Автор Тема: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды  (Прочитано 30669 раз)

Елена Цвиренко

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 882
  • сказали спасибо: 58
  • Инструктор по гимнастике
    • Просмотр профиля
Командой инструкторов мы собрали инструкцию по гимнастике. Все основные материалы, рекомендации, ссылки,  описание упражнений в ней собраны.

Пользуйтесь на здоровье !

Ссылка для скачивания файла (gimnastika-zvezda.doc, 4,3 Мб ) :

https://yadi.sk/i/2EwYzGo932RMEj
« Последнее редактирование: 07 Декабрь 2016, 19:19:31 от Айрин »

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #1 : 08 Январь 2012, 18:46:06 »
Пройдя по ссылке получила ответ,,Файл удален пользователем."(((
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Елена Цвиренко

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 882
  • сказали спасибо: 58
  • Инструктор по гимнастике
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #2 : 08 Январь 2012, 18:47:34 »
вай вай
сейчас всё будет )

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 965
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #3 : 10 Январь 2012, 09:10:45 »
Всё есть!!))Благо Дарю!!))
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Danna_rg

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 38
  • сказали спасибо: 2
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #4 : 23 Январь 2012, 06:38:14 »
Подскажите, а есть где-то здесь на форуме ссылки на видео по упражнениям? хотела быстро подружке кинуть и не нашла.

Елена Цвиренко

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 882
  • сказали спасибо: 58
  • Инструктор по гимнастике
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #5 : 23 Январь 2012, 06:45:11 »
Danna_rg, неа, на форуме нету.
Есть в сообществе по тэгу видео : http://charaunitsa.livejournal.com/tag/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE

Там и ссылки на то, чтобы скачать, и все ролики для просмотра выложены.

Danna_rg

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 38
  • сказали спасибо: 2
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #6 : 23 Январь 2012, 06:53:15 »
Спасибо ,теперь буду знать

Елена Цвиренко

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 882
  • сказали спасибо: 58
  • Инструктор по гимнастике
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #7 : 23 Январь 2012, 06:55:56 »
в контакте еще удобно видео смотреть )) http://vkontakte.ru/videos-4603016

Нижегородка

  • ***
  • Пользователь
  • *
  • Сообщений: 72
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #8 : 11 Сентябрь 2012, 03:06:55 »
Здравствуйте! Кажется, я все, что нашла, прочитала, делаю второй месяц упражнения. Вдруг сегодня поняла, что нигде не читала про главное упражнение. Почему оно так называется и есть ли какие-то особенности в его выполнении? (кроме того, что можно ставить в сердину комплекса, можно- в конец) Книгу Адамовича не читала, но Мария, вроде, и не отсылает к ней.  Больше никто этим не интересовался. Может, я что-то пропустила? Тогда пришлите, пожалуйста, ссылку.  :) Заранее благодарю за ответ.

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2773
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #9 : 11 Сентябрь 2012, 03:33:41 »
Нижегородка, оно главное тем, что в нём Выброс делают.
Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body

Nataly

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 30
  • сказали спасибо: 1
  • Nataly
    • Просмотр профиля
    • Таролог Наталья Галкина
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #10 : 03 Октябрь 2012, 21:30:13 »
А можно? Я у себя на сайте выложила полное собрание видео упражений одним архивом. Архив не запаролен - архивировала сама, для уменьшения размера. Ссылка прямая, не с файлообменников, http://ddkvad.ru/skachat/82-rozhdenie-zvezdy-universalnaya-zhenskaya-gimnastika - качайте и занимайтесь на здоровье!!!

« Последнее редактирование: 03 Октябрь 2012, 21:33:03 от Nataly »
Предсказания судьбы на ТАРО http://nataly-taro.ru/

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13845
  • сказали спасибо: 580
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #11 : 03 Октябрь 2012, 21:40:59 »
Наталья, отлично, спасибо!
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Нижегородка

  • ***
  • Пользователь
  • *
  • Сообщений: 72
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #12 : 04 Октябрь 2012, 00:27:54 »
Спасибо!!! У меня теперь все видеоинструкции в одном месте открываются!!! Пока еще необходимо подсматривать как делать. Стало удобно!

Нижегородка

  • ***
  • Пользователь
  • *
  • Сообщений: 72
  • сказали спасибо: 0
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #13 : 17 Октябрь 2012, 01:50:19 »
Подскажите, пожалуйста, у кого можно посмотреться в скайпе на правильность выполнения упражнений, не могу найти! Заранее благодарю. :)

NataliaB

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 34
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: ИНСТРУКЦИЯ по гимнастике Рождение Звезды
« Ответ #14 : 17 Октябрь 2012, 04:13:03 »
Нижегородка, я могу с Вами позаниматься по скайпу. скайп melegin13, Добавляйте!