Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Темы - Tatiana Strelkove

Страницы: [1] 2 3
1
Для тех, кто еще не пробовал практиковать осознанное движение. И, возможно, не знает, что это такое. На наших ресурсах в свободном доступе  находится ознакомительный марафон по осознанному движению. Его можно пройти целиком за один день, или по одному процессу в день. Можно выбрать какой-то один процесс и пройти только его. Самый информативный процесс для новичков - первый, там изложена подробная инструкция что нужно для практики, как она, собственно, происходит, есть примеры движения в видео. Этот марафон доступен без регистрации, однако , чтобы оставить комментарий все же необходимо зарегистрироваться на сайте. Комментарии приветствуются.

День 1.
Инструкция
https://www.patreon.com/posts/marafon-po-od-1-24865372

Настройка
https://www.patreon.com/posts/marafon-po-od-1-24866275

День 2.
Инструкция
https://www.patreon.com/posts/marafon-po-od-2-24888325

День 3.
Инструкция
https://www.patreon.com/posts/marafon-po-od-3-24911170


Практика осознанного движения хороша тем, что с помощью неё  можно углубляться в конкретные вопросы и темы. На данный момент существует практика коротких трех дневных марафонов по осознанному движению на различные темы.

Запись  и любые вопросы к Татьяне: тел., Viber, whatsApp: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, skype: Tatiana Strelkove


2
Я провела эту зиму в Турции, а до этого прожила здесь 4 года. И понимаю, что хочу показывать другую Турцию. Делиться тем, что дает мне эта щедрая страна. Богатств здесь много, только руку протяни..

Итак, предлагаю вашему вниманию две авторские программы:

Суфизм как часть жизни
19-24 мая. Конья-Каппадокия

Море и солнце. Спа для души
25-30 июня. Чирали

Эти программы совершенно разные по задачам и наполнению.

В мае мы будем много перемещаться, посещать святых, места силы, слушать себя и пространство, искать и находить знаки, а также знакомиться с суфизмом в повседневной жизни.

В июне же напротив, мы поселимся в красивейшей деревне Чирали, будем наслаждаться морем, солнцем, вкусной едой, принимать изобилие, которое предлагает нам жизнь и… искать в своей жизни те точки, где возникает и удерживается напряжение. Из места собственной силы и ресурса - смотреть на то, что нас опустошает. И - менять свою жизнь.
В Чирали с собой можно взять семью и детей и совместить семинар отпуском.

Вот такие две программы.
Решение по участию желательно принять довольно быстро в силу того, что это уже туристический сезон и билеты выгоднее приобретать заранее.

Обе программы стоят по 30000 руб. (что входит/не входит - смотрите ниже).
При при внесение предоплаты с 16 апреля до 1 мая - 26500 руб.
При участии в двух семинарах сразу, общая стоимость составит 45000 рублей при внесении предоплаты в любое время.

Запись на все мероприятия и любые вопросы к Татьяне: контакты: тел., Viber, WhatsApp: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, skype: Tatiana Strelkove.

3
Море и солнце. Спа для души
29 апреля-4 мая. Чирали


В жизни много всего, что мы должны и обязаны делать.  Повседневность поглощает и порой заглушает внутренний голос, и вот уже мы слышим его с трудом или вовсе перестаем слышать.

Между тем жизнь знает, что нам нужно, и чтобы почувствовать это, порой просто необходимо расслабиться и довериться. Поэтому приглашаю вас на пять чудесных летних дней  в Турцию, в  Чирали - одно из самых чудесных мест на земле. Я много, где была и много чего видела, но сюда возвращаюсь неизменно.

Эти пять дней мы посвятим себе, будем вкусно есть,  загорать, купаться, наслаждаться и в этом всем находить точки своего личного напряжения и давать туда расслабление.

Программа семинара.
Занятия с Марией будут проходить в утром и вечером, днем у вас будет свободное время, чтобы насладиться морем и солнцем. На семинаре будет осознанное движение, беседы о важном и другое. Как обычно - любой семинар с Марией живой, и его программа рождается в зависимости от потребностей участников. Планируется поход на гору Химера, где горят вечные огни.

