Сообщения

1

Марафоны / марафон "Материнство: жизнь в удовольствие"

« : 09 Октябрь 2021, 10:37:03 »

Часто можно услышать такие фразы как “материнство - это труд”, “быть матерью - это самая сложная работа” и так далее. Складывается ощущение, что так оно и есть и по другому невозможно. Но Мария Гусева, автор марафона и мать 3 детей, на своем опыте показывает обратное. Можно заниматься собой и самореализацией, можно растить детей и успевать сделать многое другое. И на все это у каждой женщины есть необходимый ресурс. Стоит лишь выявить его и начать пользоваться!
На марафоне “Материнство: жизнь в удовольствие” мы займемся тем, что отыщем дополнительные источники энергии и вдохновения. Это поможет по-новому взглянуть на рутинные задачи и организовать свой отдых и время с детьми с удовольствием и в балансе

Приходите на марафон, если вы:
-мечтаете, чтобы в сутках было больше 24 часов
-у вас есть маленькие/взрослые дети и вы большую часть времени проводите с ними
-вы нередко испытываете раздражение или усталость
-вам не помешает экспресс-обновление вашего материнского ресурса

Марафон пройдет в закрытом чате телеграмм с 15 по 17 октября
Стоимость: 700 руб
При оплате до 10 Октября - 500 руб.
*марафон ведет куратор
Записывайтесь к ассистенту через whatsapp, telegram: +380689659238

Расписание всех мероприятий Марии Гусевой: https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700@group.calendar.google.com&ctz=Europe/Istanbul

2

Марафоны / марафон "Материнство: жизнь в удовольствие"

« : 09 Октябрь 2021, 10:21:11 »

Скоро стартует марафон "Материнство: жизнь в удовольствие".
Он короткий, но очень емкий и содержательный.
Вот, например, что пишет одна из участниц прошлого запуска:

"Я вдруг осознала себя, свои силы. После тяжёлой беременности и затянувшегося послеродового беби блюза никак не могла выкарабкаться. А вот сейчас обретаю себя. И вижу, что у меня все хорошо. Младенчик улыбашка, озорник трехлетка, выдумщик первоклашка. Муж, который понимает и принимает. Вот прям появилось желание : жить, работать..."

Приходите, чтобы получить порцию вдохновения и по-новому взглянуть на себя и свои отношения с близкими

Марафон пройдет с 15 по 17 октября
Стоимость: 700 руб
При оплате до 10 Октября - 500 руб.
*марафон ведет куратор
По вопросам оплаты и всего, что касается курса пишите ассистенту:
whatsapp, telegram: +380689659238

3

Марафоны / Re: марафон "Материнство: жизнь в удовольствие"

« : 09 Октябрь 2021, 02:40:49 »

Для кого марафон “Материнство: жизнь в удовольствие”?
Конечно, для всех мам) И будущих, и уже ставших. С совсем карапузами и с уже подросшими тинейджерами. Хоть у всех нас и разные запросы, но один вопрос стоит остро одинаково для всех - где найти время на себя и уделить его достаточно детям? Как не выгореть и оставаться “хорошей” матерью?

Когда нет ресурса (а это, увы, случается часто), отношения с близкими теряют свой вкус и превращаются в обыденность. Потому как нечего отдавать и вкладывать. Это известный факт и все мы как-то с этим справляемся. Но на нашем марафоне, вы обнаружите в себе и в своей обычной жизни те источники энергии, о которых раньше не догадывались! И самое главное - сделаете это с легкостью и удовольствием;)

Отдельный пункт - это сам формат марафона.
Всего 3 дня и 3 задания. Мало времени на практику? Не проблема, выполняете за 15 минут в течение дня в любое время!
Нет возможности уединиться - тоже ничего, ведь вам нужно всего 5 минут на задание в парах. А остальные задания можно делать, не отрываясь от повседневных задач))
Присоединяйтесь, чтобы взбодриться, наполниться позитивом и ресурсом!
Ждем вас на марафоне!

Информация о марафоне:
Марафон пройдет в закрытом чате телеграмм с 15 по 17 октября
Стоимость: 700 руб
При оплате до 10 Октября - 500 руб.
*марафон ведет куратор
По вопросам оплаты и всего, что касается курса пишите ассистенту:
whatsapp, telegram: +380689659238


Расписание всех мероприятий Марии Гусевой: https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700@group.calendar.google.com&ctz=Europe/Istanbul

4

Марафоны / Re: марафон "Материнство: жизнь в удовольствие"

« : 09 Октябрь 2021, 02:32:05 »

Приглашаем вас на легкий и короткий марафон для мам!
Каждая мама знает, как важно вовремя поесть, поспать, отдохнуть, чтобы зарядить этой энергией своих близких!
Но, не все осознают, какие есть еще вещи, способные придать дополнительный заряд и бодрость!
-Что делать, если силы иссякли, а привычные методы восстановления уже не работают или вне доступа?
-Как организовать себе “скорую помощь для мам”?
-У кого еще можно найти поддержку, если мужа дома нет, а мама/свекровь заняты?

