Нет, это не шутка. На сегодняшний день минус 20,4 кг.
Только вот с фото напряженка - когда я была в весе 106 кг (с чего все начиналось) - я не фотографировалась в принципе, я сама себе не нравилась, поэтому тех фото просто нет. Жаль, конечно, самой интересно посмотреть.
Питаюсь по системе минус 60 Кати Меримановой (не сочтите за рекламу), ее систему подстроила под себя немного, т.к. в чистом виде она мне не подошла. Особо не напрягаюсь в плане еды. Кушать иногда просто не хочется.
В планах похудеть еще на 15 кг, чтобы достичь нормального ИМТ.
На мой взгляд, в этом деле главное стимул, нужно понять, зачем Вам (именно Вам) это нужно. В свое время меня хорошо "простимулировали" врачи, которые запретили мне рожать, ссылаясь на то, что "...с таким сердцем не рожают.." А я родила двоих, не без проблем конечно, но все-таки. И после первых родов, кардиолог, присутствовавший на родах сказал: "Хочешь жить - худей!". По-моему, круче стимула нет.
Гимнастика помогла мне справиться с сердечными проблемами, я уже перестала пить поддерживающие его лекарства. Когда проходила водительскую комиссию, боялась, что не пройду из-за сердца, но дяденька врач сказал, что даже и аритмии моей страшенной уже нет... Разве это не класс?!?