Прошло ОД с Василисой.
Ура, все сложилось, я счастлива как организатор, потому как были трудности вначале.
Впечатления запишу.
Это мое первое знакомство с ОД, давно хотела, много читала отзывов.
Было 2 захода по 7 и по 15 минут.
Первый - просто чтоб почувствовать.
Я как будто оказалась в новом незнакомом и интересном мире, который хотелось познавать, исследовать.
Сначала было что размялась-потянулась, потом стала расширяться в плане чтоб почувствоватьчто вокруг.
Наткнулась на кого то и очень испугалась, чт наврежу, уроню и отступила, села.
Стала слушать что вокруг происходит.
Хотелось пойти к людям и был страх что сделаю что-то не так, наврежу.
Второй - с запросом.
У меня была тема конфликтов, их более осознанное разрешение.
Вот тут я была очень уверенная и пиздец какая важная, типа я все знаю.
И в то же время я ни черта не понимала что делать и как быть.
Но вааажная такая шо ваще, хотя вроде как ясно, что это не работает.
Была бы стенка, побилась головой, но стенки не нашлось. Села в позу лотоса и стала ждать, что будет.
Были импульсы двигаться, хотелось сделать йоговскую асану, но я решила не делать потому что вдруг упаду, нарушу и т.п.
Был импульс вытянуться на полу, проползти как змея, и тут же на смену нет не надо, надо не это а другое, и не понятно что же надо. В результате ничего не стала делать вообще.
Запрещала себе получается.
И чувство что в голове много заборов, скованность.
А в самом начале пока я не вспомнила про запрос было кайфово, как будто я корнями в земле а руками гоняю воздух, ветер, и хотелось в это погрузиться, один момент из жизни алтайской вспомнился классный, когда я на природе взаимодействовала так с миром вокруг.
И еще был момент, когда мне хотелось проявиться, я стукнула рукой по полу, и вот вроде можно было в это пойти, но не пошла.
Вывод: хочу еще!
У Кати Ганиной про конфликт хорошо
http://katerinaganina.livejournal.com/324865.htmlОсобенно отмечу для себя, что взаимодействие нужно между взрослыми, а не ребенками. Ребенкам просто больно. Начать нужно с разговором со своей детской частью, а дальше уже выгребать во взрослое и решать конструктивно. Потому что взрослый видит боль другого, а не просто врага напротив.
Голосование