ну вот как начался новый какой-то виток в гимнастике, так и продолжается.
1. Вот вроде ничего не изменилось в том, как я живу и сколько ем, но за неделю разнесло оч не прилично, брюки ,которые были просто брюки свободно еле натянула. За неделю... в бедрах и как раз ноги от паха и вниз. Ходить не удобно.
2. сейчас мне надо оч много времени встать в базовое , чтоб хоть как-то прилично и правильно было, на самом деле чтоб хотя бы встать. вот взять например средний мир. то плечи выше одного другого,то вперед назад гуляют. ну вот я становлюсь и понимаю что шее оч не удобно и голову никак не поставить потому что бедра то как буква "П",то как буква"и" то плечо вперед торчит, то я его снимаю с уха,
коленка..может немного вперед,назад, вправо-влево. А в базовом нижнего обнаружила что локти то посередине- как бы между ног,ну если со стороны и вот спереди смотреть, ну как обычно фотографируются, то они у меня смещены то влево, то вправо, даже в завязи ладони то не докручиваются,то перекручиваются. в Н6 тут поехали ноги назад, ну я вперед,голова,руки плечи, а получилось ноги назад уехали, мда,это кажется из разряда, а вам так слабо, короче разбалансированность.
Смотрю и в зеркало, потому что даже ровно стоять не оч получается, то попа сильно далеко, то голова. Когда получается хоть как-то отстроится,то есть такое ощущение правильности и.. и..точности,удовлетворенности... что ли.
Ведь получалось стоять и делать плавно, а вон как теперь...
-Беспокоит правое плечо и колени. Вроде уж могла стоять на них на любой поверхности и дома, и на камнях, а сейчас оч сложно на них стоять. Вспомнила историю из первого класса своего, у меня тогда был лучший мальчик,который всегда носил мой портфель,приходил за мной,провожал в школу и из школы, а в самой школе как-то мы мало разговаривали,не оч помню почему.ну много было чего. так вот я один раз проснулась и не могла встать от резкой боли под коленками,мама конечно не поверила,и пыталась поднять силой, ну и правда же боль была оч сильная,но совсем не объяснимая. так кстати никто и объяснил тогда, что это и откуда. Стыдно было и плакала. Целый день не могла ноги разогнуть. Кажется колени-это цели..
не знаю..А в ощущениях что в коленках сейчас куча граней и я по ним перекатываюсь,но удержаться ни на одой не могу.