Рождение Звезды

Рождение Звезды => Статьи. Исследования. => Тема начата: maryla от 24 Апрель 2015, 08:54:23

Название: Статьи о теле
Отправлено: maryla от 24 Апрель 2015, 08:54:23
Давайте сюда выкладывать разумные ссылки-статьи про тело, как оно работает
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: maryla от 24 Апрель 2015, 08:54:50
 Начну

позвоночник, грыжи и тп
для общего развития
http://econet.ru/articles/68053-zazhatye-nervnye-koreshki-biznes-i-nichego-lichnogo
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 21 Июль 2015, 23:11:18
О чем говорит тело?
(https://cs7060.vk.me/c7008/v7008809/62986/kd4dxRMW_oo.jpg)Психосоматическая азбука.
Иногда бывает так, что мы нервничаем, и вдруг у нас начинает болеть живот, или голова, или мы начинаем заикаться. А бывает, наоборот, большая радость или сильный стресс и мы забываем о боли или даже избавляемся от болезни. Это говорит о том, что эмоции и чувства запускают в организме определённые процессы, которые влияют на физическое состояние.Это и есть психосоматика – реакция тела на наши мысли, чувства и переживания. Термин «психосоматический» предложил в 1818 г. Хайнрот, который объяснял многие соматические болезни как психогенные, прежде всего в этическом аспекте. Но сами вопросы соотношения соматического и психического являются одними из древнейших в философии, психологии, медицине.

Большую роль в развитии психосоматической медицины сыграл Франц Александер. Он исследовал влияние психологических факторов на такие заболевания как язва желудка, бронхиальная астма, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, нейродермит, ревматоидный артрит, тиреотоксикоз и предложил теорию эмоциональных конфликтов, принципиально воздействующих на внутренние органы. Интересно, что у одного человека страдает сердце, у другого кожа, а у третьего желудок, при этом воздействующие стрессовые факторы и спектр переживаемых чувств могут быть схожими. Это зависит от индивидуальной уязвимости того или иного органа, который всегда принимает удар на себя.

Фриц Перлз, основатель гештальт-терапии, подчёркивал значимость телесных аспектов личности, указывая на изначальную целостность человеческой природы. Он говорил, что для сохранении гармонии человеку нужно лишь довериться «мудрости тела», прислушиваться к потребностям организма и не мешать их реализации. В гештальт-терапии принято выделять 3 зоны контакта с миром: внутреннюю, образованную ощущениями от собственного тела, внешнюю – ощущение и осознание свойств окружающей действительности и среднюю – зону воображения и фантазии, а также многочисленных мысленных игр. Перлз говорил, что контакт со средой и уход из неё, принятие и отвержение – наиболее важные аспекты здоровой и целостной личности. Но когда способность к различению, поддержанию правильного ритма отказывает, возникают невротические и, возможно, психосоматические нарушения.

Психосоматика с точки зрения гештальт-терапии – это проекция чувства на определённый орган, осознанно ему не адресованная, с последующей ретрофлексией этого чувства, выражающейся в сдерживании импульса, необходимого для совершения действия и последующем накоплении энергии в теле. Удерживаются, или ретрофлексируются зачастую те импульсы, которые мы боимся размещать вовне: злость, обида, вина и другие сигналы, которые грозят испортить или осложнить нашу жизнь, важные отношения. В результате формируется тенденция сдерживать свои импульсы, когда проще платить телесным страданием, чем рисковать отношениями или самооценкой.

Попробуем разобраться в том, как телесные реакции могут быть связаны с психологическими проблемами, в том, что же нам пытается сказать тело, и как ему помочь. Можно выделить следующие факторы, оказывающие влияние на возникновение психосоматических симптомов или даже серьёзных заболеваний:

Психологическая травма

Иногда причиной болезни становится травматический опыт прошлого, чаще детская травма либо недавно случившееся травматическое событие. Это может быть короткий эпизод, либо длительное воздействие, которое, хоть и закончилось, но продолжает влиять на человека в настоящем. Этот опыт как бы отпечатывается в теле и ждёт эмоциональной разрядки, трансформируясь в телесный симптом. В этом случае человек даже может забыть о своей травме, вытеснить воспоминания о ней, но тело не сможет забыть об этом. В ходе психотерапии необходимо решить несколько задач: определить травмирующий опыт прошлого, суметь его пережить и эмоционально переработать, используя ресурсы настоящего.

Бессознательный конфликт

Часто к образованию психосоматического симптома приводит внутренний конфликт. Это могут быть желания, потребности, чувства, которые человек не осознает или осознает, но не принимает. Борьба между двумя противоположными желаниями или тенденциями отнимает очень много энергии и приводит к телесному симптому. Задача психотерапии – дать возможность этому конфликту разрешиться, сделав его осознанным.

Неосознанная потребность

Невозможность удовлетворить потребность прямо, трансформируется в телесный симптом, помогая достичь желаемого. Например, Петя всегда чувствовал себя некомфортно, когда человек подходил слишком близко. Зато сейчас его тело всегда источает зловонный запах пота, и люди сами предпочитают держаться на определённом расстоянии. Психолог в этом случае помогает осознать потребность и поработать с возможностью ее удовлетворения без помощи симптома.

Вторичная выгода

Бывают ситуации, в которых телесный недуг или болезнь приносят вполне ощутимую выгоду. При этом не надо думать, что человек обманывает или симулирует. Болезнь вполне реальна, но преследует определённую цель, часто неосознаваемую. Например, Маша очень переживает, как завтра пройдёт проверка на работе, как следствие, у неё внезапно поднимается температура и она остаётся дома болеть. Симптомы, образовавшиеся подобным образом, сохраняющиеся долгое время, начинают существенно ограничивать жизнь человека, и происходит это уже во всех областях жизни, а не только в той, ради избегания которой симптом возник. Поскольку он возникает совершенно бессознательно и причиняет совершенно реальные страдания, человек оказывается в своеобразной ловушке своего бессознательного. Работа психолога в этой ситуации – определение мотивации в возникновении симптома и легализация выгоды.

Самонаказание

Есть случаи, в которых психосоматический симптом становится бессознательным самонаказанием. Как правило, это связано с виной, которую человек испытывает. Самонаказание облегчает переживание вины, но может существенно осложнить жизнь. В случаях бессознательного самонаказания психолог помогает выяснить, за что человек себя наказывает и работает с осознанным переживанием вины. Есть одна общая особенность большинства людей, склонных телесно реагировать на психологические проблемы. Они часто испытывают трудности в том, чтобы выражать словами свои чувства, эмоции, ощущения и переживания. Им проще держать все в себе, чем поделиться с кем-то. Не имея опыта выражения чувств, таким людям бывает трудно определить, какие именно чувства они испытывают, отделить одни чувства от других.

Термин «алекситимия» предложил в 1973 году Питер Сифнеос, в своей работе он описал особенности пациентов психосоматической клиники, которые выражались в утилитарном способе мышления, тенденции к использованию действий в конфликтных и стрессовых ситуациях, обедненной фантазиями жизни, сужении аффективного опыта и, особенно, в трудностях подыскать подходящее слово для описания своих чувств. Алекситимия буквально обозначает: «без слов для чувств» или «нет слов для названия чувств».

Человек, имеющий подобную особенность личности, плохо ориентируется в собственных эмоциях и не способен словесно описать свое эмоциональное состояние, более того, ему трудно охарактеризовать переживания, и так же трудно, а порой просто невозможно связать их с телесными ощущениями. Он живет, не замечая того, что происходит в собственном внутреннем мире, все внимание при этом сосредоточено на событиях внешних. Неумение осознавать свои чувства не позволяет понять и переживания других людей, в результате мир становится бедным на чувства и богатым на события, которые выходят на первый план в ущерб внутренним переживаниям, и человек со временем перестает эмоционально включаться в жизненную ситуацию. Часто такие клиенты на приеме у психотерапевта жалуются на ощущение проживания «не своей жизни», чувствуют себя отстраненными наблюдателями собственной жизни.

Очевидно, что неспособность человека, страдающего алекситимией, к осознаванию своих чувств приводит к тому, что они вытесняются. Накопление телесных проявлений неотреагированных, не получивших разрядки эмоций и приводит в конечном счете к развитию психосоматических заболеваний. По сути психосоматический симптом – это остановленное переживание, а когда нет возможности выразить происходящее внутри, тогда и начинает «говорить» тело. Именно в случае, когда органический субстрат заболевания отсутствует или когда врачи уже сделали все, что могли, и не видят, чем они могут еще помочь психосоматическому больному, здесь может помочь психолог. В психологической работе такие люди учатся лучше осознавать свои чувства, отличать их друг от друга и выражать чувства словами. Так они научаются беречь свое тело и психику, и организм перестает реагировать недугами на психическое напряжение.

Полина Марчук


Источник https://vk.com/sumasohli (https://vk.com/sumasohli)

Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 22 Июль 2015, 04:50:41
Тело обладает изначальной мудростью, позволяющей ему безошибочно выбирать то, что нужно съесть сейчас, и знать, в каком количестве это нужно съесть. Беда в том, что в эти природные настройки мы привыкли вторгаться с самого рождения, кормя детей не в соответствии с их потребностями, а в соответствии с текущей позицией педиатров и детских диетологов по данному вопросу.

Если вернуть телу возможность выбирать, слышать голос собственных потребностей, останавливаться по достижении насыщения - то необходимость следить за питанием отпадёт сама собой. Тело сделает эту работу за вас, и сделает её существенно эффективнее, чем вы.

из книги Светланы Бронниковой"Интуитивное питание"

Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 23 Июль 2015, 06:18:05
О медицинских аспектах, астрологии и таро

(http://shuwany.ru/wp-content/uploads/2015/07/%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5.jpg)

....В астрологии каждый знак зодиака и каждая планета отвечают за определенную область тела. Важное значение имеют как аспекты между планетами, так и положение планет в домах. Имеет значение и лунный день.Астрологическая медицина гласит, что каждой стихии соответствуют свои болезни:

Стихия Огня является основным носителем жизненной энергии, она связана с распределением кислорода в крови. В ее ведомстве находится сердечно-сосудистая система.

Стихия Земли связана со всем плотным в теле — это косскелет. С ней связаны отложения солей, образование камней и ряд других заболеваний.

Стихия Воздуха имеет отношение к связям внутри тела. Это нервы, несущие информацию от мозга к клеткам.

Стихия Воды связана со всеми жидкостями внутри организма, с эндокринной системой, желудочно-кишечным соком, лимфатической системой.

На картинке наглядно можно увидеть также проекцию знаков зодиака на тело человека:
знаки и здоровье

Ну а теперь о планетах. Нельзя сказать, что только одна планета отвечает за определенный орган. Так, например, за печень отвечает Юпитер, моторика желчных путей связана с Марсом, но и эмоции Луны также будут влиять на моторику .
Но преимущественное влияние планет все же есть:

Солнце связано с сердцем и сердечно-сосудистой системой. Отвечает за уровень энергетики человека, иммунитет. Это и гладкая мускулатура, не управляемая нашей волей. Правый глаз. Кора головного мозга.

Луна отвечает за желудок, поджелудочную железу, диеты. Кроме того, Луна связана с эмоциями, стрессовыми, невротическими расстройствами. Луна связана с менструальным циклом у женщин, а также молочными железами. Все жидкие системы организма управляются Луной. Левый глаз. Мочевой пузырь. Подкорковый слой головного мозга. Управляет сном.

Марс отвечает за мышцы, управляемые волей (поперечно-полосатая мускулатура), и моторику внутренних органов. Марс напрямую связан и с мужской половой функцией. Голова, лицо,нос.

Венера связана с почками, кожей, щитовидной железой. Жировая ткань. Осязание (кожная чувствительность), слизистая рта, губы, горло.

Меркурий отвечает за легкие и бронхи. С Меркурием связаны все связки, сухожилия. ВНС. Язык, а также верхние конечности.

Сатурн отвечает за кости, позвоночник, зубы, суставы, особенно колени. Спинной мозг. Процессы старения и наследования.

Юпитер связан с печенью, кровью, жировой тканью.
Нептун влияет на эндокринную и высшую нервную систему, психику, водные среды, гиперчувствительность иммунной системы (аллергии).

Уран отвечает за нервную ткань, ВНС.

Плутон — это все опухоли, бородавки, родинки, новообразования, рубцы (вместе с Сатурном). Функции половых желез. ДНК — генетический аппарат. Сексуальные функции.

Прозерпина (планета, астрономами не учтеная) — регенерирующие ткани — волосы, ногти. Ведает и регенерацией поврежденных органов.

источник http://shuwany.ru/2015/07/%D0%BE-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0%D1%85-%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D0%B8-%D0%B8-%D1%82/ (http://shuwany.ru/2015/07/%D0%BE-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0%D1%85-%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D0%B8-%D0%B8-%D1%82/)


Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 23 Июль 2015, 23:32:27
«Бойтесь попасть в руки врачей не потому, что они плохие, а потому, что они находятся в плену собственных заблуждений. Кому-то было выгодно создать такую систему, в которой чем меньше больных, тем меньше зарплата врачей и тем меньше их в штатном расписании. К сожалению, здоровый человек медицине не нужен – медицине нужно как можно больше больных. Больной – это обеспечение работой громадной индустрии здравоохранения, медицинской и фармацевтической промышленности, то есть рынка, который живёт за счёт больных».Профессор Иван Павлович Неумывакин, проработавший в системе медицинской помощи космонавтам более 30 лет.

Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 23 Июль 2015, 23:33:05
Из рассылки Ирины Жгарёвой https://vk.com/id3562736 (https://vk.com/id3562736)

из письма долгонебеременеющей женщины, но все-таки забеременевшей...Здоровью, оказывается, тоже надо учиться! В конечном итоге, только мы сами отвечаем за полученный результат и остаемся с ним один на один на всю жизнь. Надо учиться думать, делать выводы и принимать решения и никогда и ничему нельзя слепо верить и полагаться на докторов, считая, что они лучше все про вас знают.

Про вас лучше вас никто не знает!И только вы сами знаете, чего хотите! Но в то же время, надо учиться быть гибкими и пользоваться официальной медициной в той степени, в какой ВАМ это надо!...

Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 24 Июль 2015, 01:59:18
Та, которая точно умеет рожать.
Автор Мария Меженская
источник http://mariamezhenskaya.com/gotovimsya-k-rodam/item/100-ta-kotoraya-tochno-umeet-rozhat (http://mariamezhenskaya.com/gotovimsya-k-rodam/item/100-ta-kotoraya-tochno-umeet-rozhat)
(https://pp.vk.me/c628521/v628521450/edf7/1gOuOOy9eGQ.jpg)
Сядьте так, чтобы вам было удобно. Расслабьтесь настолько, насколько вам сейчас комфортно расслабиться. Представьте за своей спиной свою маму. А за спиной своей мамы – ее маму, вашу бабушку. За спиной бабушки – вашу прабабушку. За прабабушкой – вашу пра- прабабушку. И так далее. Все дальше и дальше. Огромную череду женщин вашего рода. Через века. Сотни поколений.

Они все умели рожать. Вынашивать, рожать и кормить. Иначе просто быть не может. Иначе просто поток жизни не дошел бы до нынешних времен и вы бы сейчас не читали эти строки.

У всех них есть огромный ресурс – умение продолжать жизнь. И даже если у поколений, рожавших в советских роддомах (мама и, возможно, бабушка) что-то было поломано и, к примеру, у вашей мамы было кесарево, или бабушка не кормила грудью, это только одно или два поколения из сотен, из тысяч. Ресурс в предыдущих поколениях огромен.

В вас течет их кровь. У вас есть их умения - вынашивать, рожать и кормить свое дитя. Почувствуйте, как эта энергия, женская энергия вашего рода, женская сила вашего рода течет от них к вам и наполняет вас.

У истоков своего женского рода представьте ЕЕ – ЖЕНЩИНУ, КОТОРАЯ ТОЧНО УМЕЕТ РОЖАТЬ. Вынашивать, рожать и кормить грудью своих детей. И делает это легко и естественно, как сама жизнь. Какая она? Во что одета? Что делает? Как живет?

Рассмотрите ее. Познакомьтесь с ней. Скажите ей, что вы – ее потомок. Почувствуйте общность. Почувствуйте в себе ее продолжение. Прикоснитесь к ее состоянию и наполнитесь им.

В том случае, если по каким-либо причинам вам сложно представить женщин рода, а, в особенности, ближайших (мама, бабушка), просто представьте ее – женщину вашего рода, ту, которая жила раньше, ту, которая ваш предок и которая точно умела хорошо вынашивать, рожать и кормить своих детей.

Я делала много раз эту практику со своими клиентками. Какие же они только разные, эти женщины, умеющие давать жизнь. Щедрые и пышные украиночки, матери больших семей, свободные амазонки, быстрые женщины полей и кочевых народов, женщины-богини, женщины куртизанки, женщины – ведьмы, дикие женщины, женщины-глина, женщины-земля. Десятки непохожих образов. И столько общего в их состоянии. Состояние доверия, инстинктивности, самости, природности, силы. У каждой со своими красками и орнаментами.

И… возможно вы уже это уловили. А, возможно, я сейчас открою вам секрет. Но, окружающие люди видят ее отголоски в вас. В большей или меньшей степени.

Я ни разу не встретилась с ситуацией полной несхожести. Да, иногда это сильно заблокированные и позабытые стороны и качества женщины. Но… женщина все-равно «фонит» ими.

А иногда женщина настолько в контакте с этой своей частью, что с радостью узнает себя в этой женщине рода.

В чем я точно уверена, что у каждой ныне живущей женщины есть эта прамать. Есть в подсознании ресурсный образ этой женщины. Уникальный. В теле каждой из нас течет кровь той, которая точно умеет рожать.

Фото к статье взято с сайта https://empoweredbirthproject.wordpress.com (https://empoweredbirthproject.wordpress.com)

Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Lilly от 26 Июль 2015, 01:31:31
Екатерина, а как пользоваться информацией, касающейся влияния планет на внутренние системы и органы?
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 26 Июль 2015, 06:05:42
Lilly, как хотите так и пользуйтесь.
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Lilly от 26 Июль 2015, 06:39:40
)))), то есть? как понять? можно немного подобностей? как Вы пользуетесь, например?
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 26 Июль 2015, 18:06:58
я информационно пользуюсь для общего развития
например так, я Лев по знаку зодиака - стихия Огня, у меня действительно является тонкой сердечно-сосудистая система, в роду много инсультов и сердечников, просто очередной якорек в эту тему

а люди более сведущие в астрологии и разно-всяких натальных картах возможно могут глубже использовать эту инфу
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Lilly от 27 Июль 2015, 08:54:58
да, тогда интересно было бы узнать больше... спасибо
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 27 Июль 2015, 22:15:33
http://www.youtube.com/watch?v=FbofjQg4IZM#t=7229
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 29 Июль 2015, 18:57:09
10 способов заземления
(https://pp.vk.me/c628521/v628521450/f844/cJ3WtTLFlJU.jpg)
Заземление в переводе на простой человеческий язык означает устойчивую связь с Землей.

Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном.

Но, что более важно, вы утрачиваете способность манифестировать, т.е. проявлять в реальности то, что вы хотите.

Энергия ваших идей и мыслей скапливается вокруг головы, но не проходит вниз, для того, чтобы заякориться в земле и реализоваться в трехмерной физической реальности.

В такие моменты вы похожи на перевернутую пирамиду, неустойчиво балансирующую на своем острие… с миллионами планов и минимумом результатов.

Итак, как же восстановить вашу связь с Землей?

10 способов заземления

Начнем мы с вами с самых простых действий, доступных каждому из вас в любой момент времени…

1. Физические упражнения
Любые физические упражнения, включая бытовые действия, типа уборки по дому, активизируют ваше физическое начало и задействуют ваше тело.

В этот момент ментальная энергия, собравшаяся вокруг вашей головы, спускается ниже и распространяется по всему телу. А ведь именно физическое тело, главный проводник энергии, идущей из Земли к вам.

2. Массаж и похлопывание тела
Если сделать себе массаж — довольно сложное занятие, то «прохлопать» каждую часть вашего тела открытой ладонью — вполне реально. Тем самым вы «включаете» тело и разгоняете заблокированную в нем энергию.

3. Принимайте ванны с солью
Когда вы теряете заземление, ваше эфирное поле простирается далеко за пределы физического тела. Именно поэтому вам кажется, что вы теряете связь с реальностью.

