Спрашивают, удивляются, ахают, когда видят мои фотографии с занятия гимнастикой в снегу. И я в очередной раз подумала, что это даёт мне. Зачем ногами в снег?
Могу с уверенностью сказать, что за два года, что я занимаюсь гимнастикой, очень многое изменилось во мне. Гимнастика даёт внутреннюю наполненность, спокойствие, уверенность в своих силах. Спонтанность и осознанность. Просто идёшь и делаешь, без домысливания: "а что будет, если..."
В физическом плане на самом деле появляется внутренний жар, перестаёшь мёрзнуть и умирать от жары, телу всегда комфортно и приятно.
Это не просто ногами в снег, это общение со стихией.
Бывало уже, что заведусь, сержусь с пустого места или раздражаюсь. И муж мягко напоминает, мол, может, искупаться уже? Или на природу погимнастить? Это ж тебя умиротворяет. Так и есть ) Общение с природой, стихией уравновешивает, перезагружает. Тут уже нет места юношескому максимализму и желания показать своё "я".