Семинар прекрасно может совместиться с отпуском. Можно приехать заранее, либо продлить проживание после семинара (примерные цены на проживание 40-50 евро  (в сутки на двоих), берите с собой семью, детей.

Итак. Мы встречаемся в Чирали 29 апреля. И разъезжаемся 2 мая.

Стоимость семинара составляет 400 евро. При оплате до 29 марта - 375 евро.
Размер предоплаты 100 евро.

Что входит:
Проживание с завтраком с 29 апреля по 4 мая (5 ночей). Расселение в двухместных номерах. Жить отдельно возможно, но разницу в стоимости вы оплачиваете дополнительно.


Что НЕ входит. Билеты на самолет до Антальи, питание (включен только завтрак) и трансфер в Чирали. Но если группа соберется в одно время, я смогу организовать общую доставку по приемлемой цене. В ином случае: такси и общественный транспорт. За подробностями обращайтесь к ассистенту.

Запись на все мероприятия и любые вопросы к ассистенту: контакты: тел., Viber, WhatsApp, skype: +380689659238

4
Суфизм как часть жизни
19-24 мая. Конья-Каппадокия

Мы будем много перемещаться, посещать святых, места силы, слушать себя и пространство, искать и находить знаки, а также знакомиться с суфизмом в повседневной жизни.


19 мая мы встречаемся и ночуем в Конье.

Большинство из участников будут попадать в Конью из Стамбула, в ближайшие недели билеты из Стамбула в Конью можно организовать по самой низкой цене. Однако, в Конью можно попасть и через Анкару, например, а также приехать (и прилететь) из других турецких городов.
Поэтому в ближайшее время мы выясняем основной состав участников и дальше определяем, как мы попадаем в Конью. Если вы летите через Стамбул, то билеты покупаются всем вместе.

В Конье мы проводим несколько дней и передвигаемся в Каппадокию, там 2 дня и после окончания семинара общий вылет в Стамбул, либо вы двигаетесь по своему маршруту.

Итак, с 19 мая мы Конье, 24 возвращаемся в Стамбул.
Решение по участию желательно принять довольно быстро в силу того, что это уже туристический сезон и билеты выгоднее приобретать заранее.

Стоимость семинара составляет 30000 руб.
Скидки при ранней оплате:
с 16 апреля до 10 мая - 26500 руб.
Размер предоплаты 7500 руб.

Что входит:
Проживание с 19 до 24 мая (5 ночей)
Питание в дни семинара (завтрак и ужин)
Перемещения между Коньей и Каппадокией (автобусы, такси и прочий местный транспорт)

Что НЕ входит. Билеты на самолеты (до Стамбула, из Стамбула в Конью, из Каппадокии в Стамбул).

В настоящее время билеты можно купить, например, по таким ценам:
19 мая Москва-Стамбул - 86 евро (Победа) (6450 руб.)
19 мая Стамбул- Конья - 18 евро (1350 руб)
24 мая Каппадокии-Стамбул - 30 евро (2250 руб)

Запись на все мероприятия и любые вопросы к Татьяне: контакты: тел., Viber, WhatsApp: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, skype: Tatiana Strelkove.

5
На прошедшем марафоне на тему отношений у участников получилось множество глубоких процессов и инсайтов.
И мы продолжаем практику коротких онлайн марафонов по осознанному движению на другие, не менее актуальные темы.

29-31 марта пройдет онлайн марафон по осознанному движению на тему "Деньги".
При оплате до 24 марта скидки.

Три дня и три процесса, которые будут посвящены одной из самых актуальных тем "Деньги".
Марафон будет проходить в удобном закрытом пространстве под руководством Марии Гусевой. Ежедневно вы будете получать задания и будете выполнять их самостоятельно, в любое удобное вам время.

Мы будем двигаться, задавать себе вопросы, обнаруживать деньги, понимать, что они для меня, находить препятствия между собой и деньгами и многое другое.  Отвечать на вопросы: что со мной происходит, чего мне не хватает. А может быть просто дать телу проявить что-то актуальное.
И, как обычно, ощутить  глубокое расслабление, состояние ясности и покоя. Дать телу именно ту нагрузку,  в которой оно нуждается именно сейчас.  Просто быть собой и принимать себя.

