Давно не писала. Да и гимнастику прошлую неделю не делала. Заметила, что если карты лежат перед глазами то делаю если уберу куда нибудь то все откладываю ....... И нельзя сказать что очень уж занята. могу 2 часа просидеть в интернете а на гимнастику 15 минут .... Даже не знаю почему. Лень наверное.
Быстрее стала отслеживать, что меня раздражает и как то переключать свое внимание. Например есть у меня подружка, она очень подробно может описывать что то, я бы рассказала в 2х словах или вообще не обратила внимание. И вот мы с ней болтаем по телефону и я чувствую что начинаю закипать. и тут же говорю себе, что да, она такая, это ее особенность. Это у меня меркурий в водолее ретроградный, в шахте
. Не то чтобы я раньше этого не знала, нет, просто сейчас реакция почти мгновенная. Самонаблюдение включено! С родными тоже - когда общалась недавно, отметила что вот я говорю, и какая часть меня просто анализирует, и вот уже и слово заменила и голос сделала помягче, и не причинила добро рассказав всю правду
. Люди не меняются. Это их мир, их быт, их привычки. У меня свои -они тоже могут кого то раздражать. И мои близкие не обязаны оправдывать мои ожидания. Слава Богу живы, здоровы.
Вот уже третью неделю пощусь по понедельникам - ну в смысле ничего не ем, только воду пью. Как то втянулась, хорошо себя чувствую, Чувства голода нет и на людей не кидаюсь
Сегодня удалось сделать упражнения Н2 и Н7 не заваливаясь в сторону! Это в первый раз. Как то ноги стали легче двигаться. Может попа легче стала.
стою спокойно не напрягаясь ощущаю весь позвоночник.
Выброс делаю, но по прежнему никаких энергий не чувствую. Разные картинки красивые с водопадами визуализируются.
Вес почти на месте +- 2 кило. пару недель назад было 62 сейчс 65. (при росте 163 см) Но по ощущениям как то истончаюсь
. Легко прощупываются лопатки и косточки на плечах и ребра. Лицо тоже поменялось слегка.
