И много чувствования, делания из чувствования.

С детьми много поем. Сегодня все перемены пели песни с детьми 2 класса. "Крылатые качели". Их желание. Сами принесли песню (минус и текст), сами собираются, ставят движения, договариваются. Я сбросила уже свои туфли, танцевала и пела вместе с ними. Необычайное удовольствие.
Первоклашки учат "Дорогу добра". Написала в родительский чат. Там творчество продолжило течение. Делятся, как детям объяснить новые слова, как выучить слова песни, конечно же, через просмотр мультика.

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Сентябрь 2016, 06:24:59
Увидела в ленте перепост. Ссылки не нашла, потому без нее.

Почему некомпетентные люди не понимают своей некомпетентности?
Достало, допекло, домучило, вывернуло наизнанку, бросило полежать в бессилии и вспомнить, что против эффекта Даннинга–Крюгера не попрешь.
Люди, от природы лишенные чувства юмора, обожают рассказывать анекдоты. Автомобилисты, едва способные держаться в своей полосе, обожают учить других управлять машиной. Менеджеры, у которых нет даже базовых представлений о сфере, в которой они работают, обожают вызывать специалистов на ковер и распекать их за то, что они ничего не понимают в своей работе. Ну почему, почему все эти люди так вопиюще некомпетентны и не замечают этого?
то происходит в силу так называемого эффекта Даннинга–Крюгера: люди, имеющие невысокий интеллект, скромный уровень квалификации и узкий кругозор, в силу своих скромных способностей не могут понять, что решения, которые они принимают, ошибочны, а таланты, которыми они себя наделяют, – ложны. Вот почему им кажется, что они правы во всех своих действиях и лучше других понимают ситуацию. Со временем это мироощущение приобретает характер психологической защиты: ограниченный человек начинает отстаивать свое видение ситуации именно потому, что чувствует – допусти он лишь мысль о том, что неправ, и его потеснят с насиженного места более талантливые.
Впрочем, именно у талантливых-то наблюдается обратный эффект: они хорошо понимают, насколько сложны законы реальности и насколько обширно поле знаний, которым в перспективе можно овладеть, – это приводит их к занижению собственных способностей, к недооценке своего места в обществе. «Я знаю, что ничего не знаю», – повторял мудрец Сократ, который вел более чем скромную жизнь и постоянно подвергался нападкам со стороны глупцов, уверенных в своей правоте. Способен ли кто-то из ограниченных людей признаться себе в этом? Похоже, нет.
Эффект был теоретически предсказан, а затем экспериментально подтвержден в 1999 году сотрудниками кафедры психологии Корнелльского университета (США) Дэвидом Даннингом и Джастином Крюгером.
Теоретической основой для гипотезы явились наблюдения великих философов. Сам Даннинг цитировал выражения Чарльза Дарвина: «Невежество чаще рождает уверенность, нежели знание» и Бертрана Рассела – «Одно из неприятных свойств нашего времени состоит в том, что те, кто испытывает уверенность, глупы, а те, кто обладает хоть каким-то воображением и пониманием, исполнены сомнений и нерешительности». А практическим источником вдохновения, как ни странно, послужило преступление. Причем курьезное: авторов заинтересовал удивительный случай грабителя Макартура Уилера, который ограбил один за другим два банка, намазав перед этим лицо лимонным соком, ибо верил, что лимонный сок не дает его лицу отображаться на записях камер слежения. Психологи восхитились глубиной некомпетентности человека, который даже не пытался проверить правоту своего представления, хотя ошибка грозила тюрьмой.
Собрав в одном зале людей, занятых в разных сферах деятельности, но имеющих при этом совершенно неодинаковый уровень реальных знаний, авторы эксперимента дали им анкету, где предлагалось отметить их уровень компетентности в сфере, в которой они работали, а затем пройти ряд тестов, которые позволяли бы установить подлинный уровень их компетентности. По результатам этих двух тестов был составлен график, на котором демонстрировалась зависимость реальных знаний от уверенности людей в том, что они хорошо разбираются в своей сфере деятельности.
График выглядел как несовершенная парабола: в левой ее части, где были представлены наименее компетентные участники экспериментов, она достигала своего апогея – стопроцентных значений уверенности в собственных знаниях. Затем она резко падала – подавляющее большинство людей, неплохо разбиравшихся в своей профессии, имели крайне низкое мнение о своем опыте и умениях. Ближе к концу кривая снова поднималась – здесь находились лучшие из лучших, подлинные эксперты в своем деле, которые не могли не понимать, что они разбираются в нем гораздо лучше, чем большинство других специалистов.
И все же уверенность настоящих экспертов едва достигала двух третей шкалы от мнения о собственных умениях и знаниях, которым отметились полные профаны. Как установили Даннинг и Крюгер, профаны не только переоценивали свою компетентность, но и не были способны к адекватной оценке специалистов, которые обладают подлинно высоким уровнем квалификации в той же области. К тому же они искренне не верили в то, что совершили ошибки в тестах, касающихся их профессиональной деятельности, – большинство оставались при своем мнении даже после того, как им указали на их ошибки и логически обосновали их неправоту*.
С тех пор эффект Даннинга–Крюгера неоднократно подтверждался другими исследователями. В частности, он был проверен на студентах отделения акушерства и гинекологии Университета Флориды, а также на широкой выборке практикующих терапевтов. Тот факт, что для проверки выводов, сделанных психологами, первыми взялись за врачей, настораживает.
Впрочем, надежда на то, что слепцы, неспособные узреть бездну своего невежества и сияющие вершины знаний, которых достигли другие люди, могут исправиться, все-таки существует. Даннинг и Крюгер предложили профанам пройти специальный обучающий курс, где им не только давали знания, касающиеся их профессии, но и представление о методах, с помощью которых можно получить реальные показатели компетентности. Эти методы позволяли проверять как профессионализм других, так и собственный реальный уровень. По итогам обучения профаны осознали уровень своей прежней некомпетентности – причем даже в том случае, если их профессиональный уровень после этого не вырос.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Сентябрь 2016, 06:31:54
Я РАДА, ЧТО У ЛЮБВИ НЕТ РЕЗУЛЬТАТА

