Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Дневник Дианы Ибрагимовой  (Прочитано 54617 раз)

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #120 : 22 Март 2016, 17:47:18 »
Диана, вдохновляюще красиво!
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Диана Ибрагимова

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 344
  • сказали спасибо: 22
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #121 : 22 Март 2016, 22:50:03 »
Лена! Спасибо большое за коллаж, мгновенно сделала прямо, не успела я выложить фотки!  ;D

Цитировать (выделенное)
очень крутая фотосессия!
да, Маш, здорово получилось)

Цитировать (выделенное)
Диана, вдохновляюще красиво!
  спасибо, Таня!

Диана Ибрагимова

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 344
  • сказали спасибо: 22
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #122 : 21 Апрель 2016, 10:02:47 »
Работа с зеркалом.

Часто на регулярных занятиях и семинарах заходит речь про «работу с зеркалом». Вообще-то мы, инструктора гимнастики Рождение Звезды, не рекомендуем постоянно делать гимнастику перед зеркалом. Когда вы смотрите на себя в зеркало, активно работает именно мозг, он следит за правильностью выполнения упражнений, то есть включается функция «визуального контролёра».
Но, к сожалению, полученные таким образом навыки, не переходят в тело. То есть, в такой практике нет чувствования своего тела. Мы смотрим на себя в зеркало – и видим, что получается всё красиво и правильно. Но как только начинаем заниматься без зеркала, тело встает так, как ему удобно.

Так как же сделать занятия перед зеркалом эффективными?

Когда я только познакомилась с гимнастикой, мне хотелось прочувствовать каждое упражнение, а не просто механически научиться правильно их выполнять. Для этого я вставала перед зеркалом. Закрывала глаза и выполняла какое-нибудь упражнение. На несколько секунд фиксировалась в конечной точке. И осознанно ощущала, что чувствует мое тело. Потом открывала глаза и видела какие-то неточности. Поправляла себя. Затем снова закрывала глаза и пыталась прочувствовать, что изменилось в теле, где ему - телу - неудобно. Это «неудобно» становилось своеобразной подсказкой для меня. В дальнейшем именно на это я опиралась, делая гимнастику уже без зеркала. Таким образом, я делала все упражнения своего текущего комплекса примерно раз в неделю-две. За год практически все неточности ушли. Моё тело запомнило, как «правильно»!

Надеюсь, что этот простой совет вам поможет в освоении гимнастики, привнесет ещё больше осознанности и чувствования своего тела! Всем хорошей гимнастики!

Ирина Кор

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 335
  • сказали спасибо: 26
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #123 : 21 Апрель 2016, 19:15:23 »
А я совсем не могу гимнастику с закрытыми глазами делать. Я сразу разваливаюсь, падаю и голова сильно кружиться начинает и тошнит и плохо мне.

Елена Цвиренко

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 882
  • сказали спасибо: 58
  • Инструктор по гимнастике
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #124 : 24 Апрель 2016, 03:58:45 »

Диана Ибрагимова

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 344
  • сказали спасибо: 22
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #125 : 26 Апрель 2016, 21:06:35 »
А я совсем не могу гимнастику с закрытыми глазами делать. Я сразу разваливаюсь, падаю и голова сильно кружиться начинает и тошнит и плохо мне.

Ну постоянно и не надо делать гимнастику с закрытыми глазами)

Диана Ибрагимова

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 344
  • сказали спасибо: 22
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #126 : 05 Май 2016, 09:18:22 »
Вчера состоялся семинар по гимнастике Рождение Звезды в Ростове-на-Дону!
Спасибо участницам за интересные вопросы и приятную атмосферу, за позитив и внимание.
На фото не все участницы - двое девушек не захотели фотографироваться, ну и фотограф за кадром, за что ей огромное спасибо!

