Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Темы - Диана Ибрагимова

Страницы: 1 2 [3]
31
Даже не знаю, с чего начать, столько всего в моей жизни происходит в последнее время... И дневник я так назвала "Проживаю...", т.к. учусь всё, что случается именно проживать, а не прятаться за маской "всё хорошо", в первую очередь,  для себя!  Не всегда, конечно, получается, т.к. тело и мозги они ж привыкшие, шаблончики отработаны, так сказать… А ещё учусь быть собой, но об этом чуть позже… (написала, чтобы не забыть вернуться к этой теме, она в моей голове варилась какое-то время)

Месяц назад я рассталась с человеком, с которым хотелось всем знакомой истории "и жили они долго и счастливо и умерли в один день (пусть и не от оргазма)…"  8) Но не получилось.
Я уже практически сидела на чемоданах, чтобы уехать к нему. Собиралась переехать из Питера в Сочи. Думала ехать на машине, но она сломалась, и нужно было решать, как вообще ехать, на чем. Билеты стала смотреть , а они дорогущие – жуть, ума не могла приложить, как все организовать. И такое уныние было… Но в последний момент муж сказал - не приезжай, меня за@бала вся эта твоя херня (для непосвященных, гимнастика и прочее)! Хотя до этого пол года мы выясняли отношения, и вроде бы приняли совместное решение, что жить надо вместе и мне нужно ехать к нему... но увы и ах.

В момент разрыва я уже была вымотана и опустошена, даже реакции особой не было. Хотя нет, поплакала немного, но дочка была рядом, и засунула я все свои эмоции подальше, утрамбовала хорошенько, и продолжила строить планы на лето…

На Алтай я хотела очень давно, манил он меня. Но был же запланирован отпуск в Сочи, и я всё думала, как же мужа уломать то, чтобы отпустил… Хотя понимала, что затея эта не айс... А тут разрыв, подарок судьбы прямо!  ::) Потому как руки развязаны, и ехать я могу куда хочу! В общем, сразу же, в ночь после состоявшегося финального разговора,  я начинаю прокладывать себе путь. Смотрю, как куда ехать, какие билеты, сколько стоят, списываюсь с Машей, с подругой из Кемерово (это была на самом деле идея фикс, поехать на Алтай или Байкал и по пути как бы заехать в свой родной город, в котором была последний раз  24 года назад)… На этом фоне случился у меня эмоциональный подъем. Я прямо предвкушала эту поездку - душа пела и было так радостно. Стала сбываться моя мечта и складываться моё незабываемое путешествие!

И вот что получилось: Спб-Москва-Краснодар-Москва-Горноалтайск-Бийск-Кемерово-Москва-Тула-Калуга-Москва-Спб! И это все за 3 недели отпуска)))

Все это путешествие – это сплошной зелёный свет! Начиналось с перелета в Краснодар через Москву, где нужно было переночевать. Я долго искала, кто бы мог приютить меня с дочкой, и в последний момент этим чудо-человеком оказался Дёма, с которым, к слову, мы даже не были лично знакомы)) Вот, познакомились! А заодно и с Гимнасткой Ирой (привет тебе)  ;)!
Про это я уже присала заметку в контакте, переложу её и сюда:

