Иду.

[Зоя]

Еще я за последние месяцы стала спецом по седативным травкам)

так, что применяю их интуитивно, и даже не задумываясь..

мята, мелисса, зизифора, иван-чай

кое-что есть у нас в Чайной Обители, кое-что мне подбрасывает друг-травник.

Вот иван-чай запеченный в печке у меня закончился.. а меж тем он для меня - лучший утренний напиток.

Товарищ обещал еще принести..

[Зоя]

Ура-ура-ура, я поговорила с начальником на давно назревшую тему) ура.

Ура, я сегодня обсудила с братом вопрос гостей.

Я не старалась "соскользнуть" (ну разве чуть-чуть), не впадала в истерику. Когда "я так хочу, поэтому..." и не давила на эмоции.

Я старалась быть собранной, и говорить мягко, но четко.

Состояние.  Вот что важно в разговорах.

[Зоя]

Еще на днях приезжал мой друг, путешественник Александр Иванов http://ivanovishe.ru/

и легко и незаметно преподал мне несколько уроков.

Первое. Когда он предыдущие пару раз ездил через Новосиб, я ему каждый раз говорила "Приезжай к нам! встречу устроим!" (пару лет назад организовывала ему  уже "домашнюю" встречу-рассказ о путешествиях .у другого нашего друга..)

И вот он пишет "через неделю встреча в Новосибирске, ты организатор." И я понимаю, что жестко конечно, но за слова надо отвечать..

И начала организовывать. сразу стало понятно, что на квартире не вариант ,нужно открытое пространство в центре города. Сначала обзвонила все бесплатные места - они заняты.

Потом платные близкие по духу. Мастерскую контактной импровизации, Клуб общения и настольных игр.. Тоже заняты.

Потом вспомнила, что знакомая проводит голосовые тренинги по выходным, а по будням сдает зал в субаренду.

Минус в том, что это не какое-то место типа "треннинг-студии" или "кафе", а бизнес-центр с офисом на 7 этаже.. в 15 минутах от метро...

но, ладно, хорошо. Это единственное место, которое свободно, 400 р/час, 3 часа это 1200.

И вот с момента договора я начинаю подрагивать. А вдруг никто не придет? мне же придется тогда платить аренду из своего кармана?

И такое двоякое чувство (сейчас мне жаль ,что не погрузилась в него глубже)
ЙЙуууху!! Саша к нам едет в гости!! круто!! будем сидеть! пить чай, общаться... радость человеческого общения!..

Сейчас понимаю, что важно транслировать вот это состояние радости встречи..

А так я половину времени тряслась как овечий хвост))

Приглашала друзей, и друзей друзей.. делала репосты..

И вот сейчас я понимаю, что второй момент: встречи делаются НЕ для знакомых. (из моих знакомых пришло 2 человека)

Встречи делаются для каких-то людей из моего 1,5 миллионного города.. к которым дивными путями придет эта информация.. и мое дело - где-то ее вывесить ,сделать доступной.

А люди придут.

Ну, что. по финансам: встреча вышла почти в ноль. 1200 аренда +170 руб афиши. 1300 руб билеты.

И бесценный опыт.

И я поняла, хоть мне это очень страшно, мне ОЧЕНЬ понравилось организовывать встречи.. хотя и ОЧЕНЬ страшно.

ок. поживу с этим.

[Зоя]

Совсем нет сил читать другие дневники.

Очень устаю.

много напряжения - то ли дни такие и планеты так стоят?

сегодня проснулась -в квартире движняк. пришла на работу - там внезапно обучение наших коллег из второго магазинчика.

на узкой полоске бара толкутся 5 человек нон-стоп и один из них постоянно вещает!!

уффф.

вечером ДР отца.

вышла с работы пораньше, пошла покупать подарок. прошла 200 м, поняла что забыла снять деньги с карты.

Зашла в метро, банкомат не дает денег.

Дошла до банка - банкомат не дает денег. Додумалась проверить баланс - нулевой.

