Рождение Звезды
Рождение Звезды => Другие практики => Тема начата: Katerina Ganina от 21 Май 2014, 20:02:13
-
Дорогие девушки, начинаю новое направление в своей деятельности -
КОНСУЛЬТАЦИИ по ПСИХОСОМАТИКЕ.
Что же такое ПСИХОСОМАТИКА, если кратко, то болеет ТЕЛО, а причины в ДУШЕ.
Уже мало для кого секрет, что причины возникновения заболеваний тела находятся глубже физического плана. Причины могут крыться в роду, в голове, в душе, и мой опыт говорит, что они все пересекаются. И начинать копать можно с любого плана, все равно сработает эффект луковицы, чтобы дойти до ЦЕНТРА, нужно поснимать шелуху.
Предлагаю начать знакомство с собой через призму своих болячек.
Записаться на консультацию в режиме скайп, можно в личке на форуме, ВК http://vk.com/katerina__ganina (http://vk.com/katerina__ganina) или шлите заявку на почту mahatisnef@yandex.ru.
Стоимость консультации 3 000 руб.
Консультация длится в среднем 1,5 часа, иногда дольше, редко меньше, по сути до логического завершения сеанса. Работа проходит по вопросам Лиз Бурбо из книги "Твоё Тело Говорит Люби Себя". Вы можете и сами на них ответить, но практика показала, что в поле со мной работа происходит глубже и всплывают в проработку искажения как детские так и родовые. Если Вы чувствуете, что Вам нужна моя помощь в понимании причин своих заболеваний, заявляйтесь.
-
Ух ты, классно, Катя! С почином!
-
ух ты! клёва)
-
Спасибо, девочки ;D.
-
ну класс))
-
ну класс))
;D ;D ;D
-
Реквизиты для оплаты высылаются по запросу.
-
Катя, а можно поподробнее. Сколько по времени длится консультация, скайп текст или видео?
что будет в итоге, осознание причин болезни или полное исцеление или может понадобится несколько консультаций?
-
Саша, по времени час-два как пойдет в режиме разговора с видео.
Возможно понадобится и несколько консультаций.
Полное исцеление - это круто конечно было бы)))), вот так сразу после разговора ;D ;D ;D.
В идеале должно быть осознание причины заболевания, ну и какие-то вектора куда дальше с этим осознанием идти).
-
спасибо :)
-
Катерина, это здорово!!!
Поздравляю!
-
Катерина, это здорово!!!
Поздравляю!
Спасибо :).
-
Катюш,удачи в начинаниях!)
-
Катюш,удачи в начинаниях!)
Спасибо ;).
-
Катенька, спасибо за огромную работу!!!
После сеанса меня пришибло, а потом наступила тишина.
И начали всплывать причины и старые забытые ситуации.
Хочется с этим внутри пожить и написать - результаты
этой работы.
Данная практика - дает моментальное движение в работе
с собой - факт неоспоримый.
-
Катенька, спасибо за огромную работу!!!
После сеанса меня пришибло, а потом наступила тишина.
И начали всплывать причины и старые забытые ситуации.
Хочется с этим внутри пожить и написать - результаты
этой работы.
Данная практика - дает моментальное движение в работе
с собой - факт неоспоримый.
Маргарита и тебе спасибо за обратную связь, я рада, что во пользу.
-
Из дневника Аллы http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=802.0
В пятницу меня консультировала Катя Ганина. Очень интересно все это происходило.
Я озвучила проблему, мы стали ее раскручивать, Катя задавала вопросы и я что-то расказывала, что-то наболевшее, давнее. Очень разговорчивая я оказалась. А потом, когда вроде бы должно было стать понятно - в чем суть моих страданий. Начался ступор, т.е. у меня было ощущение, что не важно что я буду делать - ничего не измениться. И что с этим делать тоже не понятно. Катя решила провести сеанс кундалини рейки, чтобы как-то изменить сложившуюся ситуацию и посмотреть как пойдет дальше.
Так вот во время сеанса ничего особенного я не заметила и вообще отвлеклась на свои дела, а потом сразу проявилось и очень четко - мой испуг, что я что-то сделала не так, что надо же было лежать и что-то чувствовать, а я почти не лежала и вообще ничего не почувствовала, я перепугалась, у меня паника. Но мудрая Катя меня успокоила и сказала, что все в порядке и "никому ничего я не должна". И завершили мы на том, что мне надо отстроить свои внутренние границы, особенно в общении с мамой и мужем. А также искать чего Я хочу и похотеть что-нибудь - это прелестная рекомендация, вроде бы и веселит, а в то же время в ней много сути. особенно для меня. научиться хотеть чего-то для себя, а не делать что-то для кого-то, кому-то угодить, чтобы меня любили.
В тот же вечер у меня с мужем разгорелся скандал, он меня ругал как ребенка, а я ему наконец-то стала отвечать, а не отмалчиваться как обычно. Он вскипел, разбил компьютерную мышку об пол и ушел на улицу. Я немного поволновалась - секунд 30, а потом стала собирать части мышки по комнате и увлеклась. Он пришел с пивом, дальше мы помирились и все хорошо. Но наш разговор с ним стал началом моего отстраивания внутренних границ. (Раньше он периодически отчитывал меня за некоторые вещи в быту, а я отмалчивалась и забивала на это. А сейчас я гордо заявила - ты что думаешь, я сама не понимаю ЧТО я сделала и я сама себя уже отругала. Так что не надо меня ругать.) А ведь правда - я "махровый мазохист", как назвала меня Катя, я сама себя изводила, что я, например, спалила кастрюлю, он меня ругал и напоминал об этом каждый раз, а я молчаливо все эти отчитывания терпела и через неделю у меня что-то снова подгорало. И ситуация повторялась. И так еще некоторые бытовые моменты...
Т.е. что-то все-таки заработало.
На следующее утро я рано проснулась и лежала еще, наверное, час и у меня происходили озарения - т.е. всплывали ситуации из прошлого, в которых я принимала какие-то решения, которые впоследствии стали базой для отсутствия внутренних границ "махрового мазохизма".
Напишу две, очень яркие.
Мне было лет 10-11 и мы были в Севастополе у родственников, моя сестра (ей было 15 лет) пропала, исчезла, ее не могли найти до 2 часов ночи в чужом городе. Все очень переживали и я в тот вечер первый раз искренне осознанно молилась за свою сестру, чтобы она вернулась домой и все было хорошо. Когда сестра вернулась, то мама отлупила ее очень сильно и после этого у сестры остались два небольших шрама. Сестра была очень скрытная и вот так исчезнуть для нее было естественно, но в чужом городе - это вывело маму из себя. Я тогда очень сильно испугала и приняла для себя решение, что все, абсолютно все буду рассказывать маме, ну и слушаться, конечно, маму. И в принципе ведь нормальное решение, адекватное, серьезное даже можно сказать. А дальше я вроде бы уже повзрослела - а продолжаю слушать маму, т.е. не я хочу, а мама мне говорит как лучше и я делаю, не как я хочу, а как говорит она. И даже если мое желание совпадало с ее, то мне все равно внутри было противно так делать... т.е. у меня начал развиваться внутренний протест, но я молча продолжала "слушаться". Я не хочу сказать, что я о чем-то сильно жалею, нет. В 18 лет я уже работала и могла откладывать деньги, в определенный момент у меня собралась сумма, которую я захотела потратить. Мне тогда очень хотелось кожаный пиджак. Как раз денег на него хватало. Мы пошли с мамой на рынок смотреть пиджаки. И мама говорит: давай купим кожанный плащ. Я - у меня на него не хватит денег. Мама: я добавлю. Я: я не хочу, я хочу пиджак. Короче мама меня уговорила и я внутри чувствовала, что я ломаю свое желание, что я уже ненавижу этот плащ. Но мы его купили и несколько лет я его носила и каждый раз ненавидела. И много лет я винила маму, что вот она такая сякая и как она могла вот так поступить... хотя, конечно, ее аргументы были верны - плащ практичнее, попу закрывает и т.п.... но Я ЖЕ ХОТЕЛА ПИДЖАК!!!
короче, мораль сей басни такова, что я могла в тот момент купить пиджак или отказаться от покупки чего бы то нибыло вообще (и купить в другой раз и без эмоций и страданий на эту тему), НО я вместо этого, поддалась на уговоры, сама засунула свое мнение "в жопу" (видно и вправду в жопу - раз у меня поясница страдает много лет...) ну и конечно долго не признала, что это было мое решение и никто кроме меня не виноват. Сама сделала - сама пострадала.
в субботу утром у нас со Светой было занятие по гимнастике. У меня было очень много энергии, я аж фонтанировала, все рассказывала Свете и рассказывала, что у меня выходит... постепенно стала успокаиваться. Света мне еще сказала стать босыми ногами на землю - очень хорошо помогает. А потом я делала гимнастику. Ну, как обычно, базовое НМ - Света мне подправила.
И вконце выброс. Так вот во время выброса я чувствовала, что в животе, что-то стоит. И постепенно увидела там соединение - пуповину - и она рассоединилась (как вилку из розетки вытащили), потом я еще повалялась и стало выравниваться состояние и мне стало свободнее, стало легче и уютнее в себе.
А после гимнастики мы пошли на кунту к Володе. И там он учил нас работать, не знаю как корректно это назвать - "из пустоты".
мне нравиться как об этом написано в Острие Кунты:
"Сутью Тошиного целительского метода была работа с нисходящим потоком энергии. Наложение рук было внешней формой этой работы, главное же заключалось в том, что происходило в это время в сознании целителя. Нужно было настроиться на конкретный, исходящий из определенного источника поток энергии и, пропуская его через руки, соединить энергетическое поле пациента с источником. Целитель оказывался, таким образом, каналом, проводящим целебный луч. Тоша неоднократно повторял, что лучший канал - пустой. Все мысли и эмоции, включая сострадание и желание помочь, должны быть отсечены. Поток делает свою работу автоматически, и самое лучшее, что может делать целитель во время сеанса, - это вообще ничего не делать. Спать, правда, не
рекомендуется."
Володя рассказал об этом не много другими словами и без слов о целительстве и потоке. Мы начали работать. Володя что-то подправлял то в работающем, то в пациенте. Подстраивал каждого. От этого становилось легче работать. В какой-то момент у меня задрожала реальность. Вот сложно это объяснить словами, когда ты сидишь, держишь за руку лежащего человека, точно знаешь, что ничего не делаешь, а все вокруг долю секунды дрожит, а потом замирает и все становиться как обычно. Я давно знакома таким вот необычным состоянием, я его чувствовала уже много раз, но меня это пугало и я не знала как с этим жить... И с этим вопросом я начала практичку.
Делали Солнцеворот и расколбасило знатно. Переживания мои в этот день просто перекрывали меня, накрывали с головой, но практичка заземлила и переживания оставались во мне и я никуда не улетала. это очень радует. В конце занятие Володя спросил про мою поясницу и что-то мне похрустел. И вот тут-то меня окончательно размазало - на глазах выступили слезы и из глубины вышло "я изгой" - среди всех моих друзей и знакомых, родных и не очень, я всегда была изгоем. Я всегда чувствовала человека, отбрасывая все наносное, я всегда видела человека практически насквозь. Но от этого становилось страшно человеку, от этого становилось страшно мне и я эту свою способность тала загонять в рамки "нормальности"... И от этого слезы, и радость от того, что я наконец-то заглянула в себя и это все увидела. На вопрос - как же с этим жить? и не одевать на себя "одежки нормлаьности" - Володя сказал, что это мне решать, носить ли эти "одежки" или нет. И мое беспокойство стало постепенно уходить.
Рядом с домом Летты, где было занятие, проходила выставка и мы дружно пошли на нее. Некоторые картины мне понравились своей необычностью - на них были потеки, которые дополняли работы автора. Но на некоторых потеки вызвали у меня внутренний бунт и я подошла к Володе с вопросом о них. Он мне: опять начинаешь?! Короче, получила я от него за свои "шкурки". И пошла втыкать в картину. Вот эта со мной заговорила и ответила на мой вопрос о потеках и об их необходимости вот здесь и сейчас.
-
о! а я думала что-то написать, а тут уже все обо мне есть ))))))
Катенька, спасибо большое. продолжаю наблюдать.
-
Allo4ka, ага ;).
-
Катя, здорово очень, удачи!
И сразу вопрос, можно ли как-то детские болячки покопать?
-
Undina, я думаю да.
-
Катя, поздравляю !
-
Катя, поздравляю !
Лена, спасибо).
-
Отзыв после консультации - Людмила, г. Спб, запрос - аллергия, 26 лет, стаж в гимнастике 4 мес постоянно, 1 год нерегулярно.
Мне хорошо и немного грустно после консультации по психосоматике с Екатериной. Хорошо, потому, что Екатерина озвучила то, что я и так знала, но боялась себе в этом признаться. В том, что у меня не все хорошо в семье. Я всегда знала, что я недолюбленный ребенок, но была уверена, что меня надо просто долюбить и все будет хорошо, я повзрослею и стану цельной личностью. Угу, нифига. Пришло понимание того, что взрослеть надо как-то по-другому, не добирая абы какое внимание от других. И теперь я, кажется, знаю что я буду делать для лучшего понимания себя, отстаивания своих границ. Появился ресурс начать это делать...я даже мысленно погружаюсь в наш разговор и чувствую прилив сил. Вот. Спасибо огромное за консультацию.
-
Во вторник 03.06.14 у меня случился сеанс по скайпу с Катериной Ганиной на предмет моих психосоматических болячек. Было непонятно, даже страшно: как это будет проходить по скайпу? Этот страх можно объяснить моим возрастом. Мне 52 года и поэтому общаться предпочитаю по старинке: глаза в глаза, рука к руке, запахи и прочее. Скажу сразу: контакт был, моментальный и тесный. Может быть, это можно объяснить тем, что с Катериной была знакома заочно, читала ее дневник, смотрела фотографии занятий. И когда увидела объявление о ее консультациях, то решилась попробовать.
С гимнастикой я знакома давно, примерно с 2009 года. Была на семинаре у Маши в Москве, ходила на групповое занятие к Ане Кузичевой. Были у меня и семейные расстановки ( в реале, по скайпу как-то не решаюсь) и сеансы остеопатии у Андрея Попеля. Словом, как говорят мои дети: я была в тренде.
Гимнастику делала с перерывами. То загорится, то потухнет интерес. Когда уловила связь между регулярными занятиями и исчезновением климактерических приливов, то старалась не забрасывать ее надолго. Также понравилось, что кишечник стал работать как часы…это после многолетнего безрезультатного лечения гемороя. Перед важными событиями всегда старалась погимнастить, сделать комплекс с запросом.
В общем, все это так и тянулось: медленно и вяло. И в принцип, я и сама такая же: решения принимаю медленно, вяло реагирую на знаки, ссылаясь на большую загруженность на работе и в семье (в нашем доме живет 4 поколения, 10 человек). НО…начав делать гимнастику и сдвинув с места неподвижные ранее процессы…вы уже не сможете всё это остановить.
В свое время у меня был разговор с Андреем Попелем. Перед сеансом остеопатии мы обсуждали с ним выставку С. Дали в Пушкинском музее Москвы. Я описала свое впечатление от некоторых картин, которые на первый взгляд плоские , неподвижные, обычные, но вглядываясь в них ты вдруг начинаешь чувствовать их неправильность. Это колонна стоит на земле, но почему у нее такая тень? Словно она висит в воздухе… А вот этот предмет нарисован так, словно удаляется от меня. Хотя должен просто лежать на месте… И вдруг картина становится объемной, начинает двигаться…Появляется даже вкус на языке… от картины. Теперь я так оцениваю этот разговор с Андреем: это тоже был сеанс остеопатии, но не для тела… а для мозгов. Я поняла, что живу в объемном, текучем мире. И я не в центре мироздания с вожжами в руках для управления моим миром и четким планом в голове как должно быть: у меня, у мужа, у детей. Вот такое эгоцентричное представление о мире. Словом, постепенно мой мир вокруг меня оживал и начинал двигаться, не всегда в ту сторону, куда я хотела. Но неожиданно для меня: результат получался красивее, позитивнее, чем было записано в моем плане…
Все вроде бы шло прекрасно. Но в последний год у меня резко усилились боли в правом тазобедренном суставе, колене, стали выступать вены на правой ноге. Настолько больно, что мне стало невозможно выставлять вправо ногу в упражнениях среднего и нижнего мира.
Вот с этой проблемой я и обратилась к Катерине Ганиной. Много слов, конечно. Но вот так уж у меня получается все описать…))) Сеанс был примерно 1,5 часа. От него осталось ощущение, что меня мягко, но настойчиво подводили к зеркалу. Подносили его прямо к носу, чтобы я взглянула на себя. Я не смогла… Я испугалась…Но Катерине, как опытному (она, по ее словам, сама себя протащила примерно через подобное ) человеку было многое видно и со стороны. Диагноз был ясен. И для меня озвучен. Я плакала, но такое облегчение и очищение принесли эти слезы. После них не болела голова, и не распух безобразно нос. После сеанса я собралась и вышла на улицу. Там был дождь. Сначала хотела вернуться домой, но потом осталась… И этот дождь был как продолжение моих слез. Так хорошо было идти и продолжать тихо плакать…Не сразу ( примерно через 2 ночи и 2 комплекса гимнастики) пришел ответ на мой вопрос, поставленный в консультации с Катериной.
Мои боли в правой части тела- это результат того, что я по-прежнему держу в руках всё те же возжи и пытаюсь рулить моим мирозданием, упираясь ногой изо всех сил….В голове, на словах я их отпустила. Но тело меня выдало и сказало правду…причину этого мне сказала Катерина и… сегодня я с ней согласилась. Утром во время гимнастики с запросом: что же мне теперь делать?- пришла картинка:
Я живу в большом доме, чистом, красивом. Но в доме есть подвал, заваленный всяким барахлом. Старые вещи, банки с засохшей краской после ремонта, сломанные велосипеды, банки с просроченными соленьями и забродившим вареньем… Это на самом деле так. С помощью гимнастики, остеопатии и похвалами для самой себя (вот какая я молодец). Я расчистила верхний, видимый посторонним этаж своего дома. Освободила маленький пятачок, на котором можно сделать гимнастику и потом порадоваться, что вот запор прошел и прилива сегодня не было.
Но это все равно как микроскопом колоть орехи…Гимнастика дает больше. С ней в мою жизнь пришли новые люди, идеи, мысли, книги, встречи… Словом вы и сами знаете. И если не идти навстречу с самим собой, откладывать «рождение звезды», а топтаться на месте, то тело подождет- подождет, да и начнет тебя тащить за шкирку и тыкать носом в очевидные вещи.
Спасибо, Катерина. Мне очень помогла твоя консультация. Скайп может быть (для меня уже точно) инструментом общения самого глубокого, живительного и результативного. От нашей беседы у меня уже сдвинулся большой пласт в теле и голове. Теперь только от меня будет зависеть, насколько глубоко я решусь зайти в свой подвал и сколько коробок смогу разобрать, и что осмелюсь выкинуть из своей жизни как ненужный хлам.
И еще одно ощущение. После консультаций с Катериной надо обязательно писать отзыв. На мой взгляд, именно отзыв, его формулировка и написание позволил продуктивно закончить начатое в скайпе. Я думала об этом перед сном, делала утром гимнастику с таким запросом. И после написание отзыва на черновике появилось ощущение результата, законченности. К тому же отзыв появится в интернете. Останется у меня в распечатанном виде. К нему всегда можно будет вернуться и перечитать, если надо, то ткнуть себя носом. Пережить снова. Может быть, и мнение других услышать.
Считайте, что первую коробку хлама я уже выкинула….ну, или поставила ее перед дверью, чтобы не забыть выкинуть.
