Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Как хорошо,что небо голубое!))  (Прочитано 164970 раз)

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #705 : 23 Октябрь 2014, 15:40:39 »
Оксаночка,вы меня заинтересовали своим вопросом.Честно я не знаю.надо будет набрать в интернете этот вопрос,что так ответят)
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #706 : 23 Октябрь 2014, 15:40:56 »
"Жизнь не может быть ожиданием смерти, жизнь может быть только чем-то вечным. Но если вы ищете Вечного, тогда будьте подобны благоразумному купцу: продайте все, что у вас есть! Продайте это и купите Единое, единственную жемчужину вашей внутренней сущности, которая не может утонуть, которую нельзя отобрать — так как жемчужина — это вы. Вы можете владеть только собой, ничем больше вы в действительности обладать не можете.

Вы можете жить в иллюзии — это другое дело. Вы можете жить в иллюзии, что вы владеете этим домом, этой женой, этим мужем, этими детьми, но это — иллюзия; раньше или позже сон развеется. Вы можете владеть только собой, так как это никуда не уйдет. Сущность — постоянна, вечна. Она ваша. Ее нельзя у вас забрать.

В этом различие между мирским и религиозным поиском: религиозный поиск означает искать вечное, мирской поиск означает искать временное. Мир существует во времени, а религия — в безвременье. Наблюдайте ясный факт: когда вы закрываете глаза и мыслей нет, нет и времени; когда вы закрываете глаза и мысли исчезают, времени нет тоже. Когда есть мысли, есть и время; когда есть вещи, тогда есть время. Вокруг вас существует время, океан времени. Внутри вас существует вечность, отсутствие времени. Вот почему все мудрецы говорят, что когда вы превзошли время, когда вы вышли за пределы времени, тогда вы достигли себя, тогда вы пришли домой."

"Горчичное зерно"
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #707 : 23 Октябрь 2014, 19:52:25 »
Оксана, спасибо за твою инициативу. Думается мне, ваши службы сыграли немалую роль в том, что я так просто нашла квартиру и обживаюсь на новом месте. спасибо)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #708 : 26 Октябрь 2014, 05:50:49 »
Всегда пожалуйста.)Спасибо девушкам ,что так дружно поддержали.И тебе спасибо)
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #709 : 27 Октябрь 2014, 20:04:58 »
Для себя оставлю здесь..многие люди стараются избегать негатива. А я поняла, что не нужно его избегать, нужно на него смотреть. Если вы можете посмотреть на свои негативные чувства и увидеть их, тогда у них меньше власти над вами. Если мой мозг начинает "бе-бе-бе", "все плохо". "Это неправильно, то неправильно, все неправильно". Это часть моего разума. Но если я вижу это, я знаю, что это не важно, и я могу двигаться дальше. "Продолжай, делай это, переговаривайся сам с собой". Но в своем сердце я повторяю: "Все хорошо, все хорошо". Но если вы не видите свой собственный негатив, вы никогда не заставите его уйти. Если вы не знаете, что там находится, если вы это не осознаете, вы никогда не сможете изменить это. Прежде всего, вам нужно это осознать. То же самое касается негативных чувств. Вы должны знать, что у вас есть тень. У всех есть тень. И когда вы видите свою тень, вы начинаете очищать ее. У меня так. Возможно, другим людям это не подходит, но для меня это важно. И это то, что мне сказал Деде. Это нормально иметь негативные чувства, иметь их внутри. У всех они есть.(Отрывок из интервью с Джелалладдином Лорасом, Сюзан и Аланом. сентябрь 2014)
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #710 : 27 Октябрь 2014, 20:57:00 »
Это нормально иметь негативные чувства, иметь их внутри. У всех они есть

это был хороший фрагмент интервью. Сюзан - такая взрослая женщина и так спокойно рассказывает про свой негатив внутри))) что сильно легче на себя смотреть))
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #711 : 27 Октябрь 2014, 23:45:27 »
Маш,ты знаешь я думаю это дар научиться этому.вот с меня последнее время негатив прёт ором,на этой почве даже заболела всё выорать не могу,голос потеряла,матом ругаться начала.
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #712 : 28 Октябрь 2014, 21:52:31 »
Болезнь успокоила....Странная ассоциация произошла у меня.я смотрела фильм о Тибетской медицине,там было о насилии.И я почувствовала что когда я кричу на человека,я произвожу над ним насилие.Вот прям почувствовала какую боль я доставляю своим криком.Как физическое насилие электрошоком.КАк я такая добрая и хорошая помогая выходу своих эмоций допускаю насилие над другим человеком??
Я поняла что чувствовала в детстве когда на меня кричала и била мама,я чувствовал физическое насилие,которое сейчас допускаю крича сама на кого-то.Господи спасибо тебе за болезнь,не будь этого в моей жизни,я бы не поняла этого урока...
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2573
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #713 : 28 Октябрь 2014, 23:22:13 »
Оксана )), понимание и осознание -это очень здорово, от слова здоровье. ))

стоит поискать другие  способы выпускания из себя накопившегося. крики,пение,танцы,битье подушки...
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #714 : 29 Октябрь 2014, 00:23:22 »
Бедные столы в кафешках,а эта палка по среди кафе...заёрзаная задом,ну и передом случалось))ну это я о танцах...))В прошлом))я перестала танцевать....всему своё время)
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #715 : 29 Октябрь 2014, 00:30:08 »
"Причины внутри нас, снаружи только оправдания."

