1
Старые неразобранные дневники / Re: дневник - ночник
« : 22 Январь 2014, 11:51:04 »
Итак, что же исправили в результате
1. Копчик разогнули. В детстве, года в 3-4 я играла и врезалась в какой-то железный столб, столб ударил меня сильно между ног, я заплакала, а когда пришла домой и сняла штаны, увидела там всё разбито и кровь (это воспоминание возникло прямо на одном из сеансов). Наверное с тех самых пор копчик закостенел, загнувшись не в ту сторону. Не догадывалась почему, сидеть прямо не умела, сегодня заново учусь сидеть.
А ещё это место, которым я тогда ударилось, стало где-то глубоко на уровне рефлексов ассоциироваться с болью (когда у всех нормальных людей оно, оказывается, должно ассоциироваться с удовольствием). И казались ужасно болезненными любые там прикосновения, избегала любой возможности их (именно казались страшными в голове, не настоящая боль получалась, а воображаемая). Что самое печальное, я привыкла так жить и мне это казалось нормальным.
2. Зажатый живот. Про него на этом форуме уже все разговоры разговорены, но всё же… От тайных страхов (боялась слишком близких отношений с людьми особенно мужского пола, боялась не соответствовать чьим-то требованиям и много чего ещё… ), так же не прошла мимо мода подражать плоскоживотым куклам барби. Интересно оказалось, что этот скукоженный живот (которому даже 3 года гимнастики оказалось мало, чтобы расправиться) натягивал как на ниточках плечи и шею. Через некоторое время после сеанса я почувствовала его расслабленным, но стоило забыть о нём, как он сам скукоживался обратно. Постепенно время, которое он мог сам быть расслабенным, увеличивалось.
После какой-нибудь нервозной ситуации или тяжелых мыслей он напрягается. Приходится вспоминать о нём и мысленно расслаблять (хорошо если повезёт в ванне с солью и вкусно пахнущим маслом).
Теперь в животе всё очень мягкое, внутренности там плавают как фрукты в компоте.
Неудивительно, что в этой напряженной области жили циститы, воспаления, бактерии, камни и неведомо что ещё, даже забыла уже об этом!!! В первый день цикла не могла даже есть. Тошнило от любой пищи, могла только лежать, свернувшись клубочком. Почему-то везло в этот день оказаться дома. Теперь печальными оказываются всего первые несколько часов.
3. Шея. Были зажаты мышцы шеи, отчего страдало кровоснабжение головы.
Бессонница, головные боли, раздражительность, разное зрение на левом и правом глазах наверно тоже из-за этого. Мне всегда сложно было найти положение, в котором можно заснуть, если это вообще удавалось. Полночи не знала, как уложить голову, чтобы она не мешала.
Сейчас намного проще это сделать, я рада дополнительным часам сна =)
Благодарю Андрея Попеля, Наталью и судьбу за такие дела! =)
1. Копчик разогнули. В детстве, года в 3-4 я играла и врезалась в какой-то железный столб, столб ударил меня сильно между ног, я заплакала, а когда пришла домой и сняла штаны, увидела там всё разбито и кровь (это воспоминание возникло прямо на одном из сеансов). Наверное с тех самых пор копчик закостенел, загнувшись не в ту сторону. Не догадывалась почему, сидеть прямо не умела, сегодня заново учусь сидеть.
А ещё это место, которым я тогда ударилось, стало где-то глубоко на уровне рефлексов ассоциироваться с болью (когда у всех нормальных людей оно, оказывается, должно ассоциироваться с удовольствием). И казались ужасно болезненными любые там прикосновения, избегала любой возможности их (именно казались страшными в голове, не настоящая боль получалась, а воображаемая). Что самое печальное, я привыкла так жить и мне это казалось нормальным.
2. Зажатый живот. Про него на этом форуме уже все разговоры разговорены, но всё же… От тайных страхов (боялась слишком близких отношений с людьми особенно мужского пола, боялась не соответствовать чьим-то требованиям и много чего ещё… ), так же не прошла мимо мода подражать плоскоживотым куклам барби. Интересно оказалось, что этот скукоженный живот (которому даже 3 года гимнастики оказалось мало, чтобы расправиться) натягивал как на ниточках плечи и шею. Через некоторое время после сеанса я почувствовала его расслабленным, но стоило забыть о нём, как он сам скукоживался обратно. Постепенно время, которое он мог сам быть расслабенным, увеличивалось.
После какой-нибудь нервозной ситуации или тяжелых мыслей он напрягается. Приходится вспоминать о нём и мысленно расслаблять (хорошо если повезёт в ванне с солью и вкусно пахнущим маслом).
Теперь в животе всё очень мягкое, внутренности там плавают как фрукты в компоте.
Неудивительно, что в этой напряженной области жили циститы, воспаления, бактерии, камни и неведомо что ещё, даже забыла уже об этом!!! В первый день цикла не могла даже есть. Тошнило от любой пищи, могла только лежать, свернувшись клубочком. Почему-то везло в этот день оказаться дома. Теперь печальными оказываются всего первые несколько часов.
3. Шея. Были зажаты мышцы шеи, отчего страдало кровоснабжение головы.
Бессонница, головные боли, раздражительность, разное зрение на левом и правом глазах наверно тоже из-за этого. Мне всегда сложно было найти положение, в котором можно заснуть, если это вообще удавалось. Полночи не знала, как уложить голову, чтобы она не мешала.
Сейчас намного проще это сделать, я рада дополнительным часам сна =)
Благодарю Андрея Попеля, Наталью и судьбу за такие дела! =)