Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Я и гимнастика. Гимнастика и я. Дневник наблюдений.  (Прочитано 370653 раз)

ivozduxxx

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 36
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
тогда ждем фото))) они очень стимулируют и вдохновляют!   Удачи)))

bloshkina

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 574
  • сказали спасибо: -4
    • Просмотр профиля
Фото в студию!!!! :)

Rainbow

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 289
  • сказали спасибо: 2
  • Такая же многоцветная
    • Просмотр профиля
Фото меня вообще?:)))
ОК:))) а вот ничего не уменьшилось особо))))
Надо быть конкретными в желаниях...

bloshkina

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 574
  • сказали спасибо: -4
    • Просмотр профиля
Вчера была на Дне рождения двоюродной сестры.
Чувствовала себя действительно Королевой)))
как я держала спину, походка, как я выглядела. В общем, все обратили внимание))))
Хорошо не поленилась покопаться в гардеробе и нашла платье, так что оделась, причесочка и макияж.. все просто... но настолько элегатно я выглядела.. ФОтки будут - покажу...Обещали выслать.
Даже со своими широкими бедрами я все равно чувствую как я хороша))))
   я об этих фотках)

Rainbow

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 289
  • сказали спасибо: 2
  • Такая же многоцветная
    • Просмотр профиля
фууууух)))) а то я испугалась))))) ;D
Надо быть конкретными в желаниях...

Rainbow

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 289
  • сказали спасибо: 2
  • Такая же многоцветная
    • Просмотр профиля
никаких особых изменений в фигуре не происходит.
Сладкое по-прежнему ем мало, в основном растительная пища.
Два дня подряд замечаю агрессию и.. взрывность что ли. Но.. быстро проходит. (у кого-то читала в дневниках про такой же быстрый спад агрессии))))
Настроение не самое суперское.
Это и есть отлив? Спад?
упражнения пошла делать.
Всем удачи!
Надо быть конкретными в желаниях...

Rainbow

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 289
  • сказали спасибо: 2
  • Такая же многоцветная
    • Просмотр профиля
Сегодня задумалась... почему я такая злая что ли??? Агрессивная...
не понимаю!!!
Меня сегодня девочка одна просто до бешенства довела!!!
Я не помню, чтобы когда-нибудь была в таком состоянии!!! (один раз в дикой молодости, но там была ситуация, которая вообще всех выбила из колеи).
я не понимаю, это уже второй инцидент за две недели!
Эти две мадамы рядом сидят, мнят себя звездами. Ощущение, что специально хотят "построить" и подмять тех, кто выше по должности.
Ни меня, ни моих коллег они всерьез не воспринимают. Явно чувствуют свою безнаказанность.

ДЕВОЧКИ!!! ЧТо происходит!????
Дочка все делает, чтобы меня выбешивать!
мы так хорошо начали общаться, наладились отношения, я была спокойная, как слон!
Просто сама не ожидала, не велась на провокации, молчала больше, на автомате спускала все..
Т.е. Старалась мирным путем решать вопросы и конфликты.
А вот три дня меня как подменили, я всегда отличалась импульсивностью.. эмоциональностью.
Потом вот начала делать гимнастику. успокоилась, а сейчас все гораздо круче.
Поругалась с дочкой!
сейчас сижу и думаю.. что можно было все обойти!!!

Сегодня шла из магазина и думала: что происходит?
мои сплошные минусы за последние 3 дня:
- хочу курить! Я бросила 4 месяца назад. Теперь прям иногда просто тянет.
- злая, раздражаюсь на щелчок пальцев.. потом быстро отхожу.. но тему могу мусолить...
- настроение на "нуле". пытается скакать, но по большей части какая-то неудовлетворенность появилась.
- на работе завал!!! не успеваю ничего разгрести! и все валится-валится-валится...
- не высыпаюсь!!!
- не стройнею, ничего вообще не происходит.
В общем...это и есть тот самый "откат", про который говорят, или это что-то другое?
У кого такое было?? Подскажите!
спасибо!!!

Надо быть конкретными в желаниях...

Rainbow

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 289
  • сказали спасибо: 2
  • Такая же многоцветная
    • Просмотр профиля
Может быть я просто устала?
Может быть я мню себя героем?
Может быть эйфория закончилась и начались серые будни гимнастики?
Может быть они меня доводят потому, что надо что-то в себе пересмотреть???
Что? Что? Что?
Надо быть конкретными в желаниях...

ivozduxxx

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 36
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Когда меня так накрыло после 1,5 месяцев занятий, я тоже была в панике - ну Шо такое!!! Я же летала, была такой спокойной и одухотворенной, а тут бац - невиданных размеров скандал. Из ничего. Но держать в себе бешенство нет сил. И все, ведь, кажется по делу! Наговорила-натворила такого..... А когда попустило, причем очень резко, сама от себя офигела. Периодически вспоминала этот случай и пришла к выводу, что это ПМС был. Прошло чуть больше месяца - и у меня снова приступы вредности, бешенства и апатии. Теперь уже задумываюсь, может это откат такой. Да, кстати, вначале что-то там по фигуре замечала, а сейчас, кажется, и нет ничего особенного. Но делать продолжаю)) И вы продолжайте, все равно это пройдет)

Rainbow

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 289
  • сказали спасибо: 2
  • Такая же многоцветная
    • Просмотр профиля
Спасибо!!! Продолжаю!!! Бросать не намерена.
Но мне интересно.. Маша, девочки, это пока не очистится аура и пр.. или всегда такие откаты????
Надо быть конкретными в желаниях...

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2772
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Rainbow, гимнастика имеет свойство обнажать те места, где у Вас тонко, то есть заставляет посмотреть на те сферы Вашей жизни, которые давно требуют Вашего внимания.

Что имеем в анамнезе - обострились отношения с женщинами, посмотрите на отношения своё к себе, к маме ещё полезно просканировать отношение.

Что конкретно сейчас Вас выбешивает в них? Возможно они позволяют себе что-то, что не разрешаете себе Вы?

И Выброс делаете ли? Вы ж сейчас 27 я так поняла делаете, если событийный интенсив напрягает сейчас, можно снизить количество упражнений.
Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body

Rainbow

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 289
  • сказали спасибо: 2
  • Такая же многоцветная
    • Просмотр профиля
Катя, спасибо!
Интенсива как такового особого нет.
Просто обострились отношения с девочками на работе. Молодые..
Я думала может быть на себя надо посмотреть.. Может быть у меня что-то с тем же не очень!? Но я не хамлю.. начала делать гимнастику и совсем стала само спокойствие.
А тут вот так вот..
С мамой наладились отношения, все наоборот стало спокойно и ровно.. Без раздражения с моей стороны.
Выброс делаю. Стараюсь, во всяком случае.
Надо быть конкретными в желаниях...

Rainbow

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 289
  • сказали спасибо: 2
  • Такая же многоцветная
    • Просмотр профиля
Катя, а когда меньше делаю, ощущение, что недополучила чего-то... Нагрузки или чего...
Надо быть конкретными в желаниях...

Rainbow

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 289
  • сказали спасибо: 2
  • Такая же многоцветная
    • Просмотр профиля
ТОчно!!! Пойду сделаю гимнастику и прощение попрошу у этих девочек,с  которыми ругаюсь.. авось и правда отпустит))))
Надо быть конкретными в желаниях...

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2772
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Я вот с такой молитвой в последнее время работаю http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=460.0
мне с неё попускает ;).
Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body