Я рада, что я доросла до того, что осознала: смыслом любви не есть влюбить в себя этого человека.

Когда вы хотите, чтобы вас трогали, ласкали, возбуждали, сжимали — это страсть.

Когда вы хотите, чтобы о вас всячески заботились, решали ваши проблемы, делали вам подарки, обеспечивали вас, — это инфантилизм.

Когда вы хотите, чтобы вас неистово любили, жить без вас не могли, разделяли с вами все свое время и отвели все остальное на второй план — это эгоизм.

Когда вы хотите срочно родить ребенка от конкретного человека — это биология.

Когда вы хотите, чтобы он срочно сделал вам предложение \ она согласилась стать вашей женой — это зависимость от общественного мнения.

Когда вы любите — вы ничего не хотите. Вы просто любите.

Вы ходите по квартире, чистите зубы, отправляете рабочие письма, покупаете хлеб, пьете чай, звоните маме — и одновременно любите того человека. Он может быть в это время где угодно и с кем угодно. Он может даже не знать о том, что вы его любите. Разные проблемы происходят и дальше, жизнь течет, как обычно, но все равно как-то вам улыбательно.

Да, это не практично, иррационально и странно.

Но именно это и есть любовь.

Все остальное — просто человеческие страсти.

Любовь — не имеет практичного внешнего проявления и результата.

Любовь — это просто приятное тепло внутри вашего тела.

И это лучшее, что мне доводилось ощущать.

(текст: Tamriko Sholi ; фото mouth.com)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Сентябрь 2016, 06:35:03
Пока ты пытаешься контролировать Жизнь, в ней чуда не будет. Просто не может быть. Чудо приходит только в тот миг, когда ты готов довериться Жизни. И приходит оно само, без уведомления, без предупреждения, без гарантий...

Анхель де Куатье
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 10 Сентябрь 2016, 06:46:19
Сегодня у меня день перепостов)

