Отзыв Александры Зенцовой: Про зрение.
Взято отсюда:
https://vk.com/topic-4603016_26925121?offset=660Порадуюсь тут немного)))-у меня улучшилось и так хорошее зрение))) не показатель,наверное, но все равно напишу))) зрение единица было всегда,без особых проблем, занимаюсь около 5 лет,нерегулярно,иногда - крайне нерегулярно,к сожалению. Бывают перерывы по месяцу-два-три,когда использую только любимое упражнение Н6 + базовые (эти точно ежедневно без перерывов, но недолго по времени). Около 3 лет назад проходила диспансеризацию,поняла,что левый глаз немного сдавать начал,вижу им не так четко,как правым, расплывается,некоторые похожие буквы в таблице окулиста могла и попутать.Решила - ну все, вот и старость стучится,через 10 лет познакомлюсь с очками)) А этим летом,спустя 2,5 года после той диспансеризации, проходила медкомиссию на права,пришла в тот же кабинет смотровой службы, таблица та же... И с удивлением поняла,что левым глазом я вижу все так же четко,как и в детстве))) Более того,оба глаза стали четко видеть строчку ниже,чем в прошлый раз. При этом я много читаю в эл.виде,увлекаюсь вышивкой и миниатюрной живописью. Не считая нагрузки на работе за компом. Связываю это с улучшением кровообращения в шейном отделе,которое дает гимнастика
Не сразу поняла эту связь,пока недавно не заметила,что Н6 + базовые значительно снижают головную боль,которая иногда возникает после напряженного рабочего дня.
Такими темпами лет через 20 меня ждет снайперское зрение)))