Рррр! аванс должен был прийти 10 дней назад.

обратно на работу, взяла наличкой.

купила подарок. выбирала-выбирала, и в итоге получила точно чувство баланса "да! это оно". Все четко.


Посадила же рассаду в этом году))) поливаю-умиляюсь. ухаживаю.

[Татьяна Чиркова]

И про начальника, и про брата, про организацию встречи   - суперские изменения!
У меня тоде рассада. Мама отдала. Я сначала как-то в протест, а сейчас довольная такая) Все уже такое зеленое)))

[Katerina Ganina]

И я поняла, хоть мне это очень страшно, мне ОЧЕНЬ понравилось организовывать встречи.. хотя и ОЧЕНЬ страшно.

так и семинары можно же собирать
есть таки профессиональные организаторы, которые собирают интересные для себя семинары и плюсом ещё зарабатывают с этого)

[Зоя]

И про начальника, и про брата, про организацию встречи   - суперские изменения!

Вот да. причем оно без усилий, само как-то проросло. как снег сам растаял. А зимой же если надумаешь снег топить - пуп порвешь. А весной - время пришло - и само растаяло.


Так и тут: я просто помнила, что мне нужно поговорить, и когда все сложилось - поговорила легко.

[Зоя]

так и семинары можно же собирать

ага, можно. ну поживем-посмотрим, может что волной принесет.

[Зоя]

Попробовала делать 3 упражнения по 2-3 повтора.

Хорошо заходит, лучше чем 7 разных.

Интересно, какие-то процессы идут-идут внутри, на каком-то базальном уровне, а потом раз так! - хоп!

и появляется новое видение ситуации, новое осознание.

Сейчас пошел новый виток осознаний на тему законченных  отношений. Сижу сижу, и тут внезапно - а вот в этих отношений я своего мужчину использовала - и как многомерная картинка, с разных ракурсов.

Потом раз так - кубик Рубика разобрался и пересобрался по другому.

Вот как в расстановках что-то неуловимо меняется внутри, так и при каждом новом осознании - внутренний баланс меняется, происходит уравновешивание. К большей цельности.

[Katerina Ganina]

Потом раз так - кубик Рубика разобрался и пересобрался по другому.

Вот как в расстановках что-то неуловимо меняется внутри, так и при каждом новом осознании - внутренний баланс меняется, происходит уравновешивание. К большей цельности.

ага, калейдоскоп)

[Зоя]

поняла, что меня раздражает брат. Просто так, без причин.

То есть, я конечно, цепляюсь на звуки, футбол он смотрит, или дверь сверлит.. Но как-то очень болезненно от них страдаю, вспоминаю как в общаге могла спать при включенном свете и под музыку.. В общем, дело не только в звуках.

Понимаю, что я где-то внутри я боюсь мужчин.. И мой отец и мой брат - свою агрессию при мне никак не проявляют, а внутри что-то "Точит" все же..

"Уши торчат" у страха.. и вот постоянным напряжением он выливается, когда мы днем одновременно в квартире.

И лечь спать я стараюсь ПОСЛЕ него. чтоб расслаблено.


А если ложусь раньше - только только потому что падаю в беспамятство.

От усталости, например.. (Как весь февраль)

[Зоя]

Этот текст написан 2 года назад, перенесу сюда из ЖЖ чтоб не потерялся.

МАНИФЕСТ ВНУТРЕННЕЙ ТИШИНЫ

Я делю жизнь на периоды уединения (в тишине, чистоте, комфорте) и "выход в люди для взаимодействия". И есть некоторый переход.

Иногда период "повышенной чистоты" длинный - месяц жизни в тайге, например. Тогда переход - это 3 дня дороги и потом 3-4 дня дома, чтоб привыкнуть к уровню шума, характерному для города.

Иногда уезжаю на два дня из города, тогда для перехода обратно достаточно 6-8 часов, потраченных на обратный путь.

