Иду.

[Зоя]

Пришла к какой-то больной точке.

Сегодня полдня реву.

Начался день с того что я собралась вымыть пол в квартире. А надо сказать, что вчера я вернулась из 5-дневной командировки, и все 5 дней обещала себе "вот приеду домой, отдохну".

вернулась в Новосибирск, и что-то во мне подколбашивает - надо садиться работать (обещала коллегам выслать несколько документов, которые еще не написала). и вот с одной стороны - это обещание себе полной нирваны, с другой - обещание другим людям и внутреннее напряжение.

Вчера еще капитально убралась в комнате, таким ураганом.

сегодня с утра наметила вымыть квартиру. набрала воду в ведро. взяла тряпку. и в первые же 2 минуты ушиблась локтевой костью правой руки об тумбочку в ванной.

ОООчень больно. до звезд в глазах. поорала.

сперва продолжила мыть. потом полощу тряпку - тронула руку -  А ТАМ ТАКАЯ ШИШКА!!!

тут же все бросила, достала мороженную курицу из холодильника, приложила к руке.

в руке - слабость. ни печатать, ни ложку держать.

поплакала.

хочу яишницу - а даже лука нарезать не могу(( ну, как - одной левой нарезала.

покормила себя (левой рукой)

Официально объявила себе сегодня днем "печенек и мультиков". и села читать блоги и смотреть ютуб.


к вечеру наметилась еще одна тема. какое-то чувство беспомощности вот в какой сфере:

Последний год я стригусь коротко, так себя чувствую кофмортно. стригусь сама.
какой-то барьер чувствую в том чтобы найти парикмахера. Последний раз была у парикмахера лет 6 или 7 назад. Стригла меня тогда моя знакомая, и какое-то у меня осталось ощущение во время (и после) стрижки
 - что вот - пришла я Золушкой а она из меня принцессу делает.

причем упор именно на золушковости.  ощущала я себя неуверенно, таким даже не гадким утенком а вообще не знаю кем.. очень уязвимое состояние.

и вот я сейчас вспоминаю свой опыт общения со всеми специалистами в своей жизни - стрижки, эпиляции, косметологи.. и везде почти помню чувство стыда за свою телесность.

редко-редко от специалиста исходит такая волна принятия и человечности, что гасит все сомнения и скребущееся чувство недостаточности..


Понимаю, что часто при общения мастером транслирую свое неприятие своего тела, а он мне ее зеркалит..

вот как в случаем с этой знакомой, она словила эту мою "несовершеннность" и начала меня убеждать, что я неправильно думаю, что я некрасивая))

больше действиями и отношением, но и словами тоже..

а воспринялось только это - НЕПРАВИЛЬНО.

Но сейчас я понимаю, что это только ее ответ на мое состояние.

И вот сейчас - я не хочу снова ощущать эту уязвимость. И поэтому не хожу к специалистам.

Хотя, последние недели посматривая в зеркало, думаю, что хорошо было бы найти хорошего косметолога.

чего-то моей коже этой зимой не хватает.. иногда шелушиться, иногда высыпает..

Хочется заботится о себе качественно.

С косметологом - боюсь нарваться на ненужные мне процедуры, на лишнюю трату денег и что в итоге все будет бесполезно.

Есть ощущение, что у меня есть какая-то зона (от 50 см), куда я не готова почти никого впускать, и появление человека в ней воспринимаю как насилие (кроме близких друзей)

у меня есть огромная агрессия к врачам.

к стоматологам я еще хожу, когда сильно припрет, к остальным - почти нет..

а. вспомнила. ходила к лору когда ухо заложило год назад.

и вот - многие вещи надежнее и качественнее доверить специалисту (стричь затылок например)

но нет.

у меня брат ходит постоянно в парикмахерскую через дорогу, и доволен. я уже 3 месяца время от времени думаю зайди к ним, или позвонить.. и физически не могу.

у меня хорошая знакомая парикмахер, а у меня рука не поворачивается ей написать.