Приходите на марафон! Мы хорошенько разберем по полочкам эти вопросы и обретем отдушину в лице других таких же мам, с теми же запросами! Это подзарядит вашу батареечку))

Информация о марафоне:
Марафон пройдет в закрытом чате телеграмм с 15 по 17 октября
Стоимость: 700 руб
При оплате до 10 Октября - 500 руб.
*марафон ведет куратор
По вопросам оплаты и всего, что касается курса пишите ассистенту:
whatsapp, telegram: +380689659238

Расписание всех мероприятий Марии Гусевой: https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700@group.calendar.google.com&ctz=Europe/Istanbul

5

Семинары в разных городах и странах / Re: 20-дневный онлайн-марафон по гимнастике

« : 21 Сентябрь 2021, 02:26:55 »

И еще делимся короткими отрывками из отзывов по гимнастике "Рождение звезды":

“После выполнения упражнений состояние улучшалось, из физических эффектов - стала замечать, что, когда сидишь, хочется естественным образом выпрямиться, привычная сутулая поза начала вызывать дискомфорт.
Появлялись силы и желание делать что-то по дому, готовить по новым рецептам, выезжать куда-то, без особого планирования, как получится в потоке жизни.”


“Чувствуется какой-то внутренний ресурс, который дает смелость и пугает, одновременно. Смелость двигаться, действовать, позволять.”


“Выпрямилась осанка, теперь я не хожу, а плыву, как лебедь. Плечи расправлены, спинка ровная. Еще заметила, что исчезла суетливость и появилось спокойствие и рассудительность. Не принимаю скоропалительных решений, не кручусь, как белка в колесе, и, тем не менее, всё успеваю и не делаю глупостей.
И пространство вокруг меня меняется. Мужчины стали обращать на меня внимание, ухаживают, открывают передо мной двери, уступают место в автобусе.”


“Из заметных изменений - захотелось платьишко)))) и сегодня я его надела - оно, бедное, год ждало в шкафу своей очереди)))) научилась не забивать на себя и отучаюсь махать рукой в стиле "итак сойдет". Пусть легкий, но макияж, несвежей голове - решительное табу - лучше на десять минут встать пораньше, зато потом не ем себя поедом, что поленилась.
Глобально и качественно изменилась сексуальная жизнь - миллион ощущений, все как натянутая струна -тонкая реакция на все и тело "в ожидании свидания". С благодарностью принимаю и отдаю ощущения и эмоции мужу!”


“Наладились взаимоотношения с партнерами по бизнесу – решились «сами собой», длительное время мучающие всех, вопросы – я просто как-то нашла правильные нужные слова, что ли). Еще как бы это смешно не звучало, я впервые в жизни сделала себе маникюр и педикюр в салоне. Как блок стоял какой-то, всё делала только сама. А ведь забота – это так приятно)”

20-дневный онлайн марафон по гимнастике "Рождение звезды". Приходите и вы, чтобы начать меняться и радоваться себе и своему телу

Старт - 1 Октября. Продолжительность 20 дней.
Стоимость - 1800 руб.
Все вопросы об оплате к ассистенту: +380689659238 (telegram/WhatsApp)

Все мероприятия Марии Гусевой:
https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700@group.calendar.google.com&ctz=Europe/Istanbul

6

Семинары в разных городах и странах / Re: 20-дневный онлайн-марафон по гимнастике

« : 21 Сентябрь 2021, 02:09:07 »

Марафон по гимнастике “Рождение звезды”.
Что будет на марафоне и как он будет проходить?

«Как я чувствую себя, гораздо более важно, чем то, как я выгляжу. Уверенность в том, что вам комфортно в собственном теле — вот, что действительно делает вас красивой». Бобби Браун

На марафоне вас ждут задания. Много разных и интересных заданий, которые мы собрали для вас, учитывая разные обстоятельства и склонности. Мария Гусева провела более 100 семинаров для женщин в разных странах. Этот опыт и знание женской психологии вылился в сначала курс по гимнастике, а затем и онлайн-марафон по гимнастике “Рождение звезды”.