Обтирание солевым мылом или купание в ванне с солью сужает границы вашего эфирного поля, возвращая вас, в буквальном смысле, в тело.

Этот способ крайне рекомендован после любых энергетических и медитативных практик.

4. Ешьте корнеплоды
Все, что растет в земле, имеет устойчивую природную связь с землей, а значит, помогает вам заземлиться.

К этой категории относятся корнеплоды (картофель, морковь, свекла, репа и т.д.), как в свежем виде, так и в приготовленном.

5. Употребляйте фрукты и овощи красного/оранжевого цвета
Когда вы теряете заземление, это результат того, что ваша 1я и 2я чакры в дисбалансе, когда движение энергии направленно на верхние энергетические центры.

Для раскрытия нижних центров рекомендовано употреблять фрукты и овощи красного и оранжевого цвета. Желательно в свежем виде.

6. Пейте больше чистой воды
Вода помогает проводить энергию в теле, а также очищает ваш организм от токсинов и вредных веществ.

Несколько литров чистой воды в день (не кофе, соков или чая, а именно простой питьевой воды) поможет вам нормализовать протекание энергии в теле.

7. Работа на земле и с землей
Пересаживание цветов в домашних условиях, работа на приусадебном участке, поделки из глины мгновенно позволяют вам заземлиться.

В летний период хорошо работает хождение по земле/песку/воде босиком.

И не забудьте про осознанные прогулки, когда вы переключаете свой ум с повседневных мыслей и направляете внимание на почву под ногами, на ее шероховатости, ямки, лужи и т.д.

8. Общайтесь с природой
Природа никогда не теряет связь с землей, ибо без земли не будет и природы.

Прогулка по парку, лесу или берегу моря успокаивает, замедляет вас и заряжает энергией.

Вы можете выбрать любой природный уголок рядом с вашим домом или офисом и приходить в это сакральное для вас место для гармонизации и балансировки.

9. Визуализация заземления
Если все перечисленные выше способы заземления НЕ доступны вам в силу определенных обстоятельств (например, вы находитесь на работе или в транспорте), постарайтесь занять вертикальное положение, убедитесь, что вы твердо стоите на обеих ступнях, представьте, что из ваших ступней вниз в землю уходят мощные коричневые корни, проникая все глубже и глубже…

Вы дерево. С толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими в землю. Вам не страшны ураганы и бури, т.к. ваши корни проникают глубоко в почву.

Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю.

10. Энергетическое заземление
Представьте, что из вашей 1 чакры (в районе копчика) для мужчин и из сакральной чакры (ваши женские органы) для женщин спускается вниз энергетический шнур насыщенного темного цвета. Прямо в ядро Земли.

Чем больше вы визуализируете этот шнур, чем больше энергии направляете вниз, тем прочнее и толще становится этот канат — ваша связь с Землей.

Ну и поскольку Земля — живой организм, готовая в любой момент поддержать вас, направить в нужном направлении и окутать своей любовью, не забывайте «признаваться» ей в своей любви и благодарности.

Поблагодарите ее за щедрость даром и безусловную любовь ко всем своим творениям в целом и лично к вам!

источник http://kluchimasterstva.ru/10-sposobov-zazemleniya (http://kluchimasterstva.ru/10-sposobov-zazemleniya)

Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 29 Июль 2015, 20:04:45
Лоуренс Ле Шан: Рак – это последнее предупреждение
источник http://econet.ru/articles/67221-lourens-le-shan-rak-eto-poslednee-preduprezhdenie (http://econet.ru/articles/67221-lourens-le-shan-rak-eto-poslednee-preduprezhdenie)
(https://pp.vk.me/c628521/v628521450/f84c/GB_oNP_Hgmc.jpg)
Американский врач Лоуренс Ле Шан в книге «Рак – поворотный момент в жизни» (Cancer As a Turning Point: A Handbook for People with Cancer, Their Families, and Health Professionals) делает удивительные выводы о причинах этого заболевания и его лечении.

Онкология – болезнь не смертельная

В своей ещё не переведённой у нас книге ЛеШан высказывает мысль, которая может показаться на первый взгляд парадоксальной и даже в некотором роде насмешкой, хотя она – итог его тридцатилетней врачебной практики: ОНКОЛОГИЯ – болезнь не смертельная. Более того, это заболевание есть судьбоносный момент в жизни человека, в том смысле, что у него появляется возможность осуществить то, о чём он всегда только мечтал. Вслед за этим наступает выздоровление.

Ле Шан уверен, что рак напрямую связан с тем внутренним состоянием, в котором пребывает человек. И если человек по каким-то причинам перестаёт видеть в своей жизни смысл, то реакцией его организма на это отрицание жизни может стать рак.

Особенно часто, заметил Ле Шан, рак бывает у тех людей, которые сначала вели очень активный образ жизни, а затем под давлением обстоятельств «сложили крылья». Именно эти факты убедили врача, что рак – это поворотный момент в жизни человека, когда нужно сделать выбор: умереть или измениться, чтобы пойти другим путём. Если же у людей возобновляется интерес к жизни, рак, как правило, перестаёт их беспокоить.

Точно такими же размышлениями делится в своих книгах Берни Сигель. В большинстве случаев, подчёркивает он, стоит лишь напомнить о возможной близости смерти, чтобы человек открыл в себе невероятные способности и буквально бросился их применять – просто потому, что «времени больше не будет».

Люди часто говорят: «Я ненавижу свою работу», «Я никогда не хотел быть инженером», «Профессия юриста не для меня, я всегда мечтал стать музыкантом», «Моя семейная жизнь убивает меня», «Когда-нибудь придёт и мой звёздный час». Когда они узнают, что неизлечимо больны, то многие говорят: «Не пройдёт и года, как я умру. Так лучше я займусь тем, что меня радует. Я исправлю свою семейную жизнь. Я наконец съезжу в Египет и прикоснусь к пирамидам, ведь я об этом мечтал всю жизнь. Я буду играть на скрипке. Я напишу свою книгу».

Спустя год они говорят: «Знаете, а я ведь не умер. Врач говорит, что моя опухоль исчезла. Странно, что же произошло?» На самом деле они догадываются, что произошло: они не умерли, потому что начали жить.

Следовательно, если вы чувствуете, что жизнь не приносит счастья, то немедленно измените её, хотя бы только для того, чтобы не заболеть. Сигель считает, что такое поведение – это непременное условие долгой здоровой жизни. При этом он понимает, что кардинально изменить жизнь не всегда возможно. Например, у человека может не быть денег, чтобы из северного городка уехать жить к морю. Но Сигель предлагает каждому человеку найти собственный способ максимальной реализации самого себя, а для этого прежде всего нужно научиться любить мир. Можно остаться на прежней работе, но при этом научиться быть счастливым. Всё дело во внутренней установке.

Любовь важна сама по себе, любовь как образ жизни, безусловная любовь: любить значит отдавать, ничего не ожидая в ответ. И через некоторое время человек чувствует, что счастливее его нет. И когда мне говорят, замечает Берни Сигель: «Я любила, но мой любимый отказал мне во взаимности», – я смеюсь и отвечаю: «Я имею в виду другое. Вы считаете часы, отданные любимому, и ждёте, чтобы вам их вернули. Но это абсурд. Превращая отношения в тяжкую обязанность, мы накапливаем обиды, которые нас же и убивают».

Человек, у которого не всё получается в жизни, которого преследуют болезни, должен воспринимать превратности судьбы как указующий перст. И с этой точки зрения, может, следует говорить о «правильных ошибках», «счастливом разладе»? Неудачи способны обучать, так что человеку, приведшему вас в ярость, можно сказать: «Спасибо за то, что вы меня выгнали с работы… не согласились стать моей женой… отказали мне в должности… Моя жизнь изменила направление, и я нашёл её смысл и счастье».

Чем лучше мы понимаем себя, тем меньше судим мир. Берни замечает, что дети никого не судят и живут только чувствами. Если вы попросите ребёнка нарисовать то, о чём он мечтает или кем хочет стать, когда вырастет, он тотчас это сделает. Но если предложить то же самое взрослому, он скорее всего ответит: «Лучше отложить тест на неделю, чтобы я ещё раз хорошенько обдумал, чего я хочу от жизни». На своих семинарах Сигель часто задаёт вопрос слушателям: «Если я сейчас сделаю каждого из вас счастливым, что вы будете делать дальше?» Большинство взрослых не знают, что ответить. Мы не привыкли быть счастливыми, а ведь именно для этого мы и рождаемся. Счастливый человек всегда здоров.

У любого из нас есть своё предназначение и свои, кажущиеся несбыточными, мечты. Порой мы всю жизнь подавляем своё стремление к счастью. Изменяя жизнь, мы выздоравливаем.

Случай с больным Ле Шана, которого звали Роберт, – отличная тому иллюстрация.

Он был хорошим специалистом, не жаловался на здоровье, но в 65 лет решил уйти на пенсию. Роберт был уверен, что свободное время он будет уделять внукам. Но его сын разошёлся с женой, и внуков увезли в другой город. Жизнь для Роберта потеряла смысл. Он ничем не занимался, бесцельно бродил по дому, чувствуя безразличие, усталость и апатию. Здоровье его резко ухудшилось, и вскоре он узнал неутешительный диагноз – рак. Неизвестно, как повернулась бы жизнь Роберта, но он встретился с доктором Ле Шаном. С первых же бесед Роберт понял, что он утратил основной стимул в жизни. Сеансы психотерапии выявили ещё один почти забытый его интерес к политике. Ле Шан посоветовал Роберту вступить в организацию, занимающуюся социальными проблемами. Общение с новыми людьми, новые обязанности возвратили ему прежнюю активность, а с ней и свежие силы. Чтобы поддерживать себя в форме, Роберту пришлось заняться спортом. На беседы с врачом у него теперь просто не оставалось времени. Опухоль остановилась в росте, а затем исчезла.

Другой пример из практики Ле Шана. Натали родилась и выросла в Бразилии и очень любила свою страну. Но после замужества решила переехать в Лондон. Её муж – поэт, чьи стихи никто не публиковал, и две дочери, мечтающие стать актрисами, имели бы в Лондоне больше возможностей для творческого роста и карьеры. Чтобы дать дочерям образование и позволить мужу всё время посвящать поэзии, Натали устроилась на работу не по специальности. Ей пришлось заниматься делом, которое она не любила. Каждое утро она с неохотой вставала и, преодолевая себя, отправлялась на работу. Вся её жизнь была занята заботами о семье, и она делала всё механически, забыв о себе.

В 49 лет у Натали был обнаружен рак груди с обширными метастазами. Прогнозы были печальные. Как к последней надежде, она обратилась к Ле Шану. После долгого разговора Ле Шан сказал: «Зачем вашему организму бороться за жизнь, если жизнь приносит вам тоску и серые будни, если вы давно забыли о себе? И если вы скоро умрёте, то ваши родные решат свои проблемы самостоятельно, без вас. Так что не лучше ли воспользоваться последним шансом, который предлагает вам жизнь: на какое-то время забыть о проблемах других и сосредоточиться на себе? Десять лет назад вы совершили ошибку, так исправьте её сейчас».

И Натали уехала в родную Бразилию. Она ходила босиком по пляжам, купалась в море. Она устроилась на работу и снова стала учить маленьких детей, которых очень любила. И если раньше лекарства и диета не помогали, то теперь они дали отличные результаты. Натали стала выздоравливать. К удивлению Натали, оказалось, что как только её мужу и дочерям пришлось самостоятельно решать свои проблемы, они успешно с ними справились.

У каждого человека, считает Ле Шан, есть на Земле своё дело. Когда он выполняет его, то его способности используются максимально, и человек получает огромное удовлетворение от жизни. Если же он находится не на своём месте, жизнь не приносит ему радости. В этом случае, даже если жизнь внешне благополучна, реакцией на неё может стать рак.

Рак – это последнее предупреждение
Многочисленные примеры, которые приводил Ле Шан в своей книге, доказывают справедливость старой истины: никогда не поздно начинать всё сначала. Но в некоторых ситуациях заставить вспомнить об этом может только рак. Рак – это последнее предупреждение, которое побуждает человека вспомнить о своём предназначении, раскрепостить свои желания, и тогда организм сам находит силы для борьбы, мобилизует все свои защитные механизмы. Радость и свобода в собственной реализации – самое сильное лекарство.

У каждого из нас есть своя мелодия жизни, мотив, который звучит в нас с рождения. К. Юнг говорил, что будущее бессознательно готовится задолго до того, как оно наступает. Но порой мы сознательно заглушаем этот мотив, стесняясь его простоты или, напротив, необычности звучания, и подстраиваемся под всех, подавляя свои желания и возможности. Но любой инструмент ломается, если долго выжимать из него не свойственные ему звуки.

Когда обнаружена злокачественная опухоль, больному становится не важно, чем вызвано его заболевание: неправильным образом жизни или тем, что он долгие годы забывал себя ради семьи или общества. Единственно значимым в этот момент становится возможность выжить.

Но рак, по мнению Ле Шана, ставит условие: жить дальше можно только счастливо.

Ещё один пример из его практики. У Марии была хорошая работа, много друзей, и все окружающие считали, что она добилась в жизни многого. И вдруг у неё обнаружили рак. В первой же беседе с Ле Шаном Мария выяснила, что всю жизнь её угнетали два обстоятельства: то, что она никогда не была замужем и не имела детей, которых очень любила, и реакция коллег на этот факт. Она знала, что они считают её старой девой, и очень переживала по этому поводу.

Ле Шан попросил Марию вспомнить самое счастливое время её жизни. Это были годы юности, когда она работала преподавателем в школе для детей инвалидов. Тогда Ле Шан предложил Марии поступить в педагогический колледж. В сорок с лишним лет стать студенткой, да ещё с таким серьёзным заболеванием? Ле Шан настаивал, и Мария согласилась. Учёба давалась ей легко, а время, которое она проводила среди молодёжи, доставляло ей радость. Экстерном она закончила обучение и начала преподавать, а ещё через год открыла свою школу для детей инвалидов. Мария была счастлива, и помощь врача ей стала не нужна: она забыла, что у неё когда-то был рак.

Очень часто люди, заболевшие раком, не знают, в чём заключается их предназначение и что может принести им счастье. В таких случаях Ле Шан предлагает вспомнить русскую сказку о золотой рыбке, которая готова исполнить любое желание. Но надо спешить – сейчас она вильнёт хвостом и больше не появится никогда. Подумайте, о чём бы больше всего вам хотелось попросить её?

Можно представить себе, что мы только что родились и вся жизнь впереди. Чем бы мы хотели заниматься? Где и как жить? Попытайтесь вспомнить самый счастливый миг своей жизни. Кто-то, оглядываясь назад, скажет, что он никогда не был счастлив. Но ведь были же минуты, часы, месяцы, когда вы испытывали искреннюю радость. Вспомните, что именно принесло вам эту радость, и постарайтесь воссоздать подобное в своей жизни. Так Ле Шану удалось вернуть к жизни многих безнадёжных с точки зрения медицины раковых больных. Случалось, что опухоль не уменьшалась в размерах, но зато останавливалась в росте и больше в течение долгих лет жизни не беспокоила больного.

Кстати, Сигель поначалу не был счастлив и удовлетворён своей карьерой хирурга. Он любил рисовать и однажды нарисовал свой автопортрет, изобразив себя в колпаке, маске и длинном халате. И тогда он понял, что интуитивно спрятался от людей и от жизни, которая его не удовлетворяла. И ещё он постоянно замыкался в себе, так как думал о людях, которых был не в силах спасти, применяя только нож и скальпель.

Но както, попав случайно на сеанс по психотерапии, он встретил своего пациента, больного раком. В ответ на удивление Сигеля, что тот занимается таким видом лечения, пациент ответил: «Свободное от посещений вашей клиники время мне посоветовали проводить на таких сеансах. И знаете – помогает!» Сигеля осенило: «Так вот что необходимо людям!»

Он стал организовывать группы людей, чтобы помочь им создавать положительный настрой в эмоциях и пробудить защитные силы организма для борьбы с раком. Шесть часов в неделю он ведёт три группы раковых больных – по два часа занятий с каждой, и так десять лет. И видит, что, как только его слушатели приводили в порядок свою жизнь в соответствии со своими мечтами, они выздоравливали, а те, кто, казалось, был обречён, продолжали жить и чувствовали себя всё лучше.

Среди этих людей были и те, кого Сигель оперировал сам по поводу рака. Вот уже десять лет они живут без малейших признаков этого заболевания – просто потому, что они ценят каждый свой день и радуются жизни. Каждый из этих пациентов в своё время сказал себе: «Предположим, что через полгода я умру. Что ж, значит, прямо сейчас я должен начать жить».

И когда однажды Сигель звонит им по телефону, они говорят: «Да, я жив. Я просто начал жить и потому не умер».опубликовано econet.ru


Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 02 Август 2015, 04:20:26
Из книги А. Лоуэна "Любовь и оргазм"

Понятие оргастической потенции - эта наиболее значимая разработка в аналитическом понимании секса и личности со времен Фрейда, была первоначально сформулирована Вильгельмом Райхом в 1927 году. Согласно
Райху, способный к оргазму человек не подвержен неврозам. Следствие этого заключения состоит в том, что полноценный и завершенный оргазм разряжает весь избыток энергии организма; поэтому не остается энергии на поддержание
невротического конфликта или невротической угнетенности. Можно доказать,приведя клинические примеры, что каждый эмоционально здоровый человек оргастически полноценен; то есть постоянно получает полное удовлетворение от сексуального переживания. В этом отношении теория Райха сегодня даже более широко принимается, так как невозможно вообразить себе эмоционально здорового человека, лишенного данной способности. Этот вывод, однако,
сталкивается с существенным противоречием. Верно ли то, что невротичный человек не способен к оргазму? Райх и его последователи непоколебимо отвечали на этот вопрос утвердительно. Ранние исследователи творчества
Фрейда и многие другие отмечали, что некоторые из их невротичных пациентов отчетливо переживали оргастическое удовлетворение во время полового акта. Кто же прав?

Райх пришел к своему заключению на основании двух открытий, сделанных в процессе аналитической работы. Во -первых, он обнаружил, что пациент был способен сохранить и интегрировать плоды и опыт аналитической работы
только в той степени, в которой в курсе лечения улучшились его сексуальные функции. Во-вторых, Райх обнаружил положительную корреляцию между невротическими отклонениями и отсутствием сексуальной удовлетворенности.
Это означает, что при нормальной половой жизни неврозов быть не может. Путаница и споры, которые появились в связи с этой концепцией, возникают из-за различного понимания того, что такое "нормальная половая жизнь".

Одна школа полагала и полагает, что каждое завершение полового акта является оргазмом. Однако Райх ограничил смысловое значение "оргазма",подчеркнув, что он обязательно приносит полное высвобождение и
завершенность. Между этими подходами пролегает бездна различий.

До определенной степени, эти различия отчасти объясняются тем, что оргастическое переживание изменяется, будь то разные люди или же один и тот же человек, в зависимости от обстоятельств. Это следует полагать самоочевидным, поскольку трудно сыскать двух людей, реагирующих одинаковым образом, и даже один и тот же человек всегда
по-разному реагирует на какой-либо раздражитель. Поэтому интенсивность оргазма всегда изменяется. В одном случае он переживается как возвышенный экстаз; в другом - он воспринимается как устойчивое чувство удовлетворения, ощущаемое как раскрепощение. Любое оргастическое
переживание имеет один общий элемент, который, по моему мнению, и является центральным для понимания данного явления. Этот элемент - физическое чувство удовлетворение. Сексуальное раскрепощение, подразумеваемое понятием "оргазм", должно быть неразрывно связано с чувством физического удовлетворения. "Вершина наслаждения" имеет несколько иной смысл.
Преждевременную эякуляцию у мужчин до некоторой степени тоже можно считать наступлением вершины наслаждения, которая фактически наступает, но не приносит чувства удовлетворения. Часто получается совсем наоборот. Женщина
может достичь клиторической вершины наслаждения, так называемого клиторического оргазма, и получить при этом некоторое чувство освобождения, но не испытать при этом достаточного удовлетворения.

