знаешь, ты вполне можешь плакать от того, что пережила той ночью. это же стресс, там надо было сгруппироваться и пить кофе с погранцами и весело щебетать. но стресс есть и он в теле. и выйти может через слезы.
у меня так обычно и бывает: во время ситуации я собрана, а плачу потом.
что касается оторванности. кунта - это же семья. там и родители и братья-сестры. и тети-дяди)) и они ВСЕГДА на связи, потому что это семья. необязательно быть всем за одним столом, чтобы чувствовать связь. просто почувствуй эту связь. и найди то, что ты можешь делать для пользы сейчас, когда тебя не "пустили" на семинар
)