Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Дневник Волнухиной Юлии  (Прочитано 127419 раз)

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #120 : 21 Апрель 2014, 04:57:20 »
Юля, мы все поняли, да)))))
щас выложу кой-чего тут тебе)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #121 : 21 Апрель 2014, 05:34:49 »
мы с Турчиной тебе сегодня выбирали колечко, красавице нашей) мы ж тут в Конье.
и вот, что выбрали)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #123 : 21 Апрель 2014, 06:20:35 »
вот же))) ответила, наконец-то)) а то я переволновалась, вдруг не понравилось)))
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Майская_Роза

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 648
  • сказали спасибо: 107
  • Света. На ты, пожалуйста
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #124 : 24 Апрель 2014, 23:24:52 »
ЮлияV, я также поступаю, у нас на дороге много ям, так я так себя веду, как будто у меня самолет, и ямы воздушные. А еще я давлю в пол левой ногой со всей силы (у меня автомат), и она затекает. А ещеее...ну тут вообще...если я на каблуках, то я пальцы на ногах сжимаю, видимо, чтобы ногтями за педаль схватиться в случае чего. Я это давно заметила, только не догадалась расслаблять.
А когда только начинала водить, руль "гладила" все время. Такая суета руками была. Сейчас прошла.

Лаура

  • Гость
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #125 : 25 Апрель 2014, 00:03:32 »
А я на днях так сильно разозлилась на работе, что когда шла домой осознала что выражаю злость и ярость всей своей походкой, напряжена вся. Самой стыдно стало. Еще это приправилось высокими каблуками, которые напрочь скосили всю геометрию тела. До сих пор не могу отойти от тех туфель, чувствую как они мне резко портят бедра и весь позвоночник. А раньше любила их.

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #126 : 25 Апрель 2014, 02:11:46 »
Юля, я давно уже расслабленно вожу. но в момент экстренных ситуаций у меня напрягаются .... колени)))
знаменитые гусевские колени)))) ну я их расслабляю, конечно)

переложи по ресурсам
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #127 : 25 Апрель 2014, 02:27:38 »
))
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

marina.putilova

  • Ведущая группы
  • Старожил
  • ***
  • Сообщений: 436
  • сказали спасибо: 10
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #128 : 25 Апрель 2014, 03:10:03 »
ой, вожу я недавно и первое время постоянно была напряжена и думаю, что больше я уставала не от самого вождения, а именно от напряжения в теле. С недавних пор, как стала обращать внимание на свое тело, делаю это и за рулем. Правда пока не получается отследить, какая определенная часть тела у меня напряжена, ощущение, что все тело и я его просто все отпускаю, и тогда действительно внимательность повышается, как-то легче за всем сразу наблюдать, такое объемное внимание. Но в напряженных ситуациях все равно напрягаюсь и как-бы группируюсь. Попробую понаблюдать, где же у меня эпицентр напряжения).
« Какая это роскошь – быть таким, какой ты есть, без вечного желания получить за это отличную оценку. » Олег Рой.

Майская_Роза

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 648
  • сказали спасибо: 107
  • Света. На ты, пожалуйста
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #129 : 25 Апрель 2014, 04:43:51 »
Я вспомнила тут. У меня ж 8 лет музыкальной школы. Фортепиано. ВСЕ расслаблено - руки, пальцы. Тяжесть только в кончике пальца. Рука совсем свободная, локти легкие (читай-расслабленные). Как только зажмешься, все, потеря и в скорости, и в качестве звука.
Вождение чем хуже игры на фа-но?

Майская_Роза

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 648
  • сказали спасибо: 107
  • Света. На ты, пожалуйста
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #130 : 25 Апрель 2014, 04:59:28 »
Ага. И ведь получается ведь. Весь вес руки переносится туда, а все остальное невесомое. Я же это умею. Я ж крутышка!!!  ;D

Татьяна☀️

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 40
  • сказали спасибо: 4
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #131 : 25 Апрель 2014, 18:01:29 »
А вот я себя поймала на том, что напрягаю полностью все тело не только когда что-то делаю, а и когда думаю. Вот если например, завтра ответственное что-то предстоит, то могу лежать в кровати и поймать себя на том, что тело сильно напряжено. Могу утром проснуться и понять, что тело напряжено сильно, аж до боли. Но такое (чтоб утром проснуться) было только когда очень тяжелый период в жизни был.
Всякий раз, когда есть альтернатива, выбирайте то, что заставляет мурчать кота в вашем сердце...

Татьяна☀️

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 40
  • сказали спасибо: 4
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #132 : 25 Апрель 2014, 22:38:21 »
ЮлияV, согласна, надо отслеживать и расслаблять. Вот отслеживать научилась, расслаблять учусь. С гимнастикой это легче получается.
Всякий раз, когда есть альтернатива, выбирайте то, что заставляет мурчать кота в вашем сердце...

Анастасияя

  • Гость
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #133 : 29 Апрель 2014, 01:27:55 »
надо тоже выписывать.

Еленка

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 66
  • сказали спасибо: 6
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Волнухиной Юлии
« Ответ #134 : 29 Апрель 2014, 05:08:17 »
А я тоже выписываю в рукописный дневник. Потому что раньше я думала - вот, например, злюсь - значит я злая. А начинаешь разбираться - не злость базово была, а грусть или усталость. И получается уже проговаривать: я злюсь потому что устала. Или мне грустно, что ты сделал так-то, и поэтому я сержусь.
Сорри, если не в тему.
Правильно задавай вопросы. (с)