спрашиваю себя - что нужно чтобы пойти стричься?.. доверие. и принятие своей телесности.

оставаться в теле в момент стрижки, чувствовать себя.

так. похоже, дело в неотреагированных чувствах. которые я начинаю ощущать если чувствую себя и человека так близко.

когда представляю, сразу слезы наворачиваются. понимаю, что прежняя реакция была - перестать себя чувствовать ,"заморозить" тело. Не хочу больше замораживать.

А тело не хочет боли. Поэтому ноги проносят меня мимо парикмахерской, а руки не пишут сообщений.

пойду еще пореву.

[Зоя]

Пришла книга "Несвятые святые" Архимандрита Тихона (Шевкунова).

Очень довольна Лабиринтом.

быстро доставили, недорого, офис в центре города.

Правда зачем-то положили мне в подарок бесплатные закладки, которые мне не нужны.

я кстати из тех кто не любит бонусы и скидки. я люблю покупать то что мне нужно и в целом готова платить ровно сколько это стоит. случайным скидкам я конечно рада, но только если для них ничего не нужно делать.

[Ирина Кор]

я вчера эту книгу так долго держала в руках, и так и не решилась купить. Надо было, да?
Извините, что я без стука

[Зоя]

Ирина, приветствую)

хорошая книга, добрая и искренняя. Я человек далекий от христианства, в церковь не хожу, а вот книгу прочитала запоем, когда у друзей гостила, а эту решила бабушке в подарок купить.

вот здесь можно почитать онлайн

http://www.e-reading.club/bookreader.php/1007171/Arhimandrit_Tihon_-_Nesvyatye_svyatye_i_drugie_rasskazy.html

Вот, например, кусочек

В начале шестидесятых годов в монастырь — с заданием отыскать повод для закрытия обители — прибыли члены областной комиссии. Расхаживая по монастырю, они увидели паломников, обрабатывающих грядки и цветники, и тут же приступили к отцу Алипию:

— А на каком основании эти люди здесь работают?

Советский архимандрит отвечал им:

— Это народ-хозяин трудится на своей земле!

Вопросов больше не последовало.

В другой раз из Пскова с теми же целями была прислана еще одна — теперь уже финансовая — комиссия народного контроля. Наместник осведомился, кем уполномочены прибывшие лица.

— Мы представляем финансовый орган, который...

Отец Алипий перебил их.

— У меня только один начальник — епископ Псковский Иоанн. Поезжайте к нему за разрешением. Без этого я вас к финансовым документам не допущу.

Проверяющие удалились, а через несколько часов Псковский архиерей позвонил отцу Алипию и смущенно попросил допустить контролеров для проверки.

— Звонок к делу не пришьешь, Владыко. Пришлите мне телеграмму, — ответил отец Алипий.
Вскоре поступила и телеграмма. Когда народные контролеры вновь предстали перед отцом наместником, тот, держа телеграмму в руках, спросил:

— Скажите, а вы коммунисты?

— Да, в основном коммунисты...

— И получили благословение у епископа? У Псковского Владыки? Н-да... Пошлю-ка я сейчас эту телеграмму в обком партии...

На этом финансовая проверка монастыря была завершена.

[Зоя]

смотрю лекции Симона Эльевича Шноля. Очень интересный эффект он обнаружил - результаты эксперимента зависят от момента времени, в который он произведен.

По сути, они открыли гравитационные волны.

Для каждой точки планеты в пространстве характерен свой результат эксперимента.

Началось все с того что он ставил опыты и не стал "упрощать" по кривой гаусса, а честно рисовал ту кривую, какая вышла. потом еще. потом проверил.

а потом 25 лет ставил опыты и рисовал кривые - и они получались одинаковые.

Он говорит, что видимо это влияние больших тел - планет и звезд. Т. е. астрология в науке)))

[Зоя]

Череда стихов, которые очень точно словили важное.

Если бы кто-то меня спросил,
Как я чую присутствие высших сил —
Дрожь в хребте, мурашки по шее,
Слабость рук, подгибание ног, —
Я бы ответил: если страшнее,
Чем можно придумать, то это Бог.