Напоминаю, для тех, кто очень хотел попасть на семинар, но по каким-то обстоятельствам не смог - 07 мая я проведу семинар в Краснодаре, подробности здесь https://vk.com/gimnastika.zvezda_krasnodar

P.S. Хочу отметить, что на семинаре было две иногородние девушки - из Волгодонска и Таганрога. Так что расстояние не помеха, было бы желание)














Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1232
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #127 : 05 Май 2016, 20:47:39 »
Фото такие жизнерадостные!
Любовь спасет мир

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #128 : 05 Май 2016, 20:56:02 »
Отлично)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Диана Ибрагимова

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 344
  • сказали спасибо: 22
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #129 : 16 Май 2016, 18:50:01 »
 :D

Диана Ибрагимова

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 344
  • сказали спасибо: 22
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #130 : 06 Июнь 2016, 12:20:01 »
Мои планы на лето 2016!
* продолжаю обучение на доулу - http://doula.ru/online/

* 08 июня - СПб, групповое занятие по гимнастике Рождение Звезды, подробности здесь https://vk.com/topic-7786046_29946799

* 11 июня - буду в Ярославле - кому интересно встретиться/пообщаться - пишите :)

* 12 июня - КОСТРОМА - семинар по гимнастике Рождение Звезды, подробности здесь http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2129.0

* 13 июня - сессия Осознанного Движения в Костроме, подробности по ссылке выше

* 18 июня - ЮРМАЛА (Латвия), семинар по гимнастике Рождение Звезды, подробности здесь http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2179.msg96866#msg96866

* 25 июня - АСТАНА (Казахстан), семинар по гимнастике Рождение Звезды, подробности здесь http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2180.msg96873#msg96873

* 02 июля - КЕМЕРОВО, семинар по гимнастике Рождение Звезды, подробности здесь http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1632.0

* с 5 по 15 июля - АЛТАЙ, буду в составе прекрасной компании инструкторов на углубленном семинаре по гимнастике Рождение Звезды, который проведет Мария Гусева http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2167.0, ещё есть возможность присоединиться к нам

* с 19 по 22 августа - Йога-холл "Глубокое" https://vk.com/yogahollglubokoe, проведу гимнастическо-осозннаннодвигательно-массажно-банно-расслабительно-всебяпогрузительно-отдыхательный интенсив в живописнейшем месте Ленинградской области на берегу озера, подробности будут позже, но уже можно интересоваться в личку :)

* с 28 по 31 августа - СПб, посещу арт-семинар Роберта Страффорда, вальдорфского учителя и арт-терапевта из Англии

Если у вас есть какие-то вопросы или предложения - пишите без стеснения в личные сообщения! Я всегда рада плодотворному сотрудничеству!

#ibragimovadiana #рождениезвезды #15минутдлякрасотыиздоровья
#семинар_рождениезвезды_ди #моисеминары #образование_ди #доула #кострома #ярославль #юрмала #астана #кемерово
#алтай #сибирь #питер #спб #арт_терапия

Диана Ибрагимова

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 344
  • сказали спасибо: 22
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #131 : 07 Июнь 2016, 19:53:47 »
Возможно, для читающих этот пост все ниже сказанное будет выглядеть как «выяснение отношений между девочками», но я чувствую необходимость защитить себя после несправедливых обвинений и рассказать ситуацию со своей стороны.

Если у вас есть маленькие дети, и вы, как осознанный родитель, с полной ответственностью подходите к их воспитанию, скорее всего вы уже столкнулись с Людмилой Санатриевой. Люда - человек разносторонний, ярко проявляет себя в педагогическо-телесных сообществах, где много и безапелляционно пишет; сделавшая себе имя на сопровождение семей с младенцами. Это прекрасно, что она широко делится своим опытом неравнодушного материнства. У нее действительно можно многому научиться.

Допуская человека в свою семью, передав своего ребенка в его руки, мы невольно открываемся сами. После непродолжительного общения воспринимаем такого человека как близкого знакомого и можем делиться личной информацией. В случае работы с Людмилой Санатриевой лучше держаться в сугубо профессиональных рамках. Поскольку полученная информация не только будет ложно воспринята, но и передана дальше в крайне искаженной форме.

В течение двух лет я периодически сталкивалась с Людмилой и была свидетелем ее сложных жизненных ситуаций. Часть из них Людмила сама подробно изложила в своем дневнике на форуме «Рождение Звезды» http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1158.0, поэтому рассказывая о них, я не открываю никакой тайны. Все публично.
Здесь описано как неэкологично, со скандалом, Людмила уходила из сообщества «Заботливая альфа»; дифирамбы с последующим развенчиванием слингосообщества и клуба женских практик «Веджена».

