Написала заметку для страны мам, но сгодится всем новеньким
Итак, недавно я предлагала отметить тот факт, что в группе 500 человек. Потом Василика написала свою незабвенную статью и теперь в группе уже 1000 человек. Ого, скажу я вам – это не шутки)))
И поэтому есть большое желание предупредить о том, что еще кроме здорового позвоночника, здоровых органов и здорового тела в целом может вас еще ждать. Точнее, с чем вы можете столкнуться на пути к этому самому здоровью.
Что есть болезнь? Болезнь, дорогие мои, это некая негативная эмоция, не нашедшая выхода на эмоциональном плане и перешедшая в тело. То есть вот вы обижены на мужа, но ему об этом не говорите и делаете вид, что все хорошо. 1-2-3 года и бац! – болит печень. Или опять же, вы обижены на мужа, но перед этим, в далеком детстве, вы уже обижались на отца. Тогда и года ждать не надо, ваша хронически больная печень с детства выдаст вам немедленно поводы для мыслей о смысле жизни. Или вы давно и бурно агессируете на маму, или на свекровь – и параллельно с этим болит, скажем, желудок. Ну и так далее. Я не хочу сейчас много и подробно вовлекать в тему, откуда берутся болезни. Если кому-то интересно, то почитайте книги из серии «помоги себе сам» авторов типа Синельников, Лиз Бурбо, Лууле Виилма, Свияш, Лазарев и много-много других. Все они достаточно понятно расписывают откуда берутся болезни, и что будет происходить с органами, если их «лечить». Вкратце, вылечив таблетками один орган, но не убрав ту самую причину (эмоцию, переживание) вы гарантировано посадите себе другой орган. Но опустим детали))).
Я сейчас эту заметку вот к чему пишу. Гимнастика волшебная, это действительно так. И она реально дает все те результаты, про которые столько отзывов. И когда вы эти отзывы читаете, возникает желание немедленно начать делать гимнастику 300 раз в день по 500 повторов. Чтобы сразу же стать красивой, здоровой, сексуальной и какой там еще.
Дальше гимнастика дает энергию. И энергию получает все: абсолютно все, что в вас есть – и хорошее и плохое. И если есть какие-то неотработанные эмоции, проявленные или подавленные – неважно, – они начнут бушевать. Агрессия, депрессия, боль, злость, обида и так далее. ПОЭТОМУ мы рекомендуем делать по 7 упражнений. И не ждать здоровья прямо завтра. Вы все жили в своем не очень здоровом теле последние 5-10-20 лет. Приготовьтесь к тому, что для оздоровления вам понадобится ВРЕМЯ и практика. А не усиленная практика в течение 2 недель.
Тут как-то недавно девушка писала, что она делала целых две недели, а результатов никаких и вообще она и так здоровая. Правда, при этом почему-то кесарево.
Давайте так, если вы считаете себя здоровой, то задайте себе вопрос и честно на него ответьте: для чего вы взялись делать гимнастику?
Потому что я считаю себя здоровой, и я практически НЕ ДЕЛАЮ гимнастику. Но это сначала было несколько лет гимнастики достаточно регулярной. И ТЕПЕРЬ мое тело здорово. И у меня не бывает простуд. Бывают головные боли примерно раз в 3 месяца, и они у меня каждый раз вызывают шок. Потому что больше не болит ничего.
Поэтому не надо делать гимнастику из интереса – а вдруг что приключится. Люди обычно мало и недостаточно себя знают. И действительно может что-нибудь приключиться. Может что-нибудь заболеть, например. Оно и заболело бы и так, чуть позже, может через пару лет. Но на фоне гимнастики заболит раньше, - чтобы вы занимались собой. Могут резко ухудшиться отношения с мужем или детьми или другими близкими. Поэтому не надо экспериментировать.
Прошу вас, очень четко понимайте ЗАЧЕМ вы делаете гимнастику. И если вы знаете зачем, то будьте готовы, что придется пройти некоторый путь, прежде чем заявленная проблема решится. Обычно я говорю, что для глобального оздоровления нужен год гимнастики. Причем вполне возможно, что одной гимнастики будет мало, кому-то понадобятся БАДы, кому-то мануальщик, кому-то рэйки и так далее. Это работа – работа над собой, над своим телом. Это не просто 15 минут в день, да еще я сделаю не 15, а 30 и будет мне счастье послезавтра. Делайте в УДОВОЛЬСТВИЕ и тогда тело вам скажет спасибо. И разгребайте завалы. Они есть у всех. Даже у тех, кто считает, что здоров и делает кесарево. И эти завалы проявят себя. Кому-то повезет и все пройдет гармонично и без особых проблем. А у кого-то будут и депрессии и агрессии. Не прекращайте делать гимнастику, просто делайте ее меньше, но делайте достаточно регулярно. И работайте с сознанием, очищайте его.
И все будет хорошо. У всех)
Мы здесь для того, чтобы отвечать на вопросы и иногда держать за руку, когда совсем все плохо. Надеюсь, что не очень напугала). Всем хорошей гимнастики!