Про Доверие. Себе и жизни.
Неделю назад у меня резко изменились планы на оставшуюся часть лета. И вот в связи с этими планами мы с Эмилей вчера и сегодня летели в Краснодар к маме. Рейс через Москву. Ночевали там. Прилетали в Москву ночью. И так как я с Эмилей, было бы глупо ночевать в аэропорту, мучая ребенка. После нескольких попыток найти место ночлега для нас, появилось предложение от Лены Цвиренко и Демы Турчина, остановиться на квартире, где он сейчас несколько дней живет, проводя остеопатические сеансы. Огромная вам благодарность, ребята, за отзывчивость!!!
И вот Лена вызвала мне такси, очень точно рассчитав нужное время ) Прилетаем в Домодедово. Получаем багаж, выходим. А багаж - как в стихотворении "...картина, карзина, картонка и маленькая собачонка". Загрузила на тележку свои два чемодана, рюкзак, сумку, и сверху дочку. Поехала искать такси. Созвонилась с ним, но он мне не может обьяснить, куда идти. Еще и товарищ с акцентом. В общем ушла не туда. Пришлось возвращаться. Начинаю закипать... Нахожу таки таксиста. Садимся. И вот он с порога практически начинает восхищаться дочкой. И петь ей дифирамбы. И расспрашивать, и про себя рассказывать. И восхищаться и восхищаться. Дядечка - арменин. Говорит: про таких как я говорят "с гор спустился" , вот это я, спустился с гор))) Такая самоирония) В общем очень душевно довез. Москву показал, все рассказал, что где. Ехали через центр, получилась мини экскурсия. Привез, дождался, пока нас встретят. И у меня не было под расчет, а у него сдачи. В общем 150 руб говорит положите на телефон) И вот встретил нас Дема. И Ира Гимнастка) Выделили нам лучшее место для сна, и доча сразу легла. А мы еще славно посидели пообщались, чаю попили. Ира посмотрела расписание аэроэкспресса, исходя из этого, решили во сколько надо встать и выйти. И легли. На утро ровно в назначенное время выйти не получилось. Позже выдвинулись на 10 минут. И по старой памяти мне хотелось поторопиться и прибавить шагу. Но Дема же скала. Шел спокойный как слон. А я внутри тороплюсь, еле сдерживаюсь побежать. Еще и увидела, что поезд уже стоит, когда через мост переходили, вообще хотелось дать деру. В итоге мы и билеты купили и сели спокойно и еще минут 10 сидели в ожидании отправления. В общем Дема зарядил меня , наверное, во время прощания, своим спокойствием и доверием. И когда мы прибыли в аэропорт, я шла спокойно, никуда не торопясь. Тем более, что посадочные талоны были у меня на руках еще из Питера. И вот пока я дотопала до нужного терминала, пока выяснила, на какую стойку идти, чтобы сдать багаж, пока отстояла очередь, подошла и мне сообщают, что регистрация закончилась 5 минут как и сдать багаж я не могу, и вообще надо было идти на другую стойку. Но эта история со счастливым продолжением )) Я даже расстроиться не успела и повозмущаться. Молодой человек сразу же начал звонить куда то и выяснять, что с нами делать. Все разрулил, бирки приклеил, сказал, что единственная сложность, придется багаж самостоятельно до самолета довезти. Выделил нам сопровождение. Сказал "прилетайте еще "))) В сопровождении мы дошли до нужного выхода, и тут напрягаться вообще не надо было, нас вели)
А дальше мы отлично долетели. Краснодар встретил нас жарой. И сюрпризы продолжились. По договоренности с троюродным братом, он нас должен был встретить и посадить на автобус до Кропоткина. А это часа три в жаре-духоте. Но тут выясняется, что дядя как раз через пару часов едет тоже к родителям в Кропоткин. В общем мы погуляли по торговому центру, поели мороженого, купили Эмили чудную шляпку, и за полтора часа доехали в комфорте и прохладе к маме.
Вот такие чудеса)

У мамы я пробыла несколько дней, и потом опять предстояла сначала дорога в аэропорт (130км) и потом перелёт Краснодар-Москва-Горно-Алтайск. До аэропорта можно было добираться на автобусе или на такси. Такси дорого, автобус неудобно, от него ещё прилично топать, или опять на чем-то ехать. А у меня же, как у приличной барышни, чемодан 23 килограммовый в поход (косметичка) ))) Приняла решение доехать до автовокзала, и там уже смотреть по обстоятельствам. Приезжаю, подхожу к таксистам, говорю что в аэропорт… Они ага, пошли искать мне попутчиков, которых надо человека три еще найти, чтобы цена гуманная была. И только он отошёл, как подходит семья, как раз в составе 3х человек. Мы грузимся и едем. Приезжаю аэропорт, времени ещё много, гуляю…
Зарегистрировалась, выхожу в зал ожидания, а он там новый, красивый такой, я фотаю и выкладываю в контакт.

И тут Маша мне пишет, что оказывается, из Москвы в Горный я лечу с Дёмой и Андрюхой (Машиным сыном)!