Спасибо всем, кто живет с нашей гимнастикой.
-
Вольга, спасибо за отзыв, рада, что процесс пошёл.
-
Отзыв Татьяны 27 лет, проблема - кожа .
Спасибо за прекрасно проведенный сеанс, все очень понравилось, Екатерина очень тонко и четко умеет подмечать детали, и выводить человека на понимание себя и причин приводящим к возникновению проблем. Еще раз спасибо.
-
мой запрос на сеансе был лишний вес (23 мая кажется).
сейчас мой муж говорит, что я постройнела )) (не знаю на сколько, но что-то изменилось)
ну и одни из моих шорт стали мне более удобными - теперь их ношу ))
-
Allo4ka, класс!
-
Екатерина, огромное тебе спасибо за твою работу и терпение.
Работать с людьми непросто, особенно с особо тяжелыми людьми.
Вчера я попросила Екатерину откликнуться, чтобы спросить о тех
вопросах которые завели меня в тупик. Спокойствие и тактичное
направление в ту точку, откуда тебя так вышибает.
Катерина поставила передо мной зеркало - и показала смотри,
это то, о чем ты беспокоишься и боишься. Смотреться в зеркало
и видеть правду без прикрас - бывает достаточно больно.
Виртуозная работа, твое спокойствие и направленное возвращение
именно в тот момент, где я торможу постоянно и пытаюсь увиливать,
показало мне многое. Если бы меня жестко поставили, я бы снова
закрылась, поплакалась, и дальше бы продолжала сидеть и собирать
сопли в платочек.
После нашего разговора внутри повернулся ключ, дверь открылась.
Началась проработка и мне стало легко. Вначале со дна поднялся
мусор, и я пошла в душ, чтобы смыть свой внутренний беспорядок.
Вечером села читать книгу, долго читала. Есть путь свободного
движения и он не опасен, меня отпустило - теперь мне многое ясно.
-
Созрела наконец на отзыв о работе с Екатериной Ганиной на консультации по психосоматике. Точнее, о результатах этой работы, за которую я безмерно благодарна Екатерине.
Мой запрос был про зрение, ибо миопия в минус 12,75 мягко говоря, меня тревожит.
Сразу оговорюсь, что до этого я неоднократно сама пыталась залезть в эту тему и с помощью Лиз Бурбо, и просто восстановив цепь событий своей жизни, которые сопровождали потерю мною зрения, но все было как-то из головы, не настоящее и я забросила.
На консультацию шла в надежде, что мне дадут пинка, и надежды мои оправдались. Пинок был мягкий, почти неощутимый поначалу, но к вечеру разросшийся до масштабов танкового выстрела.
Рыдала я дня два.
Потом начала медленно осознавать, что таки да, таки эта унылая, вечно жалующаяся на жизнь и всех обвиняющая во всех смертных грехах личность – это я.
Потом обозлилась на всех и на все, ибо почему все знают о том, что я такая и всегда знали, а пинка мне никто до сего дня не дал.
Потом поняла, что не просто пинали все и вся, что сама жизнь неоднократно тыкала и продолжает тыкать меня носом в реальность, а я всячески отгораживаюсь: то глаза не видят, то нос не слышит, то зубы болят, то жкт барахлит. Ничего не вижу, ничего не слышу, ничего никому не скажу, усваивать ничего не хочу… Удобно мне так.
И вот на этой волне, набрав воздуху в грудь, потопала увольняться.
Разрыдавшись прям в кабинете директора, который не человек, а золото, подала заявление. В итоге меня не уволили, но выходя из кабинета директора после разговора с ним, я вдруг осознала, очень четко, то, что маячило на заднем плане сознания со дня разговора с Екатериной: я полноценный человек. Неважно, кто и как ко мне относится, сколько внимания мне уделяла моя мама, как меня воспитывал папа, что там было в моем прошлом, кем я буду работать и что делать в жизни, я не перестану быть полноценным человеком. А это значит, что не стоит прятать реальность от себя самой в дебрях разума. Это значит, что когда видишь любовь, доброту, хамство, неуважение, несправедливость, красоту, безобразие, жестокость, ласку – когда видишь реальность, не закрывай глаза, СМОТРИ НА НИХ. Когда видишь в себе трусость, ложь, слабость, поверхностность, лень, пренебрежение, сарказм, а также талант, интересные идеи, доброту, любовь, ответственность, радость – СМОТРИ И НА НИХ. И, возможно, зрение хотя бы перестанет портиться.
Увидев все вышеописанное – ПРИМИ ЭТО. И, вполне вероятно, перестанешь мучиться с ЖКТ, зубами.
Приняв - ДАЙ ОБРАТНУЯ СВЯЗЬ. И, возможно, перестанет болеть горло.
Полагаю, что основная часть работы еще впереди, но полноценный человек, а я теперь уверена в своей полноценности, не может с ней не справиться.
Еще раз: спасибо, Екатерина!
-
Вчера меня консультировала Катерина Ганина по психосоматике.Запрос был папиломы-бородавки на моих руках. У меня сразу начали литься слезы из глаз а в конце я уже ревела в голос!Мы выяснили что я себя не люблю и не принимаю а бородавки как следствие этого.Вот теперь буду учиться принимать себя и любить, пока не представляю как это.Заполняла вчера анкету радикального прощения,прощала сама себя за то что считаю себя уродом,и не ухаживаю за собой и не балую себя.Спасибо Катя!
-
Отзыв - Елена.
Хочу написать отзыв о нашей скайп-консультации с Екатериной.
Катя, я вам очень благодарна, что вы спокойно подвели меня к очередной ступени работы над собой. Осталось набраться храбрости, времени и заняться собой и работой над собой дальше. Надеюсь, что на случай необходимости я смогу ещё раз к вам обратиться :)
-
Отзыв Марии.
Отзыв о консультации по психосоматике.
Прежде всего, хочу сказать спасибо, Вам, Катя, за то, что начали такое дело. Такая консультация позволяет взглянуть на себя со стороны, непредвзято, глазами другого человека. То есть Катя берет то, что я сама ей про себя рассказала, и разворачивает ситуацию ко мне лицом. И начинаешь видеть именно лицо своей проблемы, и чтобы узнать о ней больше, приходится заглядывать внутрь ее, искать ее суть, источник, из которого проблема зародилась.
И вот вышли у меня и слезы, и злоба от того, что я позволяю собой манипулировать. А еще от того, что принесла себя в жертву, хотя об этом никто не просил.
В общем, я очень благодарна Кате!)) Я много написала тем вечером. Полную историю можно здесь прочитать http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1034.30.
-
Вот и сформировался отзыв о консультации по психосоматике с Катериной Ганиной. Разбирались с моей кожей, алергия, зуд, расчесы, как следствие посоянная сухость. Я давно уже работала в этом направлении, но как-то по чуть-чуть, то одна причинка всплывет, то другая, но как-то все разрознено было и непонятно и метало меня в незнаниях за что браться и с чем бороться. Так вот Екатерина помогла всю эту информацию собрать во единую картинку, пазл сошелся! Я ведь и правда везде и всегда от всего бежала и высыпания в подобных ситуациях были для меня как защитная реакция (понравилось объяснение про скунса, очень доходчиво), плюс ко всему все держала в себе, слова, эмоции, мысли, так вот все это и выходило.
Отдельное спасибо за замечание про травму зависимого, это как-то мимолетно было упомянуто, но мне помогло еще лучше себя осознать. Есть привычка у меня противная цепляться за всех.
Натолкнуло на мысль, что стоит еще раз перечитать книгу Бурбо, думаю восприму ее уже по-другому, так как многое изменилось с тех пор.
Спасибо Вам, Екатерина, огромное за то, что открыли мне глаза) Консультация сыграла для меня большую роль.
-
После разговора с Катей Ганиной я точно поняла, что когда разбираешь завалы собственного сознания, всегда нужен кто-то, кто без купюр, в мягкой и доходчивой форме расскажет что происходит. Этакий человек – зеркало, потому, что со стороны всегда виднее.
Я и до того, как познакомилась с Катей читала много литературы на тему психосоматической природы наших заболеваний. А вот Катя помогла мне выйти на чёткое видение моих затыков. Иногда правильно заданный вопрос полдела делает и это как раз тот случай.
Собственно, речь была о зрении. У меня осложнённая миопия на правом глазу. То есть зрения там почти не осталось. Кстати, что бы у меня где не болело, болит всегда с правой стороны.
До меня дошло, что у меня два соединившихся сценария по жизни, которые я виртуозно отыргываю год за годом. Я зависимая и вечно сбегающая от проблем. Всю свою жизнь я если и добиваюсь каких-то успехов, я всё время от кого-то завишу. А вот от проблем я просто сбегаю вместо того, чтобы спокойно их решать.
Насчёт вечной зависимости это у меня относительно недавно, а вот сбегаю я уже лет с пяти. У меня даже мозг заточен на алгоритм выхода их проблем – сбежать.
В связи с этим у меня невозможность смотреть в будущее, я просто не хочу его видеть, потому, что там два сценария – либо зависимость, либо проблемы, чтобы постараться от них убежать.
В связи с этим, я даже от мужа уйти не решалась потому, что мне не хотелось его нытья на тему «на кого ж ты меня покинула». Я не могла посмотреть ситуации в глаза и я просто предпочитала уходить от решения. Ну а что, оправданий-то может быть куча, к тому же, я бодро притянула себе ещё и все сопутствующие обстоятельства.
В общем, меняю я теперь образ мыслей и образы в сознании. Кроме того, я после разговора с Катей серьёзно стала разбирать отношения с мужчинами, потому, что всё мое тело мне уже очень давно говорит, что пора это сделать.
-
Акция с free donation закончена.
По результатам полученных оплат, по полученным отзывам и собственным ощущениям выкристаллизовалась цена в 2000 р.
Консультация длится в среднем 1,5 часа, иногда дольше, редко меньше, по сути до логического завершения сеанса. Работа проходит по вопросам Лиз Бурбо из книги "Твоё Тело Говорит Люби Себя". Вы можете и сами на них ответить, но практика показала, что в поле со мной работа происходит глубже и всплывают в проработку искажения как детские так и родовые. Если Вы чувствуете, что Вам нужна моя помощь в понимании причин своих заболеваний, заявляйтесь.
-
Спасибо большое Кате! Она очень мягкий деликатный человек, но в тоже время очень компетентный и знающий. Просто невероятно как разговаривая с человеком в первый раз настолько проникаешься и доверяешь, что начинаешь говорить то, что годами скрывал даже от самых близких. Именно поэтому в её поле так легко находить ответы на многие вопросы и она не даст уйти от ответа. Катя – просто кладезь знаний по любым вопросам. Что бы ни всплывала во время разговора, какие бы проблемы не выходили наружу, у Кати были наготове способы решения.
После сеанса пришла огромная усталость, если бы не работа, я бы, наверное, спала сутки, но как только у меня появилась возможно поспать и выспать эту усталость, я проснулась с невероятным количеством энергии и желанием все исправить, благодаря Кате и её знаниям и советам-рецептам я знаю, ЧТО делать и как работать дальше.
Катина консультация для тех, кто готов работать над собой и что-то делать самостоятельно для решения своих проблем, кто готов взять ответственность за свою жизнь на себя. Это сеанс - мощный энергетический импульс для самостоятельной работы. Те, кто думают, что Катя как обычный врач, Вам выпишет рецепт и все резко станет хорошо, глубоко ошибаются. Те, кто думают, кто Катя, как мама пожалеет и выслушает, то Вам придётся разочароваться – Катя будет беспощадно задавать все новые и новые вопросы, даже если Вам будет больно и захочется сбежать.
Вспоминаю сеанс и огромная благодарность за терпение, внимание и действительно желание помочь растекается в моем сердце! Спасибо большое, Катя!
-
Лена написала http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1417.msg46104#new
Отзыв о сеансе психосоматики с Катей Ганиной.
Месяц, наверное, назад мы с Катей занимались. Напишу.
Я в тот момент честно и искренне удивилась глубине погружения, и тем ситуациям, и пластам, которые у меня в разговоре всплыли. И мозг ловил себя на мысли, что вопросы анкеты я и раньше видела... Но таких ответом дать себе не могла. Важен человек, который создаст безопасное пространство, и вместе со мной мои ответы услышит, и поможет их увидеть и осознать.
Вот это у Кати получается дружелюбно и хорошо.
Работали мы над проблемой, у меня уже много лет портятся ногти.
А корнями душевными это уходит в моё желание спрятаться от внимания окружающих, не проявлять себя ярко и на полную, тем самым не брать полную ответственность за происходящее в жизни.
Катя, благодарю.
-
Галина, г. Спб, 32 г., http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=175.0
Я еще хочу сказать про консультацию по психосоматике. Хочу тебя поблагодарить, я пришла к тебе без сформулированного четко запроса, ты смогла в моих словоплутаниях найти и вычленить самую суть. Меня поразило, что моя проблема (инсульт бабушки и мои переживания по этому поводу) перекликнулась с твоей по поводу инсульта мамы. С помощью консультации была раскрыта суть, что можно, а самое главное необходимо искать варианты красивого решения и выхода из созависимости в линии: бабушка-мама-я. И после твоей консультации я уже поехала к своим женщинам с готовым вызревшим решением и все сработало бабушке моей нашли сиделку, мама освободилась от этого физического и морального груза (хотя понятное дело, что душа волнуется), перестала быть жертвой другими словами. Спасибо за твое чуткое отношение и внимание. За доброту.
-
Прошло почти полтора месяца как я консультировалась у Екатерины Ганиной.Пропишу,а то хожу все вынашиваю незнай чего.Повод консультации - добивать остатки моих проблем с кожей.
Начну с конца : итогом вышло что я боюсь БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ!
Пошел дикий страх вот такой, что я такая вот беззаботная - а другие нет,должна соответствовать им, а то мама несчастная, а я вдруг нет!И из-за это закрытость и чувство вины...Те все опять завязано на том что и вышло в расстановке: быть проще,открываться новому,не боятьса жить,чувствовать,распоковываться наконец...
И на самом деле вспоминаю, что я панически боюсь проявлять красоту в мир,лучше там зажаться - сгорбиться - а то не безопасно,нельзя же вот так : убьют - зарежут.(Опять всплыло с моей расстановки ,но уже на род,где мой предок убил (отрезал голову) свою сестру за то, что она была красива - типо не доставайся не кому).Капец короче...
И вот меня накрыла тоска такая лютая и бессилие что я ничего не смогу поменять,потом ненависть к себе за это...я покрылась в области декольте и лицо частично такими прыщиками с водичкой,поняла что это опять мой защитный панцырь,который я выстроила лишь бы не работать над этой проблемой и не чувствовать.
Потом они постепенно сошли на нет,остались только пятнышки как постакне.
И все у меня завязано в основном опять на маме,думаешь вот раскопала-осознала-проговорила-проплакала-отпустило,ан нет,куда ни плюнь везде это всплывает.Видать пока не съеду от нее так и будет продолжаться.А съезжать планирую к осени,алаберса,как решу на что и как(с кем) буду снимать.
Я не смогу реализоваться сейчас в полную силу,тк все идет весь слив энергии на маму,на поддержание своего внутреннего состояния.
Выводы:
--- Надо съезжать и срочно,искать ресурсы для самостоятельной жизни.Пусть первое время тяжело,но помощь придет обязательно.Я нужна людям,они нуждаются во мне,но пока все идет на поддержание этого ресурса.Прекращать только думать,ДЕЙСТВОВАТЬ - это самое главное,иначе ничего не изменится.Идеальных условий не наступит никогда;
--- Иметь право на свою жизнь.Я никому ничего не должна;
--- Другие думают то что они хотят(по своим травмам) ,нравишься или нет ты им - это их проблема.Всегда найдутся те,кому ты будешь не нравиться;
--- Я не обязана быть хорошей и угодной ни для кого;
Благодарна Кате за ее открытость и проницательность!Те кто еще думает проходить или нет консультацию : ответы и решения найдутся на все ваши вопросы,даже не сомневайтесь,а Катя поможет вам в этом.А дальше...уже сами ножками-ножками,толчок точно хороший будет.)
-
Катя, а скажите, если болеет ребенок 2 лет (за последние полгода 2 раза ангина, на мой взгляд много), это с родителем беда? почитала Бубро, там что-то про то что ангина-это невысказанный гнев, непринятие чего-то...вряд ли же это про 2-летнего человека?
-
Катя Ра, по моим ощущениям волне может быть гнев в душе на поведение родителей в отношении друг друга или собственно ребенка самого. Он же все чувствует. А так конечно нужно предметно ситуацию рассматривать.
-
Марина, 24 года, Самара.
Запрос-лишний вес, бесплодие.
Я обратилась к Кате Ганиной за консультацией по психосоматике будучи в предчувствие каких-то перемен в жизни. И не прогадала.
Катя удивительно солнечный человек. А ещё самое точное определение её энергетики-это спокойствие и текучесть. С ней расслабляешься и не тушуешься. А это одно из главных показателей успеха консультации.
Катя вытащила из меня такие вещи,которые вроде настолько очевидны-вот они-на поверхности-соображай и меняйся! А вот нет. Я в упор отказывалась их видеть,видимо отсюда и миопия на обоих глазах.
Я очень многое осознала, увидела будто со стороны свою жизнь и себя. Стали понятны многие мои поступки и моя прокрастинация. Я ужаснулась насколько всё закручено.
Но в итоге,я увидела насколько я противоположна своей матери и какое самоуничижение у меня это вызывает. Она такая вся правильная, а я и пила,и курила,и вес лишний набрала,и учебу забрасывала...И гнобила,гнобила,гнобила себя...А всё только прогрессировало. Но ведь теперь я поняла правила игры,и я больше не хочу в неё играть.
С момента консультации прошло уже почти три недели,а меня всё прикрывает. Ещё я поняла,что я ещё маленькая девочка,что я не умею настаивать на своем,мне нужно подтверждение моей правоты кем-то более авторитеным. И вот пришло осознание-а какие мне дети,если я сама ребенок?! Ведь у маленьких девочек нет ни месячных, ни овуляций, ни соответсвенно-детей. И вот этим меня пришибло сильно. А потом я начала выныривать и продолжаю. Жизнь стала более осознанной-я стала ловить себя на том,где действительно Я,а где мои травмы и стереотипы. Я поняла,что мне надо взрослеть. Уметь брать на себя ответственность за свои поступки и действия,а не ждать знаков и оправданий. Тут же отпал вопрос с учебой в универе,который я никак не закончу. Я поняла,что нужно просто взять и сделать-получить уже этот долбаный диплом и забыть об этом. Ведь дело-то я начала-значит надо заканчивать!
Само собой отпал стресс по поводу веса,когда я сместила фокус. И самое поразительное всё сложилось так-что и гормоны мне пить не нужно,и на стимуляцию овуляции я не пошла. Всё свелось к тому,что надо похудеть-это врач так сказал,глядя на мои анализы.
А я то понимаю,что надо не "похудеть", а себя найти. И понять. И принять. И тогда всё будет. И стройное тело будет, и ребенок, и любящий муж, и диплом о высшем образовании.
Мне ещё очень многое нужно понять, принять и менять. Но я уже двигаюсь в этом направлении, больше чем когда либо.
Спасибо большое,Катенька!!!!За этот мощный толчок в моей жизни!
-
Всем здраствуйте. Отдельно хочется поприветствовать Екатерину. Спасибо вам за вашу работу! Стараюсь постоянно отслеживать вашу страничку вконтакте и здесь. У меня к сожалению нет пока возможности выйти в скайп, а значит и получить вашу консультацию. Но может быть вы сможете здесь хотя бы в общих чертах дать направление в какой области искать причину болезни легких? Извините, если не там вопрос. Девочки, гимнасточки, буду рада всем советам. Заранее всем спасибо!