Большинство матерей считают детей самой большой ценностью жизни. Но это глубочайшее нарушение природных законов, как написал А. Некрасов в «Материнской любви». Я стою на остановке и рыдаю. Мой мальчик уезжал впервые от меня на месяц, куда-то в Робинзонаду, без телефона, в неизвестность. Ему было 8 лет. И это были первые слезы, а потом еще, еще и еще. Тогда я еще не знала про материнское благословение, которое нужно давать в 7 лет. Интуитивно, в тот момент я дала ему свободу, отпустила из материнского гнезда любви, и Никита вернулся уверенным, живым, с каким-то знанием о себе в глазах! Что теперь он в любой ситуации найдет выход сам, что мама – та, которую стоит беречь, что если не мыть за собой посуду, то на утро есть будет не из чего, и что если забыть вещи под дождем на улице, то утром придется ходить в мокром. Опыт полезный и важный, хотя для меня, как для неопытной мамы, болезненный! И с тех пор, я отпускала его самого, девятилетнего, ехать из одного конца города Москва в другой, а потом летать на самолете, на поезде в другой город, к бабушкам, писала расписки для разгневанных учителей: «Только я отвечаю за жизнь и здоровье моего сына, когда он уходит из школы один». Училась верить в него, доверять, отпускать и жить своей жизнью. Каждый раз я ревела, но отпускала. Он спрашивал меня: «Мама, как ты думаешь?» И я рассказывала о своем видении, а потом заканчивала: «Но решать тебе. Твоя жизнь». Возвращая ответственность в его руки. Закончилось тем, что в 14 лет он уехал на месяц в Америку учить язык. Две пересадки: в Лондоне и Чикаго. Один, без сопровождения, без знания английского языка. Я не плакала в этот раз. Я знала, что он справится! И он справился достойно. Через 2 месяца Никита вернулся уверенный и ужасно гордый за себя. Похудел на 18 кг без какой-либо дополнительной помощи. Просто потому, что так решил. Занялся плотно математикой. И все равно, когда я увидела его первое фото, сделанное профессиональным фотографом, у меня опять полились слезы. Ему было 17 лет. Из-под моей руки вышло письмо-благословение и окончательное отпускание. «Сынок, смотрю на эти фото и осознаю, что всего в тебе достаточно: и мужества, и смелости, и силы, и ума.Так страшно сказать тебе это, но твой взгляд с фото убеждает меня, что пришло время. Сынуля, я счастлива, что ты выбрал меня мамой и пришел в этот мир через меня. Я благодарна тебе за радость и твой тонкий юмор, за то, с какой щедростью ты делишься со мной любовью все эти годы, за преданность в мои трудные времена, за мудрые советы, за то, что гордишься мной, за счастье быть твоей мамой. И теперь ты вырос, и с этого момента твоя жизнь — это только твоя жизнь. Ты сам устанавливаешь правила этой игры. По сути, жизнь — это выбор, возможности и время. Бережно относись ко времени, не расходуй его попросту, оно быстро утекает и не возвращается. Чувствуй пространство и возможности, которые оно тебе предлагает. А для этого живи с открытым сердцем и слушай СВОЙ голос. И выбирай, рискуй, совершай ошибки , это не так страшно, как если прожить жизнь, так ничего и не совершив. Я знаю, в тебе достаточно силы и мудрости, чтобы принять ошибку как опыт и идти дальше. И я верю, что ты со всем справишься! Не рассказывай мне того, с чем сможешь справиться сам. Твоя боль — моя боль вдвойне. Но если нужна поддержка, я ВСЕГДА приму тебя и укутаю в объятия. Ты ничего мне не должен. И я, кстати, сама знаю, как «правильно» жить, и тоже тебе ничего не должна, уважай мою жизнь… Я всегда буду внимательно наблюдать за тобой и буду с уважением относиться к твоим решениям. Не буду мешать тебе проживать жизнь. Конечно, всегда буду любить тебя и всю жизнь с радостью и волнением буду ждать встречи с тобой. И специально для тебя будут готовы блинчики.  С любовью и благодарностью, мама». После этого письма в моем сердце наступила тишина, а из тишины возник вопрос: «Ну что ж, любимая, у тебя появилось еще немного свободного внимания. Чем бы ты хотела заняться?» И я улыбнулась. Отпускайте своих сыновей. Уважайте в них мужчин. Давайте им пространство быть мужчинами. И живите свою жизнь ради себя! 

Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Сентябрь 2016, 12:23:06
(https://pp.vk.me/c630017/v630017992/4d9da/zln3ut7omWE.jpg)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 12 Сентябрь 2016, 12:26:44
(https://pp.vk.me/c630017/v630017992/4d9ee/tPNYku7SY9Q.jpg)

Детишечки мои)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 13 Сентябрь 2016, 13:14:43
Села на метлу и полетела.

Ночь. Тишина. На темном небе - забытый осколок луны. Я выхожу из дома в сад. В темноте привычные формы исчезают, все обретает невиданный, загадочный вид. Смотрю на все с интересом. Разуваюсь и встаю на мокрую траву. Через стопы в меня проникают разные ощущения, которые я стараюсь различить. Приятное покалывание сменяется тяжелой устойчивостью, которая быстро трансформируется в уверенную легкость.

