Автор Тема: Дневник Анастасии Кузьминой  (Прочитано 86899 раз)

Анастасия Кузьмина

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 549
  • сказали спасибо: 51
  • Светись и будь любима
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #285 : 05 Ноябрь 2015, 04:24:46 »
И вот же прекрасное завершение сегодняшнего дня. Подарок такой на день рождения мне, отзыв из Оренбурга. Аня приезжала по своим делам в Красноярск и заодно попросилась ко мне на занятие. А теперь вот отзыв написала, как домой вернулась.

Настя, привет, я дома и у меня двойной шок!!!! Сегодня минут пять отстраивала базу в верхнем мире и когда , наконец, расслабилась, то поняла, что икрам совсем не больно и ничего в ступнях не напрягает. Но даже это открытие полная фигня на фоне того, что я после всех базовых попробовала "выехать" в нижнем мире и вернуться бёдрами , как ты учила , и сделала это на раз. Я офигела. Я даже не могу вспомнить, как я это делала раньше. И не понимаю, чего не получалось то. Настя, солнышко, спасибо тебе огромное!!!!!

Все таки техника выполнения очень важна. Как жаль, что встречи с инструкторами не всем доступны(
skype: zventa4, e-mail: e-maie@yandex.ru

Кристина

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2745
  • сказали спасибо: 168
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #286 : 05 Ноябрь 2015, 04:39:29 »
Настя! С днём рождения!

Анастасия Кузьмина

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 549
  • сказали спасибо: 51
  • Светись и будь любима
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #287 : 05 Ноябрь 2015, 04:41:45 »
Кристиночка, спасибо!
skype: zventa4, e-mail: e-maie@yandex.ru

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13618
  • сказали спасибо: 581
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #288 : 05 Ноябрь 2015, 04:46:14 »
с тем самым) днем рождения)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Mari Che

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 257
  • сказали спасибо: 77
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #289 : 05 Ноябрь 2015, 04:48:24 »
С днем рождения Вас)
Ведьмы и без того знают, что вокруг полно всяких знамений. Мир погряз в разных таинственных знаках и знамениях. Нужно просто выбрать подходящее вам лично.

Терри Пратчетт

Анастасия Кузьмина

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 549
  • сказали спасибо: 51
  • Светись и будь любима
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #290 : 05 Ноябрь 2015, 19:55:07 »
maryla, мое почтение. Девочки, спасибо за поздравления
« Последнее редактирование: 05 Ноябрь 2015, 20:53:57 от Анастасия Кузьмина »
skype: zventa4, e-mail: e-maie@yandex.ru

Анастасия Кузьмина

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 549
  • сказали спасибо: 51
  • Светись и будь любима
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #291 : 09 Ноябрь 2015, 03:47:34 »
Вчера был такой день хороший, отмечание др с родными. Давно уже стараемся делать это на даче. Всех нас туда тянет, такое родовое поместье ) Еще третьего ноября у меня родилась сестра. Двоюродная. Тоже отмечали. Но, вопреки сложившейся традиции шумного праздника с алкоголем, вчерашний день получился размеренным, качественным. Из алкоголя был глинтвейн, а из праздничных действий было общение с родителями, сестрой и качественная баня, где можно было прямо снять с себя старую шкурку, послушать себя, повытягивать физические напряжения. Потом долгий и спокойный сон. А сегодня утром гимнастика на льду. Чистое такое действие.





skype: zventa4, e-mail: e-maie@yandex.ru

Елена Цвиренко

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 882
  • сказали спасибо: 58
  • Инструктор по гимнастике
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #292 : 09 Ноябрь 2015, 05:28:32 »
река замерзла уже !!...

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2773
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #293 : 09 Ноябрь 2015, 05:40:56 »
отличный День Р.!
Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body

Анастасия Кузьмина

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 549
  • сказали спасибо: 51
  • Светись и будь любима
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #294 : 09 Ноябрь 2015, 06:54:17 »
Елена, да, там, где белый лед - промерзла до дна
skype: zventa4, e-mail: e-maie@yandex.ru

Анастасия Кузьмина

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 549
  • сказали спасибо: 51
  • Светись и будь любима
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #295 : 09 Ноябрь 2015, 06:55:15 »
Katerina, я тоже тек считаю )
skype: zventa4, e-mail: e-maie@yandex.ru

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #296 : 09 Ноябрь 2015, 11:26:30 »
Красивая очень!
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2573
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #297 : 09 Ноябрь 2015, 11:47:36 »
"тепло ли тебе девица?" вспомнила я почему-то фильм
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

Анастасия Кузьмина

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 549
  • сказали спасибо: 51
  • Светись и будь любима
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #298 : 09 Ноябрь 2015, 17:50:11 »
Василиса, на улице плюс, поэтому было вполне тепло ) Я очень люблю эту реку. Она мне место силы. Я выросла "в ней", все детство в ней купалась
skype: zventa4, e-mail: e-maie@yandex.ru

Анастасия Кузьмина

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 549
  • сказали спасибо: 51
  • Светись и будь любима
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Анастасии Кузьминой
« Ответ #299 : 09 Ноябрь 2015, 19:57:59 »
С утра прилетело мне счастье - фоточки с прошлогоднего путешествия с Питера до Бурятии









skype: zventa4, e-mail: e-maie@yandex.ru