-
Яна, здравствуйте и Вам спасибо за обратную связь, это важно видеть ненапрасность своих действий.
Вы можете сами ответить на вопросы по книге Бурбо, вот эти и посмотреть, что пойдет в проработку.
ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ УТОЧНИТЬ ПРИЧИНУ ФИЗИЧЕСКОЙ ПРОБЛЕМЫ, ЗАДАЙ СЕБЕ СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:
Физическая блокировка
«Какими эпитетами лучше всего охарактеризовать то, что я ощущаю в своем теле в данный момент?» Ответ на этот вопрос полностью отразит твое отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали проблему.
Эмоциональная блокировка
«Чего мне не позволяет делать эта болезнь?» Ответ на этот вопрос позволит тебе определить, какие желания заблокированы.
«К чему меня вынуждает эта болезнь?» Начни каждый ответ на этот вопрос с отрицательной частицы «не», и узнаешь, какие желания заблокированы.
Духовная блокировка
«Если бы я позволил себе реализовать эти желания, как изменилась бы моя жизнь?» (Имеются в виду желания, которые ты определил, отвечая на предыдущие вопросы.) Ответ на этот вопрос определяет глубинную потребность твоего существа, заблокированную каким то ложным верованием.
Ментальная блокировка
«Если бы я позволил себе быть… (вставь сюда ответ на предыдущий вопрос), что страшного или неприемлемого произошло бы в моей жизни?» Ответ на этот вопрос позволит тебе выявить верование, которое блокирует тебя, твои желания и твою потребность в самореализации, создавая таким образом физическую проблему.
Или вот, что она транслирует в книге про болезни лёгких:
ЛЕГКИЕ (ПРОБЛЕМЫ)
Физическая блокировка
Легкие являются основными органами дыхания, так как в них происходит насыщение крови кислородом (венозная кровь превращается в артериальную). Они обеспечивают организм кислородом и выводят из него углекислый газ, образующийся в результате окислительных процессов в клетках. С легкими связано множество проблем, включая все проблемы дыхания.
Эмоциональная блокировка
Легкие непосредственно связаны с жизнью, желанием жить и способностью радоваться жизни, так как они доставляют в клетки организма кислород, без которого человек не может существовать. Нарушение работы легких говорит о том, что человеку плохо, его мучит какая то душевная боль, печаль. Он чувствует отчаяние или разочарование и не хочет больше жить. А может быть, он чувствует, что какая то ситуация или какой то человек мешают ему вздохнуть полной грудью.
У него может возникнуть ощущение, что его загнали в тупик, лишили свободы действий. Проблемы с легкими нередко возникают у тех, кто боится умереть или страдать — либо увидеть, как умирает или страдает кто то из близких. Когда человек начинает думать, что ему лучше умереть, чем жить, он лишает себя желаний, которые являются основной пищей для эмоционального тела. Кто боится умереть, тот также боится умереть для чего то, то есть перестать что то делать, и поэтому не дает себе развиваться, переходить к новому. Любые радикальные изменения вызывают у него страх и подавляют энтузиазм.
Ментальная блокировка
Так как легкие являются одним из самых важных органов человеческого тела, все, что с ними происходит, имеет очень важный метафизический смысл. Чем серьезнее физическая проблема, тем решительнее ты должен действовать. Твое тело хочет, чтобы ты дышал полной грудью, чтобы снова обрел желания и начал ценить жизнь. Пойми, что только ты сам можешь загнать себя в угол, подавить, повергнуть в отчаяние.
Вместо того чтобы драматизировать какую то ситуацию, постарайся увидеть что то хорошее в своей жизни и проанализировать все пути, которые могут привести тебя к счастью. Измени свое отношение к жизни и научись радоваться ей, ведь только ты сам можешь построить свое счастье. Проявляй социальную активность. Постарайся по нескольку минут в день дышать глубоко, полной грудью (лучше на свежем воздухе) — это поможет тебе жить более полной жизнью на эмоциональном и ментальном уровне.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я , задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.
-
Огромное спасибо за такой развернутый ответ!!! Пошла за справкой для вождения, флюрография получилась кошмарной((( диагноз пока не известен-анализы прохожу. Для меня конечно это было полной неожиданностью. Последнее время я живу с мироощущением абсолютнр счастливого человека. За три года гимнастики я прогнала большинство тараканов в голове, так мне казалось))) видимо не всех))) Буду теперь разбираться))) Потом отчитаюсь))) Еще раз спасибо!!!!
-
Оксана, 43 г, г. Хабаровск, холодовая аллергия
Екатерина, добрый день!
Хочу поделиться некоторыми результатами, как обещала)
Написала три анкеты прощения - маме, мужу и папе. Много испытала разных сильных чувств на эти темы, что-то прожилось, видимо. После этого у меня внутри что-то поменялось. Ощущение себя что ли. Ну и более глубокое вИдение темы, как-то с другой стороны все увиделось мне...
Родители перестали сильно доставать, даже наоборот. Мне удивительно это!) И я по-другому сейчас смотрю на мои отношения с ними. Думаю, все будет развиваться так и дальше и здесь все будет хорошо)
А вот с мужем не так все просто. После того, как я написала анкету, мне казалось, что тоже в отношении к нему у меня что-то поменялось. Но вчера произошла очень эмоционально сильная ситуация, связанная с ним, которая меня снова "включила". И понеслись такие чувства у меня... И психосоматика полезла. Даже что-то типа симптомов отравления было - реально физически плохо. Я это впрямую связываю с ним и ситуацией. Ситуация эта коснулась как раз некоторых болезненных моментов наших прошлых отношений. Только я теперь по-другому все это увидела, чем раньше. Более остро. Как я в этом жила - не понимаю!
Возможно, стоит написать еще одну анкету про него...
Что же касается моего симптома, с которым я обращалась к Вам, то сейчас лето и довольно сложно проверить, так ли часто он появляется, и появляется ли вообще. Жара и нет особенных ситуаций с соприкосновениями с холодом)) Хотя, вот попала недавно под ливень, вся вымокла. Раньше бы все начало проявляться, в этот раз нет. Но по одному разу сложно судить, конечно. Но пока, вроде бы, ничего не проявлялось больше.
А вот вчера - произошла ситуация с мужем - и уже сразу руки от холодной воды сегодня опять зачесались и краснели. Вот это было явно. То есть, все же, с ним это связано - и сразу обострение.
Возможно, Вы еще что-то посоветуете? Что еще, кроме анкеты и отслеживания ситуаций и своего реагирования, можно сделать? Мне так все это надоело, я устала уже. Хочу нормальной жизни, тем более, что умом-то все понятно. Ощущение, как будто хочется что-то сбросить ненужное и лишнее, но не понимаю, как.
-
Ольга, 35 л., г. Ишим, запрос - лишний вес
Ощущение, что счастье в уравновешивании внутри.
Смотрю сегодня на маму и мужа её, они приветливые, участливые, переживающие. Смотрю и удивляюсь - я что же на них наклепала что ли?))))
Ночь была тяжёлой, я видела и ощущала свою открытую и зияющую рану. дышала как умирающий и как будто смерть вою переживала, всё, что было раньше, какая я была раньше умерло, я вчера умирала и рядом со мной была Сила, так всё тело наполнилось благодатью вокруг раны и голос тихий - надо только перетерпеть, перетерпи, ещё чуть-чуть осталось.
Утром разбудил звонок мужчины.с которым у меня установились непростые финансовые отношения. Он говорил с участием со мной, как то бережно, без надрыва. без вызова. Я чувствовала эту энергию, в ней тоже была благодать особая.
Потом ребёнок пришёл и сказал, что мальчик, который помогал строить домик выгнал ребят, так как много материалов принёс он, и теперь это домик его.
Я увидела этого мальчика и как тело затрясёт, как гнев поднимется и на этой волне говорю ему - это домик ребят, забирай свои материалы и чеши отсюда! И смешно и грешно)))))) А мальчишкам говорю - вы почему отступили, потому что младше его? Хотя бы попробуйте отстоять своё пространство и себя, а то новый домик ,который вы снова строите тоже займут, будете всегда уходить?
А потом я нашла сокровище. Потянуло в магазин поглазеть на краски - гуашь, по стеклу, грунтовка и т.д. Стою у стеллажа и слюни подбираю. А потом увидела книгу Бурбо, почитала про лишний вес, заглянула на стеллаж рядом - "Бегущая с волками" - приятно, читали, а рядом...... - новая книга "Освободите сильную женщину. Совершенная любовь благословенной матери к дикой душе". Я как только увидела книгу, на обложке - образ Матери Божей и прижала её к себе, купила .......Тепло в душе)))) А потом прыгнули мне в ручки ещё две книжки. тоже "теплые" - ОШО "Великий путь не труден" и Дениз Линн "Тайные сигналы тела". Дениз как автор мне не знакома, открыла книгу. со страниц - улыбка.
Катя, пережив эту ночь я осознала, что предаю на самом деле себя. Предательство Матери было щитом. Я боялась посмотреть в себя и увидеть ту рану, что видела и чувствовала ночью. Я пережила смерть себя. Возможно это было неизбежно, но эту черту я перешла. Таких обновлений может быть будет много, а может и мало, и я их смогу пройти по другому. Главное, что прочувствовала всю боль и смертоносность от предательства себя. Наверное поэтому люди тяжело умирают, если не сумели освободиться от зацепок и прожить жизнь в памяти прошлых жизней. А у меня этот шанс сейчас есть, прожить новую жизнь, помня о той, что привела к мучительной смерти, хотя переход из одного состояния в другое может быть легче и приятнее.
Сделала запрос на расстановку. На следующей недели предварительно запланировали.
Катерина, спасибо за участие.
-
Отзыв о сеансе по психосоматике с Екатериной Ганиной, отсюда http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1658.0
С писательством у меня не очень, но попробую по существу.
Запрос" Остегматизм + дальнозоркость ( минус небольшой)"
Сеанс состоялся в начале сентября и прошел хорошо.
Что я получила по факту:
1. С дня, когда состоялся сеанс, очки не одела ни разу, не хочу))) конечно зрение у меня не восстановилось, но толе еще будет )))
2. Мои звонки с мамой сократились вдвое, до этого дня уже на протяжении года или двух я созванивалась с мамой 2 раза в день. В последние время меня это жутко раздражало, я срывалась, разговаривала на повышенных тонах, но прекратить или как то изменить ситуацию не хватало смелости. Ведь я хорошая дочь)))Тут меня еще тяготило то, что вот кто мечтает о общении с мамой, а ты тут выкобениваешься. Но смогла, спасибо Екатерине и себе.
3. Весь день после сеанса, я пыталась выписывать, что же послужило началу моей болезни...ведь очки я ношу с детского сада.Можно конечно сослаться на генетику, у отца были проблемы со зрением и он так же как я не хотел и не носил очки в повседневной жизни. Есть другой вариант , не знаю является ли это действительностью. Боль мне мешает смотреть на Мир открытыми глазами, я боюсь что мне сделают больно. Поэтому мне проще не замечать чего то или кого то. Я спряталась в своей ракушке, ограничила общение с живыми людьми. Но что или кто способствовали этому?. Итак предположение, я в возрасте 2 недель заболела, у меня была двусторонняя пневмония, я была на грани жизни и смерти. Уколы и капельницы ставили в голову, со слов мамы я начинала плакать как только врач входил в палату. Может именно тогда зародился страх , что мир может причинить боль и люди в нем тоже. Конечно это было во благо, так как удалось ведь вылечить, спасибо всем тем кто был в тот момент неравнодушен к ситуации. А может это все мои домыслы.
4. Екатерине я рассказала тайну, которую ношу в себе много лет,о ней я не могла и не могу поговорить ни подругой , ни с мужем. Для эфира на форуме еще не готова это произнести и прописать. Екатерина огромное спасибо)))
5. Екатерина, обратила внимание на то, что я постоянно себя оцениваю.Это реально так. Спасибо, что озвучили,я сама понимала, что это не нормально....поэтому буду разбираться с этим вопросом.
Но вот как то так... всего один сеанс, а сколько всего )))
-
Людмила, 32 г., г.Сыктывкар, запрос - сыпь на коже
Отзыв "пазл сложился" - именно после этих слов Катерины у меня в голове произошел инсайт, открытие, вот оно... Откуда эта сыпь на коже, о чем она говорит мне, что хочет сказать мое тело. Оно просто кричит "открывайся", ведь тебе есть чем поделиться, хватит сидеть в панцире из колючек и бояться себя - этим ты лишаешь себя жизни. Откройся миру и мир откроется тебе. Я часто сдерживаю в себе свои мысли и эмоции, это страх что сказанное не будет оценено и я не получу поддержки, но ведь это загон себя вовнутрь, а там так много хорошего накопилось, и вообще там много разного опыта, которым можно и нужно делиться. Но как же сложно..., признать что ты не идеальна и что кому-то (и действительно таковые всегда найдутся) твои слова и действия и поступки могут не понравится. Хватит бояться, столько времени упущено, действуй - вот о чем все это, и не важно что скажут, главное быть собой!!!! Благодарю Катя от души, и твоя естественность и открытость, умиротворенность это все передается через тысячи километров))) Ведь так важно вовремя сказанное слово. Вот такой пазл сложился... Спасибо
-
Отсюда http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1194.0
Отзыв о работе с Катей Ганиной.
Был запрос о заболеваниях моче-половой системы. Симптомы все неявные, плавающие какие-то... то остро, то опять тишина...
Во время сеанса поначалу возникало ощущение, что говорено-переговорено уже на много раз. И... потому управимся за полчаса. Все ведь так явно). (Потому, может, и пошла, что подозрительно явно). Наивная...
Явно-то - явно, да не очень.
Недавно попалась статья, которую постила Василиса о вреде симоронства и иже с ним. Вот там есть замечательная фраза: "Знала про себя только то, что усвоила о себе в семье, и только то, что "разрешено" было знать правилами моей травмы". Это я к чему. К тому, что когда есть тупик, нужно обращаться к людям извне, к профессионалам. Копаться самостоятельно - можно не докопаться.
Вот так и вышло с Катей. Что она составила из моих паззлов другую картинку. Вроде бы просто возвращая меня к моим же словам. Более того. Подход у нее оказался комплексный - и со стороны рода "посмотрели", и по книге Лиз Бурбо Катерина совершенно четко увидела травму униженного, и анализы меня отправила сдавать). Дала мне тест о том, что для меня сексуальность (делала позже - результат тоже странненький)).
Был страх о том, что тем же фактам придадут лишь другую окраску, вложив свой смысл. Не оправдался. Даже наоборот. Те кубики и паззлы, которые я "притягивала за уши", здесь четко встали на свое место.
В трех словах о самом запросе и результатах. Оказалось, что мне моя болезнь не дает вступать в отношения с мужчинами, проявлять себя, свою сексуальность. И кабы я себе (или кто-то мне) позволила это - ударилась бы в блядство. Но не могу. Осудит общество и семья. Пошли туда. Катя предположила, что кто-то в родне уже вел себя так и был осужден. Моя прабабушка. Затем два поколения (бабушка и мама) пронесли следующую по смыслу установку - проявлять себя как женщина (не говоря уже о сексуальности) опасно.
И вот я. И вот гимнастика. Пружина разжимается. Пружина зажатой сексуальности. А установки "выписывают тормоза". Катя дала медитацию о просьбе к силе рода (пока не сделала).
Вспомнила сон, в котором меня осудили, дали пожизненное. Но я не в тюрьме, а как бы на поселении. Т.е. могу свободно передвигаться по улицам. Вижу себя в прозрачном пеньюаре. И до меня доходит, что все, я могу ВСЕ! Потому что больше пожизненного мне уже ничего не могут сделать. И веду я себя в этом сне более чем фривольно. Проснулась с громадным ощущением счастья. И свободы. Кабы не Катя, фиг бы мне ТАК его растолковать - для того, чтобы мне получить удовольствие, мне себя надо наказать. (тут же всплыл диалог из детства: - мама, можно погулять? - А ты уроки сделала???)
Сеанс прошел на удивление спокойно. Без каких-то эмоциональных всплесков. То ли закопано глубоко, то ли наоборот отчасти хотя бы отработано. А после сеанса меня резко срубило спать. Успела только свечу зажечь в комнате. И все. И ощущение, что медитация началась сама... хотя что там - не знаю. В спину шло тепло. Благодарность. Четкое разведение: мне - мое, вам - ваше. Не было жуткой жалости и слез-соплей о судьбах женщин моего рода. Было уважение. Я спала и кланялась. Проснулась... и так мне было тихо...
Вечером читала-восстанавливала в памяти о травме униженного. Устала мысленно кивать. И даже отписалась Кате, что радует меня то, что я на пути к выходу... Как показали последующие дни - только ногу занесла. Потому что крутит меня и вертит до сих пор. Полезла жуткая агрессия на мужчин. Даже с сыном разговаривать спокойно не могу. Бесит. Все кажутся тупыми и недалекими. Мелкими и гнусными.
Травма униженного тоже "заговорила" в полный голос. На работе что творится - громкий ужас просто. Любое слово - любое! - про несправедливость в отношении меня. Если я правильно провожу параллели - это как раз об этом. Несправедливость чувствует человек униженный. Приехала домой - у соседей полный расколбас с ночной дискотекой. Меня опять затрясло. Батареи еле греют, счет пришел как за нормальный обогрев - в ту же копилку. И таких вещей - прорва просто какая-то... Народ пишет про звезды в небе - может, это еще влияет. В общем, зона турбулентности. Желание одно - свернуться в раковину, захлопнуть крышечку и сказать всем - отвалите!!! (это если без мата).
Делаю гимнастику, получается очень результативно в эти дни. Даже выброс ощущается. Выстраиваю не базовые, а себя. Себя новую. Взрослую. Со всеми вытекающими.
Говорила Катя, что слои подняли большие. И... вот, все только начинается. Спасибо!
-
Зульфия, 30 л, г. Казань, запрос - папилломы
Екатерина, доброе утро!
Пишу свои наблюдения новые)
Консультация у нас была полтора месяца назад, сейчас я регулярно делаю гимнастику звезды).
Я стала реально немного спокойней, начала снова ощущать любовь к себе, начала делать то, что хочется, и самое интересное, начали желания появляться - в театр, на концерт сходить, в кафе зайти пирожное съесть)
С мужчиной, который у меня вызывал сильную обиду и ненависть, начала общаться, и чувствую, что негатива к нему нет, теплые чувства только, я начала его понимать, понимать мотивы его поступков, а когда понимаешь, посему человек так или иначе поступает, то не злишься, и он изменил свое отношение ко мне - в общении ушел негатив, перестал меня обвинять) но хоть поведение его в целом осталось таким же , как и было, но у меня теперь это не вызывает депрессии и обид. По поводу здоровья - ушла ли болезнь , пока нельзя сказать, нужно ждать и наблюдать. Но что-то мне подсказывает, что я пошла на поправку)
-
Отзыв на консультацию по психосоматике. Марина, 35
Прошла консультацию месяц назад, только сейчас смогла подвести какие-то промежуточные итоги и, думаю, еще отголоски будут. Моей проблеме уже около 5 лет ( проблема с щитовидкой), и я неоднократно пыталась самостоятельно найти причину выписыванием, обращением к подсознанию и прочими подобными методами. Но так и не получилось у меня ничего. Я вообще не очень хорошо себя слышу, хоть и работаю над этим). А после разговора с Екатериной получилось как-то глобально посмотреть на проблему, связать все моменты, которые раньше я рассматривала как отдельные и не связанные между собой. Не могу сказать, что я узнала о себе какие-то совершенно новые вещи, но я увидела всю картину целиком, как пазл сложился, посмотрела на все как-то по-новому. Екатерина дала мне много рекомендаций, некоторые из них я как- то сразу отодвинула, что нет, не мое, а сейчас, месяц спустя с удивлением поняла, что то, что отодвинула на когда-нибудь потом, как раз в первую очередь и сделала). И вообще, после нашей беседы я почувствовала какое-то умиротворение, ощущение, что все хорошо, все возможно. Вопросы Екатерины, ее поддержка, мягкость помогли мне вспомнить о многих вещах, о которых я давно забыла. Есть еще ощущение, что что-то сдвинулось на глобальном уровне, где-то внутри и постепенно поднимается на поверхность. Очень рекомендую всем пройти консультацию у Екатерины. Что касается болезни- проблема моя совсем не простая и требует большой работы, в общем все зависит от меня, но направление работы мне теперь понятно. За что большое спасибо Екатерине.
