Вот наконец-то!
Ягода 2 пыталась завести дневник здесь. Сначала не знала, что писать, считала, что "кому интересны мои проблемы и озарения". Потом до меня дошло, что надо это мне, в первую очередь, но было жутко страшно, вдруг осудят, вдруг посмеются. Страх был панический. А теперь спустя 3,5 года я наконец-то осмелилась
Гимнастика пришла в мою жизнь с форума Ольги Валяевой. Столько всякой чертовщины там было про нее написано, что я решила непременно попробовать, интересно же
Начала в декабре 2012. Гимнастику делала с перерывами, иногда длинными в 3-4 месяца, но эффект ощутила сразу в виде необычайного спокойствия )) на это и купилась в начале, а потом менструации, которые начали приходить незаметно. К хорошему быстро привыкаешь
А буквально через полгода мне довелась возможность показать гимнастику группе женщин, многие взяли практику и остались очень благодарны, а меня это очень дисциплинировало, показало, что я несу ответственность за то, что даю ))
За три года с гимнастикой я стала более смелой, более открытой, более женственной. Все проходило непросто, я, приученная все терпеть, начала взрываться по пустякам. Потом пугалась такого выхода из под контроля
Самое важное, что дала мне гимнастика - себя! потому что раньше вместо меня был кто-то другой ) Я стала слышать себя,я стала понимать, что не стоит нестись за каждым, кто называет себя "гуру" и говорит, что знает как правильно делать. Я сейчас в ситуации замешательства склонна скорее уйти в себя и поискать ответы внутри, тогда как раньше я бы облазила кучу форумов, обзвонила кучу подруг и измучила себя по полной ) Нет, я иногда до сих пор тянусь к телефону, когда плохо, но понимаю, что только в себе найду ответы, только сама переживу все и справлюсь. В мою жизнь стали приходить другие люди, другие мужчины, другие "учителя", как я их называю.
Почему сейчас я завела дневник? Потому что сейчас в моей жизни очередной кризис, мне кажется, что я подошла к главному вопросу: Кто я? Я уволилась с работы, ушла со съемной квартиры, ушла доверившись мужчине и учителю в одном лице, ушла за собой...страшно...куча открытий, маленьких и не очень кризисов внутренних и вот я здесь.
Очень трудно отбросить все, все, чем я жила всю жизнь, ноя чувствую, что время пришло... О чем я буду писать? О том, как я иду к себе и о трудностях этого пути.
Я состригла свои волосы, подстриглась наголо,оторвалась от образа себя, потому что чувствовала, что образ унылой девушки 30 лет совсем не мой, в душе мне хочется бегать и танцевать под дождем, забегать в холодное море, совершать сумасшедшие поступки и много чего другого.
Сейчас очень четко ощущаю, что утренняя гимнастика дает мне ощущения опоры и спокойствия...и иду за этим. Пару дней назад поняла, что веду себя как девочка, а не женщина и смотрю на людей снизу вверх, считая их умнее, опытнее выше и т.д. А потом меня настигло открытие ))) Я поняла наконец-то, что я такая же как они, а они такие же как я! Они тоже ошибаются. и после этого осознания мой близкий человек, мужчина, который сейчас рядом волшебным образом изменил ко мне отношение, то есть он как бы увидел, что да! Я тоже человек, а не маленькая девочка, которую надо учить...а вообще, это путь длинною в жизнь конечно.
Сейчас я стараюсь жить здесь и сейчас, осваиваю новую работу, стараюсь быть осознанной, а что самое важное стараюсь меньше думать, больше чувствовать и быть более сконцентрированной на том, чем сейчас занимаюсь, потому что благодаря тому, какой я была раньше, ни одно мое начинание не получило завершения... Вот настало время и для этого урока. а гимнастика как проводник, поддерживает и возвращает меня к себе и без нее этот путь был бы сложнее ))