Стоимость участия в Марафоне 1500 р.

Запись  и любые вопросы к Татьяне: контакты: тел., Viber, whatsup: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, skype: Tatiana Strelkove

6
Вопросы по регистрации на Патреоне направляйте ассистенту Анне, контакты: Skype: live:deripaska.av, Viber, whatsup:  +79277647612, контакт https://vk.com/id397793827


ШАГ 1.
Регистрация на сайте. Если вы уже зарегистрированы на Патреоне, переходите к ШАГУ 2.
 Это займёт 1 минуту. Свой аккаунт на этом сайте необходим для полноценного участия в курсе по гимнастике, либо марафонах у Марии.

Нажимайте: https://www.patreon.com/signup?ru=%2Flogin

Заполните табличку на этой странице. Свое имя, анлийскими буквами, почту и пароль.

Вот пример заполнения:




Далее жмите на красную кнопку.
После нажатия загрузится ваша страница и вам предложат указать страну  проживания.
Нажмите галочку:





Выберете вашу страну.
И нажмите красную кнопку
Поздравляю, вы зарегистрировались.



7
Москва, 28 апреля, в  15.30, Мария Гусева проведет семинар по гимнастике Рождение звезды, место уточняется.

На семинаре с Марией вы подробно изучите все 27 упражнений гимнастики Рождение звезды, отстроите базовые положения,  сможете задать свои вопросы по практике. Опыт вашей практики  может быть любой.

Стоимость участия 8000 рублей.

Регистрация на семинар путем предоплаты - 2000р. остальное оплачивается на месте, предоплата не возвращается.

Для оплаты и регистрации обращайтесь к Татьяне: тел., Viber, what‘s up: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, FB, skype: Tatiana Strelkove или live:9975cb8a27fd2072






8
Вдохновленные форматом марафонов, мы решили продолжить эту практику и запускать короткие марафоны по осознанному движению, посвященные различным темам.

15-17 марта пройдет марафон на тему "Отношения".
Это будет три дня, которые мы посвятим теме любви и отношений.  Вы сможете исследовать природу отношений с тем, с кем вы захотите.  Мы будем погружаться несколько интенсивнее и глубже, чем на недавнем марафоне.
Марафон будет проходить в удобном закрытом пространстве под руководством Марии Гусевой. Ежедневно вы будете получать задания и будете выполнять их самостоятельно, в любое удобное вам время.

Это время вы посвятите тому, чтобы почувствовать, кто вы есть и где вы в отношениях. Задать себе вопросы, что со мной происходит, чего мне не хватает. И услышать на них ответы. Или же просто дать проявиться актуальному. Обнаружить и прожить не прожитое.
Почувствовать  глубокое расслабление, состояние ясности и покоя. Дать телу именно ту нагрузку,  в которой оно нуждается именно сейчас.  Просто быть собой и принимать себя.


Стоимость участия в Марафоне 1500 р.


Запись  и любые вопросы к Татьяне: контакты: тел., Viber, whatsup: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, skype: Tatiana Strelkove

9
30-дневный курс Марии Гусевой по гимнастике Рождение звезды

Курс можно приобрести и пройти в любой момент.

Мы  поработали над тем, чтобы курс стал более доступным и еще более информативным, ввели новые формы участия, из которых можно выбирать, в зависимости от ваших предпочтений. Кроме возможности индивидуального сопровождения во время курса, теперь еще можно получить личную видео-консультацию  инструктора по технике выполнения базовых положений и упражнений гимнастики.

Что входит в курс:

- 30 уроков, следуя которым вы сможете освоить полностью все упражнения гимнастики Рождение звезды и практиковать самостоятельно после курса.
- Этот курс подойдет вам, если вы хотите начать заниматься с нуля. А также, если вы уже занимаетесь, но хотели бы углубиться в практику или "освежить" ее,  курс подойдет и тем, кто давно практикует.
- Каждый день у вас будет задание, которое вы сможете выполнять в удобное вам время. На уроках мы будем обращать внимание на детали и нюансы. Практика станет регулярной, а за 30 дней вы ощутите действие гимнастики и обязательно получите свои результаты.