Мы сталкиваемся здесь с субъективным переживанием, которое невозможно проанализировать объективно. Кто может утверждать - удовлетворен он или нет, если не сам переживший этот процесс? В данной области утверждения
людей довольно ненадежны. Существует слишком большой самообман; а кроме того, большинство склонно скрывать свои неудачи и недостатки. Большинство начинающих лечение пациентов часто утверждают, что их сексуальный отклик и
переживания вполне удовлетворительны и, только получив дополнительный опыт и основываясь на нем, они переоценивают свои утверждения. Слишком многие
мужчины считают, что их сексуальные отношения удовлетворяют их, если они чувствуют, что женщина удовлетворена. Другие подменяют чувство физического
наслаждения, удовлетворяя свое "Эго", принимая обольщение за само удовлетворяющее переживание, совершенно оторванное от их собственных физических реакций. Многие женщины довольствуются только тем, что лежат, прижавшись к мужчине, чувствуя себя защищенной, даже вовсе не испытывая высшего возбуждения.

Если не доверять тому, о чем рассказывают люди, то как выяснить, каковы их физические реакции? Существует большая группа сексологов, которые полагают, что непроизвольные или конвульсивные оргастические
реакции, завершающие половой акт, определяют оргазм. Оргазм действительно вызывает конвульсии, но это особый вид конвульсивных реакций. Подергивание, рывки, спазматическое сокращение тела можно скорее назвать
защитой против оргастических движений, нежели самим оргазмом. Такие движения не приносят физического ощущения удовлетворенности, хотя их не
назовешь и неприятными. Вздохи, плач, стоны и всхлипы мало что; говорят, кроме того, что что-то происходит. Вместо удивленных возгласов, которые возникают в высшей точке наслаждения или при оргазме, переживание удовлетворенности может быть спокойным, расслабляющим, но, очень впечатляющим. Стоны и всхлипы знаменуют скорее страдание, а не удовольствие, и их, пожалуй, следовало бы истолковывать именно так.

Это оставляет нам только один базовый критерий сексуального оргазма - удовлетворение. Человек, который пережил оргазм, удовлетворен. Он не возбужден и не угнетен, не капризен и не угрюм. Мне не забыть пациента, который сам был сексопатологом и консультировался у меня по поводу своей
жены. Все признаки указывали на то, что она переживает оргазм, ведь во время полового акта она стонала, вздыхала. На прямой вопрос мужа она ответила, что действительно пережила его. Однако он спросил меня, если это
правда, то почему она такая злобная по утрам? Почему она так раздражительна с детьми? Так беспокойна? Почему она не чувствует удовлетворения, успокоения? Я уверен, что и другие также пытались разгадать столь непоследовательное поведения своих избранниц. Я полагаю,
что у жены моего пациента оргазм отсутствовал. Это было либо притворство с ее стороны, столь присущее женщинам, либо просто неведение. Его жена консультировалась у меня некоторое время спустя, и я обнаружил, что оказался прав. Причем, что интересно, она пришла ко мне с жалобами на
мужа.

Способность получать удовлетворение - это признак зрелой, интегрированной и деятельной личности. Если исключить полностью фригидных женщин, то каждая из оставшихся может найти собственные возможности для
получения удовольствия от секса. Сенсуальный подход в большей степени ориентирован на удовольствие, чем на удовлетворение. Удовлетворение требует целенаправленных усилий и тотальной согласованности в достижении цели. Это характерно и для любого другого вида активности, но только в том случае, если энергия и чувства полностью сосредоточены на выбранной цели, независимо от того, играем мы в теннис, читаем книги или ремонтируем дом. Это верно и при получении отрицательного результата. Неважно, победа это
или поражение, они должны захватить вас полностью, только тогда вы сможете получить удовольствие от ваших попыток, но только вы сами. Что-либо меньшее, чем полная самоотдача, не обеспечат вам физического чувства удовлетворения, возникающего только при полной мобилизации и затратах всей имеющейся энергии и чувств на достижение цели.

Эти принципы относятся и к сексуальной активности. При отсутствии
полной согласованности в отношении к половому общению и к своему
сексуальному партнеру удовлетворительного результата ожидать не
приходится. Ясно, что любое отвлечение внимания во время полового акта,
такое, как прослушивание музыки или размышления о бизнесе, приводит к
таким отрицательным последствиям, что их даже нет необходимости здесь
обсуждать. Однако сексуальные фантазии во время полового акта также
говорят о неспособности достичь полного слияния со своим сексуальным
партнером. Часто реальное содержание происходящего находится в глубине
бессознательного. Некоторые измеряют степень слияния по конечному
результату. Субъективно степень слияния можно осознать, оценивая степень,
в которой организм насыщается и заряжается сексуальными ощущениями.
Подробнее мы поговорим об этом в следующей главе. Только в том случае,
когда сексуальное чувство и движение вовлекает все тело целиком, если
человек всем существом переживает вершину наслаждения, он способен
испытать оргастическое удовлетворение.

Оргастические переживания у одного и того же человека постоянно
меняются. Даже полнота взаимослияния может различаться по интенсивности
или глубине. Мы не может предаваться половому взаимодействию с одинаковой
интенсивностью в любом случае. При достижении наибольших глубин
сексуальный отклик затрагивает и активно вовлекает в себя сердце. Это не
метафора. В редкие моменты человек способен ощущать, как реагирует его
сердце. Это дополняет повышенное сердцебиение и углубление дыхания,
которые всегда сопряжены с достижением вершины наслаждения. Отклик сердца
на достижение вершины наслаждения - это глубочайшее и всепоглощающее
чувство открытости и свободы. А поскольку отклик буквально возникает в
самом сердце, то можно сказать, что сексуальность - это переживание,
затрагивающее саму сущность человеческой личности. В этом глубочайший
смысл любви.

В главах 2 и 3 я описал взаимоотношения секса и любви. Анализируя эти
взаимосвязи, я подчеркнул, что сердце и гениталии связаны друг с другом
через систему кровообращения. Секс рассматривается как выражение любви. И
это справедливо, но только в той степени, в которой человек переживает
удовольствие и удовлетворение в сексуальных отношениях. Если это правда,
то полнейшее, глубочайшее и наиболее емкое выражение любви через
сексуальные отношения - это оргазм.

Я использовал понятие "удовлетворение" для описания качественного
уровня получения удовольствия в процессе оргастического переживания. Это
понятие удовлетворительно, но недостаточно адекватно для выражения всей
полноты чувств, возникающих при получении такого удовлетворения. Оргазм
несет не только удовлетворение, но и радость. Радость, которая свободна,
неограничена, спонтанна и желанна. Это те качества и свойства, которые
присущи чистой детской реакции: она истекает прямо из глубин вашего
существа (сердца). Испытывая оргазм, взрослый получает радость ребенка,
спрятанного глубоко внутри его истинной личности. По этой причине оргазм -
это величайшее достижение в области постижения мира, доступное взрослому.
Если устремления сенсуалиста - это поиск возбуждения и удовлетворения, то
сексуальная личность постигает истинность наслаждения через то, что мы
описали как радость.
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: maryla от 02 Август 2015, 18:39:53
Солевые повязки исцеляют даже от рака.

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа... Это всё проверено и работает!

Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат.

Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.

На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную солевым раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой, опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась гипсовая повязка. Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор работал прекрасно - у нас почти не было смертности.

Лет 10 спустя после войны я воспользовалась методом Щеглова для лечения собственных зубов, а также кариеса, осложненного гранулемой. Удача пришла уже через две недели. После этого я стала изучать влияние солевого раствора на такие болезни, как холецистит, нефрит, хронический аппендицит, ревмокардит, воспалительные процессы в легких, суставной ревматизм, остеомиелит, абсцессы после инъекции и так далее.

В принципе это были отдельные случаи, но каждый раз я получала довольно быстро положительные результаты. Позже я работала в поликлинике и могла бы рассказать о целом ряде довольно трудных случаев, когда повязка с солевым раствором оказывалась более эффективной, нежели все прочие лекарства. Нам удавалось излечивать гематомы, бурсит, хронический аппендицит. Дело в том, что солевой раствор обладает абсорбирующими свойствами и вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой. Однажды во время командировки в район я остановилась на квартире. Дети хозяйки болели коклюшем. Они беспрерывно и мучительно кашляли. Я наложила им на спинки на ночь солевые повязки. Через полтора часа кашель прекратился и до утра не появлялся. После четырех повязок болезнь исчезла бесследно.

В поликлинике, о которой шла речь, хирург предложил мне попробовать солевой раствор при лечении опухолей. Первым таким пациентом оказалась женщина с раковой родинкой на лице. Она обратила на эту родинку внимание полгода назад. За это время родинка побагровела, увеличилась в объеме, из нее выделялась серо-бурая жидкость. Я стала делать ей солевые наклейки. После первой же наклейки опухоль побледнела и уменьшилась.

После второй еще больше побледнела и как бы сжалась. Выделения прекратились. А после четвертой наклейки родинка приобрела свой первоначальный вид. С пятой наклейкой лечение закончилось без оперативного вмешательства.

Затем была молодая девушка с аденомой грудной железы. Ей предстояла операция. Я посоветовала больной до операции поделать солевые повязки на грудь в течение нескольких недель. Представьте, операция не потребовалась.

Через полгода у нее же образовалась аденома на второй груди. И вновь она вылечилась гипертоническими повязками без операции. Я встретила ее через девять лет после лечения. Она чувствовала себя хорошо и о болезни своей даже не вспоминала.

Могла бы и дальше продолжать истории чудесных излечений с помощью повязок с гипертоническим раствором. Могла бы рассказать о преподавателе одного из курских институтов, который после девяти солевых прокладок избавился от аденомы предстательной железы.

Женщина, страдавшая белокровием, после того, как на ночь надевала солевые повязки - блуза и брюки в течение трех недель, вновь вернула себе здоровье.

Практика применения солевых повязок.

1. Поваренная соль в водном растворе не более 10 процентов - активный сорбент. Она вытягивает из больного органа все нечистоты. Но лечебный эффект будет только в том случае, если повязка воздухопроницаема, то есть гигроскопична, что определяется качеством используемого для повязки материала.

2. Солевая повязка действует локально - только на больной орган или на участок тела. По мере поглощения жидкости из подкожного слоя в него поднимается тканевая жидкость из более глубоких слоев, увлекая за собой все болезнетворные начала: микробов, вирусов и органические вещества.

Таким образом, во время действия повязки в тканях больного организма происходит обновление жидкости, очищение от патогенного фактора и, как правило, ликвидация патологического процесса.

3. Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли действует постепенно. Лечебный результат достигается в течение 7-10 дней, а иногда и более.

4. Использование раствора поваренной соли требует известной осторожности. Скажем, я бы не советовала применять повязку с раствором концентрации свыше 10 процентов. В некоторых случаях лучше даже 8-процентый раствор. (Раствор вам поможет приготовить любой фармацевт).

Возникнет вопрос у некоторых: куда же смотрят врачи, если повязка с гипертоническим раствором так эффективна, почему этот метод лечения не применяется широко? Всё очень просто - врачи находятся в плену медикаментозного лечения. Фармацевтические фирмы предлагают все новые и новые и более дорогие лекарства. К сожалению, медицина - это тоже бизнес. Беда гипертонического раствора состоит в том, что он слишком прост и дешев. Между тем жизнь меня убеждает в том, что такие повязки — великолепное средство в борьбе со многими недугами.

Скажем, при насморке и головных болях я накладываю круговую повязку на лоб и затылок на ночь. Через час-полтора насморк проходит, а к утру исчезает и головная боль. При любых простудных заболеваниях применяю повязки при первых же признаках. А если все же упустила время и инфекция успела проникнуть в глотку и бронхи, то делаю одновременно полную повязку на голову и шею (из 3-4 слоев мягкого тонкого полотна) и на спину (из 2 слоев влажного и 2 слоев сухого полотенца) обычно на всю ночь. Излечение достигается после 4-5 процедур. При этом я продолжаю работать.

Несколько лет назад ко мне обратилась родственница. Ее дочь страдала от острых приступов холецистита. В течение недели я ей прикладывала хлопчатобумажное полотенцеповязку на больную печень. Складывала его в 4 слоя, смачивала в солевом растворе и оставляла на всю ночь.

Повязка на печень накладывается в границах: от основания левой грудной железы до середины поперечной линии живота, и в ширину - от грудины и белой линии живота спереди до позвоночника сзади. Бинтуется плотно одним широким бинтом, туже — на животе. Через 10 часов повязка снимается и на ту же область на полчаса накладывается горячая грелка. Делается это для того, чтобы в результате глубокого прогревания расширитьжелчные протоки для свободного прохождения в кишечник обезвоженной и сгустившейся желчной массы. Грелка в данном случае обязательна. Что же касается девочки, то после того лечения прошло немало лет, и она на свою печень не жалуется.

Не хочу называть адреса, имена, фамилии. Хотите - верьте, хотите - нет, но 4-слойная солевая повязка из хлопчатобумажного полотенца, наложенная на обе грудные железы на 8-9 часов на ночь, помогла женщине избавиться за две недели от рака грудных желез. Моя знакомая с помощью солевых тампонов, наложенных прямо на шейку матки часов на 15, справилась с раком шейки матки. После 2 недель лечения опухоль истончилась в 2-3 раза, стала мягче, рост ее прекратился. Такой она осталась до настоящего времени.

Солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не в компрессе. Концентрация соли в растворе не должна превышать 10%, но и не опускаться ниже 8%.

Повязка с раствором большей концентрации может привести к разрушению капилляров в тканях в области наложения.

Очень важен выбор материала для повязки. Он должен быть гигроскопичен. То есть легко промокаем и без всяких остатков жира, мазей, спирта, йода. Недопустимы они и на коже, на которую накладывается Повязка.

Лучше всего использовать льняную и хлопчатобумажную ткань (полотенце), многократно бывшую в употреблении и не однажды стиранную. В конечном счете можно воспользоваться и марлей. Последняя складывается в 8 слоев. Любой другой из указанных материалов - в 4 слоя.

При наложении повязки раствор должен быть достаточно горячим. Выжимать повязочный материал следует средне, чтобы он был не очень сухим и не очень влажным. На повязку ничего не накладывать.

Прибинтовать ее бинтом или прикрепить лейкопластырем - и все.

При различных легочных процессах (исключается при кровотечениях из легких) повязку лучше накладывать на спину, но при этом надо точно знать локализацию процесса. Бинтовать грудную клетку достаточно плотно, но не сдавливать дыхание.

Живот бинтовать как можно туже, ибо за ночь он освобождается, повязка становится свободной и перестает действовать. Утром, после снятия повязки, материал нужно хорошо прополоскать в теплой воде.

Чтобы повязка лучше прилегала к спине, я на влажные ее слои кладу между лопатками валик на позвоночник и бинтую его вместе с повязкой.

Вот, собственно, и все, чем хотелось бы поделиться. Если у вас проблемы и вы не смогли их разрешить в медицинских учреждениях, попробуйте воспользоваться солевыми повязками. Метод этот вовсе не какая-то сенсация. Он просто-напросто был хорошо забыт.

Как правильно приготовить 10% солевой раствор.

Хороших рецептов сейчас можно найти много сотен и новым трудно кого-то удивить. Но этот рецепт настолько прост и эффективен, что поделиться им хочется в первую очередь. Я его много лет назад прочитала в газете. Писала одна медсестра Вот описание рецепта:

1. Взять 1 литр кипяченой, снежной или дождевой или дистиллированной теплой воды.

2. Положить в 1 литр воды 90 г столовой соли (то есть 3 столовой ложки без верха). Тщательно размешать. Получился 9-процентный солевой раствор.

3. Взять 8 слоев хлопчато-бумажной марли, отлить часть раствора и подержать в нем 1 минуту 8 слоев марли. Слегка отжать, чтобы не текло.

4. Положить 8 слоев марли на больное место. Сверху положить обязательно кусок из чистой бараньей шерсти. Сделать это перед сном.

5. Прибинтовать всё хлопчато-бумажной тканью или бинтом, не применяя полиэтиленовых прокладок. Держать до утра. Утром все снять. А на следующую ночь все повторить.

Этот удивительно простой рецепт лечит многие болезни, вытягивает токсины от позвоночника до кожи, убивает все инфекции.
Лечит: внутренние кровоизлияния, тяжелые внутренние и внешние ушибы, внутренние опухоли, гангрены, растяжении связок, воспаления суставных сумок и другие воспалительные процессы в организме.

Пользуясь этим рецептом несколько моих знакомых и родных спасли себя
- от внутреннего кровоизлияния
- от тяжелого ушиба на легких
- от воспалительных процессов в коленной суставной сумке
- от заражения крови,
- от смертельного исхода при кровоизлиянии в ногу при глубокой ножевой ране.
- от простудного воспаления шейных мышц...

И хочется мне, чтобы медсестра, пославшая в газету этот рецепт, и профессор, лечивший солдат на фронте этим способом, долго-долго здравствовали. Низкий им поклон.

И хочется, чтобы этим рецептом воспользовались многие-многие остро нуждающиеся в наше тяжелое время, когда дорогие медицинские услуги не под силу пенсионерам. Уверена, что рецепт им поможет. И после этого они также помолятся за здравие этой медсестры и профессора.
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 09 Август 2015, 19:22:18
Влияние лжи на здоровье человека: психологический, социальный и нравственный аспекты
источник http://marena99.livejournal.com/3572927.html (http://marena99.livejournal.com/3572927.html)
(https://pp.vk.me/c628522/v628522450/116a2/ZSPe-6VtKQ0.jpg)

Автор Игорь Васильевич Шарауров — соискатель кафедры социологии, политологии и обществоведческого образования Ростовского государственного педагогического института Южного федерального университета.

От редакции Россия навсегда: Изучая феномен лжи, ученые приходят к выводу, что она повышает риск развития рака, ожирения, тревожности, депрессии, зависимости, неудовлетворенности работой и плохими отношениями.

Причину подобного влияния они видят в том, что ложь отрицательно влияет на здоровье из-за того, что повышает уровень стресса. Ложь ведет как к чрезмерному физическому напряжению, так и к эмоциональному. Так как одна ложь ведет к другой, вы вынуждены следовать невротизирующему циклу лжи, за которым все сложнее уследить.

Длительное воздействие стресса может привести к серьезным проблемам со здоровьем, что уменьшает продолжительность жизни. Исследования среди педагогов позволяют сделать вывод о том, что процесс воспитания и обучения детей должен быть честным, искренним. Ибо "подобное порождает подобное". Мы лжем детям и разрушаем свое здоровье. Пройдет время, и дети начнут лгать нам, становясь болезненными и несовершенными. Необходимо преодолеть этот порочный круг нездоровья, способствовать общей гармонии развития человека, на принципах которой построена Вселенная.

Опубликовано в научном издании ЮФУ "Культура. Наука. Интеграция" No 1 (17). 2012

***

Я ненавижу в людях ложь,
Она порой бывает разной,
Весьма искусной или праздной
И неожиданной, как нож.
Я ненавижу в людях ложь,
Я не приемлю объяснений,
Ведь человек, как дождь весенний,
А как он чист, весенний дождь!
А.Дементьев
Феномен лжи является предметом исследования различных наук на протяжении многовековой истории человечества. Существует множество определений данного явления, но суть у него одна: это обратная сторона правды, истины. Так, словарь русского языка С.И.Ожегова определяет ложь как "намеренное искажение истины, неправду", а современная философская мысль утверждает, что ложь — это "предметное воздействие заведомо неправильных представлений об истине".

Выдающийся американский психолог Пол Экман, известный своими научными достижениями в области психологии эмоций, межличностного общения и распознавания лжи, доказал, что "качество лжи тесным образом связано с испытываемыми лжецом эмоциями". Кроме чувства восторга, эйфории от достигнутого результата, кроме ощущения "всемогущества", лгущий человек испытывает негативные эмоции, такие как чувство вины, страх и стыд. Мысли и чувства человека связаны с его нервной и иммунной системами. Внутренние переживания лжеца способны вызывать стрессы, вызывающие дисбаланс и разрушение его жизненных сил и здоровья.

Рассматривая ложь как "тип асоциального поведения", ученые утверждают, что "человек, который постоянно врет, со временем столкнется с беспокойством, депрессией, физическими недомоганиями и даже психическими расстройствами". С медицинской точки зрения это объясняет "взаимосвязь нервной и иммунной систем человека".

Изучая феномен лжи, ученые приходят к выводу, что она "повышает риск развития рака, ожирения, тревожности, депрессии, зависимости, неудовлетворенности работой и плохими отношениями"[4]. Причину подобного влияния они видят в том, что "ложь отрицательно влияет на здоровье из-за того, что повышает уровень стресса.