В отличие от большинства “оздоравливающих” марафонов, мы бережно внедрим практику в нашу жизнь и с удовольствием займемся исследованием своего тела и его возможностей. А регулярные комплексы, которые мы собрали на марафоне, помогут нам в этом. Занимаетесь только по утрам? А давайте ночью? Никогда не пробовали сделать “ленивую” гимнастику? Прекрасно - вот задача на 2 дня! Частенько избегаете сложных упражнений? Ну нет, вот они, делаем и справляемся!

А еще у вас всегда будет куратор, которому можно (и нужно!) задавать вопросы по поводу упражнений и практики на время марафона. И ежедневное ненавязчивое напоминание сделать задание.
Сам марафон, как и весь цикл марафонов “жизнь в удовольствие” Марии Гусевой проходит в письменном виде в чате Телеграм!

Старт - 1 Октября. Продолжительность 20 дней.
Стоимость - 1800 руб.
*Марафон создан Марией Гусевой, ведет куратор
Все вопросы об оплате к ассистенту: +380689659238 (telegram/WhatsApp)

Все мероприятия Марии Гусевой:
https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700@group.calendar.google.com&ctz=Europe/Istanbul

7

Семинары в разных городах и странах / 20-дневный онлайн-марафон по гимнастике

« : 21 Сентябрь 2021, 02:07:56 »

“Красота и естественность для меня синонимы”, - говорит Кейт Уинслет и с ней нельзя не согласиться. Наш марафон по гимнастике “Рождение звезды” именно об этом: о женской красоте, которая проявляется естественно, сама и без всяких тяжелых силовых упражнений.
Мария Гусева более 15 лет призывает женщин заниматься этой чудесной гимнастикой, ведь на опыте более тысяч гимнасток можно наблюдать как день за днем раскрывается красота и оздоравливается женское тело.
В этой практике нет единого канона красоты - наоборот, с помощью практики, в вас проснется и засияет ваша собственная изюминка.

Что нас ждет на марафоне?
Во-первых, возможность попробовать на себе эту гимнастику и убедиться в ее эффектах. Лучше один раз прочувствовать, чем 100 раз услышать. ))
А если вы давно занимаетесь самостоятельно, то марафон покажет какой разной может быть ваша практика. Зачастую с опытом мы сами себе ставим рамки и думаем, что заниматься надо только так, выбирать определенное количество упражнений, а то и вовсе халтурим и избегаем сложные упражнения… Так вот на марафоне халтуры не будет )) Просто выполняя задания со всеми, вы себе удивитесь, обещаем

Во-вторых, единое пространство всех участниц. Это значит, что будет сложнее пропустить или ‘забить’, когда остальные делятся своими отзывами/отчетами/наблюдениями. Работает так, что может быть лень, но чей-то отзыв нашел отклик, и вы тоже сделали)) Проверенный лайфхак

А еще онлайн-марафон - это весело. Особенно среди женщин и особенно о женской красоте и здоровье. Хотите легко и непринужденно заняться собой и своим телом? Тогда записывайтесь на марафон по гимнастике! ))

Старт - 1 Октября. Продолжительность 20 дней.
Стоимость - 1800 руб.
*Марафон создан Марией Гусевой, ведет куратор
Все вопросы об оплате к ассистенту: +380689659238 (telegram/WhatsApp)

Все мероприятия Марии Гусевой:
https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700@group.calendar.google.com&ctz=Europe/Istanbul

8

Семинары в разных городах и странах / 20-дневный онлайн-марафон по гимнастике

« : 21 Сентябрь 2021, 02:05:10 »

Марафон по гимнастике “Рождение звезды”.
Старт 1 Октября, продолжительность 20 дней.

«Красота — это когда ты остаешься самим собой». Жан-Поль Готье

Мария Гусева, автор марафона, выглядит очень молодо и привлекательно. На своем  примере она показывает, что благодаря женской гимнастике “Рождение звезды” можно быть здоровой и красивой в любом возрасте. Марии 44 года, у нее 3 детей.
Ее секрет очень прост - делать гимнастику. И больше никаких тренировок в фитнес, силовых нагрузок или изощренных косметических процедур!

Сейчас осень, все вернулись с отпусков и после лета, скорее всего, тело хоть и отдохнувшее, но не в самой лучшей форме… И чтобы улучшить его состояние и вернуть приятное ощущения тонуса, приглашаем вас на 20-дневный онлайн марафон по гимнастике! Той самой, которую рекомендует делать Мария всем женщинам независимо от возраста!