За годы существования курса, мы получили немало отзывов, самые вдохновляющие из них мы публикуем на наших ресурсах.

Стоимость курса:

1. Базовый вариант. Вы получаете доступ к курсу и проходите его самостоятельно день за днем, следуя инструкциям.  За вашими отчетами следит куратор и по мере надобности корректирует процесс. Стоимость - 5000 рублей.

2. Базовый+. В него входит базовый вариант + личная видео консультация с инструктором в конце обучения. 
Стоимость - 6500 рублей при оплате до начала курса.
*Если вы оплатили базовый вариант, но в конце курса решили, что вам нужна консультация, ее можно оплатить отдельно, стоимость консультации 2000 рублей.

3. Индивидуальное сопровождение. Этот вариант подойдет тем, кому необходимо бережное участие: беременным, женщинам после 50 лет, тем, кто имеет какие-то вопросы по здоровью и не может самостоятельно разобраться. Эта опция включает: базовый курс + видео консультацию  в конце курса + ежедневное личное общение с инструктором, который поможет вам более мягко войти в практику (также вам будет предложена более аккуратная программа занятий). 
Стоимость этого варианта участия - 8500 рублей.

Со всеми вопросами обращайтесь к Елене: тел., Viber, what‘s up, skype +79231161267 email: zubtsova08.12@gmail.com,  what‘s up + +380689659238


uploads

10
Другие практики / Регистрация.
« : 14 Февраль 2019, 03:55:43 »
Вопросы по регистрации на Патреоне направляйте ассистенту Анне, контакты: Skype: live:deripaska.av, Viber, whatsup:  +79277647612, контакт https://vk.com/a_deripaska


ШАГ 1.
Регистрация на сайте. Если вы уже зарегистрированы на Патреоне, переходите к ШАГУ 2.
 Это займёт 1 минуту. Свой аккаунт на этом сайте необходим для полноценного участия в курсе по гимнастике, либо марафонах у Марии.

Нажимайте: https://www.patreon.com/signup?ru=%2Flogin

Заполните табличку на этой странице. Свое имя, анлийскими буквами, почту и пароль.

Вот пример заполнения:




Далее жмите на красную кнопку.
После нажатия загрузится ваша страница и вам предложат указать страну  проживания.
Нажмите галочку:





Выберете вашу страну.
И нажмите красную кнопку
Поздравляю, вы зарегистрировались.


11
Объявляем бесплатный 3-х дневный марафон по осознанному движению с Марией Гусевой  «Знакомство с практикой». Марафон пройдет 22-24 февраля. 
Нам очень понравился формат марафона, и мы решили не останавливаться и провести ещё один.

Если вы не знаете, что такое осознанное движение и чем эта практика может быть полезна, или слышали что-то и пока не решились попробовать, а может пробовали, но не очень поняли, или вам понравилось и хотите ещё, то этот марафон для вас.

Осознанное движение (ОД), это практика, которая учит чувствовать тело, понимать его сигналы, находить и избавляться от напряжения ещё до появления болезней. Обновляться, давать телу необходимую нагрузку, понимать, что происходит в различных областях жизни, включая деньги, отношения,  любые состояния и настроения. Вы удивитесь, как все это  связано с телом, и как оно говорит об этом. Приходите знакомиться с практикой и с телом.

Практика доступна каждому, с любым уровнем физической подготовки, ограничений нет. Подойдет и мужчинам и женщинам, не займёт много времени, и легко впишется в жизнь. Время для выполнения заданий - на ваше усмотрение.
На марафоне будут простые шаги, рассчитанные на новичков, Мария даст вводную информацию, мы сделаем простые  упражнения и участники получат обратную связь. После марафона вам будет более понятно, как взаимодействовать с телом, и вам будет гораздо проще начать практиковать осознанное движение.

Ещё раз напомню, что марафон бесплатный.