Ложь ведет как к чрезмерному физическому напряжению, так и к эмоциональному. Так как одна ложь ведет к другой, вы вынуждены следовать невротизирующему циклу лжи, за которым все сложнее уследить. Длительное воздействие стресса может привести к серьезным проблемам со здоровьем, что уменьшает продолжительность жизни". Все религии мира осуждают ложь и видят в ней пагубное, разрушающее действие для души человека: "Господь Бог заповедал Моисею и сынам Израилевым не говорить лжи один другому. Десять заповедей Божиих запрещают лжесвидетельство. Апостол Павел наставляет: “Отвергнув ложь, говорите истину каждый ближнему своему” (Ефес., 4: 25). Вся Библия осуждает ложь как один из наихудших грехов. Она ставит ложь в один ряд с убийством и блудом.
Христианину повелевается избегать лжи, ненавидеть ее, не доверяться тем, кто занимается ею. Библия предупреждает, что ложь не останется без наказания и говорящий лживо будет наказан. Господь наш Иисус Христос сказал: “Из сердца исходят злые помыслы, убийства, прелюбодеяния, любодеяния, кражи, лжесвидетельства, хуления — это оскверняет человека” (Мф., 15: 19). В православном святоотеческом наследии мысли о лжи высказаны неоднократно; например, сакрально-метафизически-теософское высказывание епископа Игнатия (Брянчанинова): "Ложь есть источник и причина вечной смерти".

Не приемлет ложь и ислам: "Мусульманин должен быть превыше всякого обмана и всячески остерегаться лицемерия ибо: “Есть четыре признака лицемера. Кто обладает всеми, тот истинный лицемер, кто обладает хотя бы одним, тот имеет качество лицемера. Эти признаки: когда человеку доверяют, он предает. Когда он говорит, то лжет. Когда он обещает, то не держит слова. Когда он спорит, то прибегает к клевете” (Сахих Аль-Бухари, Сахих Муслим)".

В поэтических источниках также можно встретить упоминание о лжи как о вредном для здоровья человека явлении: "Ложь несет душе и телу бесконечные мученья" (Ш.Руставели).

Ученые в области психологии и медицины, изучающие этиологию заболеваний, считают, что причинно-следственная связь психологии конкретного человека и соматических заболеваний существует, но она опосредованна, неоднозначна и в элементарные схемы не укладывается. "Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции".

Представители же неортодоксального подхода в современной психологии и сторонники альтернативных методов лечения строят свою практику на необходимости осознания пациентом целостности человеческого организма как биоинформационной энергосистемы. Согласно их убеждениям, "подсознание — это область повышенной этики, и любое нарушение этики автоматически оборачивается против нарушителя. Такие эмоции, как раздражительность, злость, зависть, чувство глубокой обиды, с которым человек не может справиться, несут в себе большую опасность, не только морально угнетая человека, но и приводя постепенно к физическим недомоганиям. Болезнь возникает в результате нарушения взаимосвязи между тонкими телами, энергетическими центрами (чакрами) и физическим телом. Нарушается синхронность взаимодействия с Космосом — в результате, вследствие нервного напряжения, блокируются энергетические каналы и закладывается кармическая болезнь".

С целью эмпирического подтверждения гипотезы о том, что ложь в процессе жизнедеятельности человека разрушительно влияет на его здоровье и способствует возникновению различных заболеваний, нами был проведен опрос методами анонимного анкетирования и интервьюирования в группах стационарных больных, находившихся на лечении в больницах г. Ростова-на-Дону. Анонимность в работе с респондентами продиктована необходимостью соблюдения законодательства РФ о врачебной тайне и защите персональных данных.

В соответствии с предполагаемой последовательностью саморазрушающего влияния лжи на здоровье человека респонденты, участвовавшие в исследовании, были отнесены к двум группам по профилю и тяжести их заболеваний:

— группа №1: кардиологическое отделение; терапевтическое отделение; кожное отделение; нейрохирургическое отделение;

— группа №2: нервное и неврологическое отделение.

Исследование в группе №1 позволило получить информацию о наличии практически неизлечимых болезней у пациентов, систематически использовавших ложь в процессе трудовой деятельности и в быту (сахарный диабет, артроз, ожирение, геморрагический панкреатит, тромбофлебит, гипертония, ишемическая болезнь сердца, хроническая сердечная недостаточность, бронхиальная астма, остеопороз, язвенный колит, ревматоидный артрит, нейродермит и тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы), некоторые виды эпилепсии, псориаз, экзема, радикулиты, трофические язвы на ногах, раковые заболевания, системная красная волчанка, склеродермия и др.). Методы анкетирования и интервьюирования позволили сделать вывод о том, что данные заболевания возникли у исследуемых респондентов не первично.

На первом этапе разрушающего процесса лжи было обращение пациентов к психологам, невропатологам и к методам нетрадиционной медицины в целях реабилитации после полученных стрессов. Обращения были связаны с бессонницей ("вынуждена принимать снотворное, не могу самостоятельно уснуть, сплю по 2–3 часа в сутки"; "заснуть не могу и обязательно пью стакан-другой вина или полстакана крепкого спиртного, тогда и засыпаю"), с высоким артериальным давлением ("перед госпитализацией давление у меня было такое, что через каждые полчаса наступали приступы головокружения и рвоты"), с учащенным пульсом и сердцебиением ("при измерении давления пульс был больше 150 ударов в минуту, сердце так колотилось, что было трудно дышать"), с не проходящим чувством раздражительности и агрессии ("обратился к врачу, так как совершенно перестал управлять своими эмоциями и поведением: ссорюсь с коллегами по работе без всяких на то причин, конфликтую со всеми в транспорте, в магазинах. Вроде бы и повод бывает, а потом подумаю и прихожу к выводу, что не стоило это того"), а также с болями в области желудка и "неукротимым" чувством голода ("после рабочего дня, когда мне удается продать большие партии товаров, применяя при этом не совсем честные приемы продаж, у меня по вечерам появляется просто неукротимый аппетит. Весь остаток дня только и делаю, что ем что-нибудь. Заметила, что стала прибавлять в весе. Вместе с эти стала ощущать боли в области желудка") и т.д.

Значительному большинству участников опроса (72% из 623 человек) первично были поставлены различные диагнозы нервных заболеваний. Заслуживает внимания факт, что никто из респондентов не связывал используемую ими ложь на протяжении всего периода своей жизни с возникновением и течением болезней. Со слов опрошенных, они считают ложь "необходимостью", "определенной пользой", "способом существования и выживания в обществе" и т.д. Вместе с тем подавляющее большинство исследуемых подтвердило, что в тот момент, когда они лгали, то испытывали сильные неприятные эмоции.

В группу №2 входили пациенты медицинских стационаров г. Ростова-на-Дону, госпитализированные с признаками первичных нервных заболеваний, возникших в результате перенесенных стрессов, либо находившиеся на момент исследования в длящемся стрессовом процессе.

Респондентов данной группы характеризует наличие начальной стадии патологических расстройств здоровья, приобретение первых признаков серьезных болезней: провалы в памяти, раздражительность, перепады настроения, хроническая усталость, выпадение волос, морщинки от постоянной "угрюмости", потливость, разрушение зубов, язвочки во рту, повышенное мышечное напряжение в области мышц шеи, лица и головы, крайне учащенное сердцебиение, диарея или запор, спазмы кишечника, повышенное газообразование в кишечнике, синдром раздраженного кишечника и др.

Результаты исследования позволили сделать вывод, что все без исключения пациенты регулярно использовали и используют ложь в достижении личных, производственных и коммерческих целей. При этом все они переживают стрессы, которые различны по степени воздействия на лгущего в зависимости от конкретной ситуации.

Нами не были включены в проводимые исследования пациенты, получившие нервные заболевания в результате иных, отличных от лжи стрессов (смерть близких, измены в браке, различные формы девиантного поведения, фобии и т.д.).

Развивая сильнейший стресс, продуцируемая ложь вызывает у человека признаки нервных болезней: это первичные заболевания, тесно связанные с переживаемыми эмоциями (нервные расстройства, неврозы, различные формы неврастений, патологические страхи и фобии и т.д.). Подобное воздействие лжи на здоровье человека является первой ступенью в его физиологическом саморазрушении. Далее наступает более тяжкий по своим последствиям для здоровья период вторичных, хронических, более разрушительных, неизлечимых заболеваний, многократно увеличивающий риски летальных исходов, делающий жизнь человека мучительной и некомфортной. Так, может, в этом кроется одна из причин наличия в обществе такого разнообразия болезней? Может быть, именно поэтому так труден и тернист путь человека к совершенству, гармонии и здоровью?
В ходе исследования был поставлен вопрос: используют ли ложь педагоги общеобразовательных заведений в процессе преподавательской и воспитательной деятельности и как это влияет на их здоровье? Оказывается, используют. Причем регулярно. Объясняя это "гуманностью" целей, а также совершая подобные действия "во благо ребенка". На условиях анонимности нами было проведено анкетирование преподавателей одного из элитных ростовских колледжей. Результаты исследования, несмотря на свою локальность, убедительно подтвердили выдвинутую гипотезу о влиянии лжи на здоровье человека:

— среди педагогов, участвовавших в анкетировании, отсутствовали лица, отвергающие ложь в принципе и не использующие ее в образовательном и воспитательном процессе ("это совершенно невозможно!"; "постоянно приходится действовать в интересах детей!"; "в большинстве случаев подобные уловки помогают добиться положительных результатов в обучении и правильных поступков ребят!" и т.д.);

— в исследуемой группе преподавателей, несмотря на "дружное" использование лжи в "гуманных" целях, получены результаты о глубоком душевном переживании каждого педагога в подобных случаях ("для меня используемая ложь хоть и важна в работе, но любом случае — это стресс!"; "понимаю, что ложью добиваюсь чего-то положительного, но всякий раз ужасно мучает совесть!" и т.д.;

— все опрошенные лица преподавательского состава колледжа имели нервные расстройства или хронические заболевания (неврозы, гипертония, сахарный диабет, различные виды аллергий, бронхиальная астма и др.).

Исследования среди педагогов позволяют сделать вывод о том, что процесс воспитания и обучения детей должен быть честным, искренним. Ибо "подобное порождает подобное". Мы лжем детям и разрушаем свое здоровье. Пройдет время, и дети начнут лгать нам, становясь болезненными и несовершенными. Необходимо преодолеть этот порочный круг нездоровья, способствовать общей гармонии развития человека, на принципах которой построена Вселенная.

Понятными для восприятия, но сложными для выполнения являются божественные заповеди во всех религиях мира, включающие неприятие лжи как способа жизнедеятельности в перечне рекомендаций духовной морали. Неужели все так просто? Не лги! И будешь здоров!

Подтвержденная исследованиями гипотеза разрушающего влияния лжи на здоровье человека требует более глубокого изучения во благо здоровья населения, поскольку наши исследования носили локальный характер. Кроме лжи, существует достаточно много феноменов, которые в той или иной степени отрицательно влияют на психосоматическое состояние человека и на его здоровье. Это должно стать предметом исследования многих наук — социологии, философии, психологии и медицины.

Суждением, требующим дальнейшего анализа, уточнения и конкретизации, является вывод о значении духовных качеств человека для его здоровья и противостояния болезням. Сама по себе эта мысль не вызывает сомнения, тем более что она подтверждается статистически. Но дело в том, что духовность влияет не только сама по себе и не только непосредственно. Ко всему прочему, она определяет образ жизни человека, и именно этот фактор, включающий в себя множество компонентов не только духовного плана, является решающим для здоровья человека.

Таким образом, наши рассуждения и анализ проведенных наблюдений позволяют сделать вывод о том, что ложь в современном обществе не только не признается грехом, но и оправдывается различными благовидными предлогами и даже считается необходимой. Это свидетельствует о необходимости пересмотра системы этических, нравственных ценностей, принятых в обществе.

Возникают новые вопросы: насколько этично транслировать детям такую модель поведения, которая изначально оправдывает ложь? Возможно ли возвращение к тем культурным традициям, когда понятия чести и благородства определяли степень физического, нравственного и духовного здоровья человека?


Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 11 Август 2015, 00:52:36
Из книги "Интуитивное питание" Светланы Бронниковой

Среди компульсивных едоков встречаются как очень полные, так и вполне стройные люди, но всех их объединяет одно - они чувствую себя "жирными". "На самом деле, говоря "я чувствую себя жирным" компульсивный едок говорит "я чувствую себя плохим", - пишут Джейн Хиршман и Кэрол Мюнтер в книге "Преодолевая переедание", перевернувшей современные преставления о переедании, положившей начало недиетическому подходу в снижении веса и давшей надежду миллионам страдающим от переедания людей. "Использование слова "жирный" в значении "плохой" служит скорее проявлением культурного страха перед лишним весом, чем описанием размера тела. Лишний вес в нашем обществе - это приговор", - отмечают Хиршманн и Мюнтер.

Компульсивные едоки чувствуют себя "жирными" и "плохими", потому что постоянно сравнивают себя с двумя безусловными идеальными стандартами, обнаруживая, что не соответствуют ни одному из них. Во-первых, они верят, что существует некое "идеальное тело", и их тело чрезвычайно от него далеко. Во-вторых, они убеждены, что питание - это нечто, что нужно обязательно "контролировать". Общество, в котором мы живем, активно поддерживает нас, когда мы говорим о своем теле с отвращением, ругаем и наказываем себя за еду, запрещаем себе испытывать удовольствие и радость от еды и постоянно стремимся весить меньше, чем сейчас. В этом случае мы получаем массу социальной поддержки, поскольку "ведем себя правильно".

Проблема компульсивного едока не в том, что он ест "неправильно", а в том, что он не может не есть. Единственная форма совладания с собственными эмоциями - обратиться к еде. Никакое количество контроля или освоение "правильных пищевых привычек" не приведут к решению этой проблемы - компульсивный едок не перестанет "срываться" и обращаться к еде, когда он чувствует себя неуверенным, разозленным, расстроенным или разочарованным. Но компульсивный едок верит, что решение кроется в мантре: "Мне нужно следить за питанием", и с понедельника изо всех сил принимается "следить" - ест только в определённое время, только определённые виды пищи, старательно отказывая себе всякий раз, когда ему хочется чего-то определенного, и тогда, когда эмоциональная буря в очередной раз накрывает его с головой. С каждой диетической попыткой происходит нечто важное и катастрофическое: опыт питания отделяется от опыта голода. Голод перестает иметь что-либо общее с едой, он вообще перестает иметь к еде какое-либо отношение. Как пишут Хиршманн и Мюнтер, компульсивные едоки используют еду в решении абсолютно любой проблемы, кроме одной - голода. Между тем голод - единственная проблема, в решении которой еда эффективна. В решении всех остальных проблем эффективность еды стремится к нулю.

Питать себя разнообразной , вкусной и насыщающей едой - одна из базовых стратегий заботы о себе. Чем более вы способны питать с любовью и заботой, тем более уверенно и безопасно вы ощущаете себя в жизни. Интуитивно питание позволяет развить этот навык, в результате чего вы оказываетесь способны "Думать о своих проблемах, а не есть по их поводу", по словам Хиршманн и Мюнтер. Вы осмеливаетесь использовать рот не для того, чтобы набить его едой и тем самым заткнуть, а для того, чтобы открыть его и, возможно, с трудом, возможно, впервые в жизни, произнести: "Мне больно, когда ты так говоришь. Мне одиноко, когда ты меня покидаешь. Я нуждаюсь в твоей любви и поддержке. Я злюсь на тебя".

Задайте себе вопрос, как часто вы тянитесь к вкусненькому, если у вас пауза в работе, если вам скучно, если вам тревожно, если настроение из рук вон? Насколько возможно для вас пить просто пустой чай или кофе? Насколько поедание вкусной пищи связано для вас с ощущением праздника? Насколько для вас привычно решать любые эмоциональные проблемы - с помощью еды?

P.S. Компульсивное переедание - при этом расстройстве приступы переедания, во время которых поглощаются значительные объемы пищи, не сопровождаются компенсаторным поведением, поэтому этот тип расстройства часто приводит к значительному лишнему весу или ожирению. Приступы переедания часто связаны с переживанием негативных эмоций.
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 16 Август 2015, 19:01:17
Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится
источник http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/kak-raspoznat-serdechnyj-pristup-za-mesyac-do-togo-kak-on-sluchitsya-998060/ (http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/kak-raspoznat-serdechnyj-pristup-za-mesyac-do-togo-kak-on-sluchitsya-998060/)

(http://files6.adme.ru/files/news/part_99/998060/preview-650x390-650-1438072371.jpg)
Знаете ли вы, что является основной причиной ранней смерти в современном мире? Это сердечный приступ. Напряженный образ жизни, привычка есть нездоровую еду, хронические недосыпы... Мы сами вносим большой вклад в развитие недуга, который с каждым годом становится все более опасным.
Мы не будем тут говорить о необходимости вести здоровый образ жизни или меньше нервничать.AdMe.ru лишь расскажет о симптомах, которые могут предупредить вас о грядущей беде как минимум за месяц. Узнайте, какие симптомы нужно воспринимать как тревожные!

1. Усталость
Когда артерии сужаются, ваше сердце начинает получать гораздо меньше крови, чем это было раньше. Это усложняет работу кровеносной системы. И первый признак этих проблем — извечная сонливость и ощущение абсолютной усталости.

2. Сбивчивое дыхание
Если ваше сердце получает недостаточно крови, это означает, что ваши легкие не в состоянии получать столько кислорода, сколько они привыкли получать.
Эти две системы сильно зависят друг от друга. Одна не может нормально работать без другой. Так что, если у вас часто возникают проблемы с ровным дыханием, лучше проконсультируйтесь с врачом — и как можно быстрее.

3. Слабость
Если вы чувствуете слабость во всем теле, это означает, что в ваших артериях слишком мало крови. Ваши мышцы не получают в нужных количествах кислород и питательные вещества. Так что, если у вас часто без видимых на то причин случаются предобморочные состояния, это уже сам по себе довольно тревожный признак проблем с сердечно-сосудистой системой.

4. Головокружение и холодный пот
Недостаток притока крови к мозгу очень опасен для жизни. Если вам кажется, что ваше тело часто покрывается липким холодным потом, а сами вы часто переживаете головокружения, то вы просто не можете себе позволить игнорировать эти симптомы.

5. Давление в груди
Если у вас возникают симптомы чрезмерного давления в груди, дискомфорт в этой области, то это очень и очень плохо. Эти симптомы могут со временем начать возникать чаще, а переживать их будет все труднее. Будете игнорировать их — можете запросто встретиться с сердечным приступом лицом к лицу.

6. «Морозный» синдром
Если у вас периодически совершенно из неоткуда появляются симптомы гриппа, это может свидетельствовать о приближающемся сердечном приступе. Многие люди после приступа говорят, что за несколько дней до него они испытывали необъяснимые приступы «холода», их «морозило».

Как справиться со всем этим
Если вы чувствуете, что уже переживали эти симптомы лично, или их переживал кто-то из ваших близких, немедленно обратитесь за помощью к врачу. Лучший способ предотвратить сердечный приступ — выявить его симптомы на ранней стадии и начать профилактическое лечение.


Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 16 Август 2015, 20:26:01
Как распознать инсульт
источник http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/kak-raspoznat-insult-970660/
(http://files2.adme.ru/files/news/part_97/970660/preview-650x390-650-1435738756.jpg)

Нейрохирурги говорят, что, если они в течение первых 3 часов успевают к жертве инсульта, последствия приступа могут быть устранены. Но диагностировать инсульт и приступить к лечению без промедления — это не всегда просто.
Поэтому AdMe.ru публикует важную инструкцию, которая поможет вам спасти человека в случае необходимости.

Существуют 4 шага к распознанию инсульта:
Попросите человека улыбнуться (он не сможет этого сделать).
Попросите сказать простое предложение (например: «Сегодня хорошая погода».).
Попросите поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять).
Попросите высунуть язык (если язык искривлен, повернут — это тоже признак инсульта).