Бывает ,что возвращение в цивилизацию надолго (вот сейчас я уже 3й месяц живу в городе, вернувшись из "Большой Тишины" Алтая, и довольствуюсь "Малой Тишиной" моего жилища, 1-2 дня внутри достаточно ,чтоб вернуться к своему ритму, если он сбит социумом, звуками и красками города.)

Этим летом, я напротив, большУю часть времи провела вдали от городов и из информационных потоков, раз в две-три недели выбираясь в райцентр.. И там тоже, по дороге настраиваешься на этот переход в более агрессивную среду, с непривычки устаешь, конечно, но возвращаешься обратно в тот же день и с облегчением скидываешь, смываешь с себя шум и усталость от него.

По пути из города в тишину (дорога на Алтай с автобусами и пересадками до медвежьего угла занимает 12 часов) я расправляюсь, расслабляюсь, начинаю лучше слышать свою Тишину. И в путешествии лучше слышу себя, и узнаю что-то новое сокровенное, для чего в городе не хватало слышимости - шум заглушал.

И иногда, когда чувствую что перестала слышать себя - просто все бросаю и еду в Лес.
Прислушаться.

А какая это радость - быть рядом с людьми, которые слышат свою Тишину. И слушать вместе.

[Татьяна Чиркова]

Очень красиво и трогательно...

[Зоя]

Очень странно все.. мое сердце затапливает нежность.

1 мая год, как я занимаюсь. итоги? итоги. итоги...

- Я не похудела))) я поправилась. и при этом, мне от этого радостно. Вот все зиму поправлялась и напрягалась.. а вчера словила себя на том, что мне это нравится. Видимо, сломался стереотип в мозге какой-то.
типа "стыдно быть толстой" или "толстой быть нельзя"..  Я похоже все ближе к целостному восприятию своего тела.

- Случаются проблески интуитивного знания, "знания телом". Когда я просто в процессе делания, понимаю, что я делаю, что я приняла какое-то решение и делаю.. и по ходу осознаю. Из свежего. Просто внезапно "из чувства гармонии" начинаю разбирать швейный уголок - машинку, гладильную доску, убираю коробку со шпульками.. автоматически. потом "просыпаюсь", понимаю, что делаю, и понимаю, что и правда, пошить в ближайшие дни не удастся - нутром чую. хотя "думала", что пошью

И так с половиной домашних дел - делаются они на автопилоте, и ощущением правильности. Приятное ощущение созвучия миру.

На работе уехала еще одна коллега - теперь я третью неделю стажирую новичков..

Плюсы: я максимально автоматизирую и алгоритмизирую работу.

Завела в папочке много файлов с алгоритмами всех процессов: документы, касса, заказы, приходы товара.. Чтобы не объяснять все по 20 раз, и чтоб шпаргалка была для девочек: по опыту помню, сразу все запомнить нереально.

В целом, мне кажется, я стала мягче, и по крайней мере умею возвращаться в это мягкое состояние.
И при этом стал ощущаться внутренний несгибаемый стержень.

Как-то между делом вставила клинья - расклешила - купленное осенью пальто - и очень довольна.

Когда-то мне казалось, что мне нужно шить для других, за деньги, но что-то как-т овсе не складывалось.

Потом я очень много шила для себя.

Сейчас шитье встраивается в процесс моей жизни, это просто инструмент, как молоток гвоздь забить. Нужно забить - беру и забиваю. придумалась идея - взяла и реализовала. и дальше живу.

Со всех сторон вспоминается акварель.

Я 6 лет училась в художке, какое-то время рисовала для себя http://vk.com/album760843_109747688

хотела создавать принты для тканей.. не смогла сообразить, где найти заказчиков.. Кто захочет печатать мои рисунки на тканях?..

как-то забылось..

А вот сейчас с разных сторон постукивает, осторожно.

Весной в Томске бралась за кисть для каллиграфии - 2 часа не могла отпустить, выводила линии..

Посмотрим.

[Зоя]

Очень красиво и трогательно...

Спасибо.. трепетно такое читать)

Или у меня период сейчас такой.. трепетный..