Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Нижний мир. Упражнение 7.  (Прочитано 10572 раз)

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2573
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Нижний мир. Упражнение 7.
« Ответ #15 : 13 Сентябрь 2014, 09:04:00 »
Dorety, думаю так у вас потому что практика ещемаловата
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

Елена Цвиренко

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 882
  • сказали спасибо: 58
  • Инструктор по гимнастике
    • Просмотр профиля
Re: Нижний мир. Упражнение 7.
« Ответ #16 : 13 Сентябрь 2014, 21:15:35 »
Dorety, вот действительно, без фотографии что-то обсуждать крайне сложно.
В Н8, при переносе веса на одну ногу, и выводе её наверх, позвоночник естественно немного смещается.

вас смущает, скорее всего, я извиняюсь, ощущение собственной неповоротливости. так это нормально, и это все проходят. и тут только практика поможет, и не надо переживать.

попросите кого-нибудь вас сфотографировать. словами в таком нюансе не разберешься, а  со стороны сразу видно.