Если проблемы возникнут даже только с одним из этих заданий — звоните в неотложку и описывайте симптомы по телефону.
Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь, — возможно, и наша — будет спасена. Мы видим каждый день столько ненужного «мусора», что, может, стоит разок пустить «по проводам» действительно что-то полезное и нужное!
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 21 Август 2015, 01:08:28
притча
(https://pp.vk.me/c629406/v629406450/981a/Y0NdGfOU2fk.jpg)
"К одному мудрецу обратилась женщина, и спросила: "Учитель, почему мои глаза плохо видят?"
Мудрец ей сказал: "Глаза, лишь окна души, а видим мы сердцем. Если сердце недостаточно открыто, оно не может воспринять все, что могут видеть глаза, поэтому глазам приходится видеть хуже (меньше)"

источник http://processwork-ru.livejournal.com/24585.html?thread=107273#t107273
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 21 Август 2015, 01:15:14
из книги Лиз Бурбо "Твоё Тело Говорит Люби Себя"
БЛИЗОРУКОСТЬ

Физическая блокировка
Близорукость — это недостаток зрения, при котором человек хорошо видит близкие предметы и плохо — отдаленные.

Эмоциональная блокировка
Близорукий человек боится будущего. Для того чтобы выяснить причину близорукости, тебе достаточно вспомнить, с чем был связан твой страх, который ты ощущал, когда у тебя впервые начали проявляться ее симптомы. Многие подростки становятся близорукими в период полового созревания. Они боятся становиться взрослыми, так как их настораживает и пугает то, что они видят в мире взрослых. Кроме того, близорукостью часто страдают люди, которые слишком сосредоточены на самих себе и с трудом воспринимают чужие идеи. У них ограниченный кругозор.

Ментальная блокировка
Если ты страдаешь близорукостью, постарайся осознать, что тебе пора избавиться от страха, связанного с какими то событиями твоего прошлого. Откройся для новых идей, идущих извне, и пойми, что ты уже не такой, каким был раньше. Решай проблемы по мере их возникновения и перестань ждать худшего. Твои страхи вызваны не реальностью, а чрезмерной активностью твоего воображения. Научись смотреть в будущее с оптимизмом. Научись также с уважением выслушивать мнения других людей, даже если они не совпадают с твоим.

Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 25 Август 2015, 20:07:36
Удалить гланды и аппендикс — это все равно, что отрезать кусок иммунной системы

источник http://econet.ru/articles/53861-udalit-glandy-i-appendiks-eto-vse-ravno-chto-otrezat-kusok-immunnoy-sistemy (http://econet.ru/articles/53861-udalit-glandy-i-appendiks-eto-vse-ravno-chto-otrezat-kusok-immunnoy-sistemy)
(https://pp.vk.me/c625431/v625431450/3b95f/ZsPDtCrJTs0.jpg)


Движение научной мысли в ХIХ и ХХ веках было столь стремительным , что ученые впали в некоторое высокомерие. Все, что в устройстве человеческого тела не находило объяснения, немедленно объявлялось рудиментарным, ‘лишним’: миндалины, тимус, эпифиз, аппендикс.. В начале ХХ века после открытия Ильей Мечниковым гнилостного брожения в кишках договорились до того, что не нужен и толстый кишечник, и хирурги вырезали его более чем у тысячи продвинутых сторонников науки…

Но постепенно наука реабилитировала «рудименты» один за другим.В настоящее время украинские и американские онкологи пришли практически к одинаковым выводам: людей с удаленными миндалинами (гландами) рак поражает в три раза чаще. То же самое, считают они, происходит и с теми, кто лишился аппендикса. Американцы, кстати, в свое время больше всех усердствовали в борьбе с «лишними» органами. Гланды, а заодно и аппендикс, они вырезали подряд всем новорожденным. А когда в 50-х годах прошлого века случилась эпидемия полиомиелита, эти детишки болели тяжелей и умирали первыми.

И вот что интересно: к моменту призыва в армию — удаленцы оказались ниже сверстников на 20 см, хилыми, болезненными и умственно отсталыми. Тогда-то и поняли, что гланды и аппендикс играют важную роль в иммунитете. Сейчас американские специалисты признают: из миллиона жителей США, у которых миндалины были удалены, 999 тысячам это было ни к чему. Удалить гланды и аппендикс— это все равно, что отрезать кусок иммунной системы.

Исследования показали, что роль миндалин – защитить организм от инфекций. Именно на них оседает более 70% вредных микробов, попадающих в наш организм вместе с воздухом. К тому же миндалины вырабатывают биологические вещества, помогающие синтезу клеток, участвующих в кроветворении.
У тех, кто расстался с гландами,развивается вторичный иммунодефицит (СПИД)-они чаще болеют воспалительными и аллергическими заболеваниями верхних дыхательных путей (фарингитами, ринитами, синуситами, бронхитами), гриппом и др. заболеваниями. А недавно украинские ученые заявили, что миндалины противостоят раку: изучив несколько сотен историй болезней, специалисты выяснили, что пациенты с удаленными миндалинами болеют раком верхних дыхательных путей, пищеварительного тракта и легких в 3-8 раз чаще, чем остальные. Углубления в миндалинах (крипты) оказались своеобразной лабораторией, где распознается антигенный состав того, что попадает извне (пищи, воздуха, микроорганизмов), и затем образуются защитные белки.

Ученые выделили из миндалин несколько белковых соединений с активными иммуномодулирующими свойствами. Изучая их влияние на раковые клетки гортани и крови человека, выяснили, что они способны убивать в среднем каждую пятую такую клетку. Когда эти соединения вводили животным, их выживаемость при опухолях значительно повышалась.
Важно воздержаться от операции у самых маленьких и потому, что миндалины препятствуют пищевой аллергии. Статистика свидетельствует: 70 процентов детей с дисбактериозом и пищевой аллергией не имеют миндалин.

Ученые пришли к выводу, что миндалины, например, относятся к центральным органам, управляющим местным иммунитетом слизистых оболочек. Кроме того, для иммунитета они равны по значению таким корифеям как вилочковая железа и костный мозг. Теперь врачи уверены, что до достижения 8-летнего возраста миндалины удалять категорически нельзя, да и в более старшем возрасте – крайне нежелательно. Дело в том, что слизистые оболочки открывают в складках миндалин своего рода ловушки для коварных антигенов и одновременно с этим здесь же развиваются особая разновидность В-лифмоцитов, отвечающих за безопасность дыхательных путей и верхнего отдела пищеварительного тракта. Их развитие начинается уже у 18-недельного плода, особенно интенсивно оно в возрасте с 3 до 8 лет, позже интенсивность выработки В-лимфоцитов идет на спад, но никогда не прекращается полностью. Кроме того, воспаление миндалин – это своего рода естественная прививка, позволяющая организму на долгие годы получить невосприимчивость к вызвавшему воспаление антигену, например, стрептококку или определенному штамму вируса гриппа. Соответственно, чем раньше удалены миндалины, тем более беззащитным оказывается наш организм перед инфекциями слизистых оболочек, глотки и пищевода. Интересно, что удаление миндалин в средние века производилось просто: врач выцарапывал их ногтями из глотки пациента.

Сходную функцию несут и аденоиды.Вместе с небными, язычной и гортанной миндалинами аденоиды образуют так называемое лимфоидное кольцо Пирогова, замкнутую линию обороны от инфекции. Выдерни одно звено цепочки-и вся оборона рассыплется в прах.
И, конечно, не забудем про аппендикс. В подслизистом слое стенок аппендикса обнаружено большое количество лимфатических фолликулов, защищающих кишечник как от инфекционных, так и от онкологических заболеваний. За обилие лимфоидной ткани аппендикс даже иногда называют «кишечной миндалиной». Это сравнение, которое не хромает: если миндалины в глотке являются барьером для инфекции, рвущейся в дыхательные пути, то аппендикс «тормозит» микробы, которые пытаются размножаться в содержимом кишечника.

Ученые из медицинского центра Университета Дюка (США) убедились: аппендикс несет важную функцию – служит депо полезных бактерий, живущих в кишечнике, помогая формированию иммунитета.
Полезные бактерии, живущие у нас в кишечнике, не только помогают пищеварению, но и поддерживают иммунитет. Они синтезируют антитела – иммуноглобулины и муцин, которые подавляют размножение вредных микробов. Но иногда полезные бактерии не могут справиться с инфекцией, возникает диарея. Это защитный ответ на инфекцию, при котором болезнетворные бактерии удаляются из кишечного тракта. Однако при этом выносятся также и полезные. Но часть из них непременно сохраняется в аппендиксе. Вход в него очень узкий – не более 1-2 мм, поэтому проникнуть туда вредоносным микробам довольно сложно. А когда понос заканчивается, полезные микробы вновь заселяют весь кишечник.

Как известно, лимфоидная ткань принимает самое активное участие во всех без исключения защитных реакциях организма. Её островки-подразделения разбросаны по всему организму и контролируют определённые его участки. Если через ссадину, рану попадает вирус, патогенный микроорганизм, словом, чужеродный антиген, то первым вступит в защитную реакцию ближайший к месту проникновения «диверсанта» лимфатический узел. Когда антигенная диверсия массивна и не может быть легко подавлена местными силами, объявляется всеобщая мобилизация и в защиту вовлекается вся система иммунитета.

Есть в организме такой канал, по которому поступление чужеродных веществ идёт регулярно, – это пищеварительный тракт. Правда, антигены, имеющиеся в состав пищи, прежде чем попасть в кровь, разрушаются до универсальных белков, не несущих отпечатка чужеродной генетической информации. И всё же наряду с неантигенными молекулами здесь могут проскочить и антигенные. Вот на этот случай в кишечнике и «выставлены» лимфоидные гарнизоны: так называемые пейеровы бляшки в тонкой кишке и фолликулы в аппендиксе. Но неверно было бы думать, что червеобразный отросток принимает участие в защитных реакциях только местного значения. Благодаря мощному лимфоидному аппарату аппендикс становится постоянным и активным участником всех процессов в организме, сопровождающихся сколько-нибудь выраженной иммунной реакцией. Например, клинические наблюдения показали, что у людей с удалённым аппендиксом лучше идёт приживление пересаженных органов!

Итак,на сегодняшний день доказаны две основные функции аппендикса: во-первых, червеобразный отросток является важным органом иммунной системы, а во-вторых служит местом размножения кишечной палочки. Эта палочка – важнейший компонент микрофлоры организма. Без неё невозможно нормальное всасывание некоторых жирных кислот, углеводов, аминокислот, нуклеиновых кислот, без неё не синтезируется витамин К и витамины группы В, она участвует в регуляции водно-солевого обмена, выделяет пептидогликан, стимулирующий нашу иммунную систему и выполняет ещё некоторые функции.

Если нёбные миндалины удалены (или пропустили инфекцию), значит, дальше, скорее всего, просто поболит живот или разовьётся то заболевание, возбудитель которого проник в организм. А если аппендикс отсутствует? Тогда возбудитель пойдет дальше-в паховые узлы.У больного они, скорее всего, воспалятся, а значит может последовать нарушение работы органов малого таза (т.е. мочеполового тракта), а за этим, в свою очередь, может последовать в лучшем случае – воспаление мочевого пузыря или мочевыводящих протоков, а в худшем – бесплодие.

Поэтому так необходимо сохранить этот орган иммунной системы,а наилучшей профилактикой воспаления аппендикса является правильное,здоровое питание,а также здоровый образ жизни, отказ от синтетических лекарств и вакцин и проч..
Важно помнить,что Бог сотворил человека в наилучшем образе,и только невежество приводит к тому,что некоторые органы объявляются медиками «лишними». опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
 
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 01 Сентябрь 2015, 05:42:07
Из книги Светланы Бронниковой "Интуитивное питание"

....Ожирение - проблема, безусловно, психологическая. Тело не может измениться настолько, если нет к этому определенных предпосылок, если это не выполняет какую-либо функцию. Иными словами, мы "распускаем себя" потому, что нам это зачем-то нужно. Это эффективный, по крайней мере, на короткое время, способ решить психологические проблемы, которые иначе решить не получилось.

Как отмечает Сюзи Орбах, компульсивное переедание порождается внутренней потребностью иметь лишний вес: мы начинаем переедать для того, чтобы поправиться. Особенно это касается женщин - мужчинам это свойственно в меньшей степени. Да, здесь нет ошибки: ненавистный и неэстетичный жир обладает рядом важных преимуществ в жизни женщины. Лишний вес, по мнению Орбах, предоставляет пространство для помещения туда чувств, с которыми иначе непонятно, что делать, и одновременно выступает защитой от их переживания.

Лишний вес избавляет женщину от необходимости участвовать в конкуренции с другими женщинами - "полные женщины не выигрывают, они даже не играют на этом поле".

Лишний вес позволяет заглушить голос собственных конкурентных амбиций и позволяет избавиться от чувств, которые для женщины в современном обществе считаются неприемлемыми, - например от гнева. Мужчины имеют право выражать гнев - они могут обмениваться крепкими выражениями, драться. Для женщины подобное поведение крайне не приветствуется, а для "хорошо воспитанной" женщины - немыслимо, ведь "ты же девочка", а значит - должна быть милой, приветливой, улыбчивой. Женщин с рождения учат прятать, не выражать собственный гнев, делать вид - что его вообще не существует. Женщину, которая осмеливается его выражать считают "неуживчивой", мужчины остерегаются её и считают доминирующей. Поэтому для многих женщин бессознательная мотивация к набору веса - это бегство от гнева. В этом случае телесный жир символически делает за женщину то, чего сама она сделать не в силах - он говорит: "Да идите вы к чёрту!".

Однако чаще всего преимущество лишнего веса - в защите от собственной сексуальности. Огромное большинство женщин ощущают, что, будучи стройными, испытывают трудности с тем, чтобы быть увиденными и оцененными как личности, как профессионалы на работе - внимание приобретает отчетливо сексуальный характер. Это может быть приятно, но рано или поздно однообразие такого внимания наскучивает любой женщине.Ей уже не хочется, чтобы её видели только "хорошенькой и глупенькой", ей хочется, чтобы в ней, наконец, заметили человека. Нередко это оказывается возможным, только если поправиться. Другой аспект лишнего веса как "антисексуальной" защиты - это защита от собственных сексуальных желаний. Многие полные женщины переживают свой лишний вес как якорь, крепко удерживающий их в текущих отношениях, в текущем браке. Приобретение стройности пугает их возможностью высвобождения собственной сексуальной энергии, с которой женщина часто плохо знакома, и потому воспринимает её как неуправляемую, необузданную. Ничто не сможет тогда удержать меня от адюльтера, бессознательно полагает женщина, и я не смогу больше сохранять верность своему партнеру.

Стройность - состояние, к которому практически любая женщина стремится сознательно, тогда как на бессознательном уровне это пугающее и неуверенное состояние. Один из базовых страхов - став стройной, женщина ощущает потребность полностью "привести в порядок свою жизнь". Лишний вес может служить достаточным оправданием неудачной работы (на другую не возьмут, пока не похудею), отсутствия карьерного продвижения (толстых сотрудников не продвигают) или несчастливых отношений (кому я, кроме него, нужна такая толстая). Стройная женщина не имеет правая на плохую работу и неважного мужа. Став стройной женщина должна не только справиться со всеми невзгодами жизни блестящим образом, она обязана перестать испытывать боль и грусть. В мире столько женщин, мечтающих стать такой же худой, как ты - какое право ты имеешь жаловаться, уставать, печалиться?

Было бы несправедливо обойти вниманием мужчин. Для мужчин лишний вес точно так же имеет ряд существенных выгод: встречаются полные мужчины, отказавшиеся от каких-либо романтических и карьерных амбиций просто потому, что они полные, хотя, справедливости ради, стоит отметить, что встречаются такая ситуация реже, и избавляются от лишнего веса мужчины существенно легче.

Лишний вес для женщины часто выполняет роль своеобразного кокона, завернувшись в который она ощущает себя более защищенной от агрессии внешнего мира, менее уязвимой, менее подверженной эмоциям. Мужчина же, напротив, обретя лишний вес, приобретает привилегию "расслабиться", не быть "мачо" в режиме 24 часа в сутки - ведь как в современных сказках не бывает полных принцесс, так и побеждающие драконов принцы никогда не страдают лишним весом. А раз героем быть все равно не дано, можно оставаться человеком. Полный мужчина может позволить себе чувства и чувственность, любовь не только к хорошей кухне, но и к кулинарии, он может позволить себе отказаться от амбиций - разве выдвигают в заместители главного директора такого, как я? Конечно, это требует компромисса с самооценкой, но профит оказывается достаточно большим: человечный мужчина, не испытывающий нужды постоянно выдвигать нижнюю челюсть вперед, оказывается любящим мужем, увлеченным отцом, пламенным членом кружка радиолюбителей....

Возможная грядущая стройность означает для мужчины потенциальное возвращение в мир конкурирующих и амбициозных "самцов", требующий проявлять деловую хватку, агрессию, сексуальный интерес к женщинам. Легко себе представить, что далеко не для всех такой формат поведения привлекателен.

Лишний вес имеет тенденцию сопровождать нас многие годы, и далеко не всегда его изначальный смысл - тот же самый, что через несколько лет. Лишний вес может стать превосходным психологическим бефером, средством универсального решения многих проблем, которые погребены в нем как на кладбище, в то время как его обладатель продолжает безуспешные и настойчивые попытки похудения и оказывается избавлен от решения других, существенно более сложных проблем.

У ожирения есть "помощники", а именно - психические расстройства, которые, будучи оставлены без внимания, заботятся о том, чтобы ситуация развивалась именно в направлении ожирения, это так называемые коморбидные расстройства, т. е. расстройства психики, часто сопровождающие ожирение.

В первую очередь - это депрессии всех мастей, от неярко выраженной дистимии до матёрого биполярного расстройства с выраженными фазами. До 35% страдающих ожирением сталкиваются с депрессивными расстройствами, вдумайтесь - каждый третий! Депрессия - это и невозможность соприкоснуться со своими эмоциями, выразить их, и "чёрно-белое", построенное на крайностях и контрастах, мышление - либо все отлично, либо ужасно, третьего не дано, и парадоксальное всемогущество ("Церковь тоже я развалил? Нет, это сделали в 14-м веке" (с)).

В этом случае еда может выполнять свою первичную антидепрессивную функцию, защищая на короткое время от подавленности и мрачного настроения, а может имитировать чувства, доступ к которым не получается найти - заполняя себя едой, заполняю пустоту внутри себя, забочусь о себе, люблю себя. Поправляясь, выстраиваю все более прочную стену между своей непрожитой печалью и собой, да непросто стену, а нечто, чему можно посвятить всю оставшуюся жизнь - безуспешно собираться худеть и худеть, лечить сопутствующие проблемы со спиной и внутренними органами.

Лишний вес - это один из эффективнейших способов перестать жить.
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 22 Сентябрь 2015, 20:11:27
ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ
(в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной)

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, нз даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.

Микулин Александр Александрович — конструктор авиационных двигателей, главный конструктор Московского авиамоторного завода имени М.В.Фрунзе.

На пенсии Микулин остался таким же неугомонным и творческим человеком, которым был всегда. Он занялся проблемами сохранения здоровья, предложил ряд новых идей, часть которых применялась в санаторном лечении больных. Когда Министерство здравоохранения отказалось издавать книгу Микулина, посвященную медицинской тематике, академик в 76 лет поступил в медицинский институт и в 1975 году сдал "на отлично" государственные экзамены. В следующем году он защитил кандидатскую диссертацию по медицине по подготовленной им книге. Тогда она была опубликована под названием "Активное долголетие". Все свои медицинские идеи испытывал на себе, и имея в середине жизни большие проблемы со здоровьем, сумел укрепить свой организм и достигнуть 90-летнего рубежа.

Книгу "Активное долголетие (моя система борьбы со старостью) при желании можно найти в интернете и в книжных магазинах.

В этой книге говорится о "виброгимнастике":

"Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день.

Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает.

Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.

Если подняться на носках так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на один сантиметр (рис. 10), и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение. При этом произойдет то же самое, что при беге и ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.

Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой».

Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После тридцати упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5—10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.

Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены. Помните, в начале главы я приводил пример с бутылкой, заполненной жидкостью?

Венозная кровь устремляется к сердцу.

Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб.

При каждом упражнении нужно делать не более шестидесяти сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове. Сотрясения должны быть такими же, какие природа предусмотрела при беге. Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет. Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.

В течение дня рекомендую повторять упражнение 3—5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.

Тяжесть в голове, возникающая от прилива крови в результате длительной и напряженной умственной работы, проходит после виброгимнастики. Это объясняется тем, что инерционные силы энергично продвигают венозную кровь от головы к сердцу.