Продолжение следует…

32
3 августа состоится семинар по гимнастике "Рождение Звезды" в г. Калуга
Ведущая: Диана Ибрагимова (Инструктор СПб).
Организатор: Надежда Иванова
Контакты организатора: https://vk.com/id140051984, ugin_@mail.ru, +79308436611
Место и время проведения уточняются.

Стоимость по предоплате до 30 июля - 2000 руб. (размер предоплаты 1000 руб.), после 30.07 и в день семинара 2500 руб.
Продолжительность 3 часа.
На семинаре, который предлагается как начинающим, так и продолжающим занятия, мы:
- поговорим о гимнастике, я отвечу на все вопросы,
- выполним комплекс из 27 упражнений,
- уделим особое внимание базовым положениям, т.к. это основа гимнастики,
- откорректируем технику выполнения упражнений.
Таким образом будет дана информация, необходимая для дальнейших самостоятельных занятий.


33
Кемерово!
04 декабря 2016 года
состоится семинар по гимнастике "Рождение Звезды"!
Продолжительность 4 часа.
Ведущая - Диана Ибрагимова (Инструктор СПб).
Место и время уточняются.

Организатор - Марина https://vk.com/id12343479
marinanochka39@mail.ru
+79516165252

Стоимость по предоплате до 20 ноября - 3000 руб., с 21 по 26 ноября - 3500 руб., далее 4000 руб.

Акция! Приходите с подругой, мамой или сестрой и получайте скидку 500 руб. для каждой! Скидки суммируются!

Что будет на семинаре, который могут посетить как начинающие, так и опытные гимнастики:
  • Мы побеседуем о гимнастике и обменяемся опытом.
  • Отстроим базовые положения.
  • Выполним все 27 упражнений.
  • Откорректируем технику выполнения упражнений.
  • Разберём, каким образом формировать свой индивидуальный комплекс.
  • Поговорим о выбросе и выполним его.

Вы получите всю информацию, необходимую для дальнейших самостоятельных занятий.

Отзывы можно почитать здесь https://vk.com/topic-7786046_29938079

Группа вконтакте https://vk.com/gimnastika.zvezda_kemerovo
Добро пожаловать!  :)

34
ТУЛА!
Семинар по гимнастике "Рождение Звезды"!
Ведущая: Диана Ибрагимова (Инструктор СПб)
Место проведения: уточняется
Время проведения: уточняется
Стоимость: при предоплате - 2500 руб., после и в день семинара 3000 руб.
Организатор:
Контакты:
По всем вопросам обращаться к ней.

35


Здравствуйте, дорогие гимнастки! Меня зовут Диана Ибрагимова, мне 31 год, живу в Санкт-Петербурге. Я мама прекрасной доченьки 8ми лет, экономист по образованию, и, с недавнего времени, инструктор по гимнастике Рождение Звезды. В феврале 2014 года я побывала на Машином инструкторском семинаре. По возвращении долго думать не пришлось, т.к. Юлечка Волнухина уезжала на Байкал и попросила меня провести занятия в ее группах, а так же индивидуально. Потом моя приятельница, которая узнала про гимнастику с моей страницы в контакте, попросила провести занятие у нее на работе (в детском развивающем центре), дабы ознакомить работниц этого центра с гимнастикой. И таким образом организовалась моя собственная регулярная группа по понедельникам. Сейчас планируется семинар в Ростове-на-Дону.

1.   Как вы начали заниматься?

Про гимнастику я узнала, как это ни парадоксально, из питерской подгруппы О.Валяевой. Пришло приглашение на регулярное занятие, которое вела Елена Кочубей, причем на аватарке мероприятия была какая-то другая девушка в красном наряде, выполняющая Н5. Мне стало очень интересно, что ж это за «буква зю» такая, пошла читать описание и очень увлеклась. Я давно мечтала найти практику, которая бы занимала немного времени, которой можно было бы заниматься самостоятельно и которая была бы эффективна для тела. И вот нашла, вернее она меня нашла сама)) Посмотрев фото, я подумала, что самостоятельно сложно осилить эти упражнения, и решила пойти на семинар. Это было в ноябре 2012 года. На ту встречу мне не удалось прийти, а следующую перенесли, те занятия проводились раз в месяц. В итоге на свое первое занятие по гимнастике я попала 19го января 2013 года на Крещение, что для меня оказалось очень знаково! Потом я начала все читать-перечитывать, рекомендации, статьи Маши, дневники... И делать все 27 упражнений)) Потому как мне так было удобно, включать видео и повторять упражнения. В марте 2013 года я попала уже на семинар к Маше, и сразу спросила, как стать инструктором. Ведь у меня так хорошо все уже получалось и Маша почти не поправляла меня на семинаре)) А Маша ответила: «Год практики!» И  пошла я практиковать, проживать этот свой год!
Ещё был семинар осенью 2013 года, и инструкторский семинар в Чирали в феврале 2014 года.                   

