Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Темы - Orina

Страницы: [1]
1
До трех месяцев / Путь к себе
« : 19 Ноябрь 2014, 04:59:05 »
Решилась завести дневник, уж очень хочется поделится впечатлениями, тем кто поймет, а может и кому то пригодится.
Итак, где то в начале августа 2014 наткнулась на гимнастику, как раз была жутко спазмирована верхняя часть спины (ребетенка поносила этак часиков 5). Сходила на массаж, но мышцы не расслабились, и тут я сделала первые 7 упражнений, это....  Песня, Сказка, Волшебство так, как спину отпустило. С первого занятия!!!
Где то месяц делала раз в неделю, или стояла в базовых только, так как сразу началась реакция:
-  в общественных местах начали происходить мелкие казусы, в магазинах, в очередях со мной начали ругатся, и так 4-5 казусов за два дня, не делаю - все проходит, сделаю РЗ - и опять.
- начались месячные, хотя до этого не было,так как кормлю грудью
- проявился гиморой
С 30/9/2014 делаю стабильно, с тех пор:
- начала себе нравится, до гимнастики смотреть на себя не могла, так как до беременностей и родов в 73-х кг. чувствовала себя кобылкой (при росте 175 см), а сейчас вешу 98.
- в какой то из первых дней гимнастики было жуткое сексуальное желание - мне понравилось, хочу еще!
- ситуацие с родными, которая меня не устраивала уже достаточно долго, нашлось решение, до этого просто каждый раз злилась, а здесь одним махом решила этот вопрос.

Вчера Лена проинструктировала меня по скайпу и сильно успокоила - спасибо ей, так как были страхи всякие, что все делаю не правильно, более того сегодня старалась делать без ошибок - хорошо пропотелась :)

Ну вообщем буду дальше работать над собой, начала читать Лиз Бурбо, видела, что многие советовали :)


Страницы: [1]