Усталость проходит после минутного занятия виброгимнастикой во время подъема в гору. Эти минутные упражнения рекомендую делать через каждые 150— 200 м подъема. Особенно эффективно снимают усталость такие упражнения во время длительных походов, пешком.

Виброгимнастику, по моему мнению, смело можно отнести к лечебным видам физкультуры. Выше объяснялось, как и почему при занятиях виброгимнастикой удаляются шлаки. Если постоянно выполнять эти упражнения, то венозные клапаны перестают быть «тихими заводями». Встряхивание организма, стимулирующее более энергичное пульсирование крови в венах, устраняет скопление шлаков и тромбы возле венозных клапанов. Следовательно, тряска организма — это эффективная помощь в предупреждении и лечении ряда болезней внутренних органов, средство для предупреждения тромбофлебита и даже инфаркта (микротромбофлебита вен сердечной мышцы).

Это подтверждают все сторонники виброгимнастики. Хочу привести в качестве примера свидетельство академика В. А. Амбарцумяна, успешно пользовавшегося виброгимнастикой. (Письмо приводится с разрешения автора).

«Дорогой Александр Александрович!

В период между 1966 и 1969 годами я несколько раз заболевал тромбофлебитом. В 1969 году после лечения тромбофлебита в больнице я стал применять предложенный Вами способ вибрационной гимнастики, когда болезнь еще не совсем прошла.

После двух-трех месяцев применения этого метода прошли все следы последней болезни. После этого у меня почти уже два года не было тромбофлебита. Мне кажется, что предлагаемый Вами способ действительно помогает предупреждать тромбофлебитные явления...»

В периодической печати я нередко встречаю сообщения, которые подтверждают пользу тряски, вибрации организма. Приведу одно такое сообщение, опубликованное в журнале «Техника — молодежи» № 7 за 1974 год под названием «Верхом от паралича».

«В 1952 году на Олимпийских играх в Хельсинки серебряную медаль в одном из видов верховой езды завоевала австралийская спортсменка Д. Хартель. Каково же было изумление публики, когда стало известно, что эта спортсменка в детстве перенесла полиомиелит и долгое время лежала в параличе!

Успех Хартель натолкнул медиков на мысль лечить последствия паралича с помощью верховой езды. И опыты, проводимые в ГДР, Англии, Швеции и Голландии, уже позволяют говорить о положительных результатах спортивно-терапевтической медицины. Так, в одну из клиник ФРГ поступил двенадцатилетний пациент с серьезнейшим нарушением координации движений. Мальчик не мог сделать один больше пяти-шести шагов, терял равновесие от малейшего толчка, речь его была невнятной, лицо непрерывно подергивалось. Даже врачи и специалисты по лечебной гимнастике не верили, что ребенок когда-нибудь преодолеет недуг. Но уже после пятнадцати уроков пациент держался на лошади без посторонней помощи. После тридцати пяти уроков он уже мог сам выполнять несложные гимнастические упражнения и слезать с лошади. После пятидесяти уроков он уже смело пускал лошадь галопом.

Специалисты считают, что, хотя верховая езда полностью не излечивает последствий паралича, она оказывает огромное положительное влияние на пациентов, укрепляя их общее физическое состояние".

Заключая рассказ о виброгимнастике и ее воздействии на организм человека, хочется дать еще такие советы: во-первых, занимаясь виброгимнастикой, сжимайте покрепче челюсти; во-вторых, старайтесь не делать упражнений посредине комнаты. Лучше выполнять их в дверном проеме, где пол жестче, чтобы не вызвать нареканий соседей, живущих под вами.
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: maryla от 22 Сентябрь 2015, 22:03:10
http://econet.ru/articles/72793-doktor-rayk-hamer-zheleznyy-zakon-raka
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 09 Ноябрь 2015, 22:09:07
В организме все взаимосвязано, вот очередное подтверждение тому.

Боль в спине и кишечник: в чем связь?
(https://pp.vk.me/c625327/v625327450/4be1a/0aSLc0y0LPM.jpg)

Боль в спине, связанная с кишечником, локализуется, главным образом, в верхней поясничной области и может возникать и исчезать в зависимости от пищеварительной активности. Из всех внутренних органов кишечник более других ассоциируется с острой или хронической поясничной болью.

Гладкая мускулатура кишечника может оставаться спазмированной на протяжении многих часов, а затем расслабиться без видимой причины. При подобных нарушениях подвздошной кишки становится более чувствительным соответствующий отдел спинного мозга.
Снижается порог поясничных паравертебральных мышц, т.е. они приобретают тенденцию к легкому сокращению. Острая поясничная боль может возникнуть даже при незначительном усилии.

Наш клинический опыт показывает, что провоцирующим фактором может явиться ситуация, когда пациент говорит: "Я поднял спичку с пола". Тем не менее врачи традиционной медицины часто связывают этот тип боли с физическим усилием и выписывают нестероидные противовоспалительные препараты. Эти лекарства раздражают слизистую кишечника и запускают порочный круг, который объясняет стойкую поясничную боль в отсутствие объективных признаков заболевания диска.

Автор: Жан-Пьер Барраль
источник http://econet.ru/articles/68744-bol-v-spine-i-kishechnik-v-chem-svyaz
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: maryla от 20 Ноябрь 2015, 16:03:56
Полезная информация из перевых рук из аюрведической клиники

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10207117236344510&set=a.2557795379408.2140297.1089696616&type=3&theater

Делюсь очень полезной информацией от нашего доктора.

У многих из нас бывает такая ситуация. Утром проснулись и буквально сразу же, максимум в течение 15 минут начинается чувство голода. Подсасывает. Иногда даже немного подташнивает.

Так вот оказывается, что это не чувство голода, а не переваренная в желудке пища за ночь подгнила, а с утра начала перевариваться снова.

Что делать? Ни в коем случае не есть. В идеале наладить пищеварение, но понятно, что это не быстрый процесс. Если пищеварение не налажено, а чувство это возникает, то по побуждении надо выпить стакан подкисленной воды, например, с лимоном. Это поможет доперевариться остаткам. Завтрак отодвинуть на час-два после пробуждения, когда допереварится вчерашнее.

Еще тест на то, чувство голода у вас или недопищеварение. Если вы поели и почувствовали прилив сил - был голод. Если поели и почувствовали 'млявость', то вы - следующий клиент доктора т вам в клинику, так как у вас нарушено пищеварение. (Я следующей осенью еду обязательно снова).

И самое важное. Есть не по часам, а по зову. Об этом и доктор Беловешкин говорит. Только так можно стать на путь налаживания пищеварения. Ну и естественно, лучше всего есть только когда есть на небе солнце, в силу того, что оно помогает пищеварению. Поэтому в обед нами очень и хочется есть, когда солнце выше всего!

Еще раз в месяц минимум надо делать день голодания. Ну и оказаться от всяких стимуляторов,типа кофе, чая, алкоголя.

И вставать очень желательно до восхода солнца. А именно около 6 утра, учитывая что у нас не как в Индии, когда восход всегда примерно в одно время.
#discoveryourcover
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 24 Ноябрь 2015, 19:28:10
Мы часто говорим. что гимнастика выводит на поверхность подавленные чувства, ну вот примерно так это и выглядит).


(https://pp.vk.me/c628120/v628120450/256ea/mtOTeeQi_Bs.jpg)
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: maryla от 08 Декабрь 2015, 12:40:55
Не сибаритства ради, а здоровья для

Пришла зима, и вместе с ней необходимость ходить в неудобной обуви.
Хочу написать эту заметку про зимнюю обувь, и как я вижу, как можно выживать зимой, не сильно себя калеча.

Дело в том, что здоровье начинается с обуви. Ну то есть оно много с чего начинается, и много из-за чего заканчивается, но обувь – обувь! – это важнейший и ценнейший элемент. Куда важнее, на мой взгляд того, едите ли вы мясо или питаетесь только сырыми фруктами. Обувь это основа здоровых ног и здорового позвоночника, а без позвоночника совершенно неважно, чем вы питаетесь)) Вы все равно будете сутулиться, компенсировать здоровые изгибы позвоночника кривизной и так далее.

Так вот обувь. Летом гораздо больше возможностей ходить в свободной, легкой обуви. Хотя, понятное дело, большинство людей и летом ходят в неудобной обуви, но это хотя бы выбор, а не необходимость.

А вот зимой дело обстоит иначе, нога заковывается в серьезную конструкцию, которая может быть неудобной во многих местах, и даже самая удобная по колодке зимняя обувь, может быть просто жаркой, например, в метро. И таким образом ноги испытывают массу дискомфортных нагрузок, организм вслед за ногами.

Что я хочу сказать?
1.   По возможности выбирайте удобную (обычно это и дорогая) обувь. Чтобы колодка была физиологичной и при долгой ходьбе нога оставалась максимально расслабленной.
2.   Однако, важнее, чем иметь пару дорогой обуви, на мой взгляд, иметь много пар обуви и менять их в разные дни. Вот в этом случае обувь может быть дешевой, главное, разной. Тогда, даже если вы не угадали с колодкой, нога будет травмироваться кратковременно и по конкретной схеме. То есть, например, в белых сапогах, нагрузка больше идет на переднюю часть стопы, а в черных на внешнюю боковую часть стопы. А в коричневых некоторое неудобство по пятке. А есть еще золотые со стразами, они и вовсе на каблуке)) И для отдееееельных случаев))) И так далее.

Выбирая обувь, отдавайте предпочтение удобству и тело вам будет благодарно, служить верой и правдой)) Понятно, что иногда нужен каблук, неудобный узкий носок и какие-то еще варианты. Ключевое здесь должно быть «иногда». Но, если вы своему телу друг и жить хотите долго и счастливо, обращайте внимание на удобство обуви в первую очередь, на стразы – после. Ну и не экономьте на обуви. Кто-то из великих сказал, что у женщины должны быть дорогие прическа и обувь. Вот как тут не согласиться!

С зимой нас всех)

(https://pp.vk.me/c631725/v631725727/447d/b9OqKrsuSEg.jpg)
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 10 Декабрь 2015, 04:13:01
Просто о чакрах.
http://www.youtube.com/watch?v=mhqa4Xb6K8M
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 15 Декабрь 2015, 23:00:39
Правило 70/30 или самое важное лекарство

Нужно осознать, что болезнь излечивает не доктор, а наш собственный организм. Как гласит народная мудрость, «30 процентов трать на лечение, а 70 процентов – на укрепление здоровья». Лечение направлено на устранение неприятных симптомов, результатом лечения может стать состояние «ничего не беспокоит». А наша цель – добиться того, чтобы сказать, что мы чувствуем себя великолепно.

Если исходить из того, что причиной болезни являются 6 внешних факторов и 7 внутренних (внешний и внутренний патогенный ци), то как же определить, какой из этих факторов привел вас к болезни? Доктора вам в этом вряд ли помогут. Доктор не сможет защитить вас от холодного ци. Не может заставить вас не печалиться, не тревожиться. Это можете сделать только вы сами.

Доктор может помочь временно облегчить симптомы, но не может сделать так, чтобы вы всегда были здоровы. В чем роль врача? Слово «доктор» восходит к латинскому корню, означающему «учитель». Именно в этом должна состоять роль хорошего врача.

Задача доктора – помочь больному в поиске причин, приведших к недугу. Показать путь избавления от тягот болезни. А потом больной сам должен пройти путь к выздоровлению. Многие еще помнят старинные часы с маятником. Порой маятник останавливается, и тут нужно подтолкнуть его, чтобы часы продолжали работать. Врач и выполняет роль этой внешней силы, запускающей самостоятельную работу механизма. А если постоянно толкать маятник, взять на себя автоматическую работу часов, то можно внести сбой в работу часового механизма, и часы не смогут правильно показывать время. То же самое произойдет, если врач постоянно будет пытаться регулировать состояние организма – это приведет к безнадежным изменениям, и болезнь станет неизлечимой.

Приведу еще один пример. Многие видели соревнования по гребле. Обычно в команде есть человек, который выкрикивает команды и задает ритм взмахам весел. Этот человек не капитан команды, но нередко именно ему принадлежит ключевая роль в победе или поражении команды на соревнованиях.

Врач – это тот, кто подбадривает команду. Когда нас настигает болезнь, он нас подбадривает, помогает найти способ побороть недуг, задействовать скрытые силы организма. Но если гребцы решат, что у них очень хороший командир, и не станут прилагать усилия и грести в полную силу, то сколько бы тот ни кричал, хоть горло бы посадил, но команда неизбежно проиграет. Усилия должны быть общими, только это принесет успех. Такими же согласованными должны быть усилия врача и пациента.

Многие полагаются только на мастерство врача, думают, что в руках врача их выздоровление, а от них самих ничего не зависит. Поэтому они постоянно обивают пороги больниц, записываются на прием к именитым специалистам, надеются встретить нового Хуа То или Бянь Цюэ (легендарные врачеватели древности – прим. переводчика), которые пропишут им чудодейственное снадобье, они проглотят таблетку, и сразу станут здоровыми. Но это все из разряда дешевых мелодрам, в реальной жизни такого не бывает.

Нужно осознать, что болезнь излечивает не доктор, а вы сами. Как гласит народная мудрость, 30 процентов – лечение, 70 процентов – укрепление здоровья. Лечение направлено на устранение неприятных симптомов, результатом лечения может стать состояние «ничего не беспокоит». А наша цель – добиться того, чтобы сказать, что мы чувствуем себя великолепно.

Если хотите наслаждаться здоровьем и радоваться жизни, а не вести каждодневную борьбу с болезнями, необходимо запустить скрытые способности организма к оздоровлению.

Кто-то скажет: Так способность организма к выздоровлению так велика? Где-же скрыты эти чудесные силы? Хороший вопрос. Если мы найдем ответ на этот вопрос, мы сможем побороть все недуги.

Возьмем к примеру банальную простуду. Все мы знаем, что если не лечить простуду, она сама пройдет через одну-две недели. Один мой знакомый, который живет в Америке, рассказал, что когда он простывает и обращается в больницу, врач неизменно прописывает ему одно и то же — 12 бутылок апельсинового сока, чтобы повысить количество витаминов.

В каждом человеческом организме есть механизм самовосстановления. Врачи должны понимать это. Но иногда требуется дать толчок, чтобы запустить этот механизм, и не упустить время.

Четырнадцатилетний мальчик подвергся операции по удалению доброкачественной опухоли мозга. Хирург сказал, что операция прошла успешно, но потом возникли осложнения – мальчик не мог открыть один глаз. Родители страшно переполошились. Мальчик целыми днями плакал и не хотел возвращаться в школу. Обратились в офтальмологическую клинику, но и там не смогли понять причину и помочь.

Я подавил мальчику точку размером с горошину на пальце ноги, точка была невыносимо болезненной. Наказал родителям ежедневно массировать мальчику эту точку. И массировать не меньше 3 месяцев. Родители то ли верили, то ли нет, ушли в сомнениях. Через 2 месяца родители мальчика прислали мне его фотографию – глаз полностью восстановился, мальчик был здоров и весел.

Скрытые способности организма к выздоровлению безграничны. Но вы должны в них верить, приложить усилия для того, чтобы их стимулировать, помочь им заработать в полную силу. Развитие науки расширяет наши возможности, расширяет наши горизонты. Мы уже ступили на луну. Но наша вера в силы природы, в естественные способы оздоровления постепенно ослабевает. Животные инстинкты слабеют, в том числе и способности к самовосстановлению. Мы все больше полагаемся на лабораторные исследования, все меньше прислушиваемся к сигналам собственного тела и интуиции.

Мы уже не подстраиваемся под сезоны года, не чувствуем жару и холод, потому что в кондиционированных помещениях вечно царит весна.

Давайте снова обратимся к данным нам от рождения силам, давайте раскроем в себе этот бескрайний потенциал, которому под силу справиться с любой болезнью.

Автор Чжэн Фучжун
Перевод с китайского Елена Буянова
http://econet.ru/articles/62000-pravilo-70-30-ili-samoe-vazhnoe-lekarstvo
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 21 Декабрь 2015, 00:27:36
(https://pp.vk.me/c631717/v631717450/529c/lZsPW-PfPgU.jpg)
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 06 Январь 2016, 03:26:08
Столб жизни

(https://pp.vk.me/c631625/v631625450/b33b/PxGcYvVchmE.jpg)
Позвоночник называют «столбом жизни» из-за его огромного влияния на здоровье всех систем и органов человека.

Каждый из отдельных сегментов позвоночника, позвонков, защищает определенный отдел спинного мозга и разделяет со своим участком спинного мозга ответственность за работу определенного органа.

Первый шейный позвонок шейного отдела позвоночника связан с кровоснабжением головы, гипофизом, кожей головы, мозгом, внутренним и средним ухом, симпатической нервной системой.

При его смещении возникают головокружение, головные боли, мигрень, нервозность, бессонница, хронический насморк, повышается внутричерепное давление, возможны амнезия (полная или частичная потеря памяти), появление ощущения хронической усталости.

Второй шейный позвонок соединен с глазами и глазными нервами, слуховыми нервами и ушными полостями, сосцевидными отростками в височной кости, языком, лбом. При нарушении его положения возникают аллергия, нарушение зрения, в том числе косоглазие, боль в ушах, обмороки.

Третий шейный позвонок связан со щеками, внешней ушной раковиной, костями лица, тройничным нервом. Последствиями его смещения станут невралгия, неврит, угревая сыпь, экзема.

Четвертый шейный позвонок связан с носом, губами, ртом и евстахиевой трубой, расположенной в ухе. Сенная лихорадка, катар, потеря слуха и аденоиды станут последствиями нарушения нервных связей с этими частями тела.

Пятый шейный позвонок связан с голосовыми связками, гландами и глоткой. Хрипота, ларингит, болезни горла, воспаление миндалин будут последствиями нарушения связи между позвонком и этими органами.

Шестой шейный позвонок соединен нервами с шейными мышцами, плечами и миндалинами. При его смещении возникает ригидность (негибкость) затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзиллит.

Седьмой шейный позвонок связан со щитовидной железой, плечевыми синовиальными сумками, локтевыми суставами. Последствиями смещения позвонка станут бурсит, простуда, болезни щитовидной железы.

Первый позвонок грудного отдела позвоночника связан с руками - от локтевого сустава до кончиков пальцев, пищеводом и трахеей. При нарушении нервных связей возникают бронхиальная астма, кашель, затрудненное дыхание, одышка, боль в руках.

Второй грудной позвонок соединен с сердцем (включая сердечные клапаны) и коронарными артериями. Последствиями нарушения работы нервов будут функциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди.

Третий грудной позвонок связан с легкими, бронхиальными трубками, плеврой, грудной клеткой. Последствия нарушений: бронхит, плеврит, пневмония, грипп.

Четвертый грудной позвонок связан с желчным пузырем и желчными протоками. Поэтому болезни желчного пузыря, желтуха и опоясывающий лишай будут последствиями ущемления этого позвонка.

Пятый грудной позвонок связан с печенью, солнечным сплетением, кровью. Могут возникнуть болезни печени, лихорадка, низкое кровяное давление, анемия, нарушение кровообращения.

Шестой грудной позвонок связан с желудком, и последствиями нарушения нервных связей будут желудочные болезни, несварение, изжога, диспепсия.

Седьмой грудной позвонок соединен с поджелудочной железой, двенадцатиперстной кишкой. При защемлении нерва возможно появление гастрита и язвы двенадцатиперстной кишки.

Восьмой грудной позвонок связан с селезенкой, и при затруднении нервных связей возникает пониженная сопротивляемость организма к воздействиям окружающей среды.

Девятый грудной позвонок соединен с надпочечниками и надпочечными железами. Последствиями нарушения взаимодействия станут аллергия и крапивница.

Десятый грудной позвонок связан с почками. Его смещение может вызвать развитие болезней почек нефрита, пиелита (воспаление почечной лоханки); стать причиной затвердения артериальных стенок.

Одиннадцатый грудной позвонок соединен нервами с почками и мочеточниками, и при его защемлении возникают болезни кожи (угри, прыщи, экзема, фурункулы).

Двенадцатый грудной позвонок - тонкая кишка, лимфатическая система. При нарушении нервных связей возможно появление ревматизма, болей в животе, некоторых видов бесплодия.

Первый позвонок поясничного отдела позвоночника связан с толстой кишкой и паховыми кольцами. Последствия нарушения нервных связей - запор, колит, понос, грыжи.

Второй позвонок поясничного отдела соединен с аппендиксом, низом живота и верхней частью ноги. Судороги, затрудненное дыхание и ацидоз (нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме) следствие нарушения нервных связей.

