Напишу ка я то с чем пришла в гимнастику, чтобы потом результаты отслеживать.
Итак проблемы на физическом уровне:
- сильное выпадение волос, прям пучками, жирная себорея
- хроническое воспаление лимфоузлов в горле с левой стороны
- герпес на губах
- частые простуды
- сильная сухость кожи на руках и ногах
- в шейном и грудном отделе позвоночника что -то болит
- иногда хватает сердце, в последнее время намного чаще
- смещение дисков в поясничном отделе
- опущение матки
На эмоциональном уровне:
- полное непринятия себя, недовольство собой и как следствие неверие в свои силы
- страхи, что произойдет что- то непоправимое и плохое
- страх сказать или сделать что-то не то, неправильно
- постоянное напряжение
- агрессия, гнев
- ощущение что тело живет по инерции отдельно от мозга, а мозг спит и не ведает что творит тело
- обида на себя, на людей, на жизнь
- жаление себя "ах какая бедная, несчастная"
Ну вот теперь видно поле деятельности, где надо пахать борозду