-
Марина, благодарю за отзыв и радуюсь :).
-
Екатерина, 31 г, г. Спб, запрос – киста на зубе с правой стороны
Выражаю огромную благодарность за работу Екатерины Ганиной. Пообщавшись с ней, появились внутренние силы жить и меняться к лучшему. Я осознала что все проблемы решаемы, когда превращаются в задачи). Возобновила почти-ежедневные занятия гимнастикой Рождение Звезды. Стали решаться вопросы здоровья. После общения с Екатериной, я упорядочила свою жизнь, составила план занятий с детьми, и взаимодействие с ними стало намного приятней и спокойней. Упростила свою жизнь, составив ежедневное меню :). Консультация Екатерины стала для меня «волшебным пенделем».
Спасибо!
-
Ольга, 29 л, Московская область, запрос - гигромы на запястьях рук
Так глубоко со мной еще никто не копался в моих же проблемах. Изначальный запрос был про руки, да. Но это было только внешнее выражение.
Как только начали работать с Екатериной, так сразу образы пошли очень далекие от рук. Тело так среагировало, трясти начало сильно, челюсти стучали. Тело отвечало на это копание. Оно обрадовалось что я к нему обратилась. Оно кричало мне ответы.
Да, ответы были совсем неожиданные, те которые я не хотела слышать. Пришлось слушать, раз уж начала.
А потом вдруг все так успокоилось, расслабилось. Потек разговор, сам собой, легко, как с хорошей подругой, так откровенно и искренне. О творчестве, о семье, о муже. Все это было затронуто и болело. Болели не руки. Болела я вся.
Отпустило меня не скоро. Неделю перечитывала информацию.
Принимала, что теперь неизбежны изменения. Я хочу их. Я не боюсь больше.
Телу было очень плохо неделю. Обморочное состояние, тошнота, головокружения, сердцебиение.
Потом набралась сил и сделала первый шаг. Сразу облегчение. Потом сумбур в голове - как жить дальше, чем заниматься, где взять денег и тд.
И вот сегодня как выключатель сработал. Полный штиль. Ровное спокойное состояние, уверенность в жизни, в себе.
Как солнышко из-за горизонта появляется и отражается в зеркальной поверхности воды.
-
Кариока, ну так и)?
-
Надежда, 32 г., Таллин, запрос - проблемы по-женски.
Попробую написать отзыв о консультации у Катерины Ганиной.
Она была 13 декабря. Запрос: проблемы с женским здоровьем.
Беседа наша длилась около 1,5 часов. Жаль, видео тормозило и я Катю не видела в движении.
Две важные и новые для меня мысли, которые я вынесла с консультации: связь женских органов с творчеством, а так же то, что с возрастом в нашем теле умножается энергия и, если мы её не направляем в мирное русло (творчество, самореализация), то эта энергия разрушает наше тело болезнями. Последнее меня потрясло. Я всегда думала, что наоборот, дети - вечные энерджайзеры, а с возрастом энергия убывает.
В целом, я много читала о психосоматике и примерно представляла, о чём мы можем говорить. Но чтение - это одно, а личное общение совершенно другое. До сих пор я припоминаю то, о чём мы говорили. Сразу всё не смогла осознать, переварить и записать. Частями доходит )).
Скопирую свои эмоциональные и разрозненные реплики, которыми я забросала Катю в личке:
Про печень точно всё: хочу быть всегда права, часто обижаюсь на людей, когда мне не дают быть правой, горечь = гнев постоянно в себе держу, ещё с детства подавляла все эмоции, все желания, нужно было быть удобным ребёнком, как-то зарабатывать любовь.
Но есть сдвиги, спасибо гимнастике )) Заставляю себя проговаривать свои чувства, мысли не только мужу, но и посторонним. Не замалчиваю. А то меня даже как-то золовка уже назвала "смирной и удобной женой".
И золовке той же, очень язвительной даме, при телефонной беседе уже в середине беседы предложила сменить тему (она высмеивать начала наше желание родить ещё детей). Сказала, что закрываем тему, иначе переругаемся, я своё мнение в угоду ей менять не стану. Она очень удивилась.
Ещё мысль пришла вдруг, что матка = первый дом для ребёнка = как будто у меня неприятие меня-ребёнка. Постаралась визуализировать себя-ребёнка перед собою нынешней, матерью. Обняла, пожалела, сказала, что впереди будет всё хорошо. И так легко-легко стало!
Ещё во время беседы я стала чувствовать боли в низу живота. А на следующий день почувствовала давно забытое ощущение овуляции. Я всегда её чувствовала! Но с кистами яйцеклетка не высвобождалась. А после беседы с Катей я почувствовала первую овуляцию за последний год. И измерение базальной температуры подтвердило мои ощущения.
И ещё на следующий день у меня получился замечательный выброс! Энергия обычно застаивалась в области живота, приходилось насильно пропихивать, чтобы прошла, смела блоки. А после беседы с Катей прям как в сток раковины легко и позитивно всё вылилось в промежность.
И ещё много-много всего всплыло. Видимо, весь январь я в себе и была, переживала, проживала, искала себя. Ещё не нашла, но, чувствую, что я на правильном пути.
Спасибо, Катя, ещё раз.
-
Отзыв на консультацию по психосоматике Екатерины Ганиной http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1727.new#new
Заболела. Жесткий кашель и боль в груди - простуда. Перед болезнью - нежелание идти на работу, не знание, как жить, чего хочу. Повскрывалось многое из прошлого. Болезненные воспоминания. Состояние, что вся разваливаюсь. Тело разваливается... от понимания, что разваливается жизнь.
Послушала себя - помощь нужна, взгляд со стороны. Обратилась за помощью к Кате.
Запроса четкого не было. Точнее, по телу их было три: простуда, киста левого яичника, лишний вес. Остановились на лишнем весе. И отправились в плавание бессознательных проявлений.
Консультация вскрыла во мне потребность в красоте и ее проявлении. Я не позволяю себе быть красивой женщиной, хотя страстно хочу ею быть. Красивой - сексуальной. В итоге пришли к тому, что если я обрету состояние "королевы" - все в моей жизни наладится само собой. Как? Остановились на том, чтобы направить внимание на эту тему. Катя мне дала ссылки на книжки Лиз Бурбо"Пять травм", Эль Тат "Карма мужчины и карма женщины", Анкету радикального прощения, статью по границы в отношениях МЖ. Стала раскручивать себя дальше сама. Через книги. Катя была на связи, все время чувствовала ее поддержку.
Сразу многое вышло из тени и прояснилось. Через час после консультации встречала мужа с огоньком в глазах. И как-то уже не воспринималось трагично то, что происходит в моей жизни. Перечитала покинутого-зависимого. Да, многое есть в моей жизни и в отношениях с мужем. Еще безценная статья про границы. Я их постоянно отвергала, даже на плане ума. Сейчас понимаю, что они нужны. Пела оду слиянию)) Стала позволять себе узнавать мужа, смотреть на него широко открытыми глазами))) Чувство - обрела свой огонь, свое солнце. Когда ужинали, он сказал, что я ему такая нравлюсь. В теле гибкость, кошачья грациозность, в голосе - интригующие нотки. Стали о будущем говорить, о свадьбе. И выясняется, что он не хочет свадьбу в деревне(его родовом месте), как мы задумывали, потому что для его дочери она будет болезненна. А просто офигела от таких откровений, он, кстати, тоже. Потому как мы вместе мечтали о светлой свадьбе в народных традициях в его родовом месте. Он у меня прямо так и спросил: "А почему мы не делаем свадьбу в МОЕЙ деревне?" Жестоко так. Я отреагировала. Потом свою же реакцию отследила. Он с дочерью почти не общается (она родила мальчика, ему еже год скоро) У нее все хорошо, она замужем, просто я поняла, что муж винит себя за то, что оставил семью. Ну вот же у нас у каждого море ролей, и есть куда двигаться. Увидела я многое через чтение о травме покинутого. Читала и видела себя. Да, это я. И это со мной случается. Конечно, все это через эмоции и слезы. Правда - горькая пилюля. Это больно. Но принимая все как есть, получаешь освобождение. Реально чувствовала, как крылья вырастают за спиной. Принимая, что постоянно ищу внимания и поддержки, не разбираясь в ситуации, что в свою очередь только питает мою травму, усиливая душевную боль, делаю выбор - не сворачивать, а максимально развернуть то, что накопила, сделать прозрачным, освободить!!! Причем, все читала и проходила 7 лет назад. А сейчас как в первый раз)))
Уже на форуме прочитала о Парастасе. Отозвалось. Нарисовала дерево, начала читать за род. Я только в начале пути. Прочитала молитвы за себя, маму и папу. Дальше пока не идет и я понимаю, что мои предки помогают мне развернуть и понять мою личную историю. Не спешу, проживаю, осознаю, чувствуя и слыша себя.
Заполнила анкету радикального прощения. Конечно, на мужа))) на кого же еще обижаться, как не на самого близкого?) обида, что он любит меня из жалости, а то и вовсе не меня, свою маму во мне... анкета помогла мне выйти на более глубокий уровень понимания себя - а я-то кто? и кто тот мужчина, который со мной рядом? На душе становилось все спокойнее.
Дальше я открыла книгу Эль Тат. Про женские и мужские архетипы. Ну и что я тут могу найти? Как можно загнать человеческую жизнь в рамки архетипов? Но чтение книги подарило прозрение, о котором я молила всю жизнь. Я очень хотела понять себя, сколько себя помню. Читая книгу, в одном из архетипов увидела себя - свою природу, увидела, как себя не принимаю. Я медлительная, флегматичная, все время хотела быть яркой, активной (папе нравились такие женщины))). Не принимала себя, а как следствие - свою силу. Все расставилось в моем уме. Теперь я знаю свою личность, сильные - слабые стороны, мне не нужно следовать предпочтениям отца. Свобода. Конечно, я понимаю, что жизнь намного больше, чем представления об архетипах. Но мне это знание дало опору. Я готова двигаться дальше. Кроме того, я увидела, насколько гармоничный у нас союз с мужем. Точнее, наших архетипов))) Бог любит меня.
Спасибо, Катя за консультацию. За то, что ты тонко чувствуешь другого человека и находишься в потоке. Чувствую себя на верном пути. Чувствую себя королевой, ладящей с собой) Чувствую себя легче)))
-
Скопирую сюда про консультацию с Катей.
В поисках причины платошиных красных щек я обратилась к Кате, ибо после расстановки они не спешили проходить, хотя мне казалось, что с той причиной по расстановке я разобралась... поэтому решила дальше поковырять эту тему - вдруг чего я недопрожила, недопоняла, не увидела.
И конечно же ожидания были - вот сейчас вылезет что-нибудь в отношениях с мужем, или из рода что-то всплывет. ну как обычно)) но все оказалось более чем прозаично, и даже само пространство начало давать ответ на мой вопрос, даже до нашего разговора. когда мы пытались договориться о времени, а у меня с детьми ну никак не получалось его выделить. а когда мы-таки нашли его (когда дети спят уже), Платоша стал просыпаться каждые же чуть ли не 20 минут. и пришли мы с Катей к ответу, что нужна помощь с детьми. я давно еще читала машины статьи о нянях, и была полностью согласна с ними, и при этом ДУМАЛА, что у меня все в порядке - есть помощь по дому в виде уборки раз в неделю и есть типа няня, которую я могу вызывать. и даже не заметила, что давно уже не все в порядке. няня давно меня не устраивает, поэтому я редко ее вызываю. она не тот формат и она не может быть с двумя. и до меня допендрило, что при том, что вроде я не напрягаюсь, но при этом я все-таки 24 часа с младшим, и это начало сказываться, и я не могу тупо освободить себе время, кроме как когда младший спит - и вот он стал плохо спать и вещи стали очевидны. и с иерархией не все в порядке, хотя я понимаю, какой она должна быть и опять же полностью согласна, да я, муж и потом дети. но тут я поняла, что понимание - это действие. не раз слышала эту фразу, но вот только теперь приложила ее к своей ситуации.
вот отдельно хочу впечатления от консультации с Катей сказать. буквально сразу после я почувствовала прилив энергии. начала прикидывать, какой мне нужен формат, искать варианты, спрашивать. но даже пока я это делала, аллергия продолжала ухудшаться, появились высыпания на теле. и тут уже видимо чтобы я дальше не зависала, нашлось несколько кандидатов и по ходу еще пару конструкций в голове я убрала. например, что няня должна иметь своих детей - наша не имеет) когда я с ней поговорила, то увидела, что многие вещи она поняла в свои 20 лет, которые я поняла только к 30, да и вообще задумываться о них стала. это студентка и при этом она очень быстро вошла в контакт с детьми, и ваще нет проблем) так что никаких установок, главное понимать, что нужно мне. правда сейчас у нас опять переформатирование, т.к. наша няня уехала на месяц где-то, а приехала бабушка погостить, но няню я при этом другую все равно приглашаю, потому что по опыту бабушка - это бабушка, и я знаю ее ресурсы лучше нее. после того, как осознала свои) к тому моменту как няня у нас-таки появилась, у меня дети уже по очереди заболели, и она оказалась очень кстати чтобы мне окончательно не сойти с ума) теперь почти все позади - дети поправились, окрепли, аллергия почти совсем прошла у Платоши, остался правда плохой сон - с этим еще разбираюсь, и сложности с социализацией старшего. сейчас вспоминаю разговор с Катей и вот вроде ничего особенного она не делала, просто повторяла вопросы, и как-то стали очевидны ответы. да, определенно ее поле работает, но волшебства ждать не стоит, все может оказаться очень прозаично, как в моем случае)
-
Секреты или страшные тайны.
Бывает в процессе консультации, когда по идее имеет смысл открываться по максимуму и доставать утрамбованное глубоко, возникает заминка - стеснение, стыд....Всё время призываю говорить и доставать как можно больше из себя. Помню и себя на групповой терапии вживую, таак мне не хотелось говорить про свои секреты, казалось стыд стыдный, а слышавшие наоборот понимали, принимали и давали поддержку и им, кстати, не казалось сказанное чем-то постыдным.
И ведь облегчение возникает громадное после того как и появляется ресурс на Исцеление.
Попалась в сети сказка от Эльфики о том же http://www.elfikarussian.ru/strashnaya-tajjna-skazka-ot-meri-rich/.
-
Из дневника Гимнастки Иры http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=560.0
пожалуй, начну писать про свою консультацию с Катей Ганиной. много вопросов ещё на стадии переваривания, но какую-то часть уже есть желание зафиксировать.
самое странное во всей консультации для меня то, что пришла я с темой болезненных КД, которым не помогла ни гимнастика, ни стандартная медицина, а ушла с темами, о которых последние пару месяцев пишу в дневнике )
тема времени. или того, что я назвала внутренним сёрфером и внутренним волком из «Ну, погоди». когда мы подошли к вопросу что бы было, если бы у меня не было болезненных КД, я почувствовала расстройство, потому, что эти 2-3 в месяц я легально могу быть к себе доброй, щадить от повседневных дел и лишних контактов с окружающими. тут мне ещё очень помог наш мини-диалог про детство. я сказала, что мне стыдно признаваться, что некоторые истории той поры для меня до сих пор болезненные и вдвойне стыдно их прописывать, потому, что ну сколько можно. на что Кате сказала: «столько, сколько нужно».
и уже после консультации я думала об этом и вспоминала очень резонансный для меня дневник Леди А. в каждом предложении, где она пишет «папа», я могу подставить слово «мама» и получится моя история. вообще, только начав писать дневник 2 года назад, я стала по капельке осознавать наши с мамой отношения. и, в частности, осознала, что она играла со мной в игру «заслужи мою любовь и уважение». точнее, это даже не было игрой, она говорила об этом мне в лицо открытым текстом. но чего я не понимала в детстве, так это того, что я выиграть у меня не было шансов. всё было не то, мало, не вовремя, не с тем лицом, не к месту, ничто в сравнении с другими и т.д. до бесконечности. самой большой «наградой» для меня было, если мама хотя бы меня просто не трогала и не обращала внимания. типа, не злиться, не наказывает, не обижается, ни в чём не обвиняет, уже хорошо. я до сих пор иногда удивляюсь, если нравлюсь людям просто так. у меня в голове цепочка, что симпатию нужно как-то заслужить.
и второй момент из детства, который оказался для меня важен, - любые мои поступки были «действительны» в течении очень короткого срока, потом они как бы обнулялись. в среде киношников говорят «ты так хорош, как твой последний фильм». вот у нас было что-то похожее. я могла, к примеру, выиграть в каком-то детском конкурсе, но это забывалось на следующий день и уже никогда не вспоминалось, таким образом, я опять становилась ничтожеством в маминых глазах и опять должна была что-то делать/доказывать, что ко мне можно относится ну хотя бы нормально, о хорошем отношении я перестала даже мечтать.
а сейчас я сама стала мамой по отношению к себе. «продолжаю её дело», как сказала Катя. чтобы поддерживать самоуважение, я должна постоянно суетиться, устанавливать рекорды, выполнять планы, иначе я уничтожаю себя изнутри. и только болезнь или сильнейшая усталость способны меня остановить. очень терапевтичным для меня оказался момент, когда я в слух проговаривала как я сама обесцениваю свои поступки и ругаю себя…вроде бы я об этом и писала, и думала, но только сказав это в слух другому человеку, я как очнулась от дурмана…как будто бы всеми фибрами души почувствовала, что я - свой собственный палач. что я проявляю к себе жестокость. и предъявляю к себе бесконечные требования точно также как это делала мама.
и самое интересное было после консультации. ещё, конечно, рано говорить, что это результат. многое, из того, что мы с Катей обсудили, пока на полу-сознательном уровне, но вот этот момент мне понравился. консультация была в воскресенье ночью. я проснулась в понедельник, и, конечно, моим первым рефлексом было «начало недели, - в бой!». и я вдруг не смогла! я села в машину, и поехала купила себе свой любимый торт, который я не помню когда вообще СЕБЕ покупала. не в гости, не для кого-то, не по поводу чего-то, а просто так. потом вернулась домой и стала его есть и думать как жить дальше ) стала выписывать себе на лист А4 какие вообще у меня планы на жизнь хотя бы до конца этого месяца. и прямо ахнула: 3 дня рождения, 2-х дневный мастер класс, который мне подарила школа, свозить монитор на калибровку, пятое, десятое, одинадцатое. и выписывая, я вдруг поняла, что мне стало важно себя не вымотать. психически и/или физически. и я сидела вертела эти дела туда-сюда, распихивала по календарю и пришла к тому, что хочу, чтобы напряжения и расслабления было поровну. поэтому какие-то пункты я просто выкинула, какие-то перенесла, насчёт каких-то решила, что буду смотреть по самочувствию. то есть, если у меня не будет сил ехать на третье ДР, да ещё и за город, да ещё и с ночёвкой, то, лучшим вариантом будет не ехать, чем ехать, а потом от него «отходить» как будто это был не праздник, а работа.
