|
Ирина Хардикова
город: Барнаул
Инструктор по женской гимнастике «Рождение Звезды» в Барнауле.
Стаж в гимнастике c мая 2011 года.
Посетила три базовых семинара Марии Гусевой (2015, 2016, 2017). В июле 2015 года была на углубленном семинаре по гиманстике на Алтае, 2016 г. - инструкторский семинар на Алтае.
С 2015 года веду регулярные групповые и индивидуальные занятия, семинары по гимнастике в городах Алтайского края, на Алтае. В 2017 г - семинары в Новосибирске, Екатеринбурге, Челябинске. Готова приехать в другие города с занятием или семинаром.
Гимнастика для меня это способ быть в ресурсе, быть собой, быть честной по отношению к себе и миру.
Гимнастика - про внутреннюю и внешнюю красоту, про здоровье, которое нужно, чтобы жить ту жизнь, которая интересна, про внутреннюю силу и свободу.
Помимо гимнастики занимаюсь разными телесными практиками - контактной импровизацией, телесной терапией, массажем, Семейной Мягкой Школой, осознанным движением.
Группа в ВК по гимнастике
Группа в ВК по ОД в Барнауле
|
