Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Понять, кто я есть  (Прочитано 208587 раз)

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #270 : 01 Апреля 2014, 07:22:57 »
Собственно, рушатся границы, мои родные, с молоком матери впитанные границы моих возможностей, способностей, даже желаний. Я могу многое, я на многое способна, осталось понять, чего же по-настоящему хочется, чтобы направить свой потенциал на реализацию этого желания.
И пришло понимание, что никто больше не может на меня влиять: ни родители, ни родственники, ни учителя. Если и было, и есть какое-то влияние на меня со сторон других людей, то это уже не они так надавили, это Я поддалась, прогнулась, не осознала.
Удивительное ощущение свободы, я не знала, что так бывает. И именно это ощущение свободы рождает любовь. То есть я не ДОЛЖНА доказывать свою любовь моим родителям абсолютным послушанием, я могу поступать по-своему. И я их из этого состояния люблю. Не могу объяснить понятнее, чувство есть внутри, в слова перетекает пока плохо.
Зародилось в глубине души желание пообщаться с дедом, папиным отцом. Года три уже я с ним не контачила. Все обижалась на него, он де ДОЛЖЕН проявлять инициативу, т.к. от ВИНОВАТ в том, что он не растил моего отца, не жил рядом со мной, не дал мне крышу над головой и вообще не помогал. Много было всяких ДОЛЖЕН, но раз не дает, то я и не нуждаюсь, пшел в пень. А теперь вдруг ДОЛЖЕН отпало. Осталось смутное чувство какого-то сочувствия. Несчастный человек, живет со своей болью всю жизнь, и я для него не просто внучка, как для других своих бабушек-дедушек, я выражение в реальность его скрытой боли, боли одиночества и покинутости при вполне большой семье: сын, сноха, внучка. И квартиры, деньги - все это неважно. Важно то, что он мой дед. Я не могу сказать, что я его люблю. Но вот именно сейчас я его не воспринимаю как врага номер один, и не смотрю на него больше глазами обиженных бабушки и отца. Я хочу посмотреть своими глазами. Поговорить с позиций самостоятельного человека, взрослого.
Господи, дай сил и решимости пойти к деду!
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #271 : 01 Апреля 2014, 07:25:29 »
Maroida, прикольно, и про семинар и про родственников и про разрыв шаблона и ! про выброс)) яж вот это как то упустила у Маши, нашла у вас)))))))спасибо)

Галина, про родственников прям торкнуло. Там пласты и пласты непаханных шаблонов)
Лишь бы на здоровье!
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Undina

  • Модератор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 311
  • сказали спасибо: 35
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #272 : 01 Апреля 2014, 11:01:48 »
Цитировать (выделенное)
Это второй мой семинар, первый был в феврале 2013 у Елены Мининой.
А кто это?

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #273 : 01 Апреля 2014, 16:18:55 »
Цитировать (выделенное)
Это второй мой семинар, первый был в феврале 2013 у Елены Мининой.
А кто это?
Undina, на тот момент инструктор по Гимнастике из команды Марии Гусевой. На сегодня - затрудняюсь ответить.
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #274 : 01 Апреля 2014, 18:22:11 »
Радостные вести сегодня на нашем полигоне: медленно, но верно повышается уровень ответственности за себя, за свои действия и слова. Откуда-то в моем вечно рассеянном мозгу взялась внимательность и стремление сделать хорошо даже то, чего делать совсем не хочется, но сейчас надо. И вдруг начинают открываться мне престранные вещи, о которых напишу позднее.
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #275 : 01 Апреля 2014, 20:33:35 »
Первое престранное открытие, которому я искренне и до глубины души удивилась - это нацеленность всех моих действий на противоположных пол. Ко всем сообщениям о том, что британские ученые доказали, что женщины, которые носят розовое, в пять раз счастливей в браке, а женщина с фигурой А-образного типа должны регулярно совершать велопробежки, чтоб уменьшить попу и тем самым приблизиться к идеалу всех мужчин - фигуре песочные часы, прислушивалась с величайшим вниманием, даже не придавая значения тому, что это внушенные постулаты, принятые на веру безропотно и безосновательно. И так плотно на подборку мне записалось это стремление быть такой, какие нравятся мужчинам, что я принимала его за собственное желание становиться лучше. А осознание того, что это не лучше, это удобнее для общества, для товаропроизводителей, что это просто-на просто зависимее и уязвимее, но никак не лучше, пришло вот буквально в эти выходные. И так тяжело эта липкая ерунда от меня отковыривается, что мама не горюй!
Однако, возрастающее чувство собственной полноценности, важности, ощущение того, что у меня есть право на собственное мнение и позицию по любому вопросу - бесценно!
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Глория

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 47
  • сказали спасибо: 5
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #276 : 01 Апреля 2014, 20:46:23 »
Маш, я немножко не в тему - а название твоего дневника случайно не отсылка к песне Animal ДжаZ - Шаг-Вдох ("учить тяжелое искусство быть самим собой")?

