Мой опыт
.
Сама в гимнастике 2 года 2 месяца.
Проблемы с кожей - угревая сыпь с 12 лет, бывало всё и сильно плохо объективно с кожей, даже в период занятий гимнастикой, как правило, во время обострения внутренних проживаний по теме.
Чего делала помимо гимнастики? Разве что на ушах не стояла))). И не скажу, что прям вот глобально озадачена этим вопросом была, просто сканировала пространство из того, что в данный момент само в руки идет.
- 5 лет индивидуальной терапии с психологом;
- За 2 года гимнастики расстановки у разных Мастеров, не по коже, по своим ситуациям;
- постоянная психосоматика, я - известный фанат Бурбо "5 травм, которые мешают быть самим собой", проблемы с кожей характерны для травмы Отвергнутого, хороший ресурс есть в исцелении внутреннего ребёнка;
- работа с энергией Кундалини Рейки по исцелению разных ситуаций в жизни.
Это из внутренней работы.
Помимо этого со стороны тела заходила так:
- что-то пропивала или проедала из БАДов, трав и чего-нибудь такого;
- голодание, в том числе и сухое;
- несколько курсов в фитоцентре Прасковья (сеть российских фитоцентров), хорошее очищение организма в целом на травах;
- пилинг у косметолога профессиональный 1 раз, кажется 2 процедуры было;
- нормализация сексуальной жизни;
- регулярная гимнастика в течение 2.2 года;
- уход за кожей в моей жизни тем не менее есть, но уже гораздо в меньших объемах, чем раньше, перешла по максимуму на натуральные штуки. Их ухода оставила себе Холинку или аюрведические порошки для умывания, вместо тоника розовая вода или Лоспра (вытяжка из кучи трав Прасковьи), раз в день крем Лаш.
Что имею на выходе, кожа гораздо гораздее, менее жирная чем была, воспалений практически нет, достаточно редко появляются, обычно во время обострений Отвергнутого. Могу несколько дней не умываться, и кожа не воспаляется со страшной силой (раньше пропущено одно умывание и последствия для кожи негативные обеспечены).
Как-то так
.
И у меня нет ощущения, что что-то можно было опустить из вышеперечисленного в моем случае.
Что хочу сказать, в исцелении тела есть несколько слоев. И по-хорошему лучше задействовать несколько линий одновременно. Если делать что-то одно, то результат может и будет, но через более длительный срок или не случится вообще, ибо мы все разные и причины у всех свои... И также я сторонник того, что исцелять нужно всё тело целиком, нет ничего отдельного в организме.
Я - сторонник того, что мозги, конечно, чистить надо, это базово, но и телу помогать снаружи надо тоже... А если не совсем ясно с чего начинать, то прекрасно работает гимнастика с запросом
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=294.0. Можно ж попросить, что указали путь или показали инструменты. Не бывает такого, чтобы Мир не отвечал, бывает, что мы не слышим его или ломимся не в ту дверь.
Таким был мой опыт.