Сюжетом не предусмотренный поворот,
Небесный тунгусский камень в твой огород,
Лёд и пламень, война и смута,
Тамерлан и Наполеон,
Приказ немедленно прыгать без парашюта
С горящего самолёта, — всё это Он.

А если среди зимы запахло весной,
Если есть парашют, а к нему ещё запасной,
В огне просматривается дорога,
Во тьме прорезывается просвет, —
Это почерк дьявола, а не Бога,
Это дьявол под маской Бога
Внушает надежду там, где надежды нет.

Но если ты входишь во тьму, а она бела,
Прыгнул, а у тебя отросли крыла, —
То Бог, или ангел, Его посредник,
С хурмой "Тамерлан" и тортом "Наполеон":
Последний шанс последнего из последних,
Поскольку после последнего — сразу Он.

Это то, чего не учёл Иуда.
Это то, чему не учил Дада.
Чудо наступает там, где, помимо чуда,
Не спасёт никто, ничто, никогда.
А если ты в бездну шагнул и не воспарил,
Вошёл в огонь, и огонь тебя опалил,
Ринулся в чащу, а там берлога,
Шёл на медведя, а там их шесть, -
Это почерк дьявола, а не Бога,
Это дьявол под маской Бога
Отнимает надежду там, где надежда есть.

Дмитрий Быков

[Зоя]

Каждый из нас - это частный случай музыки и помех
Так что слушай, садись и слушай божий ритмичный смех
Ты лишь герц его, сот, ячейка, то, на что звук разбит
Он таинственный голос чей-то, мерный упрямый бит
Он внутри у тебя стучится, тут, под воротничком
Тут, под горлом, из-под ключицы, если лежать ничком
Стоит капельку подучиться - станешь проводником
Будешь кабель его, антенна, сеть, радиоволна
Чтоб земля была нощно, денно смехом его полна

Как тебя пронижет и прополощет, чтоб забыл себя ощущать,
Чтоб стал гладким, словно каштан, на ощупь, чтобы некуда упрощать
Чтобы пуст был, словно ночная площадь, некого винить и порабощать
Был как старый балкон - усыпан пеплом, листьями и лузгой
Шёл каким-то шипеньем сиплым, был пустынный песок, изгой
А проснёшься любимым сыном, чистый, целый, нагой, другой
Весь в холодном сиянье синем, распускающемся дугой
Сядешь в поезд, поедешь в сити, кошелёк на дне рюкзака
Обнаружишь, что ты носитель незнакомого языка
Поздороваешься - в гортани, словно ржавчина, хрипотца
Эта ямка у кромки рта мне скажет больше всех черт лица
Здравствуй, брат мой по общей тайне, да, я вижу в тебе отца

Здравствуй, брат мой, кто независим от гордыни - тот белый маг
Мы не буквы господних писем, мы держатели для бумаг
Мы не оптика, а оправа, мы сургуч под его печать
Старость - думать, что выбил право наставлять или поучать
Мы динамики, а не звуки, пусть тебя не пугает смерть
Если выучиться разлуке, то нетрудно её суметь
Будь умерен в питье и пище, не стремись осчастливить всех
Мы трансляторы: чем мы чище, тем слышнее господень смех

Мы оттенок его, подробность, блик на красном и золотом
Будем чистыми - он по гроб нас не оставит. Да и потом
Нет забавней его народца, что зовёт его по часам
Избирает в своем болотце, ждёт инструкции к чудесам
Ходит в Мекку, святит колодцы, ставит певчих по голосам

Слушай, слушай, как он смеется
Над собою смеется сам

[Зоя]

я пришёл к старику берберу, что худ и сед,
разрешить вопросы, которыми я терзаем.
"я гляжу, мой сын, сквозь тебя бьет горячий свет, -
так вот ты ему не хозяин.