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #277 : 01 Апреля 2014, 20:59:03 »
Маш, я немножко не в тему - а название твоего дневника случайно не отсылка к песне Animal ДжаZ - Шаг-Вдох ("учить тяжелое искусство быть самим собой")?
Нет, Оль, я даже не знаю, кто это - Animal ДжаZ...
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #278 : 01 Апреля 2014, 23:22:59 »
Второе открытие: смещение вектора внимания с моих родителей на меня в том аспекте, в котором я откапываю и пытаюсь решить свои психологические проблемы. Было так: я веду себя так-то и так-то, это пошло оттуда-то и оттуда-то, и вот они, причины всех моих бед - мое семейство во всем своем несовершенстве! Ай-ай-ай, какие ж вы! ну и далее по тексту.
Думаю, что это был просто один из этапов - переходный период от полной бессознанки к хоть каким-то проблескам осознанности. Период, слава богам, подходит к концу, а то и вовсе завершился, ибо я уже:
1) не чувствую вины, когда выбираю линию поведения, которую не унаследовала от родителей;
2) осознаю свою ответственность за свое поведение и свое право изменить поведение на более конструктивное независимо от того, как меня учили в детстве себя вести;
3) могу отследить, когда действую я, а когда усвоенная программа, осознаю программу, иногда проговаривая ее вслух, иногда прописывая на листочке, а раз могу отследить, значит, могу и прекратить ее дальнейшее действие в данной конкретной ситуации.
Удивительно, но факт: пока я тщательно строила из себя любящую дочь, которая кому-то чего-то должна, идеальную женщину, мужчина которой должен быть всегда довольным и улыбаться в 33 зуба, хорошую подругу, которая всегда рядом и поможет, старательного молодого специалиста с умной мосей и блеском чистого разума в очах - выходило все это корявенько, ибо счастья не несло никакого. А сейчас шевелится что-то живое, робко пока и не вполне ощутимо, но вот есть оно, что не может не удивлять.
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #279 : 02 Апреля 2014, 00:44:29 »
По-моему, у меня начался бред) Или происходят чудеса.
Имею я особенность говорить не вовремя, и молчать не о том. Ну, то есть, вот не спрашивают меня, да и сказать особо нечего, а я ляпну чего-нибудь обязательно! Или, напротив, что-то мне нужно сказать, хоть убейся, высказать свою позицию, рассказать о своих чувствах или просто дать обратную связь, а я молчу. Типа сдерживаюсь, леди же, ага. А леди - они сдержанны!
Вроде, ну чего такого, всю сознательную жизнь так жила, да и ничего. А вот фигушки! Гимнастика так жить не дает. С мая-июня где-то начало у меня дико болеть горло: саднит, глотать невозможно, слизь из него течет, пища в нем застревает и т.д. и т.п., лор увидев это дело сказал, что запустила я свое горлышко самым бессовестным образом, что и полоскать-то его надо, и холодное не пить, и от сквозняков беречься и вообще лучше сразу пойти и сдаться в Мавзолей на бальзамирование, ибо ничего нельзя и все опасно.
Кучу теорий я выстроила на тему: почему оно болит. Еще большую кучу теорий на тему, как же его излечить. А потом послала все нафиг, и просто перестала молчать, когда нужно сказать, и говорить, когда сказать особо нечего. И тут начались чудеса! Оно не болит уже месяца два, а то и больше. Не болит в режиме он-лайн, а вот когда я промолчала, или, упаси Господи, решила потерпеть и не высказывать своего недовольства - начинается ад! Все по новой: боль, слизь, застревание, прям с налета. Стоит высказаться - как ни бывало. Резко. Это возможно или я в бреду?
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

shmalina

  • Ведущая группы
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 791
  • сказали спасибо: 10
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #280 : 02 Апреля 2014, 00:59:09 »
Блин,как клево там у тебя в голове все работает))) и с горлом...говорят же если болит горло-встаешь в позу тиграи рычишь - ибо накопилось невысказанное
иду,как будто бы козырь в кармане и еще полтора в рукаве)))))
you rip just what you saw

Еленка

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 64
  • сказали спасибо: 6
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #281 : 02 Апреля 2014, 01:08:28 »
Возможно :). Я тож отследила связь между своими частыми простудами и обидой. Как только промолчу, проглочу обидные слова, так сразу на тебе пожалуйста - горло болит, голос пропадает. Сейчас научилась практически всегда спокойно проговаривать свою точку зрения - и все нормально.
Правильно задавай вопросы. (с)

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #282 : 02 Апреля 2014, 01:43:58 »
Блин,как клево там у тебя в голове все работает))) и с горлом...говорят же если болит горло-встаешь в позу тиграи рычишь - ибо накопилось невысказанное
В позу тигра - это на четвереньки? Надо попробовать) Спасибо!
Возможно :). Я тож отследила связь между своими частыми простудами и обидой. Как только промолчу, проглочу обидные слова, так сразу на тебе пожалуйста - горло болит, голос пропадает. Сейчас научилась практически всегда спокойно проговаривать свою точку зрения - и все нормально.
Таки да, проговаривать, правда со спокойствием у меня пока тяжеловато - могу и прикрикнуть.
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Еленка

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 64
  • сказали спасибо: 6
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #283 : 02 Апреля 2014, 04:22:17 »
я тоже иногда кричу. И по-моему, это абсолютно нормально. Я неправильно выразилась, не спокойно, скорее осознанно, что-ли. Ну, чтоб башню от злости у самой не срывало.
Правильно задавай вопросы. (с)

morskaya

  • ***
  • Постоялец
  • *
  • Сообщений: 211
  • сказали спасибо: 12
    • Просмотр профиля
Re: Трудная наука быть собой
« Ответ #284 : 02 Апреля 2014, 15:46:44 »
Был у меня опыт про рычание на одном семинаре:
встаешь в пары, друг другом лицом, закрываешь глаза и сначала представляешь, что крепко стоишь на земле, прям когтями уходишь в землю. Затем вспоминаешь ситуации, когда ты чего-то не высказал. Открываешь глаза и смотришь в глаза другому человеку (у него аналогичная задача), начинаешь рычать, потом ставите руки друг напротив друга и начинаете рычать и сопротивляться. У меня потом голос подсел, но чувствовала себя прекрасно)