вообщем, начинаю прощаться с позицией «я уважаю себя за сделанное и не уважаю за несделанное». решила, что если уж мне так по приколу уважать себя ЗА ЧТО-ТО, то можно ввести новую формулу, - я себя уважаю, если умею вовремя останавливаться и расслабляться. в конце концов это очень полезный для здоровья навык. и владение им 100% заслуживает уважения. аминь )
-
Из дневника Сияны http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1493.new#new
Впустила в себя мысль о том, что хочу ещё детей. Когда ждали дочку, то с мужем ещё говорили, что вот было бы здорово родить погодок. Но... моё тело решило по-другому. Мало того, что младенец не пришёл, так ещё и болезнь вылезла.
Сначала меня после стремительных родов зашила акушерка погано. Перетянула мне влагалище и каждый раз с мужем у меня был как в первый раз, но боль длилась долго. А потом шов порвался и боль прекратилась, но промежность разошлась. Снова шить надо... Ещё бы и роды вторые проработать мне надо, т.к. акушерка была жуть. Я её даже ногой пнула под дых, это мне муж рассказал, сама не помню )) Помню глухую злость по отношению к ней. После родов сразу сказала, что больше никогда, ни за что в жизни, лучше умереть. Через полгода засомневалась, а потом как бы и решила, что не умерла же, можно бы и ещё разик сходить. Детей-то хочется ещё. И на плановом визите к врачу (дочке было 2 года) вдруг находят кисту яичника. Большую, около 6 см тогда была. Врач сделала круглые глаза, как же мне её раньше не нашли и как же я её не чувствовала. Надо было видеть лицо врача, она резко перестала со мною общаться, хотя до этого была очень разговорчивой, округляла глаза и таращилась в комп. Сказала, что она бы прооперировала, но очереди и лето на носу, типа ждём осени. И прописала противозачаточные, сказав, что это все кисты ими лечат. Типа может сама рассосаться под действием гормонов. И сказала срочно ребёнка отлучать от груди, а то на фоне приёма гормонов и у дочки месячные пойдут. :o
Я офигела от такой ереси. Таблетки пить не стала, стала пить боровую матку и усиленно делать гимнастику. Так прошло лето. Осенью посмотрели меня, киста сдулась, пошла на убыль, но легла на трубу и срослась с нею. У меня был шок, обида. Я хотела много детей, а заимела такую болячку. Которая же рассасывалась уже, но... не удалось. Сделали операцию, удалили кисту вместе с трубой. А через 2 недели после операции у меня выросло аж три кисты. Снова врач велела пить гормоны. Опять я их не пила. И как раз тогда нашла информацию о консультациях Катерины Ганиной. Прошла консультацию, утвердилась в правильности того, что делаю. Хотя, конечно, сомнения были и страхи. Тогда вообще очень упадническое настроение было. И вот, через 3 недели после консультации у Кати я иду к гинекологу и врач подтверждает мои ощущения: кист нет и полип в теле матки стал настолько маленьким, что она его даже описывать не стала. Через месяц ещё сходила к гинекологу, снова подтвердили, что яичники работают в полную силу, матка чистая, кист нет. Беременеть можно :)
Пишу чисто сухие факты. Эмоционально я была в восторге, конечно. Укрепилась вера в гимнастику.
Принятие себя, как женщины, пришло. Я стала себе нравиться. Хоть прыщавая, хоть лохматая, хоть в халате, хоть какая ))) Пришло понимание, что женственность - это то, что внутри, а не снаружи. Женственная красивая женщина будет красивой и босая, без стильной брендовой одежды и макияжа. Без каблуков и лифчиков. Конечно, красивое бельё доставляет эстетическое удовольствие, но женственным оно не делает )) Благодаря гимнастике я дошла до этого )) Легко хожу без макияжа и нравлюсь себе такой естественной.
О чём это я?
Давние подруги удивляются и говорят, что я стала солнечной, позитивной, мягкой. Все удивляются переменам. И это, дороги обратно уже нет, да? )))
-
Околомедицинское.
Как-то наблюдала такой эпизод в аптеке в Алатыре. Мамаша немолодая совсем, в возрасте, может и бабушка даже, спрашивает у фармацевта: "дайте мне какой-нибудь антибиотик от кашля ребеночку". На что фармацевт грозно вопросила: "а что обязательно антибиотик сразу давать?". Женщина ответила: " а что не надо да, тогда дайте что-нибудь" ..... В очередной раз задумалась я о том, как люди поснимали с себя ответственность за свое здоровье напрочь.
С доктором одной беседовала, она уже уволилась, на пенсию вышла. И всё расстраивалась, что людей в последнее время лечить стало абсолютно невозможно. Приходят на прием и просят выписать какую-нибудь этакую таблеточку волшебную от всего, чтобы ррраз и здоровым стать. На все разговоры о травах, физической активности, питании, я уже не говорю о чистоте помыслов машут руками лишь..... А если таблеточка не срабатывает, то, конечно, доктор плохой.
Тоже такое очередное веяние времени - поклонение форме, а не содержанию.
Здоровье как физическое, так и эмоциональное, а они взаимосвязаны и взаимозависимы - это всегда труд, очень глубокий труд по постоянному очищению себя, и современная западная медицина с такой задачей не справляется.
-
Марина, 36 л, г. Краснодар, новообразование в левой груди.
Екатерина, здравствуйте!
Чуть больше месяца назад была у вас на консультации в скайпе по поводу новообразования в груди. Полноценный отзыв пока написать не готова, но хочу сказать, что та консультация дала мощный толчок, который запустил работу в нескольких направлениях (или на разных уровнях).
Как я уже писала, прописала анкету радикального прощения. Думаю, проделать это еще раз.
Если говорить о физиологии, то сейчас я пью настойку болиголова. Мне ее предложил свекр, когда я поделилась с ним своей проблемой. Боли стали гораздо меньше. А однажды на груди появилось коричневое пятно, которое исчезло в тот же день. Этому предшествовали сильные боли, которые я успокаивала РЗ. Если бы сама не увидела - не поверила бы, наверное.
Вы настоятельно рекомендовали телеску, а я говорила, что нужны деньги. Так вот, вскоре я неожиданно быстро продала слинг (до этого собиралась два года!) и добавив еще немного, впервые пошла на хороший массаж. Как мне было больно и как мне было хорошо - это отдельная песня. Скажу лишь, что массаж потрясающе сочетался с РЗ. Кроме того, я прописывала все свои массажные ощущения, мысли, инсайты, которые ловила. Пока правда не знаю, для чего мне нужна была такая терапия.
Ну и, конечно, практика "Поминовение предков". Сейчас я заканчиваю седьмое колено, которое идет особенно тяжело. Пару раз пробивало на слезы (женщины по материнской линии). Эффект ощущаю. Например, улучшилось мое отношение к маме и мне стало легче с ней общаться. Неожиданно для меня всплыла денежная тема, а она у меня действительно провисает. Работаю и в этом направлении. А вообще, "Парастас" для жизни - это как машинное масло для механизма - смазывает все винтики-колесики, которые начинаю крутиться как надо.
В конце курса массажа начала читать книгу "Бегущая с волками". Не спеша, небольшими порциями.
Как вы понимаете, Екатерина, практически все это идет (шло) параллельно, и я уверена, процесс еще далеко не закончился. И да - мне очень нужен результат со знаком +. Я хочу исцелиться.
Спасибо вам, Катя, за консультацию, за тот толчок, который она дала. Вы умеете слушать, верно оценивать ситуацию и подбирать нужные слова. И вы очень сильная внутренне, энергетика у вас мощная.
Будьте здоровы!
P.S.: Впервые сами собирали березовый сок. Вкусно! Хоть и получилось немного. На следующий год планируем повторить. :)
-
Девушки, кто планировал пройти у меня консультацию, буду работать до 15-20 июня, потом пойду в отпуск на 1-2 месяца, учитывайте, пожалуйста, этот момент в своих заявках.
-
Консультация по психосоматике. Пять месяцев спустя...
В январе проходила консультацию по психосоматике у Кати Ганиной. 1,5 часа общения разворачиваются в моей жизни до сих пор.
Состояние было очень непростое. Сильная простуда, послеоперационное состояние чистки (эндометриоз, киста левого яичника) - месячных то не было, то кровотечение открывалось, лишний вес. Решилась на консультацию, потому как совсем плохо себя чувствовавала. Почему обратилась к Кате - она как-то в процессе общения на форуме вызвала доверие своим "материнским" участием и дельными сообщениями.
Сразу после консультации состояние поменялось кардинально, пришли силы. Катя порекомендовала литературу по темам, которые на консультации поднимались, я все прочитала, очень много осознаний было. В первую очередь, по детским травмам. Интересно, что когда осознаешь деструкции в поведении, тело сразу разворачивается и исцеляется. Конечно, накопилось порядком, поэтому процесс выздоровления был не мгновенным. Но когда-то же надо расчищать завалы, которые охраняются извечными страхами, и на которые указывает тело, когда уже не в состоянии с ними справиться. Во-вторых, дисбаланс в отношениях. В-третьих, мое вегетарианство за компанию с мужем. Здесь я осталась при своих, но все-таки периодически задумываюсь о правильности данного выбора. В-четвертых, анкета радикального общения, которую я заполнила и мне стало значиельно легче. Катя всегда была на связи, я всегда чувствовала поддержку.
Во главу угла во время консультации был поставлен лишний вес. Эту тему "мусолю" давно. Меня кидает +10 и -10... иногда +20 и -20. Консультация длилась часа полтора, но то, что сказало мое тело (хотя слов было сказано много) было очень простым... если я буду в состоянии "королевы" (то есть ценить себя, следовать за собой, слушать себя, не предавать себя) то у меня лишний вес растает, а с ним уйдут проблемы со здоровьем.
Да уж легко сказать... а сделать то, как... и тут началось... осознание за осознанием...
Через несколько дней после консультации ушли 3 кг... Потом, правда, вернулись, потому как пришлось-таки по-женски гормоны пить. От гормонов я пухла на глазах. Пила месяц, потом прекратила.Что имею сейчас? Проблем по-женски нет. Ни кист, ни эндометриоза. Месячные приходят в срок, протекают нормально. Стала честна сама с собой и в отношениях. Поменялось отношение к честности. Правда - это естественное состоние вместо горькой пилюли. Результат честности - более доверительное отношение с мужем. К красоте тоже отношение изменилось. Все время искала пользу в ней))) а теперь просто пребываю в состоянии красоты... процесс продолжается. Приняла свою полноту, пережила как наполненность. Люблю свое круглое тело, нравится себя украшать и баловать. Раньше чтобы купить платье, нужно было дать себе команду похудеть, ну и исполнять, терзая себя голодом и диетами)) кстати, стала видеть, что мне идет даже вот в таком полненьком состоянии. Ну и балую себя вне зависимости наличия или отсутствия килограммов. После принятия сврего тела снова двигаюсь по пути снижения веса... творчески и с любовью отношусь к этому процессу. Научилась себя кормить, стала чувствовать, что есть и когда. Творчески отношусь и к физической нагрузке. Танцую. Еще в пути в плане килограммов. Но то состояние физического и психического здоровья, в котором я сейчас нахожусь, говорит мне, что я на правильном пути.
Катя, спасибо тебе большое. То, что ты делаешь ценно!!! Надеюсь, через несколько месяцев порадовать тебя фотографией стройной, здоровой, благодарной, счастливой женщины. Благодарю гимнастику, что познакомила нас с тобой.
-
Ирина, 34 г., Тольятти, запрос - боль в пояснице.
Здравствуйте, Катя) у меня пласт за пластом поднимаются. Прочитала пять травм, нашла у себя практически все))) но маска ригидного проявлена ярче всех, как вы и говорили. Одно радует, практически все травмы близки к исцелению. Вот говорили мы с вами, а я смотрела на себя со стороны и видела неживую куклу. И настолько меня это поразило, я даже не представляла себе, что даже со стороны выгляжу такой ненастоящей!
Чувствовалось, что не раскрываюсь на сто процентов в диалоге, но поделать с этим ничего не могла. Тело вело себя как будто в соответствии с каким то сценарием, а душа плакала от ужаса. Потом уже, оставшись наедине с собой, увидела все. И как я изображаю жизнь, и как ко мне маленькой мама обращается:" заткнись!"," не умеешь танцевать - не смеши людей", и осознала , что не помню, когда мама обращалась ко мне по имени в последний раз... А уж какой то тактильный контакт у нас когда был и вовсе не помню, пыталась в самое детство погрузиться- нет его... Вот пока проживаю это все...дальше что- не знаю пока. Надо прожить. Спасибо вам огромное, вы запустили очень важные процессы во мне!
.. А мама-то активизировалась как!! Звонит постоянно, что то предлагает.. Огурцы там, пирог... Денег (это вообще нонсенс!)
А мне вроде как приятно, но как будто от чужого человека...
Процессы идут - мягко сказано. Сегодня рыдаю весь день, в гости к друзьям ездили, вот там-то я всю свою "пластмассовость" увидела во всей красе(. Старый мир рушится и меня заваливает обломками. Нового нет. Как жить не знаю.
-
Евгения, 32 года, Германия. Запрос- сутулость.
Обратилась к Катерине, потому что своих ресурсов не хватало на решение этой проблемы. Много результатов получила от гимнастики, но вот сутулость именно сейчас начала раздражать и непонятно, почему гимнастика не справлялась.Прошлись по вопросам. От того, что я сама с удовольствием читаю про «телеску», я отвечала буквально книжными цитатами.Интересно стало, когда добрались до травм. Моя травма такая «хитрая» я бы сказала, что вынуть ее и осознать трудно, так как я даже нахожу в своем поведении признаки травмы исходя из травмы. То есть подмечаю в себе признаки травмы с усердием и с стремлением к совершенству (чтобы любили). Хорошо, когда есть человек, который смотрит и видит то, что сама не замечаешь ежедневно. За этим собственно я и шла к Кате.Катерина дала много рекомендаций на посмотреть, почитать, написать (анкету прощения), сходить к остеопату.
Спасибо, Катя.
-
Вероника, 41 г., Калининград, миома матки.
Пока я поняла, что миома - это несостоявшаяся беременность. У меня не было четкого осознания что я хочу детей. И думала что я какая-то "неправильная". Оказалось, что хочу. Что мне хорошо с миомой, так спокойно и уравновешенно. Но надо её как-то отпустить, чтобы она "сдулась".
-
Валерия, 27 л., Нижний Новгород, ненаступление беременности.
Пришла к Кате с запросом, что не могу забеременеть, а в итоге перевариваю информацию, которая находится в корне проблемы. Вроде бы и так понятно в чем дело, что я зависима от мужа и пока не получается реализовать себя, раскрыть свою сущность, но Катя помогла глубже осознать это. Книга про 5 травм очень помогает. Так вот стоит теперь задача принять и начать реализовывать себя и перестать быть жертвой ситуаций.
Спустя несколько дней я осознала, что надо прислушиваться к себе и телу, уважительно относиться к нему. Помогает мне в этом гимнастика, с которой я будто заново познакомилась, упражнения стала делать более медленно и осознанно, чувствую, что на левую часть мне сложнее делать упражнения (я постоянно заваливаюсь набок), явно с той стороны какие-то проблемы, зажимы. Когда иду по улице или занимаюсь делами дома, стараюсь внимание сосредоточивать на тех местах тела, где я чувствую зажатость и пытаюсь пропустить ее через свое сознание.
Вывод: нужно заново познакомиться с собой, подружиться со своей женственностью, взять ответственность за свои мысли и поступки и…. тогда пойдут изменения в жизни
-
Регина, 25 л, Уфа, запрос - киста правого яичника
Я так благодарна вам Екатерина за консультацию по психосоматике. Долго не могла написать отзыв. Писала и удаляла.
Но вот наконец то решилась.
Мне очень понравилась консультация. Сначала я очень переживала, но Екатерина легко меня успокоила. Обращалась с запросом киста яичника. Многое для себя поняла.
1. Я себя раньше совсем не берегла, таскала тяжелые сумки и пакеты, двигала шкафы, все делала сама. Но сейчас начала к себе относится намного бережнее. Стоит попросить и тебе помогут и стало намного легче.
2. Я наконец-то научилась говорить нет, когда я чего то не хочу, это у меня от мамы она раньше все время молчала и делала, хотя ей не хотелось. И я теперь чувствую себя намного уверенней.
3. Критика себя это мое любимое дело, которое тоже досталось мне от мамы. И от этого я наконец то начала освобождаться.
сделала еще практику, которую вы дали по роду. вообще многое начала осознавать.
спасибо вам большое за все!
-
Наблюдая за людьми можно сделать неутешительный вывод: чувствовать себя они не любят.
Они едят, чтобы не чувствовать, смотрят фильмы, чтобы отвлечься от чувств, ходят в гости, сидят сутки напролет в социальных сетях, чтобы убежать от своих ощущений.
Чем страшны собственные чувства? Правдой о себе.
Наедине с собою, когда ничто не может отвлечь, человек погружается в то, что есть у него внутри.
И тогда он начинает догадываться, что он переполнен болью. Ему придется заново переживать всю свою боль, которую он испытывал на протяжении всей жизни, начиная с зачатия.
Он узнает даже ту боль, которую испытывал не он, а все те, кто жил в его роду и был сопричастен к его предкам.
Такое количество боли не под силу обычному обывателю, рожденному в обществе потребителей.
Потребители потребляют, чтобы загородиться от своих и не своих чувств.
А чувства, забетонированные под слоем употребленных товаров и услуг, разлагают изнутри своего носителя и все равно заставляют страдать.
Убегающий от своих чувств, становится слабаком и пешкой в руках маркетинговых воротил.
Люди не хотят силы. Люди хотят уверенности, что завтра будет сыто и не больно.
Боль приходит, как следствие отрицания того, что есть. Чем больше у человека боли, тем более он живет, как неосознанный ребенок, решивший спрятаться от жизни под одеялом.
Под одеялом не страшно, тепло и уютно. Только мало возможностей и все время нужны те, кто снаружи будет обеспечивать безопасность. За это придется, конечно, им заплатить либо деньгами, либо вниманием, но ребенку так лучше.
Под одеялом можно мечтать о силе, славе, успехе и прекрасной любви. Но все эти мечты проплывают над одеялом, как облака в далеком синем небе.
И тогда в свое маленькое пространство под одеялом ребенок приносит все, что может помочь ему не испытывать своего разочарования и боли от потери своих мечтаний. Под одеялом оказываются еда, развлечения, алкоголь и прочие таблетки от боли.
Люди не любят боли. Они любят мечтать. Обманывать себя и свою боль. И потому, пока есть избегание того, что есть, никогда не будет того, что хочется.
Просто потому, что боль будет удерживать в том месте и в том времени, когда она впервые возникла, пока ее не признают и не перестанут таблетками обезболивать.
Признают, значит отпустят.
Марк Ифраимов
http://www.markifraimov.ru/
-
Если человек хочет стать здоровым, то сначала нужно спросить его, готов ли он избавиться от причин болезни. Только после этого ему можно будет помочь.
Гиппократ
-
(https://pp.vk.me/c628120/v628120450/25500/xrCJ0M9GPF8.jpg)
-
Я удивляюсь часто, как большое количество людей принимают какие-либо препараты или терпят хронический насморк, кашель, боли при КД или в спине и пояснице и много чего другого терпят, считают при этом себя здоровыми и не предпринимают ничего для изменения ситуации в корне. Любые усилия для Исцеления себя в корне менее энергозатратны в результате, чем постоянное терпение, которое не всегда осознаётся, но изматывает организм, прием таблеток, делание гимнастик, и, конечно, осознание причины, приведшей к болезни.
-
Консультации по психосоматике - Надежда, 33 г., г. Таллин., запрос - женское здоровье.
Отсюда http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1493.msg91851#msg91851
Удивительно, как всё меняется.
