Всем привет!
Меня зовут Оля. Я из Красноярска. Мне 25 лет и у меня есть замечательная доченька 4,5 лет.
С гимнастикой познакомилась в мае 2010 года, благодаря Насте Кузьминой, периодически то приходила к ней, то отстранялась. Делала расстановку по запросу у Маши прошлым летом - все, что в ней происходило, перекочевало в реальность. Затем осенью сделала глубокую. И весной Настик провела мне расстановку по запросу. Все расстановки показали, что мне нужно прийти к себе, понять, какая я, принять и полюбить себя. Но, пока я не могу сказать, что у меня это получается.
За два с половиной года моя жизнь кардинально изменилась. И это, похоже, только начало.
Я была замужем 7 лет, прошлым летом встретила другого и ушла от мужа, этим летом рассталась со своим парнем. Он в свою очередь меня и не отпускает и не держит. Сейчас пытаюсь ничего от него не ждать, простить и отпустить. И ничего не получается
Гимнастикой регулярно занимаюсь неделю. До этого, повторюсь, бывали периоды, когда я ей занималась в группе у Насти. Сейчас вернувшись к ней, могу сказать, что тело все помнит. Упражнения делаю без падений и прочих случаев, которые бывали еще 2 года назад. В группе заниматься нравится больше, т.к. энергии там все же больше проходит. Я это очень хорошо ощущаю.
Месячные пришли у меня сегодня, на неделю раньше. Особо меня не беспокоят.
Беспокоит меня моя грудь, которая за несколько дней до КД начинает болеть, беспокоят головные боли, ну и аллергия. Думаю, со временем это все пройдет. Сон уже по-тихоньку нормализуется.
Но больше, конечно, эмоциональное состояние удручает. Пришла больше для поддержки сюда.
Весной было первое расставание с молодым человеком, после этого началась бессоница, сильно похудела.
Чего хочу? В первую очередь быть счастливой и любимой самой собой. Быть уверенной в себе, сильной женщиной, хочу быть эмоционально свободной.
Хотела спросить совета. Какой метод лучше всего помогает простить? Я уже многое перечитала: Хей, Сильва, Синельников, Литвак, Бергер, Свияш. Соответственно, пробовала все их методики. Я бы сказала, что они помогают поверить будто ты простил человека, т.к. идет внушение: я сделала определенные манипуляции - - > соответственно простила. Но через некоторое время, я понимаю, что еще цепляюсь за человека, что обиды никуда не делись. Научите прощать естественно, а? Ведь обида как-то без методов в нас откладывается, значит, и покидать нас должна тоже без метода.
Буду очень благодарна