Скидываю верхнюю одежду. Холодно уже, но с недавнего времени тело по-другому реагирует на холод. Оно не сжимается, а наоборот усиленно генерирует тепло. Дышу, впитываю в себя осенний запах. Запах пряный, перемежающийся свежими нотками ветра. Ветер очень тихий, он хочет вписаться в общую картину умиротворенной гармонии. Мысли и движения становятся медленными и тягучими.

Меня тянет опуститься на колени, но я начинаю с верхнего мира. Присогнутые колени, устойчивые ступни, сложенные руки за спиной, как крылья у птицы, локти вперед-плечи назад, подбородок вверх - "чик". Тело расслабляется, обмякает. Особенно чувствуется, как расслабляется живот. Я стою и чувствую, как уходит напряжение, уходят последние мысли, растворяюсь в удовольствии чувствования себя.

Мысли останавливаются. Тело начинает двигаться. Руки мягко скользят по мне, делая плавные изгибы, вполне ощутимые. Вот уже руки соединяются передо мной. Как все живое, тянутся вверх, образуя бутон. Я наслаждаюсь движением и дышу. Руки вверху, мягко перекатываюсь на носки, возвращаюсь на стопу. Ставлю точку. Начинается обратное движение в базовое состояние.

Перетекаю в следующее упражнение, опускаясь на колени. Руки за спиной. Не тороплюсь - дышу. На этот раз вперед выходит нога. Держу баланс, наслаждаюсь им. Возвращаюсь в базовое положение, повторяю упражнение в другую сторону.

Наконец, припадаю к земле, стекая в нижний мир. Чувствую себя здесь, как рыба в воде. Нога сама идет вверх, снова баланс, снова дышу. Чувств становится много. Я их все принимаю. Другая сторона, другие ощущения. Снова - в базовое. Закрываю глаза. Растворяюсь. Забываю о времени.Тихое желание подняться возвращает меня в реальность. Открываю глаза, медленно поднимаюсь. Еще какое-то время смотрю на луну, одеваюсь, возвращаюсь в дом. Наполненная, легкая, счастливая.

Не перестаю удивляться гимнастике - простые упражнения, а сколько в них красоты, изящества, тонких ощущений! Каждый раз напитываюсь новыми состояниями, тело оживает, раскрывается навстречу жизни. Жизни, в которой есть все так как есть. Жизни, в которой много благодарности и внимания, человечности и удовольствия. Жизни, в которой тело обретает ценность. В жизни, в которой есть настоящее внутреннее приятие и честность. В жизни, в которой есть сила жить так, как ты этого хочешь.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Сентябрь 2016, 03:34:25
Рождение нежности.
В течение многих лет я хотел умереть. Жизнь была невыносимой - ум был похож на камеру пыток, и мне хотелось уйти.
Теперь я осознаю, что никогда не хотел реально умереть, я просто хотел освободиться от своего гиперактивного ума, спастись от мучительных и невыносимо сильных чувств горя, стыда и отчаяния. Я хотел жить, по-настоящему жить, дико и свободно!
Истинное освобождение, в конце концов, было обнаружено не через физическую смерть, но через гигантское «ДА» жизни. Истинное освобождение пришло не через превращение в того, кем я «должен» быть, но через глубокое принятие себя, того, кем я был на самом деле. Истинная смерть была смертью войны ради жизни, смертью конкретной личности «я» и рождением нежности.
~ Джефф Фостер
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 15 Сентябрь 2016, 06:14:42
Какая-то внутренняя тишина установилась.
Поймала себя на том, что, блин, опять ничего не происходит. Это у меня оказывается состояние живой внутренней тишины. просто нужно в него посмотреть))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Сентябрь 2016, 13:16:18
Память.

Никогда не жаловалась на свою память. Однако бывают такие моменты, что информация стирается из нее полностью. Не тяжелые воспоминания, а в вполне себе приятные. Почему? Непонятно.

Совсем недавно ко мне приезжала сестра. Ну и конечно, мы общались много, давно не виделись - было о чем поговорить. И во время разговора натыкаемся на интересный для меня сюжет. Я поступаю в институт. Мало что помню из этой серии. За давностью лет файлы стерты. Но внезапно светлеет - я готовлюсь к вступительным экзаменам. И почему-то оказываюсь у моей двоюродной сестры. Мы вдвоем в доме ее родителей. Я всю ночь учу билеты, утром она мне готовит завтрак, и я иду сдавать экзамен. На ощущениях запомнилось утро, когда небо начинает светлеть, и забота сестры, а так же гренки, которые в их доме делались иначе. А почему я не у родителей, а у сестры - не помню я.
Оказывается, я ей тоже помогала. У нее разъехались родители, ей нужно было ехать к старшей сестре в Москву, вот я и скрашивала ее одиночество. Даже на вокзал провожала. В ее первую поездку на жд транспорте. Вот этого я совсем не помню.