Почти год назад у меня была консультация по психосоматике у Кати Ганиной. Пришла я к ней уже имея полгода гимнастического опыта и совершенный кавардак в душе. Обострились всевозможные болезни, я очень тяжело отходила после пневмонии, приобретя кучу сопутствующих. И вообще, застой был жизненный. Ничего не хотела, только спрятаться, скрыться, чтоб никто не трогал и разрешили бы дальше плыть по течению унылой какашкой ))) С мужем ругались нон-стоп, с детьми воевала.
И вот я такая обратилась к Кате. Запрос был на тему женского здоровья. Две важные и новые для меня мысли, которые я вынесла с консультации: связь женских органов с творчеством, а так же то, что с возрастом в нашем теле умножается энергия и, если мы её не направляем в мирное русло (творчество, самореализация), то эта энергия разрушает наше тело болезнями. Тогда же Катя и предложила расчехлить швейную машинку. Я помню, что тогда смотрела на машинку, как на чудо-юдо заморское! Как снова начать гореть тем, чего и не помню уже? Но запрос был отправлен и постепенно ко мне стали приходить ответы на вопросы. Сначала случись семинар по гимнастике у Оли Пронченко и первая в жизни телесная терапия у неё же. И после меня нашла Олина же группа по работе над книгой "Путь художника". Всё один к одному, само собою притягивалось и я радостно откликалась.
Спустя год могу подвести небольшой итог. Гимнастика дала мне силы начать разбираться с собою. Вышли наружу задушенные, поросшие мхом проблемы, с которыми я смогла начать работать. Поначалу я отворачивалась, зажмуривалась, привычно ныла, что не смогу, нет-нет, никогда, это не я вообще. Потом стала присматриваться, каждую минуту готовая юркнуть обратно в спасительные кусты )) Но стали появляться люди, которые направляли, поддерживали, не давали отворачиваться. И я стала учиться жить осознанно. Постепенно отрасли крылья, да? Появились новые привычки, автоматизм в них. Проблемы, наверное, будут всегда, другое дело уже, как реагировать на них. Они не ведущие в жизни, не основное. Не то, куда стоит постоянно лить свою энергию.
Впереди ещё много работы, но этот промежуточный вариант мне уже нравится ))
-
(https://pp.vk.me/c630025/v630025450/3052/kQ89Z336Rf4.jpg)
-
(https://pp.vk.me/c630025/v630025450/3059/NdwvsI061CA.jpg)
-
Притча.
Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.
На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук.
Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у этой пары.
На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака лежала на своем месте и жалобно скулила.
Он больше не мог это выносить.
— Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?
— С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде .
Озадаченный ее ответом человек спросил:
— Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась и сказала приветливым ласковым голосом:
— Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места...
В этом есть правда: мы часто ноем о том, что нас достало, что надо что-то менять, но при этом ничего не делаем. Вместо того, чтобы хотя бы «встать»!
-
Встретиться с плохим собой
Это очень страшно - признать свою "плохость", свое несовершенство, глупость или недостойное поведение в какие-то моменты жизни, серьезные и непростительные ошибки. Не просто "плохость" наедине с собой, а ту, свидетелями которой были другие люди. Тогда приходится встретиться со своим стыдом. Переживать его в одиночку равносильно самоубийству, поскольку в стыде мы переживаем отвержение своей сущности: "Такой, как я есть, я не имею право быть".
Поэтому всеми правдами и неправдами хочется выскочить из этого переживания, создать себе спасительные иллюзии, замять, замазать эту свою "плохость", утопить в работе или в любовниках, залить алкоголем. Собственная жизнь от этого превращается в бесконечное бегство от себя. Принятие того факта, что да, я и такой тоже (плохой, несовершенный, неуместный, неугодный, неправильный), не нарциссическое упоение своей ничтожностью, а смиренное принятие и признание с достоинством и уважением этой своей части, очень продвигает.
Очень помогает в переживании стыда присутствие Другого. Кто может рассказать о собственном переживании стыда, сказать: "В подобные моменты мне тоже стыдно, и мне тогда хочется, чтобы меня вообще не было". Парадоксально, правда? С одной стороны, в стыде хочется спрятаться от людей, и от себя в том числе, и вообще не быть, с другой - чтобы его пережить, нужен Другой. И хорошо, если этот Другой - психотерапевт или терапевтическая группа.
Вчера я поделилась с клиенткой своим убеждением, что чем глубже человек погружается на дно, тем выше потом способен взлететь. Но не прямо так он отталкивается от дна и взлетает (он может "взлететь" и за счет иллюзий), а своими силами выгребает из ямы. Миллиметр за миллиметром, постепенно наращивая внутренние опоры. И когда он оказывается на земле, у него уже так много духовных сил, что он правда может достичь очень многого.
"Я самый плохой, я хуже тебя,
Я самый ненужный, я гадость, я дрянь,
Зато я умею летать!"
(с) Петр Мамонов
источник http://tania-selezneva.livejournal.com/659616.html
(https://pp.vk.me/c630026/v630026450/3ba5/b38CUZVIoUA.jpg)
-
Цена желания
(https://pp.vk.me/c633723/v633723450/2e34/pFQ7Nlxr1ZY.jpg)
Притча, над которой стоит задуматься.
На задворках Вселенной находится один магазинчик. Вывески на магазине нет уже давно, её когда-то унесло космическим ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому, что каждый местный житель и так знал, что магазин продаёт желания. Ассортимент магазина был огромен: здесь можно было купить практически всё.
Огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, большую грудь, победу в конкурсе, большие машины, футбольные клубы, власть, успех, колечки с бриллиантами и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть (этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике).
Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть на своей попе и желать) в первую очередь узнавал цену своего желания. Цены были разные.
Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там, где надо.
Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.
Некоторые цены казались странными. Замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого — персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, небольшое чувство вины, умение ценить то, что есть, разрешение себе быть счастливой, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.
Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание. Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность, и размышляя где бы достать ещё средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены и просил у хозяина скидку или спрашивал когда будет распродажа.
А были и такие, которые доставали из кармана свои сбережения и получали заветное желание, завёрнутое в красивую, шуршащую бумагу. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, перешептываясь между собой о том, что, наверное, хозяин магазина их знакомый и желание досталось им просто так, без всякого труда.
Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, говоря, что от этого будет страдать качество желаний.
Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, которые готовы рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя и в свои желания, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.
P.S. На двери магазина висит объявление: «Если твоё желание не исполняется, значит, оно ещё не оплачено».
Автор Юлия Серина
http://minakovajulia.ru/cena-zhelaniya/
-
Из отзывов на консультацию по психосоматике - Анастасия, 32 г., г. Калининград, запрос - болезнь
2-х месячной дочки.
Доброе утро.
Кать,вчера вечером произошла мистика, после нашего разговора. Моя малышка
проснулась начала чихать и кашлять, что не было до сна, я ее уложила на пеленальник...и она вычихала просто сгусток соплей...и выплакала с глазок гной, а потом заснула, сейчас утром дышит нос свободно. Глазки вроде чистые, и спит она спокойно, я даже ее в сонном состоянии взвешала, и она не проснулась. Обычно она просыпалась и все.
Теперь мне предстоит работа большая и долгая над собой и над отношениями в семье. Спасибо. Чуть позже,когда переварю все и дойдет до нутра все, я напишу отзыв.
Я вчера забыла же сказать,что у дочки с рождения глазки гнили. Но вчера я посмотрела на правду...и глаза прошли сами...даже врач сказала, что такое бывает, но крайне редко...обычно микрооперации делают.
-
Из отзывов на консультацию по психосоматике - Варвара, 24 г, Краснодар, проблемы со щитовидной железой.
Екатерина, здравствуйте!
Собралась с мыслями, чтобы написАть небольшой отзыв о консультации.
Благодарю Вас, что помогли разобраться с некоторыми моими проблемами и дали направление, куда двигаться дальше.
На самой консультации было страшно взглянуть на себя и признать что да, это я, я могу быть трусливой, ленивой или какой-то там ещё. Я всегда избегала мыслей на эту тему, отворачивалась от такой себя - это же неприятно. Сейчас я более-менее спокойно признаю, что бываю весьма разной и ничего пока с этим больше не делаю. Учусь просто давать себе право на ошибку.
Для меня вообще было каким-то открытием, что все мы - люди и можем делать что-то не так, ошибаться.
Немного о приятных эффектах (совпадения? Не думаю.) Сразу после неё я стала хорошо спать. Для меня это великое достижение, потому что последние года 1,5 – 2 я стабильно просыпалась в 3 часа ночи без видимых причин. Что меня будило? Понятия не имею. Теперь уже неделю я сплю спокойно, иногда, конечно, просыпаюсь, но в разное время и на это будет причина. Я высыпаюсь.
На следующий день после консультации отпустило поясницу. Я понятия не имею, как связан мой запрос про щитовидку и поясница, которая адски болела больше недели и ничего не помогало.
А ещё я очень удивилась, когда перечитала свои ответы на консультации и те, что получились, когда я сама отвечала на те же вопросы. Они совершенно разные. Когда я отвечала сама, то не особо слушала себя, меня несло вперёд, и ответы получились поверхностные, а с Вашей помощью удалось взглянуть гораздо глубже, остановиться и, наконец, услышать своё тело.
-
Психологический «откат»
Страшный зверь – психологический «откат».
(https://pp.vk.me/c631624/v631624450/9d52/w1V--1Vn8CQ.jpg)
Сейчас, перед Новым годом у многих, кто шел на более высокий уровень (в отношениях, работе, психологических практикумах)), идет откат.. Что делать с откатами?
Давайте разберемся с этими «монстрами» поподробнее.
Итак, что же такое – откат?
Мы с вами под этим словом будем подразумевать спад – эмоциональный или физический (а может, и оба сразу), в процессе работы над собой.
Обычно «откат» наступает сразу после подъема. И, как правило, после самой высокой точки этого подъема. Т.е. вы, к примеру, занимались, прощением какого-то человека или достижением определенного результата в работе. И вам это удалось.
Отношения улучшились, ваша самооценка поднялась, выросли крылья и уверенность, что вы все сможете изменить.
И вдруг – в один прекрасный день вы просыпаетесь в депрессии. Делать ничего не хочется, вера в себя куда-то пропала, а отношения с человеком скатились туда, где были.
Что случилось? Куда девались результаты вашего многодневного труда? Как правило, новички – люди, прочитавшие одну книгу, или изучившие один курс, и применившие его на практике, сразу же спешат обвинить во всем авторов методик. А то и объявить последних обманщиками. Дескать, обещали, а не сработало. Новичок попадает в ситуацию, о которой его никто не предупреждал. И начинает паниковать.
Хуже всего, когда к депрессии добавляется физическое недомогание. Ведь «откаты» бывают разные. Если вы, к примеру, занимаетесь расчисткой эмоциональных завалов, хотите научиться управлять эмоциями, и взялись за это всерьез, вы работаете, идете к определенным результатам, то вполне возможны реакции физического тела, а не только эмоциональные встряски.
Вот и получается – вам обещано, что лучше станет все – и здоровье, и личная жизнь, и финансы. А в итоге – все с точностью до наоборот! Вылезают старые болячки, падает иммунитет, вы становитесь эмоционально неуравновешенным, и личная жизнь оставляет желать. А финансы поют свои любимые песни.
Как тут не заподозрить обман. Однако, никакого обмана нет. Все просто. Если знать причины «откатов» и справляться с ними вовремя, ваш рост будет намного быстрее и успешнее.
Дело в том, что «откаты» неизбежны. Бывают они даже у самых продвинутых борцов за совершенство личности. Причины их возникновения сложны, но если объяснять просто, то их две – перестраивается ваша энергетика, вы отключаетесь от одних полей и подключаетесь к другим, и вместе с тонкими телами перестраивается физическое тело.
Эмоциональные блоки чаще всего расположены именно там, где у вас болит или болело раньше. Поэтому и обостряются старые болячки. Чистка – процесс непростой. Это нужно осознавать, когда вы приступаете к работе.
Плохая новость в том, что в самом начале работы бывают самые сильные и болезненные «откаты». Хорошая новость – чем дальше в «лес», тем короче и мягче будут эти моменты. Но до этого времени вам еще нужно дожить. А чтобы это сделать, нужно соблюдать простые правила.
Правило первое. Не жадничайте!
Не хватайтесь за все сразу. Не надо браться за кучу «супер-пупер» техник одновременно. Используйте только одну.
Жадность до добра не доведет. В моей практике были случаи, когда человек, у которого «начало получаться», с жадностью нахватался техник и делал их все вместе и часто. В итоге вместо исполнения желания – нервный срыв и попытка «брошу все, уйду в монастырь»
Ваше желание получить все сразу и быстро понятно. Когда читаешь отзывы тех, у кого уже получилось, хочется прыгнуть с места в карьер. Но делать этого нельзя.
Все очень серьезно. Современные методики личностного роста затрагивают глубокие слои психики. Не шутите со своим мозгом и нервами. Берегите их. Действуйте медленно и постепенно. Для начинающего человека вполне достаточно 2 часов занятий в неделю, чтобы хорошо и уверенно расти. Неважно, что именно вы делаете.
Постепенно это время можно увеличивать. Но только постепенно!
Правило второе. Следите за телом.
Ваше физическое тело – самый чуткий барометр любых изменений. Если вы почувствовали недомогание – немедленно прекратите занятия. И не занимайтесь до тех пор, пока симптомы не уйдут..
Для того, чтобы ваше физическое тело лучше усваивало новые энергии и не болело, его нужно развивать. Развитие духа без развития тела – невозможно. Дисбаланс разрушит тело. Вы все прекрасно знаете случаи, когда, казалось бы, почти святые люди, аватары, гуру, — умирали от неизлечимых болезней. Это – результат дисбаланса духовного над физическим. Не доводите свое тело до болезни.
Одновременно с духовным развитием необходимо начать физические упражнения. Это обязательно. И если вы думаете, что как-нибудь обойдетесь, приготовьтесь к неприятностям. Какие физические упражнения выбрать – не имеет значения. Но вы должны активно двигаться не менее 10 минут в час. А в дни особо активных занятий духом – больше. Тогда ваше тело будет успевать за тонкими телами.
Правило третье. Дайте откатам быть.
Откаты, как я уже сказала, неизбежность. Вселенная построена на волновом принципе. И мы с вами тоже. Подъем – спад – это нормально. И в самом начале волны очень высоки, а спады очень низкие. Встретившись впервые с «откатом», не паникуйте. Просто наблюдайте за ним. Дайте себе право быть «плохим», «больным», лентяем и т.д. Наблюдайте, как ваши эмоции бушуют, или за своей апатией.
Наблюдайте за телом, просто погружая внимание в те места, которые вас беспокоят. Дайте себе срок – не больше недели – на то, чтобы «побарахтаться» в этом болоте. В течение этого срока ничего не делайте из той работы, которая откатилась. А вот физические – обязательно. И добавьте к ним контрастный душ. «Откат» пройдет быстрее. Они боятся холодной воды :).
По прошествии срока, который вы себе установили, начинайте делать свою работу, но осторожно. Важное замечание – после отката вы, как правило, возвращаетесь на срединную точку – т.е. не на самую высокую точку своих достижений, но и не на старт. Вы оказываетесь где-то посредине. Это важно осознавать. Вы уже что-то изменили. Вам показалось, что до конца. Но нужно еще поработать. Так что засучивайте рукава – и вперед. Дорога в тысячу миль начинается с одного шага. И вы уже сделали несколько. У вас получится. Главное – не сходите с пути.
Взлеты и падения неизбежны.
Запомните: падение — — это время дается вам для обдумывания ситуаций и понимания, что сделано не так. Вам показывает само небушко: неправильно, вас остановили.
Будьте благодарны за такие подсказки.
источник http://marena99.livejournal.com/3945703.html
-
По консультациям по психосоматике.
Кто сильно хотел в прошлом году, но не хватило пороху дойти, сейчас отличное время - ретроградный Меркурий - время идти вглубь.
Про Меркурий и его воздействие на жизнь можно прочесть здесь http://salenta.livejournal.com/876589.html
Про мои консультации и отзывы к ним здесь https://vk.com/topic-39784415_30292220
P.S. Также просьба к тем, кто уже был на консультации, поделитесь, пожалуйста, как она развернулась в Вашей жизни. Прописывание поможет Вам глубже осознать те изменения, которые произошли, а мне даст понимание того, что происходит после консультаций.
-
Из отзывов на консультацию по психосоматике.
Татьяна, 39 лет, запрос - ларинготрахеит.
Прошёл 1 месяц после консультации.
Полноценный отзыв пока не созрел, но промежуточные события опишу!
Кашель и у меня и у дочки прошел, дышим свободно :))
Мои близкие на удивление легко восприняли мое желание заняться собой и своими женскими делами.
Посетила остеопата, стоматолога. Была на сеансе поющих тибетских чаш. На нем девушка, которая его проводила, сказала, что чувствует, меня в потоке мощной родовой энергии, что я сильный представитель своего Рода. Неожиданно стала разворачиваться эта тема. Пошли подвижки с поисками предков. "Случайно" попалась информация про брата бабушки. Захотелось чаще делать гимнастику.
Вот так кратко и сумбурно получилось.
Спасибо Вам!
До связи!
Больше отзывов собрано здесь https://vk.com/topic-39784415_30292220
-
Консультации по психосоматике.
Заметки на полях.
Уже неоднократно наблюдала, что с женщинами, практикующими гимнастику "Рождение Звезды" работать гораздо легче - они лучше слышат себя, сильнее ориентированны внутрь, и готовы открываться и встречаться со своими открытиями.
-
МАРАФОН по ПСИХОСОМАТИКЕ!!!
Стартуем 22-го февраля.
Длительность 7 дней.
Стоимость участия - 1000 руб.
От Вас - желание разобраться в причине Вашей болячки и готовность выполнять предложенные задания.
От меня - групповое поле, работа в закрытой группе ВКонтакте и сопровождение Ваших процессов.
Заявки на участие присылать в личное сообщение, после оплаты буду добавлять в закрытую группу ВКонтакте.
Заявки на участие присылать в личное сообщение, после оплаты буду добавлять в закрытую группу ВКонтакте.
(http://static.cms.yp.ca/ecms/media/1/6534247_xxl-1441973771-600x360.jpg)
-
Екатерина, добрый день, у меня такой вопрос: если у меня в теле есть несколько проблем, и у детей тоже повылезали проблемы со здоровьем (девочки 12 лет и 10 мес), то все это вкупе рассматривается на консультации, системно? Или каждую проблему нужно отдельно обсуждать? Заранее благодарю за прояснение!
-
Natasja, по-разному бывает. Чаще одну проблему рассматриваем, так эффективней, бывает до кучи разбираем всё, если неочевидно сразу.
-
Екатерина, благодарю за ответ! Как раз записалась к вам на марафон по психосоматике:)
-
Из отзывов на консультацию по психосоматике -
Ольга, 27 л, г. Чебоксары, запрос - лишний вес.
У меня был вопрос по лишнему весу, который преследует меня с самого детства. Но в ходе консультации все вылилось в отношения с отцом,а точнее в их отсутствие. Хоть я этот вопрос не раз прорабатывала с психологами, мне так и не удалось с этим до конца справиться. Но именно на консультации Катерина помогла мне осознать, что на самом деле я просто вычеркнула отца из своей жизни, своего сердца. Это был шок. Я и подумать не могла, что так жила уже много лет и не понимала, что со мной не так.
Я поняла. что мы все созданы нашими родителями. и 50/50 состоим из мамы и папы и в духовном и в физическом смысле. Сразу отошли на второй план и лишний вес и неудачи с мужчинами. Мне стало легко, даже пару дней я пребывала в эйфории) Потому что, можно сказать, обрела отца в этот день. Я стала себе говорить, что у меня есть отец, по началу очень дивилась этому факту. Сейчас я потихоньку изучаю литературу, выполняю задания. Гимнастика Рождение звезды каждый день и с удовольствием. Много еще надо сделать, чтобы стать обратно целой, но вектор исцеления задан и спасибо за это огромное Катерине!