Регистрация у Татьяны:
тел., Viber, what‘s up: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, FB, skype: Tatiana Strelkove или live:9975cb8a27fd2072

12
17 апреля Улан Удэ
20 апреля Иркутск
Семинары по гимнастике Рождение звезды

На занятии мы:
- научимся выбирать и выберем комплекс  из 9 упражнений,
- подробно разберем и отстроим базовые положения гимнастики,
- выполним упражнения, разберем основные элементы, и откорректируем выполнение упражнений,
- поговорим о выбросе и научимся его делать,
- поговорим о том в какое время и как часто делать гимнастику, есть ли ограничения.
- вы сможете задать ваши вопросы

Занятие рассчитано на любой уровень опыта гимнасток. Длительность 1,5-2 часа

Стоимость занятия 2000 рублей, при регистрации до 15 апреля 1500 рублей. Регистрация - полная, либо частичная оплата. Обращайтесь в любые мессенджеры, контакты внизу.

Адрес и время уточняются.

Семинары проведу я - Татьяна Стрелкове, инструктор  по гимнастике Рождение звезды из Вильнюса

Мои контакты:  тел., Viber, what‘s up: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, FB, skype: Tatiana Strelkove или live:9975cb8a27fd2072




13
20-дневный Онлайн-марафон по гимнастике Рождение Звезды
Старт 4 октября


Марафон - это отличная возможность поработать в групповой динамике и плавно ввести гимнастику в свою жизнь как постоянную практику.

20 дней и 10 заданий на два дня каждое.
Ежедневная практика гимнастики вместе с Марией Гусевой.

Мы будем практиковать вместе, по-разному, временами экспериментировать, встраивая занятия в повседневную жизнь. Будем поддерживать  друг друга в практике и обмениваться опытом.

Кому подойдет марафон:

- безусловно, всем практикующим гимнастику, как опытным, так и новичкам,  для них будут  подсказки

- тем, кто желает начать практиковать более регулярно, находить время для практики среди ежедневных дел

- тем, кто хочет ускориться, обновиться или запустить процесс перезагрузки.

Марафон пройдет в закрытом пространстве (в Ватсап).

Стоимость участия - 3000 р (при оплате до 20 сентября - 2500)

Первым 10 записавшимся - электронная книга по гимнастике в подарок

Запись на мероприятие через Елену: контакты: тел., viber, whatsapp, skype : 79231161267, whatsapp 380689659238

14
Приглашаем принять участие в 3-х дневной лаборатории  по расстановкам на Куршской косе, Литва.
Лаборатория пройдет 6-8 сентября 2019.

Цена - 400€  сюда входит 2-х разовое питание, проживание и программа лаборатории. Не входит дорога до  места проведения мероприятия, развлечения в свободное время.
При ранней регистрации:
- до 1 мая цена 320 евро,
- до 1 июня 350 евро,
- после 1 июня 400 евро.

Для регистрации достаточно внести предоплату - 100 евро, остаток можно оплатить на месте.

Условия участия: для тех кто интересуется расстановками, обязательно принял участие заместителем хотя бы в 10 расстановках. Или для  выпускников курса по бытовым расстановкам.

Программа лаборатории:
Мы погрузимся на 3 дня в исследование расстановочных процессов. Каждый участник получит возможность расставить свой запрос. А так же мы будем исследовать различные методы, приемы и явления. Например различные процессы у заместителей, или методы эффективной диагностики и многое другое.  Запрос на предмет исследования может быть и вашим.
За  время семинара участники смогут глубже понять суть расстановочного процесса. Так же, это великолепная возможность узнать много нового и о себе, прояснить свои запросы и получить поистине многогранный опыт.

Отдельно стоит отметить место проведения семинара - Куршская коса, Литва. Это неповторимое место со своей атмосферой, где стоит побывать.

По всем вопросам обращайтесь к Татьяне: тел., Viber, what‘s up: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, FB, skype: Tatiana Strelkove или live:9975cb8a27fd2072

15
Здесь вы найдете краткий обзор по подпискам на Патреоне.
Как ими пользоваться, менять, как платить.

