КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ГИМНАСТИКОЙ РОЖДЕНИЕ ЗВЕЗДЫ??
Если вы только собираетесь осваивать упражнения и знаете с чего начать, а также если вы хотите обновить знания и откорректировать выполнение упражнений, то мы предлагаем вам обратить внимание на следующие ресурсы:
1️⃣ БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ по гимнастике «Рождение звезды».
Самый лучший способ начать осваивать гимнастику - пройти бесплатную неделю занятий, онлайн:
https://youtube.com/playlist?list=PLPKfLpNAxrnflJAJrxbhVY23q6rkvLLiP2️⃣ 30-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-КУРС
На курсе подробнейшим образом разобраны все упражнения, вся информация о гимнастике собрана в одном месте. Вы просто начинаете постепенно осваивать упражнения и в течение 30 дней курса втягиваетесь в регулярную практику.
Доступ на 1 год, в своем режиме сможете самостоятельно освоить все упражнения всего за 60 евро. Подробная информация и цены тут:
https://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2457.msg115067#msg1150672️⃣ САЙТ - обновленный сайт с ГЕНЕРАТОРОМ УПРАЖНЕНИЙ для выбора индивидуального комплекса упражнений и ответами на самые популярные вопросы на русском и английском языках
http://gimnastikazvezda.com/*на территории РФ работает через VPN
3️⃣ ПРИЛОЖЕНИЕ для айфонов и андроидов с генератором упражнений. Теперь каждая гимнастка, начинающая или уже практикующая, сможет сгенерировать для себя индивидуальный комплекс прямо на своём телефоне. БОНУСОМ в приложение добавлено гадание по книге Марии Гусевой "Странствия над облаками, или В лабиринте мыслей"
⠀
? Приложение "Рождение Звезды" для айфонов AppStore :
https://apps.apple.com/kz/app/%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B7%D0%B2%D0%B5%D0%B7%D0%B4%D1%8B-app/id1610394366 Для андроидов Google Play:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tims.star4️⃣ КНИГА о гимнастике и карты для выбора комплекса упражнений - на данный момент можно приобрести в электронном виде через ассистента
https://mssg.me/mguseva_official5️⃣ ФОРУМ о гимнастике - содержит в себе практически полную базу информации: дневники, отзывы, статьи о пользе гимнастики.
https://gimnastika-zvezda.com/forum/Также по всем вопросам обращайтесь к ассистенту в Телеграм/WhatsApp: +380 68 965 9238