Здравствуйте!
Меня зовут Настя, я занимаюсь совсем недавно
Заметила вот что: почти сразу после упражнений (я делаю 7 по 3 повтора и выброс) у меня начинает ныть низ живота. И болит весь следующий день.
Проблемы с гинекологией были всегда, долго пила противозачаточные, чтобы восстановить цикл, но мне не помогло.
И узи сделала, диангоз неутешительный вынесли.
Что делать с этой болью?