Как не помню, что я шила уже родным сестрам юбки - "татьянки", и они их долго и с удовольствием носили.

Удивительно - забыть такие вещи. Но может, оно стоит того, чтобы потом тебе о них напомнили?
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 17 Сентябрь 2016, 13:20:30
Провела вчера занятие по гимнастике. Целая тема развернулась об отпускании через выброс. Девушка поделилась - чем больше энергии, тем лучше - не хочу ее отпускать. Уже после занятия я задавала вопросы себе - а что я не хочу отпускать? Потому как отреагировала внутренне на это слово. Я не хочу отпускать себя, сдерживаюсь. Не понятны корни, причины, но вот стойкое ощущение нащупывания чего-то важного. Поживем - увидим.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 18 Сентябрь 2016, 08:50:47
Ура! Завтра расставляюсь. Хочу докопаться все-таки - куда  постоянно девается моя талия?)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 18 Сентябрь 2016, 08:59:38
"Перемен!
Требуют наши сердца!"

Сколько всего происходит. Хорошо же.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 18 Сентябрь 2016, 09:15:08
Требуют, Кристина)

Конечно, хорошо. Радуюсь я.


Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 18 Сентябрь 2016, 19:26:16
Еще происходит хрень какая-то - пишут в соцсетях иностранцы постоянно. Мужчины. Что я должна вынести из этого опыта?) Раздражает.

можно выбрать такую функцию в настройках: писать могут только друзья

у меня такая. и мне не пишут мужчины-иностранцы))))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 18 Сентябрь 2016, 19:58:35
Как все просто, оказывается)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 19 Сентябрь 2016, 04:51:11
Сегодня была расстановка. Запрос: лишний вес. Все вертелось вокруг мамы, я плакала всю расстановку. Мощно получилось. После нее хреново очень, телесно и эмоционально. И душ приняла, и спала, потом все же по делам поехала. В горле все горит, в груди тоже, плаксивое настроение. Конечно, и это пройдет. Нужно отпускать, дышу. Плачет ребенок внутри меня. А еще о первом муже постоянные воспоминания. Завтра поеду на кладбище после работы, у него др. Давно я у него не была. И в церковь нужно, прямо тянет меня туда.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 19 Сентябрь 2016, 04:53:32
Держись
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристина от 19 Сентябрь 2016, 05:35:24
Танюша, сил тебе!
Чувствуется, глубоко.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Василиса от 20 Сентябрь 2016, 04:40:53
Держись
Расстановка- дело важное и нужное
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Сентябрь 2016, 13:45:11
Еще интересно, что расстановка была связана с мамой, но в жизни как-то я от мамы далеко. Встречалась с ней, пироги для деда забирала. Забрала алтайский бальзам, она его не пьет, а мне он очень нравится. Ну и как у меня обычно бывает (было!)) - всем раздарила, себе не оставила. С мамой в отношениях перемен особых не ощутила, разве что она дальше стала, и меня это не смущает.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 20 Сентябрь 2016, 14:00:45
А еще хочу заметить, что обе расстановки делала по внутреннему импульсу. Интересное такое движение. И вроде совсем не собиралась. Не от ума это.
Вот последнее ощущение себя, что вроде все в теле утряслось после Алтая и какой-никакой баланс образовался. А тут расстановка - и бац - весь этот баланс летит куда-то, и я мне и плохо и хорошо одновременно. Для себя объясняю так) Плохо - потому как старые программы, гнездившиеся в теле, уходят. Чистка и соответствующее состояние. Хорошо, потому как проявляется что-то настоящее, нежное и живое. Очень чувствительное.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Сентябрь 2016, 02:28:08
Очень свободно себя чувствовала сегодня в классе. Поняла, чтобы увлечь детей, мне нужно быть живой (ха, и раньше это понимала, но вот как сделать-то?)) Не нужно специальных игр, просто мне не нужно прятать свою эмоциональность за учебные предметы.

