Пора признать) У меня откат. Ноги не болят, засыпаю на раз-два-три. (Напомню. В начале гимастики, больше года назад, были проблемы с засыпанием, ноги сводило судорогой, с утра поясницу не могла разогнуть. Очень быстро эти проблемы решились, но появилась боль при ходьбе с левой стопе. Больно ходить было около полугода)
Отношения в семье и на работе ровные и стабильные. Гимнастику делаю нехотя, пару раз в неделю. Тяну каждый раз новые 3-5 упражнений. Гнев на маму поднимается иногда, я совершаю серию резких выдохов и легчает.
И вот новая проблема. Боль в верхней части спины. Когда хожу или лежу - все ок. Сидеть не могу. Боль не сильная, но противная. Как будто что-то вытягивают из меня через дырку в позвоночнике. Я из-за этого раздражаюсь сильно и устаю. Боль потихонечку день ото дня все интенсивнее. Последние пару недель не обращать на нее внимания уже не получается.
Позавчера с особым вниманием к позвоночнику зависла в НМ. Верхняя часть спины ощущается как спрессованные и вдадленные друг в друга полумертвые куски. Вышла из базового тогда, когда боль перестала перемещаться и менять интенсивность, а стала ровной.
Еще рука левая болит и пальцы на левой руке. Что-то пережато в спине.
Ну, случилось же чудо с поясницей, стопами, коленями. Надо дальше делать. До спины, похоже добралась.