-
Вчера завершили наш марафон по психосоматике, поступают первые отзывы, Алёна.
Зафиналю сегодня. День самый подходящий, мне кажется)
Спасибо, Катя, за такой чудесный марафон. И всем девочкам за соучастие. Было здорово и сила чувствовалась. Узнала много новых практик самоисцеления - буду и после использовать, думаю.
Мне практически все задания давались легко. Иногда, правда, хотелось сочкочить с мыслями: опять я копаюсь в себе, вместо того, чтобы просто жить. Но удержалась до конца)
Ощущение, что марафон помог позакрывать множество хвостов, которые давно вылезли и были очевидны, но не убирались до конца. Ничего такого нового и мощного сейчас не вскрылось, но и не должно было, что очевидно.
У меня, действительно, наметился серьезный переход в жизни, а это завершение предыдущего. Как раз перед марафоном была годовщина окончательного решения расстаться с мужем. Годовой переход завершился. Но в июне годовщина развода - и это тоже ощущается как важная дата.
Буду жить, смотреть, открываться миру)
По болезням, с которыми пришла, пока сложно что-то говорить. Изменений резких нет, но вряд ли они должны были случиться. Буду выздоравливать.
-
Из отзывов на марафон по психосоматике, Таня пишет.
Сегодня чувствую завершенность.
Вчера в церкви была. Тихо так. Стоит церковь на пригорочке. Над Волгой. Люблю там бывать. Не заметила как час прошел.
Что мне дал марафон? Силы. Быть собой на новом уровне: более открытом, целостном. Опыт встречи со своими разрушающими меня мыслями, опыт трансформации своих мыслей. Новое качество выполнения гимнастики - чувствовала Катино присутствие.
Можно сказать, что марафон научил меня думать по-новому, не обрывать мысль, идти в нее, проходить таким образом через свои страхи и ограничения. Быстро выходить из зоны комфорта, переключаться. Я от многого освободилась и многим наполнилась. Я не устаю благодарить родителей за дар жизни. Когда трудно, тоскливо, сразу в уме появляются слова - "Благодарю за дар жизни")) Состояние меняется. Я чувствую себя женщиной, внутреннее чувство, я бережнее стала относиться к себе и своему телу, я слышу свое тело. Главное, есть у меня уверенность, что мое желание - жить в стройном теле и быть здоровой - исполнится. Теперь дело за малым - следовать своему выбору)
Катя, я благодарю тебе за эту возможность. Благодарю всех, кто был в этом проекте.
-
Из отзывов на марафон по психосоматике, Юлия пишет.
Екатерина, спасибо Вам!
За неделю марафонную, конечно, не успеть избавиться от моей проблемы со здоровьем. И на физическом плане пока изменений нет. Но раскручивать начала, важно продолжить. И раскрывать-выгребать-избавляться.
И ведь про некоторые способы знала и раньше: соединение с Родом, анкета прощения,рисунок например. И делала, но то ли делала "для галочки", то ли черновые варианты были - не знаю. Здесь лучше все получилось, логичнее, что ли, объемнее в ощущениях. И понятно стало, что это ведь можно делать не единожды. Что вот когда-то я в первый раз сделала, и не зацепило меня, а сейчас повторила, да вникла получше, поглубже - и ощущения поглубже. И понимание какое-то даже. Как с книжками. Когда перечитываешь несколько раз и думаешь- а вот этого я не замечала, это только сейчас поняла, это поняла иначе, чем в прошлый раз, а эту часть вообще пропускала всегда.
Т.е. повторять заново никогда не помешает, повторять полезно. Главное не лениться.
Связь с Родом почувствовала. Хорошо было. Собираюсь заново отмаливание Рода сделать. Делала уже раз, хочется повторить.
Анкеты радикального прощения. На себя вообще легко получилась. По-моему, это хорошо. На родителей еще поле непаханное, писать и писать. И на мужа сделать надо бы.
Про исцеление внутреннего ребенка. Нужно, обязательно нужно найти способы вспомнить свои детские желания-мечты. Потому что помню только, как всех боялась, опасалась гадости какой-то, стеснялась и стыдилась сказать или сделать что-то. С садика себя такую помню. А о чем мечтала - темное пятно. Не могла же я вообще ничего не хотеть и ни о чем не мечтать?..
И "Пять травм" Лиз Бурбо ждут меня.
Танец с Тенью и Нетенью понравился. У меня всегда слабенько с определением хотелок, а тут физические ощущения, не просто формулировки словесные. Ощущаешь себя внутри мечты, примеряешь )))
Вообще, все инструменты хорошие. Надо только повторять это все периодически, а что-то постоянно. Для меня всегда главный затык был - начать. Страшно ведь там. Всегда на пороге переминалась с ноги на ногу. А тут уже начала, надо дальше идти.
Дыхание продолжу, посмотрю, что к чему. Я может, тормоз, но ничего не дало оно пока мне.
Ну и гимнастика, конечно)))
Спасибо еще раз, Екатерина. За толчок, за структуру, за внимание.
Жаль, что марафон закончен. Но я настроена продолжать )))
-
Из отзывов на марафон по психосоматике, Юля пишет.
Подводя итоги.
Сначала про мое видение и ожидание от марафона.
Я ожидала от Екатерины чуть ли по словесного комментария своих постов)))). Честно ждала какого-то отклика: одобрения или мягкого порицания. Правильно поняла или неправильно поняла, туда смотрю или не туда смотрю, это вижу или не это. Вот прям смешно сейчас. Как-будто эта работа больше нужна была Кате, чем мне и она знает мою жизнь лучше меня. Если бы мои ожидания оправдались, я бы не получила того результата, который я имею: глубоких и ошеломляющих осознаний, принятия событий своего прошлого и чувства глубокой благодарности родителям, Вселенной, Богу.
Теперь про сам марафон...
Уже довольно продолжительное время, месяца 3 так точно, у меня было физическое ощущение треснувшей корки. Это как будто по всему телу лопнул толстенный слой засохшей лечебной грязи (а может и не совсем лечебной). Было впечатление, что под этой коркой была какая-то новая я: веселая, живая, спонтанная, по детски непосредственная. Вот с этим ощущением себя я и вошла в Марафон. В течение всей недели эта корка с меня сваливалась пластами, в основном с "кожей", а местами даже с "мясом". Во время всего марафона физически я себя ощущала преотвратно: давление шкалило, болело и тошнило все тело, ощущения тяжести, все время хотелось лечь и чтоб никто не трогал. Каюсь, закрадывались мысли бросить все это дело нафик, но было очень ясное понимание того, что если я брошу, то легче мне не станет-это как минимум и я застряну в этом состоянии "тошноты" надолго. Самым удивительным стало для меня то, что всю неделю у меня "не шла" гимнастика: меня валило во всех мирах, "деревянность", выбросы не получались, не было ощущения плавности и тягучести-текучести во всем теле после гимнастики.
Теперь о радостном:
Анкета Радикального Прощения-это космос! Это как-будто приходишь в выставочный зал и тебе там на громадных панорамах показывают картину твоей жизни. И заполняя пункты анкеты, ты как-будто идешь вдоль этой панорамы, рассматриваешь фрагменты, детали, а потом отходишь от картины на какое-то расстояние, видишь всю картину целиком и ахаешь! И многое из того, что мучило тебя на протяжении долгого времени становится таким простым и понятным. Благодарю, Катя, за предоставленную возможность поработать с таким прекрасным инструментом. Честно признаюсь, знала про него давно, даже заполнила парочку, но если бы не Марафон, заново бы не взялась и картину бы не увидела. Воистину всему свое время!
У меня наконец-то!!!!!! расслабилась левая часть живота, там как-будто отпустило туго зажатую пружину. Меня огорчало, что после практически 2 лет гимнастики мне никак не удавалось до конца расслабить живот. И вот, после работы с анкетами, я проснулась с этим прекрасным ощущением. В правой части еще остались зажимы, так что есть еще поле для деятельности))) Выше я писала про ощущение корки на теле, так вот самый толстый и застарелый слой был у меня на спине, район лопатки-плечи-задняя сторона шеи. На задней поверхности шеи так еще реальная корка от нейродермита. Сейчас у меня впечатление, что лед тронулся, ощущение "корки" пропало и все время хочется потянуться, вытянуть верхнюю часть спины. Там все хрустит-идут какие-то процессы, неведомые мне и я очень надеюсь, что они дойдут и до моего спаянного грудного отдела.
Мне очень помогло прописывание своих ощущений. Я писала и в в своей теме и в своем дневнике. В своем дневнике, я конечно, писала более развернуто, ведь его (дневник) никто не прочтет и меня не осудит. Опять смешно сейчас. Я сама себе демонстрирую свою двойную жизнь: для себя и для других. Вот так четко и ясно это увидела. Катя, благодарю!!!! Ваше умение создать единое, рабочее Поле, комфортную и доверительную атмосферу, умение мягко, но настойчиво "подталкивать" в нужном направлении дорогого стоит)))) и я благодарю всех девушек, которые прошли этот путь вместе со мной! Я верю, что процессы, которые все мы в общем и я в частности запустили, продолжаться и развернуться во благо всем.
-
Из отзывов на марафон по психосоматике, Наталья пишет.
Подведение итогов марафона. Прежде всего благодарю Екатерину за эту замечательную группу, за заданное направление движения в работе над собой, за поддержку в этом нелегком процессе. Этот марафон дал мне очень многое, даже то, что я до этого считала невозможным для себя лично. Екатерина дала инструменты и задала направление действия, чтобы это невозможное стало возможным, и в результате освободилось огромное количество энергии, которое раньше было либо заблокировано, либо уходило на никому не нужное поддержание статуса Жертвы. В качестве одного из примеров мощных инструментов могу назвать Анкету Радикального Прощения. Пару месяцев назад я обсуждала с подругой, как важно найти в себе силы простить своих родителей и принять их такими, какие они есть, но при этом осознавала для себя, что в моем конкретном случае это невозможно, и если вдруг я смогу это сделать, то памятник себе за это поставлю, настольно неподъёмной и невероятной мне представлялась эта задача. А в процессе марафона я простила и маму, и папу, и себя, приняла нас такими, какие мы есть, поняла, что люблю нас всех:) и сказала об этом и мама, и папе, и себе:) и ключом ко всему этому стала Любовь, а не какое-то навязанное мнение/суждение, что вот так надо, а по-другому не надо.
И сейчас я стала смотреть на происходящие вокруг меня события и на окружающих меня людей совершенно по-другому, воспринимать всё с другого угла, и впервые слово "принятие" заработало для меня. И я заметила, что и отношение окружающих начинает изменяться. Ответы на вопросы помогли мне осознать, какие внутренние блоки у меня есть (о которых я даже не подозревала до этого) и дали направление, в котором теперь я работаю, уже делаю первые шаги (хоть пока и через усилие), и эти шаги уже дают совершенно неожиданные и приятные результаты. У меня преобразились отношения с мамой, улучшаются отношения с мужем, окружающий эмоциональный фон гармонизируется. Появляются некоторые мысли насчёт своей реализации в обществе, насчёт своего дела, которое будет приносить удовольствие. Я вспомнила свои давно забытые детские мечты и поняла, что они очень важны для меня, что в этом направлении тоже важно двигаться и оно гармонично сочетается с направлением, заданным Екатериной.
Отдельно отмечу, что задания марафона потребовали большой отдачи, но очень удобно было то, что была возможность выполнять их в своём индивидуальном темпе, просто с осознанием того, что нужно уложиться в определённые общие временные рамки. На этой неделе у меня желание только одно - спать и восстанавливать силы, видимо, на энергетическом уровне неделя марафона очень многое во мне сдвинула и изменила, я чувствую острую необходимость в передышке. Но вектор есть, и теперь понятно, с чем нужно работать. Не совсем понятно как, но дорогу осилит идущий. Первые шаги сделаны, и я уверена, что остальное приложится, было бы желание.
Желаю всем Любви, Силы и Света!
-
Из отзывов на марафон по психосоматике, Оксана пишет.
Как все закономерно в жизни...каждый человек приходит именно тогда, Когда он нам нужен! Катя, я БЛАГОДАРЮ тебя за этот марафон ,который ты создала для нас...и для меня именно!) Наше знакомство началось с семинара по гимнастике РЗ и после семинара у меня очень сильно болела левая пятка, я просто не могла наступать на нее...таких болевых ощущений у меня раньше не было, я понимала что я что-то двинула в себе по женской линии, но не могла с этим что-то разобраться...и моя отечность...я не находила ответа на свой вопрос...за что я цепляюсь? что боюсь отпустить и с чем расстаться? Работа в этом марафоне подтолкнула меня к моей главной расстановке, которую я избегала всеми правдами и неправдами...не готова просто была.
Выше я писала, что 29 февраля мне было очень плохо...как эмоционально, так и душевно...и вот вчера 02.03.2016 года был пиковый момент...я просто втиснулась в расстановочный список и сделала расстановку на женщин моей семьи маму, сестру и себя! Сегодня я еще все осознаю и прихожу в себя и о чудо! Пятка...левая пятка она не болит...нет отечности, я шагаю без боли!
Катя, еще раз БЛАГОДАРЮ тебя за ту психологическую почву,которую ты помогла мне подготовить с помощью МАРАФОНА! И гимнастика...я и мое тело ...мы хотим ею заниматься! Сегодня 03.03.2016 когда закрывается наша марафонская группа у меня есть замечательный результат моей работы....нашей работы! Спасибо всем участницам группы! Девочки, ваши размышления и откровения тоже мне помогли шагнуть вперед! И главное...если что-то не получается ...ни с первого раза,ни со второго...не останавливайтесь...результат будет...чуть позже, НО он будет...будет тогда когда вы будете ГОТОВЫ! Желаю всем СЧАСТЛИВОЙ,ЯРКОЙ И СОЛНЕЧНОЙ ВЕСНЫ!!!
-
Из отзывов на марафон по психосоматике, Марина пишет.
Завершение. Екатерина, спасибо Вам за марафон. Получилось чуть.чуть посмотреть на себя со стороны, многое открылось, ответы по здоровью думаю придут позже. Все тут не опишешь, есть что менять. Самое главное что я вынесла.....нет волшебных таблеток, есть труд каждого дня. Благодарю!
-
Из отзывов на марафон по психосоматике, Ирина, пишет.
Ну вот, время подвести итоги. Прежде всего, хочу сказать спасибо огромное Екатерине за этот марафон. Идея замечательная! Екатерина, ощущала вас рядом добрым наблюдателем и помощником. А каждодневные упражнения были для меня очень интересной и, как я поняла, необходимой практикой. Еще спасибо всем участникам - атмосфера открытости и устремления к самопознанию и исцелению помогала раскрываться и быть искренней с собой.
Эта неделя была неделей открытий. Я открывала потихоньку себя. Я прекрасно понимаю, что это только небольшое начало, что процесс только начался, но очень приятно осознавать, что у меня получилось встать на этот путь. Мне удалось увидеть себя как в зеркале, только без масок, какие мы часто на себя одеваем. Теперь предстоит дальнейшая большая работа по исцелению того человечка, которого я увидела ) Но уже сейчас я могу сказать, что лед тронулся и я уже по иному вижу события, которые происходят со мной, по-иному отношусь к близким. Хочется написать еще одну вещь. Для меня, как мамы троих деток очень важно было осознать, насколько травматичным периодом для души может быть детство! Его нужно охранять и все время питать своей родительской любовью.
По окончанию марафона захотелось на пару дней "встать на паузу" и не впускать в голову никакой информации. Все должно гармонично уложиться в голове и выстроиться в понимание чего я хочу дальше. Я два дня ездила с дочками в лес. Там было чудесно хорошо... Я принимаю себя прошлую и нравлюсь себе обновленной, я смело шагаю вперед к себе гармоничной и любящей.
Всем света и добра!!!
-
Из отзывов на марафон по психосоматике, Алина пишет.
Завершаю марафон по психосоматике благодарностью к Екатерине и всем участницам. Пришла в него с вопросами и болью в спине. Ухожу с некоторыми глубокими ответами и с намеченным направлением движения.
Задания в марафоне помогли заглянуть в себя, но не изнутри, а как-будто сверху. Как будто вышла из своего "Я". Увидела в себе множество помех: обид, сожалений, навязанных кем-то мнений....Впервые в жизни, наверное, удалось осознать и ощутить силу своих предков. Еще не раскрылась она в полной мере, но ощутилась очень сильно в тот момент, когда благодарила родителей и просила у них прощения. Проговаривание таких простых слов, как "спасибо" и "прости", которые мы ежедневно говорим знакомым и друзьям оказалось непростым по отношению к маме и папе, которых я с детства обвиняла.
Очень яркий момент - принятие себя и своих чувств. Оказывается, полюбить и простить себя саму это так СИЛЬНО) Это дает Гигантское спокойствие и уверенность! Продолжаем дальше...Направление задано!
-
Из отзывов на марафон по психосоматике, Ксения пишет.
Подвожу итоги:
Формат марафона задает определенный ритм, который не дает расслабиться и все задвигать на завтра или на понедельник, в тоже время позволяет каждому выполнять задания в неком индивидуальном порядке. Это очень важно, ведь мы все разные и приходим с разными проблемами. Кроме того, марафон дает групповое поле, энергию и поддержку.
Я поняла, наши эмоции в различных ситуациях и наши проблемы в теле - это отражения нашего отношения к ситуации или к человеку, которые показывают нам наши слабые места. Мы в этих ситуациях должны разобраться и научиться, немного подрасти и повзрослеть.
Инструменты, которые предложила нам Катя (задания, которые мы выполняли в рамках марафона) как раз позволяют перевести наши эмоции и проблемы в теле в понимание нашего отношения к той или иной ситуации или человеку, сделать правильные выводы и изменить свое отношение к этой ситуации или человеку. Это и есть прожить и повзрослеть. Делается это очень терапевтически, деликатно и аккуратно.
Большое спасибо Кате за организацию информационного пространства и поддержку.
Для себя лично:
1. Мне нужно больше слушать и доверять себе, делать то что хочется, и как хочется и брать на себя ответственность за свои действия и хотелки. Меньше обращать внимания на мнения окружающих.
Здесь есть два тонких момента:
- брать на себя ответственность - в позиции серой мышки, жертвенницы и труженицы очень удобно эту ответственность перекладывать на других.
- с другой сторон нельзя взваливать все на себя - нужно просить и искать помощи при необходимости.
Ну и вообще ...
Эго, оно такое .... Эго.... Ты его в дверь, оно в окно.
Эго, как птица в руке, сильно зажмешь - задушишь, слабо возьмешь - улетит.
2. Срочно реабилитировать своего внутреннего ребенка - любить его, уважать, поддерживать и защищать.
3. Творчество. Общество и система из нас старательно растить исполнителей. Исполнитель для всех очень удобная позиции:
для исполнителей - очень удобно перекладывать ответственность на вышестоящих.
для вышестоящих - очень удобно перекладывать ответственность на плохих исполнителей.
Хорошим исполнителем быть невозможно, у творца этого замысла всегда найдутся претензии. Зато можно самому стать творцом (от слова творчество). Творчество - это не обязательно рисование картин или танцы с бубнами. Творчество может проявляться в любой сфере человеческой жизни. Но творец - это уже совсем другая история, другой уровень ответственности и развития...
-
Из отзывов на марафон по психосоматике, Надя пишет.
