Иду.

[Mari Che]

Любопытно, что тебя побудило дать мне совет, как "не слететь"?

Если неуместен-подотру. У меня такой же похожий стиль питания, только по лечебным показаниям, вот и поделилась наработками, что было у меня, и какие подводные камни

[Зоя]

Пусть будет)

Я считаю, когда я даю кому-то совет без запроса, в этом оказывается, есть что-то для меня.

Поэтому и обратила твое внимание, вдруг ты что-то полезное себе нароешь.

[Зоя]

Шаг за шагом нащупываю себя. В профессиональном плане. Кто я, чему могу научить, что могу дать людям?

И вот отследила одну забавную черту.

Время от времени,  нахожу что-то для меня привлекательное (неважно, это система тренировок, или покрой одежды). Осваиваю и в процессе сживания с этим, проживания сквозь это мне кажется, что вот он - путь к успеху прост: надо просто освоить ЭТО, то что мне нравится на 100% и предлагать другим.

А потом, постепенно, оказывается, что все не так. Что я осваиваю новый навык, делаю его частью своей жизнь, в момент осваивания-переваривания активно рассказываю про него, а потом - он укладывается во мне, становится частью моего бытия, качество бытия меняется. И все. Копии наружу не идут)

Зато, постепенно, рождается что-то другое.

Самый чувствительный результат всех моих тренингов, обучений и приобретенных умений - это меняется качество моего присутствия. И все.  Много или мало, не знаю)

Но по плану у меня никогда не будет, это точно!

[maryla]

maryla, так пойдет?   

вполне)) можно даже по ресурсам положить)

[Зоя]

можно даже по ресурсам положить)

Выложила в ЖЖ и ВК.

[maryla]

))

[Зоя]

1 год и 5 месяцев непрерывной практики гимнастики (и 4,5 года с первого знакомства)

Внезапно появилось понимание, что самые интересные перемены ждут впереди. Этот год я напитывалась силой, выращивала внутренний стержень..

Выскочила привычная фраза из подсознания - "сейчас, (перед трудностями), расслабляться нельзя!" И тут же - поправила себя - как раз сейчас необходимо расслабляться!! Перепрограммирую мозг и тело.

Бывает что какая-то ситуация резко задевает меня, эмоции прут - просто встаю на 10 минут в БП нижнего мира - и проживаю.

Пока внутри есть чего задевать - оно будет задевать, конечно)

Продолжая разговор о мужчинах. Вдруг поняла, что когда брат рядом (живем в одной квартире) - я все время в напряжении, я жду подвоха с его стороны. Любое самое минимально окрашенное недовольством слово воспринимаю в штыки. Т.е., я его тоже, не принимаю, с этим недовольством, с этой реакцией..

Мда. Ну что, задача на ближайшие пару месяцев: научиться быть расслабленной дома. Даже если брат дома.

[Зоя]

Не первый раз замечаю, что с гимнастикой проснулось "знание телом", когда я не думая, начинаю делать что-то, "потому что оно само".

А через какое-то время из пространства долетает новая информация, и оказывается, что я двигаюсь созвучно ей) В том же ритме. Если бы я "знала" мозгом о ней - я бы именно такое решение действовать и приняла.

Чудеса да и только)

[Зоя]

Вчера провернула немерянный объем работы. Сейчас, оглядываясь назад, до сих пор не верю ,что я все это смогла!

По проекту, которым я сейчас взялась заниматься, мне нужно посидеть-порисовать планы-акварельки, покрутить в голове мысли и варианты.

И вот я вчера собираюсь сесть рисовать, и понимаю, что мне неудобно творить в той обстановке, как есть. Решаю передвинуть диван, и заодно достать и расстелить ковры на полу (на лето я их сворачиваю, осенью достаю. Уже осень.) Начинаю двигать диван, тщательно вымываю пол под ним. ставлю на новое место.

Теперь мешает шкаф, просится в угол. Ну, двигаю и шкаф тоже.

Затем я понимаю, что диван в разложенном положении все равно мешает, занимает много места. А диван у меня не складывается, уже года 3, механизм сломан. Беру отвертку, откручиваю подлокотники, с помощью гантели (потому что молотка не нашла), выправляю погнутую деталь - и через 30 минут диван складывается! Ура.

Потом понимаю, что пришло время разобрать все вещи, которые хранились в диване. Это всякие лоскутки ткани, сумки, пакеты - вперемешку хлам с полезными вещами. И на балконе еще целая сумка с тряпьем, тоже попала под раздачу. Разобрала и ее.

Теперь! У меня есть отдельный "рукодельный" шкаф - ткани, нитки, ленты, резинки, шпульки, бусины, проволока и инструменты для работы с ней, - все в одном месте, а не "бомжует" по разным углам.

(Шкаф я "добыла" год назад - забрала с работы, но поставить в комнату и разложить вещи руки дошли недавно. Теперь все шитье и рукоделие там. Кроме шерстянных ниток, они почему-то очень просятся лежать в диване.

С тряпьем я обошлась так: часть отложила в кучу сжечь. Куртку, которую можно носить, вынесла во двор. Довольно большой кучей обрезков набила подушку, которую собиралась сделать из гречневой шелухи.

Вечером перелопатив мегатонны дел (по ощущениям будто вагоны грузила, тут дело еще в том что с каждой тряпочкой связана какая-то история, когда зачем куплена, что из нее шито..) открываю интернет, а ко мне друзья в гости с Алтая собираются! Ухху! Это я оказывается к их приезду чистила пространство)))

Спать упала без сил.

[Зоя]

Кстати о снах. Вчера снился дюже странный сон. Группа людей (и мужчины и женщины), то ли расстановки, то ли группа шаманской практики.. Каждый смотрит на что-то свое, важное. Я смотрю на фигуру, которую ведущая называет Смерть. При этом чувствую себя очень наполненной, очень горячей и мне хорошо. И смотря ей в глаза,  я чувствую что я знаю какой-то секрет. Эта тайна делает жизнь глубже.

И после сна утром было очень хорошее ощущение. Искренности  и силы.

[Зоя]

В интернете обострились взломы страниц ВК. за последний три дня трех моих френдов  взломали.

А сегодня утром фееричный бред, незнакомая девушка пишет про моего знакомого "Как NN.. в постели?"

Я обычно не отвечаю на откровенный спам или бред, но здесь так и тянет ответить: а почему вас это волнует?

[Татьяна Чиркова]

У меня есть отдельный "рукодельный" шкаф - ткани, нитки, ленты, резинки, шпульки, бусины, проволока и инструменты для работы с ней, - все в одном месте, а не "бомжует" по разным углам.

О! Зоя, и у меня на выходных подобное случилось)) только у меня не шкаф, а скромная полочка))

[Елена Беленовская]

Офигеть про перестановку) Особенно порадовала отвертка и гантеля.
Обожаю такие моменты.

[Зоя]

Внезапно я маньяк-ремонтник.

Купила 4,5 кг водоэмульсионки и побелила потолок.

А еще я ведусь на подначки. Поэтому зацепившись мыслью за фразу брата "Ты и обои сменишь?"
неожиданно обдираю обои)))

Это опять из серии тело делает само, мозг отдыхает.

В последние месяцы тело меня не подводит. Доверяю ему.

(Полезла снова на стремянку. еще 1 стена неободранная)

[Katerina Ganina]

зашла на кухню помыть посуду, случайно сделала ремонт
класс, я в таких вещах тяжелая на подъём)