2.   Чем вы занимались до гимнастики?

Было две попытки покупки абонементов в фитнес-центры, при первой сходила пару раз, второй – продержалась около  месяца)). В беременность ходила на йогу для беременных с пятого месяца вплоть до родов. Очень нравилось. Занималась 1 раз в неделю и заряда хватало на неделю как раз. Но после родов занятия не сложились.

3.   Что (какие практики, тренинги, течения) пришли в вашу жизнь на фоне гимнастики?

Расстановки, аутентичное движение, окунания в купели и холодные источники.

4.   Какие изменения вы можете связать с гимнастикой?


a. быстрого порядка: Безболезненность КД, осанка.

b. изменения, на которые ушло больше года: Что касается здоровья - нормализовался цикл, прошли трещины на пальцах правой руки (мучилась я от этого несколько лет, ничего не помогало), прошли экземы. Улучшилось состояние кожи на лице, причем эта проблема началась с подросткового возраста и преследует меня всю жизнь. В течение года гимнастики были серьезные ухудшения, а вот по прошествии года потихоньку все нормализуется.
Похорошела форма живота и ног.
Ещё мне стало легче выражать свою точку зрения не прогибаясь, так сказать. Раньше я пыталась юлить, чтобы угодить человеку, особенно это касалось близких мне людей. Сейчас всё чаще обращаю внимание на то, что бываю резка, но при этом более правдива.
И, конечно, изменения продолжаются!  :D

5. Как вы ведете гимнастику?


Регулярные и индивидуальные занятия, семинары.

6. Как вы видите распространение гимнастики?

Интернет, телевидение, радио. И, конечно, из уст в уста, от женщины к женщине. Машей и инструкторами проделывается огромная работа, дающая очевидные результаты. Растет количество участниц групп в соц сетях и инструкторов. И лично меня это очень радует!

7. Кто из ваших знакомых привлекся и какие у них случились результаты (2-3 значимых отзыва).

Отзывов пока у меня нет, но есть две прекрасные Оли, которые занимаются уже продолжительное время. Оля (уже) Макарова ;) и Оля Скуева. И у них есть результаты. Надеюсь, что они одарят меня отзывами в скором времени)).

36
РОСТОВ-НА-ДОНУ!

04 августа 2018 года состоится семинар по женской гимнастике «Рождение Звезды».

Ведущая: Диана Ибрагимова (Инструктор СПб)
Место проведения: уточняется.
Время проведения: 12:00 - 16:00

Стоимость при оплате:
до 15 июля – 3'500 р.
с 16 по 31 июля – 4'000 р.,
в день семинара – 5'000р. (при наличии мест).

Иногородним участницам предоставляем скидку 500р.

Также тем, кто уже бывал на моих семинарах, стоимость всегда -500 руб.

Запись на семинар обязательна!

Отзывы можно почитать здесь https://vk.com/topic-7786046_29938079

05 августа 2018 года - сессия Осознанного движения
Время проведения 14:00 - 18:00
Стоимость по предоплате 1500 руб, при оплате на месте 2000 (при наличии мест).
https://vk.com/con.movement


ЛЕКЦИЯ "ЖЕНСКИЙ ТАЗ - мифы и реальность"
05 августа 11:00 - 13:00
Стоимость по предоплате 1500 руб, при оплате на месте 2000 (при наличии мест). https://vk.com/zhenskytaz_rnd



Запись у организатора: Валерия Маякова https://vk.com/vmayakova
тел. +7(919)898-26-64

Добро пожаловать в группу вконтакте https://vk.com/gimnastika.zvezda_rostov_na_donu  :)

Страницы: 1 2 [3]