Катя, от души благодарю тебя за эту группу. Мы провели очень наполненную осознаниями неделю. Для себя я поняла, что в боль идти не страшно. Что в конце придёт понимание смысла и боли, и понимание, куда двигаться дальше. Гимнастика очень наполняла, чувствовалось общее поле, сила. В целом, задался сильный вектор для дальнейшей работы, а так же появились новые инструменты для работы над собой. И ещё больше я утвердилась в понимании того, что прежде всего нужно наполниться самой, а потом уже будет более качественное общение с окружающими.
-
Из отзывов на марафон по психосоматике,
Марина пишет.
Здравствуйте, вот сейчас мой марафон подошел к концу! Я выздоравливаю. Чувствую себя ожившей атомной станцией. Во мне такая мощь и сила!
Вчера рыдала во сне! Рыдала утром! Я увидела свою боль и печали , и как это отражается и коверкает мою сегоднешнею жизнь.
Если бы я пришла к Вам, Екатерина на консультацию...и Вы бы мне сказали, Марина, проблема не в щитовитке, а твой папа не купил тебе..... Я бы была разочарована..... Сегодня, вспомнив, прожив, отпустив.... я прожила Сама это и выводы сама сделала...а это дорого стоит.
Теперь я знаю, что делать точно не буду.
Теперь я знаю, что делать точно буду.
Сегодня прощенное Воскресение, у меня чистое сердце, боль ушла. Я буду просить прощение с чистым сердцем. Это очень символично.
Екатерина, спасибо за грамотно выстроенную программу!
Спасибо за деликатное сопровождение!
Екатерина, моя дорогая, спасибо за попутный ветер, я уплываю!
-
По следам консультаций.
Часто сталкиваюсь с такой иллюзией - проработав психосоматику, человек ждет, что тело само перестроится. По моим наблюдениям так бывает, но редко, и если проблема не велика. Зачастую телу нужно помогать. Я не люблю в этом смысле таблетки и аптечные витамины, потому что, на мой взгляд, они не развивают тело, то есть не раскрывают его ресурсы, работают местечково и на уровне снятия симтоматики.
С большим уважением отношусь к аюрведе, травам, пчелопродуктам, гомеопатии, гимнастикам, работающим не только на уровне физики, но и обновляющим энергию, препарату АСД, ну и, конечно, питание живыми продуктами настоящими.
-
МАРАФОН по ПСИХОСОМАТИКЕ!!!
Стартуем 07-го апреля.
Длительность 10 дней.
Стоимость участия - 3000 руб.
От Вас - желание разобраться в причине Вашей болячки и готовность выполнять предложенные задания.
От меня - групповое поле, работа в закрытой группе ВКонтакте и сопровождение Ваших процессов.
Отзывы с предыдущего марафона здесь https://vk.com/topic-39784415_33507270 (https://vk.com/topic-39784415_33507270)
Заявки на участие присылать в личное сообщение, после оплаты буду добавлять в закрытую группу ВКонтакте.
(https://pp.vk.me/c631216/v631216307/21564/wUbe1RqDRKI.jpg)
-
Продолжают прилетать отзывы с Марафона по Психосоматике 1-й волны.
Катя, добрый день! Благодарю за марафон по психосоматике, я участвовала в первом. 25 сознательных лет боролась с вредной привычкой грызть ногти, и каких я только способов не пробовала, результата более чем на 1-2 нед. не получалось. И эти 1-2 нед давались мне с большим трудом и напряжением. После участия в марафоне не грызу ногти уже больше месяца, совершенно без напряга. Есть хорошие подвижки и по другим моментам (по жкт и по весу). Продолжаю делать диафрагмальное дыхание, и по совету Оли Пронченко, делаю еще несколько упражнений по дыхательной гимнастике. Добавила травки (душицу, прям, оказалась, моя травка) и пергу. Ну, и конечно, же делаю гимнастику ! )))
-
Начали прилетать первые отзывы с Марафона по Психосоматике, который завершился 16-го апреля.
Ольга пишет
Финальный отчёт.
Огромная благодарность от меня за этот марафон! Самое главное - он вывел меня из состояния уныния по поводу своего здоровья, позволил вновь почувствовать своё тело и силу внутри, силу жизни, с помощью которой можно изменить многое. В первую очередь все мои результаты об этом. О силе рода, моего разума, тела. Марафон позволил почувствовать как взаимосвязано всё в этом мире, и глупо рассматривать отдельно какие-то симптомы, лечить только их.
Я получила новые инструменты для выявления истинных причин недомоганий, очень интересные!
По ощущениям, конечно, это самое начало, самое-самое, работы впереди много, но главное начать!
Благодарю за комплексы РЗ! Я не знаю, дело ли в специально подобранных упражнениях, или в вашей, Екатерина, энергии, но это было очень сильно! Когда начала выполнять по завершении Марафона свои собственные - ощущения стали гораздо слабее.
Теперь в голове появляются мысли, идеи, направления для дальнейших действий, думаю, это замечательно.
Ещё значимым для меня стало избавление от временного помутнения, когда я стала надеяться только на лекарства и забыла о кое-чём гораздо более действенном, внутренних ресурсах.
Ещё раз огромное спасибо!
-
Таня пишет после Марафона по Психосоматике.
Решила я не откладывать на потом и подвести предварительные итоги марафона сейчас. Хотя у меня нет пока ощущения, что марафон я закончила)) Однако, впечатления уже, конечно, есть...
Чем мне был полезен марафон, прежде всего, так это самоорганизацией. С моим постоянным упадком сил, а часто еще и настроения, очень тяжело что-то делать для исцеления, но необходимо. "По доброй воле" браться за то, что ты знаешь, тебе необходимо, у меня практически не получается. Удивляюсь и радуюсь, что гимнастику то я хоть практикую регулярно!
Секрет успеха здесь в том, что на нее, действительно, уходит мало времени. За более объемные практики мне очень трудно браться. По этой причине не сделала до сих пор Анкету Радикального Прощения. Так подозреваю, это погружение на пару часов... Тем не менее, завершу и это, уверена!)
Это я так о себе, теперь про марафон. В марафоне мне понравилась четкость и лаконичность. Мне нравится, как Катя лаконично дает задания, коротко комментирует отчеты и вообще мало говорит, а больше - просто направляет. Мне, правда, немного не хватало обсуждений. Я много общаюсь в интернете, и вообще, мне важно делиться впечатлениями и слушать других - у кого что получается. Поэтому рада, что мы переписывались с Асей, это для меня тоже стало важным дополнением марафона.
Задания были полезными. Диафрагмальное дыхание собираюсь практиковать в дальнейшем регулярно, тем более, что это как раз подходящая для меня практика: короткая, но действенная.)
Надеюсь, также продолжу практики соединения с Родом. Это очень важная для меня тема. Прощение и отпускание - также, поэтому писать тоже обязательно буду (и думаю, не только Анкету, знаю и другие способы, а так как отпускаю старое я сложно, думаю, пригодятся все))). Рисовать самой хочется очень давно. По давнишним ощущениям (практиковала подобное в другом тренинге и потом самостоятельно) это очень действенный способ работы с подсознанием.
Танцевать - обязательно тоже! Подобную практику не встречала раньше нигде, но думала о том, что можно "вытанцовывать" свои эмоции и блоки.
По гимнастике: взялась осваивать комплекс №3... Посмотрим, что из этого получится. Пока по планам - на неделю. Также разузнала, как выполнять СМ3, и то, что это упражнение показано мне при моих блоках в шее.
-
Ася пишет после Марафона по Психосоматике:
Отзыв завершающий.
Катя, благодарю за марафон, он дал возможность усилить и направить верные процессы как в теле, так и в мозгах, и дал разгон для важных действий, на которые мне не доставало сил.
Понравилось душевное пространство марафона.
Понравились ответы Катины, без разговоров от ума, а в точку.
Спасибо Тане, участнице марафона, за диалог)
С чем я пришла в марафон...
Сложно было выбрать запрос, потому что было несколько тем одновременно актуальных, и уже долгое время, и так хотелось это все отбросить и двинуться дальше, но связи я между ними не видела, чтоб сформулировать запрос четко и не разбрасываясь.
В результате взяла исцеление позвоночника и гармония ума и сердца.
В марафоне все раскрутилось, и действительно ведь сложилась история, где появилось первопричина и слои, а сверху еще слои...
Все встало на свои места, а потом отпустило.
Сейчас ясно куда двигаться, и как, не в смысле четкий план, а сам метод движения.
Я стала себя иначе чувствовать, целостной, и из этого состояния жить и принимать решения гораздо надежнее и приятнее.
Стало меньше страхов, больше уверенности и любви к себе.
И больше ответственности за свое счастье, а это значит, меньше претензий к близким и меньше конфликтов.
Хотела я решать сложные ситуации без конфликтов.
Оказывается, когда внутри претензий нет, а есть любовь к себе и уважение к близкому, так и происходит, сам собой возникает конструктивный разговор, без специальных усилий.
Стала ловить себя, что иногда сутулюсь. Это значит, что остальное время я прямая! Раньше такого не было. И без труда могу выпрямиться, что важно.
Из тела уходят внутренние напряжения.
Иногда делала практику и не чувствовала ничего особо, а она работает.
Из неожиданных результатов: оказалось очень прикольно смотреть кино со смартфона и делать гимнастику с него удобно. А я и не знала)
Марафон закончился, но он продолжается) Практики и упражнения продолжаю делать.
Спасибо, Катя! Ты очень мне помогла.
-
Алина пишет после Марафона по Психосоматике:
Ну вот я и созрела... Нет, еще пару дней назад созрела, но что то не давало, в голове все выкладывала, а написать не шло...
Так вот, за время работы, у меня много чего произошло, и еще происходит, но самое самое главное, я почувствовала, что я отпустила эти тиски, этот абсолютный страх, что меня не примут, что я что то не так делаю, нет оно приходит, тихо тихо сзади, но уже не такое всепоглощающее, и я могу это остановить...
С мамой у меня все тише, не совсем еще легко, чувствую иногда выходит напряжение, но уже совсем блеклое...
С мужем))) в одну ночь проснулась от острого желания надеть обручальное кольцо, открыла прикроватную тумбу, нашарила и надела)))) ( год не носила))) сложности у нас, но я уже не парюсь, ну и что, все само ляжет на свои места, дано так дано, нет, так нет))) и легко опять стало с собой!!!!
Много, что еще сделать придётся, я уверена, все это только начало...
А и мой глаз, Екатерина, покраснение ушло, у мамы моей ведь на 3тий день тоже (что то в глаз попало))) ну вот, почти 2 недели, проходит, почти совсем хорошо))))
С младшим сыном пока еще мне тяжело, пойду на расстановку вскоре, а так сдвиг во мне самой, в принятии себя такой какая я есть и в твердости ощущения себя появилось!
Благодарю за этот опыт Екатерина, и вам девочки, удачи в этом непростом задании...
-
Из отзывов на марафон по психосматике, Ефросинья пишет:
Сразу после марафона:
Собираю себя потихонечку. Стою в базовых, сегодня делала гимнастику. Интенсив на марафоне всколыхнул вполне себе устоявшееся болотце и я оказалась в состоянии дисбаланса. Недаром я выбрала себе тему обновления)) Так тому и быть. Во время медитации пришло ко мне, что я держусь за что-то старое, с чем пора давно расстаться. Попробую теперь разобраться с отжившим хламом)
Через 1 месяц:
Дерзну подвести итоги, возможно они окажутся всего лишь промежуточными. Как я уже писала, марафон дал толчок изменениям и осознаниям, которые должны были когда-то случиться. Спустя почти месяц, могу сказать, что поняла и почувствовала тонкие, но прочные связи между физическими, психологическими, духовными и даже бытовыми аспектами жизни. Для меня такая простая вещь, как незавершенные дела, оказалась очень истощающей. Заземление, самодисциплина и простота, вот то, чего мне не хватало. Постепенное разгребание завалов, отказ от ненужных вещей, контактов, дел привнесли в мою жизнь пространство и чистоту. Пока я только встала на этот путь. Главное теперь не сворачивать...
-
МАРАФОН по ПСИХОСОМАТИКЕ!!!
Стартуем 07-го июня.
Длительность 10 дней.
Стоимость участия - 3000 руб.
От Вас - желание разобраться в причине Вашей болезни или состояния, и готовность выполнять предложенные задания.
От меня - групповое поле, работа в закрытой группе ВКонтакте и сопровождение Ваших процессов.
Заявки на участие присылать в личное сообщение, после оплаты буду добавлять в закрытую группу.
* Помочь принять решение "нужно Вам в этот проект или нет", я не смогу)), примите его, пожалуйста, самостоятельно, опираясь на СВОИ ощущения.
**С отзывами с предыдущих марафонов можно познакомиться здесь https://vk.com/topic-39784415_33507270?offset=0 (https://vk.com/topic-39784415_33507270?offset=0)
(https://pp.vk.me/c633425/v633425450/334aa/PC8pDK2-MbA.jpg)
-
Отзыв на консультацию от Ирабелл
Вот привела тебя жизнь на распутье дорог. Стоишь и думаешь: и куда мне теперь идти, и умной и красивой. И так это выматывает. Весь жизненный опыт говорит, что отсидеться не получится, что придется открыть глаза и сделать выбор. А так думать об этом не хочется. Может быть, оно само собой решится, а мне и ответственность за последствия брать не надо,... я вообще хочу платье...
В такие моменты я обращаюсь за поддержкой людям, чей жизненный путь, мировоззрение, опыт уважаемы мной, и я хочу получить их точку зрения на свою ситуацию. Именно поэтому я попросила разговора с Катей Ганиной, которую знаю как спокойного и мудрого человека со взвешенным адекватным взглядом на жизнь. https://vk.com/katerina__ganina (https://vk.com/katerina__ganina)
Я думала, что у нас будет обычный разговор: «а как», «а если», «а вдруг». Но Катя предложила формат профессиональной консультации. Причем предложила не просто обсудить ситуацию, а детально разобрать страхи, которые мне мешают принять решение.
Договорились на семь утра, чтобы спокойно поговорить, пока дети спят. Мне, привыкшей просыпаться ближе к восьми, семь утра для полноценной работы мозга - почти из области фантастики. Но надо. Просыпаюсь, концентрирую внимание, выхожу на связь. Но Катины дети почему-то решили тоже проснуться раньше и были полноправными членами совместной работы. Поразила 2.5 летняя Соня, которая в те моменты, когда Катя отвлекалась на Петьку, глядя в монитор сурово спрашивала “ты кто”? И немигающий детский взгляд.
Ох, Сонечка, как раз это я и хочу выяснить в разговоре с твоей мамой. И шаг за шагом мы разбирались с Катей в хитросплетении моих мыслей, ожиданий, стереотипов. И оказалось, что я продолжаю сверять своё мерило успешности с образом, придуманным мной еще в старшей школе. От которого я давным-давно ушла. Да и, честно говоря, никогда особо не шла в его сторону, но однажды придуманная устойчивая картинка счастья все время маячила на заднем плане. А поскольку события нынешней жизни никак не укладывались в прокрустово ложе шаблона, то они не ценились, замалчивались и какая-то моя часть обиженно всхлипывала: «опять не то, и где же это счастье».
Катя помогла мне посмотреть на ситуацию жизненного выбора с совершенно новой для меня точки зрения. Провела сканирование системы и выявила битые файлы. И с новым пониманием себя мне проще делать выбор. Волнение еще есть, но оно скорее от перспектив, чем от страхов.
-
Завершился 3-й поток Марафона по Психосоматике.
Ирина пишет:
Сегодня я финалю наш марафон именно вместе с книгой Лиз Бурбо. Кстати, начала читать про травму униженного и у меня усиленно заработала 2-ая чакра, то есть самый низ живота.
Катя, хочу вас поблагодарить за марафон и за поддержку, за хорошее сопровождение на пути к исцелению. Последние полгода мой организм отказывался снова "садиться на диету", сложно было взять себя в руки и именно с точки зрения питания. Прямо чувствовала телом, что идет протест. А так как я хорошо разбираюсь в психосоматике, даже сама помогаю клиентам определить истинную причину заболевания, понимала, что нужно заниматься не следствием, а причиной. И именно упражнения, задания на каждый день, хоть и были мне известны до марафона (и работа с родом, и анкета прощения, танец, и рисунок), но когда это выстроено в систему и подразумевает коучинг-сопровождение в процессе, это помогает лучше погрузиться в поиск причины, обнаружить, осознать и начать исцеление. Конечно, не могу сказать, что я приняла себя такой, какая я есть и разрешила себе такой быть, но начала работать со своими "травмами" детства, наконец-то их признала, причем при всех хороших изначально отношений с мамой, ушли мои внутренние претензии к ней и даже некоторое раздражение.
Я все равно смотря в зеркало вижу несоответствие своего внутреннего состояния с внешним. мне до сих пор сложно себя принимать с лишним весом и большим животом, но я знаю, над чем дальше работать, в каком направлении двигаться. Катя, спасибо за волшебный пендель!)
-
По итогам Марафона по Психосоматике
Полина пишет:
Финалю)
В общем, так вышло что с 18 и по 21е какая-то непрерывная «движуха» происходила: сначала такой отдых, что после него ещё бы денёк отдохнуть (поездка на турбазу на почти все выходные), в понедельник по работе поездка в область (суммарно 7 часов в дороге + 3 часа "поскакушек" там), во вторник тоже прям весь день по-честному работала. Это я не оправдываюсь)) это я удивляюсь, как Марафон оперативно сработал: хотела активности – получите-распишитесь)))
Главное открытие марафона в простой, казалось бы, народной мудрости: глаза боятся, а руки делают. БОльшая часть заданий на Марафоне уже была мне известна (читала отзывы гимнасток и соответствующий раздел на гимнастическом форуме), а вот начать всё не могла собраться. От марафона ожидала некоего волшебного пенделя, после которого всё кааак сразу станет «как надо».
Оказалось, что всё гораздо проще, что можно просто взять и начать делать, без создания вокруг ажиотажа, без мысли о том, что это доступно только каким-то особо просвещённым людям, без ожидания, что всё будет идеально. Делать так, как сейчас получается у меня. Получать свой результат. Видеть свои изменения. Ценить каждый сделанный шаг. Не обесценивать свой результат, если он не дотягивает «до идеала». Не сравнивать себя с другими. Выносить свой опыт.
Я рада, что у меня получилось ощутить общее поле, комфортную атмосферу, сопричастность.Спасибо за это Екатерине и участницам марафона.
-
По итогам Марафона по Психосоматике Ирина пишет:
Кажется готова финализировать. Приняв участие в марафоне, намерением было "расширение возможностей". Казалось болезни ограничивают меня, не дают жить полной жизнью, но на самом деле все по другому. СТРАХ принятия ответственности за себя, за свою жизнь, за детей, за родных и близких сковывает и мешает жить полной жизнью. Страх который сковывает и одновременно является двигателем, заставляет действовать, но не чувствовать. Страх скрывает чувства. Но желание быть любимой остается и тогда на помощь приходят болезни. Но жалость - это не любовь.
За время марафона я начала дышать полной грудью, не только на вдохе, но и на выдохе. Самое большое было мое удивление, когда почувствовала, что при вхдохе воздух доходит до живота!!! В конце марафона я рассталась с любимым мужчиной, и это тоже результат. Пока не уверена, что стало первопричиной. То ли мои изменения, ведь в ходе марафона я стала другой и нам стало не по пути. Либо это было неизбежно и участие в марафоне поможет мне это воспринять спокойно. Но уверена в одном, что это только начало и впереди меня ждут большие изменения. Завтра мой день рождения, и вторую половину моей жизни я намерена прожить по другому. С утра планирую поехать в Дивеево, очень хочу окунуться в святой источник, чтобы смыть остатки прошлого.
Очень благодарна Екатерине за организацию марафона. Благодарю участниц марафона за ваши откровения, чувства. Всем желаю быть самим собой и все будет хорошо.