В сообществе «Рождение Звезды» Людмилу поддерживали очень
бережно: Маша Гусева помогала ей обустроиться в Турции и Сербии. Когда случился пожар, и Людмила смогла спасти только детей, для нее гимнастки собирали вещи и деньги. Я в тот момент тоже активно поддерживала Людмилу и подружилась с ней (как наивно полагала тогда). Одна из инструкторов приняла ее в своем доме в Египте на долгое время, чтобы дать возможность прийти в себя, расслабиться и встать на ноги. Но и из нашего сообщества Людмила ушла со скандалом, в одностороннем порядке заблокировав возможность любого контакта и переписки с ней даже тем людям, которые ее всегда поддерживали.

Людмила заглатывает энергетический ресурс сообщества, вписывает его себе как жизненную веху в резюме, и, частично очернив людей, с которыми общалась, перепрыгивает на следующую заметную кочку.

Сейчас, когда непорядочность Людмилы коснулась меня лично, я вынуждена написать этот пост. Я хочу стать доулой. В моей жизни есть опыт принятия родов, я посещаю семинары, общаюсь с авторитетными в этой области людьми, нарабатываю опыт. И в момент, когда меня включили в питерское доульское сообщество, Людмила, за моей спиной, очернила меня перед коллегами и вышла из общения. Мне сложно понять, что стояло за таким её действием. Возможно, она испугалась, что я знаю ее оборотную сторону, и поэтому избрала нападение как лучшее средство защиты. Я не знаю, как отвечать на бессмысленные обвинения – это может быть воспринято как оправдания, особенно для людей, которые меня мало знают. Я буду идти своим путем, и время все расставит на свои места.
Хочу только обратить ваше внимание, что незадолго до выпада в мою сторону, Людмила разместила пост на своей странице в ФБ https://www.facebook.com/lchechurina/posts/866751180114458
Он скрыт от части читателей, особенно от профессиональной публики. Для тех, кто не может его увидеть, привожу принтскрин и текст: "Какая- то веха подходит к концу. Погружённости в материнство.
Я почти не читаю беременно- доульских пабликов, прошу всеобщего прощения, вылетела из темы, и не хочу обратно. Вернее, не хочу в ипостаси "помогающего специалиста", никакого.
Полетела я на свои орбиты. Движение, лекции, мастерские. Моя стезя, мой путь. И творчество, фото, видео, танец... Я про это и туда, на свой полюс жизни.
Эти семь лет многое мне дали. Детей. Мне- меня, как матери.
Если я и вернусь в эту тему, то как женщина, в ожидании младенчика)))
Пора обнуления.
Пора ничего- незнания о беременности, родах, сдавания даров великомудрым.
И поплыла я по своему течению)
Я рада, что не вписалась ни в какие семинары вокруг родов, меня отводило много раз "непреодолимыми обстоятельствами", сейчас моя сила, времени, мечт, устремлений - совсем в другом.
И хочется аккордов прощания с темой.
Чтобы "до новых встреч", в свое время.
Я благодарю прекрасных женщин, подруг и наставниц, клиентов, на этом пути.
И дальше плыву про другое и одна.
Обнимаю)".

Милую тактику использует в своей жизни Людмила – попользоваться, перешагнуть и поставить перед фактом «я ушла, я в своих интересах». Возможно, Людмила Санатриева – неплохой специалист, но простая человеческая порядочность ей несвойственна.
На этом у меня все.

#людмиласанатриева #людасан #естество #estestvo
http://estestvo.org/

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #132 : 07 Июнь 2016, 19:54:35 »
Это - про разборки
Я лично сейчас совсем в другом состоянии, собираю себя после лаборатории
Но я, конечно, поддержу Диану, потому что, во-первых - это Диана, и я ее очень люблю, а во-вторых, Люда себя ведет непорядочно очень давно, ну и когда касается близких людей, надо ответить.
Отвечаю.
Люда, вот просто стыд и позор. Я давно наблюдаю, что ты делаешь, какие-то твои проявления. Остановись. Подумай. Хотя бы не трогай тех, кого тебе явно не переварить.
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1232
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #133 : 09 Июнь 2016, 11:26:19 »
Я как-то пропустила скандал, в какой то момент поняла, что Люда не пишет... А вон оно как. Потребительство, получается.
Любовь спасет мир

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Проживаю... Дневник Дианы Ибрагимовой
« Ответ #134 : 15 Июнь 2016, 20:13:58 »
Дорогая, поздравляю тебя с днем рождения!
Оставайся такой же красавицей и умницей, пусть жизнь радует тебя подарками. я рада, что ты с нами)



Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html