Третий позвонок поясничного отдела связан с половыми органами, маткой, мочевым пузырем, коленями. При смещении позвонка возникают болезни мочевого пузыря, расстройство менструального цикла (нерегулярные или болезненные менструации), нарушением мочеиспускания, импотенция, сильные боли в коленях.

Четвертый поясничный позвонок связан с простатой, поясничными мышцами, седалищным нервом. Последствия нарушения связей - ишиас, люмбаго, трудное, болезненное или слишком частое мочеиспускание.

Пятый поясничный позвонок соединен с нижней частью ноги, лодыжками, ступнями. При пережимании позвонка или нерва нарушается кровообращение в ногах, опухают и ослабляются лодыжки и подъемы ступней, возникают судороги икроножных мышц.

Крестцовый отдел позвоночника связан с тазовыми костями и ягодицами. При смещении позвонков возникают заболевания крестцово-подвздошного сочленения.

Сращенные копчиковые позвонки связаны с прямой кишкой и анусом. Геморрой, зуд и боли в копчиковой области - признаки смещения копчиковых позвонков.
(https://pp.vk.me/c631625/v631625450/b349/lYO7nU_L0us.jpg)



источник http://marena99.livejournal.com/3947487.html
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 30 Январь 2016, 02:15:47
Лимфа.

Лимфатическая система своими тонкими капиллярами пронизывает всю структуру организма. Она является добавочным руслом венозной системы, в тесной связи с которой она развивается и с которой имеет сходные черты строения (наличие клапанов, направление тока лимфы от тканей к сердцу).

Ее основные функции – проведение лимфы от тканей в венозное русло; всасывание из межклеточного пространства коллоидных растворов белковых веществ, не всасывающихся в кровеносные капилляры; всасывание воды и растворенных в ней кристаллоидов; образование лимфоцитов, участвующих в иммунологических реакциях, и обезвреживание попадающих в организм инородных частиц, микробов, бактерий.

Соответственно отмеченным функциям лимфатическая система имеет в своем составе: лимфокапилляры, лимфатические сосуды, стволы, протоки и лимфоузлы в слизистых оболочках, где происходит образование и развитие лимфоцитов.

Все, что в организме связано с отеками, относится к лимфатической системе. Отеки на ногах, руках, глазах, на пояснице, суставах – это все застоявшаяся лимфа. В организм попадают бактерии, вирусы, микробы, грибки и им навстречу из лимфоузлов выходят лейкоциты, которые заглатывают их, а если не могут с ними справиться, то выталкивают их в лимфоузлы, где их рассасывают и выбрасывают остатки обратно в лимфу. Это блокирует распространение инфекции по организму.

Через подмышечные впадины выходит до 50% ядов, выводимых организмом за день. Если подмышечные впадины замазаны дезодорантами, которые закрывают протоки потовых желез, то пот не выделяется, зато потеют ладошки, и может потеть вся поверхность тела. Если же в спокойном состоянии начинает потеть лицо, то это говорит о застойных явлениях в лимфатической системе. Лицо не должно быть потным, поскольку потовых желез на нем находится немного.

Воспаление суставов, горла, бронхов, легких, отеки на ногах – это все поражение лимфатической системы, хотя большинство людей думает, что это сердечная или почечная недостаточность. Отек на ногах указывает на то, что сильно зашлакованы паховые лимфоузлы, и лимфа не поднимается. Отечность рук – это закупорка подмышечных лимфоузлов. Отечность глаз – это закупорка подчелюстных и лицевых лимфоузлов. А если возникла отечность одновременно всего – это говорит о закупорке почек.

Лимфа может быть очень густой, и если она сильно засорена, то представляет собой гель. Жидкая лимфа говорит о том, что ее засоренность лежит в пределах нормы. Лимфатическую систему можно чистить в сауне.. В сауне лимфа разжижается и начинает течь. Пот выходит через потовые железы, которые являются частью лимфатической системы. Вы окатили себя холодной водой, потовые железы закрылись. Поэтому сауна – хорошая тренировка лимфатической системы.

80% шлаков находится в межклеточной жидкости, которой в организме может быть до 50 литров. Если человек хочет прочистить свой организм, для этого нужно прочистить всю эту застоявшуюся в межклеточном пространстве воду, в которой живут грибки, бактерии, микробы и находится множество отмерших клеток. После промывки межклеточного пространства клетки получат вторую жизнь.

К лимфостимуляторам, разжижающим лимфу относятся: лист смородины, корень солодки, тысячелистник, шиповник, овес или до 1,5 литров воды внутрь.

Если человек выпивает любой лимфостимулятор, очень быстро происходит разжижение лимфы, разжижается мокрота, и человек начинает ее отхаркивать. Из-за разжижения лимфатической жидкости начинается обмывание межклеточного пространства, происходит насыщение лимфы ядами, которые выводятся вместе с потом, через потовые железы на поверхность кожи, а через узлы кишечника в полость кишечника. Яды с кожи следует промыть горячей водой, затем обдать себя холодной водой.

источник http://www.do-med.ru/992.html
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 04 Февраль 2016, 22:50:48

Итог многолетних исследований: боли в пояснице не лечатся ничем, кроме гимнастики


(https://pp.vk.me/c627123/v627123450/3288a/DCrc4LKtcCs.jpg)


Боли в пояснице — одна из самых распространенных медицинских проблем, с которой знакомы около 80% населения западных стран. Причины этого недуга многообразны, а нередко вовсе не поддаются диагностике. С течением времени проблема может усугубляться: однажды возникнув, в 75% случаев приступы острой боли повторяются в течение ближайшего года. Со временем создается порочный круг: из-за болей человек снижает активность, начинает вести все менее подвижный образ жизни, и это лишь усугубляет. его состояние, поясница начинает болеть уже от самых незначительных нагрузок.


Группа австралийских исследователей решила обобщить мировой опыт лечения болей в пояснице, сопоставив эффективность множества испробованных медиками терапевтических приемов. Авторы нашли и проштудировали около шести тысяч клинических исследований, в которых проверялась эффективность разных методов предотвращения рецидивов этой напасти. В этом огромном массиве нашлись 23 работы, проведенные с полным соблюдением строгих стандартов научной методологии — с контрольными группами, учетом возможных посторонних факторов и статистически достоверными результатами. В общей сложности эти исследования охватывали около 30,000 больных, которые получали разные виды физиотерапии и психологической помощи.


Вывод обзорного исследования, опубликованного в журнале JAMA Internal Medicine, однозначен и категоричен: заметный и ощутимый эффект предотвращения рецидивов при болях в пояснице дают только физические упражнения, больше ничего не помогает. Никакого достоверного эффекта от применения различных бандажей, поддерживающих поясов, ортопедических вкладок в обувь, рекомендаций по смене образа жизни и проч. обнаружено не было. Зато программы физических упражнений, в которых больные участвовали под контролем медиков, давал, в среднем, почти двукратное снижение риска повторения приступа в ближайший год.
Авторы отмечают, что выраженный положительный эффект зависел только от систематичности упражнений, но не от их видов. Помогали и гимнастики, направленные на укрепление мышц корпуса, и аэробные, и силовые физические нагрузки — при условии, что пациенты выполняли их систематически, два-три раза в неделю.


Фото eelke dekke
источник http://news.israelinfo.co.il/health/60350?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook

Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Зоя от 11 Февраль 2016, 00:01:52
Katerina Ganina, есть такая вещь как Соматика Ханны и Метод Фельденкрайза.

Эти методы говорят ,что основная причина болей в пояснице - это хронические напряженные мышцы.

Это ситуация, когда мышца сократилась, и "забыла" удлиниться (расслабиться)

В основном, это бывает из-за стресса.

И, кстати, в Соматике есть действенные упражнения

1) для быстрого снятия болевого синдрома

2) для поддержания своей спины (и всех других мышц) в достаточно расслабленной форме

Основан метод на восстановлении двигательной памяти, чтобы моторные нейроны снова начали посылать сигналы в мозг, которые по какой-то причине перестали проходить.

Я помню в свое время приползла на занятие соматикой в состоянии "если не поможет, умру от боли в спине прямо здесь" а назад упорхнула бабочкой, даже не вспомнив, что что-то болело.

и сейчас, если нужна скорая помощь, когда я из-за стресса перенапряглась - пара упражнений из соматики меня выручает.

главное правило в этом методе - возврат к осознанию движения. медленное движение, насколько это возможно - чтобы тело вспомнило, КАК оно двигается.
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 12 Февраль 2016, 01:39:24

Из книги "Божья аптека для человека, АСД".
Из интервью с Ольгой Алексеевной Дороговой -
кандидат медицинских наук, врач-иммунолог, гомеопат


".....Последнее время очень можно считать, что причины заболеваний человека лежат вовне. Микробы. вирусы, глисты и т.д. То есть мы такие хорошие, а мир вокруг нас агрессивный. Только если в организме работают правильно системы защиты, то ни глисты, ни патологические микробы и вирусы не будут в таких условиях размножаться и формировать болезнь. К примеру во время эпидемии гриппа в классе заболели 10 человек, а 20 нет. Почему? У этих 20 другой уровень здоровья и они не восприимчивы к этому вирусу или легче перенесут такую болезнь. Попили чаю с малиной - и через пару дней выздоровели. А ещё ставят диагноз: дисбактериоз, но это не заболевание. Это состояние данного организма, когда патологическим микробам удобно существовать в нём, потому что уровень его здоровья низок. Поэтому не только подавлять микробы и вирусы, не столько гнать и уничтожать глистов, сколько восстанавливать здоровье человека за счет активизации его систем защиты - так называемых адаптационных систем....."
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 17 Февраль 2016, 18:33:40
Недомогания тела во время трансформации: что, почему и как справляться?

Многие из тех, кто начинает радикально менять свою жизнь, освобождаясь от прежних ограничений сознания, спустя какое-то время начинают ощущать симптомы трансформации. Это могут быть аллергические высыпания на коже, мышечные боли, сильный озноб и температура, головные боли, метеозависимость… Не стоит пугаться, это хороший процесс, означающий что вы освобождаетесь от очень дискомфортных, несовместимых с вами энергий. Главное свойство этих симптомов — волнообразность: то сильно болит- то отпускает; то валит с ног- то «как огурчик». Если симптомы протекают без «передышек» — это уже заболевание, то есть серьезное и устойчивое погружение в негативные эмоции (а это значит – заблуждения) которое отражается в теле.


Степень сложности трансформации зависит от нескольких факторов:
— от внутреннего устройства (чувствительным натурам сложнее);
— от того, насколько вы «давили» свою свободу на протяжении жизни (т.е. от количества накопленных эмоциональных блоков);
— от скорости процесса – как быстро вы хотите пройти
— от космических излучений.


Что же нужно делать, чтобы прожить эти состояния более комфортно?


В случаях острого и непривычного дискомфорта ПОСЛЕ каких-то осознаний и проработок — это понимать, что Вы не больны, а Ваше тело просто «догоняет» Ваше сознание и не искать судорожно «волшебную таблетку». Нужно заняться на регулярной основе своим ресурсом.


Жизненно необходимо упражнение «Заземление». Делайте его регулярно и внутри себя верьте, что все пройдет.


Гуляйте как можно больше, как бы вам плохо ни было, смотрите на небо.


Отличное средство восстановления электро-магнитного баланса тела (а значит и эмоций!) – соленые ванночки для ног. Как бы это ни было примитивно, но это самое эффективное средство. Вы ставите перед собой свечу, ноги опускаете в горячую воду, куда предварительно нужно положить приличную горсть соли и можно капнуть немного эвкалиптового или мятного масла. А рядом – ковшик с холодной водой. И тут же немного горячей воды, чтобы подливать.


Садитесь с прямой спиной и с мыслью, что у вас все стекает в ноги. Вы ощущаете, как одновременно с выдохом по позвоночнику проходит тепло и опускается вниз, согревая тазовую область, как будто вы сидите в горячем тазу, затем эта горячая энергия протекает под коленями и уходит в ноги. И обязательно в конце этой процедуры холодной водой сливаете каждую ножку. Слили водичкой – сразу носочек одели. И так несколько дней.


Если у вас есть физические силы, очень хорошо принимать соленую ванную целиком. Не очень горячую, добавить в нее пачку обыкновенной каменной соли и можно тоже немного аромамасла, которое вам комфортно. И представляйте, что вы как осьминог выпускаете черный дым. Знаете, осьминог, когда на него нападают, облачко чернильной жидкости выпускает? Так вот, представьте, что вы в этой ванне лежите, и все напряжение, все ненужное, все мешающее любви и пониманию из вас выходит. Полежали 10 минут, а потом под проточным душем смыться, слить все.


Питание в это время должно быть очень легкое и небольшими порциями. Если у вас состояния озноба, жжения, высыпания, т.е. преобладает энергия огня, то необходимо минимальное ощущение вкусов — исключите острое, кислое, соленое. При ощущении «растворения» себя, наоборот может помочь чашка горячего шоколада или суп-пюре с явным вкусом.


Необходимо пить достаточное количество чистой воды. Хорошо, если она будет заряжена на снежинках Масару Эмото. Ученые доказали, что вода очень хорошо запоминает кристаллическую структуру. А структурированная вода – это активная вода, и вы сможете этой водой уравновесить электролитные процессы.


В это время вы не можете активно взаимодействовать с людьми, которые вас раздражают. Найдите возможность любой ценой создать себе пространство невмешательства. Разрешите всем окружающим вести себя так, как хотят, и занимайтесь собой.
Самое главное – не паникуйте. Потому что если при наличии физических или эмоциональных симптомов вы еще и паникуете, то тело нагружается вторично, и происходит будто буря в стакане воды.


Итак, ваше спасение – дыхание, свежий воздух, вода, заземление, забота о себе и отсутствие осуждения кого бы то ни было, первым делом себя.


Параллельно с личными трансформациями в настоящий момент происходит массовое преображение, превращение физической ткани бытия в новое качество.


Никогда во Вселенной не было мира, в котором физическая ткань была бы пронизана Богом, пронизана божественным сознанием. А сейчас, впервые в истории, мы как бы возвращаемся к божественному состоянию, и наши физические тела окутываются снаружи, пронизываются огнем святого духа. На научном языке это означает, что из центра галактики, через солнце, на землю впервые транслируются принципиально новые энергии и законы квантовой физики стали распространятся не только на микромир, но и на обычную жизнь: «наблюдатель» своим отношением формирует событие, сила мысли несравненно возросла, именно от настроения зависит состояние вещества живого биологического объекта.


Накопленные за тысячелетия тяжелые энергии разрушительных программ (ненависть мужчин к женщинам, женщин к мужчинам, расовые, классовые конфликты, страх смерти , боли и голода), сформировавшиеся за тысячелетия на Земле, были записаны в электромагнитном поле планеты, а значит, и в наших телах. С каждой вспышкой на солнце эти энергии становятся не совместимы с жизнью и активно трансформируются через наши тела. Поэтому те, кто уравновесил личные проблемы может остро ощущать трансформацию самой планеты.


Что выражается симптомами активации шишковидной железы – головокружениями, скачками возбудимости и прострации, «аллергическим» насморком и слезотечением, болью в неожиданных местах тела.


Удивительное чудо творения человека в материи заключается в том, что его физическое тело одновременно является космическим телом, и все наши эндокринные органы, все наши системы, которые напрямую связаны с гормонами, являются порталами в другие измерения. Поэтому в то время, когда в вашем теле активируются космические потоки, наибольшая ударная волна попадает в органы, которые отвечают за гормональное обеспечение, а именно: многочисленные центры головы (гипоталамус, гипофиз), надпочечники, яичники, селезенка, поджелудочная железа, печень, почки. Поэтому и получается так, что физически мы переживаем всякие неприятные симптомы. Но они связаны уже не с какими-то вашими личными уроками или ошибками, а просто с сильным движением энергий, которое непривычно телу.


Происходящая трансформация поддерживается также высокой солнечной активностью. Энергии, приходящие от Солнца сейчас – это энергии любви, энергии гармонизации. Они несовместимы с прежними энергиями на планете, и телу трудно к ним адаптироваться.


Вопрос — почему же основная масса людей не болеет? Болеют все, но по-разному. Те люди, которые еще не пробудились, просто невосприимчивы к высоким частотам, и их болезни более «обыкновенны». Если вы уже начали работать с собой, если вы начали освобождать свое сознание от стереотипов, если стали пытаться более мудро и по-доброму смотреть на людей, если вы научились прощать, то ваши клетки излучают совершенно другую энергию, чем клетки того человека, который с удовольствием смакует сплетни соседей. И ваша биология притягивает как магнитом высокие частоты. Но, поскольку, я повторяю, во всех телах накоплено много прежних блоков и эмоциональных страданий, вам физически тяжело.


Хорошая новость в том, что сила само-программирования возрастает пропорционально приходу новых энергий, поэтому, сохраняя спокойствие и доверие Жизни, Вы существенно облегчаете себе процесс преображения и обновления клеток тела.


Проще всего переживать дискомфортные состояния, если максимально расслабиться и сказать: «Пусть все протекает наиболее изящным и легким образом. Я позволяю протекать всем процессам с высшей пользой для меня и для всех».


Помните, что вы не одиноки. У каждого из нас есть огромная команда поддержки — команда нефизических существ, которые очень заинтересованы в том, чтобы с нашим телом все было в порядке, чтобы мы были максимально равновесны. Они никогда не допустят чего-то заведомо разрушительного для вашего тела.


Если вам очень дискомфортно, просите помощи у ангелов-хранителей. Они только и ждут наших запросов, потому что мы все едины. Существует много вариантов обращений, классических молитв, велений. Когда мы используем Силу Изреченного Слова, мы влияем на клетки нашего тела. Просить надо не «исцеления», а спокойствия и веры, поскольку только ВАШЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ МОЖЕТ ОБЛЕГЧИТЬ болезненные симптомы.


Очень важно в данный момент любить свое тело, благодарить его. Вы должны понимать, что клеткам тела страшно, потому что они впервые получают такое излучение.


Вместе с усилением энергетического потока происходит и усиление чувствительности нашего тела, не только к внешним воздействиям, но и к нашим мыслям. Тело — разумно, самые малейшие частицы — разумны, со всем можно разговаривать, с клетками тела тоже. Эта информация пока не доступна в массовом порядке, но авангардное направление ученых это уже понимает. Поэтому просто верьте в это и разговаривайте со своим телом. Эффект колоссальный, когда вы говорите: «Дорогое тело, успокойся, мы это переживем с тобой, давай дышать глубже».


Вы можете уговорить клеточки вашего тела воспринимать текущий процесс не как шоковую терапию, а как интенсивную физкультуру, объяснить им, что катастрофы не происходит, нужно просто приспособиться к новым божественным энергиям.
И больше отдыхайте – не планируйте в таких состояниях дел, не садитесь за руль, позволяйте себе поспать днем.


Сложно дать общие рекомендации, потому что все очень индивидуально. Вы как бы сами себя наблюдаете: как вы себя чувствуете в это время, что с вами происходит…


Но мы с вами вступили в эпоху, когда все происходит гораздо проще, стоит только сделать выбор и доверять своей природе.
Самое главное – держать ощущение, что все с нами в порядке, потому что каждая мысль тревоги и страха создает плотину, препятствующую тому, чтобы новая энергия протекала через вас легко.


Благословляйте все, что с вами происходит, и знайте, что вы – в ласковых руках Создателя или Матери мира. И поскольку каждый из вас носит в себе частицу Бога, в глубине сердца вы все это знаете.


Любите себя, любите своих близких, любите друг друга, благодарите жизнь, находите каждый день ощущение спокойного принятия всего, что происходит. Потому что только наша фокусировка, наше направленное внимание облегчает прохождение новых энергий сквозь нас, в том числе облегчает всевозможные симптомы.


И верьте — вы уже имеете право жить по-другому, легче и волшебнее, и жизнь обязательно вас в этом поддержит!