Вот эта сдержанность моя уходит. Отпускаю себя. Где словечко на немецком, где на испанском. На русском писали диктант - "Темпо, темпо". На чтении читали по ролям, внезапно из рук появилась киношная хлопушка. Одной команде понадобился один дубль, другой - три. После уроков - в теле все вибрирует, каждая клеточка.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 21 Сентябрь 2016, 04:26:30
Путешественник, ищущий и находящий объединяющие коды

https://www.youtube.com/watch?v=2nRXnpYhNXg
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 21 Сентябрь 2016, 08:45:24
интересно, как развернется
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Сентябрь 2016, 13:29:04
ага, Маша, очень интересно) расстановки они такие расстановки))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 23 Сентябрь 2016, 13:29:19
Свадьба.
Год назад у нас в семье произошло радостное событие: мы с мужем зарегистрировали отношения. "Зарегистрировали" для меня - это не о печати в паспорте, это о том, что мы объявили нашим родственникам, предкам, всему миру, что мы вместе.
Свадьбы у нас в привычном понимании не было, но регистрация случилась колоритной: в маленьком городке, с простыми сердечными людьми (это я о работниках ЗАГСА), в тесном кругу родственников (были сыновья и брат мужа), в день осеннего равноденствия - солнечный день золотой осени. После регистрации поехали на Волгу. Там фотографировались, но больше я любовалась природной красотой и радовалась тому, как просто и изящно складывается день. Ведь мы заранее не готовились, ну разве только заявления подали, все происходило спонтанно. Потом поехали к родителям, разделить с ними наш счастливый день.
И вот прошел год. Много воды утекло. В отношениях что-то перетекло в разряд традиций, но в них есть воздух, потому есть место для нового. И новое приходит, и мы рады его принять.
Мне близко понимание, что образуя семейный союз, мы не отдаем ответственность за себя, а наоборот, принимаем большую ответственность. И не за себя и того парня) А снова только за себя, за детей до 18 лет. Нет смысла клясться в верности друг другу, обещать не покинуть в трудную минуту, обожествлять друг друга, потому что договоренности не спасут от течения жизни, в ней, как известно, случается всякое. Ведь это счастье, когда верность происходит от того, что ты любишь близкого человека, тебе нравится с ним жить, а не от того, что вы договорились быть верными друг другу во чтобы то ни стало. Пусть отношения будут полноводной рекой, а не болотом. Пусть за словами будет тишина, которая значит больше слов. Пусть союз скрепляет верность себе и честность.
Встретив мужа, я пригласила в свое сердце любовь. Пусть же она там живет, дышит, поет и танцует, дарит чувства и красоту. Любовь - мое вдохновение и опора. Я дышу, и значит, я люблю.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Кристалл от 23 Сентябрь 2016, 18:57:49
Поздравляю ))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Ирина Кор от 23 Сентябрь 2016, 19:03:32
Татьяна, с годовщинкой вас! Годовщины как бусинки,  пусть у вас будет прекрасное ожерелье))
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Айрин от 24 Сентябрь 2016, 05:56:51
Таня, поздравляю с годовщиной. Добра вам и любви. Очень с вами двумя легко и душевно общаться, рада что познакомилась с вашей семьей на Алтае.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: maryla от 24 Сентябрь 2016, 06:20:01
я помню, как мы всем форумом праздновали)
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Сентябрь 2016, 01:15:38
Спасибо, девочки, за поздравления.
Название: Re: Дневник Татьяны Чирковой
Отправлено: Татьяна Чиркова от 26 Сентябрь 2016, 01:47:32
Вчера был семинар по раскрытию голоса, и сегодня восстанавливаюсь, накатывают чувства.

Звучание - мощная практика очищения, обновления, освобождения, раскрытия.

Проснулась с мыслью, что я нужна этому миру. Не могла сдержать слез. Да, после расстановки камень внутри сдвинулся, сдерживающий чувства. Потому много плачу. В теле приятное состояние наполненности. Воспринимаю его, как соединенность со своей силой.

Вспоминала первые свои отношения (все пространство фонит вспомнить и отпустить). До сих пор больно вспоминать, все же знаю, придет день, и я проживу эту боль без отстатка и отпущу. Утром реагировала на замечания мужа - снова слезы, дошла до дна, смогла сказать, о чем я плачу - это для меня значимо. Не уходить в чувства, не молчать, а говорить как есть.

Я всегда считала, что мне все нужны: муж, родители, дети, ученики, но почему то не видела обратной стороны, что я им нужна. Мне все нужны, смогу ли я им соответствовать? Еще вот это откуда-то: никто никому не нужен... Нужда - это мелкое чувство. Не помню - откуда это прицепила, но вот переоце