бойся мутной воды и наград за свои труды,
будь защитником розе, голубю и - дракону.
видишь, люди вокруг тебя громоздят ады, -
покажи им, что может быть по-другому.

помни, что ни чужой войны, ни дурной молвы,
ни злой немочи, ненасытной, будто волчица -
ничего страшнее тюрьмы твоей головы
никогда с тобой не случится."

[maryla]

зоя, а тебе не кажется это НЕНОРМАЛЬНЫМ? что ты сама себя стрижешь и не можешь себя уговорить пойти к парикмахеру? ты хотя бы пробовала что-то с этим делать?

[Зоя]

Зоя, а тебе не кажется это НЕНОРМАЛЬНЫМ? что ты сама себя стрижешь и не можешь себя уговорить пойти к парикмахеру? ты хотя бы пробовала что-то с этим делать?

Маша, то что я это вообще  осознала и написала сюда - это большой шаг вперед)) Это уже половина дела.

до этого я несколько лет ходила "с хвостиком" и проблемы как бы не было.

Сегодня поискала в 2гисе адреса парикмахерских, попробую завтра позвонить.

Про "нормально" - "ненормально". Мне слово "нормально" вообще не очень нравится.

Я вижу, что тема для меня болезненная (на момент описания, сейчас какой-то слой сняла).

Боль это вообще не нормально наверное, но это реальность, она есть.

[Зоя]

Сходила в парикмахерскую, постриглась.

Интересные ощущения.

Все 20 минут стрижки

- ощущала огромное напряжение в теле. Мышцы лица сами собой стремились непрерывно улыбаться.

В животе был даже не комок - а ровное напряжение на весь живот.

девушка, молодец, очень мягкая, постригла меня быстро и нежно аккуратно.

я поняла, что для участия в этом действии хорошо бы расслабиться.. и очутиться в положении, когда от меня ничего не зависит, и другой человек обо мне заботится. о части моей жизни и тела.

вот сейчас пишу и реву.

еще какой-то слой всплыл на тему заботы и общения из детства.

Что в этой ситуации когда другой человек что-то для меня делает - для моего тела - я напрягаюсь, смущаюсь, и стремлюсь как-то перед ним "выглядеть"

и я поняла сейчас, что это так я ухожу из поля  контакта, из взаимодействия.

предъявляю какую-то "идеальную" себя - а в пространстве между нами повисает пустота.

в общем, пока решила себе ходить стричься раз в месяц (или чаще)

буду исследовать эти ощущения, и следить, как они будут меняться.

реву дальше.

[Ася]

Фотки будут???)))

[Зоя]

Ася,  спешиал фо ю! мобилофото

[Зоя]

Нашла в интернете феерическую женщину, зачитываюсь ее сайтом-дневником..

http://www.womanfrommars.com/

Ну скажем, выходной, вы выспались, весна, солнце бьет в окно, вы встаете, и включаете громко любимую веселую песню, и под нее танцуете по комнате, радуясь весне, солнцу, свободному утру. Вот это ощущение полета. И тут вам в наушники прорезается голос: “а какое слово только что было?”. А через секунду дает вам важное развивающее пояснение по теории сольфеджио.

И когда вы вроде от него отбились и настроение как-то удержали, вам снова ставят паузу, теперь, чтобы попросить вас повторить словами последний куплет. А потом – срочно ответить на сообщение. А потом – срочно полить цветок. А потом спрашивают – а вы знаете, в каком году была написана эта песня?

Ну, танцуйте. Что же вы.

Вот так чувствует себя ребенок, в игру которого бесконечно лезут с указаниями, вопросами, развивающими комментариями и историческими справками. Когда ему напоминают не сутулиться, убрать игрушки, не забыть сделать домашнюю работу. Иногда я думаю, что большое счастье, что у меня есть работа и бизнес и куча забот, потому что у меня просто нет ни времени, ни сил еще и бегать за детьми и развивать их с пользой.

[Ася]

Ася,  спешиал фо ю! мобилофото

)))
Тоже зрею к мастеру сходить, хочется чего-то весенне-дерзкого)