Светлана Добровольская


источник http://www.galaxysss.ru/category/medical/article/2016/02/05/nedomoganiya_tela_vo_vremya_tr (http://www.galaxysss.ru/category/medical/article/2016/02/05/nedomoganiya_tela_vo_vremya_tr)
(http://www.galaxysss.ru/upload/FileUpload2/gs_article_list/00000152/original/image.jpg)
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 17 Февраль 2016, 19:32:06

об аюрведе


В наше время многие люди начинают понимать, что их здоровье находится только в их руках, и традиционная медицина с ее таблетками и химически синтезированными на громадных фармацевтических предприятиях лекарственными препаратами не только не открывает и не лечит причину заболевания, но и ведет к образованию бесконечного множества лекарственных аллергий, болезней печени и почек, к всевозможным побочным эффектам и заболеваниям. Человек - неотрывная частица живой природы, поэтому методы лечения дисбаланса в его теле, уме, энергетике и психике должны быть точно такими же натуральными и природными, как и он сам.


В отличие от современной медицины методы аюрведического лечения абсолютно безвредны, природны
и натуральны, они неразрывно связаны с человеком, его природой и индивидуальностью. Аюрведа обладает знанием, и это знание не спекулятивно, не надуманно, а проверено тысячами поколений врачей. Одни из основных предметов в аюрведических колледжах – аюрведическая анатомия и физиология - Шариракрийа вигйана, а также Падартха вигйана - физические принципы строения Вселенной, природы и человека. Грубо и глупо подходить к человеку только как к думающему, говорящему и двигающемуся физическому телу, забывая, что он - Микрокосм, абсолютно на всех уровнях взаимодействующий с Макрокосмом, этим феноменальным миром, и их невозможно разъединить.


Очень жаль, что современная западная медицина утратила свои корни, уходящие в глубину религии, культов и обрядов. Многие гениальные врачи, светила от медицины были глубоко верующими людьми. Точно неизвестно, когда произошло разделение этих двух наук: науки о Боге и науки о Человеке, но для западной медицины этот шаг оказался роковым. Она забыла об истинной природе человека, забыла, что человек возник не в силу эволюции древней обезьяны, а был сотворен Богом, что он открытая система и должен находиться в равновесии с природой, что "ширйате ити шарирам" - каждое мгновение тело меняется, а самое главное - она забыла объяснить человеку принципы здорового образа жизни и почему так необходимо быть здоровым. Эта деградация западной медицины, по-видимому, связана с общим упадком духовности и религиозности за последние двести-двести пятьдесят лет. Однако не стоит ругать и хулить западную медицину, формировавшуюся в лихолетье и в один из сложнейших исторических этапов развития Человечества: она помогла спасти сотни жизней во время войн и катаклизмов, коими богат этот период Истории.


К сожалению, многие аюрведические тексты утрачены безвозвратно, но Аюрведа живет в явленных писаниях и прекрасно справляется с болезнями вне зависимости от климата, языка людей или их убеждений. Закон гравитации фундаментален и действует на все тела без исключения. Также и Аюрведа. Конечно, в России несколько другие травы, по-другому происходят климатические и погодные изменения, но основные принципы всех без исключения процессов одинаковы во всех точках земного шара, поэтому вопрос о том, насколько Аюрведа приемлема для российской действительности, отпадает сам собой.
...
Чарака Самхита, да и многие другие тексты начинается со шлоки, объясняющей, зачем много тысяч лет назад людям было дано аюрведическое знание:


дхарма артха кама мокша
намарогйам муламуттамам
(Ч.С.1.1.15.)


Состояние абсолютного здоровья необходимо человеку для религиозности и исполнения своего долга (дхарма), принесения жертв и отдания долгов предкам, полубогам и родителям (артха), а также для поддержания тела - нормального сна, еды, физической нагрузки, работы, регулируемого удовлетворения чувственных порывов и т.д. (кама). Дхарма, артха и кама способствуют контролю ума и ведут человека к состоянию мокша – освобождению. Дхарма-шастры (Ману Самхита, например) настоятельно рекомендуют человеку поддерживать свое здоровье на должном уровне, мотивируя это тем, что в здоровом теле легче исполнять свои обязанности, самосовершенствоваться и идти к Богу.


(Матхура Мандала Даса)
источник http://salenta.livejournal.com/901241.html
(https://pp.vk.me/c627718/v627718299/3fdf3/Ok-xxiHXlDY.jpg)
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Katerina Ganina от 07 Май 2016, 02:21:19

Почему промывание носа — очень вредная процедура? Беседы с врачом


Надежда Емельянова — педиатр, детский невролог, врач-гомеопат. Имеет дополнительные специализации: «Нелекарственные методы лечения и рефлексотерапия», «Невропатология», «Классическая и клиническая гомеопатия». Опыт работы педиатром — 17 лет. Мы публикуем цикл бесед с Надеждой Борисовной, посвященный наиболее важным для родителей вопросам: детское здоровье и мягкие методы лечения.
 
— В своей врачебной практике я фактически ежедневно сталкиваюсь с таким явлением, как отиты, спровоцированные промываниями носа. Родители думают, что они лечат ребенка, а на самом деле они своими руками, под руководством педиатров и, что особенно печально и недопустимо, лор-врачей, создают ребенку дополнительную серьезную проблему. Вообще, хотелось бы поговорить шире — о распространенной активной местной терапии в полости носа: сосудосуживающие, антибактериальные, антисептические капли — всевозможные жидкости капают в нос детям с рождения. Насколько это безопасно? Можно ли вырастить здорового ребенка без капель в нос? Какова мировая практика в этой области медицины?
 
Что такое, например, промывание носа — «ирригационная терапия»? Методологически и идейно это отголоски так называемой «прочищающей терапии», которую практиковали ранее, 100, 200, 300 лет назад, и отголоски позднее оформившейся инфекционной парадигмы болезней, когда врачи воспринимают болезнь (в данном случае насморк) исключительно как инфекционный процесс, отводя микробам и вирусам неподобающе значительное место, куда более значительное, чем самому макроорганизму и его системам саморегуляции. Исходя из этих соображений, промывание носа — важная составляющая в лечении. Микробов вымоем, вирусы убьем, слизь уберем, и наступит здоровье. Так ли это?
 
Всегда интересен экскурс в историю медицины, который иногда помогает понять и критически осмыслить некоторые практики в медицине современной. Прочищающая терапия была чрезвычайно популярна в прошлых веках и базировалась на постулатах древних врачевателей о болезни как нарушении соотношения и качества жидкостей, наполняющих тело, о загрязнении этих жидкостей. Расцвет и упадок прочищающей терапии приходятся на XVI–XIX века, когда кровопускание и клистир (как варианты прочищающей терапии) были очень популярны, особенно в высших слоях общества — зарубежного и нашего. Хрестоматийным примером и иллюстрацией является лечение короля Франции Людовика ΧΙΙΙ, который получил от своего медика 47 кровопусканий в год, 215 рвотных и 312 клистиров. То есть монарх получал по одной клизме в день за год по назначению врача.
 
Сегодня такие методы лечения кажутся абсурдом, а когда-то они представлялись медикам передовыми и практиковались повсеместно, так же, как сегодняшние промывания носа или сосудосуживающие капли.
 
— И все-таки, чем вредно именно промывание носа и закапывание капель? И как родителям реагировать на сопли?
 
— Давайте разберемся. Зачем вообще может понадобиться промывать нос? В основе этой процедуры лежит тезис о том, что в носу есть что-то грязное и неправильное, нечистое. Соплям и насморку приписывают какие-то отрицательные свойства и стремятся от них как можно быстрее избавиться, высушить или увлажнить слизистую носа, также снять отек каплями — победить насморк.
 
На самом деле сопли — это уникальная защитная слизь, биологическая жидкость с неповторимым составом. Это и целая армия лейкоцитов и лимфоцитов (как погибших, так и еще вполне себе здравствующих), которые защищают носоглотку от вторжения инфекции, неспецифические факторы местной защиты, имеющие бактерицидные свойства, сложные белки (муцины), соль, вода и так далее. Сопли — это как раз то, что помогает нам избавиться от инфекции и сформировать иммунитет.
 
Слизистая носа устроена интересно и чрезвычайно сложно. Сосудистая сеть в полости носа, по данным исследователей, превосходит по сложности такую же сосудистую сеть в печени (китайцы прозвали печень за ее функцию и участие в кровобращении «Старшая царица»), и закапывание сосудосуживающих капель в этой связи — средневековое варварство, такое же, как подзабытое кровопускание. Использование таких капель нарушает кровообращение в слизистой на несколько месяцев, и этот побочный эффект хорошо изучен и описан, а сами сосудосуживающие капли недоказанно эффективны и совсем не безопасны, их применение в зарубежной педиатрии ограниченно.
 
В сети Интернет и в медицинских публикациях по всему миру можно найти ряд случаев, когда после закапывания капель в нос у ребенка возникает коллапс или даже кома, у взрослых описаны инсульты после применения таких капель.
 
Сама слизистая носа нежная, в ее подслизистом слое кипит работа: принесенные кровью лимфоциты и лейкоциты сражаются с бактериями и вирусами. В подслизистом слое в микролимфатических узлах рассредоточены отряды этих воинов-клеток, готовые по сигналу броситься на подмогу к уже сражающимся.
 
Защитная слизь, состоящая из сложных белков, покрывает мерцательный эпителий в два слоя — снизу золь, сверху гель, очень текучий. Он течет с такой огромной скоростью, что вирус, бактерия, даже очень желая присоединиться к клетке и начать ее разрушать, не могут сделать это легко, пока слизистую покрывает защитная слизь.
 
Поэтому вначале посмотрите на насморк под другим углом: что такое сопли? Как на них реагировать родителям? Сопли — это наши друзья! Реагировать — положительно! То есть физиологически мы имеем в организме очищение носа самого по себе. Добавлять к этому очищению что-то еще извне нет совершенно никакого смысла.
 
nasmork— С сосудосуживающими понятно, но как может повредить обычная соленая вода для промывания?
 
— Дело в том, что при применении этих безобидных с виду препаратов в реальности получается эффект, противоположный ожидаемому. Вместо излечения часто мы получаем ухудшение заболевания и переход его в отит. И это наряду с доказанной неэффективностью: доказано, что солевые растворы не сокращают продолжительность насморка и никак не влияют на его интенсивность по сравнению с плацебо.
 
— Из-за чего может возникнуть отит при промывании носа?
 
— Анатомо-физиологические особенности детского черепа таковы, что у детей короткая и широкая слуховая труба, у некоторых еще и наклоненная в сторону уха. Если вы разжижаете и размываете слизь в носу, то эта слизь начинает интенсивнее течь в сторону уха, туда ей открыта прямая дорога. Это и провоцирует отит. Нельзя даже сморкаться слишком энергично (и надо объяснять это детям), потому что жидкая слизь при повышении давления течет прямиком в полость уха. Огромное количество отитов современных детей провоцируется именно промыванием носа.
 
Что происходит дальше? Воспаление среднего уха врачи начинают лечить антибиотиками. Это, кстати, тоже неверная тактика! Например, Американская академия педиатрии при катаральном отите рекомендует выжидательную тактику (то есть тактику невмешательства), потому что большинство катаральных отитов заканчиваются выздоровлением без антибиотиков и вообще какого бы то ни было лечения.
 
Верно и обратное. Когда мои пациенты не капают детям ничего в нос, носы не промывают, мы практически не видим у детей отитов! Впрочем, исключение из этого правила есть — это дети с избыточно разросшейся аденоидной тканью, которая иногда перекрывает устье слуховой трубы, нарушает вентиляцию и провоцирует боль в ухе. Но и в этом случае лечить нужно не нос ребенка, а ребенка целиком, ведь аденоидная гипертрофия — это частный случай гипертрофии лимфоузлов всего организма, следствие напряженной работы иммунитета, лечить в таком случае нужно именно весь организм, а не нос отдельно.
 
Если подытожить то, о чем мы говорим, то самый простой и эффективный совет для сохранения здоровья ребенка, который можно было бы дать молодым родителям, имеющим не «залеченных» еще детей, звучал бы так: никогда не прикасайтесь к носу ребенка ни с какими манипуляциями, ни с соплеотсосом, ни с промываниями, ни с чем-либо еще. Родителям детей с хроническими лор-патологиями важно осознать, что местная терапия, направленная на борьбу с микробами и слизью, — тупиковый путь, здесь я посоветую лечить ребенка целиком, постепенно уходя от капель в нос и местных процедур.
 
— А вы используете капли в нос при насморке у своих детей?
 
— Конечно же, нет. И детям-пациентам никогда не назначаю, и отговариваю мам это делать. Представьте себе, за все детство — ни разу никаких капель в нос!
 
— Как в этом случае вы рекомендуете справляться с насморком во время ОРЗ и ОРВИ? У болеющего ребенка сопли ручьем, дышать тяжело. Как облегчать состояние?
 
— Во-первых, нужно все же немного терпеть: заложенность носа, связанная с отеком слизистой, не может продолжаться вечно: максимум два-три дня — и регуляция сосудистого тонуса произойдет естественным и физиологичным путем. Во-вторых, во время болезни (если нет очень высокой температуры) — парить перед сном ноги в горячей воде в течение 10–15 минут. Во время этой процедуры сопли будут стекать ручьями, это очень хорошо, во время процедуры изменяется скорость течения назального секрета. Можно делать холодные и теплые ингаляции, увлажнить и охладить воздух в помещении, часто купать ребенка с насморком и кашлем. В-третьих, принимать по показаниям, если нужно, фитотерапевтические и гомеопатические препараты, которые мягко и щадяще помогают пройти острый кризис регуляции иммунитета. Хорошо также использовать домашнюю физиотерапию, если есть такая возможность. И ждать!
 
Родителям надо помнить о том, что выделения организма, очищение организма при помощи выделений — это усилия вашего тела по восстановлению нарушенного равновесия, то есть это ваш с ребенком путь к выздоровлению, и не нужно ему мешать.


источник http://citymoms.ru/pochemu-promyvanie-nosa-ochen-vrednaya-procedura-besedy-s-vrachom/
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Диана Ибрагимова от 10 Июль 2018, 10:23:52
СПИНА vs РОЖДЕНИЕ ЗВЕЗДЫ

Часто бывает, что гимнастику "Рождение Звезды" женщины находят, когда ищут упражнения для спины. Это не случайно, действительно много положительных отзывов мы получаем относительно этой части тела. С гимнастикой боли в спине уходят. Чем же это обусловлено?

Как я недавно писала, первое - это отстройка правильной геометрии тела, особенно в верхнем базовом положении. Находя центр тела, сводя все оси воедино, мы вытягиваем позвоночник, мягко и бережно. Это никак не может сравниться, например, с висом на турнике. Или просто лежанием на полу. Отстраивание тела стоя, в вертикальном положении, дает совершенно иной, более многогранный эффект.

Второе - положение рук за спиной. Мы ставим руки в непривычное положение, совершенно не свойственное для повседневной жизни. Но именно оно даёт возможность исправить осанку. "Локти вперед-плечи назад"- это то, что расправляет плечи и раскрывает диафрагму, иногда от этого начинается кашель, высвобождение зажимов. Со временем тело запоминает это правильное положение и сутулиться вам будет уже неудобно. Конечно, это произойдёт не за одно или два занятия. В гимнастике важна регулярность. Могу с уверенностью сказать, что через пару месяцев вы заметите устойчивые результаты.
Красивая осанка полностью преображает фигуру. С красивой осанкой и шея, и живот, и грудь, и попа выглядят совершенно иначе!

Проблемы со спиной часто связаны с напряжением. В этом помогают упражнения нижнего мира. Базовое нижнее положение и другие помогают расслабить спину, потянуть каждый позвонок, но опять же очень бережно.
Мы не делаем в гимнастике скруток, что позволяет этой практике быть экологичной и не навредить. Многие упражнения очень хорошо прорабатывают шейный и грудной отделы позвоночника, уходит спазмированность, со временем развивается гибкость и подвижность.

Гимнастика - это ежедневная самопомощь, доступная вам, где бы вы не находились!

Диана Ибрагимова, апрель 2018 (С)
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: Диана Ибрагимова от 12 Июль 2018, 23:00:32
НОГИ VS ГИМНАСТИКА

Продолжаю цикл статей о влиянии гимнастики "Рождение Звезды" на тело.

Первая статья была про спину. Теперь мне хочется рассказать, как влияет гимнастика на ваши ноги. Как-то уже был прямой эфир в моем инстаграме @ibragimovadia об этом.

Можно провести такой тест - лечь на спину на твердую поверхность, например, на пол. Затем посмотреть, куда "смотрят" большие пальцы ног? Если строго в потолок, поздравляю вас, ваши ноги в порядке и нет выворотности тазобедренных суставов, нет спазмов в связках и мышцах. Если же ступни как бы "разваливаются" в стороны, и большие пальцы направлены вправо и влево соответственно, значит есть какие-то проблемы.

Я часто вижу женщин с таким вот выворотным положением ступней, и на гимнастике, и на массажах. В первую очередь это обусловлено привычкой. Почему-то так считается красиво ходить, чуть носки в стороны. Но я вас уверяю, это не здорово! Природой задумано параллельное положение ступней. К нему мы и стремимся в гимнастике.

Благодаря регулярной внимательной отстройке базовых положений в процессе выполнения ежедневного комплекса, ваше тело запоминает правильное положение ступней и эта ситуация исправляется. Первое время вы даже можете чувствовать дискомфорт в ногах, в тазобедренных суставах в базовом положении верхнего мира.

Вы можете возразить, что такое положение вам привычно и не доставляет проблем. Соглашусь, пока. До поры до времени вы не будете испытывать дискомфорта, либо не будете его замечать. Но в какой-то момент организм непременно просигнализирует о проблеме. Потому что всё в нашем теле взаимосвязано. Множество фасций и связок при любом перекосе тянут за собой что-либо в совершенно непредсказуемом, кажется, месте.

Так же в процессе выполнения упражнений мы воздействуем на суставы, как бы массируя их. Разрабатываем и коленные, и тазобедренные суставы, улучшаем их подвижность и кровоснабжение этих областей. Частый положительный эффект - это уменьшение косточки на больших пальцах.

В некоторых упражнениях есть элементы растяжки, но мягкой и бережной, без шпагатов, достаточной для здорового функционирования ног.

Есть упражнения нижнего мира, которые работают с задней поверхностью бедра, что позволяет воздействовать на целлюлит.

Ну и в заключении, благодаря такому элементу верхнего мира, как подъём на носки, форма ног приобретает очень красивый силуэт. Могу сказать про себя, у меня совершенно точно изменилась форма ног, чему я очень рада. Но также я слышала много подобных отзывов от женщин на занятиях и семинарах.

Желаю красоты и здоровья вашим ножкам! И по традиции, всем хорошей гимнастики!

Диана Ибрагимова (с), июль 2018
Название: Re: Статьи о теле
Отправлено: maryla от 10 Январь 2019, 21:47:33
На днях в очередной раз расставляла запрос «отсутствие оргазма». Почему-то в разговорах мне часто приходится пояснять, что вообще-то оргазм у женщины - это не очень распространенная вещь. И огромное количество женщин живут без оргазма. И те женщины, у которых не так, почему-то обычно не верят. Но я расставляю постоянно и также сталкиваюсь в переписке. К сожалению, это так. Женская сексуальность - это очень сложная история, на территории пост-СССР точно. И, подозреваю, что еще много в каких культурах. В Африке, как все мы знаем, и вовсе распространено клиторальное обрезание.
Хорошая новость заключается в том, что, в общем, жить без оргазма совершенно необязательно и это не приговор. Я, по крайней мере, регулярно расставляю. И знаю также, что телесно-ориентированная терапия оживляет тело. Но этим надо ЗАНИМАТЬСЯ. Осознанно и целенаправленно.
А вчера пришел такой отзыв от клиентки. Так как я расставляю в скайпе в письменном виде, то все участники чата могут читать, и по прошествии расстановки тоже.

"Вот я вчера прочитала в очередной раз расстановку про отсутствие оргазма. И снова у меня восхищение и недоумение одновременно. Ну как это так работает! Я сама 35 лет жила без оргазма. Ходила к врачам, спрашивала, как же так??? Мне отвечали, что молода ещё, вот родишь, тогда и оргазм придет. Родила. Дважды. Но оргазма нет и нет. Мужчина, говорят не тот. Ну так они разные были. И страстные, и так что дышать невозможно, а оргазма нет. А потом одна твоя расстановка. 1,5 часа. И через неделю оргазм. С мужем. С которым до этого ж не было много лет. А потом ещё оргазм. И ещё. И теперь на регулярной основе. Как включилось что-то. Как 1,5 часа расстановки так лихо включают абсолютно материальные штуки? Невероятно.»

Как это работает? Я тоже не знаю. Я знаю, что РАБОТАЕТ.