Это откат?
Похоже, меня тоже «накрыло»: долго не хотела себе в этом признаваться, но уход от проблемы не есть ее решение. Месяца 2 (может больше) уже не вылезаю из болячек. Вроде, ерунда какая-то: то палец сломала; то вроде как отравилась (не пойму до сих пор, чем); то ноги стираю так, что не наступить, обувью, которую спокойно носила прошлым летом; теперь вот, казалось бы, банальный насморк, который переходит в какую-то каку типа отита или еще чего…
Ну, вроде, бывает: уже не девочка, организм не закаленный. Но чтобы подряд… Уже не по себе становится: «Если боль твоя стихает, значит будет новая беда…».
Гимнастику делаю почти полных 4 месяца, но только на этой неделе вытянула свой первый индивидуальный комплекс – до этого занималась по групповым занятиям. Делаю, как рекомендовано: ВМ, СМ, НМ, ГУ, ВМ, СМ, НМ. Ну, иногда ГУ в конце. Про выброс не забываю, правда, не всегда его чувствую. Занимаюсь каждый день (было несколько перерывов, самый большой – 4 дня, а так иногда 1, от силы 2 дня в неделю (не каждую) могу пропустить. Начинала с 1 подхода, теперь делаю по 3 (иногда по 2).
Пытаюсь анализировать, что мне нужно. Я устала: чувствую чудовищную усталость, не хочу ничего делать, никого видеть, но устроить себе каникулы нереально: ребенок маленький, работа…
Да, еще стало напрягать отсутствие сексуальных отношений (уже где-то в течение 2 лет), часто снится бывший любимый, которого нет в живых уже 4 года. После таких снов становится очень грустно, думается: «Все мужчины, которые меня любили, уже умерли…» (был еще муж, умер 11 лет назад).
Буду благодарна за совет или рекомендацию.