Этот марафон поможет вам:
-Включить в теле механизм оздоровления
-Придать телу красивую форму без изнурительных тренировок!
-Стать привлекательной и получать комплименты в свой адрес
-Почувствовать себя неотразимой и уверенной
-Связать рутину с гимнастикой и начать, наконец, регулярно заниматься, чтобы получать ее вау-эффекты))

Кому подойдет:
-Женщинам, которые очень заняты и не могут регулярно ходить в фитнес-залы
-Матерям в декрете с маленькими (и не очень) детьми
-Опытным гимнасткам, которые ходят вдохнуть в практику что-то новенькое
-Только начинающим или тем, кто давно читал, но никак не решался начать знакомиться с этой практикой!
А также всем женщинам, независимо от возраста или состояния здоровья!

Что нас ждет:
Регулярность - вы получите 1 несложное и мотивирующее задание на 2 дня
Эксперименты - на марафоне будут задания для выхода из
“зоны комфорта”. Вы узнаете, в какое время, месте и с каким настроем вам ‘заходит’ практика!
Поддержка - когда занятия в группе усиливают вашу практику, то и результаты от нее разворачиваются масштабнее. Не говоря уже о таких простых вещах как радость общения с другими гимнастками!
И, конечно, ответы на все вопросы о гимнастике, правильности выполнения упражнений, индивидуальный подход к каждой участнице!

Стоимость - 1800 руб.
*Марафон создан Марией Гусевой, ведет куратор
Все вопросы об оплате к ассистенту: +380689659238 (telegram/WhatsApp)

Все мероприятия Марии Гусевой:
https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700@group.calendar.google.com&ctz=Europe/Istanbul

9

Марафоны / Re: марафон "Отношения: жизнь в удовольствие"

« : 30 Август 2021, 09:32:23 »

Как проходит марафон? Что мы делаем на марафоне “Отношения: жизнь в удовольствие”?

Марафон проходит в чате телеграм. Сначала вы пишите ассистенту и оплачиваете участие. После этого вас добавляют в закрытый чат в Телеграм. В чате даются задания раз в 2 дня и там же можно задавать вопросы, общаться с другими участниками марафона. На марафонах Марии Гусевой всегда происходит много живого общения. Участники общаются, делятся своими результатами, открытиями и успехами. Если же возникают вопросы или сложности с выполнением задания, куратор марафона внимательно отвечает и помогает прояснить все задания и техники.

На марафоне используются авторские методики и практики Марии Гусевой. Такие как: осознанное движение, расстановки, авторские медитации. К ним прилагаются четкие инструкции и вы сможете быстро освоить их на самом марафоне, если никогда о них не слышали. Также будет задание, где вы будете работать в парах или тройках.
После марафонов Марии Гусевой участники часто продолжают общаться и становятся друзьями. Присоединяйтесь на марафон - это отличная возможность разобраться с отношениями!
Марафон стартует 9 сентября, длится 12 дней.
Стоимость 1800 руб.
Для записи и по всем вопросам пишите ассистенту:
whatsapp, telegram: +380689659238

Расписание всех мероприятий Марии Гусевой: https://calendar.google.com/calendar/u/0/r/month/2021/9/1?cid=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700%40group.calendar.google.com

10

Марафоны / Re: марафон "Отношения: жизнь в удовольствие"

« : 30 Август 2021, 09:18:13 »

Что делать, чтобы привлечь в свою жизнь “правильного” партнера? И существует ли он? “Правильный” - это какой?
Я одна, потому что … никто не подходит/ все нормальные мужчины давно заняты/ у меня нет времени, - и так далее.
На марафоне посмотрим в эти и другие темы, используя методики Марии Гусевой. В результате марафона вы получите руководство, как проживать любой “статус” с удовольствием и и во всей полноте.

Марафон стартует 9 Сентября. Длится 12 дней.
Стоимость 1800 руб.
Для записи и по всем вопросам пишите ассистенту:
whatsapp, telegram: +380689659238

Расписание всех мероприятий Марии Гусевой: https://calendar.google.com/calendar/u/0/r/month/2021/9/1?cid=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700%40group.calendar.google.com

11

Марафоны / Re: марафон "Отношения: жизнь в удовольствие"

« : 30 Август 2021, 09:17:31 »

Интернет пестрит марафонами с лозунгами и обещаниями вернуть мужа, укрепить отношения или как стать той, от которой не уходит партнер. Гуру обещают вечную любовь и избавление от “венца безбрачия”. Но наш марафон не об этом, а о том, как получать удовольствие и радость в текущих отношениях или быть счастливой не будучи в отношениях.

