Хотела написать про три года с гимнастикой, а получилось то, что получилось. Лучше выложить сейчас так, чем вообще не выложить. 3 года было 1го июля. Я лучше потом допишу.
3 года с Гимнастикой.
Начать хочется с благодарности. В первую очередь Маше, если бы не она и её труд, жила бы я и жила в своём болотце. Благодаря Маше в жизни много чего хорошего и интересного случилось.
Спасибо девочкам с форума, за невидимую поддержку тем, что они просто есть. Хотя я тысячу лет не читала никого, но меня греет та мысль, что есть единомышленницы.
Очень сложно отделить, что изменилось благодаря гимнастике, что изменилось благодаря расстановкам, что изменилось благодаря работе с телом, а что изменилось благодаря разгребанию завалов в голове. Это один непрерывный процесс. Одно из другого вытекает и впадает в третье.
1. Тело.
Сейчас, когда у меня идёт сильная чистка и перестройка организма после второй расстановки, мне сложно ответить про изменения. Как обычно, расстановка совпала с походом к мануальщику, возможно поэтому идут столь глубокие изменения.
Главное, что дала гимнастика моему телу - это поддержка. С гимнастикой тело расслабилось, получило возможность быть услышанным, к телу я стала прислушиваться. Наконец-то я приняла и полюбила своё тело. Да, оно далеко неидеальное, но оно моё, и я люблю его таким, какое оно есть.
За эти три года были моменты, когда, как мне кажется, только гимнастика спасла моё тело. Было очень тяжело морально и физически, я не знаю, как бы я это пережила, не будь её со мной.
2. Голова.
Вообще, изначально я начала практику, чтобы почистить голову. К телу особых вопросов не было. А в этом направлении - поле непаханое.
Я с подросткового периода хотела измениться. Потому что не умела отстаивать свои границы, потому что энергии много, а в нужное русло направить не получается, да много всего. Отношения с мамой - отдельная песня, отбирающая столько сил.
И спустя три года, я не могу сказать, что я вся такая великая и могучая, всё решила, всё проработала. Нет. Но жить стало легче. Моё состояние вселенского счастья покидает меня гораздо реже. Раньше я бы сказала, что оно ко мне приходит иногда.
Одно из самых важных моих открытий - вокруг меня живут не боги, а простые ЛЮДИ, у который тоже есть страхи, неуверенность, у них тоже не всё с первого раза получается. Они могут ошибаться. Я стала терпимее к себе и к людям. Я, вообще, стала живой. Я больше не чувствую себя роботом, я испытываю разные эмоции.
Я больше не чувствую себя подростком, я - взрослая женщина. Бывает, что хочется впасть в детские реакции, надуть губки бантиком, а потом отслеживаешь и берёшь себя в руки.
Для меня гимнастика - это стержень в жизни, опираясь на который легче не сбиться с со своей дороги. Она же и ниточка , на которую нанизывается всё остальное. Она даёт толчок, ускорение, возможность, а дальше рулишь сам. Иногда этого достаточно.
Хотела написать отдельным постом, но, думаю, тут будет уместнее. Был у меня период достаточно долгий, когда я была обижена на гимнастику. Каюсь. Началось с того, что спустя год практики появилась у меня болезнь, жить с ней можно, но хорошего мало. Вопрос не в том, что она появилась, этот момент я приняла и понимаю, что к чему. А дело в том, что спустя полгода она ухудшилась. Вот тут меня накрыло тогда. Как так, я гимнастю вовсю, консультация у Кати Ганиной была, я себя только в бараний рог не завязывала, а там ухудшение. И обиделась я на гимнастику. Мало того, что обиделась, так ещё и забросила. Через месяц включился мозг и пришло осознание, что гимнастика тут не причём, если бы её не было, может и хуже было бы. А осадочек остался... Гимнастики в моей жизни не было месяца четыре, было сложно возобновлять. И шла она туго, я больше не делала, чем делала. Где-то очень глубоко сидела эта мысль: зачем тебе это надо, улучшений же нет в главном вопросе здоровья. В такие моменты я вспоминала всё то хорошее, что дала мне гимнастика и делала. Осадок ушёл с расстановкой, словно и не было. И гимнастика продолжилась.
