Дневник Блошкиной Елены

[Настя Мельник]

Лен,я тоже любовалась вашими фотографиями,особенно прогибом)))уж простите)))

[bloshkina]

Девочки, занимайтесь гимнастикой и будет Вам счастье!)

[bloshkina]

Вчера Мастер на семинаре хвалил гимнастику, прям очень очень. И что реально видит результаты на спинах гимнасток и на их здоровье.

[maryla]

дада, а мне еще докладывали, что он говорит, что только те, кто делают гимнастику, хорошо делают массаж))) про женщин, разумеется))

[bloshkina]

Представьте, что вы каждый день в одном и том же магазине покупаете фрукты, и практически каждый день среди всего ассортимента вашей покупки вам попадаются кислые и подсохшие апельсины. Но вы настолько привыкли покупать всё именно там, что каждый раз, уже не задумываясь, там же покупаете и апельсины, и каждый раз, естественно они вновь и вновь оказываются кислыми и сухими. Вы получаете изо дня в день один и тот же опыт, который вам не приносит удовлетворения, так как апельсины вы, конечно, едите, но ПОЛНОГО удовольствия и наслаждения, которое можно получить от действительно спелых и сладких апельсинов, вы не получаете. Если бы вы были осознанными, то догадались бы покупать апельсины в другом месте и получать радость от их вкуса. Но мы так часто живём, автоматически включаясь в поток жизни, делая многие вещи просто по привычке...

[ИринаПН]

А потом привыкаешь к их вкусу, постепенно забывая настоящий, и думаешь, что апельсины такие и есть кислые и подвявшие...

[bloshkina]

Уже неделю живём за городом. Делаю гимнастику каждый день на природе. И вот 4 из 6 раз неведомо откуда, то рыбаки, то строители, а сегодня ваще мотоциклист и велосипедист приехали на речку. Вот вроде нет другого места и именно в эти 20 минут нужно "обьявиться" им))))).
Кроме гимнастики ещё делаем с мужем кунтовские практики. Ну это вообще отдельная и увлекательная история с самого начала)))).

[bloshkina]

Сегодня где-то прочла, и запало мне в голову, что некоторые люди будут греться от тепла твоего сердца, а некоторые придут погреться от костра, на котором тебя будут жечь). И это правда жизни. Это всё к тому, что всех нужно любить, ага ага). Бля, я ж тоже "всех любила")))). Спасибо Маше и гимнастике.

[Margarita]

Елена, здорово написано!!! )))) Вселенская любовь, это нечто)))

[maryla]

помню))) любитель)))

[bloshkina]

Вчера мама (51 год) сама попросила показать ей гимнастику, болят у неё суставы периодами. Сделали 7 упражнений по одному разу и выброс. Очень ей понравилось. Особенно выброс)))))). Сегодня только проснулась, она уже тащит меня в сад, говорит давай позанимаемся)))))).

[maryla]

ух ты)

[Татьяна Фурман]

Здорово.
Я как-то своей беременной родственнице показывала базовое положение НМ.
Моя свекрвь, увидев это, тут же подключилась
Жаль, что времени продолжить показ уже не оставалось.

[bloshkina]

У меня во времена первой беременности (до гимнастики) из-за лишнего веса и сидячего образа жизни дико болела спина. И вот приковыляла я в поликлинику, со слезами на глазах, что ЕЩЁ 3 мес с такими болями я не виживу))), тогда гинеколог поставила меня в базовое положение НМ и сказала стоять так всё осташееся время). Очень тогда меня спасало именно это упражнение. Да и в родах во время схваток я частенько в него становилась, чтобы облегчить боль.

[Katerina Ganina]

Лен, а ты кстати до беременностей в каком весе была?
*все забываю спросить)