Старт марафон “Отношения: жизнь в удовольствие” 9 Сентября. Длительность 12 дней.
Стоимость 1800 руб.
Для записи и по всем вопросам пишите ассистенту:
whatsapp, telegram: +380689659238

Расписание всех мероприятий Марии Гусевой: https://calendar.google.com/calendar/u/0/r/month/2021/9/1?cid=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700%40group.calendar.google.com

12

Марафоны / марафон "Отношения: жизнь в удовольствие"

« : 30 Август 2021, 09:16:57 »

Марафон Марии Гусевой “Отношения: жизнь в удовольствие” - это прежде всего практика. На марафоне вас ждут задания и упражнения, а не только теория. Мы будем находить напряжения, связанные с темой отношений, и расслаблять, отпускать их. Почувствовать себя легко, обрести внутреннюю радость нам помогут авторские методики Марии Гусевой. Такие как: прописывание ответов на вопросы, медитации, расстановочные техники и, конечно, телесная практика “осознанное движение”. Работая через тело и образы, мы приблизимся к тому, чтобы получать удовольствие от жизни и от отношений.

Марафон стартует 9 сентября, длится 12 дней.
Стоимость 1800 руб.
Для записи и по всем вопросам пишите ассистенту:
whatsapp, telegram: +380689659238

Расписание всех мероприятий Марии Гусевой: https://calendar.google.com/calendar/u/0/r/month/2021/9/1?cid=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700%40group.calendar.google.com

13

Марафоны / марафон "Отношения: жизнь в удовольствие"

« : 30 Август 2021, 09:15:58 »

Как проходит марафон “Отношения: жизнь в удовольствие”?
Все марафоны Марии Гусевой из серии “жизнь в удовольствие” проходят в закрытом чате Телеграм. Вы пишите ассистенту, оплачиваете участие и вас сразу добавляют в чат. Накануне марафона происходит знакомство участников. А следом вы получаете первое задание.
На марафоне необходимо писать отчеты и делиться ими в общем чате. Это помогает создать доверительное пространство и усилить эффект с помощью групповой работы. Часто ваш процесс может отозваться и другим участникам. Необязательно писать об этом, но уже читая отзывы других участников, можно наблюдать разнообразие и некоторые схожие моменты с другими людьми. В результате марафонов Марии Гусевой многие участники становятся друзьями и начинают общаться вне занятий.

Марафон стартует 9 сентября, длится 12 дней.
Стоимость 1800 руб.
Для записи и по всем вопросам пишите ассистенту:
whatsapp, telegram: +380689659238

Расписание всех мероприятий Марии Гусевой: https://calendar.google.com/calendar/u/0/r/month/2021/9/1?cid=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700%40group.calendar.google.com

14

Семинары в разных городах и странах / Re: Семинар-знакомство. Чирали, Турция, 2-4 сентября

« : 22 Август 2021, 03:00:15 »

2-4 Сентября семинар-знакомство с практиками Марии Гусевой в поселке Чирали.
23-28 сентября семинар по осознанному движению в городе Патара, Турция.

Семинар в Чирали: Знакомство с практиками, которые ведет Мария Гусева, а также знакомство с небанальной Турцией. Поселок Чирали - как раз такое место, где в июле можно хорошо отдохнуть и увидеть другую Турцию. Подняться на гору с вечно-горящими огнями, искупаться в теплом приветливом море, насладиться вкусной едой морских ресторанов.
Стоимость - 170 евро.
Подробнее: http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2450.0

Семинар по ОД в Патаре: 5 дней погружения в практику осознанного движения с Марией Гусевой в красивым месте с песчаными дюнами.
Стоимость со скидкой до 1 сентября - 375 евро. После - 400 евро.
Подробнее о семинаре: http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2451.0

Для оплаты и по всем вопросам пишите ассистенту: +380 68 965 923 (WhatsApp/Telegram)

Расписание всех мероприятий Марии Гусевой: https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=j243lih3ena52n6hmhq0tdo700@group.calendar.google.com&ctz=Europe/Istanbul

15

Семинары в разных городах и странах / Семинар по осознанному движению в Патаре, 23-28 сентября

« : 22 Август 2021, 02:59:17 »

Семинар по ОД в Патаре: 5 дней погружения в практику осознанного движения с Марией Гусевой в красивым месте с песчаными дюнами.
Стоимость семинара с проживанием - 400 евро.

Для оплаты и по всем вопросам пишите ассистенту: +380 68 965 923 (WhatsApp/Telegram)