Ошо
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #716 : 30 Октябрь 2014, 16:45:41 »
Освободиться от эмоций (гнев, раздражение, жалость к себе, обида)

Это можно сделать с помощью популярной техники “Отдать червяка”. Расскажу о ней подробнее, но сначала приведу притчу, которая ярко демонстрирует суть данной техники.

Однажды Будда сидел под своим любимым деревом бодхи. К нему пришел его идеологический противник, начал его критиковать и, прямо скажем, “поливать грязью”. Будда спокойно слушал критику в течение нескольких часов. Когда оппонент уже устал и закончил свою ругань, Будда спросил:

- Скажи, когда ты идешь к кому-то на праздник и купил этому человеку подарок, кому принадлежит подарок?.

- Ну, наверное, пока что мне, - ответил тот.

- А когда ты пришел и вручил этот подарок, то кому он теперь принадлежит?

- Ну, конечно, тому, кому я его подарил.

- А если этот человек не принял твой подарок и вернул его тебе обратно?

- Ну в этом случае он снова принадлежит мне.

- Так вот я не принимаю твоих слов.

Очень часто мы страдаем от критики или даже ругани в наш адрес, но мы страдаем до тех пор, пока принимаем эти “подарки”.

Техника “Отдать червяка” как раз позволяет вернуть нежеланные подарки.

Образно можно представить, что человек, затаивший в себе обиду на кого-либо, носит внутри себя червяка, который подтачивает его изнутри. Для того чтобы освободиться от внутренней обиды, а точнее, от внутреннего червяка, выполните следующее.

Сядьте поудобнее, закройте глаза, расслабьтесь и представьте, что вы идете по улице. Перед вами - девятиэтажный дом. Вы заходите в подъезд дома, поднимаетесь по ступенькам на первый этаж и входите в лифт, в котором стоит человек, который вас когда-то обидел. Лифт закрывается, и вы едете вверх. Представьте, что свою обиду на этого человека вы держите в руках, но обида эта - в форме червяка. Посмотрите, какой это червяк - большой или маленький, толстый или тонкий. Какого он цвета, формы. Лифт поднимается на верхний этаж, вы отдаете червяка своему обидчику или оставляете его в лифте и выходите.

Вы спускаетесь по ступенькам, и с каждым шагом вам становится легче. Вот вы уже спустились на первый этаж, еще несколько ступенек, и вы выходите из подъезда. На улице светит солнце, вам легко дышится, вам хорошо и спокойно.

Вспомните, что вы находитесь в комнате и откройте глаза.

Ответьте себе на вопросы:

Удалось ли вам отдать его обидчику или оставить в лифте?

Почувствовали ли вы облегчение после того, как вышли из лифта?

4. Простить и отпустить это чувство

Простить кого-то вовсе не значит, что ты согласен с его обвинениями. Прощение нужно прежде всего самому человеку, чтобы сохранить себя.

Если обида сильная, возможно, потребуется компенсация от обидчика. Компенсация, как возмещение ущерба (повышенное внимание, подарки, поступки). Например, в ответ на измену жены, ответная измена или покупка нового автомобиля или дорогой игрушки. Компенсация не обязательно должна быть материальной, но она обязана быть значимой.

Конечно, техник по освобождению от данного чувства много и для каждого эффективна своя.

Профилактика обиды

Для того, чтобы реже испытывать данное чувство нужно понять сам механизм его возникновения. Иногда чувство обиды возникает вследствие рассогласования ожиданий о должном поведении обидчика с тем, как он себя вёл в реальности. То есть обида является следствием выполнения трёх умственных операций: построение ожиданий, наблюдение реального поведения, сравнение. Следовательно, для избавления от обиды необходим анализ своих ожиданий. Это поможет в будущем реже испытывать подобные чувства!

Если применение приведенных рекомендаций Вам кажется не под силу в одиночку, вы всегда можете обратиться к психологу за поддержкой. Помните, что чем дольше Вы носите в себе обиду, тем больше вреда она наносит Вашему здоровью и отношениям с окружающими. Примите решение - и избавьтесь от нее!

Душевного вам равновесия и реалистичных ожиданий!

Горшкова Антонина
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #717 : 30 Октябрь 2014, 17:32:05 »
Начать всё с нуля – это не безумие. Безумие – это притворяться счастливым. Притворяться, что именно эту лямку ты должен тянуть всю свою жизнь.(с)
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2772
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #718 : 30 Октябрь 2014, 18:50:32 »
Оксана дорогая, прости, что без приглашения, но почему ты перестала писать о своем проживаемом, цитаты и тексты ониж сами по себе могут быть хоть трижды замечательными, но не работают трансформации так...лишь кормят моск..
Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Ехали медведи на велосипеде ..
« Ответ #719 : 30 Октябрь 2014, 22:30:45 »
вот, я тоже про это каждый раз думаю...
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html