Муж моей сестры едет в Новосибирск 24-25 мая с семинаром по славянской гимнастике Вязь. Он ее рекомендует и мужчинам и женщинам, я сама не делала, никак не могу прокомментировать. Но раз уж у мужчин нет гимнастики "Рождение Звезды", то я бы посветовала освоить Вязь))) и рассказать нам потом, как оно и что)
https://vk.com/club12202723?w=page-12202723_46438665