Итак, на Патреоне есть несколько подписок. Гимнастика Рождение звезды, Осознанное движение, Поддержка после курса по расстановкам, и теперь появилась еще одна подписка - которая объединяет в себе все три. Вскоре могут появиться еще.
 
Таково устройство сайта, что быть подписанным можно ТОЛЬКО на что-то одно. Как, собственно, подписаться на Патреон, есть отдельная инструкция: http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2395.0
Поэтому, подписки устроены так, что есть кнопка на любую комбинацию ваших желаний.

Гимнастика Рождение звезды - это отдельная подписка, кроме этого, гимнастика входит в любую другую категорию. То есть, например, если вы хотите подписаться только на Поддержку после курса по расстановкам, гимнастика у вас все-равно будет видна.

Практика осознанного движения - здесь вы найдете, собственно. осознанное движение и гимнастику.

Сопровождение после курса по расстановкам - здесь доступно только сопровождение и опять же гимнастика.

Сопровождение+ОД+гимнастика - здесь доступны видео по сопровождению после курса по расстановкам, осознанному движению и гимнастике.

Так что, вы можете выбрать какая комбинация информации вам подходит и подписаться, следуя инструкции.

Что делать если вы уже подписаны, и хотите, например, поменять подписку, или  к осознанному движению и гимнастике добавить сопровождение после курса?
   1.
 Прежде всего вам НЕ нужно отписываться, где бы вы ни были. Это не понадобится и произойдет автоматически, так как подписанным можно быть только на что-то одно.
   2.
Просто выберите ту кнопку, в описании которой будет все то, что вам нужно и подпишитесь на нее. После нажатия на кнопку у вас загрузится страница,  где просто нужно подтвердить, что вы переходите на другой уровень подписки.
   3.
По деньгам с вас снимут в момент переподписки только разницу между стоимостью той подписки где вы находились до этого и той, куда вы перешли. Например, вы были подписаны на ОД, это стоит 5 долларов в месяц, и вы переподписались на Сопровождение+ОД+Гимнастика, это стоит 15 долларов в месяц. В момент переподписки с вас снимут 15-5= 10 долларов. В начале следующего календарного месяца с вас снимут  ту стоимость, которая заявлена на кнопке.



Оплата подписки на патреоне.
Подписку нельзя оплатить сразу за год, например, или за два месяца. Сайт так устроен, что подписка оплачивается автоматически с той карты, которую вы указали,  раз в месяц в начале каждого календарного месяца.
Первая оплата снимается в момент подписки - если вы подписались например 20 января, с вас снимут за январь в полном размере.  Однако, когда бы вы не подписались, вам будут видны абсолютно все прошлые посты и их обсуждение. Поэтому подписываться 1 числа или 20 - нет разницы.
Вторая  оплата снимается в первых числах следующего календарного  месяца, и так далее.
То есть, если вы запланировали подписаться, например, на полгода, вам нужно иметь достаточную сумму на карте, чтобы в первых числах месяца оплата за один месяц автоматически снялась. А через полгода отписаться самостоятельно, если вы будете хотеть отписаться, конечно.

Что вы будете видеть при смене подписки.
При смене подписки с одной на другую у вас останется то, что вам было видно - все прошлые посты.  Изменится только то, что вы будете получать в следующем расчетном месяце.

При смене подписки, если вы что-то убрали.
Если вы нажали подписаться на поддержку после курса по расстановкам, а до этого например были на Практике осознанного движения.
У вас будут видны все прошлые посты по осознанному движению. Новых постов по ОД вы получать не будете.  Появятся все прошлые посты по поддержке после курса - не забудьте их просмотреть. Так же регулярно вам будут приходить новые посты по этой подписке.

При смене подписки, если вы что-то добавили.
Вам будет приходить все новые посты плюс у вас появится большой объем прошлых постов со всем обсуждением, советуем  ознакомиться с этой ценной информацией тоже.

Любые вопросы по пользованию Патреоном можно направлять Татьяне: тел., Viber, WhatsApp: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, skype: Tatiana Strelkove.

Страницы: [1] 2 3